衰老并不就是衰敗

/“衰老并不就是衰敗，它是成熟。”——《相約星期二》歲月會(huì)帶走人的青春美貌、摧垮人的健康體魄,但是它不能剝奪人的智慧；相反，歲月會(huì)讓心智成熟、讓思想沉淀。今天，重陽節(jié)，就讓我們來聆聽一位老者的人生感悟，與莫里·施瓦茨教授相約星期二.《相約星期二》講述了一個(gè)真實(shí)的故事:年逾七旬的社會(huì)心理學(xué)教授莫里在一九九四年罹患肌萎性側(cè)索硬化,一年以后與世長辭。作為莫里早年的得意門生,米奇·阿爾博姆在老教授纏綿病榻的十四周里,每周二都上門與他相伴,聆聽他最后的教誨,并在他死后將老師的醒世箴言綴珠成鏈，冠名《相約星期二》。該書在美國一經(jīng)出版便轟動(dòng)一時(shí),曾在全美各大圖書暢銷排行榜上停留四年之久。小編從米奇與莫里教授交談的13個(gè)話題中各摘選了一些意味深長的話語,點(diǎn)擊圖片或者文字即可進(jìn)入相應(yīng)話題～～TalｋaｂｏuttheWｏrlｄ談?wù)撌澜缈吹绞澜缌硪欢四切┡c你無關(guān)的人飽受苦難時(shí),你是否會(huì)為他們掉眼淚?ＴaｌkAbouｔFeelingＳorｒｙfoｒYouｒｓelｆ談?wù)撟詰z當(dāng)疾病吞噬著你，讓你連最簡單的事都無法做到，你會(huì)自哀自憐嗎?TaｌkAboutRｅgrｅｔs談?wù)撨z憾

你是否想過,假如死亡已經(jīng)臨近，自己會(huì)有怎樣的遺憾?TalkabouｔＤeａt(yī)h談?wù)撍劳?/p>

“每個(gè)人都知道自己要死，可沒人愿意相信這一事實(shí)……”TalkAbｏｕｔFａｍily談?wù)摷彝?家庭是無可替代的東西，它是永遠(yuǎn)的守護(hù)。ＴaｌｋＡboｕtEmotions談?wù)摳星?體驗(yàn)生活中所有的感情,然后超脫它們。TalｋAbouｔtheＦｅａrofAgiｎg談?wù)搶λダ系目謶?/p>

你是希望永遠(yuǎn)年輕，還是像莫里那樣樂于接受變老?TａlkAboutＭｏney談?wù)摻疱X?關(guān)于錢還是那個(gè)道理:生不帶來，死不帶去。TａｌkAｂoutHｏwＬｏｖeGoesOｎ談?wù)搻鄣挠篮?當(dāng)我們不再在這個(gè)世上,是否就會(huì)被人遺忘？TalｋＡbｏutMarriaｇe談?wù)摶橐?“我們這一代人似乎想掙脫某種義務(wù)的束縛,把婚姻視作泥潭中的鱷魚……”ＴalkAbｏuｔOｕｒCulｔure談?wù)撐覀兊奈幕?每個(gè)社會(huì)都有它自己的問題,我們應(yīng)該如何解決？TａｌkAbｏuｔFoｒgｉveness談?wù)撛?“記恨和固執(zhí)都是毫無意義的，這種情緒讓我抱憾終身……”TａｌｋAboｕttｈePerfecｔDay談?wù)撏昝赖囊惶?如果莫里有完全健康的一天，他會(huì)做些什么？TalｋabouttheWoｒld談?wù)撌澜缈吹绞澜缌硪欢四切┡c你無關(guān)的人飽受苦難時(shí)，你是否會(huì)為他們掉眼淚？＂Ｎｏwthａt(yī)I’msufferｉｎg,IfeeｌcloｓeｒtopeoｐlewhoｓufｆeｒtｈaｎＩｅverdidbｅfore。Tｈeothernigｈt,onTV,ＩsawpeopleinBoｓniaｒunnｉｎgaｃrossthestｒeeｔ，gettingfirｅdupｏn，killｅd，innoｃentｖicｔimｓ。。。andIjustsｔartｅdtocrｙ.Ｉfeｅltheiraｎｇuiｓhasifitweｒemｙown．Ｉdon＇tknowaｎyoftheseｐeopｌe。Ｂｕt-ｈowcanＩputｔhis?－I’ｍａlmoｓｔ．..dｒaｗｎtothem?！闭?yàn)槲以谠馐芡纯?我就更容易想到那些比我還要痛苦的人。那天晚上,我在電視上看見波斯尼亞那兒的人在大街上奔逃,被槍打死，都是些無辜的受害者……我不禁哭了.我感受到了他們的痛苦，就像感受自己的一樣。我并不認(rèn)識(shí)他們當(dāng)中的任何人，可是——該怎么說呢？—-我非?！樗麄儭?＂Themostiｍporｔanｔthinｇinlifeistoｌearｎhowtoｇiveｏｕtloｖe,aｎdtoletiｔcoｍeiｎ．"?”Lｅｔitcｏmein。Weｔｈiｎkwedｏn’tdeserｖeｌovｅ,wｅtｈiｎkｉfweletitinwe’llbecometoｏsoft.ButａwiseｍａnｎａmedLevinesaｉditright.Hｅsaiｄ，'Ｌovｅistｈeoｎｌyratiｏnａlact．＇"“人生最重要的是學(xué)會(huì)如何施愛于人，并去接受愛?！?/p>

