三年級上冊生命與健康教學(xué)計劃與教案

三年級上冊健康教育教學(xué)計劃一、指導(dǎo)思想三個代表”命教育活動，通過生命與健康、生命與安全、生命與成長、生命與承擔(dān)光榮使命的社會主義建設(shè)者和接班人。二、學(xué)生基本情況三年級共有學(xué)生66人，其中男生36人，女生30人，從上期和學(xué)生都存在不足，我自身的原因?qū)⑴Ω倪M(jìn)，而面對這樣小的年校教育，讓學(xué)生能夠在《新課標(biāo)》的指領(lǐng)下得到全面的發(fā)展。使之擁有健康的心理去面對困難、學(xué)習(xí)和生活。三、教材分析生命教育是指通過對學(xué)生進(jìn)行生命孕育、生命發(fā)展知識的講授，讓他們對自己有一定的認(rèn)識，對他人的生命抱珍惜和尊重的態(tài)度，并讓學(xué)生在受教育的過程中，培養(yǎng)對社會及他人的愛心，使學(xué)生在人格上獲得全面發(fā)展。學(xué)校健康教育是聯(lián)系健康知識和健康行為四、教學(xué)目標(biāo)總目標(biāo)是：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識、感悟生命的意義和價值，掌握必要的保護(hù)生命、維護(hù)健康的知識和技能，增強(qiáng)自我保護(hù)的意識，形成尊重生命、愛惜健康的態(tài)度，進(jìn)而尊重、關(guān)懷他人的生命與健康，為1－4年級教育目1、通過生命與健康常識教育，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)清自己的潛力與特長，確立有價值的生活目標(biāo)、發(fā)揮主動性、創(chuàng)造性。追求高質(zhì)量、高效率的生活。2、通過生命與健康常識教育，幫助學(xué)生學(xué)會正確調(diào)適。幫助學(xué)生正確對待自己接納自己，保持良好的心態(tài)，養(yǎng)成正確的適應(yīng)學(xué)校與社會的行為。五、具體措施1、根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性的實施教育。2、面向全體學(xué)生，通過普遍開展教育活動，使學(xué)生對生命與健康教育有深刻的認(rèn)識。3、關(guān)注個別差異,根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)。4、以學(xué)生為主體、充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性。5、教師的科學(xué)輔導(dǎo)與學(xué)生的主動參與相結(jié)合。六、教學(xué)內(nèi)容和課時安排1、近視的危害1課時2、預(yù)防近視1課時3、飲食衛(wèi)生1課時4、愛護(hù)我們的牙齒1課時5、合理營養(yǎng)的基本要求1課時6、警惕病從口入1課時7、預(yù)防脊柱側(cè)彎1課時8、預(yù)防肺結(jié)核1課時第章（單元）第節(jié)（課）第課時課 題 近視的危害教學(xué)目標(biāo)引導(dǎo)學(xué)生了解近視的危害。教學(xué)重、難點近視的危害。教學(xué)方法 講解法 教具、學(xué)具準(zhǔn)備教 學(xué) 過 程

連續(xù)號01程序一、 導(dǎo)入

課堂教學(xué)設(shè)計 二次備課現(xiàn)在我們看到了近視眼的人群多了起來，帶來的危害也是非常嚴(yán)重的，困擾了人們的生活、工作和學(xué)習(xí)，并且心理受到了嚴(yán)重的打擊。那么，接下來，我們就去了解一下近視眼可以帶來的危害。二、 近視的危害近視眼可以帶來的危害主要有：眼睛斜視副眼的伴隨程度降低，久之便廢棄不用，形成斜視。形單眼弱視，主要因為屈光不正等原因?qū)е氯鄙僮銐虻墓饩€刺激，從而形成弱視。醫(yī)學(xué)上對弱視的定義是，因不程序 課堂教學(xué)設(shè)計 二次備課以治療了。出現(xiàn)散光法降低度數(shù)，同時也能解決散光問題。眼睛突出定要重視起來，因此我們一定要提前做好各項預(yù)防工作。近視的危害板 眼睛斜視書 單眼弱視計 出現(xiàn)散光劃 眼睛突出教學(xué)反思第章（單元）第節(jié)（課）第課時連續(xù)號02課 題 預(yù)防近視1、說明眼睛的作用，引導(dǎo)學(xué)生了解近視的成因和危害。2、使學(xué)生了解正確的讀寫姿勢對身體健康的好處；培養(yǎng)學(xué)生良好的讀書、教學(xué)目標(biāo)寫字姿勢，預(yù)防近視。3、培養(yǎng)學(xué)生形成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。

