2023屆12月?？甲魑膶W(xué)高手們?nèi)绾蚊罟P生花

2023屆12月最新模考滿分作文精選,學(xué)高手們?nèi)绾蚊罟P生花！文題1：曾獲華語(yǔ)傳媒大獎(jiǎng)、十月文學(xué)獎(jiǎng)等國(guó)內(nèi)外數(shù)十種文學(xué)獎(jiǎng)項(xiàng)的著名詩(shī)人陳先發(fā)在兒子16歲要去美國(guó)讀書(shū)時(shí)，曾寫(xiě)過(guò)一段告誡之語(yǔ)，勸兒子在生活之中要蓄起“四力”。一、眼力：世界無(wú)限而你唯一，你須積累起一種強(qiáng)悍的辨別能力，剔除蕪雜而后知道什么是你所應(yīng)堅(jiān)持的。二、思力：習(xí)得一種方法，形成一種眼光，而后才有你自己的世界。三、定力：不為他人的判斷與觀點(diǎn)所擺布，不為世界的復(fù)雜而亂了方寸之心。四、抗壓之力：不因挫敗而棄，不因重負(fù)而失去對(duì)生命的激情。請(qǐng)結(jié)合你的生活經(jīng)歷或感悟，從以上“四力”中任選兩種，談清兩者之間的關(guān)系，寫(xiě)一篇不少于800字的文章。要求：結(jié)合材料，選好角度，確定立意，明確文體，自擬標(biāo)題；不要套作，不得抄襲；不得泄露個(gè)人信息；不少于決定我們成為什么樣的人，不是我們的個(gè)人能力，而是我們的選擇?！豆ㄌ嘏c密室》我步入?yún)擦?，因?yàn)槲蚁Ｍ畹糜幸饬x……我希望活得深刻，汲取生命所有的精髓?！端劳鲈?shī)社》要求：結(jié)合材料，選好角度，確定立意，明確文體，自擬標(biāo)題；不要套作，不得抄襲；不得泄露個(gè)人信息；不少于800字。唱響人生這出戲人生似夢(mèng)，匆匆已過(guò)百年。命若微塵，惶惶沉浮世間?？煽v是渺如浮蟒，我們?nèi)栽谧约旱膽蚶镅葜鹘?。時(shí)代的戲臺(tái)緩緩搭就，平凡的生命漸次展開(kāi)，要如何才唱得響人生這場(chǎng)精彩絕倫的大戲？（時(shí)空縱橫交叉，營(yíng)造出寫(xiě)作大背景。追問(wèn)應(yīng)該如何過(guò)完一生。簡(jiǎn)潔的開(kāi)頭，寥寥幾筆，快速入題）生活就像巧克力，你永遠(yuǎn)不知道會(huì)得到什么。但人生必有期，而后有待。（分論點(diǎn)一，點(diǎn)出材料中“人生”和“未知”之意）正如萊昂納德所唱：“萬(wàn)物皆有裂痕，那是光照進(jìn)來(lái)的地方J所謂命運(yùn)，便是充滿未知，若所有事物盡在掌握，或許并非是件好事。（引后析特別關(guān)鍵，是打通論點(diǎn)與引句的關(guān)鍵處）甕福集團(tuán)前董事長(zhǎng)何浩明從化肥廠機(jī)修車間的工人，到國(guó)企一把手，用了數(shù)十載，穩(wěn)穩(wěn)走向人生巔峰之際。但他卻利用職務(wù)之便私收賄賂，將賬款一半上交，一半私留，自以為瞞天過(guò)海，勝券在握，卻終難逃法網(wǎng)制裁，他的后半生將在鐵窗里度過(guò)。更多資料，請(qǐng)關(guān)注微信公眾號(hào)：高中語(yǔ)文資料整理與收集。（反例說(shuō)明人生充滿未知，需選擇方向，謹(jǐn)慎把握）人生的拐角過(guò)后，或許是黎明，或許是長(zhǎng)夜，這要看我們?nèi)绾稳ミx擇，去把握。由此方知，前路，留存未知，才有選擇。（為分論二、三做鋪墊，自然引出，基于未知，我們應(yīng)當(dāng)怎樣選擇）人生必有擇，而后有從。決定我們成為什么樣的人，不是我們的能力，而是我們的選擇。（分論點(diǎn)二，點(diǎn)材料中“人生”和“選擇”之意）“誰(shuí)終將聲震人間，必將長(zhǎng)久深自緘默；誰(shuí)終將點(diǎn)燃閃電，必將長(zhǎng)久如云漂泊J關(guān)于選擇，尼采如是說(shuō)。（引用尼采名言引“選擇”這一題）溫克仁選擇一生只做陶瓷，便不理世事喧囂，不理睬酒綠燈紅，潛心修煉，方有了“自生釉骨瓷”名揚(yáng)天下；胡歌選擇用思想填滿無(wú)法修復(fù)的皮囊，便舍棄名利浮華，于事業(yè)紅火時(shí)靜心磨練自己，才使演員二字名副其實(shí)。（舉例說(shuō)明選擇潛心修煉，選擇精心磨礪成就人生的事例，兩個(gè)例子第一個(gè)新鮮，第二個(gè)熟悉，說(shuō)服力很強(qiáng)）所謂艱難困苦，玉汝于成，他們也不過(guò)是求仁得仁而已。（例后簡(jiǎn)要評(píng)析，起點(diǎn)睛作用）由此方知，人生，選擇精彩，才可精彩。