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文檔簡介

領(lǐng)袖的風(fēng)采≮游戲階段≯主講:易發(fā)久時間:2005年12月24日報數(shù)游戲●游戲場地布置:

空曠的室內(nèi)場地,可容納300—400人●人員設(shè)置:

1、所有學(xué)員分成六個大組,每組50人左右,每兩組為一個賽區(qū)

2、每組設(shè)一名主裁判,兩名邊裁判

3、主持人為總裁判●游戲結(jié)束標(biāo)準(zhǔn):

每一組都達到0.13秒/人的報數(shù)速度為止●游戲步驟:

1、分組。50個左右的人為一組,一共六組,分別稱為A1、A2、A3、B1、B2、B3;

2、各組經(jīng)過層層淘汰最終選出一名領(lǐng)袖;

3、開始報數(shù),裁判記錄成績;

4、三個賽區(qū)失敗組的領(lǐng)袖上臺接受懲罰;

5、重復(fù)步驟3、4直到游戲結(jié)束?!x領(lǐng)袖的步驟:(1)心理素質(zhì)關(guān):敢于主動報名,勇于面對未知世界(2)生理素質(zhì)關(guān):身體好(3)自信(4)一定的人脈關(guān)系(5)競選演說:面對本組的伙伴進行演說,時間不超過30秒(6)組員投票:選出得票最多的兩位候選人(7)由總裁判確定每組的最終領(lǐng)袖●游戲細(xì)則:

1、A1、B1組為一賽區(qū),A2、B2組為二賽區(qū),A3、B3組為三賽區(qū);

2、領(lǐng)袖不參與競爭,只對本組隊員進行指導(dǎo);

3、主裁判說“1、2開始”以后才能開始報數(shù),報多、報少、漏報、重報都是錯誤;

4、出現(xiàn)錯誤如果在后一個人聲音沒有發(fā)出之前糾正,報數(shù)繼續(xù)進行,但是如果后面人的聲音已經(jīng)發(fā)出,則也算錯誤;

5、懲罰辦法:第一次輸領(lǐng)袖在臺上做俯臥撐10次,第二次輸做20次,做俯臥撐的次數(shù)是前一次的兩倍,直到課程結(jié)束。

6、競賽過程中引起裁判的爭議時,爭議不大,以主裁判成績?yōu)闇?zhǔn),爭議很大,主裁判將召集裁判小組進行商議,形成最后的裁決?!靖健繄髷?shù)所需時間表(以47個人為例單位:秒)每人所需時間乘積總時間0.350.35×9432’90”0.300.30×9428’20”0.250.25×9423’50”0.220.22×9420’68”0.170.17×9415’98”0.150.15×9414’10”0.130.13×9412’22”清晨冥想(背景音樂):

……靜靜的聽自己的心跳周圍的一切是如此的安靜我們沒有任何壓力任何煩惱我們能清楚的感覺到內(nèi)心深處那一份寧靜那一份暖融融的快樂那一份自由自在那一份自信讓我們都感覺一下額頭放松眉頭放松頸部肌肉完全放松脖子放松感覺我們的頭部非常沉重雙肩放松雙背放松雙手放松雙腿放松雙腳放松感覺我們的四肢十分的沉重十分的乏力感覺此刻我們已全身心都似乎完全的放松下來緊張的一天終于過去了可是昨天發(fā)生的一切給我們的印象似乎又是那么深刻也就在昨天也就在這個時候我們或許都懷著一個陌生而略帶期待和不安的心情走進這間影響力訓(xùn)練的課堂同樣也是這段空靈而美妙的低沉的語調(diào)和我們一起進入這寧靜自由祥和和希望的心靈境界