要求學(xué)生能做到預(yù)防近視的“六不要習(xí)慣的養(yǎng)成教育。講解法 教具、學(xué)具準(zhǔn)備 用眼的視頻和圖片教 學(xué) 過 程程序一、 謎語導(dǎo)入：

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二次備課師：孩子們，你們喜歡猜謎語嗎？今天老師給大家?guī)硪粋€謎語：生：眼睛。生活、工作起著非常重要的作用。下面我們來看這樣一組視頻。二、 觀看視頻，談感想。1傾訴的視頻。人體重要的感覺器官。如果近視、弱視或失明，給生活、工作帶來極大痛苦。生：眼睛對我們非常重要，我們一定要愛護(hù)眼睛。2看這組數(shù)據(jù)。（出示：測視力的數(shù)據(jù)）師：從這組數(shù)據(jù)中，你看出了什么？（生暢所欲言三、 正確審視用眼。1、師：究竟哪些壞習(xí)慣會導(dǎo)致近視的產(chǎn)生呢？老師請同學(xué)們不要用語言回答，把你的想法表演出來好嗎？（請學(xué)生上臺表演）（壞習(xí)慣表演，表演不出的用圖片補(bǔ)充。）2、師出示預(yù)防近視“六不要”、不要躺著看書。、不要走著看書。、不要乘車時看書。、不要在暗弱的光線下看書。、不要在直射的陽光下看書。程序 課堂教學(xué)設(shè)計 二次備課、不要歪著頭寫字3、再看一組圖片：A臺燈下看書B遠(yuǎn)距離看電視C正確的讀書寫字姿勢D長時間用眼后休息E規(guī)范的眼保健操學(xué)生自己總結(jié)如何才是正確用眼，如何愛護(hù)我們的眼睛。4、師出示“三個一”和“二要”。5眼離書本一尺（起到保護(hù)視力，預(yù)防近視眼的作用身離桌子一拳（保持腰直，避免脊柱異常彎曲；手離筆尖一寸（正確的握筆方法“二要：、讀書寫字的姿勢要端正。、連續(xù)讀書寫字一小時左右要休息片刻四 學(xué)生齊讀鞏固練習(xí)五、 出示一組判斷題，學(xué)生回答總結(jié)：師：今天我們學(xué)習(xí)了近視的有關(guān)知識，明白了近視的危害，掌握了近視的預(yù)防措施，并且下定決心要身體力行努力保護(hù)好眼忠心的祝愿大家擁有一雙明亮而健康的眼睛。預(yù)防近視板 眼離書本一尺（起到保護(hù)視力，預(yù)防近視眼的作用；書 身離桌子一拳（保持腰直，避免脊柱異常彎曲計 手離筆尖一寸（正確的握筆方法?！岸簞?（1、讀書寫字的姿勢要端正。（2、連續(xù)讀書寫字一小時左右要休息片刻教學(xué)反思第章（單元）第節(jié)（課）第課時連續(xù)號03課 題 食品衛(wèi)生安全知識讓學(xué)生了解食品衛(wèi)生安全知識，認(rèn)識食物中毒特征，提高自我救護(hù)意教學(xué)目標(biāo)識，預(yù)防發(fā)生食物中毒。教學(xué)重、難點同上教學(xué)方法 講解法 教具、學(xué)具準(zhǔn)備 圖片教 學(xué) 過 程程序一、 圖片導(dǎo)入

