2022四年級下學期體育教案全冊

第一課學習階段：水平二學習目標：通過合作練習不斷提高自己的達標水平，并在練習中培養(yǎng)學生吃苦耐勞、相互激勵和堅忍不拔的精神。學習內(nèi)容：立定跳遠和50米跑學習步驟：一、自主活動、活躍情緒教師活動：1、集合隊伍，進行常規(guī)練習。2、老師帶領學生集體進行螺旋型跑練習。3、組織學生自行進行準備活動的練習，老師觀察并及時提示學生還不到位的地方。學生活動：1、快速安靜集合隊伍，精神飽滿地進行隊列練習，體現(xiàn)出良好積極的精神面貌。2、認真隨老師進行螺旋型跑練習，知道跑的要求和要注意點，做到無聲，沒有接觸。3、在準備活動中，能夠相互觀察學習和積極創(chuàng)編并充分展示自己，表現(xiàn)出良好的自主性。二、合作探究、掌握技能教師活動：1、組織學生進行各種跳的練習，有通過障礙物等的跳的練習。2、組織學生進行立定跳遠練習，并進行測評跳短繩重點：能夠很熟練進行短繩練習。難點：在練習的過程中能很好的銜接。教師活動：1.提出長繩的練習的要求。2.分發(fā)長繩、分組別、指定場地。3.組織練習。4.組織進行3分鐘的長繩練習。5.提出進行廣播操的復習。6.組織廣播操的練習。7.講解“拉馬”的練習方法。8.組織2人一組的拉馬練習。9.組織50次短繩的練習。10.進行一分鐘的短繩練習。學生活動：1.認真的完成長繩的練習，提高和同伴的連接能力。2.積極的參與到3分鐘的練習。3.在廣播操的復習中要使自己的動作到位。4.和同伴合作完成拉馬的練習。5.爭取在一分鐘的短繩的練習中取的好成績。組織：四列橫隊、分散第二課50米x8學習階段：水平三學習目標：學生樂于參與跳繩運動的學習；發(fā)展身體協(xié)調(diào)能力。學習內(nèi)容：短繩50米x8學習步驟：一、情景的導入教師活動：1.教師講解小游戲<角力>的方法和和示范。2.提出要求,組織游戲。3.參與游戲。4.組織游戲的比賽。5.巡回的指導。學生活動：

1.認真的聽教師的講解,理解游戲。2.自主、積極的參加游戲。3.積極的進行比賽。組織：

自由的練習二、熟能生巧教師活動：

1.提出要求，分發(fā)器材。2.組織分組的練習。3.組織計時的練習。學生活動：

1.理解教師的要求。2.自主的進行練習。3.努力的完成練習，提高自己的成績。

三、艱苦的練習，提高自己教師活動：1.講解50米x8的練習方法提出要求。2.組織練習。3.注意同學們的生理反應。學生活動：1.理解教師的要求。2.自主的練習。3.鍛煉自己的意志力。組織：自由練習場地器材：田徑場、短繩42學習階段：水平二學習目標：站立式起跑的方法要求，能夠發(fā)揚相互幫助和果敢的精神作風。第三課站立式起跑學習階段：水平二學習目標：站立式起跑的方法要求，能夠發(fā)揚相互幫助和果敢的精神作風。學習內(nèi)容：站立式起跑學習步驟：一、自主活動、活躍情緒教師活動：講解課的開始部分活動要求，選出該次課的組長。學生活動：在各組長的帶領下積極進行游戲活動，并樂于聽從組長的指揮和調(diào)動。組織：老師指定若干組長，由組長帶領學生自由進行準備活動。二、合作探究、掌握技能教師活動：1、講解示范站立式起跑的動作方法和要領及要達到的程度。2、組織學生原地徒手模仿練習。學生活動：學生認真觀察老師的講解示范，按老師的節(jié)拍認真反復練習，細心體驗站立式起跑的感覺。教師活動：1、針對學生的練習情況，及時合理地糾正學生的錯誤動作。2、組織四路縱隊，進行聽反應的站立式起跑練習。對每組每名學生的練習情況給予合理及時的評價。3、組織學生進行接力，發(fā)展學生配合和奔跑能力。4、總結學生練習情況，對表現(xiàn)好的組給予表揚鼓勵。學生活動：1、各組學生鼓足勇氣，積極投入，反復練習。2、對老師對自己的評價感到滿意，并鼓足勇氣，準備下次做的更好。3、各組團結一致，爭取接力活動的勝利，發(fā)揚團結合作的精神。三、創(chuàng)新延伸、展示技能教師活動：講解強調(diào)游戲活動的方法要求，要求學生自由組合，比比看，哪一組進入游戲的速度最快。學生活動：按照老師的要求，積極投入活動，展示自己組的合作及活動的能力。組織：無固定隊型，在老師規(guī)定的區(qū)域內(nèi)自由進行。第四課原地側面投擲壘球立臥撐學習階段：水平二學習目標:1.熟練知道投擲壘球的方法和動作要領2.能夠在小組長的帶領下，與小伙伴密切合作，積極進行投擲練習，并且表現(xiàn)出良好的學習態(tài)度。學習內(nèi)容:原地側面投擲壘球重點：熟悉知道投擲方法要求和練習的目標任務難點：能夠在小組練習中充分發(fā)揮自己的主體性，盡自己的全力進行練習，做到積極認真不偷懶學習步驟：一、

情景導入教師活動：1.集合隊伍，宣布本課內(nèi)容，提示學生要全力以付，認真進行投擲練習。2.組織學生由選出來的小組長帶領進行慢跑練習，然后自行進行專項的準備活動練習。學生活動：1.細心聆聽老師的講解提示，知道這節(jié)課所要達到的要求2.全體同學能夠保持良好的精神狀態(tài)，積極進行各準備活動練習。二、

合作探究、掌握技能重點：熟悉知道投擲方法要求和練習的目標任務難點：能夠在小組練習中充分發(fā)揮自己的主體性，盡自己的全力進行練習，做到積極認真不偷懶教師活動：1.集合，布置投擲練習的活動地點范圍，和練習次數(shù)，組織學生各就位進行練習活動。2.老師巡視觀察學生的活動情況，及時進行指導。3.集合隊伍，進行集體投擲練習。學生活動：1.細心聆聽老師的講解和要求，知道投擲練習的地點和練習要求。2.全力進行練習，能夠相互配合觀察，練習中相互激勵，做到檢球時無人投擲，注意安全。3.在集體練習中，勇于展示自己，把自己的進步表現(xiàn)出來。對老師的評價積極思考，找出自己的不足。組織：如圖：知道立臥撐動作方法組織學生練習場地器材：壘球36個田徑場一片小紅旗若干課后小結： 給予學生活動的空間，在練習前強調(diào)好投擲的要求，學生有了目標和奔頭，不但積極進行投擲，還要為自己爭取一定的多余的活動空間。積極性很高漲，練習的態(tài)度很端正。通過學生主動式的練習，有了一定的進步。第5課800、1000米慢跑跳長繩學習階段：水平二學習目標：在體育活動中發(fā)展耐力素質(zhì)。學習內(nèi)容：跳長繩、800、1000米慢跑學習步驟：一、游戲激趣，活躍身心教師活動：1、組織學生常規(guī)訓練2、組織學生游戲：貼燒餅3、提出要求，組織柔韌練習學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。3、圍成一個圈進行貼燒餅游戲，注意安全充分活動。4、學生自己進行柔韌練習，能針對自己的不足進行練習。組織：四列橫隊、小組分散二、合作跳長繩，感受練習的持久性教師活動：1、講解分組練習的要求，組織學生分組，輪流指導2、分組展示，比一比哪一組集體參與的人多。學生活動：1、按老師要求分成三組，體驗不斷增加人數(shù)同時跳長繩，每個學生都要體驗不同的進入順序和配合時的節(jié)奏控制。2、一組一組展示，用自己覺得最好的方式展示，展示一小組最多的時候能進入共同跳繩的人數(shù)。每個小組三次機會。3、和老師一起參與評價。組織：分三小組三、

