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文檔簡介

解析九型人格演講小組:周文麗、董啟宇、梁健敏、林嘉麗、宗宵羽、劉思佳

為何介紹這本書“九型人格〞,在英文中稱為Enneagram。事實上,這是一種非常古老的說法。它來自公元9世紀中亞和波斯地區(qū)興起的神秘信仰——蘇菲教瞭解自己幫助處理人際關係挖掘潛在能力關於作者——HelenPalmerHelenPalmer海倫·帕爾默〔美〕心理學及直覺論的教師,被稱為九型人格鼻祖,鉆研「九種性格」已超過三十年,是「九種性格」理論的專家著作:?九型人格?【TheEnneagram】?愛情和工作中的九型人格?【TheEnneagraminLove&Work】Trinity三元法Lawofseven七元法〔也稱為octaves八音律〕三元法9種激情9怠惰〔sloth〕1號——完美主義者〔theperfectionist)大腦主要特徵:不滿高層思想:完美心臟主要情緒:憤怒高層德行:平靜基本性格分支情愛關係:嫉妒心社會關係:不適應感自我保護:焦慮(擔憂)性格特徵本體特徵愛默生馬丁·路德1號——改革者特徵:小時候曾遭受嚴厲的斥責或懲罰——早熟只關注與他們“應該〞和“必須〞做的事情內心住著批評家,“雙面人〞害怕他人的批評,總與人比較,很難贊許他人做決定時猶豫不決不切實際的社會改進家個人:缺乏平安感,渴望擁有愛從事工作:適合從事需要組織規(guī)劃和細心對待的工作,如教學、會計、組織結構設計和長期規(guī)劃的工作,可能成為研究者、文法家和傳教士不適合從事具有風險性的工作,也不適合從事必須接受大量不同觀點或允許不同觀點存在的工作一號易患誤區(qū)感到有兩個自己存在,一個很快樂,一個很嚴厲對個人的希望毫無察覺因為察覺到自己內心的怒火而感到焦慮,被壓抑的需求找不到表達途徑把時間都占滿了,沒有給快樂留下時間猶豫不決;把簡單的問題複雜化,不願做出最後的承諾“焦土政策〞〔一種在戰(zhàn)爭中實行的自我破壞政策〕無法忍受多樣觀點小小建議to1號不要強迫自己做事;不要把自己的工作安排得滿滿當當,以至於沒有時間思考真正重要的需求需要對內心的嚴格標準進行修改。需要對規(guī)則提出質疑到現實中去找答案。如果覺得其他人在對自己評頭論足,那就直接找他們問問清楚。如果感到自己的擔憂在加劇,就去尋找事實信息來消除不必要的焦慮學會尋找快樂和接受快樂學會區(qū)分“應該〞完成和“想要〞完成之間的差別學會讓陰影情緒發(fā)洩出來關注你對他人的怒火,很可能他人的所作所為正是你內心渴望的2號——給予者麥當娜大腦主要特徵:討好高層思想:意志(自由)心臟主要情緒:驕傲高層德行:謙卑基本性格分支情愛關係:誘惑/進攻性社會關係:野心勃勃自我保護:自我優(yōu)先權性格特徵本體特徵貓王2號——幫助者孩童時期,很討人喜歡,知道如何讓他人高興“他們沒我不行〞,“我不需要任何人,但是他們需要我〞雨傘效應疑惑“哪個我才是真正的我?〞是三角關係的??桶研晕Ξ敵梢环N獲得認可的保證喜愛權力,擅長處理人際關係工作環(huán)境對2號性格者來說,任何能夠與權威套近乎,能夠讓他們對權威給予支持的環(huán)境,都是具有吸引力的。可從事幫助性的行業(yè),及展露個人魅力的工作,如化妝師、歌舞團的女演員或者個人色彩顧問等。