（再點(diǎn)論題）人生必有癡，而后有成。我希望活得有意義……我希望活得深刻，那就全力以赴去努力。（分論點(diǎn)三，點(diǎn)材料中“人生”和“深刻”之意）大漠中的依米花，花開(kāi)五色，皆為絢爛。漫漫黃沙，灼灼烈日，也難掩其半分芳華，何哉？（詩(shī)經(jīng)體，四言一斷,敘述事例一）只因她心中有愿為之鍥而不舍的渴求，有最頑強(qiáng)的信念，于是蟄伏數(shù)十載，只求一季驚艷。更多資料，請(qǐng)關(guān)注微信公眾號(hào)：高中語(yǔ)文資料整理與收集。（引例后析，此步驟必不可少）張居正沉浮宦海，孜孜以求，于是有“治世之能臣”的美譽(yù)；（簡(jiǎn)述事例二）石黑一雄潛心創(chuàng)作，摒棄俗務(wù)，于是有諾獎(jiǎng)桂冠加諸頭上；（簡(jiǎn)述事例三）黃旭華專心科研，隱姓埋名，于是有“中國(guó)核潛艇之父”的榮耀。（簡(jiǎn)述事例四；四個(gè)事例構(gòu)成排例）起初他們皆為常人，卻因心有癡念而終有所得，由此方知：活著，先想深刻，才會(huì)深刻。（引事例，證明分論點(diǎn)，有癡才有成。本段使用例證法）漫漫人生路，又何嘗不是民族復(fù)興之路？身為新青年,必將接過(guò)先輩手中的接力棒，擔(dān)當(dāng)起國(guó)家的未來(lái)。時(shí)代這場(chǎng)人生大戲，需要我們?cè)忈尯妹恳粋€(gè)角色，才能演繹出最震撼人心的效果。人生這場(chǎng)戲，絕非兒戲！懷一顆磐石之心，選一條光明之路，存一份期待未來(lái)之愿，自在獨(dú)行，何愁唱不好這人生大戲？更多資料，請(qǐng)關(guān)注微信公眾號(hào)：高中語(yǔ)文資料整理與收集。（再次點(diǎn)題，點(diǎn)明三則材料的關(guān)聯(lián)點(diǎn)）03靜中待發(fā)中國(guó)精神文題1閱讀下面這段文字，根據(jù)要求寫(xiě)作文：籃球比賽中常見(jiàn)這樣一種現(xiàn)象：在比賽關(guān)鍵時(shí)刻或是在形勢(shì)不利的情況下，教練常常通過(guò)“叫暫?！辈贾冕槍?duì)性戰(zhàn)術(shù)，或者給隊(duì)員鼓勁加油，以圖達(dá)到扭轉(zhuǎn)態(tài)勢(shì)、改變局勢(shì)甚至奠定勝勢(shì)的目的。同籃球比賽一樣，很多事情隨著事態(tài)的發(fā)展，勢(shì)態(tài)會(huì)有變化，過(guò)程會(huì)有起伏，需要適時(shí)按下“暫停鍵”，及時(shí)作出調(diào)整，有效進(jìn)行調(diào)節(jié)。上述材料能給你哪些啟示？請(qǐng)結(jié)合你的思考寫(xiě)一篇文章。要求：結(jié)合材料，選好角度，確定立意，明確文體，自擬標(biāo)題；不要套作，不得抄襲；不得泄露個(gè)人信息；不少于800字。靜中待發(fā)，止中尋路范文靜中待發(fā)，冷觀態(tài)勢(shì)穩(wěn)抉擇；止中尋路，調(diào)整狀態(tài)再出發(fā)。在團(tuán)隊(duì)參與的體育競(jìng)技中，“叫暫?！睉?zhàn)術(shù)，總是令人津津樂(lè)道：在多少關(guān)鍵性的比賽中，教練通過(guò)暫停調(diào)整隊(duì)伍,重新部署，從而一挽頹勢(shì)，甚至大獲全勝。人生的道路上,不乏靜水流深，也難免驚濤駭浪，適時(shí)按下暫停鍵，不僅為自己贏得喘息時(shí)機(jī)，也提供冷靜的時(shí)機(jī)，在調(diào)整中發(fā)現(xiàn)新出路。適時(shí)暫停，勇敢重振旗鼓迎擊新挑戰(zhàn)。一杯水的重量,微不足道，任何人都能輕易舉起，但倘若讓他托舉一整天,恐怕就有些勉為其難了，然而如果允許他放下休息一會(huì)兒,哪怕每次只有幾分鐘，便能堅(jiān)持得十分長(zhǎng)久。更多資料，請(qǐng)關(guān)注微信公眾號(hào)：高中語(yǔ)文資料整理與收集。暫停不是放棄,不是失敗，而是在緊繃的狀態(tài)中謀求一絲喘息的機(jī)會(huì)，在有限的放松中恢復(fù)元?dú)?，舒張身心。?dāng)我們?cè)诩姺笔忞s的俗雜中無(wú)路可走，在馬不停蹄的焦慮中心猿意馬，不妨鼓起勇氣,對(duì)自己說(shuō)：“停下來(lái)吧！”敢于在危難中暫停，及時(shí)緩解壓力，調(diào)整狀態(tài)，從而在接下來(lái)的行動(dòng)和決策中，爭(zhēng)取更多的主動(dòng)權(quán)，收獲更大成效。