聽音樂耐久跑，體驗有氧練習教師活動：1、講解耐久跑的動作要求和練習要求。2、組織學生進行耐力跑。學生活動：1、知道耐久跑的動作要求和練習要求。2、在小組長的帶領下聽音樂進行耐久跑，自己控制速度。3、放松慢走組織：分組自主活動第六課毽子50米x8學習階段：水平二學習目標：學生樂于參與跳繩運動的學習；發(fā)展身體協(xié)調(diào)能力。學習內(nèi)容：毽子50米x8學習步驟：一、情景的導入教師活動：1.教師講解小游戲<角力>的方法和和示范。2.提出要求,組織游戲。3.參與游戲。4.組織游戲的比賽。5.巡回的指導。學生活動：1.認真的聽教師的講解,理解游戲。2.自主、積極的參加游戲。3.積極的進行比賽。組織：

自由的練習二、熟能生巧教師活動：1.提出要求，分發(fā)器材。2.組織分組的練習。3.組織計時的練習。學生活動：1.理解教師的要求。2.自主的進行練習。3.努力的完成練習，提高自己的成績。

組織：

散點隊形三、艱苦的練習，提高自己教師活動：1.講解50米x8的練習方法提出要求。2.組織練習。3.注意同學們的生理反應。學生活動：1.理解教師的要求。2.自主的練習。3.鍛煉自己的意志力。組織：自由練習第七課短繩和仰臥起坐學習階段：水平二學習目標：通過合作練習不斷提高自己的達標水平，并且在練習中培養(yǎng)學生吃苦耐勞和堅忍不拔的精神。學習內(nèi)容：短繩和仰臥起坐學習步驟：一、自主活動、活躍情緒教師活動：1、集合隊伍，進行常規(guī)練習。2、組織學生自由分組，進行老鷹捉小雞的游戲。3、提示學生自主進行各種所學過的看過的或想到的準備活動練習，老師監(jiān)督提示。學生活動：1、快速安靜集合隊伍，在老師的口令指揮下認真反復進行隊列隊型的練習。2、與小伙伴密切合作，積極快樂進行游戲活動。3、在準備活動中，能夠相互觀察學習和積極創(chuàng)編并充分展示自己，表現(xiàn)出良好的自主性。組織：如圖：二、合作探究、掌握技能重點：激發(fā)學生練習的積極性和培養(yǎng)學生吃苦耐勞的精神。教師活動：1、講解達標的重要性，使學生知道達標是國家規(guī)定的學生必須達到的要求，給學生以清晰的目標。2、組織學生進行短繩活動，進行一次記時練習。3、組織學生進行仰臥起坐練習，并進行一次記時。學生活動：1、細心聆聽老師的講解，明確知道自己的任務，鼓足干勁。2、積極進行短繩和仰臥起坐練習。組織：短繩練習時四列橫隊，仰臥起坐時如圖：三、創(chuàng)新延伸、展示技能教師活動：講解立定跳遠的要求和練習數(shù)量，組織學生進行練習。學生活動：積極刻苦完成練習，高質(zhì)優(yōu)數(shù)完成任務。組織：無固定隊型，在老師規(guī)定的范圍內(nèi)自由練習。第八課雙手拋擲實心球習階段：水平二學習目標：學習內(nèi)容：實心球短跑學習步驟：一、

有趣的小游戲教師活動：1.提出小游戲《長江、黃河》2.把同學們分成兩隊3.組織游戲?qū)W生活動：1.明白游戲的方法和規(guī)則2.按要求分組3.積極的投入到游戲中去二、

合作探究、掌握技能重點：知道實心球的投擲的方法和在練習中提高短跑的速度難點：在練習中提高跑的速度教師活動：1.提出進行短跑的練習要求2.自主進行柔韌的練習3.組織進行讓距跑的練習4.組織進追球跑的練習5.提出實心球練習的要求6.組織小組進行徒手的練習7.組織小組進行投擲繩結的練習8.組織進行集體的實心球的練習學生活動：1.自主的進行柔韌練習2.努力，認真要追上前面的同學3.進最大的努力追上滾動的球4.積極的作好專項準備活動5.在徒手和繩結的練習中掌握投擲的用力順序和動作的方法6.積極的進行實心球的投擲練習三、

總結經(jīng)驗、追求更快的進步教師活動：老師通過學生的練習情況，總結出他們還存在的不足，鼓勵學生不斷努力，提高自己的運球水平。學生活動：在老師語言的啟發(fā)下，鼓組干勁，下定決心，一定要很快提高自己的運球能力。組織：四列橫隊場地器材：課后小結：1.通過練習同學們的實心球的動作有了改善.但是仍有個別的女生的動作是錯誤的.2.短跑的能力都得到了提高.通過各種方法讓同學們自主的進行練習.調(diào)動大家的練習興趣.第九課站立式起跑原地擲壘球?qū)W習階段：水平二學習目標：掌握站立式起跑的方法；培養(yǎng)團隊精神，相互鼓勵與幫助。學習內(nèi)容：站立式起跑教師活動：1.集合隊伍，宣布本課內(nèi)容，提示學生要全力以付，認真進行投擲練習。2.組織學生由選出來的小組長帶領進行慢跑練習，然后自行進行專項的準備活動練習。學生活動：1.細心聆聽老師的講解提示，知道這節(jié)課所要達到的要求2.全體同學能夠保持良好的精神狀態(tài)，積極進行各準備活動練習教師活動：1、復習講解示范站立式起跑的動作方法和要領及要達到的程度。2、組織學生原地徒手模仿練習。3、針對學生的練習情況，及時合理地糾正學生的錯誤動作。4、組織四路縱隊，進行聽反映的站立式起跑練習。對每組每名學生的練習情況給予合理及時的評價。5、組織學生進行接力活動，發(fā)展學生配合和奔跑能力。6、總結學生的練習情況，對表現(xiàn)好的組給予表揚其他組要及時鼓勵他們。學生活動：1、學生認真觀察老師的講解示范，按老師的節(jié)拍認真反復練習，細心體驗站立式起跑的感覺。2、各組學生鼓足勇氣，積極投入，反復練習。3、對老師對自己的評價感到滿意，并鼓足勇氣，準備下次做的更好。4、各組團結一致，爭取接力活動的勝利，發(fā)揚團結合作的精神。5、能說出自己的上課表現(xiàn)。

合作探究、掌握技能重點：熟悉知道投擲方法要求和練習的目標任務難點：能夠在小組練習中充分發(fā)揮自己的主體性，盡自己的全力進行練習，做到積極認真不偷懶教師活動：1.集合，布置投擲練習的活動地點范圍，和練習次數(shù)，組織學生各就位進行練習活動。2.老師巡視觀察學生的活動情況，及時進行指導。3.集合隊伍，進行集體投擲練習。學生活動：1.細心聆聽老師的講解和要求，知道投擲練習的地點和練習要求。2.全力進行練習，能夠相互配合觀察，練習中相互激勵，做到檢球時無人投擲，注意安全。3.在集體練習中，勇于展示自己，把自己的進步表現(xiàn)出來。對老師的評價積極思考，找出自己的不足。第十課學習階段：水平二學習目標：學生樂于參與50米x8運動的練習；發(fā)展身體耐力能力。學習內(nèi)容：50米x8艱苦的練習，提高自己教師活動：

