幼二籃球師資培訓(xùn)心得

幼二籃球師資培訓(xùn)心得玩球是幼兒與生俱來的天性，但由于幼兒年齡小，動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與精確性還未完善，這在肯定的程度上限制了他們對(duì)球類的特性及其基本動(dòng)作和技能的把握。下面就是帶來的幼二籃球師資培訓(xùn)心得，盼望能關(guān)心大家!

幼二籃球師資培訓(xùn)心得1

短期幼兒培訓(xùn)心得體會(huì)幼兒師德培訓(xùn)心得體會(huì)幼兒崗前培訓(xùn)心得體會(huì)

幼兒師德培訓(xùn)心得體會(huì)幼兒崗前培訓(xùn)心得體會(huì)

短期幼兒培訓(xùn)心得體會(huì)首先，訓(xùn)練同學(xué)，從愛動(dòng)身。

公平的愛，理解的愛，尊重的愛，信任的愛，這些都是老師愛的真諦。

那么培訓(xùn)后的心得您寫了嗎?下面是細(xì)心收集的短期幼兒培訓(xùn)心得體會(huì)，盼望能對(duì)你有所關(guān)心。

短期幼兒培訓(xùn)心得體會(huì)20__年7月19日至7月29日，我有幸參與了由__市幼兒師范學(xué)校舉辦的幼兒老師培訓(xùn)班，此次的培訓(xùn)支配在了_X_縣城，這里環(huán)境美麗空氣清新，一踏入這里頓感神清氣爽，一切壓力都不存在，在這10天的時(shí)間里，我靜心學(xué)習(xí)，收獲頗多。

現(xiàn)談?wù)勛约旱囊稽c(diǎn)學(xué)習(xí)體會(huì)。

學(xué)習(xí)期間我們傾聽了多位專家的精彩講座，他們以鮮活的實(shí)例和豐富的學(xué)問、內(nèi)涵及精湛的理論闡述，給了我們強(qiáng)烈的感染與深深的理論引領(lǐng)。

最終還參觀了__縣城里最具特色的伊禾幼兒園，觀摩了優(yōu)質(zhì)課，使我受益匪淺。

張家森校長的講座《老師職業(yè)道德與學(xué)習(xí)心態(tài)》使我明白身為老師肯定要具備良好的師德，做到公平對(duì)待每一位幼兒，滿懷敬畏之心敬重幼兒，關(guān)心每一位幼兒全面、協(xié)調(diào)可持續(xù)的進(jìn)展，讓每一位幼兒開心的、有尊嚴(yán)的渡過幼兒園生活。

力爭做一塊優(yōu)質(zhì)的橡皮,做到訓(xùn)練無痕。

王華老師的講座《背景下的幼兒園美術(shù)訓(xùn)練》使我了解到美術(shù)訓(xùn)練的目的是培育幼兒的藝術(shù)愛好。

在美術(shù)活動(dòng)中，不是教幼兒如何去畫，而是引

導(dǎo)幼兒如何自己畫。

讓孩子用自己的方式表達(dá)、表現(xiàn)對(duì)藝術(shù)的理解與感悟，我們要用獨(dú)特的慧眼和視覺去觀賞幼兒的作品，學(xué)會(huì)傾聽幼兒講畫,讓幼兒做最優(yōu)秀的自己。

杜友莉老師的講座《蒙臺(tái)梭利訓(xùn)練思想解讀》使我更深化的了解了蒙臺(tái)梭利訓(xùn)練的理念及基本原則，我會(huì)仔細(xì)吸取蒙臺(tái)梭利的訓(xùn)練理念，把他滲入到日常的訓(xùn)練教學(xué)工作中，做一名優(yōu)雅的老師。

陳蘭蘭老師的講座《區(qū)角活動(dòng)的組織與實(shí)施》使我清楚了區(qū)角活動(dòng)的實(shí)施步驟、劃分原則、材料的投放原則、如何組織與引導(dǎo)。

清晰的明白了老師在活動(dòng)中擔(dān)當(dāng)?shù)慕巧?，不是?dǎo)演而是觀看者、參加者、引導(dǎo)者、評(píng)估者。

杜_(tái)_老師的講座《閱讀的理念與策略》使我熟悉到早期閱讀的重要性，明白了閱讀的宗旨是培育愛好、養(yǎng)成習(xí)慣、進(jìn)展力量。

了解到繪本是最適合幼兒閱讀的圖書形式，并收集了大量適合不同年齡段幼兒閱讀的繪本資料。

學(xué)習(xí)是人生存在和進(jìn)展的不竭動(dòng)力。

張校長在講座中也重點(diǎn)闡述了學(xué)習(xí)的重要性，通過此次的學(xué)習(xí)，才深知自己有很多不足的地方，作為幼兒人生旅途的啟蒙人，想要給孩子一碗水，自己必需先有一泉水。

隨著社會(huì)的不斷進(jìn)展，訓(xùn)練理念也在不斷更新，為了適應(yīng)孩子的求知需求，我要不斷的學(xué)習(xí)，隨時(shí)補(bǔ)充自己的能量，更新自己的學(xué)問，只有把自己學(xué)問的海洋裝滿，才能滿意孩子們的那一條條求知欲旺盛的小河。

以后，我要把學(xué)習(xí)當(dāng)成一日三餐一樣平常而重要。

堅(jiān)

持每天閱讀訓(xùn)練教學(xué)類書籍，在一日工作中做好觀看記錄，堅(jiān)持每天寫教學(xué)筆記，并進(jìn)行反思。

在感悟中提升，在工作中進(jìn)展，加強(qiáng)教學(xué)討論和理論學(xué)習(xí)，發(fā)揮主動(dòng)性，讓自己在幼教領(lǐng)域中不至于落后。

總之，經(jīng)過此次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我懂得了許多道理，學(xué)到了許多學(xué)問，也熟悉了許多伴侶，在今后的工作中，我會(huì)不斷努力，學(xué)以致用，做一名社會(huì)認(rèn)可，家長滿足、孩子們喜歡的優(yōu)秀老師。

幼二籃球師資培訓(xùn)心得2

一、以仔細(xì)的學(xué)習(xí)態(tài)度投入培訓(xùn)，努力要求自己不斷進(jìn)步

這次省級(jí)籃球骨干老師培訓(xùn)，是省級(jí)訓(xùn)練局與體育局為進(jìn)一步樹立籃球教練員高尚職業(yè)道德，把握現(xiàn)代籃球訓(xùn)練理念，具備良好專業(yè)素養(yǎng)，有較強(qiáng)的教學(xué)實(shí)際力量和籃球訓(xùn)練力量的高層次的訓(xùn)練方法。我特別珍惜這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，由于我知道，要成長為一名優(yōu)秀的籃

球訓(xùn)練工，必需不斷學(xué)習(xí)把握前沿的籃球理論學(xué)問來指導(dǎo)自己的教學(xué)工作，并努力在實(shí)踐中不斷探究、總結(jié)。所以，在學(xué)校中，我按時(shí)上課，仔細(xì)訓(xùn)練，將專家的講座內(nèi)容多多地汲取和內(nèi)化。在學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)或教練員溝通時(shí)專心傾聽，集眾人才智之長，由于班級(jí)學(xué)員分別來自全省最優(yōu)秀的籃球訓(xùn)練精英，他們都由豐富的教學(xué)閱歷，每一次溝通都能給你交易才智的啟迪，我始終以學(xué)習(xí)者的態(tài)度去學(xué)習(xí)，讓我收獲頗豐。