適時(shí)暫停，靜待柳暗花明解構(gòu)新局勢(shì)。身處激烈的競(jìng)爭(zhēng)中，我們很容易迷失自己，被迫落入名為“內(nèi)卷”的漩渦中，受制于他人的行動(dòng)。而此時(shí)，如果能自我暫停片刻，從殘酷的角逐中脫身，用一雙冷靜的旁觀者的眼睛看待當(dāng)前的處境,做出相應(yīng)的正確抉擇，往往能轉(zhuǎn)危為安，逆風(fēng)翻盤。當(dāng)局者迷，旁觀者清，在山重水復(fù)之時(shí)跳出包圍圈，冷眼觀事變，或許就能發(fā)現(xiàn)柳暗花明，進(jìn)而找準(zhǔn)契機(jī)，游刃有余。適時(shí)暫停，力爭(zhēng)實(shí)事求是突破新方向。世上沒(méi)有一成不變的事物，身處千變?nèi)f化的局勢(shì)中，不可能一招鮮吃遍天,必須要在關(guān)鍵時(shí)刻適當(dāng)改變方略，確保時(shí)時(shí)處于潮流的風(fēng)口浪尖。商鞅在進(jìn)行改革時(shí)勸告秦王“治世不一道，便國(guó)不法古”。事實(shí)上，這種“暫?！鼻∈亲顬殪`活的機(jī)動(dòng)戰(zhàn)略，是變局中戰(zhàn)略定力的集中體現(xiàn)，是靜中求動(dòng)，穩(wěn)中求進(jìn)的大智慧。更多資料，請(qǐng)關(guān)注微信公眾號(hào)：高中語(yǔ)文資料整理與收集。在如今的后疫情時(shí)代，西方國(guó)家大多躺平，與病毒共存，而中國(guó)堅(jiān)持動(dòng)態(tài)清零，以靈活的防疫措施保證長(zhǎng)期的社會(huì)正常運(yùn)行。一時(shí)緊張換取長(zhǎng)久安寧，這正是實(shí)事求是，靈活調(diào)整的生動(dòng)范例。（歡迎關(guān)注10萬(wàn)+公眾號(hào)“應(yīng)鳴閱讀與寫(xiě)作”）大到治國(guó)理政，小到個(gè)人學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，我們都應(yīng)該看至U,當(dāng)事態(tài)發(fā)生改變，局勢(shì)風(fēng)起云涌的時(shí)候，不妨適時(shí)按下暫停鍵，做自己的教練。在暫停中休整，在暫停中觀察，在暫停中抉擇，最終，在暫停后以全新的姿態(tài)、飽滿的精神迎接新的挑戰(zhàn)。文題2：在第十屆海外高層人才座談會(huì)上，87歲的袁隆平以流利的英語(yǔ)完成了一次長(zhǎng)達(dá)20分鐘的演講。他卓越的科技貢獻(xiàn)和精彩的演講內(nèi)容獲得了現(xiàn)場(chǎng)觀眾數(shù)次熱烈的掌聲。國(guó)際友人稱頌這位“當(dāng)代神農(nóng)氏”培育的雜交水稻，是中國(guó)繼指南針、火藥、造紙、活字印刷之后，對(duì)人類做出的“第五大貢獻(xiàn)”。袁隆平堪稱“中國(guó)驕傲”！深圳一個(gè)名叫袁姍的7歲小女孩，在家里煤氣泄漏、父母昏倒在浴室的危急時(shí)刻，她處亂不驚，果斷打開(kāi)浴室門，借助衣架撬開(kāi)高高的窗子，迅速關(guān)上煤氣，跑到客廳撥打了110.120求救電話，簡(jiǎn)潔準(zhǔn)確地自報(bào)位置，使救援人員在第一時(shí)間趕到了現(xiàn)場(chǎng)，從而成功挽救了父母的生命。袁姍也因此當(dāng)選為年齡最小的“中國(guó)驕傲二對(duì)“中國(guó)驕傲”，你有怎樣的思考？請(qǐng)結(jié)合自己的體驗(yàn)與感悟，寫(xiě)一篇文章。要求：結(jié)合材料，選好角度，確定立意，明確文體，自擬標(biāo)題；不要套作，不得抄襲；不得泄露個(gè)人信息；不少于800字。苔花如米，也是“中國(guó)驕傲”袁隆平的雜交水稻被盛贊為中國(guó)的“第五大發(fā)明”，他以卓越的貢獻(xiàn)成為“中國(guó)驕傲”；小袁姍以超出同齡人的鎮(zhèn)定和智慧挽救了父母的生命，她被稱為中國(guó)年齡最小的“中國(guó)驕傲:無(wú)論身份貴賤、年齡大小，只要有著與眾不同的作為，都可被稱為“中國(guó)驕傲袁隆平如一叢修竹，用超凡脫俗的品質(zhì)為自然增添了一片綠意；小袁姍如一粒渺小的苔米，依然用一抹綠色為自然增添一份生機(jī)。更多資料，請(qǐng)關(guān)注微信公眾號(hào)：高中語(yǔ)文資料整理與收集?！爸袊?guó)驕傲”，可以是做出不同凡響貢獻(xiàn)的人?！