艾賓浩斯遺忘曲線復(fù)習(xí)計劃表(100天)

艾賓浩斯遺忘曲線復(fù)習(xí)計劃表項目序當(dāng)F口甘口學(xué)習(xí)內(nèi)容短期記憶復(fù)習(xí)周期長期記憶復(fù)習(xí)周期（復(fù)習(xí)后打鉤）號5分鐘30分鐘12小時1天2天4天7天15天1個月3個月6個月1月日1112月日2221------3月日33321-----4月日44432-----5月日555431----6月日666542----7月日777653-----8月日8887641----9月日9998752---10月日1010109863---11月日11111110974--12月日121212111085--13月日131313121196----14月日1414141312107---15月日15151514131181---16月日16161615141292———17月日17171716151310318月日181818171614114---19月日191919181715125——20月日202020191816136■21月日212121201917147———

22月日222222212018158---23月日232323222119169---24月日2424242322201710---25月日2525252423211811---26月日2626262524221912---27月日2727272625232013--28月日2828282726242114--29月日2929292827252215---30月日30303029282623161-31月日31313130292724172-32月日32323231302825183-33月日33333332312926194--34月日34343433323027205--35月日35353534333128216--36月日36363635343229227--37月日37373736353330238--38月日38383837363431249--39月日393939383735322510-40月日404040393836332611-41月日414141403937342712--42月日424242414038352813--43月日434343424139362914--44月日444444434240373015--45月日454545444341383116--46月日464646454442393217——47月日474747464543403318—48月日484848474644413419——

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76月日767676757472696247--77月日777777767573706348--78月日787878777674716449--79月日797979787775726550--80月日808080797876736651--81月日818181807977746752--82月日828282818078756853--83月日838383828179766954--84月日848484838280777055--85月日858585848381787156--86月日868686858482797257--87月日878787868583807358--88月日888888878684817459--89月日898989888785827560--90月日9090908988868376611-91月日9191919089878477622-92月日9292929190888578633-93月日9393939291898679644-94月日9494949392908780655-95月日9595959493918881666-96月日9696969