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本文格式為Word版，下載可任意編輯——天使艾美麗電視免費觀看同學(xué)聚會大家或多或少地都會攀比一下，誰誰在高企工作，誰誰買了別墅，誰誰的老公是個大款，誰誰的老婆是個美女，誰誰和上學(xué)時一樣年輕，誰誰又和上學(xué)時相差甚大……

結(jié)果，我成了列位女同學(xué)探討圍攻的對象，探討的理由并不是我的工作有多體面，也不是我的老公有多帥，而是我白里透紅、光滑如絲、沒有斑點和一絲細(xì)紋的皮膚。誰曾想上學(xué)時皮膚發(fā)黃暗沉，黃眼圈被取笑是涂了屎黃色眼影的丑丫頭，如今變得如此白皙美麗。眾女紛紛探討，畢竟是用了頂級護(hù)膚品還是吃了千年靈芝？

我搖頭大笑，說：“我用的潤膚露還是百雀羚的呢?！北娕恍牛盐业陌瓊€底朝天，結(jié)果從包里翻出幾根又細(xì)又長的東東，我拿著它對眾女道：“我的秘訣就是它，幾乎每天都用。”

眾女帶著不解和不信的眼神望著我。我說：“你們都是學(xué)中藥的，不會也連艾草都忘了吧，這個就是艾草做的，是特意臉部美容艾灸用的?！?/p>

以前我也和眾多女同胞一樣，有了黑眼圈就用點名牌眼霜，皮膚粗糙了就拿張面膜敷一敷，有了斑點就加緊用點祛斑霜，其實一圈下來，皮膚還是照樣糟糕，由于沒有從源頭把問題解決，解決問題的關(guān)鍵還是由內(nèi)而外。

艾草味苦、辛、溫，入脾、肝、腎，用葉入藥，性溫、味苦、無毒，純陽之性，通十二經(jīng)，走三陰，具有理氣血，逐寒濕的成果?，F(xiàn)在的女孩子都熱愛貪涼吃冷飲，隨意節(jié)食又暴飲暴食，因此傷了脾，臉上就會展現(xiàn)黃褐斑，有些女性那么壓力大、熬夜、失眠、內(nèi)分泌失調(diào)，引起腎功能不好，導(dǎo)致眼袋、水腫、臉上長黑斑。

我持續(xù)說：“把艾條點燃，放進(jìn)了臉部艾灸棒里，然后在頭面部的主要穴位太陽穴、睛明穴、百會穴，四白穴施灸，每個穴位三到四分鐘，然后再在身體的主位穴位肺俞穴、腎俞穴、關(guān)元穴、足三里、三陰交各大穴位施灸，每個穴位五到六分鐘，艾灸下來大約一個小時，會覺得身體暖融融的，很安逸?！?/p>

艾灸的功能其實很強大，假設(shè)有針對性地艾灸，效果會更好。

黑眼圈，可以用艾灸棒在上下眼瞼和前額來回灸，直到局部紅暈，感覺溫?zé)崾鏁?，大約灸二特別鐘。還可以添加眼保健操的四個眼部穴位，祛除眼睛疲乏。

黃褐斑，可以用艾灸棒在黃褐斑的局部位置來回灸，直至紅暈有溫?zé)岣校蠹s特別鐘。

魚尾紋，可用艾灸棒在太陽穴和絲竹穴來回灸，額紋那么是陽白穴和印堂穴，笑紋是地倉穴，下關(guān)穴，頰車穴，和上面一樣，灸至紅暈有溫?zé)岣?，每穴特別鐘。

三陰交是女性的保健穴，經(jīng)常艾灸還能抗衰弱。

除了面部的美容，艾灸還能減肥和豐胸，減肥的主穴是三焦俞、陽池，配穴是大椎、命門、三陰交、地機(jī)。豐胸的穴位是關(guān)元、肝俞、鷹窗，每穴十五至三特別鐘，每天灸或隔天灸，十次為一個療程。

俗話說：只有懶女，沒有丑女。女人想要美觀斷定得付出代價。最重要的還是貴在堅持，每天選兩到三個穴位，艾灸十次就是一個療程，十個療程就可看到效果，假設(shè)持續(xù)堅持更會有意想不到的成效。

當(dāng)然，艾灸也有禁忌，過飽、過累、飲酒、經(jīng)期都是不能艾灸的，飯后一小時內(nèi)也不要艾灸，最正確的艾灸時間還是睡前。

其實艾灸除了美容，在治療疾病方面也是功能強大，更加是婦科，女性沒有了婦科疾病的困擾，人自然也會美麗起來。

女同學(xué)們在我的介紹下躍躍欲試，問我在哪里可以買到艾段和臉部艾灸條，這太簡樸了，現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)這么興隆，動動手自然