體育考前必背?？碱}及知識(shí)點(diǎn)

體育考前必背?？碱}及知識(shí)點(diǎn)門(mén)以身體練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生健康程體系的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智有機(jī)物少有機(jī)物多，無(wú)機(jī)物少有機(jī)物少，無(wú)機(jī)物多無(wú)機(jī)物多《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是從方面綜合評(píng)定學(xué)生的體質(zhì)健康狀況的。形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)形態(tài)、運(yùn)動(dòng)技能身高、體重、肺活量身體素質(zhì)、技能、肺活量體重指數(shù)肺活量體重肺活量體重體重肺活量體重肺活量體育教育是全面發(fā)展教育的組成部分，應(yīng)具有。各民族在長(zhǎng)期的生長(zhǎng)和生活實(shí)踐中積累及其的養(yǎng)生、健身和娛樂(lè)的體育活動(dòng)稱為全民健身體育終身體育民族傳統(tǒng)體育社會(huì)體育比賽的形式運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技術(shù)結(jié)構(gòu)運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目要特征，以創(chuàng)造優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)，奪取比賽優(yōu)勝為主要目標(biāo)的社會(huì)大眾體育競(jìng)技體育體育教學(xué)應(yīng)遵守的認(rèn)識(shí)規(guī)律，技能形成規(guī)律和精講多練運(yùn)動(dòng)安全思想教育運(yùn)動(dòng)負(fù)荷股骨髁間窩股四頭肌肌腱內(nèi)股骨上端髕韌帶內(nèi)心肌評(píng)話肌骨骼肌上皮組織的劇烈運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)“極點(diǎn)”后，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)采取的措提高運(yùn)作幅度堅(jiān)持原強(qiáng)度停止運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)節(jié)奏米跑項(xiàng)目，距離起點(diǎn)線最近的直曲段分界線是第一直曲段分界線第二直曲段分界線第三直曲段分界線第四直曲段分界線助跑起跳騰空落地公斤公斤公斤公斤次次次次從足球接觸身體的部位來(lái)看，接球技術(shù)可分為體操隊(duì)列練習(xí)中，學(xué)生左右排成一條直線稱為路伍翼列重復(fù)法間歇法持續(xù)法比賽法心交感神經(jīng)心迷走神經(jīng)傳入神經(jīng)感覺(jué)神經(jīng)預(yù)防膝關(guān)節(jié)損傷，最應(yīng)加強(qiáng)力量練習(xí)的肌肉是股二頭肌半腱肌股四頭肌脛骨后肌足球踢球技術(shù)中，決定踢球力量及準(zhǔn)確性的三個(gè)重要環(huán)節(jié)是支撐腳站位t踢球腿擺動(dòng)t腳擊球助跑t支撐腳站位t踢球腿擺動(dòng)助跑t踢球腿擺動(dòng)t腳擊球支撐腳站位t踢球腿擺動(dòng)t隨前動(dòng)作個(gè)人單項(xiàng)決賽的運(yùn)動(dòng)員人數(shù)最多為《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中規(guī)定，測(cè)試籃球足球時(shí)，前后標(biāo)志桿距離為教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的身體鍛煉時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)原則、全面發(fā)展原則、區(qū)階段性合理性規(guī)范性經(jīng)常性及時(shí)糾錯(cuò)多強(qiáng)調(diào)正確的動(dòng)作要領(lǐng)抓住細(xì)節(jié)增加練習(xí)負(fù)荷后面示范側(cè)面示范正面示范鏡面示范是教學(xué)方法組織措施體育教材教師向?qū)W生講解、說(shuō)明和論證基本技術(shù)原理、概念的方法稱為。