高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文

第35頁(yè)共35頁(yè)高中生學(xué)習(xí)方案范文高中生學(xué)習(xí)方案范文。1、激發(fā)學(xué)習(xí)斗志斗志是一種積極的情緒，也是一種有待開發(fā)的潛能，一旦引爆，就表現(xiàn)為強(qiáng)勁的力量。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學(xué)的畢業(yè)典禮上，在本來(lái)預(yù)計(jì)整個(gè)20分鐘的演講過(guò)程中，他只講了一句話，而且這句話的內(nèi)容還是重復(fù)的，那就是：“永不放棄……決不……決不……決不!”當(dāng)時(shí)臺(tái)下的學(xué)生們都被他這句簡(jiǎn)單而有力的話深深地震憾住了，在二戰(zhàn)最慘烈的時(shí)候，假如不是憑借著這樣一種精神去鼓勵(lì)英國(guó)人民奮勇抗敵，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對(duì)英國(guó)青年學(xué)生這番講話，應(yīng)該引起我們教育工作者的考慮。這就要求我們教育工作者要適時(shí)、適量的引爆學(xué)生的學(xué)習(xí)斗志。一位學(xué)生找到語(yǔ)文老師，說(shuō)：“老師，你的課上我一點(diǎn)兒語(yǔ)文學(xué)習(xí)斗志都沒(méi)有，怎么辦?”這位語(yǔ)文老師的做法值得仿效，每每上課之前都讓學(xué)生進(jìn)展課前呼號(hào)，內(nèi)容大致是：“做學(xué)的主人，做讀的卓越者，我最踏實(shí)，我一定成功?！彼麑⒁粋€(gè)學(xué)生的心理轉(zhuǎn)變放到集體中，讓他在集體的熱情中找到自己的積極情緒。這位老師說(shuō)：“學(xué)生每每呼號(hào)時(shí)，群情激奮，斗志昂揚(yáng)。我常常想，學(xué)生課課處在一種‘我一定成功’的渴望中，怎么能學(xué)不好呢?”一位學(xué)生期中考試考了班里倒數(shù)第一，班主任找他談話，要求他寫出三句最能感動(dòng)自己的話，這位同學(xué)寫出了這樣三句：“我不是懶漢，我不是____，我要成功!”每天早上對(duì)著臥室墻壁大聲吶喊。他說(shuō)：“每當(dāng)我吶喊時(shí)，我就想到了自己倒數(shù)第一時(shí)的痛苦，我就會(huì)熱血沸騰，全身有用不完的勁!”在這種情緒狀態(tài)下，他的潛能爆發(fā)出來(lái)了，期末成績(jī)上升到班里前十名。家長(zhǎng)在大年三十打給孩子的班主任，他說(shuō)：“我很好感謝你，你給了我孩子的斗志，也給了我的斗志!你知道么，當(dāng)孩子對(duì)著墻壁吶喊的時(shí)候，連我全身都有用不完的干勁!”所以，處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的高中學(xué)生，不妨寫幾句沖動(dòng)人心的話，每天厲聲朗讀，把將自己帶進(jìn)良好的學(xué)習(xí)情境中。2、施行方案學(xué)習(xí)到了高中，學(xué)習(xí)行為要進(jìn)展科學(xué)的管理，這種管理?yè)Q一個(gè)名詞就是方案學(xué)習(xí)。根據(jù)筆者的觀察和研究，擅長(zhǎng)管理學(xué)習(xí)的同學(xué)常常表現(xiàn)為擅長(zhǎng)方案學(xué)習(xí)，為此筆者提出方案學(xué)習(xí)這個(gè)概念。方案學(xué)習(xí)就是對(duì)整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)策略進(jìn)展管理，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)展自主方案的學(xué)習(xí)方式。方案學(xué)習(xí)的本質(zhì)是在學(xué)習(xí)中方案，在方案中學(xué)習(xí)，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)施行有效的管理。從學(xué)習(xí)過(guò)程來(lái)看，一個(gè)完好無(wú)缺的學(xué)習(xí)過(guò)程，首先是從對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)展方案開場(chǎng)的。所以，方案學(xué)習(xí)由這些環(huán)節(jié)構(gòu)成：學(xué)習(xí)方案—學(xué)習(xí)目的—學(xué)習(xí)等待—課堂學(xué)習(xí)—方案筆記—穩(wěn)固筆記—完成作業(yè)—深化研究—反思學(xué)習(xí)—學(xué)習(xí)調(diào)整—新的學(xué)習(xí)方案—學(xué)習(xí)目的……學(xué)生學(xué)會(huì)了方案學(xué)習(xí)，就學(xué)會(huì)自己控制自己，自己安排學(xué)習(xí)生活，就可以做到勞逸結(jié)合。方案學(xué)習(xí)理論首先要求高中學(xué)生要學(xué)會(huì)制定方案，從而對(duì)自己學(xué)習(xí)施行管理。從時(shí)段上來(lái)說(shuō)，高中學(xué)生的方案學(xué)習(xí)分為一天的方案學(xué)習(xí)、一周的方案學(xué)習(xí)、一個(gè)月的方案學(xué)習(xí)和方案復(fù)習(xí)迎考學(xué)習(xí)。對(duì)于一天的方案學(xué)習(xí)，休息和休閑的方案非常重要，高中學(xué)習(xí)的大局部壓力就要在其中進(jìn)展消散。所以，方案學(xué)習(xí)就要學(xué)會(huì)方案休息，方案休閑活動(dòng)。理論說(shuō)明，那些學(xué)得輕松，學(xué)得有效的高中學(xué)生，往往得益于自己的“會(huì)學(xué)”和“會(huì)玩”，也就是說(shuō)，在方案學(xué)習(xí)時(shí)，他們已經(jīng)將休閑和休息考慮進(jìn)去了。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的學(xué)生，在當(dāng)初施行時(shí)，方案往往被老師打亂，或者感到時(shí)間不夠，導(dǎo)致方案不能很好的實(shí)現(xiàn)。事實(shí)上，施行方案學(xué)習(xí)并不全都能做到十全十美，學(xué)習(xí)方案不能實(shí)現(xiàn)或者實(shí)現(xiàn)的不滿意，這是高中生經(jīng)常發(fā)生的事情，但要記住，在一次方案完成或者破壞之后，要立即產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)方案。3、學(xué)會(huì)積極等待學(xué)習(xí)品質(zhì)優(yōu)秀的高中生，他們對(duì)老師的教學(xué)行為，常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài)。在教學(xué)開場(chǎng)之前，優(yōu)秀的同學(xué)已經(jīng)準(zhǔn)備好學(xué)慣用具和書本，穩(wěn)固了上一節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容，預(yù)知道要學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度，心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態(tài)。這時(shí)，學(xué)生不僅知道重點(diǎn)聽什么、記什么，還知道哪些是比擬難的，哪些是比擬易的，可以較早的進(jìn)展難度預(yù)案，預(yù)設(shè)課后進(jìn)展的“消難”方案。