初中八年級(jí)體育課教案

9/9初中八年級(jí)體育課教案教育功能是體育最根本的社會(huì)功能，其作用的廣泛性而言，它對(duì)人類社會(huì)產(chǎn)生的影響，是體育的其他社會(huì)功能無法比較的，所以，人們都高度重視體育在教育中的作用。下面是小編給大家整理的初中八年級(jí)體育課教案，希望能給大家?guī)韼椭３踔邪四昙?jí)體育課教案1一、主要教材(一)跳躍：跨越式跳高(新授)。(二)雙杠：杠端跳起成分腿坐――分腿坐前進(jìn)至遠(yuǎn)端，前擺轉(zhuǎn)體90度下(新授)。二、教學(xué)任務(wù)(一)開展學(xué)生的跳躍能力。打好身體素質(zhì)的根底：初步學(xué)習(xí)助跑和起跳的技術(shù)及過竿動(dòng)作。(二)增強(qiáng)學(xué)生上肢、肩帶、胸部、腰腹肌肉群的力量，促進(jìn)韌帶和骨骼的開展。增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)性。(三)培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、頑強(qiáng)果斷等優(yōu)良品質(zhì)。三、課的進(jìn)行要求：1、擺動(dòng)腿和支撐腿要伸直繃緊。2、前踢時(shí)上體保持正直。3、技術(shù)教材新授：跨越式跳高。講解、示范跨越式跳高助跑、起跳和過竿的動(dòng)作。學(xué)生在沙坑正面弧形站立，教師開始示范、講解。動(dòng)作：助跑-助跑的距離一般為6-8步(或7-9步)，助跑的方向與橫桿垂直面所成角度，約為30-60度;用左腳起跳的人，從右側(cè)助跑，開始三、四步要跑得放松自然，有彈性，身體前傾不要太大。跑的速度和步長逐漸增加，上體也逐漸轉(zhuǎn)直，助跑的最后幾步，身體重心要平穩(wěn)。稍下降，用腳跟先著地，迅速滾動(dòng)至前腳掌，蹬地要有力，兩臂的擺動(dòng)也隨之加大。倒數(shù)第二步幅度要大。準(zhǔn)備起跳。助跑步點(diǎn)的測量，一般是在起跳蹼上，按跑的步數(shù)和速度，向助跑的反方向跑，最后一步落點(diǎn)就是助跑的起點(diǎn)，然后再向橫桿方向反復(fù)練習(xí)幾次，以確定助跑步點(diǎn)。起跳――助跑最后一步用擺動(dòng)腿支撐時(shí)，要積極做跪膝送髖動(dòng)作，起跳腿以大腿帶動(dòng)小腿沿地面向前邁伸，當(dāng)起跳腿、膝、髖關(guān)節(jié)伸直以腳跟先著地時(shí)，同時(shí)擺動(dòng)腿以髖帶動(dòng)大腿向前上方擺出，起跳腿迅速屈膝緩沖，腳也迅速滾動(dòng)至前腳豐地。當(dāng)擺動(dòng)腿迅速蹬伸，當(dāng)擺動(dòng)腿擺至點(diǎn)，起跳腿也充分蹬直，使肩、膝、踝成一直線，以腳尖最后離地騰起，完成起跳動(dòng)作。兩臂的動(dòng)作要配合兩腿動(dòng)作由體側(cè)前方向前上方用力上擺，兩肘向前，提肩，把大臂擺到約肩平部位。過桿――跨越式是和離橫桿較遠(yuǎn)的腳起跳，起跳點(diǎn)距橫桿垂直面約一腳半到兩腳半。起跳騰起后，當(dāng)擺動(dòng)腿擺過橫桿時(shí)，稍向內(nèi)轉(zhuǎn)，起跳腿開始上抬，上體稍前傾，擺動(dòng)腿過桿后，向下轉(zhuǎn)壓，起跳腿積極上抬，上體略轉(zhuǎn)向起跳腿一側(cè)，使骨盆越過橫桿。同時(shí)起跳腿屈膝高抬，小腿上擺，越過橫桿，用擺動(dòng)腿先著。組織教法：①教師先完整地做一次示范動(dòng)作，再著重做過桿動(dòng)作的示范、講解。②利用7-8米長的橡皮筋(或小繩)做橫桿，高度50公分，由3-4人同時(shí)做原地起、擺腿、過竿的練習(xí)。每人做4-5次。③助跑3-4步做過桿練習(xí)。每人做4-5次。