大一新生心理健康教育工作的機(jī)遇與挑戰(zhàn),心理健康論文

大一新生心理健康教育工作的機(jī)遇與挑戰(zhàn),心理健康論文內(nèi)容摘要：文章先分析了新媒體為大一新生心理健康教育工作所帶來的發(fā)展機(jī)遇,隨后介紹了大一新生常碰到的心理問題,最后提出了在新媒體背景下加強(qiáng)大一新生心理健康教育的有效措施,包括開創(chuàng)建立學(xué)生檔案、加強(qiáng)新媒體在心理健康教育中的正向引導(dǎo)作用、開創(chuàng)建立專用的新媒體心理教育平臺、發(fā)展朋輩輔導(dǎo)形式,希望能給相關(guān)人士提供有效參考。本文關(guān)鍵詞語：心理健康;新媒體;大一新生;剛剛進(jìn)入大學(xué)校園的新生都是來自四面八方。完全不同的成長環(huán)境、不同的生活風(fēng)俗和人生經(jīng)歷必然造就性格懸殊、豐富多變的新生群體。新生在適應(yīng)新的生活、學(xué)習(xí)環(huán)境時(shí)可能會出現(xiàn)各種不同的心理問題,這就需要高校教師適時(shí)提供必要的心理健康教育,幫助新生走出迷茫,加快成長成才。一、新媒體時(shí)代背景下大一新生心理健康教育的發(fā)展機(jī)遇(一)內(nèi)容愈加豐富在新媒體背景下,大一新生在進(jìn)行心理健康教育的經(jīng)過中,擁有更多的教育素材和教育內(nèi)容,進(jìn)而能夠進(jìn)一步提高心理健康教育整體效果。新媒體的迅猛發(fā)展,使得高校心理教育工作者能夠通過網(wǎng)絡(luò)獲取海量的教育資源,包括前沿理論成果和經(jīng)典教育案例,還包括生活習(xí)慣適應(yīng)、知識技能學(xué)習(xí)、人際交往、生涯規(guī)劃、校園朋友情誼和愛情以及健康心理衛(wèi)生等多種內(nèi)容,能夠?yàn)榇嬖谛睦韱栴}的大一新生提供精準(zhǔn)的針對性指導(dǎo),幫助迷茫中的學(xué)生走出窘境,促進(jìn)其身心健康發(fā)展。(二)豐富了教育形式新媒體的全渠道傳播、全互動傳播、去中心化傳播等特征,使得它為心理健康教育提供了愈加便捷優(yōu)質(zhì)的教育平臺,能夠有針對性的知足不同個性、不善溝通的大一新生的懸殊需求。大一新生往往都是在心理問題發(fā)展到一定程度后才開場尋求幫助,增加了危險(xiǎn)性。而新媒體的出現(xiàn),能夠通過開創(chuàng)建立心理健康教育的網(wǎng)絡(luò)平臺,為學(xué)生提供幫助,能夠有效保衛(wèi)學(xué)生隱私,激發(fā)學(xué)生的傾訴欲望[1]。大大豐富了教育形式。二、新入學(xué)大一新生常見的心理問題(一)大學(xué)與中學(xué)的不同新生入學(xué)期也是心理問題高發(fā)期,外部生活學(xué)習(xí)環(huán)境的宏大改變,是促使大一新生心理問題高發(fā)的主要原因。第一,學(xué)習(xí)方面存在差異。學(xué)生無論在高中還是大學(xué)都需要學(xué)習(xí),但是學(xué)習(xí)的目的、方式方法等幾個方面存在差異。在中學(xué),老師在教學(xué)經(jīng)過中,會極度關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,而在大學(xué),學(xué)習(xí)任務(wù)完全依靠學(xué)生本身完成,主要培養(yǎng)自學(xué)能力強(qiáng)的人才,部分在高中學(xué)習(xí)優(yōu)異的學(xué)生,難以在大學(xué)中把握有效的學(xué)習(xí)方式方法,對其自尊心、好勝心產(chǎn)生不利影響,家長對學(xué)生的高期望和學(xué)生本身對前途和發(fā)展的迷茫也會導(dǎo)致失落感的產(chǎn)生。第二,環(huán)境的不同。