二、以思索的態(tài)度端詳自己的籃球訓(xùn)練工作，不斷提高自身專業(yè)進(jìn)展本次培訓(xùn)的內(nèi)容，既有籃球教學(xué)理念的闡釋，又有教學(xué)案例的剖析;既有理論的視野又有實(shí)踐的視角;既有籃球本身的反思和討論，又有自身素養(yǎng)方面的思索和培育。體現(xiàn)了從單一的學(xué)科學(xué)問培訓(xùn)向綜合的素養(yǎng)培訓(xùn)的轉(zhuǎn)變，體現(xiàn)了從單純的按技術(shù)施教向把握完整的籃球運(yùn)動(dòng)力量的轉(zhuǎn)變，體現(xiàn)了從把握應(yīng)知應(yīng)會(huì)內(nèi)容向籃球訓(xùn)練、球隊(duì)管理的轉(zhuǎn)變，這樣豐富的培訓(xùn)內(nèi)容引起了我們每位參訓(xùn)學(xué)員深化的反思。我?guī)Щ@球隊(duì)以來，取得了一些閱歷和成果，但任何項(xiàng)目都必需螺旋式前進(jìn)，我們需要有一個(gè)機(jī)會(huì)反思籃球訓(xùn)練存在的問題和困惑，養(yǎng)成不斷反思自身教學(xué)訓(xùn)練行為的習(xí)慣，以提升自己實(shí)施新教學(xué)的力量。這次培訓(xùn)為我們供應(yīng)了思索的機(jī)會(huì)和平臺(tái)，通過專家老師的講座，促進(jìn)了我們的深化反思，使我們能靜下來思索籃球運(yùn)動(dòng)、思索籃球教學(xué)、思索籃球隊(duì)管理的實(shí)施及自身專業(yè)成長問題。

三、樂觀參加培訓(xùn)活動(dòng)，促進(jìn)自己全面力量的提高當(dāng)今的籃球運(yùn)動(dòng)是多元化的，要求球員全面進(jìn)展的同時(shí)也給教練員素養(yǎng)提出更高的標(biāo)準(zhǔn)。所以。我會(huì)有意識(shí)地培育自己綜合力量的提高，在培訓(xùn)活動(dòng)中，我樂觀參與了班級(jí)間的辯論賽，雖然我并不是最優(yōu)秀的，但我參加的目的是想通過活動(dòng)熬煉一下自己的膽識(shí)，更多了解辯論賽地位活動(dòng)流程及辯論技巧，豐富他們的課外生活，從小進(jìn)行綜合素養(yǎng)的培育，身體力行地感染，帶動(dòng)他們的不斷成長。首先就是要學(xué)習(xí)新籃球《大綱》，了解它最新的訓(xùn)練與管理方法，其二就是學(xué)習(xí)如何科學(xué)的訓(xùn)練，由于時(shí)代在進(jìn)步，社會(huì)也在進(jìn)步，我們的訓(xùn)練更是要跟上時(shí)代的腳步，不能還是穿新鞋走老路。之前五年半的教練生涯已經(jīng)讓我對(duì)現(xiàn)在的“90”后有了新的熟悉，而且我們以后還要去面對(duì)“00”后!況且教練這個(gè)職業(yè)本身就是一個(gè)布滿著挑戰(zhàn)的職業(yè)。最終就是怎么提高青少年籃球運(yùn)動(dòng)隊(duì)的管理，由于有一句話叫：三分訓(xùn)練、七分管理。從這句話里就能看出管理在一個(gè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)中所體現(xiàn)出的位置是有多么的重要。

這次訓(xùn)練班讓我對(duì)教練這個(gè)職業(yè)有了更深刻的理解，不是以前所想象中的只是簡潔的帶帶隊(duì)，陪小孩玩一玩。任憑練一練做做手感這么簡潔。而是我?guī)У倪@些小孩子以后你不知道誰就是下一個(gè)姚明、王治郅、易建聯(lián)。而我手下的一個(gè)個(gè)小孩就像一張張白紙，能不能成為國家的棟梁是在我這個(gè)基層教練員能不能給他們打好這個(gè)基礎(chǔ)，這也讓我感到肩上的擔(dān)子是不輕的，而一個(gè)合格的教練員應(yīng)當(dāng)具備一下三個(gè)特點(diǎn)：

一、提高自身熟悉與修養(yǎng)，仔細(xì)討論訓(xùn)練大綱。

二、遵守紀(jì)律，嚴(yán)格要求自己遵守作息時(shí)間。

三、聯(lián)系實(shí)際，仔細(xì)觀摩，留意觀看訓(xùn)練中的手段極其訓(xùn)練方法。

我就談?wù)勥@次我對(duì)籃球訓(xùn)練方案的看法，這次王教授帶來的籃球訓(xùn)練方案的制定結(jié)合了老一輩籃球人所留下的珍貴閱歷，也接受了許多現(xiàn)代籃球的新元素。聽了王教授的一節(jié)課的講解讓我覺得很新奇，尤其是一些重新編排的測試項(xiàng)目和訓(xùn)練方法。很有針對(duì)性也結(jié)合了實(shí)際競賽對(duì)抗的東西。當(dāng)然我對(duì)訓(xùn)練方案也提出了一些我個(gè)人的觀點(diǎn)和看法都在課間溝通時(shí)提出來了，這里我就不具體說明白。這次學(xué)習(xí)中王教授提到了教練員帶隊(duì)必需經(jīng)受的幾個(gè)環(huán)節(jié)：選材——訓(xùn)練——管理——訓(xùn)練——實(shí)戰(zhàn)——輸送。這幾個(gè)環(huán)節(jié)都是籃球教練員應(yīng)當(dāng)做好也是必需做好的工作，首先從選材來說，假如一個(gè)教練員都沒有隊(duì)員可練你還當(dāng)什么教練啊;其次有了隊(duì)員你應(yīng)當(dāng)為這些隊(duì)員做一個(gè)具體的周期訓(xùn)練方案，重點(diǎn)隊(duì)員你還要有一份個(gè)人的訓(xùn)練支配;接下來是管理，支配還運(yùn)動(dòng)員的吃住行，還有競賽期間的一切支配;還有就是訓(xùn)練，說到訓(xùn)練我們山西省大同市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)?；@球隊(duì)始終以來的口號(hào)就是“要做球星先做人”，從最初的辦學(xué)開頭就遵從這個(gè)口號(hào)，所以我們從辦學(xué)的這十年來上到國家隊(duì)、各個(gè)專業(yè)隊(duì)，下到各個(gè)高校、企事業(yè)單位輸送了大量的優(yōu)秀的籃球人才;再說實(shí)戰(zhàn)，球員訓(xùn)練就是為了取得好的成果，為球隊(duì)，為自己取得一個(gè)好的成果，所以實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練也是至關(guān)重要的;最終就是輸送，作為一個(gè)基層單位，我們最應(yīng)當(dāng)做好的就是盡可能的把沒個(gè)來我們這里的接受訓(xùn)練的孩

子都培育成才，能走專業(yè)的走專業(yè)，能上高校的上高校，絕不耽擱每一個(gè)孩子的前程。綜合這些，就將成為一個(gè)合格的基層籃球教練員。當(dāng)然說起來簡單，也要我們?nèi)ジ冻雠θ酚^實(shí)現(xiàn)。

再有就是姚教授通過他這幾年依據(jù)各國籃球強(qiáng)隊(duì)的這些年的表現(xiàn)，所得出了一些詳細(xì)的實(shí)踐數(shù)據(jù)，讓我們從另一個(gè)層面上了解了不同的訓(xùn)練給隊(duì)員帶來的不同訓(xùn)練效果，也讓我們大家看到了真正的科學(xué)訓(xùn)練，從以前的閱歷訓(xùn)練到現(xiàn)在有科學(xué)依據(jù)的訓(xùn)練，由于現(xiàn)在大家都知道的nba，俱樂部就是為球隊(duì)配備了一個(gè)科學(xué)訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)，依據(jù)他的身體條件結(jié)合科學(xué)的訓(xùn)練依據(jù)，制定出最佳的訓(xùn)練方案，才讓他登上了nba的最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。還有歐洲強(qiáng)隊(duì)等等球隊(duì)都是結(jié)合了科學(xué)的訓(xùn)練，取得了豐厚的成果。而且依據(jù)科學(xué)的訓(xùn)練還可以避開很多不必要的傷病，讓運(yùn)動(dòng)員時(shí)刻保持一個(gè)良好的競技狀態(tài)。作為一個(gè)籃球教練員不光是后備人才的培育，還要將籃球做大，做大就是事業(yè)、做強(qiáng)就是產(chǎn)業(yè)。而他認(rèn)為當(dāng)今中國籃球梯隊(duì)建設(shè)機(jī)制不健全，從而導(dǎo)致優(yōu)秀的后備人才。而不管怎樣，作為一名教練，本領(lǐng)要不斷的學(xué)習(xí)，取百家之長，補(bǔ)己之短。還要自我創(chuàng)新，形成自己的風(fēng)格。

