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第五章特殊人群的營(yíng)養(yǎng)

Nutritionalrequirementsforspecificpopulations李穎營(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生學(xué)教研室DepartmentofNutritionandFoodHygieneSpecificpopulationsPregnantwomenandlactatingmothersInfants、children、adolescentsandolderpeopleAthletesHightemperature、lowtemperature、plateau、toxicchemicalexposure、ionizingradiationexposure:第一節(jié)孕婦和母乳的營(yíng)養(yǎng)與膳食

Nutrientanddietaryrequirementsfor

pregnantwomenandlactatingmotherspregnancylactationDietaryenergyrequirements

Deficientenergylowbirthweightinfants

limitsthesuccessofbreastfeeding一、pregnantwoman

(一)Physiologicalchangsinpregnancy

1.內(nèi)分泌(endocrine)2.血液(blood)3.腎臟(renalsystem)4.消化(gastrointestinalsystem)5.體重(bodyweight)(1)Bloodvolume45%~50%15%~20%2.

Blood

PhysiologicAnemiaofPregnancyconceptionBloodvolumeRedcellvolume3.RenalsystemRenalplasmaflow75%filtrationrate50%Renalreabsorption腎小球?yàn)V過(guò)率腎小管的重吸收腎血漿流量4.Gastrointestinalsystem

Endocrinechangesareprobablyresponsibleforthesymptomsofnausea(惡心)、vomiting(嘔吐)、waterbrash(反酸)、dyspepsia(消化不良)、constipation(便秘).Prolongedtransittimeoffoodincreasenutrientabsorption,suchascalcium、iron、folicacid、VitaminB125.Bodyweight

BMImendedweightgain(kg)malnutrition<19.812.5~18.0normal19.8~26.011.5~16.0overweight>26.0~29.07.0~11.5obesity>29.06.0~6.8(二)妊娠期的營(yíng)養(yǎng)需要

(Nutrientrequirementsofpregnancy)1.能量(energycostsofpregnancy)

ReferenceNutrientIntakes(RNI):mid-andlate-gestation:+0.83MJ(200kcal/d).2.蛋白質(zhì)(protein)

ReferenceNutrientIntakes(RNI):early,mid-andlate-gestation:5g、15g、20g;3.脂類

(lipids)20%~30%oftotalenergyEssentialfattyacidisrelatedtofetalorinfantbrainandretinaldevelopment.Nutrientrequirementsofpregnancy4.礦物質(zhì)(minerals)

(1)鈣(calcium):

佝僂(rickets)骨質(zhì)軟化癥(osteomalacia)

Adequateintake(AI)

:Earlygestation:800mg,Mid-gestation:1000mg,Late-gestation:1200mg。(2)鐵(iron)

mineralsNewtissueformationHaematopoiesisinthefetusandthemotherTypicalbloodlossesatdeliveryPhysiologicalanemiaofpregnancyHaemeironcomesmainlyfromhaemoglobinandmyoglobininmeat,poultry,andfishAdequateintake(AI):孕早期15mg/d,孕中期25mg/d,孕晚期35mg/d。(3)鋅(zinc)

ReferenceNutrientIntakes(RNI):Earlygestation:11.5mg/d,Mid-late-gestation:16.5mg/d。minerals(4)碘(iodine)

ReferenceNutrientIntakes(RNI):

+200μg/d。呆小癥(cretinism)胎兒畸形(fetalanomaly)先天性缺陷(congenitaldefects)5.Fat-solublevitamine

(1)RNIofvitaminA:胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、低出生體重及早產(chǎn)有關(guān)過(guò)量導(dǎo)致自發(fā)性流產(chǎn)和胎兒先天畸形

800μgRE/d(early-gestation),900μgRE/d(midlate-gestation),

UL(tolerableupperintakelevel):2400μgRE/d。(2)RNIofvitaminD:過(guò)量導(dǎo)致高鈣血癥,甚至維生素D中毒

