體育基礎(chǔ)課理論考試試題及答案_第1頁
體育基礎(chǔ)課理論考試試題及答案_第2頁
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文檔簡介

體育基礎(chǔ)課理論考試試題及答案1.下列力量素質(zhì)分類中，哪項是依據(jù)力量與體重關(guān)系劃分的？一般力量靜力性力量相對力量(正確答案)力量耐力2.劇烈運動時，肌肉中含量明顯上升的是？乳酸(正確答案)ATPPCR血液3.下面哪項不屬于過度訓練癥狀的時相？內(nèi)臟癥狀時相內(nèi)分泌癥狀時相痙攣癥狀時相(正確答案)神經(jīng)癥狀時相4.下列各項中，哪一項不是訓練動作速度的方法。聽口令轉(zhuǎn)身跑聽口令做相反動作聽信號變速跑單杠懸垂高抬腿(正確答案)5.一般情況下，當外界溫度在()時，有利于柔韌性的發(fā)展。15度20度25度18度(正確答案)6.在體操術(shù)語中，以臀部或大腿后側(cè)著地或器械的姿勢，稱為()。坐(正確答案)蹲平衡支撐7.雙杠下法，“向內(nèi)轉(zhuǎn)體180度跳下”，空中轉(zhuǎn)體是按照人體哪個運動軸做的動作。失狀軸器械軸垂直軸(正確答案)額狀軸8.在定向地圖的符號中，地貌用哪種顏色標示？棕色(正確答案)黑色綠色紅色9.在定向地圖的符號中，水系和濕地一般用哪種顏色標示？黑色藍色(正確答案)綠色白色10.利用等高線判斷地貌，等高線間隔均勻，說明山坡斜面是()。波浪形斜面等齊斜面(正確答案)凸形斜面凹形斜面11.在力量素質(zhì)練習的基本方法中，靜力性練習法最大特點是肌肉長度始終不變。對(正確答案)錯12.“引體向上”和“屈臂懸垂”都是用來發(fā)展肱二頭肌力量的。對(正確答案)錯13.最大攝氧量的高低由泵血功能和心輸出量的大小決定的。對(正確答案)錯14.疲勞是一種人體生理必然現(xiàn)象，可分為體力疲勞和肌肉疲勞。對錯(正確答案)15.在一天時間內(nèi)，早晨柔韌性最好，中午最差。對錯(正確答案)16.在一般情況下，根據(jù)單杠動作特點，向前倒的動作應(yīng)反手握杠，向后倒的動作應(yīng)正手握杠。對(正確答案)錯17.國際定向聯(lián)合會規(guī)定，點標旗顏色為白色和黃綠色相間。對錯(正確答案)18.在定向地圖上，白色表示容易通過的空曠地。對錯(正確答案)19.在定向地圖上，黃綠色表示私人領(lǐng)地。對(正確答案)

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