在訓(xùn)練上，我們現(xiàn)在面對(duì)的隊(duì)員都是“90”后、“00”后，而這些獨(dú)生子女最大的特點(diǎn)就是;自私、自傲、自嬌。而我們現(xiàn)在面對(duì)這些孩子的訓(xùn)練時(shí)不光要管孩子，還要管家長。讓他們支持我們的工作、理解我們的工作。而且在課上李校長還談到了“動(dòng)靜結(jié)合，讀訓(xùn)并重”，就是加強(qiáng)理論學(xué)問學(xué)習(xí)，尤其是少年兒童運(yùn)動(dòng)員，更要加強(qiáng)理論學(xué)問，并且結(jié)合球場上的示范，讓球員更好的理解和學(xué)習(xí);而讀篇二：籃球?qū)W習(xí)心得體會(huì)

籃球心得體會(huì)

許多同學(xué)都是從高中開頭打籃球的，他們的動(dòng)作很帥，技術(shù)很嫻熟，然而在高中的時(shí)候我對(duì)籃球并不感愛好，學(xué)的是乒乓球。我們幾乎都是男生，每次集體活動(dòng)他們都是打籃球，讓我感覺自己有點(diǎn)脫離集體的感覺。還有一點(diǎn)是，我發(fā)覺我們學(xué)校的籃球設(shè)施相當(dāng)?shù)亩?，這種體育運(yùn)動(dòng)相當(dāng)?shù)钠占?，于是我選擇了籃球，想通過籃球的學(xué)習(xí)來增進(jìn)同學(xué)的友情。而且我也發(fā)覺籃球是一種考驗(yàn)協(xié)作和身體協(xié)調(diào)性的運(yùn)動(dòng)，這樣我可以在勞碌的學(xué)習(xí)中，讓疲乏的身心的到放松，同時(shí)籃球可以增進(jìn)左腦的思維，可以達(dá)到大腦的協(xié)調(diào)進(jìn)展。而且增加體質(zhì)，促進(jìn)健康，又能豐富我們高校的業(yè)余文化生活，興奮精神，從而提高工作學(xué)習(xí)效率，同時(shí)能夠培育我們團(tuán)結(jié)友愛的精神，培育良好的團(tuán)隊(duì)作風(fēng)，并養(yǎng)成體育熬煉的習(xí)慣。經(jīng)過這一個(gè)學(xué)期的籃球?qū)W習(xí)，發(fā)覺自己學(xué)到了許多的技術(shù)與技巧，讓原來大腦中對(duì)籃球一片空白有了熟悉。老師在上課進(jìn)行指導(dǎo)與演示，但是老師注意的是實(shí)踐，讓我們更多的時(shí)間來練習(xí)，這樣不但讓自己的籃球技術(shù)在實(shí)踐中得到了提升，同時(shí)也讓我們上課學(xué)到的內(nèi)容得到了強(qiáng)化，體育運(yùn)動(dòng)原來就是多加練習(xí)的。我覺的這種訓(xùn)練方式真的很適合籃球運(yùn)動(dòng)。對(duì)于初級(jí)班的籃球要求不是很高，正確的投籃、三步上籃、敏捷的運(yùn)球，轉(zhuǎn)身跳投。學(xué)會(huì)用手腕拍球，高手拍球手心永久是潔凈，或許這是拍球的最高境界吧，然后用手指黏球其次要學(xué)會(huì)繞球，培育良好的球感。最終就要學(xué)會(huì)跑動(dòng)中的運(yùn)球，不求快求穩(wěn)。右手五指張開托球，掌心不觸球手腕與手肘分別成90度，形成一個(gè)不關(guān)口的正方形出手時(shí)，手臂自然前推，這是運(yùn)球的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，但留意手腕的抖動(dòng)和手指出手的感覺。老師講的這些都讓我受益匪淺。其次就是投籃的練習(xí)，以及近距離投籃時(shí)角度的選擇，角度最好選擇與籃板成30度的位置，其動(dòng)作方法是兩手持球于胸前，兩腳左右或前后立，膝微屈，起跳時(shí)快速屈膝，腳掌蹬地向上起跳，雙手舉球至肩上，右/左手持球，左/右手扶球右/左側(cè)方，當(dāng)跳起接近高點(diǎn)時(shí)，球離手，這些我同學(xué)以前說過，通過這次選修課讓我深有體會(huì)。但經(jīng)過老師一學(xué)期的指導(dǎo)，我對(duì)籃球有了心得熟悉，特殊是對(duì)于控球和投籃姿態(tài)以及投籃角度的選擇!

籃球讓我明白了什么是拼搏與奮斗，什么是團(tuán)隊(duì)與協(xié)作!篇三：籃球訓(xùn)練總結(jié)2022——2022籃球訓(xùn)練工作總結(jié)我?；@球的訓(xùn)練，已經(jīng)有了肯定提高。隊(duì)員在思想作風(fēng)、身體素養(yǎng)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高，現(xiàn)將訓(xùn)練工作總結(jié)如下：

一、思想作風(fēng)訓(xùn)練。道德品質(zhì)思想作風(fēng)訓(xùn)練是政治思想訓(xùn)練的一個(gè)重要組成部分，它關(guān)系到能否很好地完成訓(xùn)練任務(wù)和球隊(duì)的進(jìn)展方向以及培育什么樣人的問題。只有嚴(yán)格的管理訓(xùn)練和科學(xué)、刻苦訓(xùn)練相結(jié)合，才能培育出思想作風(fēng)優(yōu)良，訓(xùn)練作風(fēng)潑辣，競賽戰(zhàn)斗作風(fēng)頑強(qiáng)，組織紀(jì)律嚴(yán)明和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素養(yǎng)好的球隊(duì)。為了達(dá)到訓(xùn)練的目的和完成訓(xùn)練任務(wù)，訓(xùn)練工作中貫徹從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)動(dòng)身，科學(xué)地進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷訓(xùn)練。為此要求隊(duì)員自覺、樂觀地投入訓(xùn)練，發(fā)揚(yáng)“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神，培育英勇、堅(jiān)韌的戰(zhàn)斗作風(fēng)，為集體爭取榮譽(yù)的高尚品質(zhì)。做到把思想作風(fēng)訓(xùn)練滲透到訓(xùn)練場上、競賽之中和球隊(duì)學(xué)習(xí)生活中去，并始終作為一項(xiàng)最重要的任務(wù)列入訓(xùn)練方案。

二、身體素養(yǎng)訓(xùn)練

1、一般身體訓(xùn)練一般身體訓(xùn)練的目的是為了增進(jìn)尋動(dòng)員的身體健康，提高集體的機(jī)能，進(jìn)展運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)。在訓(xùn)練過程中主要以一般速度、力氣、耐力等

素養(yǎng)為主，由于它們是技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)，沒有良好的一般身體素養(yǎng)，便不能把握高難度的動(dòng)作，擔(dān)當(dāng)大負(fù)荷的訓(xùn)練和緊急激烈的比賽。