昨天的一切是那樣的清晰仿佛就在眼前老師分享給我們的每一句話似乎仍然在撞擊著我們的心靈老師教給我們的每一條為人的準(zhǔn)則每一條做事的方法以及我們在親身參與游戲時所感觸到的每一個體驗此刻我們似乎真的能夠感受的到那一份希望勇氣和力量太棒了還記得嗎還記得這一段話嗎太棒了這樣的事情竟然發(fā)生在我的身上又給了我一次成長的機會凡事的發(fā)生必有其因果必有助于我我們將不再抱怨因為我堅信命運在自己的手里而不是在別人的嘴里是決心而不是環(huán)境在決定我們的成功我們不能害怕失敗因為這個世界沒有失敗只是暫時沒有成果這個世界根本就沒有不可能的事情因為不是不可能只是我們暫時還沒有找到方法我們在不再害怕痛苦了因為我們已經(jīng)明白山不過來我就過去有的事情無法改變我們就改變自己我們明白我就是一切的根源我才是一切的根源成功者永遠去找方法只有失敗者才會去找借口我是最好的我是最棒的我一定做的到我一定會成功我們是最好的我們是最棒的我們一定做的到我們一定會成功這是勇士的吶喊這是成功者的誓言我就是一個成功者因為從那一刻開始在我的全身正在流動著的已經(jīng)是成功者的血液我將像成功者那樣迫切的等待每一天的到來因為每一天都是充滿希望的一天新的一天又要開始了讓我們都對自己默默的說太棒了今天一定有很棒的事情發(fā)生在我們的身上…………午間冥想:(背景音樂)……你正在聽著我的聲音當(dāng)你聽著我聲音的同時你也許已經(jīng)開始放松了非常的輕松就讓你輕松的感覺很自然的來到你的身體非常好現(xiàn)在開始意會到你的眼睛周圍的肌肉已經(jīng)開始放松完完全全的放松非常好你的眼睛太放松了眼皮開始感覺到非常的沉重非常的沉重眼睛也許慢慢的閉上了或許已經(jīng)閉上了因為太輕松了非常好放輕松是一種美妙的感覺讓自己去享受那輕松愉悅的感覺吧非常好現(xiàn)在將輕松愉悅的感覺散播到身體的每一個角落從頭徐徐的散播到腳指頭讓全身都感到輕松每一個細(xì)胞也放松了放松放松真是太輕松了非常好現(xiàn)在開始將那輕松的感覺轉(zhuǎn)移到你的頸部讓所有的頸部的肌肉也感覺到放松放松放松放松你的頸部放松一切這是一種從來沒有體會過的感覺完完全全的放松非常好你可以繼續(xù)的放松放松放松現(xiàn)在繼續(xù)的讓輕松的感覺散播到你身體的每一個部位從頭到腳趾尖完完全全的放松現(xiàn)在你已經(jīng)太輕松了真是太輕松了就享受那輕松的感覺吧非常的好非常的好現(xiàn)在開始意會到你的肩膀也開始松弛了你的肩膀也開始放松了放松肩膀放松太輕松了當(dāng)你將肩膀周圍的肌肉放松的時候你也許會體會到你的肩膀開始感覺到沉重沉重沉重那是一種非常輕松的感覺現(xiàn)在就讓你的肩膀完完全全的放松完完全全的放松非常的好當(dāng)你的肩膀已經(jīng)放松了你也許開始感覺到一股暖流正充滿著你的身體你正感覺到溫暖就讓那感覺流向你身體的每一個角落從頭到腳趾尖讓你的每一個細(xì)胞都感覺到輕松從頭到腳趾尖身體的每一個細(xì)胞都感覺到輕松非常的好非常的好就讓你感覺到輕松吧讓這股暖流從你的頭部徐徐的往下一直流到你的腳趾尖放松你的每一個細(xì)胞真是太輕松了非常的好非常的好也許你會開始意會到你的手臂也開始放松了你的雙手也已經(jīng)開始放松了非常的好你的雙手開始放輕松了放輕松了你也許會感覺到你的手慢慢的變得沉重了也許會感覺到很輕輕就讓他感覺到你已經(jīng)深沉的放松了吧不管你有多么