學(xué)會(huì)變通,海闊天空退一步海闊天空,進(jìn)一步

本文格式為Word版，下載可任意編輯——學(xué)會(huì)變通,海闊天空退一步海闊天空,進(jìn)一步編輯：你好！我是一個(gè)女生，在讀初三。我平日對(duì)比熱愛(ài)我行我素，對(duì)于我認(rèn)為正確的事情，往往會(huì)固執(zhí)己見(jiàn)，往往會(huì)跟同學(xué)發(fā)生討論；而我認(rèn)為不對(duì)、不理應(yīng)的事情，一般很難壓服我去做。一旦事情沒(méi)朝我想的方向去進(jìn)展，我往往會(huì)失落、頹唐，甚至發(fā)脾氣。久而久之，我的好摯友也跟我疏遠(yuǎn)了，我很苦惱。爸爸媽媽也老批評(píng)我“一根筋”、“偏激”，我該如何變更？

小櫻

小櫻：

你好！

看了你的信，我猛然想起李宗盛《凡人歌》里的一句歌詞：“問(wèn)你何時(shí)曾望見(jiàn)，這世界為人們而變更？”當(dāng)我們以特別推崇的口吻贊美“滴水石穿”、“繩鋸木斷”的執(zhí)著和堅(jiān)毅時(shí)，我們同時(shí)還要了解，面對(duì)好多無(wú)法變更的事實(shí)，我們還需要“半途而廢”、“適時(shí)變通”的聰慧。

作為一個(gè)初三的學(xué)生，你還處于青春期。心理學(xué)家往往認(rèn)為青春期是一個(gè)“疾風(fēng)怒濤”時(shí)期，這個(gè)年齡的人正處于規(guī)律思維進(jìn)展階段，思維才能還不很成熟，加之閱歷較少，學(xué)識(shí)閱歷不太豐富，因此還不擅長(zhǎng)多角度地對(duì)付問(wèn)題，輕易抓住一點(diǎn)就無(wú)限浮夸或縮小而得出錯(cuò)誤的結(jié)論，并引起巨大的心緒波動(dòng)，甚至不顧后果地莽撞行事，從而影響正常的學(xué)習(xí)和交往。那么如何變更偏激的這天性格缺陷呢？

首先，要學(xué)會(huì)辯證地看問(wèn)題。偏激的人，往往輕易自以為是走極端，不管對(duì)錯(cuò)就一條道走到黑。中學(xué)生生活閱歷對(duì)比少，學(xué)識(shí)面窄，看問(wèn)題輕易“只見(jiàn)樹木不見(jiàn)森林”，固執(zhí)己見(jiàn)鉆牛角尖。要想變更偏激的思維和處事方式，首先對(duì)事物要全面、客觀、生動(dòng)地對(duì)付和分析，學(xué)會(huì)從不同的角度去看，遇事多站在對(duì)方的角度設(shè)身處地地?fù)Q位斟酌。同時(shí)要勤于斟酌，經(jīng)常捫心自問(wèn)一下自己的想法是否符合實(shí)際，逐步學(xué)會(huì)“三思而后行”。

其次，要拓寬社交和興趣范圍。在慌張的學(xué)習(xí)之余，要多和同學(xué)、摯友交往。每一個(gè)同學(xué)身上都有不同的性格特點(diǎn)，跟他們交往甚至在交往的過(guò)程中“交鋒”，實(shí)際上是你不斷拓展自己心靈、開闊視野、矯正行為的好機(jī)遇。中學(xué)生正處在心緒變化對(duì)比強(qiáng)烈的時(shí)期，很輕易為一些小事情怒氣沖天。當(dāng)自己心緒偏激時(shí)，可以做一些自己平日感興趣的事，譬如嬉戲、打球、聽音樂(lè)、看電影等，使自己從偏激心緒中解脫出來(lái)。還可以通過(guò)轉(zhuǎn)移話題或回憶自己欣喜、幸福的事，使偏激心緒轉(zhuǎn)移到積極心緒上去。

第三，培養(yǎng)自我操縱才能。所謂自控，就是要用道德約束和固執(zhí)意志從理智上來(lái)防止、抑制煩躁易怒等偏激心緒的發(fā)生，學(xué)會(huì)“當(dāng)行那么行，當(dāng)止那么止”。青少年都很好強(qiáng)，得理不讓人，無(wú)理也要辯三分。遇到可能引起偏激心緒刺激的處境時(shí)，可以經(jīng)常在大腦里指點(diǎn)自己保持自信或冷靜，如不斷地對(duì)自己默語(yǔ)“不要發(fā)怒，發(fā)怒有害無(wú)益”等，從而抑制并消解自己的偏激心緒，做到理直、心平、氣和地講話，不逞強(qiáng)；還可以打破思維定式，換位斟酌，通過(guò)充當(dāng)別人的角色，將心比心，體會(huì)到別人的心態(tài)與思想，就會(huì)增加相互間的理解和溝通，從而擺脫以自我為中心的心緒圈子，防止一些偏激心緒的產(chǎn)生。

結(jié)果，你要學(xué)會(huì)化偏激為氣力。也就是要擅長(zhǎng)把偏激心緒轉(zhuǎn)化為自己采取積極行動(dòng)的推動(dòng)力，并將心緒激起的能量引導(dǎo)到對(duì)人、對(duì)己、對(duì)社會(huì)都有利的方向，把你自認(rèn)為的“委屈”、“不公”化作自強(qiáng)的決心與動(dòng)力，鼓舞自己努力向上。

人生在世，沒(méi)有一個(gè)人有資格要求另一個(gè)人的所思所想所為務(wù)必符合自己的夢(mèng)想。我們假設(shè)完全靠著自己的好惡去簡(jiǎn)樸、十足、片面地看問(wèn)題，以偏概全，固執(zhí)己見(jiàn)，把死守一隅的偏見(jiàn)當(dāng)成“滴水石穿”的執(zhí)著，難免往往使自己進(jìn)退維谷，后患無(wú)窮。作為一個(gè)成長(zhǎng)中的少年，理解你內(nèi)心極其重視自己，但你現(xiàn)在要做的，恰恰是先放下“我務(wù)必如何，你