2、專項(xiàng)身體訓(xùn)練籃球運(yùn)動(dòng)的專項(xiàng)身體素養(yǎng)，在于提高速度、耐

力、力氣、彈跳、靈敏等身體素養(yǎng)，緊密結(jié)合籃球技術(shù)的特點(diǎn)和要求。以兩種形式進(jìn)行訓(xùn)練：一種是緊密結(jié)合單個(gè)籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)和要求進(jìn)行的特地素養(yǎng)訓(xùn)練;一種是直接結(jié)合籃球組合技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行的。

三、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練全面把握技術(shù)，是提高技術(shù)水平和敏捷機(jī)動(dòng)地運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。技術(shù)全面是發(fā)揮重點(diǎn)技術(shù)的保證，重點(diǎn)技術(shù)有能帶動(dòng)和促進(jìn)技術(shù)的全面進(jìn)展。因此在全面訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，特殊注意突出重點(diǎn)，從中發(fā)覺與培育隊(duì)員的特長技術(shù)，使隊(duì)員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個(gè)人技術(shù)特點(diǎn)。所以依據(jù)隊(duì)員自身的特點(diǎn)，在訓(xùn)練中貫徹全面、有用、精確?????、嫻熟的要求。

四、四個(gè)留意事項(xiàng)每個(gè)人都有自己的任務(wù)，但從全局考慮，每位隊(duì)員還應(yīng)完成以下四個(gè)方面的使命：

⒈隨時(shí)留意接球，完成區(qū)域戰(zhàn)術(shù)連接。

⒉隨時(shí)留意傳球，傳給機(jī)會(huì)最好的隊(duì)友完成攻擊或防守攻擊。⒊隨時(shí)預(yù)備攻擊，進(jìn)會(huì)稍縱即逝，要抓住機(jī)會(huì)完成任務(wù)。⒋隨時(shí)預(yù)備為隊(duì)友制造良好的機(jī)會(huì)，充分發(fā)揮集體的力氣，利用突分、掩護(hù)、策應(yīng)的基礎(chǔ)協(xié)作，打開局面或擴(kuò)大戰(zhàn)果。主要解決隊(duì)員的意志品質(zhì)問題和個(gè)人心情問題，包括堅(jiān)決的目的性、堅(jiān)韌性、堅(jiān)決性、主動(dòng)性、自制力和英勇精神。2022——2022籃球訓(xùn)練工作總結(jié)本學(xué)年我校的籃球傳統(tǒng)教學(xué)在學(xué)校的統(tǒng)一部署下，在全體體育老師的共同努力下，有序地得到了普遍開展，特色活動(dòng)給同學(xué)們帶來了歡快，帶來了喜悅，讓我們看到他們在活動(dòng)中的活潑、斗志、活力。相對(duì)于其他體育活動(dòng)，籃球訓(xùn)練工作是一項(xiàng)長期性的工作，對(duì)于同學(xué)來說是一項(xiàng)值得參加的運(yùn)動(dòng)，也是深受我們同學(xué)喜愛的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，使籃球有了廣泛的群眾基礎(chǔ)，因而在學(xué)校中有許多同學(xué)寵愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，籃球水平不斷提高。現(xiàn)將本學(xué)期的活動(dòng)總結(jié)如下：

一、工作及取得的成果：第一學(xué)期我們嚴(yán)格根據(jù)學(xué)期初制定的方案，同時(shí)保證了以良好的紀(jì)律來規(guī)范同學(xué)，讓同學(xué)學(xué)有所得，保證了活動(dòng)的穩(wěn)定性，使得同學(xué)對(duì)籃球的熟悉、基礎(chǔ)把握要領(lǐng)都已熟識(shí);同學(xué)初步把握了高、低運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)及急起急停高、低運(yùn)球，運(yùn)球急起急停接原地肩上投籃，雙手胸前傳接球及反彈傳接球，行進(jìn)間運(yùn)球單手高手投籃，原地跳起肩上投籃的動(dòng)作要領(lǐng)。?；@球隊(duì)的隊(duì)員經(jīng)過一學(xué)期的訓(xùn)練，已把握了基本的技術(shù)動(dòng)作、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用和各種傳切協(xié)作，籃球水平有了很大的提高。同時(shí)針對(duì)我校部分同學(xué)體質(zhì)較差，有方案地進(jìn)行了體能強(qiáng)化訓(xùn)練，增加體能儲(chǔ)備。?；@球隊(duì)隊(duì)員在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高，個(gè)人技術(shù)、身體素養(yǎng)有了明顯的提高，相互之間的協(xié)作漸漸有了默契。特殊是加強(qiáng)防守技術(shù)方面的訓(xùn)練，我們在訓(xùn)練中強(qiáng)調(diào)對(duì)位聯(lián)防、半場人盯人防守，留意協(xié)防和站位。在訓(xùn)練中先教隊(duì)員防守?zé)o球隊(duì)員，重點(diǎn)是防守中位置的選擇和移動(dòng)。通過講解、示范使同學(xué)建立正確的防守概念，加強(qiáng)防守步法的訓(xùn)練，準(zhǔn)時(shí)訂正錯(cuò)誤的動(dòng)作。要求隊(duì)員提高防守的主動(dòng)性和攻擊性，有效地制止對(duì)手攻擊的威逼。在訓(xùn)練中我們通常采用的是二防

三、一防

二、二攻

一、三攻二的攻防練習(xí)，要求防守隊(duì)員積

極跑動(dòng)近球緊，遠(yuǎn)球松，人、球兼顧，掌握對(duì)手接球。在模擬訓(xùn)練中使理論和實(shí)際有機(jī)結(jié)合起來，使同學(xué)更好的理解、把握和運(yùn)用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù)，從而保證了訓(xùn)練和競賽的質(zhì)量。我校部分同學(xué)尤其是女生，體質(zhì)較差，在訓(xùn)練中尤其讓人擔(dān)憂，無法完成訓(xùn)練方案。因此在訓(xùn)練中我們嚴(yán)格要求隊(duì)員克服體力上的極限，每次訓(xùn)練課后，還要進(jìn)行長跑練習(xí)，進(jìn)行體能強(qiáng)化訓(xùn)練，增加體能儲(chǔ)備，提高速度、耐力、靈敏等素養(yǎng)，熬煉他們堅(jiān)韌的競賽作風(fēng)。本學(xué)年我校的籃球隊(duì)在禮樂街道辦事處組織的競賽中取得了優(yōu)異的。

二、存在的問題及改進(jìn)措施：同學(xué)的基本素養(yǎng)比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓(xùn)練量還需要加大。同學(xué)的力氣、耐力、速度、彈跳力和柔韌等素養(yǎng)，需要通過訓(xùn)練來加強(qiáng)，不斷改進(jìn)，不斷總結(jié)，改進(jìn)措施如下：

1、與家長和同學(xué)進(jìn)行溝通，爭取家長的支持和同學(xué)的樂觀、全力參加。

2、采納敏捷、多變的訓(xùn)練方法和手段，增加隊(duì)員們的訓(xùn)練熱忱。

3、狠抓球隊(duì)的訓(xùn)練作風(fēng)，使隊(duì)員們養(yǎng)成良好的訓(xùn)練習(xí)慣。

4、單項(xiàng)技術(shù)的訓(xùn)練采納多球訓(xùn)練的方法。

5、多進(jìn)行評(píng)比，增加訓(xùn)練小組成員隊(duì)員們的競爭意識(shí)，相互關(guān)心，促進(jìn)提高。

6、連續(xù)努力訓(xùn)練，加強(qiáng)對(duì)抗訓(xùn)練，樂觀備戰(zhàn)。

本年的訓(xùn)練，師生出勤狀況良好，訓(xùn)練到位，氛圍深厚，各個(gè)年級(jí)組織、體育老師參加的班級(jí)籃球競賽緊急有序開展。通過籃球訓(xùn)練，增加了同學(xué)的身體素養(yǎng)，培育了樂觀英勇、堅(jiān)決堅(jiān)韌的意志品質(zhì)，激發(fā)了競爭意識(shí)和進(jìn)取精神。根據(jù)學(xué)校的要求，我們?nèi)w體育老師對(duì)全體同學(xué)進(jìn)行了嚴(yán)格考核，從考核狀況來看，90%以上的同學(xué)都已達(dá)到了合格的標(biāo)準(zhǔn)，50%以上的學(xué)生都已達(dá)到了較高的訓(xùn)練水平，梯隊(duì)建設(shè)已成體系，全體形成了一個(gè)穩(wěn)固訓(xùn)練架構(gòu)，并將走向成熟，他們能夠代表、班級(jí)學(xué)校參與各種層次的競賽，并可以取得較好的成果?？偨Y(jié)本學(xué)年的籃球訓(xùn)練工作，有如下三個(gè)階段：第一階段：