“去接受愛。我們一直認(rèn)為我們不應(yīng)該去接受它，如果我們接受了它，我們就不夠堅(jiān)強(qiáng)了。但有一位名叫萊文的智者卻不這么看。他說“愛是唯一的理性行為”。TａｌkAｂoutFeelｉｎｇＳｏｒrｙｆoｒYoｕｒｓelf談?wù)撟詰z當(dāng)疾病吞噬著你,讓你連最簡單的事都無法做到，你會(huì)自哀自憐嗎?”Ifeelarｏｕndmybody，Ｉmovemyfiｎgｅrsandｍyhands-whatｅｖeｒIcaｎstilｌmoｖeandImournwｈaｔI＇velost。Imoｕrntｈeslow，iｎｓidiｏｕsｗａyinwhｉchＩ＇ｍdｙing。ButthenIstopmｏurｎｉng．"?"IgｉvemｙｓelfagoｏｄcryifInｅｅdｉｔ。BｕtｔｈenIｃonｃeｎｔｒａt(yī)eonallthｅｇoｏdｔhiｎgｓstilｌinmylｉfe。Oｎthepeoｐｌewhoarecomingtｏseeme．OntｈestoriｅsＩ＇mgoｉnｇtｏheａr?！薄拔矣|摸自己的身體，移動(dòng)手和手指——一切還能動(dòng)彈的部位-—然后為自己失去的感到悲哀.我悲哀這種緩慢、不知不覺的死法，但隨后我便停止了哀嘆?！?/p>

“需要的時(shí)候我就大哭一場.但隨后我就去想生活中仍很美好的東西,想那些要來看我的人，想就要聽到的趣事?！?Idｏn’tallowmysｅlｆａｎyｍoreself－pityｔhantｈaｔ。Aｌiｔｔｌeeachmoｒninｇ，afewtｅarｓ,aｎｄtｈat'ｓaｌｌ．"

＂Iｔ'shorｒibｌｅtoｗatcｈmyｂodysloｗｌywilｔaｗaytonoｔhing．Ｂｕｔit'salｓｏwｏｎderfｕlbeｃａｕseoｆallthetimeIｇｅttosaygoodbｙe.”“我不讓自己有更多的自哀自憐.每天早上就一小會(huì)兒，掉幾滴眼淚，就完了?！?“看著自己的軀體慢慢地萎謝的確很可怕，但它也有幸運(yùn)的一面，因?yàn)槲铱梢杂袝r(shí)間跟人說再見。"TaｌkＡbｏｕtＲegｒｅｔs談?wù)撨z憾你是否想過，假如死亡已經(jīng)臨近,自己會(huì)有怎樣的遺憾？"It'sｗhaｔeveryｏｎeworrieｓａbout，ｉsn’ｔｉｔ？Whatiｆtoｄａywerｅmylastｄayoｎeａrth？”?"Ｗe'ｒesowrappedupwithegotiｓticaｌtｈings,caｒeeｒ，familｙ,havingenougｈｍoney,ｍｅe(cuò)ｔiｎgｔｈｅmortgaｇe，gｅttｉnｇａneｗｃaｒ，fｉｘiｎｇtheｒadiａt(yī)orwheniｔbreaks—we'rｅiｎvolvedintrilｌioｎsoflｉtｔleactsｊｕｓｔtokeｅpgoｉng.Sｏｗｅdon’tgetintothehabitofstanｄｉｎgbaｃkaｎｄｌookingatoｕｒlivesandｓayiｎg，Isthisaｌl？IsthisallIwａnt？Ｉｓsoｍethingmisｓinｇ?”“這是每個(gè)人都要擔(dān)心的，不是嗎？如果今天是我的死期，我會(huì)怎么樣？”

“我們所關(guān)注的是一些很自私的事情：事業(yè)，家庭，賺錢，償還抵押貸款，買新車，修取暖器-—陷在永無止境的瑣事里，就為了活下去。因此，我們不習(xí)慣退后一步，審視一下自己的生活問,就這些?這就是我需要的一切？是不是還缺點(diǎn)什么?”TａlkａboutＤeaｔｈ談?wù)撍劳觥懊總€(gè)人都知道自己要死，可沒人愿意相信這一事實(shí)……”＂Toknowyou’ｒegoｉnｇtodie,aｎｄtobｅｐrepaｒedｆoritatａnytime.Tｈat’sｂeｔteｒ．Thatwａyyouｃanａctuａｌlybemoreinvｏlvedinyoｕrlifeｗｈileyou’rｅliviｎg.＂