澳印碧?hào)量子通訊衛(wèi)星的總設(shè)計(jì)師潘建偉是“中國(guó)驕傲”，“神舟”飛船首任總設(shè)計(jì)師戚發(fā)初是“中國(guó)驕傲”，珠港澳大橋的總設(shè)計(jì)師孟凡超是“中國(guó)驕傲”。然而,能為中國(guó)做出豐功偉績(jī)的人畢竟是鳳毛麟角，這個(gè)世界上,普普通通的人才是主體。普通人同樣可以做出與眾不同的貢獻(xiàn)，他們同樣可以稱得上“中國(guó)驕傲二“中國(guó)驕傲”不是神話，有鍥而不舍的精神,技校生也能成為中國(guó)驕傲。只有初中文化的董林研發(fā)出航模發(fā)動(dòng)機(jī)，并打破國(guó)外壟斷，成為全球航模發(fā)動(dòng)機(jī)的最大供應(yīng)商，占全球60%的市場(chǎng)份額，每年能賣出幾萬(wàn)臺(tái)發(fā)動(dòng)機(jī)，銷售額數(shù)億元。如今，他還是輕型飛機(jī)設(shè)計(jì)師、航空發(fā)動(dòng)機(jī)設(shè)計(jì)師。從技校生到“航模大王”，董林成了大國(guó)工匠，他是“中國(guó)驕傲二“中國(guó)驕傲”絕不是一種華而不實(shí)、徒有其表的所謂美名，在時(shí)代洪流中，需要那浸潤(rùn)時(shí)代主題的“三月細(xì)雨在實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)的奮斗交響曲里，需要每個(gè)人美麗夢(mèng)想的交融和匯集?！爸袊?guó)驕傲”不是那趾高氣揚(yáng)的人，而是那俯800字。堅(jiān)定與抗壓乃成功之門運(yùn)海拉扶，必借垂天之羽；乘流擊太，必佇飛云之楫。而若要打造出一個(gè)完美人生，則需要兩把鑰匙為定力,二則為抗壓之力?！犊鬃蛹艺Z(yǔ)》中有云：“芝蘭生于深林，不以無(wú)人還不芳?！蔽蚁?，開(kāi)在寂靜深林中的芝蘭，若要綻放，一是要靠?jī)?nèi)心的寧?kù)o和安定，不忘初心；二是要擁有在境界中生存的勇氣，不因重復(fù)而失去對(duì)生命的激情?？梢?jiàn)，若要綻放出最美的自我，定力與抗壓之力都是不可或缺的。你是否還記得那位“格魯尼亞''的功勛畫(huà)家“Guram”?他被人們譽(yù)為“雪魔自小出生在木匠世家的雪魔因?yàn)楦赣H酗酒、母親離家出走而家庭支離破碎。迫于生計(jì)的他只能在雜貨鋪當(dāng)學(xué)徒。他有一個(gè)愛(ài)好：畫(huà)雪。在零下幾攝氏度的冬天，當(dāng)別人都在屋子里取暖時(shí)，他專注地拿著畫(huà)筆在屋外一站就是幾個(gè)小時(shí)，靜靜地做著自己喜歡的事情。更多資料，請(qǐng)關(guān)注微信公眾號(hào)：高中語(yǔ)文資料整理與收集。雪是冷的，但心是暖的。憑借他這種堅(jiān)定的信念和在惡劣環(huán)境中不屈服的勇氣，他成了“功勛畫(huà)家”。若非如此，假如他在困境時(shí)沒(méi)有“扼住命運(yùn)的喉嚨”，沒(méi)有一顆堅(jiān)定執(zhí)著的心，恐怕他就無(wú)法呈現(xiàn)給我們?nèi)缃竦难┚皥D了吧。身做事、默默奉獻(xiàn)的平凡之人。更多資料，請(qǐng)關(guān)注微信公眾號(hào)：高中語(yǔ)文資料整理與收集。白方禮，一輛破舊的三輪車，卻撐起了幾十個(gè)貧困學(xué)生的求學(xué)夢(mèng)想。他平淡如苔米，甚至無(wú)人關(guān)注他的存在，然而，他在平凡中凝聚著偉大，他就是“中國(guó)驕傲二在火災(zāi)中把救生面罩讓給被困者的消防戰(zhàn)士李曉輝；在肆虐的洪水來(lái)臨時(shí)，叫醒了全村人，而自己卻被困在洪水中的普通婦女主任陳淑秀；路遇慘烈車禍，及時(shí)伸出雙手救援27人的熊文清……平凡的人，不平凡的事，成就了他們“中國(guó)驕傲”的最美稱號(hào)。其實(shí)，每個(gè)人都可以成為“中國(guó)驕傲成不了袁隆平，成不了董林，但你可以成為優(yōu)秀的戰(zhàn)士、優(yōu)秀的教師、優(yōu)秀的農(nóng)民……作為一個(gè)有目標(biāo)、有追求的時(shí)代青年,即便不能治國(guó)平天下，至少可以修身齊家。更多資料，請(qǐng)關(guān)注微信公眾號(hào)：高中語(yǔ)文資料整理與收集。在普普通通的生活里，有平凡生命綻放的光彩,苔花如米，也能稱為“中國(guó)驕傲”！