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《大學(xué)體育足球?qū)_x》教學(xué)大綱課程編號:130103--4計(jì)劃學(xué)時(shí):72學(xué)時(shí)其中講授:4實(shí)踐課:64考核:4適用專業(yè):非體育教育專業(yè)參考教材:體育與健康足球竟賽規(guī)則與裁判法課程的教學(xué)目的與任務(wù)大學(xué)足球課是增強(qiáng)學(xué)生專項(xiàng)體質(zhì),使學(xué)生掌握足球運(yùn)動的基本知識,基本技能和基本技術(shù)。并通過實(shí)踐課,培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的能力,合理運(yùn)用足球的基本理論和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),普及大學(xué)足球運(yùn)動開展,提高足球運(yùn)動技術(shù)水平,加強(qiáng)思想品德教育,樹立良好的集體觀和堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì),豐富學(xué)生業(yè)余文化生活,陶冶情操,努力攀登足球高峰。課程的基本要求1、通過教學(xué),使學(xué)生了解大學(xué)足球課的目的與任務(wù),樹立快樂足球,健康第一的指導(dǎo)思想。2、通過足球三基的教育,使學(xué)生認(rèn)識鍛煉身體的意義,學(xué)會鍛煉身體的方法,養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習(xí)慣。3、在教學(xué)中,嚴(yán)格要求學(xué)生,注重教書育人,指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性,并能把所學(xué)到的足球知識服務(wù)于社會。4、加強(qiáng)組織紀(jì)律性教育,樹立集體主義觀和勇敢頑強(qiáng)的拼搏精神。各章節(jié)授課內(nèi)容、教學(xué)方法及學(xué)時(shí)分配建議第一章足球理論建議學(xué)時(shí):2學(xué)時(shí)第一節(jié)足球起源與發(fā)展第二節(jié)足球運(yùn)動的技術(shù)風(fēng)格第三節(jié)足球規(guī)則及裁判法授課方法:理論課講授第二章足球概述建議學(xué)時(shí):2學(xué)時(shí)第一節(jié)足球技術(shù)第二節(jié)足球戰(zhàn)術(shù)第三節(jié)足球規(guī)則及裁判法授課方法:理論課講授第三章足球基本技術(shù)建議學(xué)時(shí):28學(xué)時(shí)第一節(jié)熟悉球性練習(xí)第二節(jié)腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)腳背正面踢球技術(shù)腳背外側(cè)踢球技術(shù)腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球技術(shù)腳背正面運(yùn)球技術(shù)第五章身體素質(zhì)建議學(xué)時(shí):16學(xué)時(shí)第一節(jié)力量素質(zhì)練習(xí)第二節(jié)速度素質(zhì)練習(xí)第三節(jié)耐力素質(zhì)練習(xí)第四節(jié)靈敏素質(zhì)練習(xí)第五節(jié)柔韌素質(zhì)練習(xí)授課方法:實(shí)踐課第六章第一學(xué)期考核:建議學(xué)時(shí):2學(xué)時(shí)1、考核內(nèi)容:(1)顛球(2)踢遠(yuǎn)2、考核辦法:(1)顛球:要求:用手拋球或用腳將球挑起,雙腳交替顛球;從第一次顛球開始計(jì)數(shù),球落地停止計(jì)數(shù);允許以單腳連續(xù)顛球或用身體其他部位顛球進(jìn)行調(diào)整,但不能計(jì)數(shù),每人兩次機(jī)會,記錄最好成績。標(biāo)準(zhǔn):男分?jǐn)?shù)(分)6065707580859095100成績(次)81012141618202224標(biāo)準(zhǔn):女分?jǐn)?shù)(分)6065707580859095100成績(次)67891011121314(2)踢遠(yuǎn):要求:每人踢兩次,腳法、踢球腳不限,球必須騰空,以第一落點(diǎn)計(jì)算成績;取最好成績。標(biāo)準(zhǔn):男分?jǐn)?shù)(分)6065707580859095100成績(米)20.022.525.027.530.032.535.037.540.0標(biāo)準(zhǔn):女分?jǐn)?shù)(分)6065707580859095100成績(米)1213.51516.51819.52122.524第二學(xué)期考核:建議學(xué)時(shí):2學(xué)時(shí)1、考核內(nèi)容:(1)50米跑(2)過桿射門2、考核辦法:(1)50米跑(秒)標(biāo)準(zhǔn):男分?jǐn)?shù)(分)6065707580859095100成績(秒)8.88.58.387.87.67.376.8標(biāo)準(zhǔn):女分?jǐn)?shù)(分)6065707580859095100成績(秒)10.3109.89.59.39.18.88.58.3(2)過桿射門:要求:從球門中央向場內(nèi)畫垂線,距球門12米處放一標(biāo)志桿,然后沿垂線每隔2米放一標(biāo)志桿,據(jù)最后一根標(biāo)志桿2米畫一起始線;從起始線開始,繞標(biāo)志桿做蛇行運(yùn)球,繞過最后一桿后射門,腳法、第一落點(diǎn)不限,但必須入門;從第一腳觸球開始計(jì)時(shí),球越過球門線停止計(jì)時(shí);每人測試兩次,取最好成績;射門不中成績無效;如打中門柱、橫梁彈出,則允許再測一次。標(biāo)準(zhǔn):男分?jǐn)?shù)(分)6065707580859095100成績(秒)12.
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