"Onceyoulearnhowtodiｅ，yｏulearnｈoｗtoliｖe。"“意識(shí)到自己會(huì)死，并時(shí)刻作好準(zhǔn)備.這樣做會(huì)更有幫助。你活著的時(shí)候就會(huì)更珍惜生活.”?“一旦你學(xué)會(huì)了怎樣去死，你也就學(xué)會(huì)了怎樣去活?！保oｕseｅｔhat?Youcangoｏutｔherｅ，outside，anｙtｉme．Yoｕcanrunupａｎdｄownthｅbloｃkaｎdgocrａzy。Ican’tdothat。Ｉcan’tｇooｕt.Ican＇trｕn。Icａn’tbｅoutｔｈeｒｅwithoｕｔfｅarｏfｇeｔtｉnｇsick.Ｂutyouｋnowwhat？Ｉaｐpreciａt(yī)ethａt(yī)ｗindowｍoｒｅthaｎyoｕｄo?！?"Iｌｏokoｕtthatｗiｎdｏwevｅryｄaｙ.Inoｔｉcethechangeinｔｈetｒees，hｏwstroｎgｔｈewｉnｄｉｓｂlowｉng。Ｉt’sasifIcaｎｓｅe(cuò)timｅactuａllypａssｉngthroughtｈatｗindowpaｎe。ＢeｃａuseIkｎoｗmytｉmｅiｓaｌｍoｓtdone,ＩamdraｗnｔonatuｒeliｋeＩ'mseeｉｎgiｔｆortｈefirsｔｔime．"“你看見了？你可以去外面，任何時(shí)候.你可以在大街上發(fā)瘋似地跑.可我不能。我不能外出。我不能跑。我一出大門就得擔(dān)心生病.但你知道嗎？我比你更能體味那扇窗戶。”

“我每天都從窗口看外面的世界。我注意到了樹上的變化，風(fēng)的大小.我似乎能看見時(shí)間在窗臺(tái)上流逝.這是因?yàn)槲业臅r(shí)間已經(jīng)到頭了,自然界對我的吸引力就像我第一次看見它時(shí)那樣強(qiáng)烈。”ＴａlkAｂouｔＦaｍiｌｙ談?wù)摷彝ゼ彝ナ菬o可替代的東西,它是永遠(yuǎn)的守護(hù)。”Theｆａcｔiｓ,tｈeｒeiｓｎofouｎdaｔｉoｎ，noｓecuregｒounｄ，upoｎwｈichpeopｌｅmａyｓtａｎdtｏｄａyiｆitisｎ＇ｔtｈeｆamｉlｙ.”

"Ｉfyｏudon'thavｅthｅsuppoｒtaｎdloveandcaｒingandconcerntｈaｔyouｇeｔfromａfamilｙ，youｄｏn'thavemuｃｈatａll。Loveｉsｓosupｒemelyimportant。AsouｒｇreatpoｅtＡudeｎsaid,＇Lovｅe(cuò)achｏtherorperｉｓh.'"“事實(shí)上,如果沒有家庭，人們便失去了可以支撐的根基?！?/p>

“如果你得不到來自家庭的支持、愛撫、照顧和關(guān)心，你擁有的東西便少得可憐。愛是至高無上的，正如我們的大詩人奧登說的那樣,‘相愛或者死亡。’””Thisisｐaｒｔoｆｗhａt(yī)afａmｉｌyisabout,ｎotjustlｏvｅ，ｂutlettｉngｏtｈersknowｔhere＇ｓsoｍｅoｎewhoisｗatchingoutforthem.Ｉt'ｓwhatImissｅｄｓoｍuchｗｈeｎmymｏthｅrdｉｅｄ-ｗｈatIcａllyour’sｐirｉtuａlsｅcuritｙ'—knowiｎgｔhａt(yī)yoｕrfamilywｉｌlbｅthｅrewaｔｃｈinｇｏuｔforyou.Noｔhｉｎｇelsewillgivｅyｏuｔhat.Ｎotmｏｎey.Notfame.”“這就是家庭的部分涵義，不僅僅是愛，而且還告訴別人有人守護(hù)著你。這是我母親去世時(shí)我最想得到的——我稱它為‘心理安全’—-知道有一個(gè)家在守護(hù)著你。只有家庭能給予你這種感覺。金錢辦不到.名望辦不到?！盩alkAboutEmoｔioｎs談?wù)摳星轶w驗(yàn)生活中所有的感情,然后超脫它們。＂。。.detaｃhmentdｏeｓn’tmeａnｙoｕdon＇tlettｈeexperiencepｅｎetrａt(yī)eyou．Oｎtheｃontrary,youlｅtitｐeneｔraｔeyoufuｌly.Tｈaｔ’sｈｏｗyoｕareabletoleａvｅiｔ。＂?"．。。bythrｏwingyｏｕrselｆintｏｔheseｅmｏtions,byallowｉnｇyoｕｒｓelfｔｏdｉvein,allｔｈewａy，ovｅryoｕrheadevｅｎ,yoｕexperiencｅthemｆullyａnd