“中國(guó)驕傲”，是你，是我?。g迎關(guān)注10萬(wàn)+公眾號(hào)“應(yīng)鳴閱讀與寫(xiě)作”）04信息世界更需要鍛煉文題1閱讀下面這段文字，根據(jù)要求寫(xiě)作文：防控疫情期間，強(qiáng)華中學(xué)校園網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的“體育鍛煉大家談”論壇上，推送了三則與之相關(guān)的材料，鼓勵(lì)全校師生參與討論。①鐘南山從小就喜歡運(yùn)動(dòng)，足球、籃球、跑步都有涉獵。他的百米速度最快是11秒2,年輕時(shí)舉重的最高重量是100公斤，臥推可以達(dá)到70公斤。在北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部讀書(shū)期間，他參加學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)曾創(chuàng)下幾項(xiàng)紀(jì)錄，至今無(wú)人能破；②最近一次的全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查報(bào)告顯示：學(xué)生身體素質(zhì)繼續(xù)呈現(xiàn)緩慢下降趨勢(shì)，爆發(fā)力、耐力等身體素質(zhì)水平進(jìn)一步下降，視力下降率、肥胖檢出率繼續(xù)攀升……③有同學(xué)說(shuō)，學(xué)業(yè)壓力這么大，哪些閑心體育鍛煉？有老師說(shuō)，課時(shí)這么緊，還要讓學(xué)生打球跑步嗎？有家長(zhǎng)則認(rèn)為，花時(shí)間運(yùn)動(dòng)不如參加數(shù)理化培訓(xùn)性價(jià)比高。請(qǐng)結(jié)合材料內(nèi)容，從學(xué)生、教師中任選一種身份，寫(xiě)一篇發(fā)言稿，在論壇直播中發(fā)言，向在線師生闡述你的觀點(diǎn)，并提出具體的建議。要求：結(jié)合材料，選好角度，確定立意，明確文體，自擬標(biāo)題；不要套作，不得抄襲；不得泄露個(gè)人信息；不少于800字。我鍛煉，我抗疫!范文尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們:大家好！我是強(qiáng)華中學(xué)一名高三學(xué)生，借助“體育鍛煉大家談”這個(gè)論壇，想和大家說(shuō)說(shuō)抗擊新型冠狀病毒期間體育鍛煉的必要性。是的，2019年年底以來(lái)，新型冠狀病毒瘋狂肆虐，從中國(guó)到韓國(guó)，從東亞到歐洲……為了響應(yīng)抗擊新型冠狀病毒肺炎的號(hào)召，最美“逆行者”日夜奮斗在前線，而我們大多數(shù)人只能宅在家足不出戶，吃吃吃、睡睡睡、手機(jī)手機(jī)……網(wǎng)課以來(lái)，老師們的教和學(xué)生們的學(xué)也是坐著埋頭苦干。馬上就3月中旬了，你稱重了嗎？你胖了15斤還是25斤？你真的不打算體育鍛煉，助力抗疫？首先，大家要充分認(rèn)識(shí)體育鍛煉的重要性。放心，親愛(ài)的老師們、同學(xué)們，體育鍛煉不會(huì)影響大家的工作和學(xué)習(xí)。鐘南山從小就喜歡運(yùn)動(dòng)，足球、籃球、跑步都相當(dāng)厲害，北大讀書(shū)期間，他在校運(yùn)會(huì)創(chuàng)下的幾項(xiàng)紀(jì)錄，至今無(wú)人能破。更多資料，請(qǐng)關(guān)注微信公眾號(hào)：高中語(yǔ)文資料整理與收集。你看他的體育鍛煉一點(diǎn)沒(méi)妨礙他成為中國(guó)最杰出的醫(yī)生和院士。大家要知道，經(jīng)常而充足的體育鍛煉能調(diào)節(jié)機(jī)體代謝,助力苗條身姿；有助于調(diào)節(jié)情緒、消除網(wǎng)課的學(xué)習(xí)和工作壓力，改善睡眠、提高自信心和幸福感；還能降低冠心病、腦卒中、2型糖尿病等慢性病的發(fā)病危險(xiǎn)。再說(shuō)，最近一次的全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查報(bào)告顯示：學(xué)生身體素質(zhì)繼續(xù)呈現(xiàn)緩慢下降趨勢(shì)，爆發(fā)力、耐力等身體素質(zhì)水平進(jìn)一步下降，視力下降率、肥胖檢出率繼續(xù)攀升……所以我們是需要好好體育鍛煉的。