教師資格考試中學(xué)體育與健康模擬試卷(帶答案)

經(jīng)典word整理文檔，僅參考，雙擊此處可刪除頁眉頁腳。本資料屬于網(wǎng)絡(luò)整理，如有侵權(quán)，請聯(lián)系刪除，謝謝！教師資格考試中學(xué)體育與健康模擬試卷簡答題1、簡述戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基本要求。2、呼吸形式有幾種運動過程中如何隨技術(shù)動作的變化而改變呼吸形式?3、簡述訓(xùn)練計劃的基本內(nèi)容。4、簡述肺換氣和組織換氣的過程。5、簡述運動技術(shù)的結(jié)構(gòu)組成，并以跳遠(yuǎn)為例加以說明。6、簡述如何控制體育學(xué)習(xí)焦慮。7、簡述體育教師教學(xué)評價與體育教師評價的關(guān)系。8、簡述分腿騰越的動作要領(lǐng)。9、簡述前滾翻技術(shù)動作要領(lǐng)、保護(hù)與幫助方法以及練習(xí)方法。10、耐力素質(zhì)訓(xùn)練基本要求有哪些?11、我國傳統(tǒng)體育文化的基本特征有哪些?12、簡述如何評價課堂效果。13、簡述腳內(nèi)側(cè)踢定位球的技術(shù)要點。14、根據(jù)兒童少年的骨與關(guān)節(jié)的特點，如何進(jìn)行體育教學(xué)與訓(xùn)練?15、簡述體育教學(xué)目標(biāo)的陳述。16、簡述反應(yīng)速度、位移速度和動作速度的訓(xùn)練方法和手段。17、試述胸外心臟按壓法的具體操作方法。18、簡述影響體育活動自我效能感的主要因素。19、簡述制訂訓(xùn)練計劃的要求。20、簡述初中體育與健康課程的基本理念。21、簡述體育運動對骨形態(tài)結(jié)構(gòu)的影響。22、簡述高原現(xiàn)象及其產(chǎn)生的原因。23、與一般心臟相比，運動員心臟表現(xiàn)出哪些結(jié)構(gòu)功能特點?24、簡述挺身式跳遠(yuǎn)的技術(shù)要點。25、簡述運動員從事力量訓(xùn)練的注意事項。答案:簡答題1、(1)深刻把握項目制勝規(guī)律；(2)抓住戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)這一核心環(huán)節(jié)；(3)著重培養(yǎng)運動員戰(zhàn)術(shù)運用能力；(4)處理好個人戰(zhàn)術(shù)和集體戰(zhàn)術(shù)配合的關(guān)系；(5)重視戰(zhàn)術(shù)組合。[考點]運動訓(xùn)練學(xué)2、呼吸形式有兩種，分別為胸式呼吸和腹式呼吸。膈肌收縮時，腹部隨之移動，胸部也隨之起伏，以肋間肌活動為主的呼吸運動稱為胸式呼吸。運動時可根據(jù)改變呼吸形式而不影響技術(shù)動作正常發(fā)揮來提高動作完成質(zhì)量。例如，在雙杠或地上做倒立的動作，由于臂和肩、胸的固定，使胸式呼吸受到限制，再用胸式呼吸既會影響臂和肩、胸的固定，也會造成身體重心不穩(wěn)，應(yīng)立即改為胸式呼吸。[考點]運動生理學(xué)上)3度；⑨確定恢復(fù)措施；⑩訓(xùn)練檢查與評定。[考點]運動訓(xùn)練學(xué)4、肺換氣的過程：當(dāng)來自肺動脈的靜脈血液流經(jīng)肺泡毛細(xì)血管時，由于肺泡其中的PO2高于靜脈血中的PO2，而肺泡氣中PCO2低于動脈血中的PCO2由肺泡擴散入血液，CO2O2較少、含CO2較多的靜脈血轉(zhuǎn)變?yōu)楹琌2較多、含CO2較少的動脈血。PO2高于組織中的，PCO2低于組織中的，O2從血液中向組織細(xì)胞中擴散，CO2則從組織細(xì)胞向血液擴散，由此形成了組織換氣，組織換氣的結(jié)果是使流經(jīng)組織的動脈血轉(zhuǎn)變成靜脈血。[考點]運動生理學(xué)下)5、運動技術(shù)的結(jié)構(gòu)由動作要素和技術(shù)結(jié)構(gòu)組成。(1)動作要素包括：①身體姿勢；②動作時間；③動作軌跡；④動作速度；⑤動作速率；⑥動作力量；⑦動作節(jié)奏。(2)技術(shù)結(jié)構(gòu)包括動作基本結(jié)構(gòu)和技術(shù)組合兩層含義：①動作基本結(jié)構(gòu)。由動作基本環(huán)節(jié)和環(huán)節(jié)之間的順序構(gòu)成。②技術(shù)組合。