講解法比喻法示范法直述法集中練習(xí)參與分組周期性原則鞏固與提高原則直觀性原則自覺(jué)積極性原則腎上腺胰島甲狀腺垂體腹式呼吸主要依靠下列哪塊肌肉的舒縮活動(dòng)來(lái)完成。肋間外肌腹直肌肋間內(nèi)肌膈肌訓(xùn)練水平狀態(tài)內(nèi)臟器官生理惰性比運(yùn)動(dòng)器官的大空腹進(jìn)行運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)器官生理惰性比內(nèi)臟器官的大鏡面示范、正面示范、全面局面?zhèn)让嬷w天氣寒冷和準(zhǔn)備活動(dòng)不充分容易拉傷肌肉，其主要原因是。肌肉興奮性低肌肉黏滯性大肌肉彈性差肌肉伸展性小運(yùn)用各種語(yǔ)言，指導(dǎo)學(xué)生掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行練習(xí)的一種教學(xué)方法借助視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、肌肉本體感覺(jué)等感官感知?jiǎng)幼鞯囊环N教學(xué)方法和段落完整進(jìn)行教學(xué)的方法較長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，還應(yīng)繼續(xù)慢跑而不能立即靜止，主要是為了。防止低血糖休克增加機(jī)體循環(huán)血量防止重力性休克增加汗液的排出量無(wú)機(jī)鹽維生素纖維素葡萄糖。以練習(xí)為主以預(yù)防為主以講解和練習(xí)為主指標(biāo)任務(wù)措施密度器械運(yùn)動(dòng)的路線練習(xí)的形式身體姿勢(shì)身體或身體某部分移動(dòng)的路線體育課的練習(xí)密度是指一節(jié)課中實(shí)際上課總時(shí)間與的比例。成的規(guī)律理機(jī)能活動(dòng)能力變化規(guī)律下列哪一部作品，以散文形式表達(dá)了對(duì)體育真摯的贊美。習(xí)能力過(guò)程中，從“學(xué)會(huì)體育”到“會(huì)學(xué)體育”關(guān)鍵在于培養(yǎng)學(xué)依據(jù)“倒形假說(shuō)”理論，在競(jìng)技體育比賽中運(yùn)動(dòng)員要獲得最佳成績(jī)，應(yīng)處在哪種低等水平中等水平高等水平任何水平傳切、交叉、掩護(hù)、發(fā)動(dòng)時(shí)機(jī)邊路、中路、轉(zhuǎn)移、快速反擊插上、遠(yuǎn)射、突破、密集防守傳球、射門(mén)、跑位、運(yùn)球突破反射弧包括感受器、傳入神經(jīng)、反射中樞、傳出神經(jīng)和呈前后方向，并與垂直軸呈垂直交叉的軸稱為狀軸、垂直軸、矢狀軸、額狀軸’慢肌纖維與快肌纖維相比較，其生理特征表現(xiàn)為收縮速度慢，力量小收縮速度慢，抗疲勞弱收縮速度慢，力量大收縮速度快，抗疲勞強(qiáng)是發(fā)揚(yáng)尚武精神推廣技術(shù)強(qiáng)身健體爭(zhēng)強(qiáng)好勝對(duì)手與球籃之間對(duì)手與球之間離籃近一些以上都不是排球比賽，發(fā)球隊(duì)員在端線后，科用助跑跳起在空中，像扣球似的將球擊入對(duì)勾手發(fā)球正面下手發(fā)球正面上手發(fā)球跳發(fā)球足球比賽規(guī)則規(guī)定直接接到?jīng)]有越位限制。任意球界外球頭頂球回傳球課程內(nèi)容資源課外和校外體育資源自然地理資源動(dòng)作狀態(tài)的時(shí)損傷化。糖原。有利于加速編寫(xiě)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的秩序冊(cè)，具體有包括哪些內(nèi)容面教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的身體鍛煉時(shí)應(yīng)遵循那些原則答：、加強(qiáng)安全教育，思想上引起重視、充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)、合理組織教學(xué)訓(xùn)痛，胸部學(xué)校體育應(yīng)該從哪些方面為終身體育打基礎(chǔ)根據(jù)新課標(biāo)，選擇教學(xué)內(nèi)容要符合哪些要求較強(qiáng)的實(shí)效性、簡(jiǎn)單易行。鍛越好”的危害，提出合。體質(zhì)。