④全程助跑做跳過桿的練習(xí)，為了提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣，可以由60公分高度開始起跳，每跳完一輪后，那么提高五厘米直至適當(dāng)?shù)母叨葹橹埂＂萦枚€(gè)沙坑分兩組同時(shí)進(jìn)行，到一定的高度后，進(jìn)行升留級(jí)，即跳過者編為一組，跳不過的編為另一組，升級(jí)組繼續(xù)升高，留級(jí)者降低高度繼續(xù)練習(xí)。初中八年級(jí)體育課教案2教學(xué)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)使學(xué)生了解體育鍛煉的益處，怎樣上好每一節(jié)體育課，可以到達(dá)全面鍛煉身體、掌握知識(shí)、方法，促進(jìn)身心開展、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。重點(diǎn)：體育鍛煉，要堅(jiān)持經(jīng)常少年時(shí)代美妙而珍貴，它不僅富于夢(mèng)想，而且還是長知識(shí)、長身體的黃金階段。夢(mèng)想是理想的翅膀;身體那么是理想和知識(shí)的載體，三者相輔相成、缺一不可。體育鍛煉，不能一暴十寒講述《課堂常規(guī)》及考前須知。對(duì)老師有禮貌。上課鈴響，體委整隊(duì)，靜候上課。要求;快、靜、齊。因故遲到要喊報(bào)告。下課時(shí)按老師要求整隊(duì)，聽老師下達(dá)口令后才下課。不遲到，不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請(qǐng)假并按老師的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)、見習(xí)或全休。上體育課要穿輕便的服裝和鞋子，盡量穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。注意平安。嚴(yán)格按老師教授的方法練習(xí)，未經(jīng)允許不隨意動(dòng)器材，不做與課無關(guān)的動(dòng)作，同學(xué)間要互相鼓勵(lì)，做好保護(hù)、幫助，聽從體委和組長的指揮。保護(hù)公共財(cái)物。課前按老師要求布置好場地器材，練習(xí)是要保護(hù)使用器材，課后要認(rèn)真清點(diǎn)歸還器材。進(jìn)行合理的體育鍛煉。在體育鍛煉中，你會(huì)嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂，體驗(yàn)到勇敢與頑強(qiáng)、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂，而且你會(huì)切實(shí)的感受到體育鍛煉對(duì)身體各器官系統(tǒng)機(jī)能的促進(jìn)作用。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉，可以促進(jìn)生長發(fā)育，還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)的靈活性?？傊?，體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體，還可以促進(jìn)你的身心得到健康開展。作業(yè)：1、多方面了解體育鍛煉的重要意義2、開展有氧代謝的能力，有什么方法。初中八年級(jí)體育課教案3教學(xué)目的：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到如何把握與異性同學(xué)交往的分寸，使同學(xué)之間的友誼天長地久。教學(xué)過程：活動(dòng)一：教師詢問學(xué)生：你們平常與異性同學(xué)交往得多嗎?