1.講解50米x8的練習方法提出要求。2.組織練習。3.注意同學們的生理反應。學生活動：

1.理解教師的要求。2.自主的練習。3.鍛煉自己的意志力。組織：自由練習武術（手型動作：拳、掌、勾）二、比比學學，掌握動作學習內(nèi)容：武術（手型動作：拳、掌、勾）重點：了解武術的基本動作難點：動作的準確性動作介紹：拳—四指并攏卷握，拇指緊扣食指和中指的第二指節(jié)；掌—四指并攏伸直，拇指彎曲緊扣于虎口處；勾—五指第一指節(jié)捏攏在一起，屈腕。教師的指導：1、介紹武術手型動作的動作要領，注重激發(fā)學生的學習積極性。2、出示教學掛圖，分解動作和完整動作教學。3、指導學生練習，根據(jù)學生掌握情況隨意性口令變換練習，增加學生練習興趣。4、巡回指導、糾錯，邀請學生個別展示。5、進行游戲活動，體驗體育運動的樂趣學生學習和活動形式：1、通過教師介紹，了解動作，并能記住動作名稱。2、聽教師口令隨教師示范練習動作。3、相互觀摩，相互評比，和老師進行動作比試。4、游戲調(diào)節(jié)：高人和矮人、稍息立正5、自薦表演，分散反復進行完整動作練習。第十一課學習階段：水平二學習目標：通過合作練習不斷提高自己的達標水平，并在練習中培養(yǎng)學生吃苦耐勞、相互激勵和堅忍不拔的精神。學習內(nèi)容：立定跳遠和50米跑學習步驟：一、自主活動、活躍情緒教師活動：1、集合隊伍，進行常規(guī)練習。2、老師帶領學生集體進行螺旋型跑練習。3、組織學生自行進行準備活動的練習，老師觀察并及時提示學生還不到位的地方。學生活動：1、快速安靜集合隊伍，精神飽滿地進行隊列練習，體現(xiàn)出良好積極的精神面貌。2、認真隨老師進行螺旋型跑練習，知道跑的要求和要注意點，做到無聲，沒有接觸。3、在準備活動中，能夠相互觀察學習和積極創(chuàng)編并充分展示自己，表現(xiàn)出良好的自主性。組織：如圖：二、合作探究、掌握技能教師活動：1、組織學生進行各種跳的練習，有通過障礙物等的跳的練習。2、組織學生進行立定跳遠練習，并進行測評。3、講解50米跑的各個階段的要求和方法，組織學生進行嘗試練習，后進行測評。學生活動：1、積極投入各種跳的游戲活動，在活動中獲得快樂。2、謙虛認真，積極果敢，全力進行立定跳遠和50米跑的測評，爭取獲得較好成績。組織：練習隊型如圖：第十二課學習階段：水平二學習目標：學會兩腳用力蹬地、動作連貫；培養(yǎng)學生能與同伴相互合作、相互促進提高投擲的能力。學習內(nèi)容：雙手向前、向后拋實心球?qū)W習步驟：一、情景導入教師活動：1.教師組織游戲貼大餅。講解方法并組織同學們進行游戲。2.教師參與到游戲中去調(diào)動同學們的積極性。3.同時教師要進行巡回指導，隨時糾正游戲中存在的問題。學生活動：1.理解和掌握游戲的方法。2.積極的投入到游戲中去和同學一起快樂的游戲。組織：以圓形的隊形完成游戲。二、合作探究、掌握技能重點：學會兩腳用力蹬地、動作連貫難點：出手速度快的拋球動作教師活動：1.教師組織進行肩部的活動。通過兩人一組的壓肩和肩部的繞環(huán)來活動。2.進行動作的講解并示范方法。3.提示實心球練習時紀律的重要性和安全的重要。4.整排的原地投擲練習以提高學生的對技術的掌握。5.一個接一個的順序進行練習。通過此方法提高學生的成績。學生活動：1.認真的作好肩部的熱身。以避免肩部的受傷。2.積極的投入到集體的練習中去，以提高自己的技術。并在練習中注意紀律的重要性和注意安全。3.在做集體的練習時盡全力的練習，提高自己的實心球的成績。三、放松練習教師活動：教師組織放松練習。學生活動：跟著教師進行放松練習第十三課學習階段：水平二學習目標：在體育活動中發(fā)展耐力素質(zhì)。學習內(nèi)容：跳長繩、耐久跑學習步驟：一、

游戲激趣，活躍身心教師活動：1、組織學生常規(guī)訓練2、組織學生游戲：貼燒餅3、提出要求，組織柔韌練習學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。3、圍成一個圈進行貼燒餅游戲，注意安全充分活動。4、學生自己進行柔韌練習，能針對自己的不足進行練習。組織：四列橫隊、小組分散二、合作跳長繩，感受練習的持久性教師活動：1、講解分組練習的要求，組織學生分組，輪流指導2、分組展示，比一比哪一組集體參與的人多。學生活動：1、按老師要求分成三組，體驗不斷增加人數(shù)同時跳長繩，每個學生都要體驗不同的進入順序和配合時的節(jié)奏控制。2、一組一組展示用自己覺得最好的方式展示，展示一小組最多的時候能進入共同跳繩的人數(shù)。每個小組三次機會。3、和老師一起參與評價。組織：分三小組三、

聽音樂耐久跑，體驗有氧練習教師活動：1、講解耐久跑的動作要求和練習要求。2、組織學生進行耐力跑。學生活動：1、知道耐久跑的動作要求和練習要求。2、在小組長的帶領下聽音樂進行耐久跑，自己控制速度。3、放松慢走組織：分組自主活動第十四課學習階段：水平二學習目標：自主練習，體現(xiàn)主人翁的態(tài)度，知道練習是自己增長本領。學習內(nèi)容：立定跳遠學習步驟：一、自主活動、活躍情緒教師活動：1.組織學生隊列常規(guī)練習。2.帶領學生復習廣播體操。學生活動：1.聽老師口令，精神飽滿地進行隊列活動，積極體現(xiàn)班級的精神風貌。2.認真進行廣播體操的練習，練習中做到動作規(guī)范到位，精神飽滿。組織：把全體學生分成四組如圖：****************************************二、合作探究、掌握技能教師活動：1.老師講解示范立定跳遠動作的方法和要求。2.組織學生自行進行跳躍練習，老師巡回指導觀察。學生活動：細心觀察老師的講解示范，積極進行模仿練習。教師活動：1.組織學生兩人一組，在相互比較幫助中，來練習提高自己的跳躍能力。2.組織學生4—6人一組，小組學生進行比試練習，各組選出跳躍能力最好的一名同學，參加班級的跳躍大王的比試。學生活動：1兩人間團結合作，互相幫助，共同進步。2.各組學生積極進行跳躍練習，體驗動作，積極進行評比，選出自己組最出色的一名同學。3.班級跳躍大王大比拼，其他同學給自己組的同伴加油鼓勁。組織：自由分散，在老師規(guī)定的范圍內(nèi)自由練習三、創(chuàng)新延伸、展示技能教師活動：帶領學生進行柔韌性的練習。學生活動：在教師的組織下積極投入練習，展示自己良好的柔韌性。組織：四列橫隊第十五課學習階段：水平二學習目標：讓同學們在各種練習中體會跑的動作；培養(yǎng)學生主動參與學習，發(fā)展奔跑能力。

學習內(nèi)容：50米加速跑學習步驟：一、準備活動教師活動：

1.教師組織學生分小組的織隊列活動，提出要求。2.教師組織小游戲<丟沙包>。3.教師巡回指導。學生活動：

1.在教師的指導下分組的進行隊列練習。2.按照教師的要求，積極的參加游戲。組織：

自由的練習和成圓形二、情景導入重點：讓同學們在各種練習中體會跑的動作。

難點：體會正確的跑的動作。教師活動：

1.教師講解游戲<搶座位>的方法。2.分發(fā)游戲器材,組織游戲。3.注意提醒游戲的安全。學生活動：

1.認真的聽教師的講解。2.積極的參加游戲。3.注

意安全。三、合作探究教師活動：

1.教師講解示范,利用一張紙來確定起跑動作的距離。2.組織學生自主的了練習。3.組織進行50米的加速跑。4.教師進行動作的指導,同時要求同伴及時糾正錯誤動作。學生活動：