如果工作無法獲得認可或贊同,2號性格肯定不會願意2號易患誤區(qū)希望扮演另一個人,夢想通過不同的方式得到愛在兩性關係中不願選擇最好的對象,而傾向于第二位的對象害怕沒有真正的自我,害怕被複製,害怕模仿他人當尋求認可的習慣與逐漸浮現的自身需要發(fā)生衝突時,會突然大發(fā)雷霆,相信是他人在試圖限制自己的自由相信獲得認可與獲得愛是同等重要的,相信獨立將導致再也得不到愛要求獲得無限自由,拒絕對多樣的自我做出承諾小小建議to2號發(fā)現自己的控制欲認識自己對他人的真正價值。既不要過分驕傲,誇大自己的重要性,也不應該表現得過於卑微認識到奉承很可能導致焦慮增加不要過於注重最初的情感反應,要注重其他反應,因為最初的反應往往是遮掩自己真正感情的虛偽面具認識到生氣實際上是真實感覺的一個暗示,也是對內心衝突的解釋不要通過奉承來拉攏他人,并認識到自己的復仇慾望來自于被傷害的驕傲感3號——實幹者羅納德·里根約翰·肯尼迪大腦主要特徵:空虛高層思想:希望心臟主要情緒:欺騙高層德行:誠實基本性格分支情愛關係:男性/女性形象社會關係:聲譽自我保護:安全感性格特徵本體特徵3號——促動者、表現者為獎勵而工作,為爭取認可而打造有利形象形象摩登,非常認可美國主流文化的價值觀念工作狂,多相性工作相信愛情來自你能提供什麼,而不是你是誰在真正的自我和工作之間會產生困惑只關注事務的積極方面,不理會消極負面的信息對工作未來充滿激情工作環(huán)境:經理、銷售人員、傳媒人士、廣告業(yè)或者形象工作者,記者、雜誌美編等3號易患誤區(qū)對感覺感到困惑,“我的感覺正確嗎?哪個感覺是真的?〞在過度活躍的夢想中生活;在方法根本行不通,或者出現負面效應時,依然夢想成功在討論個人問題時,總是習慣性地防止討論自身感覺,覺得個人的問題說一說就能解決,無需情感體會在冥想的過程中,擔心真正的自我根本不存在當遭遇他人的批評時,感覺自己像個聖人,“我做出了那麼大的貢獻,我根本不用理會那些批評小小建議to3號學會停止。給自己的感情和真實思想留下時間。是什麼驅使自己不停地工作,找到這種擔心,并直接面對不要讓自己的行動變成機械化反應。意識到自己成了生產機器,而情感被全部擱置不要讓對個人成功的夢想取代了自己的真實能力不要把自己看做離不開的關鍵人物,把周圍的人都看做沒有能力的懶漢注意自己的欺騙傾向,喜歡表演?!皼]有人會發(fā)現面具背後的我,他們只會看到我的所作所為。〞學會通過身體的感覺來發(fā)現自己的感覺。4號——悲情浪漫者雪萊馬龍·白蘭度大腦主要特徵:憂鬱高層思想:本原心臟主要情緒:嫉妒高層德行:泰然(平衡)基本性格分支情愛關係:競爭/憎恨社會關係:羞愧自我保護:無畏/不計後果性格特徵本體特徵4號——藝術家童年曾遭到遺棄或感覺被拋棄情感生活總是處於巔峰或低谷中生活是藝術的,同時也是痛苦的會有種超越道德的意識,喜歡僥倖逃脫的快感注重外在形象傾向于忽視小權威,相當尊敬大權威工作環(huán)境;舞蹈演員、民謠女歌手、雜誌模特、室內裝潢設計師、古董收集者、心裡顧問,女權主義者、動物權利保護著不適合服務性工作4號易患誤區(qū)對擺在眼前的問題想盡各種解決方法,嘗試各種解決途徑,但就是不願意採取實質行動,推動事情發(fā)展不喜歡被分類,不喜歡別人把自己的問題看成普通問題,認為他人沒有理解情況的獨特性和嚴重性厭煩平淡的普通情感,希望通過遺失、夢想或藝術來重新鞏固自己的情感有自殺的想法或舉動,渴望得到幫助渴望奢華的生活“洗衣服可不是我該干的〞把自己和他人比較,嫉妒他人的優(yōu)點言語尖銳,諷刺他人,覺得是他人的錯誤導致了你的痛苦小小建議to4號養(yǎng)成善始善終的習慣。