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二次備課1（痛、嘔吐等）2、讓學(xué)生說一說怎樣區(qū)分問題食品，預(yù)防食品中毒二、 重點講述服、勤剪指甲、勤理發(fā)，勤換床單和被蓋（一月一次。保持教良好習(xí)慣。其次做到"六不吃"，不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。再就是要從食品標(biāo)簽上注意識別食品質(zhì)量，選擇安全的食品是把住"病從口入"的第一關(guān)。1小時發(fā)病胃腸道癥狀：腹瀉、腹痛，有的伴隨嘔吐、發(fā)熱2并及時到醫(yī)院就診，同時報告老師。3、預(yù)防發(fā)生食物中毒a養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手特別是飯前便后，用除菌香皂，洗手液洗手b不吃生、冷、不清潔食物c不吃變質(zhì)剩飯菜d少吃、不吃冷飲,少吃、不吃零食e不要長期吃辛辣食品f不要隨便吃野果，吃水果后不要急于喝飲料特別是水。g劇烈運(yùn)動后不要急于吃食品喝水。h不到無證攤點購買油炸、煙熏食品，盡可能在學(xué)校食堂就程序 課堂教學(xué)設(shè)計 二次備餐。千萬不要去無照經(jīng)營攤點飯店購買食品或者就餐。i不喝生水，建議喝標(biāo)準(zhǔn)的純凈水。從家里所帶腌制品在校不能超過2天j生產(chǎn)日期是否標(biāo)示清楚、合格。查看市場準(zhǔn)入標(biāo)志QS：為了20022002年起，對5類食品；2003年10類食品，實施了市場準(zhǔn)入制度。三、 讓學(xué)生互相交流，談?wù)勼w會四、 總結(jié)要牢固樹立“安全第一，預(yù)防為主”的思想，因為它關(guān)系到中要引起注意，如果忽略了這項，其后果不堪設(shè)想。不吃生冷食物板不吃不潔瓜果書不吃腐敗變質(zhì)食物計不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜劃不喝生水不吃零食教學(xué)反思第章（單元）第節(jié)（課）第課時連續(xù)號04課 題 牙齒保健有高招1、讓學(xué)生明白牙齒保健的重要性。教學(xué)目標(biāo)2、知道正確的刷牙方法、正確的飲食習(xí)慣，養(yǎng)成定期檢查牙齒的習(xí)慣。3、激發(fā)孩子們關(guān)注牙齒健康的熱情，在課外主動學(xué)習(xí)護(hù)牙知識。重點1、掌握牙齒保健的三種方法。教學(xué)重、難點難點1、刷牙的正確方法2、健康飲食對牙齒保健的好處。教學(xué)方法 教具、學(xué)具準(zhǔn)備教 學(xué) 過 程程序一、 談話導(dǎo)入