的深沉不管你有多么的輕松你將會聽到我的聲音我的聲音將陪伴著你非常的好不管你有多么的輕松不管你有多么的深沉我的聲音將陪伴著你非常好現(xiàn)在就讓這輕松愉悅的感覺散播你身體的每一個細(xì)胞從頭到腳都感覺到輕松非常輕松非常輕松現(xiàn)在是放松你雙腿的時候了開始放松你的雙腿讓它感覺到輕松現(xiàn)在你能夠感覺到這輕松愉悅的感覺你已經(jīng)完完全全的將自己放松也許你在這個時候會感覺到很有趣因為你想動你的雙腿也動不了了因為太放松了真是太放松你也許開始意會到你的呼吸已經(jīng)慢慢的緩慢下來你每吸一口氣你會感覺到更輕松每當(dāng)你呼出時你感覺到更深沉隨著你的呼吸你變得更輕松更深沉不論你有多么的輕松你有多么的深沉你將會聽到我的聲音我的聲音將陪伴你非常的好現(xiàn)在就讓這輕松愉悅的感覺散播到你身體的每一個角落去吧讓你沉浸在你輕松愉悅的感覺中從頭到腳身體每一處的肌肉每一個細(xì)胞都完完全全的放松非常好非常好也許你在想接下來我要你放松身體的哪一個部位呢你的身體已經(jīng)完全放松了現(xiàn)在我要你放松你的意識放松你的意識也放松你的潛意識也許意識會先放松也許意識會先放松也許潛意識會先放松就讓它自然的放松也許意識和潛意識同一個時候一起放松也許你的意識已經(jīng)非常的深沉就讓他睡著吧睡著吧非常好非常的好你繼續(xù)的放松繼續(xù)的深沉直到我叫醒你為止你一直會聽到我的聲音我的聲音會陪伴你你將保持這輕松直到我叫醒你為止當(dāng)我叫醒你的時候你會感覺到精神奕奕非常好再過一會我會從五數(shù)到一我每數(shù)一個號碼你會更加的輕松更加的深沉直到我數(shù)到一你會十倍更輕松十倍更深沉再過一會我會從五數(shù)到一我每數(shù)一個號碼你會更加的輕松更加的深沉直到我數(shù)到一你會十倍更輕松十倍更深沉非常好我要開始數(shù)了五四三二一十倍更輕松十倍更深沉非常的好接下來我會從五數(shù)到一我每數(shù)一個號碼你將會變得更輕松更深沉直到我數(shù)到一你輕松的程度會增加十倍你會十倍更加的輕松十倍更加的深沉非常好我要開始數(shù)了五你感覺到更加的輕松更加的深沉四更輕松更深沉三非常的感覺非常的舒服二更加的輕松一十倍更深沉十倍更輕松再過一會我會直接的跟你的意識與你的潛意識溝通你也要很輕松很深沉的放松自己我將會和你的意識與潛意識溝通非常好每一個人都與生俱來無限的潛能無限的潛能……現(xiàn)在很輕松的浮回現(xiàn)在很輕松的浮回現(xiàn)在完完全全的放輕松享受這片刻的寧靜享受這輕松愉悅的感覺當(dāng)你在享受這輕松的感覺時你的意識與你的潛意識將會整合今天所學(xué)的一切并將他們儲藏在潛意識的某個角落讓你能夠達成你的目標(biāo)釋放無限的潛能讓你成為你想成為的任何人非常好開始享受這段輕松的感覺吧非常好接下來我會從一數(shù)到十我每數(shù)一個號碼你將會十分之一的清醒直到我數(shù)到十你將會完全的清醒當(dāng)你清醒過來時你會覺得自己精神奕奕容光煥發(fā)非常的好當(dāng)我從一數(shù)到十每數(shù)一個號碼你將會十分之一的清醒當(dāng)我數(shù)到十你將會完全的清醒當(dāng)你清醒過來之后你會覺得自己容光煥發(fā)精神奕奕非常好我要開始數(shù)了一十分之一的清醒二十分之一的清醒三四五六七動動你的手臂八九十……悟用心感受領(lǐng)袖是孤獨的