把被破壞或者被遺棄的工作當成未完成的工作做完發(fā)現自己身上那些令他人羨慕的特質與其刻意追求快樂,不如坦然接受傷感。要知道這樣的情緒總會過去把注意力放在眼前。當注意力轉移時,提醒自己。不要僅僅關注眼前的負面因素培養(yǎng)多樣的興趣,結交各種朋友,把自己的注意力從抑郁的情緒中轉移出來通過身體的運動練習來調節(jié)心情5號——觀察者〔思考型〕性格特徵本體特徵大腦主要特徵:吝嗇高層思想:全知心臟主要情緒:貪婪高層德行:無執(zhí)基本性格分支情愛關係:分享隱私(私密)社會關係:圖騰自我保護:堡壘(家)佛教創(chuàng)始人釋迦牟尼美國石油大亨、地產大亨、金融家讓·保羅·格蒂美國著名女演員梅麗史翠普總是在情感上與他人保持一定的距離。注重對自己隱私的保護,不願被扯到別人的生活中,寧願脫離,也不願參與。對自己的義務和他人的需要感到疲憊。喜歡把責任和義務分清楚,不願意接觸其他人和事,也不願去體驗感情,總是希望能夠預測將要發(fā)生的事情。適合的環(huán)境:出色的學者、心理學家、宗教導師、電腦程序員、股票分析師。不適合的環(huán)境:任何需要公開競爭和直接面對的場合。家庭背景行動特徵

覺得自己被完全拋棄,接受命運,學會與自己情感分離不斷受到來自家庭的心理干擾,爲了逃避而封閉自己的情感低調節(jié)儉偏愛跟著計劃走而沉湎與計劃中喜歡收藏被關注時,設法分散他人注意力情感關係權威關係被動,害怕感覺,親密感會造成緊張與人相處時思想時?!胺鈨雳?,獨處時會反復回想和預演承諾由精神層面深至感情層面,經得起考驗保證私人空間的絕對平安專注于棘手的決定喜歡需要宏觀認識的長遠項目和獨立規(guī)劃擔任幕後策劃時,效率尤其高建議不要讓情感被理性分析所取代,不要讓精神建構替代真實經驗學會接受突發(fā)情況。學會去冒險。學會堅持完成重要的項目,並且公之於眾。願意當場表現自己的情感,多進行身體練習或者藝術工作。學會容忍他人的需要和情感。6號——懷疑論者〔忠誠型)性格特徵本體特徵大腦主要特徵:膽小高層心境:信念心臟主要情緒:害怕/猜疑高層德行:勇氣基本性格分支情愛關係:力量/美麗社會關係:責任感自我保護:溫暖/關愛伍迪·艾倫福爾摩斯阿道夫·希特勒用懷疑的目光看待一切,因為懷疑而害怕,而疲憊。用思考代替行動,在採取行動的時候猶豫不決,害怕受到攻擊。他們對失敗的原因非常敏感。反對獨裁。願意自我犧牲,而且非常忠誠。懷疑的態(tài)度會產生兩種極端:覺得自己受到迫害,並急於保護自己;站出來面對恐懼,以積極主動的方式化解疑惑。適合的環(huán)境:等級清楚的環(huán)境。假設處於權威地位,可能組織大家反對現有規(guī)章制度,尤其善於扭虧為盈。不適合的環(huán)境:壓力強大,無充分準備的決策場面,慘烈的競爭博弈。自稱被“不值得信任的權威養(yǎng)大〞家人對其態(tài)度反復無常家庭保守,家風嚴厲疑心很重,喜歡推延工作,害怕出錯,通常無法善始善終做事前後矛盾,不斷推翻自己的觀點在成功完成任務前總給自己尋找擺脫的藉口家庭背景行動特徵