具備了這種狀態(tài)，就是時(shí)常所說(shuō)的“我要學(xué)”的狀態(tài);具備這種學(xué)習(xí)心理狀態(tài)，就能主動(dòng)的和老師創(chuàng)設(shè)的教學(xué)平臺(tái)自然的銜接，當(dāng)老師進(jìn)展新內(nèi)容的講練時(shí)，學(xué)生自覺(jué)的進(jìn)入學(xué)習(xí)情境，和老師心理產(chǎn)生共振。這要比老師已經(jīng)開講，那些心還在課堂之外，遲遲的進(jìn)不了教學(xué)情境，拿來(lái)不出書本用具，被動(dòng)聽課的同學(xué)來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)心理意識(shí)要積極的多。積極等待是一種學(xué)習(xí)態(tài)度，也是一種學(xué)習(xí)方法。它要比傳統(tǒng)的所謂預(yù)習(xí)內(nèi)容要豐富的多。它最突出的特點(diǎn)就是學(xué)習(xí)心理啟動(dòng)快。一位優(yōu)秀學(xué)生說(shuō)：“老師教學(xué)開場(chǎng)的前幾分鐘往往非常重要，它提醒的是不僅僅是教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)重點(diǎn)，還有解決的思路和方法以及相關(guān)的學(xué)習(xí)聯(lián)絡(luò)，假如這時(shí)緊緊地跟隨著老師，就能愉快一節(jié)課，輕松一整天。”事實(shí)上，課堂上學(xué)生不僅僅跟隨老師學(xué)習(xí)知識(shí)，打造才能，更多的是從老師那里獲得解決問(wèn)題的思路和把握課堂重點(diǎn)難點(diǎn)的方法，課始幾分鐘的狀態(tài)往往決定了一節(jié)課的學(xué)習(xí)質(zhì)量。而課完畢前的兩分鐘，老師做的事情是對(duì)這一節(jié)課師生活動(dòng)的濃縮和總結(jié)，特別是學(xué)習(xí)重點(diǎn)難點(diǎn)的強(qiáng)化提示應(yīng)該充分重視，而接下來(lái)的作業(yè)布置就是對(duì)這一節(jié)課的重點(diǎn)的穩(wěn)固。一位成功的學(xué)習(xí)者說(shuō)：“很多同學(xué)一到下課時(shí)心就飛走了，不是操場(chǎng)就是商店，不是想玩就是想回家，其實(shí)一節(jié)課的精華常常在下課前的三五分鐘，只要你注意了這三五分鐘，你就能抓住一節(jié)課的重點(diǎn)和關(guān)鍵，你就知道這節(jié)知識(shí)在整個(gè)學(xué)段中的地位，你就理解老師的作業(yè)有多么重要?！?、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)反思高中生要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)反思。學(xué)習(xí)反思是高中學(xué)習(xí)系統(tǒng)中最為重要的策略。學(xué)習(xí)的好不好，方法對(duì)不對(duì)，怎么進(jìn)步效率常常是通過(guò)反思來(lái)實(shí)現(xiàn)的。因此，會(huì)不會(huì)學(xué)習(xí)，就表現(xiàn)為會(huì)不會(huì)反思?，F(xiàn)代學(xué)習(xí)理論中，學(xué)習(xí)反思占相當(dāng)重要的地位。學(xué)生費(fèi)盡心力學(xué)了，成績(jī)不好，主要是因?yàn)椴粫?huì)及時(shí)反思，從而不能實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)調(diào)整?？梢赃@樣說(shuō)，高中學(xué)習(xí)反思伴隨著整個(gè)高中學(xué)習(xí)過(guò)程，它既是學(xué)習(xí)內(nèi)容，也是學(xué)習(xí)策略。會(huì)學(xué)習(xí)的同學(xué)大家認(rèn)為他們學(xué)得非常輕松，原因就是他們會(huì)通過(guò)方案反思來(lái)加快學(xué)習(xí)進(jìn)程，進(jìn)步學(xué)習(xí)質(zhì)量。我曾經(jīng)在一所學(xué)校的墻壁上看到這樣的一句話：“沐浴晨光而來(lái)，今天要學(xué)什么;踏著夕陽(yáng)歸去，今天你學(xué)到了什么?！边@是學(xué)習(xí)反思的注解?？梢赃@樣說(shuō)，沒(méi)有反思，就沒(méi)有高中學(xué)生學(xué)習(xí)的突飛猛進(jìn)。有效的學(xué)習(xí)，往往是通過(guò)反思來(lái)進(jìn)展學(xué)習(xí)方案調(diào)整和學(xué)習(xí)策略調(diào)整，包括學(xué)習(xí)動(dòng)力和學(xué)習(xí)意志等。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)，也知道學(xué)習(xí)的重要性，就如同倒一杯水，他們也知道提起水壺往杯子里倒，但倒多少不曾想，倒的是不是符合要求不反思，倒的不合要求應(yīng)該如何補(bǔ)救不考慮。而高中學(xué)習(xí)要求學(xué)生有高度的自覺(jué)意識(shí)，不斷的對(duì)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)展反思，在求得更好的學(xué)習(xí)調(diào)整，但處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)，幾乎沒(méi)有這種習(xí)慣?，F(xiàn)代學(xué)習(xí)心理學(xué)說(shuō)明：及時(shí)反思是一種學(xué)習(xí)力，也是很重要的一個(gè)學(xué)習(xí)策略。高中學(xué)習(xí)講究高效快捷，及時(shí)反思是高中生進(jìn)步學(xué)習(xí)力的關(guān)鍵。這就要求學(xué)生不僅僅要有快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)、敏捷的進(jìn)展學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)力，同時(shí)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中能快速討論、快速閱讀、快速反思。假如不能快速自主反思，持續(xù)一段時(shí)間才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)非常落后，那么想追趕同學(xué)已經(jīng)有相當(dāng)多的來(lái)不及。事實(shí)上，具備了及時(shí)快速的方案反思心理意識(shí)，才能實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)頻率上的“學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)”。面對(duì)眾多學(xué)科，大量的講義、筆記、上本作業(yè)，假如沒(méi)有快速高效的解決問(wèn)題和處理作業(yè)的才能，沒(méi)有快速高效的反思意識(shí)，怎么可以呢?因此，按方案進(jìn)展學(xué)習(xí)過(guò)程、學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量的反思，既能加快學(xué)習(xí)進(jìn)程，又能進(jìn)步學(xué)習(xí)質(zhì)量。高中學(xué)生學(xué)習(xí)程度下降往往在這方面表現(xiàn)為不自知。