二年級(jí)體育教案-雙手前擲實(shí)心球 全國(guó)通用

雙手前擲實(shí)心球課時(shí)計(jì)劃任課教師：班級(jí)：二學(xué)生人數(shù)：40時(shí)間4月28日課次周次單元課次1教學(xué)內(nèi)容1、前擲實(shí)心球2、游戲：“星球大戰(zhàn)”重點(diǎn)：上體稍后仰，蹬地收腹、重心前移，在身體最高點(diǎn)出手。難點(diǎn)：動(dòng)作的連貫性、出球時(shí)機(jī)。教學(xué)目標(biāo)知識(shí)目標(biāo)：學(xué)生體驗(yàn)投擲運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣。技能目標(biāo)：通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，85%學(xué)生學(xué)會(huì)雙手前擲實(shí)心球的動(dòng)作，知道上體后仰、蹬地收腹、重心前移，體會(huì)出球時(shí)機(jī)，發(fā)展上肢和腹背力量，提高全身協(xié)調(diào)用力能力3、情感目標(biāo)：通過(guò)本課學(xué)習(xí)和游戲，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作，不怕困難的精神。課的部分課的內(nèi)容教學(xué)組織形式與組織措施運(yùn)動(dòng)負(fù)荷時(shí)間次數(shù)開(kāi)始熱身部分課課堂常規(guī)二、聽(tīng)哨聲，慢跑方法：跟隨音樂(lè)慢跑，當(dāng)聽(tīng)到教師的哨聲，即原地雙腳跳一次。三、球操運(yùn)動(dòng)（1）頭部運(yùn)動(dòng)（2）腰部運(yùn)動(dòng)（大回環(huán)）（3）肩部繞環(huán)（4）弓步壓腿（5）手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)1、集合、整隊(duì)、師生相互問(wèn)好，教師檢查學(xué)生服裝，宣布課的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。組織形式：××××××××××○○○○○○○○○○★要求：快、靜、齊組織：XXXXXXXXXXXX要求：有秩序慢跑，聽(tīng)哨聲、不開(kāi)玩笑?！稹稹稹稹稹餢XXXXX組織：XXXXXX○○○○○○要求：有精神、認(rèn)真的完成準(zhǔn)備活動(dòng)。222學(xué)習(xí)提高部分嘗試活動(dòng)導(dǎo)入（一）游戲：乾坤大挪移方法：兩人一組，相向而站，弓步、手前推掌，掌掌相對(duì)。重點(diǎn)：上體稍后仰（二）拉寬彈力帶方法：左右兩人一組，一人練習(xí)，一人幫助。練習(xí)者在前，兩腳前后開(kāi)立，重心在后腳上，雙手抓彈力帶的一端于頭后屈肘，上體稍后仰?？诹?-2，重心從后腳過(guò)渡到前腳。重點(diǎn)：蹬地收腹，重心前移。（三）各種下肢姿勢(shì)的雙手前擲小皮球坐著雙手前擲小皮球站立雙手前擲小皮球方法：每組胡兩排同學(xué)同時(shí)練習(xí)，即前排坐著前擲小足球，后排站著前擲小足球。重點(diǎn)：在最高點(diǎn)出手二、進(jìn)入主題：介紹雙手前擲實(shí)心球面對(duì)投擲方向，兩腳前后開(kāi)立，兩臂屈肘，兩手持球于頭后；上體稍后仰，重心落在后腿上，然后兩腿用力蹬地、收腹、甩臂，用全身力量將球從頭后向前上方擲出。2、練習(xí)游戲：“最佳炮手”比一比看哪一組同學(xué)把炮彈投入對(duì)方營(yíng)地多。四、游戲：“星球大戰(zhàn)”方法：學(xué)生分成人數(shù)相等的4組，站在起擲線(xiàn)后邊。聽(tīng)到比賽開(kāi)始的信號(hào)以后，第一個(gè)人跑到對(duì)面抱回一個(gè)足球或者實(shí)心球，依次類(lèi)推，直到所有的球被搶光，游戲結(jié)束。最后搶球多者勝?！稹稹稹稹稹餢XXXXX組織：XXXXXX○○○○○○1、導(dǎo)入：吳老師想看看我們班同學(xué)的力氣怎樣？接下來(lái)，我們玩一個(gè)游戲。2、教師講解游戲方法和規(guī)則。