更多資料，請(qǐng)關(guān)注微信公眾號(hào)：高中語(yǔ)文資料整理與收集。其次，有了意識(shí)，就要行動(dòng)起來(lái)，所以如何鍛煉呢？其實(shí)這里所說(shuō)的體育鍛煉，不僅僅是指運(yùn)動(dòng)鍛煉，只要能增加能量消耗的骨骼肌活動(dòng)都包括在內(nèi)，做家務(wù)、走路、澆花、除草都可以。給大家一些可行的小建議吧，大家試試看：一是走著、跳著看電視，輕松活動(dòng)6000步?？措娨晞e坐著，而是來(lái)回走著看、跳著看、原地跳著繩看。更多資料，請(qǐng)關(guān)注微信公眾號(hào)：高中語(yǔ)文資料整理與收集。要知道，跳繩3分鐘消耗的能量，相當(dāng)于走10分鐘路消耗的能量喲。你看，這樣既放松了心情，又鍛煉了身體，一舉兩得。二是手機(jī)控們可以充分利用手機(jī)里教的小視頻學(xué)跳舞,把你的能量消耗消耗，沒(méi)準(zhǔn)一不小心就練出了一枚舞蹈新星來(lái)呢。三是和家人一起做平板支撐。想鍛煉肌肉力量，可用啞鈴、水瓶、彈力帶鍛煉；想鍛煉身體柔韌性，可以打太極、練瑜伽，這兩樣都不需要太大的空間，且練習(xí)50分鐘左右，就相當(dāng)于走路6000步，絕對(duì)對(duì)你的身姿和氣質(zhì)都有提高。更多資料，請(qǐng)關(guān)注微信公眾號(hào)：高中語(yǔ)文資料整理與收集。好了，大家趕快行動(dòng)起來(lái)吧！我鍛煉，我抗疫！謝謝大家！文題2：隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，許多人建立了微博、微信朋友圈等與外界溝通，一方面任意展現(xiàn)喜悅悲傷，另一方面痛苦于信息鋪天蓋地、真假難辨；一方面瀏覽他人的微博、微信朋友圈了解信息，隨意做出評(píng)價(jià)，另一方面又十分在意他人對(duì)自己微博、微信朋友圈的評(píng)價(jià)。這是可喜的時(shí)代，每個(gè)人都是獨(dú)特的媒體，時(shí)時(shí)都可表達(dá)，個(gè)個(gè)都能發(fā)聲；這也是可悲的時(shí)代，每個(gè)人面對(duì)海量信息，時(shí)時(shí)都被淹沒(méi)，人人都很脆弱。對(duì)此你有什么思考和體驗(yàn)？要求：結(jié)合材料，選好角度，確定立意，明確文體，自擬標(biāo)題；不要套作，不得抄襲；不得泄露個(gè)人信息；不少于800字。信息世界里我們須謹(jǐn)慎在很久以前，我們?nèi)祟悅鬟f一個(gè)消息需要一個(gè)月甚至更久；而如今，信息的傳遞只在微秒之間。在這個(gè)快速而又虛擬的信息世界里，有人任意發(fā)聲，隨意評(píng)價(jià)。作為高中生的我認(rèn)為：在信息世界里我們須謹(jǐn)慎。更多資料，請(qǐng)關(guān)注微信公眾號(hào)：高中語(yǔ)文資料整理與收集?？茖W(xué)技術(shù)，包括信息技術(shù)，是一個(gè)很廣的范疇。如今科學(xué)技術(shù)的發(fā)展讓距離的屏障成了歷史，讓地球上任意的面對(duì)面成為現(xiàn)實(shí)，我們都成了地球村的一員?？茖W(xué)技術(shù)在帶給我們極大便利的同時(shí)，也多少給人們帶來(lái)了一些危害。對(duì)我們來(lái)說(shuō)，科學(xué)技術(shù)仍是一把雙刃劍。當(dāng)今自媒體時(shí)代，如果以每個(gè)人每天發(fā)一條信息來(lái)計(jì)算,那么一年中便不知道有多少億條的信息發(fā)布了。我們生活在這樣的信息時(shí)代，一方面可以為自己能隨時(shí)隨地發(fā)聲而感到“可喜”，但同時(shí)是不是也會(huì)因?yàn)楹Ａ啃畔⒌拇嬖诙X(jué)得自己時(shí)時(shí)都有被淹沒(méi)的“可悲”？在鋪天蓋地的信息圈里，每條信息并不會(huì)給自身貼標(biāo)簽,說(shuō)自己是絕對(duì)真實(shí)或是假的。更多資料，請(qǐng)關(guān)注微信公眾號(hào)：高中語(yǔ)文資料整理與收集。這就和壞人不會(huì)說(shuō)自己是壞人一個(gè)道理。那么在這么多的信息里，我們又怎能辨別哪個(gè)是真實(shí)的，哪個(gè)是虛假的呢？在沒(méi)有找到更合適的解決辦法之前,我們能做的是在信息世界里謹(jǐn)慎?；蛟S“不識(shí)廬山真面目，只緣身在此山中“，沉浸在科技世界中的人們只感受到其帶來(lái)的一時(shí)愉悅。