麻醉學院學生職業(yè)生涯規(guī)劃書

..我的職業(yè)生涯規(guī)劃書XX醫(yī)學院麻醉學院序他出身卑微,卻志向高遠。多年前,他在1983版的《射雕英雄傳》中扮演宋兵乙,為增加一點點戲份,他請求導演安排"梅超風"用兩掌打死他,結(jié)果被告之"只能被一掌打死"。這個年輕時被稱作"死跑龍?zhí)椎?卑微小人物,第一次當著導演的面談到演技時,在場的人無一例外都哄堂大笑。但他依然不斷思索,不斷向?qū)а?進諫",直至20XX自己當上導演。同年,他獲得了金像獎"最佳導演獎",他就是周星馳。含淚播種的人一定能含笑收獲！再長的路,一步一步也能走完；再短的路,不邁開雙腳也無法到達！我年輕,我不吃苦誰吃苦！天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為！前言20XX9月,我來到了XX醫(yī)學院麻醉學院。有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦關(guān)終屬楚；苦心人,天不負,臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳。沉淀心底的斗志被重新激發(fā),從小磨練的堅強意志與不認輸?shù)钠焚|(zhì)告訴我,帶著腳鐐跳舞同樣可以舞出令人驚艷的華爾茲。每天的每天,我篤信天道酬勤,踏踏實實做好每一件事,充充實實過好每一分鐘。正所謂"凡事預則立,不預則廢",我希望通過科學的規(guī)劃,深入地了解并發(fā)展自己的能力,發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)自己的興趣,洞察自己的性格,分析自己的職業(yè)價值觀,并塑造最佳的學習狀態(tài),奠定全方位的生涯發(fā)展?jié)摿?讓我的大學不留遺憾,讓我的未來不再迷茫！下面是我的職業(yè)生涯規(guī)劃的總流程圖：自我認知→環(huán)境認知→確定目標→職業(yè)定位→實施策略→評估調(diào)整第二章自我認知一、我之大家見〔一我之他人見老師眼中的我：不錯的學生同學眼中的我：積極參加各項活動父母眼中的我：孝順,自理能力比較強〔二我之我見客觀指標我眼中的情況興趣愛好讀書：閱讀過張愛玲、沈從文、汪曾祺等作家的多部作品；喜歡讀小說、散文等體裁文章；喜歡勵志、言情、科幻、雜談等題材的文章；還喜歡古代詩詞歌賦。上網(wǎng)：繁忙一段時間后喜歡上網(wǎng)放松。不喜歡聊天,特別是和陌生人。喜歡上網(wǎng)看文章、查資料。學習：喜歡學習所有我不擅長和喜歡方面的知識,包括做人做事。性格偏好安靜,有時活潑技能正在努力學習并掌握麻醉技能價值觀做一個別人需要和喜歡的人道德品質(zhì)從小就十分遵守社會道德,不亂吐痰,不亂丟垃圾,現(xiàn)在共青團員的身份要求我積極做好入黨準備。個人需求自我實現(xiàn),別人的賞識,自己的滿足個人目標事業(yè)成功,家庭美滿,孝敬父母氣質(zhì)綜合膽汁質(zhì)、粘液質(zhì)智商普通水平,但我相信勤能補拙情商中等偏上,但我希望更強心理狀況良好,喜歡自我調(diào)節(jié)身體狀況良好教育水平大學本科在校生思維方式先觀察分析,再行動,而后反思總結(jié)工作經(jīng)驗無負擔狀況父母的期望,自己的雄心壯志能力曾獲"校三好學生"榮譽稱號我的職業(yè)規(guī)劃測評報告——性格探索報告性格類型：主人型——熱情主動地幫助別人把事情做好。性格描述：=1\*GB3①你重視與別人的關(guān)系,待人友好,有很強的責任心。