老人骨性關節(jié)炎診療患教演示文稿

老年人骨性關節(jié)炎診療患教演示文稿當前1頁，總共28頁。（優(yōu)選）老年人骨性關節(jié)炎診療患教當前2頁，總共28頁。概述當前3頁，總共28頁。什么是慢性疼痛？慢性疼痛是指疼痛持續(xù)1個月以上，或者經(jīng)過數(shù)月或數(shù)年再次發(fā)作的疼痛。持續(xù)性、難以消除的疼痛會引發(fā)：睡眠紊亂、食欲缺乏、興趣缺乏、便秘、心理障礙等。當前4頁，總共28頁。中老年人慢性疼痛現(xiàn)狀成人慢性疼痛的發(fā)病率40％，就診率為35％中老年人慢性疼痛的發(fā)病率為65％～80％，就診率為85％65歲以上的老年人中有80％～85％的人有一種以上的易誘發(fā)疼痛的疾病中老年人慢性疼痛不可忽視！當前5頁，總共28頁。評估疼痛程度的分級法數(shù)字分級法(NRS)

用0-10的數(shù)字代表不同程度的疼痛，0為無痛，10為最劇烈疼痛當前6頁，總共28頁。概述當前7頁，總共28頁。

當您久坐在沙發(fā)上看電視的時候，這時候您的小孫子在敲門，您正準備起來時，但是總覺得膝蓋不聽使喚，不敢打彎！當前8頁，總共28頁。5千萬

據(jù)估計到本世紀末，我國僅在老年人中的骨關節(jié)炎患者當前9頁，總共28頁。

老年性骨關節(jié)炎是關節(jié)軟骨退化變性所致，衰老的表現(xiàn)。當前10頁，總共28頁。什么是骨性關節(jié)炎？也被稱為“磨損”性關節(jié)炎或退行性關節(jié)病。主要特點：疼痛、畸形、關節(jié)僵硬好發(fā)人群：60歲以上的人群大多數(shù)都有一定程度的骨性關節(jié)炎，但在20、30歲的人群中也有發(fā)生。

骨關節(jié)炎當前11頁，總共28頁。骨性關節(jié)炎的病因

每個關節(jié)都有一個由關節(jié)軟骨構(gòu)成的自然緩震系統(tǒng)。這種質(zhì)地堅硬的，如橡膠般的軟骨，墊附在骨頭兩端，減少關節(jié)摩擦。當前12頁，總共28頁。當前13頁，總共28頁。骨性關節(jié)炎的常見部位有哪些？骨性關節(jié)炎最常見的受累關節(jié)是承重的關節(jié)，如膝關節(jié)、髖關節(jié)和脊椎。其他關節(jié)：如肘關節(jié)、腕關節(jié)和踝關節(jié)，多由外傷引起。當前14頁，總共28頁。指關節(jié)炎膝關節(jié)炎當前15頁，總共28頁。怎么會形成骨性關節(jié)炎？關節(jié)負荷過大，如肥胖者、重體力勞動者等；創(chuàng)傷包括軟骨損傷，又稱“創(chuàng)傷性關節(jié)炎”；遺傳因素也有一定的作用；當前16頁，總共28頁。骨性關節(jié)炎的癥狀？

骨性關節(jié)炎的癥狀發(fā)展緩慢。如果長期不活動，偶爾活動時會有酸痛感或疼痛感。受累的時候還可以出現(xiàn)僵硬和無力的感覺。

典型的會有晨僵，通常會在30分鐘左右緩解。如果骨性關節(jié)炎出現(xiàn)在手部，有人還會出現(xiàn)關節(jié)肥大，時常發(fā)生疼痛。當前17頁，總共28頁。骨性關節(jié)炎的藥物治療

骨性關節(jié)炎發(fā)作時，不少患者會發(fā)現(xiàn)使用非處方消炎鎮(zhèn)痛藥可以緩解疼痛。但是這些口服止痛藥副作用大，老年人不宜長期使用。

針對疼痛部位外用擦劑也有相當大的幫助。且使用方便，對疼痛部位用藥有針對性，更適合用來緩解局部疼痛。當前18頁，總共28頁。概述當前19頁，總共28頁。中老年人慢性疼痛不能“忍”在現(xiàn)實生活中老年人患有慢性疼痛時，近七成的人選擇“硬扛”當前20頁，總共28頁?！叭獭背龃髥栴}忍精神情緒內(nèi)分泌系統(tǒng)循環(huán)系統(tǒng)呼吸系統(tǒng)消化系統(tǒng)凝血機制免疫力下降當前21頁，總共28頁。慢性疼痛、睡眠、焦慮/抑郁之間的聯(lián)系焦慮癥或抑郁癥功能損傷睡眠障礙慢性疼痛慢性疼痛患者生活質(zhì)量下降，各種功能受損當前22頁，總共28頁。概述當前23頁，總共28頁。

治療

１．對患病關節(jié)應注意保護，避免再損傷和活動過度嚴重時要臥床休息；２．在醫(yī)生指導下外用活血化瘀的藥物及抗炎鎮(zhèn)痛類的藥物；３．適當?shù)淖錾咸⊥鹊膭幼?，以增強大腿的肌力，增加關節(jié)的穩(wěn)定性；４．如果疼痛是持續(xù)性的，服藥也不能緩解，并且膝關節(jié)產(chǎn)生了畸形應該考慮做手術治療

當前24頁，總共28頁。骨性關節(jié)炎的輔助療法減重鍛煉避免受傷支持設備當前25頁，總共28頁。

預防

：１．注意膝關節(jié)的保暖，每天可定時進行膝關節(jié)的熱敷和按摩；２．避免膝關節(jié)的過度勞累，盡量不要做膝關節(jié)的下蹲運動；３．身體過于肥胖者應減輕體重；４．進行體育鍛煉應避免過量

溫馨提示：對骨關節(jié)病有益的鍛煉項目有：游泳、散步、腳踏車、仰臥直腿抬高、抗阻力訓練、不負重位的關節(jié)曲伸活動。

對骨關節(jié)病有害的鍛煉項目有：增加關節(jié)扭轉(zhuǎn)力和關節(jié)面負重過大的訓練，如爬樓梯、爬山、蹲下起立。當前26頁，總共28頁。

婦女在產(chǎn)后可以安全地洗澡，不會引起關節(jié)炎。骨關節(jié)炎不是老年人的專利別把老年性關節(jié)炎當作風濕！

骨質(zhì)增生是老年性關節(jié)炎表現(xiàn)當前27頁，總共28頁。

1、有的人當揉捏骨節(jié)時聽到脆響就以為是骨節(jié)出了問題，懷疑得了某種關節(jié)炎，其實不是這樣，骨性關節(jié)炎病人骨節(jié)所發(fā)出的聲音是