1、矯正、規(guī)范正確的運(yùn)球動(dòng)作。

2、進(jìn)行傳接球及運(yùn)球進(jìn)行熟識(shí)球性的練習(xí)。

3、學(xué)習(xí)并把握正確的投籃姿態(tài)。其次階段：

1、練習(xí)傳接球基本技術(shù)。

2、提高運(yùn)球力量。

3、學(xué)習(xí)防守步法的移動(dòng)方法。

4、通過基本技術(shù)的單一線路練習(xí)，固定擊球的基本動(dòng)作。第三階段：階段性召開總結(jié)會(huì)，對(duì)訓(xùn)練狀況進(jìn)行小結(jié)，并為下一階段的訓(xùn)練作好預(yù)備。組織各種層次的籃球競賽，促進(jìn)籃球活動(dòng)的不斷開展、提升。通過實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，讓每個(gè)籃球賽場上的隊(duì)員始終明確自己的任務(wù)，牢牢記住四個(gè)留意：隨時(shí)留意接球，完成區(qū)域戰(zhàn)術(shù)連接;隨時(shí)注“意傳球，傳給機(jī)會(huì)最好的隊(duì)友完成攻擊或防守攻擊;隨時(shí)預(yù)備攻擊，進(jìn)會(huì)稍縱即逝，要抓住機(jī)會(huì)完成任務(wù);隨時(shí)預(yù)備為隊(duì)友制造良好的機(jī)會(huì)，充分發(fā)揮集體的力氣，利用突分、掩護(hù)、策應(yīng)的基礎(chǔ)協(xié)作，打開局面或擴(kuò)大戰(zhàn)果。”進(jìn)一步加強(qiáng)防守技術(shù)方面的訓(xùn)練，我們在訓(xùn)練中強(qiáng)調(diào)對(duì)位聯(lián)防、半場人盯人防守，留意協(xié)防和站位，通過講解、示范使同學(xué)建立正確的防

守概念，通常采納二防

三、一篇四：籃球培訓(xùn)總結(jié)籃球?qū)W習(xí)總結(jié)為提高自身業(yè)務(wù)水平，為了更好的抓好學(xué)?；@球隊(duì)的訓(xùn)練，學(xué)校委派我于2022年07月7日——07月12日，參與了由全國籃球傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校教練員培訓(xùn)班”。這個(gè)培訓(xùn)是我渴望已久的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我與各學(xué)校優(yōu)秀的籃球教練員們共同學(xué)習(xí)，溝通5天，使我這個(gè)新手受益非淺，拓展了自己的視野、豐富了自己的籃球理論學(xué)問。

這次學(xué)習(xí)來之前就給自己定了幾個(gè)方案

一、以仔細(xì)的學(xué)習(xí)態(tài)度投入培訓(xùn)，努力要求自己不斷進(jìn)步

這次省級(jí)籃球骨干老師培訓(xùn)，是省級(jí)訓(xùn)練局與體育局為進(jìn)一步樹立籃球教練員高尚職業(yè)道德，把握現(xiàn)代籃球訓(xùn)練理念，具備良好專業(yè)素養(yǎng)，有較強(qiáng)的教學(xué)實(shí)際力量和籃球訓(xùn)練力量的高層次的訓(xùn)練方法。我特別珍惜這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，由于我知道，要成長為一名優(yōu)秀的籃球訓(xùn)練工，必需不斷學(xué)習(xí)把握前沿的籃球理論學(xué)問來指導(dǎo)自己的教學(xué)工作，并努力在實(shí)踐中不斷探究、總結(jié)。所以，在學(xué)校中，我按時(shí)上課，仔細(xì)訓(xùn)練，將專家的講座內(nèi)容多多地汲取和內(nèi)化。在學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)或教練員溝通時(shí)專心傾聽，集眾人才智之長，由于班級(jí)學(xué)員分別來自全國最優(yōu)秀的籃球訓(xùn)練精英，他們都由豐富的教學(xué)閱歷，每一次溝通都能給你交易才智的啟迪，我始終以學(xué)習(xí)者的態(tài)度去學(xué)習(xí)，讓我收獲頗豐。

二、以思索的態(tài)度端詳自己的籃球訓(xùn)練工作，不斷提高自身專業(yè)進(jìn)展本次培訓(xùn)的內(nèi)容，既有籃球教學(xué)理念的闡釋，又有教學(xué)案例的剖析;既有理論的視野又有實(shí)踐的視角;既有籃球本身的反思和討論，又有自身素養(yǎng)方面的思索和培育。體現(xiàn)了從單一的學(xué)科學(xué)問培訓(xùn)向綜合的素養(yǎng)培訓(xùn)的轉(zhuǎn)變，體現(xiàn)了從單純的按技術(shù)施教向把握完整的籃球運(yùn)動(dòng)力量的轉(zhuǎn)變，體現(xiàn)了從把握應(yīng)知應(yīng)會(huì)內(nèi)容向籃球訓(xùn)練、球隊(duì)管理的轉(zhuǎn)變，這樣豐富的培訓(xùn)內(nèi)容引起了我們每位參訓(xùn)學(xué)員深化的反思。我?guī)Щ@球隊(duì)以來，取得了一些閱歷和成果，但任何項(xiàng)目都必需螺旋式前進(jìn)，我們需要有一個(gè)機(jī)會(huì)反思籃球訓(xùn)練存在的問題和困惑，養(yǎng)成不斷反思自身教學(xué)訓(xùn)練行為的習(xí)慣，以提升自己實(shí)施新教學(xué)的力量。這次培訓(xùn)為我們供應(yīng)了思索的機(jī)會(huì)和平臺(tái)，通過專家老師的講座，促進(jìn)了我們的深化反思，使我們能

靜下來思索籃球運(yùn)動(dòng)、思索籃球教學(xué)、思索籃球隊(duì)管理的實(shí)施及自身專業(yè)成長問題。

三、樂觀參加培訓(xùn)活動(dòng)，促進(jìn)自己全面力量的提高當(dāng)今的籃球運(yùn)動(dòng)是多元化的，要求球員全面進(jìn)展的同時(shí)也給教練員素養(yǎng)提出更高的標(biāo)準(zhǔn)。所以。我會(huì)有意識(shí)地培育自己綜合力量的提高，在培訓(xùn)活動(dòng)中，我樂觀參與了班級(jí)間的辯論賽，雖然我并不是最優(yōu)秀的，但我參加的目的是想通過活動(dòng)熬煉一下自己的膽識(shí)，更多了解辯論賽地位活動(dòng)流程及辯論技巧，豐富他們的課外生活，從小進(jìn)行綜合素養(yǎng)的培育，身體力行地感染，帶動(dòng)他們的不斷成長。首先就是要學(xué)習(xí)新籃球《大綱》，了解它最新的訓(xùn)練與管理方法，其二就是學(xué)習(xí)如何科學(xué)的訓(xùn)練，由于時(shí)代在進(jìn)步，社會(huì)也在進(jìn)步，我們的訓(xùn)練更是要跟上時(shí)代的腳步，不能還是穿新鞋走老路。之前五年半的教練生涯已經(jīng)讓我對(duì)現(xiàn)在的“90”后有了新的熟悉，而且我們以后還要去面對(duì)“00”后!況且教練這個(gè)職業(yè)本身就是一個(gè)布滿著挑戰(zhàn)的職業(yè)。最終就是怎么提高青少年籃球運(yùn)動(dòng)隊(duì)的管理，由于有一句話叫：三分訓(xùn)練、七分管理。從這句話里就能看出管理在一個(gè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)中所體現(xiàn)出的位置是有多么的重要。