但也許換個(gè)角度，做一個(gè)局外人，你會(huì)發(fā)現(xiàn)“喜悅悲傷”的隨意性和虛偽性。就像最近的范冰冰逃稅事件。起初，網(wǎng)上掀起了投票熱潮，即以“支持相信”和“無(wú)風(fēng)不起浪”為選擇進(jìn)行投票；更多資料，請(qǐng)關(guān)注微信公眾號(hào)：高中語(yǔ)文資料整理與收集。在這時(shí)，我們并不知道這件事是否屬實(shí)，卻妄下斷言，很多人隨大流跟風(fēng)評(píng)價(jià)，甚至出現(xiàn)不好的言論攻擊；待事件得到證實(shí)后，網(wǎng)上的謾罵聲更甚。這就是當(dāng)今信息時(shí)代“時(shí)時(shí)都可表達(dá)，個(gè)個(gè)都能發(fā)聲”的一個(gè)寫(xiě)真，所以在信息世界里我們須謹(jǐn)慎。（歡迎關(guān)注10萬(wàn)+公眾號(hào)“應(yīng)鳴閱讀與寫(xiě)作”）每條信息所代表的含義都只是在發(fā)布人心里得到詮釋，但相同信息在不同的人眼中就會(huì)散射出不同的意義。原央視主持人畢福劍，就因?yàn)樵诰蹠?huì)時(shí)不在意吐出的一句話，便讓信息網(wǎng)絡(luò)給吞噬，最后無(wú)限發(fā)酵，迫使他退出主持界，離開(kāi)了曾經(jīng)亮麗的人生舞臺(tái)。所以作為中學(xué)生，在如今的信息時(shí)代，對(duì)自己要說(shuō)的話多斟酌，對(duì)自己要做的事多考慮；對(duì)別人發(fā)布的信息進(jìn)行評(píng)論時(shí)，也要理性判斷，科學(xué)合理評(píng)價(jià)。更多資料，請(qǐng)關(guān)注微信公眾號(hào)：高中語(yǔ)文資料整理與收集?？萍及l(fā)展的時(shí)代必將不是一個(gè)“默片時(shí)代”，而是一個(gè)“有聲電影時(shí)代”。我們作為新時(shí)期的弄潮兒，應(yīng)適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的需要，在信息世界里我們須謹(jǐn)慎。君不見(jiàn)褚時(shí)健在人生大起大落后，依然憑借一股熱情潛心創(chuàng)業(yè)，使得“褚橙”出現(xiàn)；陳立雯在碩士畢業(yè)后，選擇回到條件艱苦的農(nóng)村，一心進(jìn)行垃圾分類處理；樊錦濤在人生最美的年紀(jì)，離鄉(xiāng)留在了敦煌，專心致志對(duì)壁畫(huà)進(jìn)行修復(fù)。他們都是如此，既充滿專心致志的堅(jiān)定，又有處在逆境中不屈不撓的勇氣，“守得云開(kāi)見(jiàn)月明”，最終締造了屬于自己的輝煌?？墒俏覀兩硖庍@個(gè)匆忙浮躁的社會(huì)，到底又有多少人能夠真正做到這些呢？天才史學(xué)生林嘉文，成績(jī)斐然，可因不堪學(xué)業(yè)重負(fù)選擇跳樓自殺；山東大學(xué)生徐玉玉因遭受資金詐騙承受不住致死?？箟褐Φ拇_會(huì)有限度，可是從生命安全方面來(lái)講，他們的承受能力還是低了一些?！岸?，而后能靜；靜，而后能慮；慮，而后能得?！蔽采_有定力，最終卻因溺水抱柱而亡。這又告訴我們，做事不能只靠一腔孤勇的定力與抗壓之力，還要講究方式方法。更多資料，請(qǐng)關(guān)注微信公眾號(hào)：高中語(yǔ)文資料整理與收集。而我們，身為青少年，朝氣蓬勃。在如今這個(gè)最美的青春年華，更要保持一顆堅(jiān)定與抗壓并存之心，視挫折為常態(tài)，但不要失去了前進(jìn)的勇氣，為以后的人生之路鋪設(shè)好基石，為祖國(guó)更繁榮的未來(lái)貢獻(xiàn)自己的一份力量！誰(shuí)將聲震人間？必是那長(zhǎng)久堅(jiān)定又不屈不撓的人！讓我們以此為信條，不斷努力，不斷前行！文題2閱讀下面這段文字，根據(jù)要求寫(xiě)作文：①世界發(fā)明大王愛(ài)迪生曾有許多改變?nèi)祟惿畹膫ゴ蟀l(fā)明，后來(lái)他認(rèn)為這個(gè)世界上再?zèng)]有可發(fā)明的東西了,就自滿起來(lái)，他曾經(jīng)對(duì)他的手下人說(shuō)：“不要給我提任何意見(jiàn)!”因此，愛(ài)迪生的晚年就很少有創(chuàng)造發(fā)明。