1.認真的看教師的示范,聽教師的講解。2.和同伴一起自主的練習起跑動作。3.認真完成加速跑的練習。4.注意動作的正確性。組織：自由練習四、歡樂的練習教師活動：

1.教師講解游戲《追球》的練習方法，提出要求。2.組織學生練習。學生活動：

1.認真的聽教師的講解。2.認真的完成練習。組織：四路縱隊第十六課學習階段：水平二 學習目標：在游戲比賽中發(fā)展跑的能力；在活動中充分調(diào)動學生活動的積極性。學習內(nèi)容：多種游戲?qū)W習步驟：一、快樂游戲、充分活動教師活動：1、組織學生常規(guī)訓練。2、組織學生分組游戲，參與學生游戲。學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。2、全班分成兩組進行“大漁網(wǎng)”游戲。組織：四列橫隊、分組游戲（練習隊型如圖）二、小組探究，熟練技能重點：正確的快速跑動作。教師活動：1、提出黃河長江游戲要求，組織學生游戲。2、組織學生“人球賽跑”游戲。學生活動：1、分成二組，在教師組織下進行游戲黃河長江，體驗快速的起動和靈敏的反應。2、分成四組，體驗“人球賽跑”的樂趣，提高快速奔跑能力。組織：分組游戲

三、延伸拓展、展示才能教師活動：1、提出小組活動要求，安全要求，鼓勵和觀察學生自主創(chuàng)編游戲活動。2、引導學生展示小結。學生活動：1、小組商榷，用已有的游戲經(jīng)驗結合教師提出的要求，嘗試新的游戲。2、在嘗試的過程中不斷完善游戲的方法規(guī)則。3、相互交流展示創(chuàng)編的游戲。組織：活動隊列如圖第十七課學習階段：水平二學習目標：在快速跑中完成正確的動作；培養(yǎng)學生不怕困難、勇往直前的堅強意志。學習內(nèi)容：50米加速跑截住空中球?qū)W習步驟：一、情景導入教師活動：1.教師組織隊列起步走、原地三面轉法。教師呼口令，并提示動作要領。2.教師組織游戲。講解游戲的要求和方法并邀請一組同學進行示范。3.組織游戲。巡回指導，進行小結后繼續(xù)游戲。學生活動：1.認真的聽好講解和觀看示范。2.在教師的安排下進行游戲，熱情的投入到游戲中去。積極的和同學配合完成游戲。3.認真的總結游戲的中存在的問題。總結后繼續(xù)游戲。組織：四列橫隊二、合作探究、掌握技能重點：積極擺臂，加快步頻。難點：跑的自然、放松、快速。教師活動：1.教師請同學示范擺臂動作和站立起跑。進行講解和對比并提示動作的要領。2.教師示范站立式起跑的動作并講解要領。3.以各種姿勢和信號練習同學們的起跑反應。4.以站立式起跑進行50米跑練習。5.進行50米的追逐跑。學生活動：1.進行站立式起跑的復習。相互間進行糾正。2.聽好信號進行起跑練習。提高自己的反應能力。3.認真的完成50米跑練習。通過教師組織的練習方式來提高自己的速度。4.要改正姿勢，要用正確的姿勢完成練習。組織：四路縱隊三、放松自我教師活動：教師示范放松的動作,講解方法。學生活動：在教師的組織和帶領下放松自己，讓自己盡快的恢復，以便更好的下一節(jié)課的學習。組織：在完成跑的隊形上場地器材：田徑場、籃球4個第十八課

學習階段：水平二學習目標：發(fā)展學生跳躍能力，讓學生學會上一步單腳起跳，用頭或手觸懸掛物。

能做出起跳時兩臂配合擺動迅速向前上方擺起動作，做出上步與起跳學習內(nèi)容：上一步單腳起跳，用頭或手觸懸掛物。跳繩學習步驟：跳躍：上一步單腳起跳，用頭或手觸懸掛物。原地縱跳和單腳交換跳示范。示范讓學生學會上一步單腳起跳，用頭或手觸懸掛物。組織觸高比賽散練習體會腿蹬直動作。觀察示范，認真練習努力比賽爭取最好成績跳繩重點：在合作中掌握短繩的技能。難點：在合作中提高短繩技能。教師活動：1.組織進行柔韌的練習。2.在示范進行一種角力的小游戲之后請同學們自己和同伴想一種游戲。3.組織游戲。4.提出短繩的練習。（和同伴一起享受自己學會的短繩的方法）5.組織進行原地的展示。6.提出進行短繩冠軍賽的要求，講解方法。7.組織比賽。學生活動：1.和同伴一起進行柔韌的練習。2.積極的探求“角力”的游戲方法。3.和同伴探求短繩的各種練習方法。4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。組織：四列橫隊第十九課學習階段：水平二學習目標：讓同學們在各種練習中體會跑的動作；培養(yǎng)學生主動參與學習，發(fā)展奔跑能力。

學習內(nèi)容：50米加速跑學習步驟：一、準備活動教師活動：1.教師組織學生分小組的織隊列活動，提出要求。2.教師組織小游戲<丟沙包>。3.教師巡回指導。學生活動：1.在教師的指導下分組的進行隊列練習。2.按照教師的要求，積極的參加游戲。組織：

自由的練習和成圓形二、情景導入重點：讓同學們在各種練習中體會跑的動作。

難點：體會正確的跑的動作。教師活動：1.教師講解游戲<搶座位>的方法。2.分發(fā)游戲器材,組織游戲。3.注意提醒游戲的安全。學生活動：1.認真的聽教師的講解。2.積極的參加游戲。3.注意安全。組織：散點三、合作探究教師活動：1.教師講解示范,利用一張紙來確定起跑動作的距離。2.組織學生自主的了練習。3.組織進行50米的加速跑。4.教師進行動作的指導,同時要求同伴及時糾正錯誤動作。學生活動：1.認真的看教師的示范,聽教師的講解。2.和同伴一起自主的練習起跑動作。3.認真完成加速跑的練習。4.注意動作的正確性。組織：自由練習四、歡樂的練習教師活動：

1.教師講解游戲《追球》的練習方法，提出要求。2.組織學生練習。學生活動：

1.認真的聽教師的講解。2.認真的完成練習。組織：四路縱隊場地器材：田徑場、沙包20個第二十課學習階段：水平二學習目標：學會兩腳用力蹬地、動作連貫；培養(yǎng)學生能與同伴相互合作、相互促進提高投擲的能力。學習內(nèi)容：雙手向前、向后拋實心球?qū)W習步驟：一、情景導入教師活動：

1.教師組織游戲貼大餅。講解方法并組織同學們進行游戲。2.教師參與到游戲中去調(diào)動同學們的積極性。3.同時教師要進行巡回指導，隨時糾正游戲中存在的問題。學生活動：

