Avaya視頻會(huì)議基礎(chǔ)知識(shí)教學(xué)文案

Avaya視頻會(huì)議基礎(chǔ)知識(shí)機(jī)械取栓流程機(jī)械取栓流程機(jī)械取栓流程急性缺血性卒中（AIS）機(jī)械取栓流程一、流程要點(diǎn)：1、準(zhǔn)備5種耗材：導(dǎo)引導(dǎo)管、微導(dǎo)管、微導(dǎo)絲、注射器、SolitaireFR。2、Solitaire釋放后維持5分鐘。3、Solitaire回拉前進(jìn)行5個(gè)動(dòng)作。二、以SolitaireFR為例示范取栓操作流程步驟：明確閉塞部位，微導(dǎo)管定位，支架輸送，支架定位，支架釋放，支架回拉，取栓后操作。1.1明確閉塞部位：血栓近端行主動(dòng)脈弓/目標(biāo)血管近端造影，血栓遠(yuǎn)端通過(guò)血栓后行微導(dǎo)管造影，可確認(rèn)血栓長(zhǎng)度，選擇合適長(zhǎng)度支架。2.1微導(dǎo)管定位：方案1、微導(dǎo)管頭端超過(guò)血栓遠(yuǎn)端，以確保當(dāng)SolitaireFR完全釋放后，支架有效長(zhǎng)度可以覆蓋血栓兩端，微導(dǎo)管頭端marker所在位置即為支架遠(yuǎn)端擬到達(dá)位置。方案2、微導(dǎo)管頭端超過(guò)血栓遠(yuǎn)端，置于M2平直分支，可于側(cè)位確認(rèn)，此種方案下可不行微導(dǎo)管造影。3.1支架輸送：將保護(hù)鞘置于微導(dǎo)管前段，直至確認(rèn)鞘前端就位，頂在內(nèi)壁。固定Y閥后將SolitaireFR血流再通裝置推送進(jìn)入微導(dǎo)管，待推送導(dǎo)絲柔軟部分完全進(jìn)入微導(dǎo)管，再前進(jìn)10cm后移除導(dǎo)入鞘。4.1支架定位：持續(xù)推進(jìn)SolitaireFR直至其遠(yuǎn)端放射顯影標(biāo)記超過(guò)血栓（不要推出導(dǎo)管），與微導(dǎo)管marker重合，盡量確保血栓位于支架有效長(zhǎng)度的中后段。5.1支架釋放：釋放SolitaireFR時(shí)，需固定（控制）推送導(dǎo)絲保持支架在原位不動(dòng)，同時(shí)將微導(dǎo)管向近端方向收回，盡量緩慢，避免張力瞬間釋放切割血栓，引起遠(yuǎn)端栓塞。微導(dǎo)管頭端必須撤至SolitaireFR近端放射顯影標(biāo)志完全暴露。SolitaireFR釋放后應(yīng)在原位保持5分鐘。6.1支架回拉：將SolitaireFR和微導(dǎo)管作為整體回撤，導(dǎo)引導(dǎo)管尾端注射器持續(xù)抽吸，直到SolitaireFR撤出，并有通暢的倒流血流。7.1取栓后操作：如果需要二次取栓，推薦使用原裝置。

拼音拼讀練習(xí)7anenin拼音拼讀練習(xí)7anenin

/拼音拼讀練習(xí)7anenin拼讀練習(xí)七anenin拼讀情況：熟練（）一般（）不熟（）家長(zhǎng)簽名___________qiūyǐn xiǎoniǎo jīnyú tánqín shànzijiǎndāo shānshuǐ zhěntou huǒjiàn běnzishǎndiàn lántiān chènshān sēnlín dàyànbáiyún qiānbǐ qiūtiān lúnchuán jīnsèyuánquān miàntiáo shānpō yóuwán wénzimáojīn wǒmen rénqún pīnyīn zàijiànyīyuan yǔwén nínhǎo bēnpǎo qīnmìrènzhēn guānxīn huānxǐ zhuānxīnliànxí jiànshè běnshì zhēntàn jiānkǔwēixiǎn zhēnshí pānyú? mànman bānjífānshū jīdàn tánqín nánhái lánqiúgǎnxiè kànjiàn chūhàn bǎojiàn běnzizǎocān xiānhòu zhànshì gāoshān hěndàqiánmiàn? yǔsǎn? yuànyì? yuánquān xīnlǐ liǎnpén wǒ?men? shùgēn? jīntiān? fěnbǐzhēnzhū zǎochén? shēntǐ zěnme? sēnlínbīnguǎn pīnyīn rénmín nínhǎo wèntí