由若干個獨立技術(shù)動作聯(lián)結(jié)組成的集合。例如，跳遠(yuǎn)技術(shù)動作由助跑、踏跳、騰空、落地四個基本技術(shù)環(huán)節(jié)組成。節(jié)、改善環(huán)節(jié)間順序兩個方面進(jìn)行。體現(xiàn)了動作節(jié)奏的鮮明特征；技術(shù)的細(xì)微部分，如跳遠(yuǎn)助跑中的距離、步幅、步遠(yuǎn)動作技術(shù)的結(jié)構(gòu)組成是不可分割的。[考點]體育運動項目上)6、控制體育學(xué)習(xí)焦慮的方法：(1)培養(yǎng)學(xué)生的自信心、保護(hù)學(xué)生的自尊心；(2)培養(yǎng)體育學(xué)習(xí)興趣；(3)排除外界暗示；(4)談話引導(dǎo)，降低壓力；(5)應(yīng)用心理調(diào)整的技能。[考點]體育心理學(xué)7、體育教師教學(xué)評價與體育教師評價的關(guān)系主要表現(xiàn)：課堂教學(xué)評價對教教師評價的核心組成部分。體育教師評價是對教師的專業(yè)素質(zhì)和專業(yè)發(fā)展能力、活動中，教師教的行為是教學(xué)活動的中心，也是教師教學(xué)評價關(guān)注的主要內(nèi)容。[考點]體育教學(xué)論8、(1)加速助跑，快速踏跳；(2)起跳后緊腰，稍屈髖，兩臂主動前伸；(3)雙手用力推撐器械遠(yuǎn)端，兩腿左右分開積極前擺；(4)腳過器械后立即制動腿，兩臂斜上舉，挺身落地。[考點]體育運動項目上)9、動作要領(lǐng)：從蹲立開始，兩手體前撐墊，與肩同寬，手指自然分開。重向前滾動至背部著墊時，立即抱腿成蹲位。要求兩腳蹬地，腿伸直，動作圓滑。及時低頭、團(tuán)身要緊。頸、肩、背、腰、臀依次著墊前滾。頸部，隨后換托其背，另一手托其大腿后部。練習(xí)方法：前后滾動成蹲立；利用斜坡由高向低做前滾翻；直接練習(xí)；前滾翻直腿坐；連續(xù)前滾翻；前滾翻交叉腿轉(zhuǎn)體180°，前翻轉(zhuǎn)至背部著墊時，兩腿迅速交叉左腿在前)至蹲立，向左轉(zhuǎn)體180°。[考點]體育運動項目上)10、(1)重視運動員呼吸能力的培養(yǎng)；(2)加強意志品質(zhì)的培養(yǎng)；(3)無氧耐力訓(xùn)練要以有氧耐力訓(xùn)練為基礎(chǔ)；(4)有氧耐力訓(xùn)練應(yīng)控制運動員的體重。[考點]運動訓(xùn)練學(xué)、(1)注重倫理與道德。(2)注重和諧與統(tǒng)一。(3)注重實際與穩(wěn)定。(4)注重理性與人文教養(yǎng)。12、課堂教學(xué)效果的評價是衡量教案設(shè)一看。教師可以通過學(xué)生的活動情緒來判斷，如學(xué)生臉上是否充滿快樂，是否有成功情感體驗，是否出汗，課堂上同學(xué)間是否交流熱烈等。反應(yīng)。三察。教師通過觀察學(xué)生課上活動過程，判斷學(xué)生是否喜歡學(xué)習(xí)內(nèi)容，學(xué)習(xí)、練習(xí)是否積極主動，運動負(fù)荷安排是否合理，教學(xué)組織形式是否緊湊等。四評。教學(xué)活動的主體是學(xué)生，來自學(xué)生方面的評價是最真實的。對教學(xué)用量表的形式，教師可以通過收集這些信息對教學(xué)設(shè)計進(jìn)行判斷和改進(jìn)。小記，或總結(jié)，或反思，可以及時了解學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)程，記錄學(xué)生的成長軌跡，設(shè)計和提高教學(xué)能力具有重要的作用。13、直線助跑，支撐前的最后一步稍大些，支撐腳站在球的側(cè)面約15厘米處，腳尖正對出球方向，支撐腿膝關(guān)節(jié)微屈。在支撐腳著地時，踢球腿大腿帶動腳形固定，觸擊球后身體跟隨移動，髖關(guān)節(jié)向前送。[考點]體育運動項目下)14、兒童少年軟骨關(guān)節(jié)較多，水分和有機物多，無機鹽少，骨密質(zhì)較差，骨富有彈性，堅硬不足，不易發(fā)生完全性骨折，但是容易發(fā)生彎曲和變形。肉細(xì)長，關(guān)節(jié)活動范圍大于成人，牢固性相對較差，在外力作用下較易脫位。根據(jù)兒童少年骨及關(guān)節(jié)的特點，在體育教學(xué)及訓(xùn)練中，應(yīng)注意下列問題：(1)養(yǎng)成正確的身體姿勢和身體鍛煉習(xí)慣。