=2\*GB3②你熱情,有活力,樂于合作,有同情心；機敏圓滑,希望得到別人的贊同和鼓勵,冷淡和不友善會傷害你,你需要和睦的人際關(guān)系。=3\*GB3③你很實際,有條理,做事徹底,有一致性,對細節(jié)和事實有出色的記憶力,并且希望別人也如此。VS現(xiàn)實驗證：=1\*GB3①我在生活中總是用心去經(jīng)營與他人的關(guān)系,經(jīng)常暗示自己要換位思索。=2\*GB3②我每天都保持最好的狀態(tài)積極地面對生活。我害怕受到別人的批評,雖然經(jīng)常做自我批評,為了避免沖突,我會委曲求全。=3\*GB3③我很喜歡嚴謹、有條理地做事情,我希望得到別人的肯定和欣賞?？赡艿拿c：=1\*GB3①你很敏感,做事總是希望得到別人的鼓勵和贊賞,擔心被忽視,很可能變得沮喪。=2\*GB3②你習慣根據(jù)經(jīng)驗作出決定,以至于信息不對稱造成決策的草率。VS現(xiàn)實驗證：=1\*GB3①我是很怕受到批評的,因為受到批評就說明我某些事做得不好,而傾向于完美主義的我不允許自己犯錯。=2\*GB3②雖然很想做情緒的主人,但很多時候都被情緒牽著鼻子走。VS結(jié)果：總體符合率80%,"短板"的彌補：通過多多閱讀為人處世相關(guān)書籍,進一步提升自身修養(yǎng)；向周圍做得比較好的同學、老師、朋友請教,爭取做情緒的主人,并進一步提高說話的藝術(shù)水平。環(huán)境認知家庭環(huán)境分析實際情況：=1\*GB1⒈家庭情況：〔略,經(jīng)濟情況：〔略,家庭文化：〔略=2\*GB1⒉家人期望：父母都是老實本分的人,做人誠懇,做事踏實。他們經(jīng)常教育我知識改變命運,人生要勇于拼搏。對我的要求很高,希望我熟知中國的文化,成為一個真正優(yōu)秀的人才,過有品質(zhì)的生活,詩意地棲息在大地上。=3\*GB1⒊我的分析："窮人的孩子早當家",不是很寬裕的家庭背景,讓我要堅強自立。二、學校環(huán)境分析XX醫(yī)學院坐落在有"五省通衢"之稱的歷史文化名城——XX省XX市。學校籌建于1958年,迄今已有50年辦學歷程。目前,已發(fā)展成為蘇北地區(qū)乃至整個淮海經(jīng)濟區(qū)醫(yī)學教育、醫(yī)療服務(wù)和醫(yī)學科研的中心,是該地區(qū)辦學歷史悠久、辦學特色鮮明的一所高等院校。麻醉學和生物化學與分子生物學兩個省級重點學科是我院的特色和優(yōu)勢。1986年經(jīng)國家教委批準,我院率先創(chuàng)建麻醉學本科專業(yè)。結(jié)果多年努力,積累了成功的經(jīng)驗,"有中國特色的多層次麻醉學專業(yè)教育的研究與實踐"課題獲國家級教學成果一等獎。麻醉學科先后被命名為省級重點學科、省級重點實驗室、省級臨床重點?？坪褪♂t(yī)學重點?？?同時也是XX省"135工程"重點學科。社會環(huán)境分析〔一政治法律環(huán)境我國政局穩(wěn)定,市場廣闊,國家法律法規(guī)不斷完善,特別是各種公共衛(wèi)生法律的制定與完善?！捕鐣幕h(huán)境目前人民的教育程度和文化水平越來越高,價值觀念也相對提高?！踩?jīng)濟環(huán)境全球經(jīng)濟一體化趨勢日趨顯著,企業(yè)網(wǎng)絡(luò)化、信息化進程急劇加速。