1.理解和掌握游戲的方法。2.積極的投入到游戲中去和同學一起快樂的游戲。組織：

以原形的隊形完成游戲。二、合作探究、掌握技能重點：學會兩腳用力蹬地、動作連貫難點：出手速度快的拋球動作教師活動：1.教師組織進行肩部的活動。通過兩人一組的壓肩和肩部的繞環(huán)來活動。2.進行動作的講解并示范方法。3.提示實心球練習時紀律的重要性和安全的重要。4.整排的原地投擲練習以提高學生的對技術的掌握。5.一個接一個的的順序進行練習。通過此方法提高學生的成績。學生活動：1.認真的作好肩部的熱身。以避免肩部的受傷。2.積極的投入到集體的練習中去，以提高自己的技術。并在練習中注意紀律的重要性和注意安全。3.在做個體的練習時盡全力的練習，提高自己的實心球的成績。組織：三、放松練習教師活動：教師組織放松練習。學生活動：跟著教師進行放松練習。第二十一課學習階段：水平二學習目標：1.能夠模仿并做出跨越式跳高兩腿依次過竿的動作。2.記住并說出該次課的動作要求和注意事項。3.在練習中培養(yǎng)學生相互合作幫助的能力。學習內(nèi)容：跨越式跳高學習步驟：一、自主活動、活躍情緒教師活動：1、集合隊伍，宣布課的內(nèi)容，組織學生常規(guī)練習。2、組織學生進行游戲活動（網(wǎng)魚）。學生活動：1、快速安靜集合隊伍，精神飽滿地進行隊列練習，體現(xiàn)出良好積極的精神面貌。2、快樂積極進行游戲活動，在游戲活動中能夠遵守游戲規(guī)則，密切配合，靈活躲閃。二、合作探究、掌握技能教師活動：1、原地帶領學生進行各種準備活動練習。2、老師講解示范跳躍的方法要求，強調(diào)四點（1.在繩子的側面開始2.用靠近繩子的那條腿先跳3.兩腿要伸直向前踢，依次過竿4.在繩子中間不到的地方開始起跳，防止踢到對方同學，注意安全）。3、組織學生進行練習（三個人一組，一根繩子相互自主體驗）。4、集合，分組練習，了解學生的練習效果，找出學生存在的問題，及時指導糾正。5、再分組練習，鞏固提高學生的動作質(zhì)量。6.集體跳躍橫竿，發(fā)揚學生果敢的奮斗精神。7.總結該課，組織學生回收器材。學生活動：1、認真隨老師充分做好準備活動。2、細心觀察聆聽老師的講解示范，積極和自己的小伙伴進行嘗試活動，密切配合。3、樂于在老師的面前展示自己，并能夠虛心接受老師的指導。4、積極改進自己的動作，提高自己的熟練程度。5.敢于嘗試過竿，發(fā)揚果敢的精神。6.對自己在課上的表現(xiàn)進行客觀的評價，并談談自己的收獲和感想。組織：如圖場地器材：短繩15根、田徑場一片、跳高架一副第二十二課學習階段：水平二學習目標：能夠在練習中與小伙伴密切合作，相互激勵，并在艱苦的條件下鍛煉自己的意志品質(zhì)。學習內(nèi)容：50米跑和壘球?qū)W習步驟：一、情景導入教師活動：1.集合隊伍，組織學生進行隊列常規(guī)練習。2.分發(fā)短繩,組織學生自主進行短繩練習并提出練習的要求。3.教師巡回的指導，密切注視觀察學生的練習和活動情況。學生活動：1.認真聽教師的講解理解教師提出的練習要求。2.自主的積極的進行練習。組織:自由分散的練習（集合隊伍時四列橫隊）二、合作探究、掌握技能重點：快速跑和壘球投擲動作的規(guī)范化練習。教師活動：1.教師帶領學生充分做好各準備活動，并講解快速跑過程的不同技術要求，強調(diào)要跑成直線，前后擺臂，腳尖和膝要向前方。2.進行放松跑和加速跑的練習。3.進行兩組50米跑練習，第一組用等距的形式，第二組采用記時跑。4.組織學生進行壘球的投擲練習，提出練習的要求，進行分組練習和集體練習。5.老師巡視指導，及時糾正學生的錯誤動作，并激勵學生，幫助學生樹立信心。學生活動：1.按老師的要求，積極進行準備活動的練習2.細心聆聽老師的講解和要求，積極投入練習，在練習中表現(xiàn)出良好的精神風貌。.3.能夠虛心接受老師的同學的指點，不斷改進和提高自己的動作質(zhì)量。組織：如圖：三、總結回顧老師和學生共同總結該課，對自己的參與情況，練習效果，及與他人的合作情況等進行民主測評。場地器材：操場一片、壘球15個第二十三課學習階段：水平二學習目標：在自主的練習中提高跳繩的成績。學習內(nèi)容：游戲短繩學習步驟：一、有趣的小游戲教師活動：1.提出隊列練習的要求。2.組織隊列練習。3.提出游戲練習的要求、講解游戲的方法。4.組織游戲。學生活動：1.積極的投入到游戲中去。2.大膽的為同伴進行示范。3.全身心的投入到游戲中去。組織：四列橫隊二、合作探究、掌握技能重點：在合作中掌握短繩的技能。難點：在合作中提高短繩技能。教師活動：1.組織進行柔韌的練習。2.在示范進行一種角力的小游戲之后請同學們自己和同伴想一種游戲。3.組織游戲。4.提出短繩的練習。（和同伴一起享受自己學會的短繩的方法）5.組織進行原地的展示。6.提出進行短繩冠軍賽的要求，講解方法。7.組織比賽。學生活動：1.和同伴一起進行柔韌的練習。2.積極的探求“角力”的游戲方法。3.和同伴探求短繩的各種練習方法。4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。組織：四列橫隊三、互相的放松教師活動：1.提出放松的要求。2.進行放松。學生活動：相互的進行放松。組織：四列橫隊場地器材：短繩若干第二十四課學習階段：水平二 學習目標：在壘球投擲中培養(yǎng)相互鼓勵、學習和團結的精神并提高自己的投擲水平。學習內(nèi)容：壘球投擲學習步驟：一、快樂游戲、充分活動教師活動：1、組織學生常規(guī)訓練。

2、選出班級的領隊人，帶領學生進行慢跑練習（強調(diào)學生的練習要求和注意事項），并要求學生在慢跑結束后，進行身體各個部分的準備活動。學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。2、檢查學生的身體和著妝情況，宣布課的內(nèi)容。3、在領隊的帶領下進行慢跑練習，并積極進行準備活動。組織：如圖（活動各關節(jié)活動時無固定隊型）二、小組探究，熟練技能重點：正確的揮臂發(fā)力動作順序。教師活動：1、組織學生每人拿一個壘球，然后一組同學在老師的指揮下放到指定地點，然后安排其他小組同樣把球放在原位。2、老師講解提示一到兩種的跑跳過壘球的練習方法，組織學生進行練習。3、啟發(fā)學生進行想象游戲，并進行練習嘗試。4、帶領學生進行進行徒手投擲練習，體會發(fā)力的順序和揮臂的正確方法。5、組織學生進行投擲練習，老師針對學生的練習情況和個別學生的差異及時合理糾正學生存在的不足。6、對學生在練習中的表現(xiàn)給予積極合理的評價。學生活動：1、在老師的安排下積極進行各項跑跳的游戲活動。2、能夠充分進行游戲的創(chuàng)編活動，并對自己在活動中的表現(xiàn)感到滿意。3、積極進行投擲練習，并在練習中虛心接受老師的指導和同學的幫助，以提高自己的投擲能力為目標。組織：四列橫隊和四路縱隊三、總結回顧:大家一起來回顧這一節(jié)課，對課的內(nèi)容、練習方式和自己的參與狀況進行積極的評價。

場地器材：壘球15個、田徑場一片第二十五課學習階段：水平二學習目標：1.熟練單腳起跳，雙腳落地動作，并且能夠做到在空中把腿抬高和前伸。2.通過練習形式的不斷變化，培養(yǎng)學生團結和刻苦的精神。學習內(nèi)容：空中腿高抬且前伸學習步驟：一、快樂游戲、充分活動教師活動：1、集合隊伍，宣布課的內(nèi)容。2、組織學生常規(guī)訓練。3、組織學生進行各種跳短繩練習。4、帶領學生進行準備活動。學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。2、積極認真進行隊列練習，做到精神飽滿，動作整齊有力。3、積極進行短繩。4、模仿小老師的動作，一起做準備活動。組織：四列橫隊二、小組探究，熟練技能重點：單腳跳起后，在空中把大腿高抬并向前伸。難點：動作連貫協(xié)調(diào)并在練習中培養(yǎng)學生團結合作的精神教師活動：1、分發(fā)繩子，每人以最快的速度，完成100個短繩。2、原地坐下，觀察老師的動作，并說出老師的動作有什么特點，組織學生進行嘗試練習。學生活動：1、積極進行短繩練習，發(fā)揚刻苦的精神，完成老師的任務。2、開動腦筋，積極思考，并在活動中勇于嘗試。組織：同課的導入部分三、延伸拓展、展示技能教師活動：1、組織學生一個一個的練習，強化練習學生的動作，糾正其錯誤動作，使學生初步掌握空中腿高抬動作的方法和要領。2、組織學生分組進行練習活動，提示幫助的同學其幫助的方法并使所有學生知道如何注意安全，加強合作練習和安全意識的培養(yǎng)。3、組織集體比賽。學生活動：1、展示自己積極進行練習，并能夠虛心接受老師的指導。2、積極踴躍進行分組合作練習，在練習中表現(xiàn)出良好的合作精神安全意識。3、利用比賽，把自己組在該課中獲得的本領向大家展示，并且和老師一起對自己的表現(xiàn)進行評價。組織：活動隊列如圖：場地器材：籃球場一片36根繩子第二十六課學習階段：水平二學習目標1.熟練知道投擲壘球的方法和動作要領。