5、跟成功者進(jìn)展深化的學(xué)習(xí)會(huì)談學(xué)習(xí)經(jīng)歷、方法和內(nèi)容的共享是現(xiàn)代教育的潮流。一些學(xué)生之所以落后，就是在學(xué)習(xí)信息上，不如成功的學(xué)習(xí)者來(lái)得豐富。換一句話來(lái)說(shuō)，我們要讓不同學(xué)習(xí)品質(zhì)和層次的學(xué)生實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)上的深化交流，以實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)力的同步進(jìn)步。新課程有一個(gè)很重要的學(xué)習(xí)理念就是合作學(xué)習(xí)。深化交流是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)合作的效的學(xué)習(xí)策略。通過(guò)課堂內(nèi)外學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)的交流，可以實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)化。一般的來(lái)說(shuō)，跟學(xué)習(xí)相對(duì)成功的同學(xué)深化交流和交談，大局部的同學(xué)可以讓自己的學(xué)習(xí)更有效。事實(shí)上，處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)假如能多和學(xué)習(xí)成功者在一起，通過(guò)同學(xué)之間的有深度的會(huì)談交流，分享同學(xué)的成功的同時(shí)，就會(huì)以自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)和同學(xué)進(jìn)展比擬，就能實(shí)現(xiàn)對(duì)自己學(xué)習(xí)系統(tǒng)、學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)策略的校正和管理，從而激發(fā)自己的學(xué)習(xí)潛能，擺脫亞學(xué)習(xí)狀態(tài)。同時(shí)，處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)常常處在自我封閉的學(xué)習(xí)環(huán)境中，非常孤單，非常寂寞，學(xué)習(xí)上常常表現(xiàn)為“孤單背影”，假如同學(xué)之間可以深化交流和學(xué)習(xí)比擬，由于是同學(xué)之間，比擬自由和開放，這樣，在一定程度上的有利于互相解疑，互相借鑒，有利于緩和同學(xué)之間的因?qū)W習(xí)競(jìng)爭(zhēng)而產(chǎn)生的緊張焦慮。當(dāng)然，這要求老師主動(dòng)的促成同學(xué)之間的深化交流。我們認(rèn)為，跟成功者在一起，學(xué)生感受到的永遠(yuǎn)是拼搏的激情和向上的動(dòng)力，學(xué)生得到的永遠(yuǎn)是鼓勵(lì)和鼓舞;而處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)下的一些同學(xué)，缺少的就是這一份激情和鼓舞!一位成績(jī)非常不理想的同學(xué)在和別人的交流中發(fā)現(xiàn)，自己學(xué)習(xí)質(zhì)量不高很重要的原因是學(xué)習(xí)速度的問(wèn)題，學(xué)習(xí)成功的同學(xué)學(xué)習(xí)速度相當(dāng)快，而自己那么非常慢。于是，他從中悟到，快是一種學(xué)習(xí)力，也是很重要的一個(gè)學(xué)習(xí)策略。高中學(xué)習(xí)就要講究高效快捷，快是自己進(jìn)步學(xué)習(xí)力的關(guān)鍵。他在一篇學(xué)習(xí)反思中說(shuō)：“我學(xué)習(xí)不理想，主要原因是不能快速的進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，沒(méi)有敏捷的學(xué)習(xí)力。面對(duì)眾多學(xué)科，大量的講義、筆記、上本作業(yè)，自己不能快速高效的解決問(wèn)題，不具有快速處理作業(yè)的才能?！闭业絾?wèn)題之后，他的學(xué)習(xí)速度進(jìn)步很快?！疽韵聻橘?zèng)送相關(guān)文檔】精選工作方案閱讀高中生寒假學(xué)習(xí)方案高中寒假學(xué)習(xí)方案與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn)：①知識(shí)量大；②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識(shí)的抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律；③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個(gè)問(wèn)題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)。高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，假如不分先后順序和輕重緩急，就會(huì)手忙腳亂、丟三落四，本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)方案，每天運(yùn)用方案促進(jìn)學(xué)習(xí)目的的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且進(jìn)步學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。每個(gè)人的詳細(xì)情況不同，學(xué)習(xí)方案也應(yīng)該因人而異，但在制定方案時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：黃金時(shí)間來(lái)記憶首先應(yīng)該抓住記憶效果最正確的時(shí)間段來(lái)安排記憶，進(jìn)步效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比擬好，而每天假如不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。尊重自己生物鐘由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最正確感覺(jué)也往往不盡一樣。有的人的學(xué)習(xí)最正確時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習(xí)效率最高。在理解了自己的最正確學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最正確感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì)獲得事半功倍的效果。學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制為了進(jìn)步效率，在制定方案時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目的明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，進(jìn)步復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一局部時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。