這次訓(xùn)練班讓我對(duì)教練這個(gè)職業(yè)有了更深刻的理解，不是以前所想象中的只是簡潔的帶帶隊(duì)，陪小孩玩一玩。任憑練一練做做手感這么簡潔。而是我?guī)У倪@些小孩子以后你不知道誰就是下一個(gè)姚明、王治郅、易建聯(lián)。而我手下的一個(gè)個(gè)小孩就像一張張白紙，能不能成為國家的棟梁是在我這個(gè)基層教練員能不能給他們打好這個(gè)基礎(chǔ)，這也讓我感到肩上的擔(dān)子是不輕的，而一個(gè)合格的教練員應(yīng)當(dāng)具備一下三個(gè)特點(diǎn)：

一、提高自身熟悉與修養(yǎng)，仔細(xì)討論訓(xùn)練大綱。

二、遵守紀(jì)律，嚴(yán)格要求自己遵守作息時(shí)間。

三、聯(lián)系實(shí)際，仔細(xì)觀摩，留意觀看訓(xùn)練中的手段極其訓(xùn)練方法。

這次學(xué)習(xí)中教授們提到了教練員帶隊(duì)必需經(jīng)受的幾個(gè)環(huán)節(jié)：選材——訓(xùn)練——管理——訓(xùn)練——實(shí)戰(zhàn)——輸送。這幾個(gè)環(huán)節(jié)都是籃球教練員應(yīng)當(dāng)做好也是必需做好的工作，首先從選材來說，假如一個(gè)教練員都沒有隊(duì)員可練你還當(dāng)什么教練啊;其次有了隊(duì)員你應(yīng)當(dāng)為這些隊(duì)員做一個(gè)具體的周期訓(xùn)練方案，重點(diǎn)隊(duì)員你

還要有一份個(gè)人的訓(xùn)練支配;接下來是管理，支配還運(yùn)動(dòng)員的吃住行，還有競賽期間的一切支配;還有就是訓(xùn)練，說到訓(xùn)練我們山西省大同市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校籃球隊(duì)始終以來的口號(hào)就是“要做球星先做人”，從最初的辦學(xué)開頭就遵從這個(gè)口號(hào)，所以我們從辦學(xué)的這十年來上到國家隊(duì)、各個(gè)專業(yè)隊(duì)，下到各個(gè)高校、企事業(yè)單位輸送了大量的優(yōu)秀的籃球人才;再說實(shí)戰(zhàn)，球員訓(xùn)練就是為了取得好的成果，為球隊(duì)，為自己取得一個(gè)好的成果，所以實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練也是至關(guān)重要的;最終就是輸送，作為一個(gè)基層單位，我們最應(yīng)當(dāng)做好的就是盡可能的把沒個(gè)來我們這里的接受訓(xùn)練的孩子都培育成才，能走專業(yè)的走專業(yè)，能上高校的上高校，絕不耽擱每一個(gè)孩子的前程。綜合這些，就將成為一個(gè)合格的基層籃球教練員。當(dāng)然說起來簡單，也要我們?nèi)ジ冻雠θ酚^實(shí)現(xiàn)。

再有就是通過這幾年依據(jù)各國籃球強(qiáng)隊(duì)的這些年的表現(xiàn)，所得出了一些詳細(xì)的實(shí)踐數(shù)據(jù)，讓我們從另一個(gè)層面上了解了不同的訓(xùn)練給隊(duì)員帶來的不同訓(xùn)練效果，也讓我們大家看到了真正的科學(xué)訓(xùn)練，從以前的閱歷訓(xùn)練到現(xiàn)在有科學(xué)依據(jù)的訓(xùn)練，由于現(xiàn)在大家都知道的nba，俱樂部就是為球隊(duì)配備了一個(gè)科學(xué)訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)，依據(jù)他的身體條件結(jié)合科學(xué)的訓(xùn)練依據(jù)，制定出最佳的訓(xùn)練方案，才讓他登上了nba的最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。還有歐洲強(qiáng)隊(duì)等等球隊(duì)都是結(jié)合了科學(xué)的訓(xùn)練，取得了豐厚的成果。而且依據(jù)科學(xué)的訓(xùn)練還可以避開很多不必要的傷病，讓運(yùn)動(dòng)員時(shí)刻保持一個(gè)良好的競技狀態(tài)。作為一個(gè)籃球教練員不光是后備人才的培育，還要將籃球做大，做大就是事業(yè)、做強(qiáng)就是產(chǎn)業(yè)。而他認(rèn)為當(dāng)今中國籃球梯隊(duì)建設(shè)機(jī)制不健全，從而導(dǎo)致優(yōu)秀的后備人才。而不管怎樣，作為一名教練，本領(lǐng)要不斷的學(xué)習(xí)，取百家之長，補(bǔ)己之短。還要自我創(chuàng)新，形成自己的風(fēng)格。在訓(xùn)練上，我們現(xiàn)在面對(duì)的隊(duì)員都是“90”后、“00”后，而這些獨(dú)生子女最大的特點(diǎn)就是;自私、自傲、自嬌。而我們現(xiàn)在面對(duì)這些孩子的訓(xùn)練時(shí)不光要管孩子，還要管家長。讓他們支持我們的工作、理解我們的工作。而讀訓(xùn)并重就是讓青少年更多的去學(xué)習(xí)文化學(xué)問，提高他們的文化水平，提高他們的認(rèn)知，由于籃球是一項(xiàng)高智商的運(yùn)動(dòng)，越往高層次、越需要你的智商、情商和運(yùn)動(dòng)員的球商，而我們現(xiàn)在只注意訓(xùn)練，而放棄學(xué)問學(xué)習(xí)。帶出來的只能是頭腦簡潔，四肢發(fā)達(dá)的廢人。

通過這次培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)讓我對(duì)教練這個(gè)職業(yè)有了一個(gè)全新的熟悉，通過加強(qiáng)

訓(xùn)練，我有信念打造一支攻守兼?zhèn)涞那蜿?duì)。此外，在科學(xué)規(guī)范的訓(xùn)練更好的提高隊(duì)員的身體素養(yǎng)和技戰(zhàn)術(shù)水平上。在我的日常訓(xùn)練中，更要留意通過了解隊(duì)員的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性對(duì)其建立正確的籃球意識(shí)進(jìn)行培育。制定訓(xùn)練內(nèi)容與方案，不等同于成年專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練，要符合其運(yùn)動(dòng)員自身年齡結(jié)構(gòu)及生理特點(diǎn)，讓隊(duì)員提高其運(yùn)動(dòng)水平，更重達(dá)到健康體魄，完善身心進(jìn)展的根本目的。篇五：籃球培訓(xùn)總結(jié)籃球培訓(xùn)總結(jié)陳貴飛為提高自身業(yè)務(wù)水平，更好的抓好學(xué)校籃球隊(duì)的訓(xùn)練委派我于2022年11月21―22日，參與安順市訓(xùn)練局主辦的“籃球理論項(xiàng)目培訓(xùn)班”。這個(gè)培訓(xùn)是我渴望己久的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我與各學(xué)校優(yōu)秀{教練員們共同學(xué)習(xí)，溝通2天，使我這個(gè)新手受益非淺，拓展-的視野、豐富了自己的籃球理論學(xué)問。借著這次教練員培訓(xùn)班的契機(jī)，仔細(xì)聽取了專家教授的課程，所以這次學(xué)習(xí)給我?guī)?匪淺的收獲。敖軍教授帶來了籃球訓(xùn)練方案的制定方法，幵為我們展現(xiàn)了世界籃球的進(jìn)展趨勢與技戰(zhàn)術(shù)進(jìn)展趨勢。這次學(xué)習(xí)來之前就給自己定了凡個(gè)方案。