煉，防止脊柱彎曲變形或肢體發(fā)育不均衡。(2)力量練習(xí)時，注意負(fù)荷的重量。兒童少年骨化過程完成較晚，骺軟骨承受壓力的能力比成人差。(3)應(yīng)注意預(yù)防關(guān)節(jié)損傷的發(fā)生。節(jié)損傷。[考點]運動生理學(xué)下)15劃、學(xué)年體育教學(xué)計劃、單元體育教學(xué)計劃、體育課時教學(xué)計劃中。一般認(rèn)為，為動詞、行為條件和表現(xiàn)方式程度。(1)明確目標(biāo)的行為主體是學(xué)生。的陳述方式。只要是對學(xué)生學(xué)習(xí)行為或結(jié)果的描述，都應(yīng)以學(xué)生作為行為主體。(2)準(zhǔn)確使用行為動詞。習(xí)結(jié)果的層次性。(3)規(guī)定學(xué)習(xí)條件。體育教學(xué)中的條件一般包括環(huán)境條件、信息條件、情景條件三類。(4)說明預(yù)期結(jié)果。無論是什么樣的目標(biāo)都必須包括對學(xué)習(xí)結(jié)果或?qū)W習(xí)行為所達(dá)到的程度的規(guī)定。16、反應(yīng)速度：①信號刺激法。②運動感覺法。③移動目標(biāo)練習(xí)法。④選擇性練習(xí)。④利用信號刺激提高動作速度。⑤縮小完成練習(xí)的時間和空間界限。位移速度：①發(fā)展最高位移速度，每次練習(xí)的持續(xù)時間不能過長，應(yīng)以使每次練習(xí)均能以高能磷酸原代謝為主要功能途徑，一般地講，應(yīng)保持在20秒以內(nèi)。多采用85%～的負(fù)荷強度，練習(xí)的重復(fù)次數(shù)不應(yīng)過多，以保證下一次練習(xí)的進(jìn)行。休息時，可采用放松慢跑，做伸展練習(xí)。②各種爆發(fā)力的練習(xí)。③高頻率的專門性練習(xí)。④利用特定的場地器材進(jìn)行加速練習(xí)。[考點]運動訓(xùn)練學(xué)17、(1)先判斷病人有無脈搏。用食指和中指輕輕觸摸患者頸動脈，判斷有無脈搏。(2)于患者胸骨的中下1/3年人使胸骨下陷34厘米，按壓頻率為成人60～80/分，兒童稍快些。每次自主呼吸。(3)2:15；如兩人施術(shù)，比例為1:5。(4)注意事項。冷靜、迅速、連續(xù)進(jìn)行、邊急救邊迅速請醫(yī)生或送醫(yī)院。[考點]體育保健學(xué)+運動營養(yǎng)學(xué)與生物化學(xué)18、影響自我效能的主要因素：(1)直接經(jīng)驗；(2)間接經(jīng)驗；(3)言語勸說；(4)情緒和生理狀態(tài)。[考點]體育心理學(xué)19、(1)長期計劃必須與短期計劃相結(jié)合；(2)必須全面考慮、精心設(shè)計；(3)制訂訓(xùn)練計劃必須熟知訓(xùn)練對象，因人而異；(4)制訂訓(xùn)練計劃應(yīng)充分發(fā)揮教練員的智慧；(5)要對教練員提出要求。[考點]運動訓(xùn)練學(xué)20(1)(2)激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。(3)以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位。(4)關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生受益。[考點]體育教學(xué)論21、(1)骨密質(zhì)增厚、骨徑變粗。(2)骨面肌肉附著處突起明顯。(3)骨小梁的排列根據(jù)張力和壓力的變化更加整齊有規(guī)律，骨小梁增粗。(4)使兒童少年的骨長長、長粗、長重量。(5)質(zhì)含量和骨密度亦隨之增加。[考點]運動解剖學(xué)上)22的減弱。[考點]體育心理學(xué)23、(1)運動性心臟肥大。心臟肥大。(2)運動性心動徐緩。動性心動徐緩。(3)心臟泵血功能改善。低心率使運動心臟的心率貯備增大，有助于心力貯備的提高。[考點]運動生理學(xué)上)24的起跳。通過助跑起跳以后，在完成“騰空步”的基礎(chǔ)上，起跳腿繼續(xù)蹬伸留在體后，然后擺動腿展髖下放，與起跳腿靠攏，兩臂外展，并挺胸送髖使軀干成反一后，當(dāng)擺動腿繼續(xù)向后運動，繼而收腹舉腿，兩臂上舉，準(zhǔn)備做落地動作；落地時，注意舉大腿和伸小腿。[考點