3、誰(shuí)先挪動(dòng)者輸，位置沒(méi)有挪動(dòng)者勝。4、請(qǐng)同學(xué)演示。5、要求：出掌后，不能故意把手收回來(lái)。教法與學(xué)法：教師講解合作方法與要求。學(xué)生在相應(yīng)位置練習(xí)，每人3次交換。教師循環(huán)指導(dǎo)要求：跟著節(jié)奏，1-2做前擲實(shí)心球的動(dòng)作。積極參與，不能開(kāi)玩笑，注意安全，互幫互助。2、幫助者必須抓緊彈力帶的另一端，人不動(dòng)。教法與學(xué)法：1、導(dǎo)入：驗(yàn)證“有高度才有遠(yuǎn)度“這句話(huà)在我們前擲實(shí)心球中是否受用。2、全班分成人數(shù)相等胡4棑，每?jī)膳艦?組，兩組同學(xué)相對(duì)而站，聽(tīng)口令進(jìn)行練習(xí)。3、集中討論。教師總結(jié)：當(dāng)提高我們擲球的高度，對(duì)擲球的遠(yuǎn)度是有幫助的。要求：聽(tīng)口令和哨聲進(jìn)行不同方式的練習(xí)，不可開(kāi)玩笑。聽(tīng)到口令，才能去中間撿球。注意安全，人與人之間的間隔拉開(kāi)。組織隊(duì)形：X○X○X○X○X○X○X○X○X○X○X○X○教法與學(xué)法：教師示范，學(xué)生觀(guān)察學(xué)生徒手練習(xí)雙手前擲實(shí)心球教法與學(xué)法：教師講解方法與規(guī)則。每排練習(xí)，能過(guò)線(xiàn)多者勝。要求：注意安全，聽(tīng)口令撿球。1、講解游戲規(guī)則和方法并做示范。2、組織隊(duì)伍，口令指揮。3、監(jiān)督學(xué)生，避免出現(xiàn)犯規(guī)現(xiàn)象。4、及時(shí)點(diǎn)評(píng)，給予鼓勵(lì)。要求：1、每次每一個(gè)人只能拿一個(gè)球，前一個(gè)同學(xué)回到起擲線(xiàn)后，下一個(gè)同學(xué)才能出發(fā)。2、搶球過(guò)程中注意安全。2554862-33-4233-41-2恢復(fù)整理部分1、“抖動(dòng)“放松2、小結(jié)3、收拾器材1、學(xué)生集體做放松活動(dòng)。2、教師小結(jié)課的完成情況。4場(chǎng)地器材小足球20個(gè)，實(shí)心球20個(gè)，彈力帶20個(gè)，標(biāo)志物若干。預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷練習(xí)密度：40%運(yùn)動(dòng)量：130次/分課后反思教學(xué)再設(shè)計(jì)：雙手前擲實(shí)心球課時(shí)計(jì)劃任課教師：班級(jí)：二年級(jí)學(xué)生人數(shù)：40時(shí)間4月28日課次周次單元課次1教學(xué)內(nèi)容1、前擲實(shí)心球2、游戲：“星球大戰(zhàn)”重點(diǎn)：上體稍后仰，蹬地收腹、重心前移。難點(diǎn)：動(dòng)作的連貫性、出球時(shí)機(jī)。教學(xué)目標(biāo)知識(shí)目標(biāo)：學(xué)生體驗(yàn)投擲運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣。技能目標(biāo)：通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，85%學(xué)生學(xué)會(huì)雙手前擲實(shí)心球的動(dòng)作，知道上體后仰、蹬地收腹、重心前移，體會(huì)出球時(shí)機(jī)，發(fā)展上肢和腹背力量，提高全身協(xié)調(diào)用力能力3、情感目標(biāo)：通過(guò)本課學(xué)習(xí)和游戲，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作，不怕困難的精神。課的部分課的內(nèi)容教學(xué)組織形式與組織措施運(yùn)動(dòng)負(fù)荷時(shí)間次數(shù)開(kāi)始熱身部分課課堂常規(guī)二、聽(tīng)哨聲，慢跑方法：跟隨音樂(lè)慢跑，當(dāng)聽(tīng)到教師的哨聲，即原地雙腳跳一次。