匆匆完整說(shuō)課稿匆匆完整說(shuō)課稿

/匆匆完整說(shuō)課稿《匆匆》說(shuō)課稿尊敬的評(píng)委老師：大家好！我是第號(hào)考生，今天我說(shuō)課的內(nèi)容是九年義務(wù)教育人教版語(yǔ)文教材十二冊(cè)第一組的課文——《匆匆》。下面我就從教材分析、教法與學(xué)法、設(shè)計(jì)理念、教學(xué)過(guò)程以及板書設(shè)計(jì)、作業(yè)布置等幾個(gè)方面來(lái)進(jìn)行說(shuō)課。一、教材分析《匆匆》是現(xiàn)代著名作家朱自清的一篇膾炙人口的散文。本組課文的訓(xùn)練重點(diǎn)是“從閱讀的內(nèi)容想開去”。整篇文章緊緊圍繞著“匆匆”二字，細(xì)膩地刻畫了時(shí)間流失的蹤跡，表達(dá)了作者對(duì)虛度時(shí)光感到無(wú)奈和惋惜。文章多處運(yùn)用比喻，比擬性的描寫，使時(shí)間變得可以感覺、形象而又真實(shí)。閱讀的時(shí)候，應(yīng)重點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生在讀通、讀懂課文的基礎(chǔ)上，啟發(fā)學(xué)生展開聯(lián)想，借以活躍思想，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力。二、學(xué)情分析六年級(jí)的學(xué)生已具有一定的自學(xué)感悟能力，能把握課文的主要內(nèi)容；體會(huì)文章表達(dá)的思想感情；并能對(duì)課文中不理解的地方提出疑問，初步感受作品生動(dòng)形象和優(yōu)美的語(yǔ)言；能關(guān)心作品中人物的命運(yùn)和喜怒哀樂。但本篇課文在優(yōu)美的語(yǔ)言中卻包含著作者濃郁的情感。這對(duì)于心理方面還不夠成熟的六年級(jí)學(xué)生，理解起來(lái)具有一定的難度。三、教學(xué)目標(biāo)根據(jù)課文的類型特點(diǎn)以及學(xué)生的年齡特征，我將本課的教學(xué)目標(biāo)制定如下1、知識(shí)目標(biāo)：學(xué)會(huì)本課的六個(gè)生字，能正確讀寫“伶伶俐俐、徘徊、赤裸裸”等詞語(yǔ)。2、能力目標(biāo)：有感情地朗讀課文，背誦自己喜歡的部分；從閱讀的內(nèi)容想開去，培養(yǎng)學(xué)生的閱讀能力。3、情感態(tài)度、價(jià)值觀目標(biāo)：了解時(shí)間的來(lái)去匆匆，一去不復(fù)返，體會(huì)作者對(duì)虛度時(shí)光感到無(wú)奈和惋惜的思想感情。四、教學(xué)重、難點(diǎn)重點(diǎn)：朗讀品味時(shí)間是怎樣匆匆而逝的，感受語(yǔ)言美。難點(diǎn)：讓學(xué)生在讀中體味作者濃郁的情感，學(xué)習(xí)語(yǔ)言的表達(dá)方式。五、教法和學(xué)法1、教法“教師為學(xué)服務(wù)的”，教師選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，能最大限度地調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性，從而收到良好的學(xué)習(xí)效果。因此，在教學(xué)方法的選擇上，我主要采用：自主讀悟，合作交流的方法，師生、生生互動(dòng)，創(chuàng)設(shè)實(shí)踐語(yǔ)言的場(chǎng)景，通過(guò)配樂朗讀，達(dá)到情感上的共鳴，通過(guò)練筆嘗試，提高學(xué)生運(yùn)用語(yǔ)言的能力。2、學(xué)法學(xué)習(xí)的重要手段和途徑就是讀，讓學(xué)生人人參與到讀書中，人人動(dòng)口，人人動(dòng)腦，讓學(xué)生在讀中理解，領(lǐng)悟，去品味積累，進(jìn)行聽說(shuō)讀寫的語(yǔ)文實(shí)踐活動(dòng)。六、設(shè)計(jì)理念學(xué)習(xí)語(yǔ)言的重要手段和途徑就是讀，教師創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生通過(guò)充分地讀，自己獲取體驗(yàn)，引發(fā)聯(lián)想，加深對(duì)文章的理解，感悟文中所包含的意蘊(yùn)。七、教學(xué)準(zhǔn)備（一）教師課前準(zhǔn)備多媒體課件。八、教學(xué)過(guò)程：根據(jù)以上分析，我設(shè)計(jì)了謎語(yǔ)激趣導(dǎo)入、初讀課文，整體感知、細(xì)讀探究，品讀感悟、感悟提升等教學(xué)環(huán)節(jié)。謎語(yǔ)激趣導(dǎo)入教學(xué)伊始，我讓學(xué)生猜一個(gè)謎語(yǔ)：世界上哪樣?xùn)|西是最長(zhǎng)的又是最短的，是最快的又是最慢的，是最難分隔又是最廣大的，是最不受重視又是最為珍惜的，沒有它，什么事情也做不成，它使一切渺小的東西消失，使一切偉大的生命不絕。