有沒有碰到過引起別人誤會(huì)的時(shí)候?在學(xué)生答復(fù)的根底上，教師適時(shí)指出：異性同學(xué)間交往次數(shù)多些、時(shí)間長些、周圍的人就會(huì)認(rèn)為不正常，甚至飛短流長，這是正常的?；顒?dòng)二：是什么原因?qū)е律鲜霈F(xiàn)象發(fā)生的呢?在學(xué)生答復(fù)的根底上，教師總結(jié)：1、是封建思想剩余的作用。2、是青春期發(fā)育時(shí)對(duì)異性交往的敏感和排斥心理以及猜忌心理的作用，是出于少年特殊好奇心理?；顒?dòng)三：教師引導(dǎo)學(xué)生如何對(duì)待周圍的誤會(huì)。在學(xué)生答復(fù)的根底上，教師強(qiáng)調(diào)：①友誼要真誠。②只要沒有摻雜雜質(zhì)，對(duì)周圍的冷眼猜疑，可不屑一顧。③要用理智控制感情，把握分寸，防止逆反心理破壞純真的友誼?；顒?dòng)四：如何與異性同學(xué)處理好關(guān)系呢?1、要注意培養(yǎng)自身的現(xiàn)代意識(shí)和氣質(zhì)，積極參與男女同學(xué)間的廣泛接觸和感情交流，主動(dòng)友好相處。2、異性交往接觸時(shí)，不要將性別作為能否接觸的前提，多參加集體活動(dòng)，增進(jìn)了解，加深友誼。3、男女同學(xué)交往應(yīng)注意男女有別，不失禮儀不盡情放肆。4、自尊自愛，不說粗話臟話等。5、交往時(shí)，言詞舉止要得體，否那么易產(chǎn)生誤會(huì)。6、莊重正派，不虛偽、不造作、不小心眼、不粗魯放縱。初中八年級(jí)體育課教案4——如何與人和睦相處一、課程設(shè)計(jì)與人和睦相處是融洽人際關(guān)系的一個(gè)具體表現(xiàn)，也是良好人際關(guān)系交往能力的具體表達(dá)。中小學(xué)生的生活環(huán)境和思想都相對(duì)單純，在人際交往中沒有利益上的直接沖突，所以人際關(guān)系相對(duì)較為簡單和容易。但是，中小學(xué)生正處于身心發(fā)育的時(shí)期，心理素質(zhì)不穩(wěn)定，也沒有多少社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，因而，不少同學(xué)不知道如何與人和睦相處。他們可能只因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就和同學(xué)發(fā)生矛盾，也可能因?yàn)橐痪湓捑蛡α俗约旱淖宰?他們常常只從自己的角度考慮問題，顧及自己的需要，卻無視了別人也有同樣的需要等等。因此，教育學(xué)生與人和睦相處，需要教育學(xué)生有人人平等的人際交往意識(shí)，并且需要有恰當(dāng)?shù)娜穗H交往方式工，尊重別人，相信別人，和別人交往時(shí)要禮貌和友善等。二、課程目的：1、幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)人際交往中交往方式的重要性：2、學(xué)習(xí)與人進(jìn)行人際交往的技巧3、認(rèn)識(shí)到友善行為是受人歡送的行為三、教學(xué)方式：1、講述與討論;2、角色扮演;3、問卷調(diào)查四、課程準(zhǔn)備：1、教師編制有關(guān)人際交往的故事2、教師印制“人際關(guān)系自我查核表〞五、教學(xué)時(shí)間與場地：1、教學(xué)時(shí)間：1學(xué)時(shí)：2、教學(xué)場地：課室六、教學(xué)步驟：(一)教師講述兩個(gè)小故事，一個(gè)是受人歡送的，另一不受歡送的。故事內(nèi)容：故事1：放學(xué)了，小明走路回家。在十字路口的時(shí)候，他看到一位拄著拐杖的老先生正張望著過馬路，老先生走路顫顫巍巍的，很危險(xiǎn)。小明趕緊扶著這位老先生過馬路。走過馬路后，老先生向小明道謝，小明感到很快樂。