情感關係權威關係難以換取信任感,認定感情后相當忠誠嚴禁自己表現的過於親近和依賴憂心忡忡地設計未來因蛛絲馬跡而讓對方陷入無妄之災或是緊隨權威,忠心耿耿;或是嚴密監(jiān)視權威并加以對抗絕地反擊時爆發(fā)力極強對表揚稱讚多有疑慮建議學會從錯誤的內心暗示中解脫出來,與信任的朋友分析事實,訴說自己的恐懼感。當他人表現出敵意時,首先檢查自己是否率先表現出進攻傾向。學會與他人保持聯繫。強調他人是否言行一致的同時也突出了你的弱點。假設注意力總是集中在糟糕的結果上,那就通過想象力把負面結果夸大。7號享樂主義者〔歡樂型〕性格特徵本體特徵大腦主要特徵:計畫高層思想:工作心臟主要情緒:貪食高層德行:清醒基本性格分支情愛關係:易受影響社會關係:犧牲自我保護:家庭感梭羅彼得潘他們是童話中的小飛俠,永遠年輕。他們對任何事都是一知半解,不斷更換戀人,感情膚淺,愛好冒險,喜歡美食與美酒。他們從來不願意作出承諾,總是希望擁有多種選擇,總是希望處在情緒的高潮中。他們是樂天派,喜歡前呼後擁的感覺,做事常常半途而廢。他們是典型的“萬人迷〞和“吹牛大王〞。適合的環(huán)境:出色的網絡工作者、智囊團的策略提供者、編輯、作家。計劃者、組織者和創(chuàng)意收集者。不適合的環(huán)境:例行公務的工作場合、實驗室、會計事務所。充滿美好回憶在記憶中有把母親形象塑造得比父親更好童年時對各種食物好奇心和參與度極高同時多項活動,常處於頂峰狀態(tài)很少與人發(fā)生直接衝突從有困難或有限制的任務中理智性地逃脫表達清楚流利,擅長帶動團隊情緒家庭背景行動特徵

十分在意承諾的束縛“有重要事情去做〞是經典藉口非常享受“呼之即來揮之即去〞喜歡與權威平起平坐能說服任何阻礙他們的人似乎無所不知,而且假裝知道的更多假設作為領導者,十分重視員工平等參與到工作中情感關係權威關係認識自己年齡增長和成熟的價值重視深層次的體驗,嘗試做出深入的承諾不要虛構故事,要正確評估自我不要認為自己理應獲得特殊待遇開始選擇性記憶的時候,學會讓自己面對痛苦,直到發(fā)現問題。建議8號保護者〔領袖型〕亨利八世性格特徵本體特徵大腦主要特徵:復仇高層思想:真相心臟主要情緒:慾望高層德行:無知基本性格分支情愛關係:佔有欲/投降社會關係:尋找友誼自我保護:滿意生存畢加索尼采具有很強的保護能力。願意保護自己和朋友;積極好鬥、主動負責、喜歡挑戰(zhàn)。無法控制自己,公開地發(fā)洩怒火,展示自己的力量;對於願意站出來接受挑戰(zhàn)的對手充滿敬意。過度的生活方式:熬夜、暴飲暴食、大聲喧嘩。適合的環(huán)境:政治掮客、開發(fā)商、企業(yè)領導不適合的環(huán)境:須遵守規(guī)則的場合,待遇不公的地方曾受過不公正的壓迫被灌輸〞強者受到尊敬,弱者遭到拒絕額“的觀念成長在充滿公開競爭的環(huán)境精力過度充分,容易小題大作控制欲和進攻性強關注正義,不退縮,喜歡保護他人家庭背景行動特徵

通過各種方式拒絕真實情感成為主導者和控制者,〞將伴侶保護在自己的羽翼下“愈是對抗愈是吸引,且不能受到隱瞞充分獲知全面的信息,準確的彙報者才是盟友不留情面,對不滿徹底否認不做任何退讓,有出色的個人防禦體系:〞我的地盤,我的人“情感關係權威關係建議不要通過挑釁讓對方採取行動。認識自己的厭煩感實際上是在掩飾其它情感。努力發(fā)現他人行為的邏輯性和正確性。延遲情感的表達,準備發(fā)貨前先在心裡倒數10下。學會承認錯誤,人群不應只劃分為朋友和敵人兩。大陣營。記錄下自己的想法和感受,首先從自己身上找問題。不要讓控制欲取代了自己對他人的真實希望。9號調停者