通過(guò)猜謎語(yǔ)把學(xué)生帶入課堂，進(jìn)入課文。然后讓學(xué)生自由談?wù)剬?duì)時(shí)間的認(rèn)識(shí)，讓語(yǔ)文學(xué)習(xí)與學(xué)生的生活緊緊聯(lián)系起來(lái)。接著匯報(bào)課前收集的有關(guān)時(shí)間的名言，初步培養(yǎng)學(xué)生收集信息和篩選信息的能力。之后教師自然導(dǎo)入：“讓我們來(lái)學(xué)習(xí)一篇描寫時(shí)間的文章——著名現(xiàn)代作家朱自的散文《匆匆》”板書課題（匆匆）【設(shè)計(jì)意圖：利用謎語(yǔ)導(dǎo)入巧妙地引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入文本自主閱讀狀態(tài)?！?二)初讀課文，感知“時(shí)光匆匆”在這個(gè)環(huán)節(jié)中，我將用課件出示以下三個(gè)問題，讓學(xué)生圍繞問題自讀課文，掃除生詞障礙，進(jìn)一步感受課文內(nèi)容。并相機(jī)板書時(shí)光匆匆。（課件出示）1、請(qǐng)同學(xué)自讀課文，遇到不好讀的字、句子、多讀幾遍。2、默讀課文，思考：你讀懂了什么？有什么感受？3、學(xué)生初讀后全班交流初讀后的感受?！驹O(shè)計(jì)意圖：在這一環(huán)節(jié)，我先采用開放式教學(xué)，讓學(xué)生自問自答，引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用“讀（課文）——思（問題）——?jiǎng)潱ㄖ攸c(diǎn)詞句）——悟（感受）”的學(xué)習(xí)方法；然后利用“通過(guò)讀書，你都讀懂了什么？這個(gè)問題引導(dǎo)學(xué)生在全班交流。以此鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)性化、多角度、多層面地解讀和交流。最后對(duì)學(xué)生提出的問題進(jìn)行梳理。為下一步的感悟、品評(píng)做準(zhǔn)備?！?三)細(xì)讀探究，品味感悟1、新課標(biāo)中明確指出:“閱讀是學(xué)生個(gè)性化的行為，不應(yīng)以教師的分析來(lái)代替學(xué)生的閱讀實(shí)踐?！彼?，本環(huán)節(jié)我主要抓住以下兩個(gè)問題引導(dǎo)學(xué)生去思考、去感悟，讓學(xué)生在受到情感熏陶獲得思想啟迪的同時(shí)進(jìn)而解決教學(xué)難點(diǎn)。問題一：默讀課文，找出課文里具體描寫時(shí)間來(lái)去匆匆的語(yǔ)句，讀一讀，然后把你的感受寫在旁邊。問題二：交流感受：你讀懂了些什么？從句子中又體會(huì)到作者什么樣的思想感情？2、師生共同品讀重點(diǎn)句子，交流體會(huì)時(shí)光一去不復(fù)返的無(wú)奈，知道應(yīng)怎樣做到珍惜時(shí)間。（教師相機(jī)板書：時(shí)光匆匆、一去不復(fù)返、珍惜時(shí)間）（課件出示句子）（1）“燕子去了，有再來(lái)的時(shí)候……”（2）“在默默里算著……淚潸潸了?！保?）“早上我起來(lái)的時(shí)候……在嘆息里閃過(guò)了?！保?）“過(guò)去的日子如輕煙……像游絲樣的痕跡呢？”（5）“我赤裸裸來(lái)到這世界……走這一遭??？”（６）“在默默里算著，八千多日子已經(jīng)從我手中溜去……”（７）“于是，洗手的時(shí)候……吃飯的時(shí)候……掩著面嘆息……”【設(shè)計(jì)意圖：在教學(xué)中，我貫徹的指導(dǎo)思想是把“學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)還給學(xué)生”，倡導(dǎo)“自主、合作、探究”的學(xué)習(xí)方式。具體通過(guò)勾畫圈點(diǎn)、朗讀、討論等方法讓學(xué)生養(yǎng)成不動(dòng)筆墨不讀書的良好閱讀習(xí)慣。】（四）感悟提升抓住開頭和結(jié)尾的設(shè)問句，引導(dǎo)學(xué)生從課文的內(nèi)容想開去?！澳懵斆鞯模嬖V我，我們的日子為什么一去不復(fù)返呢？”作者回答了沒有？讀了這篇文章，你想到了什么？【設(shè)計(jì)意圖：目的是鼓勵(lì)學(xué)生從不同的角度想開去，積極拓展他們的思維。并讓學(xué)生懂得要深化理解課文的思想內(nèi)容，就要從所讀的文章想開去，展開聯(lián)想的讀書方法。】九、板書設(shè)計(jì)：此板書設(shè)計(jì)，我力圖遵循簡(jiǎn)潔、美觀、實(shí)用的原則。抓住中心詞來(lái)體現(xiàn)文章的主要內(nèi)容和中心思想，便于學(xué)生的學(xué)習(xí)和對(duì)課文的理解。板書設(shè)計(jì)：時(shí)光匆匆匆匆珍惜時(shí)間一去不復(fù)返