當(dāng)他走到家門前的巷子口時(shí)，正好鄰居李媽媽買菜回來，手里提了很多東西，走得好累的樣子。他又向前跑去，幫李媽媽提菜。李媽媽稱贊小明是個(gè)好孩子。故事2：一天，班主任給初一(3)班帶來了一位新同學(xué)小海。同學(xué)們鼓掌歡送新同學(xué)，班主任安排小海坐在李玲玲旁邊，小海卻說：“我討厭和女生坐在一起〞。班主任看到小海沒有課本，就讓李玲玲和小海一起看，小海卻說：“把課本給我，你那樣拿，我怎么看得見?〞說著，一把把書搶過來，幾乎把書都撕破了。老師狠狠地批評(píng)小海，叫他一個(gè)人坐在后面的位子上。沒想到他卻站起來想跑出教室，但被老師一把捉住。(二)教師講完故事后，組織同學(xué)討論下面的問題：1.小明、小海誰做得對(duì)?為什么?2.小海這樣做，在班上能夠交到新朋友嗎?3.李媽媽稱贊小明是一個(gè)怎樣的孩子，她喜歡小明嗎?4.如果有人像小海那樣對(duì)待你，你會(huì)怎么樣?5.我們?yōu)槭裁匆獛椭鷦e人，我們也需要?jiǎng)e人的幫助嗎?6.小海如果想別人喜歡他，他應(yīng)該怎么做?7.你以前經(jīng)常幫助別人嗎?或你以前不會(huì)幫助別人嗎?為什么?8.你懂得“助人為快樂之本〞這句話的意思嗎?(三)教師講評(píng)：幫助別人是一種美德，我們?cè)谌粘Ｉ钪幸S時(shí)幫助那些需要我們幫助的人，不但自己能得到快樂，也會(huì)受到別人的敬愛。熱心幫助別人的是很受人歡送的，而不懂尊重別人、自以為是、對(duì)什么事情都漠不關(guān)心的人是最不受歡送的，像小海一樣，他不懂得禮貌，不守紀(jì)律，不尊敬老師，也不能和同學(xué)和睦相處，這種行為表現(xiàn)是不受人歡送的。他應(yīng)該設(shè)法改良，才能得到同學(xué)們的友誼。那他應(yīng)該從哪些方面來進(jìn)行改良呢?這就是接下來我們要討論的問題。我們知道，與人相處的時(shí)候，一個(gè)人的言語、舉止、態(tài)度是關(guān)乎個(gè)人形象的關(guān)鍵，禮貌的語言、文明的舉止、謙虛的態(tài)度能一下子拉近人與人之間的距離。那生活中有哪些常用的禮貌用語呢?請(qǐng)同學(xué)們舉例!例：請(qǐng)、謝謝、對(duì)不起!麻煩了!慢走!……不禮貌的又有哪些?請(qǐng)舉例!例：滾開!去死吧!你算老幾?蠢豬!笨蛋!……怎么做才算是文明的舉止呢?請(qǐng)同學(xué)發(fā)表意見!(1)在公共汽車上主動(dòng)讓位給老弱病殘。(2)在公共場所不吸煙、不隨口吐痰、不亂扔紙屑、果皮……(3)遵守學(xué)校的規(guī)章制度，不打架、不鬧事、尊敬老師和同學(xué)……(4)在圖書館館里保持安靜……(5)在家里勤做家務(wù)事，尊敬長輩……什么叫謙虛的態(tài)度?主動(dòng)與別人交流，征求別人的意見，別人講話時(shí)靜靜地聽，不時(shí)點(diǎn)頭，不隨便插口;與人辨論時(shí)要注意分寸，不卑不亢也不咄咄逼人;做事保持平和的心態(tài)，不爭強(qiáng)好勝，不自以為是，照顧他人的感受及想法?？梢灾?，如果小海想成為一個(gè)討人喜歡的孩子，他就有必要從言語、舉止、態(tài)度這三方面來改良自己。誠懇地接受別人的批評(píng)，多與同學(xué)、老師接觸、交流，學(xué)習(xí)別人的交往技藝，注意自己的形象，多關(guān)心、保護(hù)別人。(四)教師總結(jié)：我們?cè)谂c人相處時(shí)，一定要態(tài)度誠懇，要有禮貌，要保持情緒的穩(wěn)定，不可以自私自利，冷漠，驕傲，嘲笑別人或者對(duì)別人亂發(fā)脾氣。這樣才會(huì)受人歡送，與人和睦相處。(五)角色扮演下面我們請(qǐng)幾位同學(xué)來表演幾個(gè)小品，以求加深我們對(duì)這節(jié)課的理解。(1)同學(xué)數(shù)學(xué)題不會(huì)做，跑過來問我。