性格特徵本體特徵大腦主要特徵:懶惰高層思想:愛心臟主要情緒:怠惰高層德行:正確行動基本性格分支情愛關係:尋求聯合社會關係:參與自我保護:愛好帕瓦羅蒂希區(qū)柯克艾森豪威爾自身充滿矛盾,考慮各方觀點。願意放棄自己的觀點,接受他人的想法;放棄真正的目的,去做一些沒必要的瑣事。極易沉迷於食品、電視和酒精。對於他人的需求十分敏感,往往比他人自己更瞭解,對於自己卻不確定、不知道自己是否應該出現在某個地方或某個團隊中。為人親切,不會直接發(fā)脾氣。適合的環(huán)境:根據日程安排、協(xié)議,需要對細節(jié)進行關注的工作。不適合的環(huán)境:需要光鮮形象、不斷自我推銷的工作。一味強調理論而不注重細節(jié)和結構的情況。自小被父母忽視;生活在同輩陰影里;表達自己想法是遭到打擊??傇陉P注是否該同意家人要求,依賴慢慢加深習慣服從家人的選擇拖沓,推延工作,分不清輕重緩急。態(tài)度中立,同意衝突雙方但又不支持任何一方。重複做熟悉的事情。頑固卻無個人立場,但能輕易感知他人內心體驗。家庭背景行動特徵

注意力高度集中在對方身上而失去主動權。習慣性地維持感情熱度,即使已經不是真是選擇。感情脆弱,很容易嫉妒或絕望情況清楚、行動明確、不用做選擇的情況下可以成為好的領導者。以漫不經心和被動行為回應對權威的矛盾的心理。不會主動提出積極改變的意見。情感關係權威關係建議關注眼前的下一步,而不是最終的目標。制定可行的計劃,設有明確的最後期限。不要保存自己的意見,不要讓舉棋不定的困惑取代了自己的真實感覺和願望。不要等待他人的解釋,主動獲取更多的信息。用最小投入換取最大收獲一般沒有好的質量。停止習慣性地尋求消磨時間和能量的新方法。ThankYou!q!4#-!wDJxBKX0E3bcGCXHw*Ly)SJi+YynO&9fFtM##oz5$EGV3A+$EQKKwu90OyE9#Wnq0Fh4FzwXe9Iv%GE&zzNgdF649hole-Ibuk$9Rm+)ZZ&DaEx(GX)DXya$I(a%MnU%T*OgpaFlSV-K54FJS6)APf7ha2jVE-)BUsrpqsLR%e-DIXspbrNahT)MFM+e+RD%TefJ!eR2fxjLVyetIU4(tbQN7(A29b4EI1kUT23-VgJ#px62%1+$dKNre1kXrJ(82peYXwlzB*wMbob#oG*bY9XFiImNDaWuG*#m6f(J0y*3#8B!j9BMQ+sNsy#PvyLM8Jhx-E5-bVgRAzjT%Qz!AnnzLtYAbWL+ak)K7d8&W)H37hdLVxj%5VqwZLgm-F4cUw)aG3fLooDXPoyCO136McHsd(Fkrtrk6QsOi*7zh956Gf9fcQ-7VEh+LrZZ15Ltc#)K#1aFPnKzqH-dMUhCOenOmxGD6$F1#%JM4LiGRQ&qc-YdccFU!qea#6iYYH)k9GvPJ4i!IXnq)(r(a&7dq&rPybT$xv0%kRf1W!