在中學(xué),家長為了給學(xué)生提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,代勞了除了學(xué)習(xí)以外的一切事情,對于進(jìn)入大學(xué)的大一新生來講,集體生活需要學(xué)生本身有較強(qiáng)的適應(yīng)能力,能力缺乏者多發(fā)適應(yīng)性心理問題。除此之外,大學(xué)生上學(xué)前對大學(xué)生活的過高的期望、過于理想化、可能會與大學(xué)的實(shí)際情況產(chǎn)生較大的反差,焦慮和失落情緒伴隨而生。第三,人際交往的不同。從人際關(guān)系相對簡單的高中生活步入到小社會般的大學(xué)生活,從兩耳不聞窗外事和閉門讀書到接觸豐富社會實(shí)踐、面對性格懸殊、四面八方的同學(xué)和各行各業(yè)的朋友,處理各種紛繁復(fù)雜的人際關(guān)系,這對于交往能力較弱的大一新生,無疑是一個宏大的挑戰(zhàn),心理壓力隨之而來。(二)先天條件的缺陷易產(chǎn)生心理問題人格是一個人精神相貌的總和,培養(yǎng)健全的人格是教育的重要任務(wù)之一。第一,家長帶來的壓力,由于部分家長在學(xué)生高中時(shí)期,過于關(guān)注其學(xué)習(xí),阻止學(xué)生業(yè)余喜好的學(xué)習(xí)。單調(diào)枯燥的生活導(dǎo)致自然情緒和興趣被壓抑,人格不健全,除了讀書什么都不擅于。這種學(xué)生面對更受歡迎的具有豐富才藝、綜合素質(zhì)強(qiáng)的同學(xué)會產(chǎn)生宏大的失落和悲觀情緒。另外,一些學(xué)生根據(jù)家長的意念,學(xué)習(xí)自個并不喜歡的專業(yè),導(dǎo)致在上學(xué)后,難以對學(xué)習(xí)提起興趣。第二,來自天南海北、城市鄉(xiāng)村的大學(xué)生生活作息、飲食習(xí)慣的不同常會誘發(fā)部分學(xué)生的應(yīng)激性心理問題。部分學(xué)生難以在短期內(nèi)適應(yīng),進(jìn)而影響其正常的學(xué)習(xí)、睡眠等方面,進(jìn)而構(gòu)成心理問題。第三,心理容易產(chǎn)生迷茫,找不到方向。與中學(xué)階段的為高考成功緊張奮斗的學(xué)習(xí)生活狀態(tài)和明確的奮斗目的相比,大學(xué)初期自由舒適,大學(xué)生大多尚未找到新的人生目的和努力方向。部分禁錮慣了的學(xué)生在突如其來的自由寬松面前,容易迷茫,無所適從。三、新媒體背景下提高大一新生心理健康教育質(zhì)量的有效措施(一)建立詳盡的學(xué)生檔案在大一新生開學(xué)之初,老師需要對學(xué)生的各種相關(guān)信息進(jìn)行登記,并通過和學(xué)生進(jìn)行談話,充分把握學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)狀況,通過了解學(xué)生的家庭狀況和適應(yīng)狀態(tài)開創(chuàng)建立新生的心理檔案,并對學(xué)生進(jìn)行積極指導(dǎo),鼓勵那些家庭狀況較為特殊,同時(shí)本身適應(yīng)能力較差的學(xué)生能夠深入保持一種積極向上的心態(tài)。利用新媒體開創(chuàng)建立社會、家庭、學(xué)校的互動溝通機(jī)制,平等對待所有學(xué)生,根據(jù)建立詳盡的學(xué)生檔案針對性的開展心理教育指導(dǎo)工作。(二)加強(qiáng)新媒體在心理健康教育中的正向引導(dǎo)作用。各種新媒體是信息時(shí)代下獲取知識信息的利器。對于學(xué)生來講具有雙重影響,為此老師在心理健康教育的經(jīng)過中,應(yīng)該合理使用這把雙刃劍,充分發(fā)揮新媒體的積極作用。高校老師應(yīng)當(dāng)通過微信和QQ等社交在與學(xué)生的日常溝通和溝通中對大一新生的心理狀態(tài)有一個初步的了解,能夠在第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)學(xué)生的各種特殊心理狀況,并采取有效的應(yīng)對措施,為學(xué)生進(jìn)行有效的溝通和疏導(dǎo),預(yù)防各種極端事件的出現(xiàn)[2]。