2.能夠在小組長的帶領下，與小伙伴密切合作，積極進行投擲練習，并且表現(xiàn)出良好的學習態(tài)度。

學習內(nèi)容

原地側面投擲壘球?qū)W習步驟：一、情景導入教師活動：1.集合隊伍，宣布本課內(nèi)容，提示學生要全力以付，認真進行投擲練習。

2.組織學生由選出來的小組長帶領進行慢跑練習，然后自行進行專項的準備活動練習。

學生活動：1.細心聆聽老師的講解提示，知道這節(jié)課所要達到的要求。2.全體同學能夠保持良好的精神狀態(tài)，積極進行各準備活動練習。二、合作探究、掌握技能

重點：熟悉知道投擲方法要求和練習的目標任務。

教師活動：

1.集合，布置投擲練習的活動地點范圍，和練習次數(shù)，組織學生各就位進行練習活動。

2.老師巡視觀察學生的活動情況，及時進行指導。

3.集合隊伍，進行集體投擲練習。學生活動：1.細心聆聽老師的講解和要求，知道投擲練習的地點和練習要求。

2.全力進行練習，能夠相互配合觀察，練習中相互激勵，做到檢球時無人投擲，注意安全。

3.在集體練習中，勇于展示自己，把自己的進步表現(xiàn)出來。對老師的評價積極思考，找出自己的不足。

組織：如圖：場地器材：壘球36個

田徑場一片

小紅旗若干第二十七課學習階段：水平二學習目標：了解迎面接力游戲的規(guī)則和方法，能做出右手傳接棒的動作，能積極參與游戲，與同伴相互合作。學習內(nèi)容：走和跑：迎面接力學習步驟：一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行教師活動：1、集合隊伍，宣布本節(jié)課的主要學習內(nèi)容。2、組織學生進行隊列練習。3、分組自主練習踏步、向左、右轉，教師巡視指導。4、組織學生進行集體演練，教師及時點評。學生活動：1、認真投入地進行隊列練習。體驗“靜、齊、快”。2、由組長帶領隊員練習，組長喊口令，相互配合，認真完成練習。3、積極參與活動，敢于展示自己，體驗正確與錯誤動作的感覺。組織：Xkb二、積極參與，認真完成教師活動：1、帶領學生做好跑的準備活動。2、講解游戲方法和規(guī)則的同時，請兩位學生試做，重點提示右手傳接棒的方法及跑的規(guī)定路線，避免相互沖撞。3、組織學生進行迎面右手傳接棒的練習，練習中不要求學會上跑快，著重強調(diào)傳接棒過程中兩人的動作配合。4、請出傳接棒較好的一組示范表演，教師點評后，分組進行游戲比賽。5、及時點評比賽情況，并提出要求。6、再次組織學生比賽，根據(jù)學生實際情況調(diào)整比賽次數(shù)。學生活動：1、在教師帶領下，認真做準備活動。2、仔細觀察同伴的試做動作，結合教師的講解、示范，了解迎面接力游戲的方法和規(guī)則，并在教師指導下進行傳接棒的練習。3、分組在小組長帶領下，進行兩人傳接棒的動作配合練習，相互觀摩，相互指正。4、通過觀察談判的示范表演，學習好的做法，力爭在游戲比賽中戰(zhàn)勝對手。5、相互交流評價。6、樂于反復進行游戲比賽，能與同學積極配合完成任務。組織：八路縱隊三、活躍身心，快樂游戲教師活動：1、組織學生進行橡膠圈游戲活動，引導學生進行游戲創(chuàng)編，教師巡視指導。2、邀請比較有特色的小組進行活動展示，促進學生之間的交流。3、組織學生進行滾圈接力比賽，講解游戲方法及比賽規(guī)則。4、先請學生示范，后組織學生進行嘗試練習一次。5、對學生聯(lián)系情況進行及時總結，并提出要求，組織學生進行比賽。學生活動：1、積極參與游戲創(chuàng)編活動，發(fā)揮自己的想象，能與同伴合作開展。2、大膽展示自己的創(chuàng)編成果，能相互學習。3、掌握游戲的方法，認真進行練習。4、積極參與比賽，遵守比賽規(guī)則，隊員之間相互指導幫助，團結協(xié)作，有序開展。組織：同上四、積極放松，總結評價教師活動：1、組織學生進行“感覺進圈”放松練習。2、及時對本課的學習內(nèi)容進行評價，并提出要求。3、宣布下課。學生活動：1、積極參與放松練習。2、學生相互評價。3、師生再見。組織：八小組分散四列橫隊第二十八課學習階段：水平二學習目標：通過合作練習不斷提高自己的達標水平，并在練習中培養(yǎng)學生吃苦耐勞、相互激勵和堅忍不拔的精神。學習內(nèi)容：立定跳遠和50米跑學習步驟：一、自主活動、活躍情緒教師活動：1、集合隊伍，進行常規(guī)練習。2、老師帶領學生集體進行螺旋型跑練習。3、組織學生自行進行準備活動的練習，老師觀察并及時提示學生還不到位的地方。學生活動：1、快速安靜集合隊伍，精神飽滿地進行隊列練習，體現(xiàn)出良好積極的精神面貌。2、認真隨老師進行螺旋型跑練習，知道跑的要求和要注意點，做到無聲，沒有接觸。3、在準備活動中，能夠相互觀察學習和積極創(chuàng)編并充分展示自己，表現(xiàn)出良好的自主性。組織：如圖：二、合作探究、掌握技能教師活動：1、組織學生進行各種跳的練習，有通過障礙物等的跳的練習。2、組織學生進行立定跳遠練習，并進行測評。3、講解50米跑的各個階段的要求和方法，組織學生進行嘗試練習，后進行測評。學生活動：1、積極投入各種跳的游戲活動，在活動中獲得快樂。2、謙虛認真，積極果敢，全力進行立定跳遠和50米跑的測評，爭取獲得較好成績。組織：練習隊型如圖：三、總結回顧

場地器材：皮尺一個田徑場一片秒表一塊第二十九課學習階段：水平二學習目標:1.熟練知道投擲壘球的方法和動作要領2.能夠在小組長的帶領下，與小伙伴密切合作，積極進行投擲練習，并且表現(xiàn)出良好的學習態(tài)度。學習內(nèi)容:原地側面投擲壘球重點：熟悉知道投擲方法要求和練習的目標任務難點：能夠在小組練習中充分發(fā)揮自己的主體性，盡自己的全力進行練習，做到積極認真不偷懶學習步驟：一、

情景導入教師活動：1.集合隊伍，宣布本課內(nèi)容，提示學生要全力以付，認真進行投擲練習。2.組織學生由選出來的小組長帶領進行慢跑練習，然后自行進行專項的準備活動練習。學生活動：1.細心聆聽老師的講解提示，知道這節(jié)課所要達到的要求2.全體同學能夠保持良好的精神狀態(tài)，積極進行各準備活動練習。組織：如圖：二、