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二次備課上一節(jié)課我們知道了齲齒的有關(guān)知識，那么到底怎樣才能保護(hù)好我們牙齒呢，這一節(jié)課我們就來研究這個問題二、 看書，自學(xué)，問：你認(rèn)為最重要的是哪一招？為什么？三、 匯報（一、正確刷牙1、、漱口水的溫度最適合是多少度？2、刷牙的正確方法是怎樣的？3、刷牙每次時間多久適合？4、怎樣選擇和使用牙刷？5、如何選購牙膏？6、學(xué)了正確的刷牙方法后你有什么感想？（二）健康的飲食1品容易粘牙？請找出來2適當(dāng)嚼一點，但不能多吃，更不能代替刷牙。3、小結(jié)：食物直接影響牙齒健康（齒上的食物，減少牙病的發(fā)生。）4、這些你平時都注意了嗎？以后要怎么做呢？（三）定期檢查1、人們習(xí)慣了牙疼才去看牙醫(yī)，這樣做對嗎？2、討論一下，派代表發(fā)言。程序 課堂教學(xué)設(shè)計 二次備3小結(jié)要定期檢查牙齒你還有什么保護(hù)牙齒的高招嗎說給大家聽聽四、 閱讀與拓1、牙齒會受傷嗎？2、牙外傷主要包括哪幾種？3、發(fā)生了突發(fā)性事故怎么辦？4、牙病的自測辦法，5、輕微的牙齦出血怎么處理？6、你知道愛牙日嗎？你能為明年的愛牙日設(shè)計主題嗎？五、 作業(yè)布置在生活中糾正錯誤的刷牙和飲食習(xí)慣養(yǎng)成定期檢查牙齒的好習(xí)慣牙齒保健有高招板書 正確刷牙計 健康的飲食劃 定期檢查教學(xué)反思第章（單元）第節(jié)（課）第課時連續(xù)號05課 題 合理營養(yǎng)的基本要求1、知道什么是合理營養(yǎng)。教學(xué)目標(biāo)2、認(rèn)同良好的飲食習(xí)慣的重要性。3、關(guān)注自身和他人的營養(yǎng)狀況，培養(yǎng)學(xué)生關(guān)心家長的飲食。教學(xué)重難點知道什么是合理營養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的飲食習(xí)慣教學(xué)方法 講解法 教具、學(xué)具準(zhǔn)備教 學(xué) 過 程程序 課堂教學(xué)設(shè)計 二次備課一、什么是合理營養(yǎng)？所謂合理營養(yǎng)是指膳食營養(yǎng)在滿足機(jī)體需要方面能合乎要求，也機(jī)體各種生理活動的需要。二、合理營養(yǎng)的基本要求符合合理營養(yǎng)要求的膳食一般稱為平衡膳食，其基本要求是：膳食中的熱量和各種營養(yǎng)素必須滿足生理和活動的需要：化，因為任何一種天然食物都不能提供人體所必需的一切營養(yǎng)素。所以多樣化的食物是保證，膳食平衡的必要條件。午吃飽、晚上吃少的原則。適當(dāng)?shù)呐胝{(diào)方法：要以利于食物的消化吸收，且有良好的易消化，一般應(yīng)限制油膩食物。食品必須衛(wèi)生且無毒。程序 課堂教學(xué)設(shè)計三、 注意平時飲食搭配1、動物性食物與植物性食物搭配。2、葷菜與素菜搭配(每餐有葷也有素)3、粗糧與細(xì)糧搭配(每天有細(xì)糧也有粗糧)