成功意愿方法行動成功的公式:

100%成功=100%意愿×100%方法×100%行動

有一個年輕人要向蘇格拉底學(xué)習(xí),但是蘇格拉底沒怎么理他,因為蘇格拉底沒時間,向他求教的人太多了。這個年輕人就一直要向蘇格拉底學(xué)習(xí),有一天蘇格拉底似乎感覺到這個年輕人真的想學(xué)一點什么,于是,他就答應(yīng)了。這一天,他帶著這個年輕人走出他的家門外,走著走著來到一條小河邊,撲通一下,蘇格拉底跳到河里去了,年輕人很奇怪,你怎么教我學(xué)游泳呢?這個時候看到蘇格拉底在水下跟他招手,稀里糊涂之下,他也跳到水里去了,一跳到水里沒想到,蘇格拉底竟然順手把他摁到水里去了!年輕人奮力掙扎,剛一露出水面,再次沒想到,蘇格拉底第二次用更大的力氣將他摁到水里去!年輕人拼命的掙扎,剛一露出水面,還來不及喘氣,沒想到,蘇格拉底居然用盡他的全力,把年輕人死死的摁到水里。事情來的太突然了,年輕人一點思想準(zhǔn)備都沒有,但是,求生的本能使他用盡他的全力用勁掙扎,終于掙扎出水面,但是這次他顧不得許多,求生的本能使他一轉(zhuǎn)身就嘩啦啦啦往岸上爬,爬上岸,驚魂未定,對水里的蘇格拉底說:“大大大大……大師啊……你到底想干什么?”這個時候蘇格拉底理都沒有理他,走上岸就走掉了。這一走,年輕陡的發(fā)現(xiàn)有點東西沒有明白過來,于是他就很虔誠的追上蘇格拉底,很虔誠的對蘇格拉底說:“大師,不好意思,你剛才做的那些動作我實在不夠明白,你可不可以給我指點一二?”這個蘇格拉底感覺這個年輕人似乎有一點點可教的可能性,于是,他就站定下來,對著這個年輕人講了一句非常著名的話:“年輕人,如果你真的想向我學(xué)知識的話,你必須首先有強烈的求知欲望,就像你有強烈的求生欲望一樣!”求知欲求生欲有一個小孩,一次看到一個蝴蝶羽化的過程,他發(fā)現(xiàn)那只幼小的蝴蝶在繭里面拼命的掙扎,掙扎掙扎掙扎掙扎,企圖破繭而出,他深深的感受到這只蝴蝶痙攣般的痛苦,他實在是無法忍受,他動了惻隱之心,決定幫它一把。于是,他走過去,揀起了一枝小小的樹枝,輕輕的將繭劃破了,這時候幼小的蝴蝶破繭出來,但接下來他發(fā)現(xiàn)那只蝴蝶在地上拼命的撲騰撲騰撲騰但就是飛不起來。這時候我知道這只蝴蝶永遠都飛不起來,為什么?因為,他沒有足夠強壯的翅膀。這一幕也正好被孩子的父親看見,孩子的父親就走過來對孩子說:“孩子啊,你不該這樣,幼小的蝴蝶在破繭而出之前那一個痛苦的掙扎過程是一定要的,幼小的蝴蝶如果沒有經(jīng)過痛苦的掙扎他就不會有足夠強壯的翅膀。沒有足夠強壯的翅膀它何以抵御現(xiàn)實生活中那些風(fēng)風(fēng)雨雨風(fēng)風(fēng)浪浪,沒有足夠強壯的翅膀怎么飛得起來呢?”孟子曰:“天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行弗亂其所為

……”

二次世界大戰(zhàn)三巨頭之一英國首相丘吉爾先生,一生當(dāng)中的最后一次演講是在一所大學(xué)的畢業(yè)典禮上。這一天,臺下數(shù)千位即將走出校園的學(xué)生靜靜的聚集在廣場上,來聽這位世紀(jì)偉人分享他人生的成功秘訣。時間一到,只見丘吉爾的汽車緩緩的開進廣場,也許是丘吉爾過于勞累,他必須在助手的幫助下才能緩慢的走下汽車,緩慢的在助手的攙扶下,他走上了講臺。緩慢的在助手的幫助下摘下他的禮帽,穿上他的外套。臺下靜悄悄,在等待這位偉人精彩的演講,可是這個時候人們似乎看到丘吉爾居然一言不發(fā)僅僅是默默的掃視臺下,足足過了好幾分鐘人們才聽到一個蒼老而遙遠的聲音:堅持到底,永不放棄!當(dāng)大家靜靜的等待這位偉人精彩的下文,可是這個時候又看見丘吉爾僅僅是一言不發(fā),默默的掃視臺下,又足足過了好幾分鐘,人們又聽到一個蒼老而遙遠的聲音:堅持到底,永不放棄!臺下依然是靜悄悄,等待這位偉人精彩的下文,可是這個時候人們看見,丘吉爾開始緩慢的轉(zhuǎn)身,在助手的幫助下穿上他的外套,戴上他的禮帽,緩慢的他走下了講臺,走上汽車,當(dāng)汽車緩緩消失在人群的視野的時候,臺下開始響起雷鳴般的掌聲!丘吉爾并非不會演講,他是一個非常偉大的演講家,這次演講一共持續(xù)了將近20分鐘,可是丘吉爾只講了兩句話,而且是兩句相同的話。丘吉爾的最后一次演講