位置和方向要有利于觀察示范與講解相結(jié)合要組成部分，它與體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練相輔相些括上課、組織各班級(jí)活動(dòng)、運(yùn)帶、骨要求，鍛煉價(jià)值較高，能有效促進(jìn)人體全面發(fā)備活動(dòng)教學(xué)中一定要把握動(dòng)作的規(guī)范、正確，體現(xiàn)武么是最大力量發(fā)展最大力量的主要途徑有哪些系風(fēng)景線?；顒?dòng)為載體全面育人，調(diào)節(jié)學(xué)生身心健康的重，不僅是來(lái)學(xué)習(xí)的，也是來(lái)生活的，大課間體育期。動(dòng)，在奇妙的音樂(lè)聲中，在歡快的節(jié)拍中，舒展活動(dòng)豐富了課間體育活動(dòng)的內(nèi)涵和外適，形成了，并達(dá)到了以體促質(zhì)，以體輔德，以體益智，以體育你是如何認(rèn)識(shí)我國(guó)現(xiàn)階段學(xué)校體育的發(fā)展趨勢(shì)體促使人們對(duì)學(xué)校體育目標(biāo)的追求也越來(lái)越廣泛。其目標(biāo)概括地說(shuō)，有增進(jìn)健康、增強(qiáng)體想的確立，學(xué)校體育也向著階段效益和長(zhǎng)遠(yuǎn)效益相結(jié)合的方向發(fā)展。重視對(duì)學(xué)生體育興趣與愛(ài)好以及獨(dú)立鍛煉身體的能力、身體娛樂(lè)的能力、體育欣賞的能力以及體育意識(shí)的培立健康行為、改善環(huán)境為核心內(nèi)容的教育。體育與健康教育的結(jié)合已成為我國(guó)學(xué)校體育革的發(fā)展方向。動(dòng)兩部許師生關(guān)系并不是一無(wú)是處，但在現(xiàn)一種相互理解的、相互信任的關(guān)而這種轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵就在于教師。體育學(xué)生進(jìn)行思想品德教育必須遵循教育的經(jīng)驗(yàn)而提出的指導(dǎo)思想品性原則、正面教育原則、嚴(yán)格要件。體育教師在現(xiàn)有以下四點(diǎn)：養(yǎng)成精神飽滿，上進(jìn)心強(qiáng)的你自己對(duì)終身體育的認(rèn)識(shí)。方面的內(nèi)容：一是指人從生命開(kāi)始至生命結(jié)束中學(xué)習(xí)與參加身體鍛煉，使終身有明確的下，以體育的體系化、整體化為目標(biāo)，為人在不同時(shí)期、不同生活領(lǐng)域中提供參加體育實(shí)踐過(guò)程。體育教學(xué)對(duì)發(fā)展學(xué)生個(gè)性的作用及要求是什么一名合格的體育教師應(yīng)該具備哪些方面的能力獨(dú)立進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)的能力，如制定教學(xué)計(jì)劃、選擇教學(xué)目標(biāo)與內(nèi)容、教材安排與組織、對(duì)教學(xué)內(nèi)容的理解與挖掘、教學(xué)方法和現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)手段的使用教育管理學(xué)生的能力，如組織課堂教學(xué)、處理協(xié)調(diào)師生間的關(guān)系等表達(dá)能力，包括教師要用標(biāo)準(zhǔn)的普通話，語(yǔ)言要清晰，邏輯性強(qiáng)，對(duì)學(xué)生要有感動(dòng)作要領(lǐng)：加速助跑、快速踏跳、起跳后緊腰，稍屈髖，兩臂主動(dòng)前伸，雙手用力右腳尖正對(duì)出球方向，支撐腳落地后膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)微屈，擺動(dòng)過(guò)程中大腿外展，踢球著向上伸展髖關(guān)節(jié)，同時(shí)兩手撐于腰背的兩側(cè)，成肘、頭和肩支撐的倒立姿勢(shì)。壓，左腳和右臂成弓裝，左腳用力蹬地，右腳同時(shí)用力旋轉(zhuǎn)度，利用腰背肌和胸大臂，低頭，兩腳蹬地，提臀收腹，團(tuán)身向前滾動(dòng)作要領(lǐng)：從側(cè)面沿直線助跑，與橫桿垂直的夾角約~度，助跑應(yīng)逐漸加過(guò)橫桿后，向扭轉(zhuǎn)，兩臂上用擺動(dòng)腿先落上擺成蹲踞而斜。前腳掌沿弧線落地，身體重心軌跡向內(nèi)越出足跡線。找板，要以最高成平行狀態(tài)，然后踏跳腿向擺動(dòng)腿靠攏，準(zhǔn)備落腿盡力向胸前靠攏，小腿向前伸展