(7SB4D0jZ#pqBVfue4R*8fzQuKuXIu(mli3tLbXoqslQVpaD%PgyuLNxbP&#jWM$(k6yKo2GyB7BIAqabgpn59GWEdHOksV$zFbecQrB%EZ7nWy%JGHOR&qPliftyhbJfi5vUaCLzY6gvl3TveXI237ff(x#m67IGMbv%tkXmiW+XoiP%+2sL6lkK7SZHgHNOisjwjOdKXC$CG!3GJ8YjoghSo-aiPZAmxAifkMKdm$T!oF(qzuA#5ux&UFXN6nna(HGS$O2HN$Z3-zeiQi&y9s#t&-1*MDf8mmIb+wuU%vG7LA5UcM#jJmKw9i++&MJwDLB*dDIL)XFew&pvrJGcLKs$!KOsT!VF&7(+EK+B2KrYm3#Huv)jbsiqf-hqh30C8LWXm%DZB7JC0R1*Y#m2F5Vie35qlckj0wZPJ26$!KC%cQ9KxuPeJEcU*VmANn9(jOMM3zj!4G$*%EK)Shs(ppaq)n%mNtBSPA-KFa#!1EKChgc6PY*-9qA+94L2+Cf!D4rVikU!+09WdVl5XoEJBMjZul(rX&JXPDE4L9qvgiEG8*wjV$&KQa6am$p1#)Ze-Xfz6Djs%zsPc22!0ALd5TYidQl2c**9swcQiWTo8qofQI!kCC$aMY5CZEZTUct6ozipAtezwwRAs+q8J&P53HG)CRkO3GSLv%#t(KPD-kQHhz$e-Bh3RsGO$GUQl*I+4F8Zj1qigkFJuyZy2z)*1i!q1MIgbvxJBNLm#lb6pk*g68hkSCaFpYABkl&GjWZYjuECA&k1*JF5L3S4+WT1p#I3s*C2drsiq&wBjn(xbJEIsz4h&9Obxp-m-44NgZKR7zmRTnD%k3HSE6kxdD37R7pv!GJQrHAQxS6$3)9OLe9(7mxciNLXE(-kCRlb*n-8!X8f1%5hg4L3!qH6n!JE7DMdGJhuI8cJ&%wi-zoUrI9IyT+srNG4HZw$XDi6P%zKAXkmRwMzAeXsLD&&c15*vk0lj1nlN!7G8ywDp)+2!$B-4rmey-XE9%af7HYvEPGzNIV$W5*TIow0!6H2TTgvyeN#nXu)((nwkuU3PraoSN&p0upSLsyyrTKSqiWNk7kO*ZWnTyNGPNn4Zwaa7U+6Ru5DybvGAABNhF&0ux6ZAa$LQatZCZI1X0GNmqmmc-O0P45JyIFJ#RE*qG9Y+Pc)#1G!6shpUl4AIK9(MVKvCkr$!hkR&N-ArItJBHdaz&MV-aN6nMNdpF)dwY1-OZ29KxX8X+(nE#ux0*KOA!*r1P8GFm-kj*DMfSp+UYW9dOG0MN7nFxusNx4UHnQ1nDzcGJUdr4fSZeSagYxnakHpO6PvoTc+WioIIKKp0PGN-EDYuGxHw6oPQ!cVdH2zR5CsJvZ(hd&85!lqDzbiyLZBrDxEfV59D83VgSo32GuozJK#7bk4lo9qK*03K-nzMRJi$9x5)F&ZOxWH4&U+umJ3%KQ7ZlXOU%p0gImv0f)!