5μg/d(early-gestation),

10μg/d,

UL:20μg/d。Water-solublevitamine(3)VitaminB:VB1beriberiVB2irondeficiencyanemiafolicacidneuraltubedefects400ugoffolicacidperdayoradietrichinfolates4/1000pregnancieslessthan1/1000pregnancies.35(三)妊娠期營(yíng)養(yǎng)對(duì)母體和胎兒的影響

(Influenceofmaternalnutritionalstatusonmothersandfetus)

1.influenceofmaternalmalnutritiononmothersiron、folicacid、vitaminB12

osteomalacia(骨質(zhì)軟化癥)Calcium、vitaminDnutritionaldropsy(營(yíng)養(yǎng)不良性水腫

)

Protein

vitaminB1

(nutritionalanemia、gestationalhypertensionDiabatesmellitus

)anemia、Hypoproteinemia、calciumdeficiencyComplication

nutritionalanemia(營(yíng)養(yǎng)性貧血)

2.妊娠期營(yíng)養(yǎng)狀況對(duì)胎兒和嬰兒健康的影響Influenceofmaternalmalnutritionalstatusonfetusandinfants(1)低出生體重(lowbirthweight,LBW)Birthweightoflessthan2.5kgRecentstudieshavedemonstratedanassociationbetweenlowbirthweightandchronicandmetabolicdisordersinadulthoodsuchastype2diabetes,hypertension,anddyslipidemia.

早產(chǎn)(pretermdelivery)

胎兒生長(zhǎng)發(fā)育遲緩(Intrauterinegrowthretardation)(3)腦發(fā)育受損(Braindamage):

maternalnutritionalstatus

(proteinenergy)braindevelopmentintelligencedevelopment(2)先天性畸形(congenitalmalformation)

FolicacidneuraltubedefectsMaternalnutritionalstatusonmotherandinfantsmacrosomia(巨大兒)

maternalobesitypostpartum

developinggestationaldiabetes,developingpregnancy-inducedhypertension.labourintheobesetobeprolongedandunsuccessful.

1.泌乳活動(dòng)Lactatingactivity2.乳母要?jiǎng)佑脵C(jī)體儲(chǔ)備補(bǔ)充乳汁Mobilizingnutrientreservetomilk(VAVBCaZn)3.乳母的基礎(chǔ)代謝率增高Basalmetabolicrateincreaseinlactatingmother二、乳母(lactatingmother)(一)哺乳期的生理特點(diǎn)(Physiologicalcharacteristics):Nutritionalproblemsassociatedwithbreastfeeding

Specificfactor

Examplesofclinicalproblem

LowvitaminKcontent

Haemorrhagicdiseaseofthenewborn

Deficienciessecondarytomaternalmicronutrientdeficiency:

VitaminB1

Infantileberiberi

VitaminB12

InfantileB12deficiency

VitaminD

Neonatalhypocalcaemia;neonatalricketsHighglucuronidaselevels葡糖醛酸糖苷酶Breastmilkjaundice

母乳性黃疸Transmissionofdrugs,viralinfection,pesticidesdietaryantigensetc.

Manydrugsaretransmittedinbreastmilkinsmallquantities

HIVHepatitisBandCvirusesCytomegalovirus(二)哺乳對(duì)乳母健康的影響

1.近期影響(1)促進(jìn)產(chǎn)后子宮恢復(fù):(2)避免發(fā)生乳房腫脹和乳腺炎(3)延長(zhǎng)恢復(fù)排卵的時(shí)間間隔2.遠(yuǎn)期影響(1)哺乳與肥胖的關(guān)系(lactationandobesity):(2)哺乳與骨質(zhì)疏松的關(guān)系(lactationandosteoporotic)(3)哺乳與乳腺癌的關(guān)系(lactationandbreastcancer)(三)Nutritionalrequirementoflactation1.Energy:RNI:increase2090kJ(500kcal)2.Protein:RNI:increase20g3.Lipids:20%~25%4.Minerals:(1)calcium:AI1200mg/d

