心理健康癥狀自評量表

心理健康癥狀自評量表（SCL-90）姓名：日期：指導(dǎo)語：以下表格中列出了有些人可能有的癥狀或問題，請仔細(xì)閱讀每一條，然后根據(jù)該句話與您自己的實際情況相符合的程度（現(xiàn)在或最近一個星期），選擇一個適當(dāng)?shù)臄?shù)字填寫在后面的答案框中：（1—從無、2—很輕、3—中等、4—偏重、5—嚴(yán)重）1、頭痛（）3、頭腦中有不必要的想法或字句盤旋（5、對異性的興趣減退（）7、感到別人能控制您的思想（）9、忘性大（）11、容易煩惱和激動（）13、害怕空曠的場所或街道（）15、想結(jié)束自己的生命（）17、發(fā)抖（）19、胃口不好（）21、同異性相處時感到害羞不自在（）23、無緣無故地突然感到害怕（）25、怕單獨出門（）27、腰痛（）29、感到孤獨（）31、過分擔(dān)憂（）33、感到害怕（）35、旁人能知道您的私下想法（）37、感到人們對您不友好，不喜歡您（）39、心跳得很厲害（）41、感到比不上他人（）43、感到有人在監(jiān)視您、談?wù)撃ǎ?、神經(jīng)過敏，心中不踏實（））4、頭暈或暈倒（）6、對旁人責(zé)備求全（）8、責(zé)怪別人制造麻煩（）10、擔(dān)心自己的衣飾整齊及儀態(tài)的端正（）12、胸痛（）14、感到自己的精力下降，活動減慢（）16、聽到旁人聽不到的聲音（）18、感到大多數(shù)人都不可信任（）20、容易哭泣（）22、感到受騙，中了圈套或有人想抓住您（）24、自己不能控制地大發(fā)脾氣（）26、經(jīng)常責(zé)怪自己（）28、感到難以完成任務(wù)（）30、感到苦悶（）32、對事物不感興趣（）34、您的感情容易受到傷害（）36、感到別人不理解您、不同情您（）38、做事必須做得很慢以保證做得正確（）40、惡心或胃部不舒服（）42、肌肉酸痛（）44、難以入睡（）

46、難以做出決定（））48、呼吸有困難（）50、因為感到害怕而避開某些東西、場合或活動（）52、身體發(fā)麻或刺痛（）54、感到前途沒有希望（）56、感到身體的某一部分軟弱無力（）58、感到手或腳發(fā)重（）60、吃得太多（））62、有一些不屬于您自己的想法（）64、醒得太早（）66、睡得不穩(wěn)不深（）68、有一些別人沒有的想法（）70、在商店或電影院等人多的地方感到不自在（）72、一陣陣恐懼或驚恐（））74、經(jīng)常與人爭論（）76、別人對您的成績沒有做出恰當(dāng)?shù)脑u價（））78、感到坐立不安心神不定（）80、感到熟悉的東西變成陌生或不像是真的（）82、害怕會在公共場合暈倒（）84、為一些有關(guān)性的想法而很苦惱（））86、感到要很快把事情做完（）8846、難以做出決定（））48、呼吸有困難（）50、因為感到害怕而避開某些東西、場合或活動（）52、身體發(fā)麻或刺痛（）54、感到前途沒有希望（）56、感到身體的某一部分軟弱無力（）58、感到手或腳發(fā)重（）60、吃得太多（））62、有一些不屬于您自己的想法（）64、醒得太早（）66、睡得不穩(wěn)不深（）68、有一些別人沒有的想法（）70、在商店或電影院等人多的地方感到不自在（）72、一陣陣恐懼或驚恐（））74、經(jīng)常與人爭論（）76、別人對您的成績沒有做出恰當(dāng)?shù)脑u價（））78、感到坐立不安心神不定（）80、感到熟悉的東西變成陌生或不像是真的（）82、害怕會在公共場合暈