十、說(shuō)課外作業(yè)的布置1、寫一句有關(guān)時(shí)間的句子做為自己的座佑銘。2、讀一讀朱自清的其他散文如《荷塘夜色》、《春》等著名的散文，學(xué)習(xí)積累優(yōu)美的語(yǔ)言。這樣讓學(xué)生真正做到在生活中學(xué)語(yǔ)文，在生活中用語(yǔ)文！十一、說(shuō)課后反思在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中，我努力體現(xiàn)新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，做到：激發(fā)學(xué)生情感，調(diào)動(dòng)學(xué)生熱情，幫助學(xué)生理解作品中人物的性格與作者的思想感情。使學(xué)生在一個(gè)和諧、寬松的環(huán)境中走進(jìn)文本，體會(huì)情感。使課堂更有實(shí)效。我的說(shuō)課完畢，謝謝大家！

運(yùn)動(dòng)處方知識(shí)點(diǎn)運(yùn)動(dòng)處方知識(shí)點(diǎn)

/運(yùn)動(dòng)處方知識(shí)點(diǎn)第一章1.率先提出“運(yùn)動(dòng)處方”：卡波維奇2.首先使用運(yùn)動(dòng)處方：豬祠道夫3.庫(kù)珀：“有氧代謝之父”、“12分鐘跑步測(cè)試法”4.世界上最早的運(yùn)動(dòng)處方：戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的《行氣玉佩銘》5.瑞典生理學(xué)家Borg首先提出自覺疲勞分級(jí)6.體育運(yùn)動(dòng)處方：是指對(duì)從事體育鍛煉的人（含病人），有康復(fù)醫(yī)師、體育教師、教練員、社會(huì)體育指導(dǎo)員，根據(jù)醫(yī)學(xué)檢查資料，包括運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)及體能測(cè)試，按其年齡、性別、健康狀況、身體素質(zhì)、心血管功能狀況，結(jié)合生活環(huán)境和運(yùn)動(dòng)愛好或訓(xùn)練條件等主、客觀條件，用處方的形式對(duì)身體鍛煉者制定適合的運(yùn)動(dòng)內(nèi)容、運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)時(shí)間及頻率，并指出運(yùn)動(dòng)中的注意事項(xiàng)等，以達(dá)到健身和康復(fù)身體的目的。7.運(yùn)動(dòng)處方與藥物處方的區(qū)別：運(yùn)動(dòng)處方

藥物處方

運(yùn)動(dòng)內(nèi)容

藥物名稱

運(yùn)動(dòng)量：運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間鍛煉頻率

劑量/次次/日

注意事項(xiàng)

用藥方法及注意事項(xiàng)