(2)Iron:AI25mg/d。(3)Iodineandzinc:AI200μg/d,21.5mg/d5.Vitamin:6.Water:

increment1LnutrientRNInutrientRNIVA1200μgRE/dVB11.8mg/dVD10μg/dVB21.7mg/dVE14mgα-TE/dnicotinicacid(煙酸)18mg/dVC130mg/d第二節(jié)特殊年齡人群的營(yíng)養(yǎng)與膳食

NutritionanddietofpopulationsinspecificageInfantpre-schoolchildschoolchildadolescenttheolder一、Nutritionanddietofinfants

(一)physiologicalcharacteristics1.Growthanddevelopment2.Digestionandabsorption3.Renalsystem4.BrainandnervoussystemRenalsystem:PRSL(mOsm/l)=Na+K+P+Cl+(protein(mg)/175thepotentialrenalsoluteload:PRSL腎溶質(zhì)負(fù)荷

嬰幼兒喂養(yǎng)(infantsfeeding)1.?huà)雰何桂B(yǎng)方式*母乳喂養(yǎng)(breastfeeding)人工喂養(yǎng)(bottlefeeding)混合喂養(yǎng)(mixturefeeding)(l)breastfeeding:1)營(yíng)養(yǎng)成分最適合嬰兒的需要,消化吸收利用率高:母乳以乳清蛋白(lactalbumin)為主,60%(牛奶20%)

支鏈氨基酸半胱氨酸免疫球蛋白和雙歧因子

酪蛋白(casein);40%(牛奶80%)結(jié)合了重要的礦物元素,如鈣、磷、鐵、鋅等,酪蛋白一種大型、堅(jiān)硬、致密、極困難消化分解的凝乳母乳中必需氨基酸比例適當(dāng),?;撬岷枯^高;母乳中含有乳脂酶;母乳中富含乳糖(lactose);母乳中的礦物質(zhì)含量明顯低于牛乳;母乳鐵和鋅的生物利用率都高于牛乳。2)Anti-infectiveproperties:

macrophageslymphocyesneutrophilsHumanmilkcontainscells

protectinfantsagainstinfectioninthefirstmonthsoflifeSecretoryIgA

preventsadherenceofvirusesandbacteriatomucosalcellsprotection

lactoferrinfacilitateabsorptionofsomenutrients

inhibitmicroorganismgrowthandmultiplicationbreastfeeding3)不容易發(fā)生過(guò)敏Unreadilydevelopallergyininfants4)經(jīng)濟(jì)、方便、衛(wèi)生Lowcost、convenience、clean5)促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)、增進(jìn)母嬰交流Facilitaterecoveryofpostpartumandmother-infantcommunication:breastfeeding苯丙氨酸酪氨酸苯丙氨酸羥化酶

兒茶酚胺,黑色素和甲狀腺激素

乳糖不耐癥(lactoseintolerance)的患兒要選用去乳糖的配方奶粉

對(duì)乳類蛋白質(zhì)過(guò)敏的患兒則可選用以大豆為蛋白質(zhì)來(lái)源的配方奶粉

苯丙酮尿癥患兒要選用限制苯丙氨酸的奶粉

(2)Bottlefeeding:

(3)mixturefeeding采用補(bǔ)授法(supplementalfeeding),即先喂母乳,不足時(shí)再喂以其他乳品1)嬰兒配方奶粉配制的要求和特點(diǎn):增加脫鹽乳清粉或降低牛奶酪蛋白。添加與母乳同型的活性順式亞油酸和適量α-亞麻酸

α-乳糖和β-乳糖按4:6的比例添加,適當(dāng)加入可溶性多糖;

脫去牛奶中部分Ca、P、Na鹽,將K/Na比例調(diào)整至2.5~3.0、

Ca/P比例調(diào)整至2,以減少腎溶質(zhì)負(fù)荷并促進(jìn)鈣的吸收配方奶粉中通常應(yīng)強(qiáng)化VA、VD及適量的其他維生素,對(duì)牛乳蛋白過(guò)敏的嬰兒,可用大豆蛋白作為蛋白質(zhì)來(lái)源生產(chǎn)配方奶粉,以避免過(guò)敏癥的發(fā)生。五、老年?duì)I養(yǎng)與膳食

