便秘的治療方法

本文格式為Word版，下載可任意編輯——便秘的治療方法便秘理由與治療方法有哪些便秘理由及治療方法便秘的治療方法有哪些

便秘是指由于大腸傳導(dǎo)功能失常導(dǎo)致的以大便排出困難，排便時間或排便間隔時間延長為臨床特征的一種大腸病證。下面是我用心為你整理的便秘理由與治療方法，一起來看看。

便秘理由

氣虛陽衰

飲食勞倦，脾胃受損;或素體虛弱，陽氣缺乏;或年老體弱，氣虛陽衰;或久病產(chǎn)后，正氣未復(fù);或過食生冷，損傷陽氣;或苦寒攻伐，傷陽耗氣，均可導(dǎo)致氣虛陽衰，氣虛那么大腸傳導(dǎo)無力，陽虛那么腸道失于溫煦，陰寒內(nèi)結(jié)，便下無力，使排便時間延長，形成便秘。如《景岳全書，秘結(jié)》曰："凡下焦陽虛，那么陽氣不行，陽氣不行那么不能傳送，而陰凝于下，此陽虛而陰結(jié)也。'

腸胃積熱

素體陽盛，或熱病之后，余熱留戀，或肺熱肺燥，下移大腸，或過食醇酒厚味，或過食辛辣，或過服熱藥，均可致腸胃積熱，耗傷津液，腸道干澀失潤，糞質(zhì)枯燥，難于排出，形成所謂"熱秘'。如《景岳全書秘結(jié)》曰："陽結(jié)證，必因邪火有余，以致津液枯燥。'

陰寒積滯

恣食生冷，凝滯胃腸;或外感寒邪，直中腸胃;或過服寒涼，陰寒內(nèi)結(jié)，均可導(dǎo)致陰寒內(nèi)盛，凝滯胃腸，傳導(dǎo)失常，糟粕不行，而成冷秘。如《金匱翼便秘》日："冷秘者，寒冷之氣，橫于腸胃，凝陰固結(jié)，陽氣不行，津液不通。'

氣機郁滯

憂愁思慮，脾傷氣結(jié);或抑郁氣憤，肝郁氣滯;或久坐少動，氣機不利，均可導(dǎo)致腑氣郁滯，通降失常，傳導(dǎo)失職，糟粕內(nèi)停，不得下行，或欲便不出，或出而不暢，或大便干結(jié)而成氣秘。如《金匱翼便秘》曰："氣秘者，氣內(nèi)滯而物不行也。'

陰虧血少

素體陰虛;津虧血少;或病后產(chǎn)后，陰血虛少;或失血奪汗，傷津亡血;或年高體弱，陰血虧虛;或過食辛香燥熱，損耗陰血，均可導(dǎo)致陰虧血少，血虛那么大腸不榮，陰虧那么大腸干澀，腸道失潤，大便干結(jié)，便下困難，而成便秘。如《醫(yī)宗必讀大便不通》說："更有老年津液干燥，婦人產(chǎn)后亡血，及發(fā)汗利小便，病后血氣未復(fù)，皆能秘結(jié)。'

便秘治療方法

1)制止進食過少或食品過于精細、缺乏殘渣、對結(jié)腸運動的刺激裁減。

2)制止排便習(xí)慣受到干擾：由于精神因素、生活規(guī)律的變更、長途旅行過度疲乏等未能實時排便的處境下，易引起便秘。

3)制止濫用瀉藥：濫用瀉藥會使腸道的敏感性減弱，形成對某些瀉藥的憑借性，造成便秘。

4)合理安置生活和工作，做到勞逸結(jié)合。適當?shù)奈捏w活動，更加是腹肌的磨練有利于胃腸功能的改善，對于久坐少動和精神高度集中的腦力勞動者更為重要。

5)養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每日定時排便，形成條件反射，建立良好的排便規(guī)律。有便意時不要忽略，實時排便。排便的環(huán)境和模樣盡量便當，免得抑制便意、破壞排便習(xí)慣。

6)建議患者每天至少喝6杯250毫升的水，舉行中等強度的磨練，并養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣(每天2次，每次15分鐘)。睡醒及餐后結(jié)腸的動作電位活動鞏固，將糞便向結(jié)腸遠端推進，故晨起及餐后是最易排便的時間。