目的不同：運(yùn)動(dòng)處方是用來(lái)提高體適能、促進(jìn)健康或防治疾病，藥物處方是為了治療疾病使用終點(diǎn)不同：醫(yī)藥處方在病人痊愈后即停止使用，而運(yùn)動(dòng)處方在人的一生都可以發(fā)揮重要作用。8.運(yùn)動(dòng)處方的分類：按目的分類：1）健身運(yùn)動(dòng)處方2）競(jìng)技運(yùn)動(dòng)處方3）康復(fù)運(yùn)動(dòng)處方按構(gòu)成體質(zhì)的要素分類：1）改善身體形態(tài)的運(yùn)動(dòng)處方2）增強(qiáng)身體機(jī)能的運(yùn)動(dòng)處方3）增強(qiáng)身體素質(zhì)的運(yùn)動(dòng)處方4）調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的運(yùn)動(dòng)處方5）提高適應(yīng)能力的運(yùn)動(dòng)處方按鍛煉的器官系統(tǒng)分類：1）心血管系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)處方2）呼吸系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)處方3）神經(jīng)系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)處方4）消化系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)處方5）運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)處方按實(shí)施運(yùn)動(dòng)處方的環(huán)境分類：1）社區(qū)運(yùn)動(dòng)處方2）健身房健身運(yùn)動(dòng)處方3）家庭健身運(yùn)動(dòng)處方4）學(xué)校健身運(yùn)動(dòng)處方9.運(yùn)動(dòng)處方的主要內(nèi)容：運(yùn)動(dòng)目的、運(yùn)動(dòng)種類、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)頻率和注意事項(xiàng)等10.運(yùn)動(dòng)處方的四大要素：運(yùn)動(dòng)種類、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)頻率11.運(yùn)動(dòng)處方的目的：1）促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、增進(jìn)健康、愉悅身心2）疾病的預(yù)防、治療和康復(fù)3）提高身體素質(zhì)、增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)技能以提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)12.有氧運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)：1）低強(qiáng)度2）長(zhǎng)時(shí)間、慢速度、長(zhǎng)距離3）周期性運(yùn)動(dòng)4）全身大肌肉群參加活動(dòng)13.有氧運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目：步行、慢跑、走跑交替練習(xí)、登山、上下樓梯、游泳、自行車等14.評(píng)定運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的指標(biāo)：客觀：心率（HR）吸氧量（VO2)梅脫（MET)主觀：自覺用力程度分級(jí)（RPE)15.最大吸氧量（VO2max）：是指極量運(yùn)動(dòng)時(shí)人所能吸?。ㄏ模┭醯淖畲髷?shù)值16.靶心率（THR)：是指能獲得最佳運(yùn)動(dòng)效果并能確保安全的運(yùn)動(dòng)心率17.預(yù)期心率（PTHR)：通過(guò)年齡推算出來(lái)的最大心率18.