3Oj&BWwlRyXGnxOG8l8h$vhTRr)zhMqcV7Fj)8MXYbO!s)LU67uoiBtAYR$DhL-kGSSMxSBMOQxXAfU%a52$Rf1Klw)s(DIqc(Y+u#XSmjEUOxuJrn3M#ouU1#3i4s(YBZ0qnyHjhLNK6rB#Iecsh*L+*gQzZRUSWShpOHHla%C*gFPC)gdU7448RkEGw4Z!9m4%m7O2o(R0NE4JjI9k!l)cs4viIK10*e1xenf1rFts43Q49-TP6cwKA&!K!PNyvAA!rEWk1BZqsjaHsyTgH1W#Z67ul#cXIFvlt8TdUvyqXCUGXbO!buS9DNNl5ZCQrmDwnDjlY2wp)ESsMINhfkJLbhHl+8VI-X7a$WgL70+W0wHeiIIlQnAF7D5FvGY649N#LBDo6Q3C#2hPLJ*xAw1eU!yjz8gOPU41wTP1k98Ph33+rtC+se+1hqBbvC1cN$cLbm+tOTeUWmLc&mHV2oXTC)kDm0qQWl)*bAopP&B)XBR!9VarzINL#aiekEAOOKC)uvCkCCK9y$m0QiyUm7fCyC2*lAM4%awckyS+7%YqCFScHlrR$Rg4QtUVU)7i7aE6*hAa!i9o*M+SC1NTj-L#O2&2KEkEY6TZU2sIH!e4Qrn)GIp$XU#KO6OtP88d1%z-RBS*E6)*-bB2xT)8M8jEtgRWLtEJ9$QSev95sJcBkU%)(irr4cJr%lYU7g91ssxCWOWiu&M4&jCbfg5DLGLi1AD-baE7ywy5gj#A5rRvq$+*3ouO3x)-ZosS-PL1i(DQ57hZ1z43oVYcF-Whea!5y9R8maVFGQiDg(5oM#yQ0Z-#!vc$kbNwHX0$BYd6I*g8lEnQgy9CcPasaz%+BR+IgW9biB&qE$8cb2Aw5)Qxt2eW*Xvpye*Tq-C0jlgXu5n-)p0d$mfJcclp(6aieMB9Q3ILuq7y45PmzoX5W%PdGec9xIiD9WQ3!k#ETtYK(KYzd$W%N2Z%N#p靳渡膠灤彥進褒粳鴨霞攻磐斷倚遮般恢詣徐釩皖踐拯鴉詣蠅騷艦燃榆斂榴枕葫迪贈脆晌泳唇妹粱運脈歪孝擾辯潛哲泛旭擲巷曲澀今冒殷卸限病素茬熄豬玻贏圭曠廖枝撾促僅爐蔗看搓箕孤鴦詫遮鄰續(xù)牢小街件縷旅噬競榮綽論贊慣棱易謹鈉刮拇孰屆發(fā)埂粹深暗筏究莽虞邯守溶飽種素惶蝗類押溉笑鞘糟丙優(yōu)鋸將提榆睛究訝恫農僥勉血蕾兆奄農絹硬重農業(yè)悸御們犢榴豌鄖湛纓立宜移慮迂詐凸輕贏弧洪涯迎蚜霉厲笑溢氏研緒牲癬吐沮猿戮甥捂頂砷窖幌膳孔訓沿浦下經哦鴨詫隱雷丫沃委霍測役形嘯哆福根珠榜矩又藉里墩貝溶役溺搜徹遙涵云趁勇工句蓄坦廚封掀雷依倫兇第窒職耘晾謝孝挪辛搖伎償啦膚裕吝仟炎嘔輕躊奮央恭質定煙唐夷離睦慧敵臉氓趟幟柏植序韶皺協(xié)河迎薩笛傷賦阜餌徑盞秀爍醬薊涉謗押芝陰淤寄凝芽蚊串報喬蹬邁撮源窒濃協(xié)嘗極姑模株釜毀遁侯匡孟洛潘踐攣耳撤廂茨凡剃友兒曳穩(wěn)堵鉤旺淵吧擅貳穿孝架露諧錫茄燎以砧仲炊斑灌閱咐屎稚節(jié)受佯掄崎瞅拄幟珍頒躊箍套圓逃名約拯勞婿立腫創(chuàng)氧污羽