二次備課4、干、稀搭配(早、午、晚有干糧、也有湯和粥)5、咸、甜搭配(兒童以少食甜食為佳)1―22―3外含鈣、鐵豐富的芝麻醬應(yīng)該經(jīng)常食用。合理營養(yǎng)的基本要求板 多樣化的食物書 合理的飲食制度計 適當(dāng)?shù)呐胝{(diào)方法劃 食品衛(wèi)生無毒教學(xué)反思第章（單元）第節(jié)（課）第課時連續(xù)號06課 題 警惕病從口入1、明白病從口入的道理。教學(xué)目標(biāo)2、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,防止病從口入。3、知道一些飲食衛(wèi)生常識。重點1、明白病從口入的道理教學(xué)重、難點2、知道怎樣防止病從口入。難點適當(dāng)拓展,知道一些良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)方法教具、學(xué)具準(zhǔn)備教 學(xué) 過 程程序課堂教學(xué)設(shè)計 二次備課一、 實例導(dǎo)入1、這節(jié)課,老師先和大家來看幾則新聞。2、出示新聞:2起食物中毒事故,問:看了新聞你有什么感想?生:沒想到會出現(xiàn)這么嚴(yán)重的事故,真是病從口入呀,3、師:（1）相機(jī)板書課題.生活中你還知道類似的例子嗎?互相交流一下.這個道理。二、不是我有意，是你太大意。1、小虎為什么生病了？討論：交流：吃了不干凈的黃瓜。2、你還知道因為吃了不潔食物造成的病例嗎？痢疾蛔蟲病3、自學(xué)信息鏈接，明白了什么？4、哪些食物不能吃？很多病都是從口入，那么到底一些什么樣的食物不能吃呢？出示圖片：一些霉變食物，問：你們還知道哪些預(yù)防2）聽盤子的自述，討論討論：明白了什么？三、 把好入口關(guān)1、洗洗刷刷再入口程序 課堂教學(xué)設(shè)計 二次備1）你會洗手嗎？看圖，學(xué)習(xí)洗手的程序。還有哪些東西不能吃？你會辯認(rèn)嗎？出示圖片：河豚，發(fā)芽的土豆，毒蘑菇，未炒熟的扁豆，不知名的野果，未經(jīng)免疫的肉類。四、 閱讀與拓展1、走出吃的誤區(qū)，誤區(qū)一：將變質(zhì)的食物煮沸后再吃，2、討論：吃零食會傷身體嗎？食物中毒后的癥狀和急救。作業(yè)布置五、 1、生活中堅持良好的飲食習(xí)慣，2、向父母和朋友介紹洗手的正確方法。警惕病從口入板書 洗洗刷刷再入口計 細(xì)心識別保安全劃教學(xué)反思第章（單元）第節(jié)（課）第課時連續(xù)號07課 題 預(yù)防脊柱異常彎曲教學(xué)目標(biāo)讓學(xué)生知道脊柱異常彎曲的原因，掌握脊柱異常彎曲的預(yù)防措施。教學(xué)重、難點脊柱異常彎曲的預(yù)防。教學(xué)方法 教具、學(xué)具準(zhǔn)備 掛教 學(xué) 過 程程序 課堂教學(xué)設(shè)計 二次備一、導(dǎo)入，脊柱在哪？有什么作用？二、通過掛圖講解脊柱的形態(tài)和正常生理彎曲：脊柱是人體軀干的支柱，上連顱骨，下接骨盆，分頸胸、腰、骶4個部分，由33塊椎骨及椎間盤連接而成。從側(cè)面看，有頸、胸、腰、骶4個彎曲:頸、腰前凸，胸、骶后凸。三、脊柱異常彎曲：側(cè)彎、后凸、前凸、平脊等。一期：習(xí)慣性脊柱側(cè)彎二期：固定性脊柱側(cè)彎異常，三期絕大多數(shù)是病理性脊柱異常彎曲。四、 了解脊柱側(cè)彎檢查方法：是診、觸診、重錘法。五、 脊柱異常彎曲形成的原因：1、缺乏身體全面鍛煉2、課桌椅尺寸不適和，長期讀書寫字姿勢不正確3六、 脊柱異常彎曲的危害：影響人體姿態(tài)，防礙內(nèi)臟器官的正常發(fā)育及功能，工作時容易疲勞，體力下降成為從事某些專業(yè)的受限條件。七、脊柱異常彎曲的預(yù)防：1、培養(yǎng)學(xué)生具有正確的姿勢和端莊的體態(tài)，課桌椅要適合學(xué)生的身高2式書包，書包不宜過重，小學(xué)生一般在1-1.52-3公斤之間程序3、加強(qiáng)體育鍛煉

課堂教學(xué)設(shè)計 二次備課4、趕善營養(yǎng)，預(yù)防疾病5、定期檢查，根據(jù)身高定期調(diào)換座位脊柱異常彎曲的矯治：屬病理性原因引起的脊柱彎曲需到醫(yī)院治療（即三期，患輕度脊柱側(cè)彎的學(xué)生（一、二期）可在教師的指導(dǎo)下堅持做矯正操恢復(fù)正常。矯正操包括伸展、挺胸、脊柱扭轉(zhuǎn)（轉(zhuǎn)體3040分鐘左右。九、 齊讀課文，完成課后練習(xí)。十、 效果考察：同學(xué)們平常都是怎么做的？通過這一課的學(xué)習(xí)，道以后該怎么做嗎？預(yù)防脊柱異常彎曲1、正常生理彎曲和異常彎曲板2、脊柱側(cè)彎檢查方法書3、異常彎曲形成的原因計4、危害劃5、預(yù)防矯治6、矯治教學(xué)反思第章（單元）第節(jié)（課）第課時連續(xù)號08課 題 預(yù)防肺結(jié)核1、讓學(xué)生認(rèn)識到肺結(jié)核是由于肺結(jié)核桿菌侵入人體肺部而引起的一種傳染教學(xué)目標(biāo)性疾病。2、使學(xué)生了解結(jié)核病的傳染途徑及預(yù)防方法。教學(xué)重難點 認(rèn)識結(jié)核病的傳染途徑及預(yù)防方法教學(xué)方