丘吉爾并非不會演講,他以其偉人一生的成功經(jīng)驗告訴這些即將走出校門的學(xué)生,成功根本就沒有秘訣,如果說有秘訣的話,那就只有兩個,第一個秘訣叫做堅持到底永不放棄,第二個秘訣叫做當(dāng)我們很想放棄的時候,當(dāng)我們堅持不下去的時候,當(dāng)我們感覺到絕望的時候,當(dāng)我們感覺到神經(jīng)快要崩潰的時候,當(dāng)我們決定要放棄的時候,再次告誡自己,咬緊牙關(guān),堅持到底,永不放棄!有一個信佛的人,一天傍晚,他拾階而上,到他家背后的一坐廟里去拜佛。也許是已近黃昏,游人基本散去,他一個人來到了廟里,來到了佛像面前,倒頭便拜,拜著拜著,突然,他似乎聽到有一個聲音在說話,仔細(xì)一聽,原來是大理石的地板在嘆氣,只見地板說:“唉,這世界真不公平,一天到晚這多人在我身上踩來踩去,往我身上扔垃圾,吐唾沫,我實在是受不了了,佛像大哥,你跟我一樣也是大理石做的,為什么這些人就跪在你的面前?給你燒香,給你磕頭,向你頂禮膜拜呢?唉,這個世界真是太不公平了。”一陣子之后,這個拜佛的人似乎又聽到另外一個聲音,仔細(xì)一聽,原來是大佛像在開口說話:“地板老弟,你怎么可以這樣說?你還記得嗎?一年前,其實我們?nèi)∽酝瑯右蛔笊?,我們?nèi)∽酝瑯右粔K大石頭,我非常清楚的記得,一開始的時候,工人其實是準(zhǔn)備將你這邊雕成佛像,可是,地板老弟你太堅硬了,輕輕的敲,一點渣都不掉,一點效果都沒有,敲重了嘛你又受不了,一掉就是一大塊,后來工人覺得雕你這邊太麻煩了,于是他們就改變了主意,算了,把你簡簡單單就這么切了幾刀,就變成了地板。地板老弟,你是否曾經(jīng)想到過,自從你走后整整一年的時間,其實每一天都有無數(shù)個工人在我身上雕,在我身上鑿,在我身上錘,在我身上打,在我身上磨,在我身上刻。整整一年了,我才有今天?!钡匕搴头鹣駟⑹荆合嘈盼覀儍?nèi)心有一個選擇,選擇我們的人生成為地板還是佛,在這個世界上有太多的人在享受這個世界的不公平,一天到晚有很多人在他的身上踩來踩去,往他的身上扔垃圾,吐唾沫,但是,這個世界上也一定有很多的人在享受佛像的人生,受人尊敬,可是各位,并非他天生如此,而是我們愿意接受雕琢嗎?要想成為一個真正的成功者,我們不得不接受雕琢,雕琢分成三種,第一,自我雕琢,電視劇《大染坊》里有過一句臺詞:“一等人不用教,二等人用言語教,三等人用棍棒教。”有一種人懂得自我雕琢,沒有人教他,自己會教自己;二等人,老師可以幫的到一點點,第三種雕琢就是被對手雕琢。真正在市場上被對手雕琢,那種慘痛比俯臥撐要厲害。雖然,320次俯臥撐使我們的肌肉變得非常的酸,可是它可以讓你的神經(jīng)變的更加堅強,也許,320次俯臥撐使我們的課程晚一個小時左右的時間結(jié)束,但是,它卻可以使我們?yōu)榱藙倮3指拥哪托?。這個世界上有兩種愛,一種叫母雞式的愛,母雞很愛它的孩子,它經(jīng)常用它寬大的翅膀呵護著小雞。不過,無論它怎么呵護,小雞都不會飛。這個世界上有另外一種愛,叫老鷹式的愛。老鷹的鷹巢一般建在高高的懸崖上,當(dāng)小鷹長到一定的時候,老鷹開始要求小鷹學(xué)飛,可是小鷹探頭一看,萬丈深淵,哪敢挪半步。正在小鷹有點顫抖的時候,老鷹用它有力的大腳,一腳就把小鷹踢出鷹巢!小鷹根本就不會飛,所以,小鷹拍著它稚嫩的翅膀,拼命撲騰撲騰撲騰,但是骨碌骨碌骨碌往下滾,眼看著就要摔下懸崖,粉身碎骨,突然發(fā)現(xiàn)老鷹一個有力的俯沖,用它寬大的翅膀,穩(wěn)穩(wěn)的將這只小鷹托住,穩(wěn)穩(wěn)的放回鷹巢。小鷹在鷹巢里渾身顫抖,驚魂未定,老鷹會再次要求小鷹學(xué)飛,小鷹哪敢哪,萬丈深淵足以摧垮它任何的意志

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