梅脫（MET)：是指運(yùn)動(dòng)時(shí)的能耗量與安靜時(shí)的能耗量的比值20.自覺疲勞分級(jí)（RPE)：是用主觀感覺來(lái)反映身體負(fù)荷強(qiáng)度的一種方法21.RM：可重復(fù)某一次數(shù)的最大重量22.運(yùn)動(dòng)的持續(xù)時(shí)間與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度成反比第二章制定運(yùn)動(dòng)處方的基本原則：1）個(gè)性化原則2）循序漸進(jìn)與可調(diào)整原則3）以全身耐力為基礎(chǔ)的原則4）安全性與有效性原則5）體制基礎(chǔ)與運(yùn)動(dòng)效果的特異性原則體適能：指身體有足夠的活力和精力進(jìn)行日常鍛煉事務(wù)，而不會(huì)感到疲勞，并且還有足夠的精力享受休閑活動(dòng)和應(yīng)付突發(fā)事件的能力體適能是以體適能商的高低評(píng)價(jià)體適能商：是健康體適能和技能體適能的綜合反映健康體適能：身體成分、肌力、肌肉耐力、心肺耐力、柔軟素質(zhì)技能體適能：靈敏、平衡、協(xié)調(diào)、速度、爆發(fā)力、反應(yīng)時(shí)間有氧耐力：代表人體心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)攝入、運(yùn)送、吸收利用氧氣，進(jìn)行新陳代謝，產(chǎn)生能量的能力肌力：是肌肉所能產(chǎn)生的最大力量肌肉耐力：是肌肉持續(xù)收縮的能力身體成分：是指身體總體重中的脂肪組織和去脂肪組織重量的百分比我國(guó)當(dāng)前評(píng)價(jià)健康體適能的標(biāo)準(zhǔn)：1）國(guó)民體質(zhì)測(cè)定2）學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)3）普通人群體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)4)其他運(yùn)動(dòng)處方的制定程序：一般調(diào)查、臨床檢查、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷試驗(yàn)及體力測(cè)試、制定運(yùn)動(dòng)處方、實(shí)施運(yùn)動(dòng)處方、運(yùn)動(dòng)中的醫(yī)務(wù)監(jiān)督、運(yùn)動(dòng)處方的修改與微調(diào)影響肌力的因素：1）肌肉的橫截面積2）肌纖維類型3）運(yùn)動(dòng)單位募集率和神經(jīng)沖動(dòng)發(fā)放頻率4）肌肉的初長(zhǎng)度5）肌收縮類型6）性別7）年齡8）關(guān)節(jié)角度9）收縮速度手法肌力測(cè)試（MMT)：手法肌力試驗(yàn)是最早應(yīng)用的肌肉力量測(cè)試方法手法肌力測(cè)試（MMT)的特點(diǎn)：優(yōu)點(diǎn)：1）易操作性2）經(jīng)濟(jì)型3）廣泛性缺點(diǎn)：1）僅表明肌力大小，不表明肌肉收縮的耐力2）定量分級(jí)粗略3）評(píng)定者的主觀判斷4）較難排除評(píng)定者主觀評(píng)價(jià)的誤差關(guān)節(jié)活動(dòng)度（ROM）：評(píng)定肢體運(yùn)動(dòng)功能的基本指標(biāo)和評(píng)定柔韌性的指標(biāo)正常的竇性心律為60-100次/分鐘正常人的收縮壓（高壓）為：90-130mmHg舒張壓（低壓）為：60-85mHg肺活量：男性：3470ml女性：2440ml功能能力（FC)：是指機(jī)體在盡力活動(dòng)時(shí)所能達(dá)到的最大的MET值FC的測(cè)定方法：1）氣體代謝測(cè)定法2）功率推測(cè)法3）次最大強(qiáng)度活動(dòng)推測(cè)法運(yùn)動(dòng)能力（EC)：是指在進(jìn)行增強(qiáng)耐力的鍛煉時(shí)，應(yīng)達(dá)到并保持的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)耐量測(cè)試（ETT)：是用來(lái)測(cè)定機(jī)