黑枸杞的功效和副作用黑枸杞的功效和價(jià)格

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黑枸杞味甘、性平，富含蛋白質(zhì)、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、微量元素等多種養(yǎng)分成分，比一般紅枸杞更貴重更有藥用價(jià)值下面是我給大家整理的黑枸杞的成果和副作用，僅供參考。

黑枸杞簡(jiǎn)介

黑枸杞，是枸杞屬科，多年生灌木，具棘刺，漿果球形，皮薄，皮熟后紫黑色，果實(shí)里面含豐富的紫紅色素，極易溶于水，屬自然的水溶性花色甙黃酮類。藏醫(yī)用于治療心熱病、心臟病、降低膽固醇、興奮大腦神經(jīng)、鞏固免疫功能、防治癌癥、抗衰弱、美容養(yǎng)顏、月經(jīng)不調(diào)、停經(jīng)等且藥效顯著。民間作滋補(bǔ)強(qiáng)壯補(bǔ)腎，降壓藥用。

黑枸杞的成果與作用

1、養(yǎng)肝明目、增進(jìn)視力

醫(yī)學(xué)臨床報(bào)告顯示，黑果枸杞中的花青素可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生成可預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離，具有明顯養(yǎng)護(hù)視力的作用，對(duì)青少年假性近視，中老年眼花、眼底出血糖尿病視網(wǎng)膜病變，白內(nèi)障，視疲乏，干眼癥都有良好的保健作用花色素可以提高在昏暗燈光下的視力，這對(duì)于夜間駕車(chē)者，長(zhǎng)時(shí)間凝望屏幕的人等都有扶助。

2、補(bǔ)腎益精、預(yù)防癌癥

黑枸杞中的花青素有除掉自由基的成果，亦可讓癌細(xì)胞無(wú)法順?biāo)旆稚?，借此養(yǎng)護(hù)更多健康的細(xì)胞免于被癌細(xì)胞侵蝕。像是乳腺癌的致病機(jī)制便是如此，因此服用花青素對(duì)于乳腺癌的進(jìn)展會(huì)有很好的抑制作用。

3、生津止渴、改善循環(huán)

花青素能夠改善血液循環(huán)，恢復(fù)失去的微血管成果，加強(qiáng)脆弱的血管，因而是血管更具彈性。原花青素被稱為動(dòng)脈粥樣硬化的解毒藥。對(duì)于靜脈功能缺乏者，原花青素能有效地減輕疼痛、浮腫、夜間痙攣等病癥所以歐洲的醫(yī)生通常會(huì)建議靜脈曲張的病人食用富含花青素的食品藍(lán)莓。

4、補(bǔ)血安神、改善睡眠

可防止皮膚皺紋的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物質(zhì)。它不但能防止皮膚皺紋的提早生成，更能補(bǔ)充養(yǎng)分及消釋體內(nèi)有害的自由基?；ㄇ嗨厥亲匀坏年?yáng)光遮蓋物，能夠阻攔紫外線侵害皮膚，假設(shè)用花青素加以養(yǎng)護(hù)，那么大約有的皮膚細(xì)胞可以幸免于難。

5、潤(rùn)肺止咳、減緩衰弱

隨著人們生活節(jié)奏的加快和工作壓力的加大，人們正常的生物鐘也會(huì)不時(shí)的發(fā)生變更，譬如連續(xù)的加班加點(diǎn)等，使得人們的生活習(xí)慣不得不采納變更，于是往往會(huì)產(chǎn)生睡眠缺乏的問(wèn)題?；ㄇ嗨鼐哂猩钊爰?xì)胞養(yǎng)護(hù)細(xì)胞膜不被自由基氧化的作用，具有強(qiáng)力抗氧化和抗過(guò)敏功能，能穿越血腦屏障，可養(yǎng)護(hù)腦神經(jīng)不被氧化，能穩(wěn)定腦組織功能，養(yǎng)護(hù)大腦不受有害化學(xué)物質(zhì)和毒素的傷害。食用黑枸杞中的花青素后，人們感覺(jué)頭腦大為清楚，睡眠得到徹底改善。黑枸杞含有的花色甙素是最有效的自然自由基除掉劑，延緩人體細(xì)胞組織衰弱，保持年輕狀態(tài)，延年益壽。

黑枸杞的副作用

黑枸杞中的花青素能很好的對(duì)抗外界對(duì)細(xì)胞的氧化作用，能有效除掉皮膚有害物質(zhì)自由基的聚積和沉淀，延緩人體細(xì)胞組織衰弱，養(yǎng)護(hù)膠原蛋白，從而讓皮膚鮮活有彈性，保持年輕狀態(tài)，裁減皺紋，延緩衰弱。黑枸杞成果多，但假設(shè)肆意服用也是會(huì)產(chǎn)生副作用的。黑枸杞的副作用主要有以下幾點(diǎn)：

1、由于黑枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，患有高血壓、性情太過(guò)急躁的人，或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的最好不要食用。

2、黑枸杞子可滋補(bǔ)肝腎，但肝腎不虛也就沒(méi)有必要服。凡身體健康無(wú)虛證者，不宜應(yīng)用，邪實(shí)而正氣不虛者，不宜亂用補(bǔ)虛藥，以防"閉門(mén)留寇'。

3、虛寒的人服用會(huì)有滑脫泄瀉之弊，有內(nèi)熱未清慎用。

4、有的人黑枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不安逸，視力模糊。所以說(shuō)，枸杞子不成常吃，是藥三分毒。

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