對(duì)照方案反省方案一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的方案完成了沒(méi)有，明天先干什么？再干什么？假如完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次；假如完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對(duì)方案做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。公開學(xué)習(xí)方案少數(shù)高中生缺乏自我約束才能，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)方案后，最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)視作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒(méi)長(zhǎng)進(jìn)了”，因此就能堅(jiān)持到底，“無(wú)論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的方案”。高中生暑假學(xué)習(xí)方案完成目的1.學(xué)科作業(yè)：復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè)，爭(zhēng)取下學(xué)期各門功課成績(jī)有所進(jìn)步，名次力爭(zhēng)進(jìn)班級(jí)前八，級(jí)部前五十；2.身體訓(xùn)練：到達(dá)身材健美標(biāo)準(zhǔn)。胸肌、背肌及腿部肌肉更符合青年男性的最正確比例；有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)穿插，使體能更充分，耐力更強(qiáng)，爆發(fā)力有所進(jìn)步；每日任務(wù)體育工程1.早晨.跑山頭公園5000米；2.上午：?jiǎn)♀彅U(kuò)胸18個(gè)/組、俯臥撐36個(gè)/組、仰臥起坐60/組，上述訓(xùn)練每次各3組；〔備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的工程，還要納入政治思想的改造〕3.下午：3點(diǎn)半以后和同學(xué)去大海暢游2小時(shí)。文化學(xué)習(xí)1.語(yǔ)文：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主2.數(shù)學(xué)：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主3.英語(yǔ)：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主；同時(shí)要上網(wǎng)觀摩假設(shè)干英文電影；4.其它：每天學(xué)習(xí)20分鐘；5.上網(wǎng)搜集學(xué)習(xí)資料，強(qiáng)烈催促自己每天上網(wǎng)時(shí)間不少于180分鐘；6.課外閱讀：屬機(jī)動(dòng)時(shí)間視情況決定；7.作文每周一篇〔網(wǎng)上完成〕；尊老愛(ài)幼1.每天應(yīng)抽出一定時(shí)間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。機(jī)動(dòng)備用1.機(jī)動(dòng)時(shí)間用來(lái)完成未盡的事項(xiàng)。作息表07：00—07：10起床；07：10—07：30洗漱、便便；07：30—08：30跑山；08：30—09：00早餐、看新聞；09：00—09：30做語(yǔ)文作業(yè)，并上網(wǎng)搜集相關(guān)資料；09：30—09：40撒尿、喝水、鍛煉身體；09：40—10：10做數(shù)學(xué)作業(yè)；有必要的話上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課堂；10：10—11：30爭(zhēng)取完成英語(yǔ)作業(yè)，看英文版大片訓(xùn)練聽力進(jìn)步口語(yǔ)；11：30—13：30午餐、午休、看當(dāng)天專刊報(bào)紙；13：30—14：30上網(wǎng)放松14：30—15：00室內(nèi)體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等15：00—15：20寫其它學(xué)科作業(yè)15：30—18：00吃水果零食，游泳；18：00—18：30享受晚餐同時(shí)對(duì)爸爸、奶奶的烹飪技藝進(jìn)展友好點(diǎn)評(píng)；18：30—19：00和爸爸討論人生；19：00—19：30看____或者上網(wǎng)閱讀新聞〔奧運(yùn)會(huì)最新消息〕；19：30—20：10看其他電視節(jié)目；20：10—20：50輔導(dǎo)爺爺奶奶電腦知識(shí)并理論；21：00—21：10簡(jiǎn)單室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，吃水果或喝酸奶，看電視或上網(wǎng)閱讀；21：10—22：30上網(wǎng)玩游戲；22：00—07：00洗澡睡大覺(jué)做美夢(mèng)至次日。高中生優(yōu)秀學(xué)習(xí)方案上課認(rèn)真聽講，課后多練習(xí)。數(shù)學(xué)：課本上講的定理，你可以自己試著自己去推理。這樣不但進(jìn)步自己的證明才能，也加深對(duì)公式的理解。還有就是大量練習(xí)題目。根本上每課之后都要做課余練習(xí)的題目(不包括老師的作業(yè))。數(shù)學(xué)成績(jī)的進(jìn)步，數(shù)學(xué)方法的掌握都和同學(xué)們良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣分不開的，因此.良好的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣包括：聽講、閱讀、探究、作業(yè).聽講：應(yīng)抓住聽課中的主要矛盾和問(wèn)題，在聽講時(shí)盡可能與老師的講解同步考慮，必要時(shí)做好筆記.每堂課完畢以后應(yīng)深思一下進(jìn)展歸納，做到一課一得.閱讀：閱讀時(shí)應(yīng)仔細(xì)推敲，弄懂弄通每一個(gè)概念、定理和法那么，對(duì)于例題應(yīng)與同類參考書聯(lián)絡(luò)起來(lái)一同學(xué)習(xí)，博采眾長(zhǎng)，增長(zhǎng)知識(shí)，開展思維.探究：要學(xué)會(huì)考慮，在問(wèn)題解決之后再探求一些新的方法，學(xué)會(huì)從不同角度去考慮問(wèn)題，甚至改變條件或結(jié)論去發(fā)現(xiàn)新問(wèn)題，經(jīng)過(guò)一段學(xué)習(xí)，應(yīng)當(dāng)將自己的思路整理一下，以形成自己的思維規(guī)律.作業(yè)：要先復(fù)習(xí)后作業(yè)，先考慮再動(dòng)筆，做會(huì)一類題領(lǐng)會(huì)一大片，作業(yè)要認(rèn)真、書寫要標(biāo)準(zhǔn)，只有這樣腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳印，才能學(xué)好數(shù)學(xué).