一、以仔細(xì)的學(xué)習(xí)態(tài)度投入培訓(xùn)，努力要求自己不斷進(jìn)步球訓(xùn)練工，必需不斷學(xué)習(xí)把握前沿的籃球理論學(xué)問來指導(dǎo)教學(xué)工作，幵努力在實(shí)踐中不斷探究、總結(jié)。所以，在學(xué)習(xí)中：上課時(shí)，仔細(xì)訓(xùn)練，將專家的講座內(nèi)容多多地汲取和內(nèi)化。在‘隊(duì)或教練員溝通時(shí)專心傾聽，集眾人才智之長，由于班級(jí)學(xué)員來自全市最優(yōu)秀的籃球訓(xùn)練精英，他們都由豐富的教學(xué)閱歷，每-次都能給我交易才智的啟迪，我始終以學(xué)習(xí)者的態(tài)度去學(xué)習(xí)，

二、以思索的態(tài)度端詳自己的籃球訓(xùn)練工作，不斷進(jìn)展本次培訓(xùn)的內(nèi)容，既有籃球教學(xué)理念的闡釋，又有教，既有理論的視野又有實(shí)踐的視角;既有籃球本身的反思鄉(xiāng)究，又有自身素養(yǎng)方面的思索和培育。體現(xiàn)了從單一的學(xué)科向綜合的素養(yǎng)培訓(xùn)的轉(zhuǎn)變，體現(xiàn)了從單純的按技術(shù)施教向把握生籃球運(yùn)動(dòng)力量的轉(zhuǎn)變，體現(xiàn)了從把握應(yīng)知應(yīng)會(huì)內(nèi)容向籃球訓(xùn)練管理的轉(zhuǎn)變，這樣豐富的培訓(xùn)內(nèi)容引起了我們每位參訓(xùn)學(xué)員的深思。

三、樂觀參加培訓(xùn)活動(dòng)，促進(jìn)自己全面力量的提高當(dāng)今的籃球運(yùn)動(dòng)是多元化的，要求球員全面進(jìn)展的同[教練員素養(yǎng)提出更高的標(biāo)準(zhǔn)。所以。我會(huì)有意識(shí)地培育自己終身的提高。這次訓(xùn)練班讓我對(duì)教練這個(gè)職業(yè)有了更深刻的理解。

1、提高自身熟悉與修養(yǎng)，仔細(xì)討論訓(xùn)練大綱。

2、嚴(yán)格要求自己遵守作息時(shí)間。

3、聯(lián)系實(shí)際，仔細(xì)觀摩，李察訓(xùn)練中的手段極其訓(xùn)練方法。通過這次培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)讓我對(duì)教練這個(gè)職業(yè)有了一個(gè)全霆識(shí)，此外：學(xué)規(guī)范的訓(xùn)練更好的提高隊(duì)員的身體素養(yǎng)和技戰(zhàn)術(shù)水平上。在日常訓(xùn)練中，更要留意通過了解隊(duì)員的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性對(duì)其了確的籃球意識(shí)進(jìn)行培育。制定訓(xùn)練內(nèi)容與方案，要符合其運(yùn)動(dòng)員自身年齡結(jié)構(gòu)及生理特點(diǎn)，讓隊(duì)員提高水平，更重達(dá)到健康體魄，完善身心進(jìn)展的根本目的。

幼二籃球師資培訓(xùn)心得3

“小熙，加油!放松些，別用勁按球，小球就會(huì)聽你話轉(zhuǎn)起來了……”如此鼓舞的話我每天都會(huì)換著方式說給小熙聽，盼望她能克服困難，早日與大家同步，也能成為本月的健康珍寶!說起小熙，她的故事有許多，但是每個(gè)故事都與她的特別性格有關(guān)。小熙長得萌萌的，誰見了她都會(huì)夸兩句，所以她容不得別人說自己不好，也不允許自己不如別人，有時(shí)遇難困難就先選擇退縮，所以對(duì)她的訓(xùn)練要非常的細(xì)心!

4月，我們班的陽光運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是花樣拍球，于是老師和小伴侶們共同制造了“拋球、接球、轉(zhuǎn)球、原地單雙手拍球、跳動(dòng)拍球、蹲下拍球”等18余種玩法，小伴侶們都練得津津樂道，只有小熙憂心忡忡，由于她上進(jìn)心太強(qiáng)，經(jīng)受不住這點(diǎn)挫折，面對(duì)著眼前這個(gè)不聽話的小球，她甚至要放棄?？吹酱司埃冶刃∥踹€急呢，如何調(diào)整戰(zhàn)術(shù)讓小熙趕上來呢?通過觀看，我發(fā)覺小熙平常練球也很仔細(xì)，只是沒有把握轉(zhuǎn)球技巧，她的球總會(huì)在小手接觸到球頂端的一瞬間站住不動(dòng)，這說明她手指太用力，阻擋了球兒的慣性運(yùn)動(dòng)。找到了癥結(jié)所在，我準(zhǔn)備想方法幫小熙渡過難關(guān)。

于是在小伴侶集體練習(xí)其他項(xiàng)目時(shí)，我會(huì)單獨(dú)讓小熙做轉(zhuǎn)球的動(dòng)作，手把手的教她方法，由于大家練得和她的項(xiàng)目不同，所以她沒有太多的顧慮，開頭練習(xí)起來。我會(huì)常常告知她：“小熙，你的小球轉(zhuǎn)的比以前快了，肯定是你這個(gè)小老師教得好，你的球?qū)殞毑胚M(jìn)步了，真要感謝小熙老師……”小熙笑了，眼睛瞇成一條縫。小熙平常就愛當(dāng)老師，一聽說自己是老師，小球是同學(xué)，練得更起勁了，嘴了還不停地叨念著：“小球，加油，我會(huì)當(dāng)個(gè)好老師，把你教會(huì)，讓你原地轉(zhuǎn)得更快?！笨吹饺绱藞鼍?，我真的很快樂，我最終能幫孩子打快樂結(jié)，正確面對(duì)自己的不足，更能樂觀爭取進(jìn)步，而不再像以前那樣退縮、放棄、甚至耍賴皮了。看看小熙累得滿臉通紅，但卻笑臉盈盈的表情，我好想親親她?，F(xiàn)在的小熙可是班里的轉(zhuǎn)球高手呢!孩子的成長需要我們?nèi)ソ?jīng)營，孩子的陽光心態(tài)需要我們來培育，愛孩子就要專心訓(xùn)練。

在彩排那天最終修成正果，孩子們筆挺地站立著，猶如一個(gè)個(gè)盡職盡責(zé)的哨兵;邁著強(qiáng)健的步伐入場，猶如一個(gè)個(gè)努力拼搏的運(yùn)動(dòng)員;標(biāo)準(zhǔn)的拍球動(dòng)作、整體的布陣轉(zhuǎn)換隊(duì)形、絢爛的陽光笑臉，猶如一個(gè)個(gè)光榮照人的小演員，是那么的惹人寵愛!此時(shí)的我只能退居幕后，由于孩子成了表演的主角。看著賽場上的一個(gè)個(gè)陽光珍寶，有誰不愛呢?