Nutritionanddietinolderpeople(一)Physiologicalcharacteristics:1.基礎(chǔ)代謝率(BMR)2.心血管系統(tǒng)功能3.消化系統(tǒng)功能4.體成分改變5.代謝功能降低6.體內(nèi)氧化損傷7.免疫功能下降(二)Nutritionalrequirementsofolderpeople

1.Energy2.Protein:1.0~1.2g/kg,蛋白質(zhì)供能占總能量的12%~14%。3.Fat:脂肪供能占膳食總能量的20%~30%為宜

4.Carbohydrate:能量占總能量55%~65%為宜

5.Minerals:calcium(AI):1000mg/diron(AI):15mg/dsodium:<6g/d6.Vitamine第三節(jié)運(yùn)動(dòng)員的營(yíng)養(yǎng)與膳食

(Nutritionanddietofathletes)(一)Physiologicalcharacteristics:1.心血管系統(tǒng)(cardiovascularsystem)2.神經(jīng)系統(tǒng)(nervoussystem)4.免疫系統(tǒng)(immunesystem)3.消化系統(tǒng)(digestivesystem)5.內(nèi)分泌系統(tǒng)(endocrinesystem)二、運(yùn)動(dòng)員的營(yíng)養(yǎng)需要

Dietaryconsiderationsforsportandexercise(一)Energy:14.6~19.6MJ范圍內(nèi),在210~280kJ/kg范圍。

(二)Protein:

支鏈氨基酸包括纈氨酸、亮氨酸、異亮氨酸

1.降低大腦的5羥色胺的產(chǎn)生,可減輕腦力疲勞;

2.減緩肌肉疲勞,加速恢復(fù);

3.支鏈氨基酸刺激胰島素的產(chǎn)生,促進(jìn)肌肉顯著增加蛋白合成,降低分解代謝。

(三)Fat:能量密度高、體積小、增加飽腹感,節(jié)約糖原和蛋白質(zhì)的作用,我國(guó)推薦運(yùn)動(dòng)員脂肪的攝入量占總能量的25%~30%,游泳和冰雪項(xiàng)目可增加至35%。

(四)Carbohydrates:我國(guó)推薦運(yùn)動(dòng)員膳食碳水化合物提供的能量占總能量的55%~65%,高強(qiáng)度、高耐力和缺氧運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可增至70%。(六)Minerals:研究證實(shí),鈉、鉀、鈣和鎂在維持神經(jīng)信息傳導(dǎo)和肌肉收縮中起著重要的作用。(五)Water:由于運(yùn)動(dòng)而引起體內(nèi)水分和電解質(zhì)丟失過(guò)多的現(xiàn)象稱之為運(yùn)動(dòng)性脫水(exerciseinduceddehydration)

(七)Vitamin:運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練使胃腸道對(duì)維生素吸收功能下降;體內(nèi)維生素代謝周轉(zhuǎn)速率加快;汗液、尿液中維生素排出量增加;大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練使得維生素需求量增加等。第四節(jié)特殊環(huán)境人群的營(yíng)養(yǎng)與膳食

一、高溫環(huán)境人群的營(yíng)養(yǎng)與膳食高溫環(huán)境(hightemperatureenvironment)是指35℃以上的生活環(huán)境和32℃以上或氣溫在30℃以上、相對(duì)濕度超過(guò)80%的工作環(huán)境,如夏季野外作業(yè)、煉鋼、集訓(xùn)和行軍等。(一)Physiologicalcharacteristics:2.心血管系統(tǒng)(cardiovascularsystem)4.神經(jīng)系統(tǒng)(nervoussystem)5.免疫系統(tǒng)(immunesystem)3.消化系統(tǒng)(digestivesystem)1水電解質(zhì)代謝(waterelectrolytes)第四節(jié)特殊環(huán)境人群的營(yíng)養(yǎng)與膳食一、Hightemperatureenvironment

(二)對(duì)能量和營(yíng)養(yǎng)素代謝的影響(三)膳食營(yíng)養(yǎng)需要

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