三、球操運(yùn)動(dòng)（1）頭部運(yùn)動(dòng)（2）腰部運(yùn)動(dòng)（大回環(huán)）（3）肩部繞環(huán)（4）弓步壓腿（5）手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)1、集合、整隊(duì)、師生相互問(wèn)好，教師檢查學(xué)生服裝，宣布課的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。組織形式：××××××××××○○○○○○○○○○★要求：快、靜、齊組織：XXXXXXXXXXXX要求：有秩序慢跑，聽(tīng)哨聲、不開(kāi)玩笑?！稹稹稹稹稹餢XXXXX組織：XXXXXX○○○○○○要求：有精神、認(rèn)真的完成準(zhǔn)備活動(dòng)。222學(xué)習(xí)提高部分嘗試活動(dòng)導(dǎo)入（一）游戲：乾坤大挪移方法：兩人一組，相向而站，弓步、手前推掌，掌掌相對(duì)。重點(diǎn)：上體稍后仰（二）拉寬彈力帶方法：左右兩人一組，一人練習(xí)，一人幫助。練習(xí)者在前，兩腳前后開(kāi)立，重心在后腳上，雙手抓彈力帶的一端于頭后屈肘，上體稍后仰?？诹?-2，重心從后腳過(guò)渡到前腳。重點(diǎn)：蹬地收腹，重心前移。二、進(jìn)入主題：1、雙手前擲小皮球重點(diǎn)：蹬地收腹，重心前移，球過(guò)中間的警戒線(xiàn)。介紹雙手前擲實(shí)心球面對(duì)投擲方向，兩腳前后開(kāi)立，兩臂屈肘，兩手持球于頭后；上體稍后仰，重心落在后腿上，然后兩腿用力蹬地、收腹、甩臂，用全身力量將球從頭后向前上方擲出。2、練習(xí)游戲：“最佳炮手”比一比看哪一組同學(xué)把炮彈投入對(duì)方營(yíng)地多。四、游戲：“星球大戰(zhàn)”方法：學(xué)生分成人數(shù)相等的4組，站在起擲線(xiàn)后邊。聽(tīng)到比賽開(kāi)始的信號(hào)以后，第一個(gè)人跑到對(duì)面抱回一個(gè)足球、實(shí)心球、標(biāo)志盤(pán)、彈力帶，依次類(lèi)推，直到所有的球被搶光，游戲結(jié)束。最后搶球多者勝。注：球?yàn)椋骸靶乔颉睒?biāo)志盤(pán)為：“飛碟”彈力帶：“異型球體”○○○○○○XXXXXX組織：XXXXXX○○○○○○1、導(dǎo)入：吳老師想看看我們班同學(xué)的力氣怎樣？接下來(lái)，我們玩一個(gè)游戲。2、教師講解游戲方法和規(guī)則。3、誰(shuí)先挪動(dòng)者輸，位置沒(méi)有挪動(dòng)者勝。4、請(qǐng)同學(xué)演示。5、要求：出掌后，不能故意把手收回來(lái)。教法與學(xué)法：教師講解合作方法與要求。學(xué)生在相應(yīng)位置練習(xí)，每人3次交換。教師循環(huán)指導(dǎo)要求：跟著節(jié)奏，1-2做前擲實(shí)心球的動(dòng)作。積極參與，不能開(kāi)玩笑，注意安全，互幫互助。2、幫助者必須抓緊彈力帶的另一端，人不動(dòng)。組織隊(duì)形：X○X○X○X○X○X○X○X○X○X○X○X○教法與學(xué)法：1、全班分成人數(shù)相等胡4棑，每?jī)膳艦?組，兩組同學(xué)相對(duì)而站，聽(tīng)口令進(jìn)行練習(xí)。2、鼓勵(lì)學(xué)生把球扔過(guò)警戒線(xiàn)的對(duì)面。要求：1、聽(tīng)口令和哨聲進(jìn)行不同方式的練習(xí)，不可開(kāi)玩笑。2、聽(tīng)到口令，才能去中間撿球。3、注意安全，人與人之間的間隔拉開(kāi)。教法與學(xué)法：1、教師示范，學(xué)生觀(guān)察2、學(xué)生徒手練習(xí)雙手前擲實(shí)心球教法與學(xué)法：1、教師講解方法與規(guī)則。2、每排練習(xí)，能過(guò)線(xiàn)多者勝。要求：注意安全，聽(tīng)口令撿球。1、講解游戲規(guī)則和方法并做示范。2、組織隊(duì)伍，口令指揮。3、監(jiān)督學(xué)生，避免出現(xiàn)犯規(guī)現(xiàn)象。4、及時(shí)點(diǎn)評(píng)，給予鼓勵(lì)。組織隊(duì)形：