幼二籃球師資培訓(xùn)心得4

一、訓(xùn)練原理

籃球運(yùn)動(dòng)涵蓋了跑、跳、投等多種身體運(yùn)動(dòng)形式，且運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大，因此，它能全面、有效、綜合的促進(jìn)身體素養(yǎng)和人體機(jī)能的全面進(jìn)展，提高和保持學(xué)員的生命活動(dòng)，為孩子的一切活動(dòng)打下堅(jiān)實(shí)的身體基礎(chǔ)，從而提高生活的質(zhì)量。

二、滿意多種需求

與其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目相比，籃球運(yùn)動(dòng)的形式多樣，具有更強(qiáng)的參加性、趣味性、應(yīng)變性、消遣性和競技性等，能滿意不同人群的多種需求?；@球運(yùn)動(dòng)的形式可因人而異，運(yùn)動(dòng)量可隨便調(diào)整，因此相宜于各類人群的廣泛參加。各類不同的參加者都能在球場上展現(xiàn)自我的方式，滿意自己的不同層次的需求。

三、身體健康，促進(jìn)成長

據(jù)調(diào)查，全國85%以上的中學(xué)校生都處于亞健康狀態(tài)，包括疾病多發(fā)、骨骼發(fā)育緩慢、體能缺乏、精神萎靡、恢復(fù)緩慢、過度肥胖瘦弱等不良狀態(tài)，籃球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)綜合球類項(xiàng)目，充分熬煉到學(xué)員各個(gè)身體部位，全面有效的提高綜合身體素養(yǎng)，促進(jìn)骨骼發(fā)育成長，長期熬煉有增高的效果。

四、心理健康，提高社會(huì)適應(yīng)力量

學(xué)校高效率和快節(jié)奏的學(xué)習(xí)工作限制了同學(xué)之間的相互溝通與了解，但籃球場給他們供應(yīng)了溝通的機(jī)會(huì)?；@球運(yùn)動(dòng)能有效緩解工作學(xué)習(xí)的壓力，而良好的競爭環(huán)境又能培育健康的心理適應(yīng)力和承受力，調(diào)整及維護(hù)參加者的心理健康水平。

同時(shí)，籃球作為集體項(xiàng)目體育運(yùn)動(dòng)的杰出代表，在增加溝通和友情的同時(shí)，更能有效地培育團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神及良好的體育道德，關(guān)心參加者正確理解和處理個(gè)人與集體、競爭與合作的關(guān)系等。

五、共性進(jìn)展和人文素養(yǎng)的提高

通過練習(xí)和競賽的過程，能使參加者的共性、自信念、心情掌握、意志力、進(jìn)取心、自我掌握與約束等方面都有良好的進(jìn)展，以及培育團(tuán)結(jié)拼搏、努力協(xié)作、文明自律、遵紀(jì)守法、敬重他人等良好的道德品質(zhì)和集體主義精神。

幼二籃球師資培訓(xùn)心得5

一、幼兒園籃球教學(xué)活動(dòng)的意義。

玩球是幼兒與生俱來的天性，但由于幼兒年齡小，動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與精確性還未完善，這在肯定的程度上限制了他們對(duì)球類的特性及其基本動(dòng)作和技能的把握。

幼兒園籃球教學(xué)活動(dòng)是指老師有方案、有目的、有組織的通過嬉戲形式教授幼兒籃球活動(dòng)的基本動(dòng)作，在關(guān)心幼兒把握各種基本動(dòng)作的同時(shí)，增加幼兒的體質(zhì)以及促進(jìn)幼兒良好共性品質(zhì)與社會(huì)性進(jìn)展的教學(xué)活動(dòng)?；@球運(yùn)動(dòng)不僅僅是體育教學(xué)的重要內(nèi)容，對(duì)孩子們還有規(guī)范良好行為的訓(xùn)練作用，能夠樂觀促進(jìn)幼兒健康陽光的成長，進(jìn)展幼兒的身心健康，樹立終身體育熬煉的理念。

我簡化籃球的教法入手，樂觀地查找著適合孩子們年齡特點(diǎn)和運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)的訓(xùn)練教學(xué)方法。讓孩子們喜愛并愛上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，使他們不但學(xué)會(huì)籃球技能還熬煉了身體，提高了身體素養(yǎng)，提高了運(yùn)動(dòng)力量，充共享受籃球運(yùn)動(dòng)帶來的歡樂。

二、幼兒園籃球教學(xué)的思路。

我院以籃球?yàn)樘厣顒?dòng)，作為一名體育老師，我以熟識(shí)籃球的球性練習(xí)來引導(dǎo)幼兒的愛好，開展教學(xué)活動(dòng)。在幼兒園，孩子們年齡小，手部力氣和腿部力氣不是很到位，對(duì)抗性的競賽是有肯定的難度的，結(jié)合幼兒的年齡及生理運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，立足于《幼兒園訓(xùn)練指導(dǎo)綱要》提出的“以幼兒感愛好的方式進(jìn)展幼兒的基本動(dòng)作”的精神，我做了些嘗試性的探究。

1、籃球教學(xué)的總目標(biāo)有三點(diǎn)。第一、讓每名孩子能夠樂觀主動(dòng)地與同伴一起投入籃球活動(dòng)中，對(duì)籃球活動(dòng)產(chǎn)生深厚的愛好;其次、樂觀探究與同伴運(yùn)球的各種方法，具備良好的協(xié)調(diào)、靈敏等身體素養(yǎng)、形成團(tuán)結(jié)合作、遵守規(guī)章、活潑開朗的良好共性心理品質(zhì);第三、豐富籃球動(dòng)作的技能，提高玩球的多樣性。了解籃球競賽規(guī)章，學(xué)習(xí)敏捷的運(yùn)球的方法，能一對(duì)一的對(duì)抗，在練習(xí)中獵取得競爭意識(shí)。讓幼兒在把握運(yùn)動(dòng)技能和進(jìn)行身體熬煉的同時(shí)體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的各種樂趣，產(chǎn)生對(duì)運(yùn)動(dòng)歡樂的體驗(yàn)，并逐步形成終身參與實(shí)踐的志向和習(xí)慣。

2、籃球教學(xué)的方法策略。在教學(xué)過程中老師先示范，幼兒整體熟悉，然后分解每一個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)，上肢和下肢的局部學(xué)習(xí)。讓幼兒整體練習(xí)，老師在巡回個(gè)別指導(dǎo)、嫻熟鞏固后，在集體練習(xí)運(yùn)用提高。再配上兒歌輔導(dǎo)法，就是把籃球類動(dòng)作的要領(lǐng)、規(guī)章編成朗朗上口的兒歌，在學(xué)習(xí)打籃球的基本動(dòng)作和技能時(shí)結(jié)合兒歌的朗誦，使幼兒在理解兒歌的同時(shí)記憶了動(dòng)作要領(lǐng)或嬉戲規(guī)章。這種形象地方法能引發(fā)幼兒的`學(xué)習(xí)愛好，提高幼兒學(xué)習(xí)的效果，在幼兒練習(xí)過程中，還可采納敏捷多樣的方式如單獨(dú)練習(xí)、對(duì)練、小組練習(xí)等，關(guān)心幼兒把握相關(guān)學(xué)問和技能。促進(jìn)幼兒身心的和諧進(jìn)展，另外我還加強(qiáng)對(duì)班級(jí)老師的籃球培訓(xùn)，寫好每一次培訓(xùn)的方案，嚴(yán)格要求老師學(xué)會(huì)并把握籃球的基本學(xué)問點(diǎn)和動(dòng)作要領(lǐng)，調(diào)動(dòng)老師們的參加意識(shí)和樂觀性，促進(jìn)老師的專業(yè)進(jìn)展，為形成院本特色的球類活動(dòng)課程奠定基礎(chǔ)。老師在教學(xué)實(shí)踐——反思、分析——查找解決方法——教學(xué)實(shí)踐的過程中，學(xué)問和力量得到了同步提高。

三、幼兒園籃球基本動(dòng)作練習(xí)。

第一、兒歌輔導(dǎo)法。我用兒歌的形式簡化了籃球基本動(dòng)作要領(lǐng)，讓孩子們好玩地把握基本動(dòng)作和方法。

持球

手心空空不觸球、兩臂彎彎成八字;