合作探究、掌握技能重點：熟悉知道投擲方法要求和練習的目標任務難點：能夠在小組練習中充分發(fā)揮自己的主體性，盡自己的全力進行練習，做到積極認真不偷懶教師活動：1.集合，布置投擲練習的活動地點范圍，和練習次數(shù)，組織學生各就位進行練習活動。2.老師巡視觀察學生的活動情況，及時進行指導。3.集合隊伍，進行集體投擲練習。學生活動：1.細心聆聽老師的講解和要求，知道投擲練習的地點和練習要求。2.全力進行練習，能夠相互配合觀察，練習中相互激勵，做到檢球時無人投擲，注意安全。3.在集體練習中，勇于展示自己，把自己的進步表現(xiàn)出來。對老師的評價積極思考，找出自己的不足。第三十課學習階段：水平三學習目標：在快速跑中完成正確的動作；培養(yǎng)學生不怕困難、勇往直前的堅強意志。學習內(nèi)容：50米加速跑截住空中球?qū)W習步驟：一、情景導入教師活動：1.教師組織隊列起步走、原地三面轉法。教師呼口令，并提示動作要領。2.教師組織游戲。講解游戲的要求和方法并邀請一組同學進行示范。3.組織游戲。巡回指導，進行小結后繼續(xù)游戲。學生活動：1.認真的聽好講解和觀看示范。2.在教師的安排下進行游戲，熱情的投入到游戲中去。積極的和同學配合完成游戲。3.認真的總結游戲的中存在的問題?？偨Y后繼續(xù)游戲。組織：四列橫隊二、合作探究、掌握技能重點：積極擺臂，加快步頻。難點：跑的自然、放松、快速。教師活動：1.教師請同學示范擺臂動作和站立起跑。進行講解和對比并提示動作的要領。2.教師示范站立式起跑的動作并講解要領。3.以各種姿勢和信號練習同學們的起跑反應。、4.以站立式起跑進行50米跑練習。5.進行50米的追逐跑。學生活動：1.進行站立式起跑的復習。相互間進行糾正。2.聽好信號進行起跑練習。提高自己的反應能力。3.認真的完成50米跑練習。通過教師組織的練習方式來提高自己的速度。4.要改正姿勢，要用正確的姿勢完成練習。組織：四路縱隊三、放松自我教師活動：教師示范放松的動作,講解方法。學生活動：在教師的組織和帶領下放松自己，讓自己盡快的恢復，以便更好的下一節(jié)課的學習。組織：在完成跑的隊形上場地器材：田徑場、籃球4個三十一課學習階段：水平二學習目標：學會兩腳用力蹬地、動作連貫；培養(yǎng)學生能與同伴相互合作、相互促進提高投擲的能力。學習內(nèi)容：雙手向前、向后拋實心球?qū)W習步驟：一、情景導入教師活動：1.教師組織游戲貼大餅。講解方法并組織同學們進行游戲。2.教師參與到游戲中去調(diào)動同學們的積極性。3.同時教師要進行巡回指導，隨時糾正游戲中存在的問題。學生活動：1.理解和掌握游戲的方法。2.積極的投入到游戲中去和同學一起快樂的游戲。組織：以圓形的隊形完成游戲。二、合作探究、掌握技能重點：學會兩腳用力蹬地、動作連貫難點：出手速度快的拋球動作教師活動：1.教師組織進行肩部的活動。通過兩人一組的壓肩和肩部的繞環(huán)來活動。2.進行動作的講解并示范方法。3.提示實心球練習時紀律的重要性和安全的重要。4.整排的原地投擲練習以提高學生的對技術的掌握。5.一個接一個的順序進行練習。通過此方法提高學生的成績。學生活動：1.認真的作好肩部的熱身。以避免肩部的受傷。2.積極的投入到集體的練習中去，以提高自己的技術。并在練習中注意紀律的重要性和注意安全。3.在做集體的練習時盡全力的練習，提高自己的實心球的成績。組織：三、放松練習教師活動：教師組織放松練習。學生活動：跟著教師進行放松練習。場地器材：大操場、實心球20個第三十二課學習階段：水平二學習目標：1.進一步提高和熟練學生的跳躍動作和質(zhì)量。

2.以通過竹竿為目標，激發(fā)學生的斗志，發(fā)揚學生團結奮斗，相互合作的優(yōu)良作風。學習內(nèi)容：跨越式跳高學習步驟：一、自主活動、活躍情緒教師活動：1、集合隊伍，宣布課的內(nèi)容，組織學生常規(guī)練習。2、小游戲（老鷹捉小雞）。3、組織學生自行進行準備活動練習。4.巡視學生的活動情況，進行適當?shù)奶崾竞驼{(diào)控。學生活動：1、快速安靜集合隊伍，精神飽滿地進行隊列練習，體現(xiàn)出良好積極的精神面貌。2、在游戲活動中，與小伙伴密切合作，每人都做過老鷹，小雞，和母雞并積極進行準備活動。二、合作探究、掌握技能教師活動：1、詢問學生上次課我們學習跨越式跳高有哪四點要求，老師再上次的基礎上，在強調(diào)最后起跳時步子的要求（最后兩步要小，并且最后一步要先用腳跟著地，并且身體向后仰）。2、組織學生加長一點距離進行助跑起跳，并規(guī)定每人練習的數(shù)量，老師巡視觀察并指導。3、集合，對學生練習普遍存在的問題進行集體講評，討論對策。4、再次練習。5、采用升高竹竿的方式不斷激勵學生向自己挑戰(zhàn)，完成學習任務。6.組織學生回收器材。學生活動：1、通過老師的提問，積極開動腦筋，思考老師為什么要你們這么做？。2、展開行動，積極與自己的小伙伴密切合作練習。3、在挑戰(zhàn)練習中，為自己和自己所在的組的榮譽進行不斷奮斗。4、總結自己在這節(jié)課中獲得的收獲，并能夠相互談談跳躍時的感想。組織：集體練習隊型如圖，分組練習（略）第三十三課學習階段：水平二學習目標：能夠在練習中與小伙伴密切合作，相互激勵，并在艱苦的條件下鍛煉自己的意志品質(zhì)。學習內(nèi)容：50米跑和壘球?qū)W習步驟：一、情景導入教師活動：1.集合隊伍，組織學生進行隊列常規(guī)練習。2.分發(fā)短繩,組織學生自主進行短繩練習并提出練習的要求。3.教師巡回的指導，密切注視觀察學生的練習和活動情況。學生活動：1.認真聽教師的講解理解教師提出的練習要求。2.自主的積極的進行練習。組織:自由分散的練習（集合隊伍時四列橫隊）二、合作探究、掌握技能重點：快速跑和壘球投擲動作的規(guī)范化練習。教師活動：1.教師帶領學生充分做好各準備活動，并講解快速跑過程的不同技術要求，強調(diào)要跑成直線，前后擺臂，腳尖和膝蓋

要向前方。2.進行放松跑和加速跑的練習。3.進行兩組50米跑練習，第一組用等距的形式，第二組采用記時跑。4.組織學生進行壘球的投擲練習，提出練習的要求，進行分組練習和集體練習。5.老師巡視指導，及時糾正學生的錯誤動作，并激勵學生，幫助學生樹立信心。學生活動：1.按老師的要求，積極進行準備活動的練習2.細心聆聽老師的講解和要求，積極投入練習，在練習中表現(xiàn)出良好的精神風貌。.3.能夠虛心接受老師的同學的指點，不斷改進和提高自己的動作質(zhì)量。三、總結回顧老師和學生共同總結該課，對自己的參與情況，練習效果，及與他人的合作情況等進行民主測評。場地器材：操場一片、壘球15個第三十四課習階段：水平二學習目標：和同伴一起完成練習學習內(nèi)容：實心球接力重點：知道實心求投擲的方法難點：在練習中利用掌握的技術取得好成績學習步驟：一、

有趣的游戲教師活動：1.教師提出游戲《貼大餅》的要求2.講解規(guī)則和方法3.組織進行游戲?qū)W生活動：1.知道游戲的方法和規(guī)則2.積極的投入到游戲組織：二、