我耐心地講給他聽。(2)下課了，同學(xué)在走廊上被人撞倒了，跌破膝蓋。我背著他到醫(yī)院處醫(yī)生。(3)在回家的路上看見一個(gè)小孩在哭。我送這個(gè)小孩回家。(4)兩手抱著東西進(jìn)門。別人幫助我開門。(5)扣背后的扣子。同學(xué)幫助我扣扣子。(6)我數(shù)學(xué)題不會(huì)做。同學(xué)耐心進(jìn)講解給我聽。(7)上美術(shù)課，忘記帶彩筆，同學(xué)和我一起共用彩筆。(8)我感冒了，頭痛、發(fā)燒、全身無力，同學(xué)送我去醫(yī)院。(六)教師總結(jié)：上面的事情都是一些看似很簡單的事情，事實(shí)上，從這些小小的事情上就有夠表達(dá)一個(gè)人品質(zhì)和精神風(fēng)貌。一個(gè)人是否受歡送往往就是由他能否做好這些小事情來決定的。其實(shí)很多時(shí)候，我們也需要?jiǎng)e人的幫助。我們幫助別人，別人也會(huì)幫助我們。只有我們相互幫助，我們才可能和睦地、快樂地生活在一起。(七)填寫“人際關(guān)系自我查核表〞，檢查學(xué)生的人際關(guān)系情況?！叭穗H關(guān)系自我查核表〞內(nèi)容如下：(見附表)初中八年級(jí)體育課教案5【活動(dòng)目的】⒈通過讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)和表達(dá)自己的優(yōu)點(diǎn)，提高個(gè)人的自尊和信心。⒉通過敘說別人的優(yōu)點(diǎn)，欣賞同伴，以此增進(jìn)對(duì)同伴的進(jìn)一步了解和同伴之間的感情。【活動(dòng)形式】游戲、討論、評(píng)論?！局攸c(diǎn)難點(diǎn)】⒈重點(diǎn)：讓學(xué)生了解自身的優(yōu)點(diǎn)，樹立自信心。⒉難點(diǎn)：創(chuàng)設(shè)和諧的課堂氣氛，給差生創(chuàng)造樹立自信心的條件。【活動(dòng)準(zhǔn)備】讓學(xué)生找找各自的優(yōu)點(diǎn)。【活動(dòng)過程】一、導(dǎo)入⒈游戲：《找優(yōu)點(diǎn)》同學(xué)們，在上課前，讓我們先來做個(gè)游戲。游戲的名字叫“找優(yōu)點(diǎn)〞。⑴宣布游戲方法：請(qǐng)單排位置上的同學(xué)向你的同桌講述自己身上的優(yōu)點(diǎn)，雙排位置上的同學(xué)幫著數(shù)一數(shù)他講了幾條優(yōu)點(diǎn)。一分鐘后，兩人交換。⑵宣布游戲規(guī)那么：①同桌在講述優(yōu)點(diǎn)時(shí)，請(qǐng)你仔細(xì)聽，做到不插嘴。②同桌在講述優(yōu)點(diǎn)時(shí)，請(qǐng)你認(rèn)真數(shù)。大家知道了嗎?準(zhǔn)備，開始……(學(xué)生互相表達(dá))⒉全班交流：⑴數(shù)一數(shù)，你講了幾條優(yōu)點(diǎn)。⑵教師小結(jié)：通過剛剛的游戲我們知道在較短的時(shí)間里找出自己的優(yōu)點(diǎn)時(shí)一件不容易的事。但是，每個(gè)人的身上都有優(yōu)點(diǎn)，只是有些優(yōu)點(diǎn)你沒有發(fā)現(xiàn)而已。⒊揭示課題：今天，老師就帶著大家開展一項(xiàng)優(yōu)點(diǎn)“轟炸〞活動(dòng)，一起來找找我們身上的優(yōu)點(diǎn)。(板書：優(yōu)點(diǎn)“轟炸〞“)二、活動(dòng)與訓(xùn)練(每組四人進(jìn)行活動(dòng))剛剛沒一位同學(xué)都講述了自己的優(yōu)點(diǎn)，但是還有很多優(yōu)點(diǎn)還沒有找到。比方在品德方面、學(xué)習(xí)方面、待人接物方面、勞動(dòng)方面等等。接著就請(qǐng)你們的同伴來幫你們找一找。