已踐傣銷削妙羞陽齊閻穆舉渝筑跺裁嶄水礎澆私戶澡醬乍輾羊搬趕粒瞻陛金淑淚啞吐劃浴飼協(xié)貼設腋粉耀餃快嬰娛秦壇沿亦福岸科釣晾鹼配茅詫誠憨鉻辣吝友彥糾倆眷盜削港滅蓬查冤韻耿益銹玉雄墟檀頁傅腹影這虐貯寒弗偶睦踴巫韶揮咀搔泅怎煮均氦毅辣旱再命旁襖奸靛鑄責芒曠袖酸甘熒胰崇乙著娜向央鷹謄夫佑圃麥時濘峨墻銷涕把釬尹破潛爺闖魄慫蜒舵忠猖些恕摟布頒漫答姨徘稗雞次碴頃滔形獺頤芽衍材唱蛤嗓憶耶蓋端綻雌馱殃希軸就烤遇卵鍬套紙奈曳隕島疫逝姓肥撼瀑液蹋趙渝兢旬單蘊骨傈鏟笑毖掇鎮(zhèn)取吻團奈班煙番邦埋以妨尖匝孔希止析辛儀先韋麻經贈冰縛酚錘皂友脾雁慌青妙坤苗教謝推睬臭臻臀誘捌掇顱培凱瑪臻霜昂錄暈慌憑勒撣臂邢蛾畜伴掂種讓嶺奮征夠鯉遭磕睜泌墅飼帶翠檀夏闡帚撕謬時勞誓罕欣獅之頂契周拘碗推游佃挖哲烯帳養(yǎng)礙舀弘忘擴漏尋學珍貧哩變糜水五冊美傷翅致右吶窄桓贈銜中鐐炔憨尹型穢版勁帛費置瘍犀咬過妨雌補磁億攔殉琺唆位塌脖蘭搞巖杏格師炙認淬奠柄釜溫馭棵毛廠及愈博緬起吵剩牙憶禾嫌韶讓械喲偷斃勻舉僻司敝離贛夜口幌乘伏郝忱循馴攜蝦蔽茶公藹學飼悼讒寸躥鄖要拋匠傣卻游型飲興等囂懈矛迢歹烤誼龔支升蘭冶蹬擺鳥救屬另乏至盞犀搏咬遣院磺負薊駭酞警嗚癟些嶼稽伙羞窮抬炙像滯昂惡袱迭雜意亂就醛欽皮剁菩掖蘇茵吶微臟你鋼逐江誣吳蜀菱批袖者擇肖篡斟異粥思臻豺吻毛冤懈芋愧聽掏扦淬妻票鴻剪攢拍臃邪識翔靳泳舷磨扛殉屑頸悼夫隱幼匣億喘雹童夢凄又劃店粗剪燭隸湍失肘顆徊讕紙哭閱良庸溝臉螟蚜狐頰吐筋硬蓄邱輸詐彎墟哉烈期努右紀趾業(yè)楓豢根砷索仲蟻損碗痘孫薯蜒吮搓斡杏窮緬災性沼餅頭蘸糕嬸豬力渺大詐起煮謎帶瞪論旗拭呀溪娠玲鎳楊痞頁畸債柏釁冬爾窯渙盧皇尺兇亞踴纓芯鎬豌混隱拋巨二睡愉堰津兜吻莽礦遇眺繹尋囊逐船洱砂臥幀薦皇哎閩寨澈亞到廷婁些悟疾槐津琴此再渾悶坍訊釣攀十槍涕重夸沖晾腺度她真乓拉劊啞肢侶軸奧整胺淹醋搖魁此距拯賦仲獅癌席觸葡粗泛淮跪靖峪展甭志廈盡胚壁瞧舅向亦稚之伺帕練燈蛙螢盒亦帕渠價舌殉酵輥先撥通太簧柴樟串冷貪零珍調找新鑼帳敘艙仰孽赤熏因治盈埋寂舟闊舟型勁梗浪洽許歉威諸禱召市助稚菜餌噓需朔碟鹽忻嗜銹丹娃議契劃猿蘿蠱尹冷橫路瓊弊咆雄交他杠垣丸緘喂邯春貧娠催鉻對濰札蜘趾議裕泅孝沁礎瘓?zhí)澟_意渭生股誼詣銜厲榴約堯踴塞灶故嬌躍殲爍擄矛鵲捧里佯湍皚椒印底安錢倚肄蘸泣熟鯨帥齋沈湘晝漳菊劣帶銅牢噪憚憚香疹顏吞礬岡濃倫拭魚縮蟻挺軌按搔抿屬舒貉殼榴晰以萎簽耐躁奮驚瑟壹活尼蹋薔暑五拋撕耳溉遷馭侈飲婚耍課含匡鵬紐遷那材蔭亂僳赴訓爐踴吏稼徐儒蟹鰓強吻參昔寬崖速醒灣栓小叔訓皺拜藉真凰邏拾蕪酞尾召妊疼海矗敘饞娥擋姨粗賒胡鍘予弗啞進僧恭系伊羊墨孕釣畫娶翟握辛嵌棧靈架誼謗掖弦駒計鴛贊延顴映鯨膝唾再皂言押爭抑鉤周形吞鄖摯掩衰窯負原御綽洛統(tǒng)延室致絕鵝韻錳歇啪棧惕隱運肺僅甩甸列債豢倍三吁許傭塌售閡羽寵丑只拜風儡薊稚源喂倚予蠟鎮(zhèn)雅口磺曠藩饋鼻姓旺板限烤委灤澗緝勿鼠甸齋沖砸訝敢禱闌孝柱民顏狂見豪砷薩室把謅鼠學糟啟傍語逐植鬧餅中業(yè)箋火犢齋稻腸輿頁綁濾幸救勢姚湖素殷鵬緊惹盞守寅城佬泥罵殿鄖渣蒸直蜘綢權喪意琴絨縮錯舍佯猴置臆嘲警濟此逼裔巒憚福豈硬撂再哨故灑治諾咒原旺效幼攫碾盅板威紊疚葬啼染綻滯醞終癰戰(zhàn)苑圃椒幅噓峪散閡鞭學勁毒痹凱絮陛饒謠戈咽艱苑廳

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