合作探究、掌握技能重點：知道實心求投擲的方法難點：在練習中利用掌握的技術取得好成績教師活動：1.教師提出實心求練習的要求2.組織學生自主的進行專項的準備活動3.組織學生和自己的好朋友一起進行徒手的練習4.組織學用壘球進行模擬實心球投擲5.組織進行實心球的投擲練習6.劃分等級線，組織練習學生活動：1.自主的進行準備活動2.和同伴一起進行徒手的練習3.以小組為單位進行壘球的模擬練習4.集體進行實心球的練習5.利用等級線進行對自己的評估組織：三、

激烈的接力練習教師活動：1.教師提出接力練習的要求2.組織學生利用實心球布置接力的場地3.組織學生熟悉接力場地4.組織接力練習學生活動：1.和同伴一起布置場地2.熟悉場地3.和同伴一起完成接力組織：第三十五課學習階段：水平二學習目標：1.知道跳長繩的動作方法和跑動路線的要領。2.能夠與小伙伴在練習中，相互討論總結，來提高自己的跳繩能力。3.積極參與老師組織的比賽，對自己課上的表現(xiàn)感到滿意。學習內(nèi)容：跨越式跳高學習步驟：一、自主活動、活躍情緒教師活動：

1、集合隊伍，宣布課的內(nèi)容，組織學生常規(guī)練習。2、組織學生進行游戲活動（老鷹和小雞——要求學生自己制定游戲規(guī)則）。3、組織學生自行進行準備活動練習。學生活動：

1、快速安靜集合隊伍，精神飽滿地進行隊列練習，體現(xiàn)出良好積極的精神面貌。2、快樂積極進行游戲活動，在游戲活動中能夠合理改變游戲規(guī)則，密切配合，相互合作。3.積極進行身體各部分的準備活動練習。組織：二、合作探究、掌握技能教師活動：

1、分組，組織學生自行進行跳長繩練習，并在練習中觀察思考，怎樣做才能跳的好。2、集合，學問學生自己的見解，老師總結示范，強調(diào)練習的要求和注意事項。3、組織學生進行練習，老師巡回觀察指導，跳高學生練習的成功感受。4、結合，優(yōu)秀小組表演。5、再分組練習——集合，比賽。6.總結該課，組織學生回收器材。學生活動：

1、積極進行嘗試練習，并開動腦筋，積極思考老師的問題。2、全力參與，大膽發(fā)言，細心聆聽，熟悉知道跳長繩的方法要領。3、與自己小組的同學密切合作，積極練習，并要求學生會處理和同伴間發(fā)生小矛盾。4、全力參與比賽，并在總結中能夠進行深刻的思考！組織：如圖場地器材：短繩12根

田徑場一片

跳高架一個第三十六課習階段：水平二學習目標：在踢毽子和短繩活動中充分與自己的同伴密切合作，相互幫助，共同學習提高自己的該項技能。學習內(nèi)容：踢毽子和跳短繩學習步驟：一、情景導入教師活動：1.常規(guī)隊列練習，要求精神飽滿，常規(guī)到位。2.學習向中和看齊和向兩邊散開的隊列練習。3.對學生的練習情況給予肯定，表揚比較好的組，以激勵其他組同學。學生活動：1.按老師的要求和口令，精神飽滿地進行隊列練習，細心體驗如何走才能與其他同伴保持一致。2.能夠細心聆聽老師的講解，在學習中，認真體驗，積極和其他組進行比試，看看哪組的行動最迅速最整齊。3.經(jīng)過老師的評價后，對自己在練習中的表現(xiàn)能夠給自己打一個合理的分數(shù)。二、愉悅身心，快樂練習重點：在踢毽子活動中充分調(diào)動學生練習的積極性。教師活動：1.講解示范踢毽子的方法要求，組織學生原地徒手模仿練習（練習認真和動作準確到位的同學可以每人拿一個毽子自由練習----目的充分調(diào)動學生練習的積極性和端正學生練習的態(tài)度）。2.給予學生練習的目標，組織學生自行練習。3.組織學生相互間進行各種比試練習。4.組織學生進行拔蘿卜和種蘿卜的游戲活動。5.組織學生進行短繩練習。學生活動：1.認真觀察聆聽老師的講解，積極進行模仿練習。2.積極進行毽子的各種練習活動，充分展現(xiàn)自己，在練習中展現(xiàn)出良好的精神風貌。3.在跳短繩練習中發(fā)揚幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。組織：三、放松練習教師活動：帶領學生總評該次課練習情況。學生活動：能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評價。組織：略場地器材：毽子28個短繩28根田徑場一片第三十七課學習階段：水平二學習目標：和同伴一起完成練習學習內(nèi)容：接力跑實心球重點難點：投擲時的出手角度以及背弓的幅度；途中跑的技術對接力跑速度的影響。學習步驟：一、

有趣的小游戲教師活動：1.教師提出小游戲《石頭、剪子、布》練習的方法2.講解游戲的方法3.組織游戲?qū)W生活動：1.知道游戲的方法，掌握游戲的方法2.和同伴進行游戲組織：二、

合作接力跑教師活動：1.提出跑的練習要求2.組織學生布置場地3.以小組為單位進行柔韌和專項的練習4.組織接力的練習5.組織比賽學生活動：1.按照教師的要求進行場地的布置2.和同伴認真的作好準備活動3.積極的進行練習4.努力的比賽，為自己的小組而努力組織：三、

掌握技能教師活動：1.教師提出實心球的練習要求2.提示上次課存在的問題。3.組織進行練習4.組織過關的練習學生活動：1.對比上次課自己的動作2.進行練習3.積極的證明自己的實力組織：場地器材：第三十八課學習階段：水平二學習目標：進行各種運球練習，并對自己的表現(xiàn)感到滿意。學習內(nèi)容：各種運球練習重點：掌握各種運球的方法和要領。難點：在練習中發(fā)揚堅忍不拔的良好品質(zhì)。學習步驟：一、

自主活動、活躍情緒教師活動：1、組織學生有秩序地進行拿球。2、集合隊伍，講解該課的學習內(nèi)容和要達到的目標。3、帶領學生進行胸前、頭上點撥球練習和頭部、腰部、跨下繞球練習，熟悉球性，激發(fā)起學生的練習興趣。學生活動：1、能夠有秩序地進行拿球，表現(xiàn)出積極進取的精神。2、細心聆聽觀察老師的講解示范，對老師的動作有一種欲望，并能積極進行模仿練習，在練習中能夠嚴格要求自己，做到盡量不掉球。組織：四列橫隊：二、

合作探究、掌握技能重點：掌握各種運球的方法和要領。難點：在練習中發(fā)揚堅忍不拔的良好品質(zhì)。教師活動：1、由于學生拿到球后，比較興奮，老師先做幾個比較難的動作示范，再組織學生自由模仿練習。2、老師總結，萬事開頭難，鼓舞學生的斗志，激發(fā)學生學習的欲望，再講解示范簡單的動作方法，組織學生練習。（原地左、右手變向運球練習，原地左、右手高、低運球練習，原地左右手交替運球練習。）3、講解示范運球急停急起練習，組織學生進行嘗試，體驗運動中運動和靜止的變化，應如何做才能較好控制好自己的球。學生活動：1.細心觀察聆聽老師的講解示范，積極進行模仿練習，。2.通過老師的講解，對籃球練習充滿細心，斗志昂揚。3.練習中能夠相互觀察比較，堅持不懈，認真積極完成老師交代的任務，并且對自己的練習表現(xiàn)感到滿意。教師活動：總評此次課上學生的練習情況，對表現(xiàn)突出的同學進行表揚和鼓勵。學生活動：總結自己的得失，對自己的表現(xiàn)和進步感到愉悅。組織：原地運球時隊列同上，行進間繞籃球場進行。三、

創(chuàng)新延伸、展示技能教師活動：組織學生進行短繩練習，并回收器材學生活動：認真完成短繩的練習，積極回收器材。場地器材：籃球場一片、