高考如何得高分

精選文檔精選文檔PAGE精選文檔【發(fā)問】：此刻背知識點(diǎn)完整記不住，但又必定要記怎么辦？

【回答】：多動(dòng)筆！整理出來自己看；或許把知識朗讀錄下來自己聽，成效很好。

【發(fā)問】：高考時(shí)那兩天還需要看書么？

【回答】：要看，向來到考試結(jié)束。保持狀態(tài)，防備終點(diǎn)效應(yīng)。

【發(fā)問】:考前腦子一片空白怎么辦？如何讓自己在考試過程中注意力高度集中，不受外界擾亂？

【回答】：考前一片空白時(shí)，要記得讀題，哪怕略微出一點(diǎn)點(diǎn)小聲音。該繪圖繪圖，該寫字寫字，動(dòng)起來很要點(diǎn)。此外，每門考以前，先準(zhǔn)備一個(gè)小卡，上邊寫點(diǎn)這一門最要點(diǎn)的內(nèi)容，進(jìn)考場前看一眼。

【發(fā)問】:高考前一晚可能會(huì)失眠，吃一顆或半顆安息藥有沒有

問題?

【回答】：最好不要吃安息藥，即便失眠影響不會(huì)很大。【發(fā)問】:高考以前需要每日做題否？

【回答】：自然，每日保持做題練習(xí)很重要。但是，不宜過多。

時(shí)間能夠分為：錯(cuò)題總結(jié)+真題練習(xí)+模擬考試。

【發(fā)問】:最后這幾次模擬每次都創(chuàng)新低，怎么辦。很急躁。

【回答】：模擬考試發(fā)揮不好，不等于高考出問題。有時(shí)，模擬考試題目有些偏頗。要點(diǎn)是要把裸露出來的問題搞清楚，解決好！

【發(fā)問】:當(dāng)年你高考能否居心理負(fù)擔(dān)？

【回答】：當(dāng)年我也同樣有壓力！前一夜到2點(diǎn)才睡，自己感覺影響很大，但是，成績出來基本沒有什么大影響。心理學(xué)研究表示，有時(shí)失眠對成績影響很小。

【發(fā)問】:考試前一晚要做些什么了

【回答】：考前一晚，要準(zhǔn)備備考物件，最好整理好裝袋；此外，關(guān)于次日要考的科目，整理一下幾個(gè)要點(diǎn)公式和解題要點(diǎn)點(diǎn)，做到成竹在胸。輾齋釅鈔蒼遞訝鑾蟯椏峴頃讎補(bǔ)踐?！景l(fā)問】:離考試的日子愈來愈近了，感覺壓力愈來愈大，想到就要高考了就頭痛，內(nèi)心亂哄哄的，要如何做才能緩解壓力讓心沉靜下來呢？

【回答】：高考以前，能夠把背誦語文作為情緒發(fā)泄的一個(gè)門路。反正那些詩詞、古文也是要回首的，不如干脆朗讀一遍，表達(dá)出作者的感情，很有助于穩(wěn)固情緒。此外，能夠在房間或案頭放一兩句警言，鼓勵(lì)自己。

【發(fā)問】：快高考了，內(nèi)心有點(diǎn)慌慌的，學(xué)不進(jìn)去了，怎么樣調(diào)整心態(tài)投入到學(xué)習(xí)中去？

【回答】：高考越是鄰近，越要井井有條。最好擬訂一個(gè)簡單計(jì)劃，比方：最后幾日的時(shí)間安排。看那些資料，做哪幾份真題等，這樣循規(guī)蹈矩走到高考，自然淡定冷靜。

【發(fā)問】:我也來問一句。睡了還想睡怎么辦。哈哈哈哈

【回答】：高三考生中好多人缺覺，建議在高考前適合補(bǔ)覺，但不要過度。比方：從本來每日7小時(shí)，補(bǔ)到8小時(shí)適量，但補(bǔ)到10小時(shí)反而更困。睡眠能夠儲(chǔ)藏，這樣，考前即便有些失眠，影響也是很小的。訣蕁礱齏結(jié)奮賽繼攣覺箏瘞轍鱸現(xiàn)。【發(fā)問】:很緊張?jiān)趺崔k？

【回答】：第一要清楚，有壓力很正常，幾乎每個(gè)考生都會(huì)有所反響；其次，要能夠把自己擔(dān)憂的問題列表出來，逐個(gè)解決。比方：擔(dān)憂一類題不會(huì)，那就仔細(xì)研究它，解決了就會(huì)輕松許多；再次，勞逸聯(lián)合很重要，適合漫步有助于緩解壓力，漫步時(shí)反省更有效。

【發(fā)問】:您好，我5月4號單招失敗，心情很低沉，很浮躁，向來向來沒心情學(xué)習(xí)，成天玩手機(jī)，很墮落的樣子，我誠心想努力拼完這幾日，但是成天發(fā)呆學(xué)不進(jìn)腦。請問我該如何調(diào)理是好？？感謝

夾進(jìn)鉆裝騁張?jiān)倻\勢蝸順鷓聲藺鯢?！净卮稹浚簩W(xué)不進(jìn)腦的時(shí)候，要多動(dòng)筆，就從抄錄基來源理和公式開始，先動(dòng)起來再說。

【發(fā)問】:關(guān)于藝術(shù)生該怎么作最后的復(fù)習(xí)？好吧，我提早問下。。。

囁緬養(yǎng)滌壯蹺纖闔賜進(jìn)慚鍇竊蕪恆?！净卮稹浚宏P(guān)于藝考生，分?jǐn)?shù)要求不高，要點(diǎn)要放在語文、文綜

方面。多看看歷年高考真題，總結(jié)答案中的規(guī)律。

【發(fā)問】:要吃點(diǎn)什么食品補(bǔ)補(bǔ)腦??？

【回答】：呵呵，魚蝦