總之，在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的過(guò)程中，要認(rèn)識(shí)到數(shù)學(xué)的重要性，充分發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，從小的細(xì)節(jié)注意起，養(yǎng)成良好的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣，進(jìn)而培養(yǎng)考慮問(wèn)題、分析^p問(wèn)題和解決問(wèn)題的才能，最終把數(shù)學(xué)學(xué)好.化學(xué)：主要是記一些性質(zhì),寫方程式類的。文字性的東西，看一看記一記可以。理論的東西，關(guān)鍵就是理解，理解了，你就會(huì)了，就能做到舉一反三。例如化學(xué)方程式，要寫出一個(gè)正確的化學(xué)方程式，首先你必需要寫得出每一種反響物和生成物的化學(xué)式，要想寫出正確的化學(xué)式，就必需要搞清楚化合價(jià)。假如光靠死記硬背，到考試的時(shí)候，還是容易忘記，理解才是最重要的。所以你就要去記,多練習(xí)題，如選擇題，老師給出一些特殊的性質(zhì)讓你來(lái)選，所以多練習(xí)可以無(wú)形幫助你記憶。光記的效果是不好的。對(duì)于那些特殊物質(zhì)的性質(zhì)，你練習(xí)的多了，自然就記住了。大題是推理，寫方程式，有了好的根底你就不怕了。物理：主要是對(duì)概念和公式的理解。對(duì)于概念，一定要好好把握，多做選擇題對(duì)你對(duì)概念的理解把握有好處。但你做題時(shí)一定要認(rèn)真對(duì)待每一題，弄懂每個(gè)選項(xiàng)。計(jì)算題就是準(zhǔn)確的運(yùn)用公式了。所以要對(duì)公式的意義特別理解。多練習(xí)，其中的題其實(shí)雷同很多。語(yǔ)文：學(xué)習(xí)實(shí)際上就是進(jìn)步語(yǔ)文素質(zhì)和語(yǔ)文才能的一個(gè)過(guò)程。那就是他們閱讀量大、閱讀范圍廣，而且一邊讀一邊寫，經(jīng)常寫。讀，是進(jìn)步閱讀理解才能的一個(gè)有效途徑?？梢赃M(jìn)步自己的閱讀理解才能。也是一個(gè)積累語(yǔ)文根底知識(shí)和作文素材的手段。寫出來(lái)的文章也不會(huì)空洞干巴，而是洋洋灑灑，言之有物了。寫，在作文方面。雖然說(shuō)，文無(wú)定法，但是作文還是講究一點(diǎn)法的。應(yīng)試作文與平時(shí)寫的文章是有區(qū)別的。平時(shí)寫的文章，我們是去品味，而應(yīng)試作文往往是閱讀的。閱讀與品味就有了質(zhì)的區(qū)別。所以寫應(yīng)試作文非注意一點(diǎn)應(yīng)試技巧不可。比方文章開頭，單刀直入，開宗明義，一開篇先讓讀者明白你在寫什么，這點(diǎn)很重要。否那么，看了半天了，讀者還云里霧里，不知道你要說(shuō)什么。這怎么可以呢?文章主體局部一定要圍繞中心去寫，一定要言之有物，這些最起碼的要求必須做到。到了結(jié)尾局部，對(duì)所要表達(dá)的主旨最后再?gòu)?qiáng)調(diào)一次，加深一下讀者的印象。這樣，一篇文章也就大功告成了。最后，再提一個(gè)建議：充分地利用課文。進(jìn)步閱讀理解才能的有效方法是讀，只要廣泛地閱讀就可以了。但是，讀課文有讀課文的好處。第一，課文是你的無(wú)聲的老師。我們?cè)谧x文章的過(guò)程中，對(duì)寫了什么怎么寫的，考慮的正確與否呢?假如無(wú)人請(qǐng)教，我們將無(wú)法確定?？墒羌偃缥覀?nèi)プx課文，就不會(huì)存在這些問(wèn)題。每篇課文都有閱讀指導(dǎo)，課文之后還附有一些注釋，它們可以給我們解疑答惑，幫助我們積累知識(shí)。綜上所述，我想只要堅(jiān)持了讀和寫，一定可以進(jìn)步語(yǔ)文才能和素質(zhì)。英語(yǔ)：英語(yǔ)是一種語(yǔ)言，語(yǔ)言運(yùn)用的最高境界就是四會(huì)聽說(shuō)讀寫，因此相應(yīng)的，要耳到、口到、眼到、手到。很多同學(xué)在學(xué)英語(yǔ)的時(shí)候往往只是用了眼睛、或者用了手、用了嘴、用了耳，用了某一個(gè)器官，而沒(méi)有想到在一個(gè)單位時(shí)間里面，其實(shí)可以五官并用，這樣的話可以進(jìn)步自己學(xué)習(xí)英語(yǔ)的效率。我覺(jué)得朗讀是非常重要的，因?yàn)樵谧x的過(guò)程中既訓(xùn)練了聽力，又進(jìn)步了閱讀程度，更重要的是培養(yǎng)了對(duì)英語(yǔ)的語(yǔ)感。語(yǔ)感是在面對(duì)英語(yǔ)試題時(shí)一種非常重要的才能，有時(shí)它是說(shuō)不清楚的，但往往就是這種才能使我們?cè)诳荚囍锌梢越鉀Q一些棘手的問(wèn)題。英語(yǔ)的學(xué)習(xí)應(yīng)該在平常的生活中見(jiàn)縫插針。僅僅利用在課堂上的時(shí)間是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，需要在課后投入大量的時(shí)間以穩(wěn)固和完善。另外，就是我們的朗讀材料，不僅僅局限于課文，可以讀很多的東西，比方說(shuō)一些英文雜志、英文報(bào)紙。而且這些雜志報(bào)紙上文章的內(nèi)容和課文不同，經(jīng)常會(huì)遇到一些生詞，是平常的課堂上可能遇不到的，但是在高考中可能會(huì)遇到，所以我們?cè)诿鎸?duì)生詞的時(shí)候，就可以搜索以前的一些積累。1.堅(jiān)持不懈，從不連續(xù)。每天至少看15-20分鐘的英語(yǔ)，早晨和晚上是學(xué)英語(yǔ)的最好時(shí)間。2.方法要靈敏多樣。一種方式學(xué)厭了，可以變換其他的方式，以便學(xué)而不厭。3.上下相連，從不孤立。記憶英語(yǔ)要結(jié)合上下文，不要孤立的記單詞和短語(yǔ)，要把握句中的用法。4.熟記常用語(yǔ)，確保準(zhǔn)確無(wú)誤。把常用的交際用語(yǔ)背熟，熟能生巧。5.盡量用第一人稱來(lái)記憶習(xí)慣用語(yǔ)和句型，以便記憶結(jié)實(shí)。6.多方位多角度來(lái)學(xué)英語(yǔ)。經(jīng)常讀報(bào)、聽播送、看外語(yǔ)電影、聽外語(yǔ)講座、讀課本和別人交談等方式來(lái)練習(xí)英語(yǔ)。7.敢于開口說(shuō)英語(yǔ)，不要怕說(shuō)錯(cuò)。只要敢說(shuō)，就一定能學(xué)好。8.要?jiǎng)?chuàng)設(shè)情景，加強(qiáng)交際訓(xùn)練。語(yǔ)言的運(yùn)用離不開場(chǎng)景的強(qiáng)化訓(xùn)練，只有交際，才能學(xué)好。9.勤奮和持續(xù)堅(jiān)持。.多背，課文范例，背得越多越好，越熟越好;大多數(shù)人學(xué)不好英語(yǔ)根本的原因是懶惰和三天打魚兩天曬網(wǎng)。10.把英語(yǔ)當(dāng)成一門聲音而不是文字來(lái)學(xué)。英語(yǔ)首先是一門聲音，敢說(shuō)，參加英語(yǔ)學(xué)習(xí)，天天說(shuō)，大膽說(shuō)，大聲說(shuō)，不怕錯(cuò)，錯(cuò)了及時(shí)糾正。11.建議從學(xué)單詞開場(chǎng)就聽音背單詞，建立起人對(duì)英語(yǔ)單詞聲音形象的條件反射才能。政治：1、大膽質(zhì)疑，培養(yǎng)學(xué)生的質(zhì)疑才能：學(xué)起于思，思于疑。質(zhì)疑是思維的導(dǎo)火線，是學(xué)生的內(nèi)驅(qū)力，是探究與創(chuàng)新的頭。加強(qiáng)學(xué)生質(zhì)疑才能的培養(yǎng)，即培養(yǎng)學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，提出問(wèn)題的才能。2、整體把握，理清課本內(nèi)容層次：把繁雜、冗長(zhǎng)的知識(shí)一層一層地進(jìn)展梳理，猶如剝洋蔥一樣，將所學(xué)的知識(shí)梳理出層次，然后從整體上把握這些知識(shí)層次。