②冬奧會(huì)拉下帷幕，在我們對(duì)賽事津津樂(lè)道的時(shí)候，獲得一金一銀的蘇翊鳴并沒(méi)有停下前進(jìn)的腳步，而是在達(dá)到這個(gè)體育高峰之后，追求另一座高峰，擬報(bào)考清華大學(xué)。兩則材料給了你哪些啟示？請(qǐng)結(jié)合材料寫(xiě)一篇文章，體現(xiàn)你的感悟與思考。要求：結(jié)合材料，選好角度，確定立意，明確文體，自擬標(biāo)題；不要套作，不得抄襲；不得泄露個(gè)人信息；不少于800字。追夢(mèng)無(wú)止境我們正青春范文一程追夢(mèng)的愛(ài)迪生，因自滿之隘讓晚年黯淡；接續(xù)追夢(mèng)的蘇翊鳴，憑不懈之志綻青春繁花。正值華年的我們，理應(yīng)向蘇翊鳴學(xué)習(xí)，“毋固”“毋我”，追夢(mèng)無(wú)止境。追夢(mèng)無(wú)止境，接續(xù)先輩夢(mèng)。站起來(lái)！落后就要挨打，先輩們?yōu)榱俗屪鎳?guó)站起來(lái)，一路逐夢(mèng)。我們的武器裝備從馬拉大炮到機(jī)械化，從戰(zhàn)場(chǎng)繳獲的“萬(wàn)國(guó)牌”到實(shí)現(xiàn)中國(guó)造。國(guó)防得以保障的功勞簿上，我們并沒(méi)有停下追夢(mèng)的腳步。國(guó)際大環(huán)境競(jìng)爭(zhēng)很激烈，中國(guó)“礪劍人"追夢(mèng)不停歇。這群平均年齡不到35歲的青年“礪劍人”，上高原，赴隔壁，走海疆，進(jìn)入無(wú)人區(qū)，只為接續(xù)先輩夢(mèng)，鍛造大國(guó)長(zhǎng)劍，護(hù)佑華夏安康。更多資料，請(qǐng)關(guān)注微信公眾號(hào)：高中語(yǔ)文資料整理與收集。他們是“新一代精打體系武器系統(tǒng)青年創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)”，他們是護(hù)國(guó)夢(mèng)的護(hù)佑者，接續(xù)助力一次又一次打贏的夢(mèng)想。追夢(mèng)無(wú)止境，高峰更高峰。走進(jìn)新時(shí)代！“站起來(lái)”的我們，沒(méi)有停下追夢(mèng)的腳步,“富起來(lái)”、“強(qiáng)起來(lái)”是我們追夢(mèng)的一峰又一峰。從解決溫飽到擺脫貧困，從總體小康到全面小康，每一程夢(mèng)想都在中國(guó)大地上實(shí)現(xiàn)。當(dāng)小我之夢(mèng)與大我之夢(mèng)融合，追夢(mèng)是“我”，更是“我們從申學(xué)周到貴州石朝鄉(xiāng)，是“我”與“我們”的攜手；從“極貧鄉(xiāng)”到“極品鄉(xiāng)”，是石朝鄉(xiāng)追夢(mèng)的征程；從車?yán)遄拥叫滦Ｉ?，是石朝鄉(xiāng)脫貧致富的一峰又一峰?！暗干n生俱飽暖”，中國(guó)追夢(mèng)無(wú)止境。追夢(mèng)無(wú)止境，領(lǐng)航新征程。我們要做領(lǐng)航者！中國(guó)人敢夢(mèng)，追夢(mèng)，不斷圓夢(mèng)。從嫦娥奔月、大漠飛天的遙想，到五星紅旗在月球飄揚(yáng)；從1908《天津青年》刊載的“奧運(yùn)三問(wèn)”，到百年后奧運(yùn)圣火兩次閃爍在北京的夜空；從“此日漫揮天下淚，有公足壯海軍威”的悲壯挽歌，到遼寧艦實(shí)現(xiàn)中國(guó)航母零的突破。更多資料,請(qǐng)關(guān)注微信公眾號(hào)：高中語(yǔ)文資料整理與收集。中國(guó)人，從未停止過(guò)追夢(mèng)的步伐。為人民謀幸福，為民族謀復(fù)興，為世界謀大同。從抗疫科技到數(shù)字經(jīng)濟(jì)，從大國(guó)重器到科技先鋒,中國(guó)領(lǐng)跑新征程。從站起來(lái)，到走進(jìn)新時(shí)代，再到如今的領(lǐng)航未來(lái)，追夢(mèng)的中國(guó)人，一直在路上。寰球同涼熱，人類共命運(yùn)，追夢(mèng)的中國(guó)人，攜手世界向未來(lái)，追夢(mèng)一程又一程！青春為何閃光？因?yàn)樽分饓?mèng)想！中國(guó)為何輝煌？因?yàn)橛幸惠呌忠惠吳嗄昀m(xù)寫(xiě)榮光！02說(shuō)同行文題1閱讀下面這段文字，根據(jù)要求寫(xiě)作文：2022年北京冬奧會(huì)，中國(guó)向世界發(fā)出了“一起向未來(lái)”的邀約，呼吁彼此相依，奔向未來(lái)?？v觀人類文明的發(fā)展，“同行”一直是鮮明的主題