確定目標我的職業(yè)生涯規(guī)劃表職業(yè)路線：住院醫(yī)師→主治醫(yī)師→副主任醫(yī)師→主任醫(yī)師開始時間終止時間總目標短期目標20XX9月2021年7月優(yōu)秀畢業(yè)生及研究生,住院醫(yī)師中期目標2021年7月2031年7月主治醫(yī)師,副主任醫(yī)師長期目標2031年7月2041年7月主任醫(yī)師人生目標獻身于麻醉事業(yè)職業(yè)定位一、SWOT分析內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢因素〔S弱勢因素〔W=1\*GB1⒈細心,觀察仔細=2\*GB1⒉成績優(yōu)秀=3\*GB1⒊有責任心=4\*GB1⒋做事有計劃,穩(wěn)重=1\*GB1⒈交際能力相對弱=2\*GB1⒉不會創(chuàng)新=3\*GB1⒊沒有領(lǐng)導經(jīng)驗外部環(huán)境因素機會因素〔O威脅因素〔T=1\*GB1⒈專業(yè)需求大=2\*GB1⒉徐醫(yī)麻醉的名氣大=3\*GB1⒊家庭地址與工作地址接近=1\*GB1⒈各種突發(fā)因素=2\*GB1⒉就職單位要求提高=3\*GB1⒊醫(yī)患問題緊張二、職業(yè)機會評估80%A：成功B：自身因素所致失敗20%C：環(huán)境因素所致失敗10%10%D：其它因素所致失敗ABCD三、職業(yè)定位結(jié)論職業(yè)目標：麻醉主任醫(yī)師職業(yè)發(fā)展路線：麻醉住院醫(yī)師→主治醫(yī)師→副主任醫(yī)師→主任醫(yī)師職業(yè)發(fā)展性質(zhì)：走技術(shù)路線職業(yè)可能：80%實施策略學業(yè)成就期〔一年齡區(qū)間：18歲~26歲〔二總目標：思想方面：有高尚的道德情操,努力成為一名黨員技能方面：有英語六級證書、計算機二級證書能力方面：提高語言表達能力、交際能力學習方面：扎實掌握麻醉專業(yè)知識,熟練實際操作〔三實施策略：=1\*GB1⒈大一下半學期階段目標：掌握這學期所有課程,英語四級順利階段任務(wù)：=1\*GB3①每天：準備英語,背單詞、聽力、閱讀不能放松=2\*GB3②重點：掌握生理化學、系統(tǒng)解剖這兩門課=2\*GB1⒉大二階段目標：掌握大二所有課程階段任務(wù)：=1\*GB3①同大一一樣,好好學習英語,過四、六級=2\*GB3②在大一所學計算機知識基礎(chǔ)上,考計算機二級證=3\*GB1⒊大三階段目標：掌握大三所學課程階段任務(wù)：=1\*GB3①英語仍然很重要=2\*GB3②專業(yè)學習很重要=4\*GB1⒋大四階段目標：掌握大四所學課程,見習期間多學多問,熟悉醫(yī)院環(huán)境階段任務(wù)：=1\*GB3①同大三=2\*GB3②鞏固自己所學的專業(yè)知識=3\*GB3③做好進入臨床實習前的知識及技能準備=5\*GB1⒌大五階段目標：通過實習,加強對麻醉的認識,成為優(yōu)秀的畢業(yè)生階段任務(wù)：=1\*GB3①爭取去XX一院實習=2\*GB3②準備考研=6\*GB1⒍研究生階段目標：考上XX醫(yī)學院的研究生階段任務(wù)：努力復習〔四生涯危機體內(nèi)懶惰因子作祟,看到別人整天玩樂,自己也想松懈?！参逦C應(yīng)對一有這種念頭,就看一遍這個職業(yè)生涯規(guī)劃書！