將其組成一個(gè)有意義的整體，這就是所謂的先放后收。3、簡(jiǎn)要概括，把課本由厚變?。哼@要求學(xué)生建立在整體把握課本的根底上，領(lǐng)會(huì)其精神本質(zhì)。可先對(duì)一節(jié)或一段內(nèi)容進(jìn)展歸納，用一兩句話，一兩個(gè)字概括。隨著學(xué)習(xí)歸納才能的進(jìn)步，逐步開展為對(duì)一課，一章的概括。4、抓住線索，明晰知識(shí)的開展脈絡(luò)：假如知識(shí)是珍珠，那么線索就是將珍珠串起來(lái)的那根線。學(xué)生要去發(fā)現(xiàn)所學(xué)知識(shí)的線索，抓住了線索就抓住了所學(xué)知識(shí)的脈絡(luò)。在自學(xué)中要注意三大問(wèn)題，即先講是什么，后講為什么或重要性，最后講怎么樣。5、劃出【關(guān)鍵詞】：^p，突出知識(shí)核心結(jié)點(diǎn)：線索是學(xué)習(xí)內(nèi)容的網(wǎng)，【關(guān)鍵詞】：^p那么是這張網(wǎng)中的結(jié)點(diǎn)。在知識(shí)學(xué)習(xí)中，要求學(xué)生在加深理解的根底上抓住【關(guān)鍵詞】：^p，將知識(shí)高度壓縮在認(rèn)知構(gòu)造中，再應(yīng)用時(shí)根據(jù)線索，快速檢索出【關(guān)鍵詞】：^p，由此引出自己所學(xué)的知識(shí)。6、寫讀書筆記，進(jìn)一步內(nèi)化所學(xué)知識(shí)：學(xué)生自學(xué)完一節(jié)或一課后，寫出自己的，體會(huì)，或者對(duì)課本進(jìn)展評(píng)述，假如能長(zhǎng)此以往，堅(jiān)持下去那就真正到達(dá)了用馬克思理論來(lái)解決實(shí)際問(wèn)題的目的，學(xué)生的理論程度及運(yùn)用理論分析^p問(wèn)題，解決問(wèn)題的才能也會(huì)得到較大進(jìn)步。總之，是個(gè)積累的過(guò)程，你理解的越多，學(xué)習(xí)就越好，所以多記憶，選擇自己的學(xué)習(xí)方法。祝學(xué)習(xí)成功!高中生學(xué)習(xí)方案制定方法進(jìn)步學(xué)習(xí)效率是一個(gè)很重要的問(wèn)題。許多學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)不佳，往往起因于學(xué)習(xí)效率不高。學(xué)習(xí)效率不高往往由多因素造成。1、明白自己的首要任務(wù)是什么，按事情重要性程度來(lái)安排做事的順序;2、算一算能支配的有效率的時(shí)間總量，做完所有的事情需要多少時(shí)間，有沒(méi)有根本的休息娛樂(lè)時(shí)間;3、制定方案，哪些事情是不可能完成的或者不太重要的或者可以拖延而不帶來(lái)多大負(fù)面影響的，不要列入方案;4、修訂方案，主要是看看方案是不是太滿，萬(wàn)一中途有別的事情干擾，方案就不可能完成了，按前面的步驟修訂，要留有余地;5、平時(shí)注意自己潛力的發(fā)揮，看看能不能統(tǒng)籌安排時(shí)間，進(jìn)步時(shí)間利用效率。例如，在頭腦最清醒的時(shí)候安排學(xué)習(xí)，精神勞累時(shí)參加體育運(yùn)動(dòng);再有就是減少“跑趟子”的事情，不過(guò)很重要的事情不可以過(guò)于簡(jiǎn)化程序;6、千萬(wàn)千萬(wàn)要經(jīng)常審視自己的良心和責(zé)任心。假如你自己將來(lái)要父母親或者自己的愛(ài)人孩子養(yǎng)活，那么你是否可以想一想他們憑什么養(yǎng)活你而你卻不養(yǎng)活他們，你道德嗎?才能是道德實(shí)現(xiàn)的重要根底。要是敢于放棄自己的娛樂(lè)休息時(shí)間。有所放棄才能有所收獲，戰(zhàn)勝自己才能征服世界。7、切忌盲目比擬，目的要以自己目前的真實(shí)狀況為前提，要成認(rèn)某些方面確實(shí)不如人，循序漸進(jìn)才能趕上，不過(guò)太慢了就有可能錯(cuò)過(guò)很多時(shí)機(jī)，包括讓父母享更大的福的時(shí)機(jī)。其他：學(xué)習(xí)問(wèn)題自我評(píng)價(jià)每一個(gè)學(xué)習(xí)不良者并不一定真的理解自己的問(wèn)題之所在，要想對(duì)癥下藥，解決問(wèn)題，對(duì)學(xué)習(xí)問(wèn)題進(jìn)展自我評(píng)價(jià)便尤其顯得重要了。對(duì)學(xué)習(xí)問(wèn)題可主要從如下幾方面進(jìn)展自我評(píng)價(jià)：l.時(shí)間安排問(wèn)題學(xué)習(xí)不良者應(yīng)該反省以下幾個(gè)問(wèn)題：(1)是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目的，比方要在多少時(shí)間里完成多少內(nèi)容。(2)學(xué)習(xí)是否常常沒(méi)有固定的時(shí)間安排。(3)是否常拖延時(shí)間以致于作業(yè)都無(wú)法按時(shí)完成。(4)學(xué)習(xí)方案是否是從來(lái)都只能在開頭的幾天有效。(5)一周學(xué)習(xí)時(shí)間是否不滿10小時(shí)。(6)是否把所有的時(shí)問(wèn)都花在學(xué)習(xí)上了。2.注意力問(wèn)題(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。(2)學(xué)習(xí)時(shí)，身旁是否常有小說(shuō)、雜志等使我分心的東西。(3)學(xué)習(xí)時(shí)是否常有想入非非的體驗(yàn)。(4)是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。3.學(xué)習(xí)興趣問(wèn)題(1)是否一見(jiàn)書本頭就發(fā)脹。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)是否常需要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)。(4)是否從未有意識(shí)地強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)行為。4.學(xué)習(xí)方法問(wèn)題(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來(lái)進(jìn)步解題才能。(2)是否經(jīng)常采用機(jī)械記憶法。(3)是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過(guò)學(xué)習(xí)方法。(4)是否從不向老師請(qǐng)教問(wèn)題。(5)是否很少主動(dòng)鉆研課外輔助讀物。高中生學(xué)習(xí)方案樣例高中了，我想應(yīng)該更加認(rèn)真地投入學(xué)習(xí)中。于是就執(zhí)筆寫這個(gè)的方案，以提醒自己要好好學(xué)習(xí)。首先，要真正地拋開電腦。電腦，不會(huì)是不用，但限制在學(xué)習(xí)之內(nèi)。除非是必要，例如學(xué)習(xí)電腦課，否那么不去主動(dòng)玩電腦，也不去落入游戲的陷阱。其次，限制讀課外書。這個(gè)有點(diǎn)難度，不過(guò)我想可以通過(guò)修改時(shí)間規(guī)劃來(lái)調(diào)整。在學(xué)校的時(shí)候，所有的時(shí)間安排都要以學(xué)習(xí)為先。只有晚飯后的時(shí)間和臨睡前的時(shí)間可以不考慮學(xué)習(xí)的問(wèn)題，此外，就要好好地在學(xué)習(xí)方面下功夫了。睡覺(jué)時(shí)間定為晚上11點(diǎn)。