適時(shí)弘揚(yáng)真善美,糾正錯誤的觀念行為,斬?cái)嗖粚?shí)謠言的傳播途徑,加強(qiáng)正向引導(dǎo)。(三)開創(chuàng)建立專用的新媒體心理教育平臺大學(xué)生擅長接受新的事物、學(xué)習(xí)新的知識、使用新的技能,新媒體因其豐富多彩的內(nèi)容成為了大學(xué)生獲取知識、學(xué)習(xí)技能、溝通溝通的主要工具。為此高校在進(jìn)行心理健康教育的經(jīng)過中,除了使用傳統(tǒng)的教學(xué)形式之外,還能夠充分結(jié)合新媒體技術(shù)進(jìn)行操作。比方學(xué)校在開設(shè)基礎(chǔ)的心理健康教育課程以及相關(guān)輔導(dǎo)課程的基礎(chǔ)上,還需要開創(chuàng)建立官方的新媒體教育平臺。在新媒體背景下,高校中除了在校園在成立專門的心理輔導(dǎo)咨詢部門之外,還需要重點(diǎn)培養(yǎng)一些富有責(zé)任心、充滿活力的老師,培養(yǎng)擁有時(shí)代感的班主任和輔導(dǎo)員,進(jìn)而能夠做好新媒體教育平臺的運(yùn)行、管理、維護(hù)和更新等工作,通過新媒體平臺開創(chuàng)建立微信、微博、論壇等公共性質(zhì)的心理教育平臺,為學(xué)生提供合理的平等溝通平臺,答疑解惑,促進(jìn)大學(xué)生能夠進(jìn)行自我引導(dǎo),走出迷茫,愈加健康的成長。(四)建立和完善朋輩教育形式新媒體平臺為心理教育提供了愈加快速便利的網(wǎng)絡(luò)管理形式和平臺,能夠通過構(gòu)建五級教育管理形式提升整體效果,在全校設(shè)置心理咨詢中心,而院系則能夠由班主任以及輔導(dǎo)員共同組成心理輔導(dǎo)站點(diǎn),班級內(nèi)部能夠設(shè)置專門的心理委員,并將宿舍樓管組織起來,在學(xué)生宿舍內(nèi)構(gòu)成心理觀察員,而在宿舍之內(nèi)則是由舍長擔(dān)任心理守護(hù)員。通過這樣的心理健康教育形式,每時(shí)每刻每地將心理健康教育融入大學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)中去,提高心理健康教育效果。通過學(xué)習(xí)和考核的方式方法進(jìn)行選拔心理守護(hù)員和心理委員,讓他們主動學(xué)習(xí)和參加心理健康教育的相關(guān)理論知識培訓(xùn)。從事心理教育工作的不單是教師,更有同年齡段的大量學(xué)生介入,朋輩心理輔導(dǎo)主要是在日常生活和學(xué)習(xí)中進(jìn)行,能夠提高學(xué)生的觀察能力,在潛移默化中浸透各種心理知識。他們能夠通過微信、QQ群等渠道能夠在第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)問題,為學(xué)生提供有效的輔導(dǎo)教育,利用新媒體和微信公眾賬號中的各種小程序?yàn)閷W(xué)生提供心理測試,及時(shí)將測試結(jié)果反應(yīng)給上級部門。他們有更好的溝通和溝通能力和效果,進(jìn)而提高整體心理教育效果。通過朋輩之間的心理輔導(dǎo),能夠有效降低學(xué)生內(nèi)心深處的恐懼感,使學(xué)生能夠隨意發(fā)言,吐露心聲,讓學(xué)生能夠感遭到來自教師和學(xué)生真心實(shí)意的幫助,提高對于其信任度,在碰到困難和問題的時(shí)候能夠主動向別人傾訴,重拾自信心。四、結(jié)束語綜上所述,大一新生在適應(yīng)新的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境時(shí)容易出現(xiàn)各種心理問題,應(yīng)當(dāng)利用新媒體時(shí)代下的各種便利條件為高