《運(yùn)動(dòng)有益健康》

運(yùn)動(dòng)與健康主講：劉悠權(quán)2015.11運(yùn)動(dòng)有益健康時(shí)間

運(yùn)動(dòng)生命運(yùn)動(dòng)的方式有多種多樣：

PLAYTABLE-TENNES

兵乓球可算是我們中國(guó)的國(guó)球之一，許多乒乓球高手都在我們中國(guó)誕生，像我們國(guó)內(nèi)的名人鄧亞萍，還有現(xiàn)在的乒乓球好手王勵(lì)勤，王浩等等。今天我們則要玩的是打乒乓球的體育小游戲，這款游戲的擊球聲音和我們平常在現(xiàn)實(shí)的時(shí)候聲音非常的相似，幾乎是一模一樣。游戲中我們要一步步的打敗各種各樣的對(duì)手，從而贏得勝利，一起來(lái)打乒乓球吧！

運(yùn)動(dòng)的方式有多種多樣：

PLAYTABLE-TENNES

PLAYBASKETBABLE

籃球是一個(gè)由兩隊(duì)參與的球類(lèi)運(yùn)動(dòng)，每隊(duì)出場(chǎng)5名隊(duì)員。目的是將球進(jìn)入對(duì)方球籃得分，并阻止對(duì)方獲得球或得分?？蓪⑶蛳蛉魏畏较騻?、投、拍、滾或運(yùn)，但要受規(guī)則的限制?；@球比賽的形式多種多樣，也有最流行的街頭三人籃球賽，是三對(duì)三的比賽，更講究個(gè)人技術(shù)。當(dāng)今世界籃球水平最高的聯(lián)賽是美國(guó)的國(guó)家籃球協(xié)會(huì)（NBA）?；@球在1904年列入奧運(yùn)會(huì)的表演項(xiàng)目，到1936年柏林奧運(yùn)會(huì)成為正式項(xiàng)目。女子籃球到1976年蒙特利爾奧運(yùn)會(huì)才成為項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)的方式有多種多樣：

PLAYTABLE-TENNES

PLAYBASKETBABLE

DOMORNINGEXERCISES

早操可作為人的一生鍛煉內(nèi)容,也是終身體育的開(kāi)端人類(lèi)永遠(yuǎn)不滿(mǎn)足現(xiàn)實(shí)

各式各樣的極限運(yùn)動(dòng)

Mountainbike

山地車(chē)，英文名叫“mountainbike”，縮寫(xiě)為MTB。起源于美國(guó)，是美國(guó)青年為了尋求刺激，在摩托車(chē)比賽的越野場(chǎng)地上駕駛自行車(chē)進(jìn)行花樣比賽而派生發(fā)展起來(lái)的車(chē)型。最早騎山地自行車(chē)進(jìn)行越野的，是一位美國(guó)加利福尼亞大學(xué)的學(xué)生斯科特(JamesFinleyScott)，他是第一位將普通自行車(chē)改裝成山地車(chē)式樣的人。以后越野運(yùn)動(dòng)逐漸在歐美流行，并形成賽事。1990年國(guó)際自行車(chē)聯(lián)盟承認(rèn)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，1991年首次舉行世界杯賽。人類(lèi)永遠(yuǎn)不滿(mǎn)足現(xiàn)實(shí)

各式各樣的極限運(yùn)動(dòng)：

MountainbikeRockclimbing攀巖是從登山運(yùn)動(dòng)中衍生出來(lái)的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。50年代起源于蘇聯(lián)，是軍隊(duì)中作為一項(xiàng)軍事訓(xùn)練項(xiàng)目而存在的。1974年列入