早上起來(lái)要念英語(yǔ)。在學(xué)習(xí)上，復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)、做作業(yè)都要認(rèn)真，竭盡全力。不偷懶。還有最重要地一點(diǎn)，擴(kuò)展知識(shí)的范圍，使自己可以成為有用之才要買多一點(diǎn)關(guān)于學(xué)習(xí)的書，尤其減少在非學(xué)習(xí)書籍上的投入。提早學(xué)習(xí)。對(duì)于一些積累性的知識(shí)，例如單詞的積累和閱讀，每天都要抽點(diǎn)時(shí)間去背，去看。睡前的一個(gè)小時(shí)，用于課外文言的閱讀上。注意勞逸結(jié)合。在學(xué)習(xí)的時(shí)間中抽時(shí)間參加體育活動(dòng)，不能在書桌前坐太久，防止打瞌睡。必要時(shí)飲用咖啡。目的：向級(jí)前一百進(jìn)發(fā)。假如在高一上期末(學(xué)段2)的考試中考到級(jí)前一百，希望父母獎(jiǎng)勵(lì)新的電腦。并放置在書房中。保持每個(gè)月180元的零花錢有結(jié)余并存起來(lái)。1.熟悉高中的學(xué)習(xí)環(huán)境，結(jié)識(shí)同學(xué)和老師們。2.在每一個(gè)科目課堂上認(rèn)真聽講，爭(zhēng)取每一科都到達(dá)較好的程度。3.超前學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等知識(shí)。5.競(jìng)選班長(zhǎng)或團(tuán)支部書記，在高一多為班級(jí)做一些工作，多鍛煉自己的才能。6.參加學(xué)生會(huì)和團(tuán)委的競(jìng)選，努力工作，爭(zhēng)取為全校同學(xué)效勞。高二年級(jí)1.選科目時(shí)選擇物理班，爭(zhēng)取進(jìn)入“尖尖班”。2.經(jīng)過(guò)一年多的準(zhǔn)備，數(shù)學(xué)競(jìng)賽能在高二出成績(jī)。兼顧一下物理競(jìng)賽。3.在學(xué)習(xí)中多進(jìn)展自主探究。4.更熱心于學(xué)生會(huì)的工作。高三年級(jí)1.學(xué)習(xí)更加緊迫，可能會(huì)退出學(xué)生會(huì)和班里的工作，全力以赴學(xué)習(xí)。2.數(shù)學(xué)競(jìng)賽爭(zhēng)取更大的進(jìn)步，爭(zhēng)取進(jìn)入奧林匹克冬令營(yíng)。3.假如能爭(zhēng)取到保送名額，會(huì)自學(xué)一些大學(xué)知識(shí)，熱心幫助同學(xué)。4.假如爭(zhēng)取不到，會(huì)全力以赴準(zhǔn)備高考，為一中爭(zhēng)光。我相信我自己的實(shí)力。數(shù)學(xué)：上課前一定要預(yù)習(xí)，上課專心聽講，課后認(rèn)真做作業(yè)。老師講的例題一定要過(guò)關(guān)，不能漏一題，此外最重要的是認(rèn)真，細(xì)心，錯(cuò)題更正本一定要看，講完一節(jié)看一遍，筆記本也是。語(yǔ)文：上課前預(yù)習(xí)，上課專心認(rèn)真，不懂的記在錯(cuò)題更正本上，早上找出來(lái)讀一讀，做作業(yè)一定要認(rèn)真。多記些名人名言，拼音，詩(shī)詞。英語(yǔ)：課前預(yù)習(xí)，上課快記，快聽，細(xì)心，不管是什么，只要老師講出口的我沒(méi)聽過(guò)的就記。課后一定要復(fù)習(xí)，此外，數(shù)學(xué)，語(yǔ)文也要復(fù)習(xí)。練習(xí)冊(cè)一定要跟上去，時(shí)間緊，抽一抽就出來(lái)了。歷史：背一定要細(xì)心，耐心，系統(tǒng)化。借高二下學(xué)期的書，早上6：30以前讀。政治：上課認(rèn)真聽，課本要重中有重地讀。早上還有10分鐘讀。地理：上課前一定要預(yù)習(xí)，上課要細(xì)心，多記，在早讀讀完后讀10分鐘或少點(diǎn)。黃昏歷史，政治，地理，自己調(diào)整。每一科都要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。理科也要多看，多做，上面的都只是一些學(xué)科方面。生活上早上跑一圈步，黃昏隔兩天去洗澡，中午做作業(yè)，課間背英語(yǔ)單詞，和名人名言詩(shī)歌。成語(yǔ)詞典也要在晚上下課后或有空的時(shí)候爭(zhēng)取快些看完。吃完飯后看讀5分鐘生物。高中生學(xué)習(xí)方案書高中步入大學(xué)，是新的起點(diǎn)，新的挑戰(zhàn)，一切將要從零開場(chǎng)，為此我要結(jié)合自己的實(shí)際情況，制訂一個(gè)合理的學(xué)習(xí)方案和對(duì)自己學(xué)習(xí)中的提出的要求，來(lái)完成我的學(xué)業(yè)。一、學(xué)習(xí)目的要明確，做好實(shí)在可行的方案。根據(jù)學(xué)校要求，大概需要7個(gè)學(xué)期來(lái)完成學(xué)業(yè)。二、合理安排時(shí)間，按時(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù)。在學(xué)習(xí)課程中，精心地安排好每天的學(xué)習(xí)時(shí)間，抽出1小時(shí)去學(xué)習(xí)，循序漸進(jìn)的過(guò)程完成學(xué)習(xí)任務(wù)。三、養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣。在課前，做好預(yù)習(xí)筆記，有針對(duì)性的列出重點(diǎn)和難點(diǎn)并加深對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解和記憶，便于以后查閱和復(fù)習(xí)。課上，做好聽課筆記，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。四、認(rèn)真地完成布置的作業(yè)，養(yǎng)成自主的學(xué)習(xí)習(xí)慣。根據(jù)教學(xué)方案的要求，要按質(zhì)按量的完成老師布置的作業(yè)和學(xué)習(xí)任務(wù)。還要培養(yǎng)良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握必要的學(xué)習(xí)技能。五、多向老師和同學(xué)請(qǐng)教。遇到疑難問(wèn)題，要及時(shí)向老師請(qǐng)教，或者通過(guò)____與老師同學(xué)聯(lián)絡(luò)，尋求輔導(dǎo)和幫助。六、及時(shí)做好考前的復(fù)習(xí)工作?？记皬?fù)習(xí)是學(xué)習(xí)過(guò)程的最后階段，要對(duì)整個(gè)課程的學(xué)習(xí)進(jìn)展檢查和補(bǔ)充，總結(jié)經(jīng)歷。七、利用業(yè)余時(shí)間，通過(guò)計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)加強(qiáng)學(xué)習(xí)。隨著新技術(shù)、新媒體的開展，遠(yuǎn)程開放教育把先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)應(yīng)用于教學(xué)中，我要利用業(yè)余時(shí)間，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)定期閱讀，以便及時(shí)的調(diào)整自己學(xué)習(xí)進(jìn)度和策略。通過(guò)網(wǎng)絡(luò)網(wǎng)上課件和學(xué)習(xí)管理平臺(tái)的學(xué)習(xí)。通過(guò)____與老師同學(xué)聯(lián)絡(luò)，尋求輔導(dǎo)和幫助。