職場奮斗期〔一年齡區(qū)間：27歲~37歲〔二總目標：積累豐富的臨床經(jīng)驗〔三實施策略：=1\*GB1⒈27歲~30歲階段目標：成為一名麻醉住院醫(yī)師階段任務(wù)：=1\*GB3①熟悉職業(yè),熟悉工作環(huán)境=2\*GB3②進一步鞏固專業(yè)基本知識,積累豐富的臨床經(jīng)驗,留心論文的撰寫=3\*GB3③仍不放松對英語和計算機的學習以適應(yīng)社會的多元化、國際化發(fā)展=4\*GB3④開闊視野,擴充社會、科學、自然、科技等多方面知識=2\*GB1⒉30歲~37歲階段目標：成為麻醉主治醫(yī)師,深入臨床工作階段任務(wù)：=1\*GB3①做一個有心人,繼續(xù)積累臨床經(jīng)驗,發(fā)現(xiàn)臨床的問題和其他麻醉師交流合作=2\*GB3②廣泛閱讀,豐富自己專業(yè)技能和思維方式=3\*GB3③提高英語水平,其它相關(guān)領(lǐng)域、交叉領(lǐng)域=4\*GB3④認真工作,要得到領(lǐng)導們和患者們的認可,成為主治醫(yī)師〔四生涯危機初入職場,不能很好完成角色轉(zhuǎn)換,不了解職場規(guī)則〔五危機應(yīng)對一定要謙虛,有禮貌,通過閱讀文學等書籍,增加個人素養(yǎng),認識到自己的渺小與不成熟。三、職業(yè)成熟期〔一年齡區(qū)間：37歲~50歲〔二總目標：先后成為副主任醫(yī)師、主任醫(yī)師,擴大自己影響力〔三實施策略：=1\*GB1⒈37歲~44歲階段目標：成為副主任醫(yī)師,繼續(xù)積累臨床經(jīng)驗,提高科研能力階段任務(wù)：=1\*GB3①大膽工作,小心求證,積極向老教師、老前輩學習知識經(jīng)驗=2\*GB3②積極參加學術(shù)交流,豐富自己的專業(yè)技能和素質(zhì)=3\*GB3③認真工作,要得到領(lǐng)導們和患者們的認可,成為副主任醫(yī)師=2\*GB1⒉44歲~50歲階段目標：成為主任醫(yī)師階段任務(wù)：=1\*GB3①承擔一定的科研項目,撰寫科研論文=2\*GB3②關(guān)注臨床麻醉的發(fā)展,為其改革提供意見和建議=3\*GB3③繼續(xù)在自己的崗位上奮斗〔四生涯危機人到中年,受家庭影響較大,生活中的瑣事,也許會消磨了意志；人接近老年時,心理、生理上都存在一定的疲憊感,可能會缺乏對工作的熱情,可能出現(xiàn)事業(yè)的高原期?！参逦C應(yīng)對通過與青年時期朋友敘舊,重燃心中斗志。鍛煉身體,增強體質(zhì),重新煥發(fā)活力。評估調(diào)整評估內(nèi)容〔一職業(yè)目標評估A.If就業(yè)環(huán)境與目標不同,我選擇適應(yīng)環(huán)境B.If自身能力無法到達目標,我選擇放棄,重新制定適合自己的目標If自身能力可以到達,受外部環(huán)境的暫時束縛,我選擇堅持,堅持,再堅持！〔二職業(yè)路線評估A.大學階段：If我發(fā)現(xiàn)我并不適合從事麻醉工作Then選擇護理教育工作階段：If我發(fā)現(xiàn)我并不適合從事護理工作Then通過請教前輩、學習等方法適應(yīng)職業(yè)的需求〔三實施策略評估A.If我的職業(yè)生涯規(guī)劃路線不成功Then根據(jù)職業(yè)調(diào)整路線,踏上另一番事業(yè)之旅If短期內(nèi)工作過于勞累或壓力過大Then請假,到外地靜心休養(yǎng)If長時間過度勞累或壓力過大Then嘗試接受；實在不行,改變路線〔四其他因素評估A.If身體出現(xiàn)重大疾病Then辭職,待調(diào)理好身體之后,再度就業(yè)B.If家庭發(fā)生重大變故Then酌情選擇工資較高的工作就職或是抵押借款C.If經(jīng)濟狀況不足以維持整個家庭的開支Then盡量縮減開支,同時尋找第二份職業(yè)填補家用二、評估時間一般情況下：半年做一次評估規(guī)劃,將具體計劃按年月周細分,并做好總結(jié)工作特殊情況下：例