八、不斷加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí)，確定補(bǔ)修專業(yè)。為了加強(qiáng)綜合素質(zhì)，還需要在完成學(xué)業(yè)后，不斷地加強(qiáng)與自己的專業(yè)相關(guān)課程的學(xué)習(xí)，來(lái)完善自我。吸納新的技能和知識(shí)充實(shí)自己，進(jìn)步分析^p和處理工作的才能，注重總結(jié)經(jīng)歷，完善自我。總之，雖然客觀制定了個(gè)人初步學(xué)習(xí)方案，還存在許多不完善與缺乏之處，還需要今后根據(jù)自己的實(shí)在情況，在學(xué)習(xí)中不斷地補(bǔ)充，加以改良、及時(shí)地總結(jié)經(jīng)歷，以合格的成績(jī)來(lái)完成自己三年的學(xué)業(yè)。為實(shí)現(xiàn)自己的方案目的，我會(huì)合理安排好時(shí)間，用心、用力的學(xué)習(xí),努力拼搏，挑戰(zhàn)自我!2023高中生暑假學(xué)習(xí)方案要學(xué)習(xí)好，首先要制定一個(gè)實(shí)在可行的學(xué)習(xí)方案，用以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)。古人說(shuō):凡事預(yù)那么立，不預(yù)那么廢。因?yàn)橛蟹桨妇筒粫?huì)打亂仗，就可以合理安排時(shí)間，恰當(dāng)分配精力。第一，要有正確的學(xué)習(xí)目的。每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)方案，都是為了到達(dá)他的學(xué)習(xí)目的效勞的。正確的學(xué)習(xí)目的，是正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的反映，它是推動(dòng)學(xué)生主動(dòng)積極學(xué)習(xí)和克制困難的內(nèi)在動(dòng)力。第二，方案內(nèi)容一般分五個(gè)局部:①全學(xué)期學(xué)習(xí)的總的目的、要求和時(shí)間安排。②②分科學(xué)習(xí)的目的、要求和網(wǎng)時(shí)間安排。優(yōu)秀中學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)歷說(shuō)明，在制定分科學(xué)習(xí)方案時(shí)要注意兩點(diǎn):要特別重視馬列的根底知識(shí)、語(yǔ)文和數(shù)學(xué)三門學(xué)科的學(xué)習(xí)。學(xué)好這三門學(xué)科，是學(xué)好其他各門學(xué)科的根底。學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)，但不能偏廢某些學(xué)科。③系統(tǒng)自學(xué)的目的、要求和時(shí)間安排。自學(xué)內(nèi)容大致有三方面:①自學(xué)缺漏知識(shí)，以便打好扎實(shí)的知識(shí)根底，使自己所掌握的知識(shí)能跟上和適應(yīng)新教材的學(xué)習(xí)。②為了配合新教材的學(xué)習(xí)而系統(tǒng)自學(xué)有關(guān)的某種讀物。③不受老師的教學(xué)進(jìn)度的限制提早系統(tǒng)自學(xué)新教材。④參加課外科技活動(dòng)和其他學(xué)習(xí)活動(dòng)以及閱讀課外書籍的目的、wwang_cn">范文內(nèi)容、要地和時(shí)間安排。⑤堅(jiān)持身體鍛煉的目的、要求和時(shí)間安排。第三，要從實(shí)際出發(fā)。一個(gè)中學(xué)生要不斷地進(jìn)步自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量，獲得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī)，上述五個(gè)局部的方案內(nèi)容都是不可缺少的。但是由于每個(gè)中學(xué)生的實(shí)際情況不一樣，因此在訂方案時(shí)，每個(gè)人的方案重點(diǎn)和要求也是不同的，并不是每個(gè)中學(xué)生在任何課件下載情況下制定學(xué)習(xí)方案都必須包括以上五個(gè)局部。有的中學(xué)生的學(xué)習(xí)根底很差，就不必急于去系統(tǒng)自學(xué)課外讀物，而應(yīng)該把主要精力放在自學(xué)缺漏知識(shí)和弄懂課本內(nèi)容上?？傊贫ㄒ粋€(gè)對(duì)學(xué)習(xí)有指導(dǎo)意義的方案，必須從實(shí)際出發(fā)，也就是要實(shí)事求是地摸清自己的學(xué)習(xí)情況，從自己實(shí)際掌握的知識(shí)程度出發(fā)。第四，在執(zhí)行總的學(xué)習(xí)方案過(guò)程中，還要制定月方案和周方案，以高度的學(xué)習(xí)熱情和頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)意志保證總意志的完成。有的優(yōu)秀中學(xué)生每天還有一個(gè)學(xué)習(xí)小方案，嚴(yán)格要求自己，一步一個(gè)腳印地前進(jìn)。課前自學(xué)是學(xué)生學(xué)好新課，獲得高效率的學(xué)習(xí)成果的根底。假如不搞好課前自學(xué)，上新課時(shí)就會(huì)心中無(wú)數(shù)，不得要領(lǐng)。老師灌，自己吞，消網(wǎng)極被動(dòng)，食而不化。反之，假如做好了課前自學(xué)，不僅可以培養(yǎng)自學(xué)才能〔主要是獨(dú)立考慮問(wèn)題的才能〕，而且可以進(jìn)步學(xué)習(xí)新課的興趣，掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。知道自己有哪些問(wèn)題弄不懂，主要精力應(yīng)集中在解決哪個(gè)或哪幾個(gè)問(wèn)題上。對(duì)新教材有個(gè)初步的理解，就可以集中精力對(duì)付新課的重點(diǎn)和自己理不懂的難點(diǎn)，配合老師授課，及時(shí)消化新知識(shí)和掌握新技能。第一，根據(jù)老師的教學(xué)進(jìn)度，教材本身的內(nèi)在聯(lián)絡(luò)和難易程度，確定課前自學(xué)的內(nèi)容和時(shí)間。wwang_cn">免費(fèi)論文第二，課前自學(xué)不要走過(guò)場(chǎng)，要講究質(zhì)量，不要有依賴?yán)蠋煹乃枷耄?zhēng)在老師講課以前把教材弄懂。第三，反復(fù)閱讀新教材，運(yùn)用的知識(shí)和經(jīng)歷，以及有關(guān)的參考資料〔包括工具書〕，進(jìn)展積極的獨(dú)立考慮。第四，將新教材中自己弄不懂的問(wèn)題和詞語(yǔ)用筆記下來(lái)或在課本上做上記號(hào)，積極考慮，為承受新知識(shí)作好思想上的準(zhǔn)備。第五，不懂的問(wèn)題，經(jīng)過(guò)獨(dú)立考慮〔包括運(yùn)用參考資料〕后，仍然得不到解決時(shí)，可以請(qǐng)教老師、家長(zhǎng)、同學(xué)或其別人。第六，結(jié)合課前自學(xué)，做一些自選的練習(xí)題，或進(jìn)展一些必要而又可能做到的某種實(shí)際操作、現(xiàn)場(chǎng)觀察、調(diào)查研究等，以豐富感性知識(shí)，加深對(duì)新教材的理解。第七，新教材與學(xué)過(guò)的教材是連續(xù)的，課件下載新知識(shí)是建立在對(duì)舊知識(shí)的深透理解的根底上的，課前自學(xué)假設(shè)發(fā)現(xiàn)與新課相關(guān)的舊知識(shí)掌握不