體對(duì)運(yùn)動(dòng)耐受能力的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷測(cè)試GXT：遞增負(fù)荷測(cè)試（極量運(yùn)動(dòng)測(cè)試）SMT：二次負(fù)荷測(cè)試（亞極量運(yùn)動(dòng)測(cè)試）運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)常用的方法：跑臺(tái)、功率車、臺(tái)階二次跑臺(tái)測(cè)試的決定因素：速度和坡度二次功率車的決定因素：功率和體重二次臺(tái)階的決定因素：臺(tái)階高度和登階頻率運(yùn)動(dòng)中的醫(yī)務(wù)監(jiān)督：1）自我監(jiān)督2）醫(yī)務(wù)監(jiān)督運(yùn)動(dòng)處方的基本格式的內(nèi)容：1）一般資料2）臨床檢查結(jié)果3）功能檢查結(jié)果4）運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)與體力測(cè)驗(yàn)結(jié)果5）運(yùn)動(dòng)目的和要求6）運(yùn)動(dòng)內(nèi)容7）運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度8）運(yùn)動(dòng)時(shí)間9）運(yùn)動(dòng)頻率10）注意事項(xiàng)11）醫(yī)師簽字12）運(yùn)動(dòng)處方制定的時(shí)間鐵人三項(xiàng)：跑步、游泳、騎自行車第三章1.柔韌性：是指在無(wú)疼痛的情況下，關(guān)節(jié)所能活動(dòng)的最大范圍2.柔韌性的重要性：1）保持正常的生活質(zhì)量2）維持正常的步態(tài)3）預(yù)防損傷的發(fā)生，減輕損傷的程度4）提高靈敏、速度、平衡等其他身體素質(zhì)3.柔韌素質(zhì)包括的含義：1）ROM的大小2）跨過(guò)關(guān)節(jié)的肌肉、肌腱、韌帶等軟組織的伸展性4.柔韌性下降主要出現(xiàn)在軀干和下肢5.柔韌性下降的原因：1）年齡因素2）缺乏運(yùn)動(dòng)6.身體成分測(cè)定的方法：1)水下稱重法2）皮褶厚度測(cè)量法3）生物電阻抗法4）紅外線感應(yīng)法5）X射線吸光測(cè)定法6）MRI/CT掃描法皮褶厚度計(jì)：三個(gè)手指捏砝碼作用：校正壓力用法注意事項(xiàng)：1）在捏起點(diǎn)下方1厘米處測(cè)量2）卡口連線和皮褶走向垂直3）測(cè)得的結(jié)果取兩次相同值或中間值測(cè)量部位：上臂部肩峰后面與鷹嘴連線中點(diǎn)處肩胛部右肩胛骨下角下方1厘米處與脊柱成45°方向捏提腹部臍水平線和右鎖骨中線交界處沿軀干長(zhǎng)連接方向縱向捏提青少年長(zhǎng)高運(yùn)動(dòng)處方姓名

性別

年齡

日期

臨床檢查結(jié)果

功能檢查結(jié)果

運(yùn)動(dòng)實(shí)驗(yàn)結(jié)果

體力實(shí)驗(yàn)結(jié)果

運(yùn)動(dòng)目的

長(zhǎng)高

運(yùn)動(dòng)內(nèi)容

慢跑，單杠懸垂，縱跳、摸高（樹枝，籃球板，天花板等），抻拉軀干

運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度

運(yùn)動(dòng)心率控制范圍：120~140次/min

運(yùn)動(dòng)時(shí)間

30~60分鐘

運(yùn)動(dòng)頻率

每周3~5次

注意事項(xiàng)

①按時(shí)就寢睡眠充足②完善營(yíng)養(yǎng)，要有足夠蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物③忌煙酒④充足日照，促進(jìn)鈣、磷的吸收⑤訓(xùn)練需循序漸進(jìn)，并不可操之過(guò)急⑥運(yùn)動(dòng)時(shí)注意著裝

青少年增加耐力的運(yùn)動(dòng)處方姓名

性別

年齡

日期

臨床檢查結(jié)果

功能檢查結(jié)果

運(yùn)動(dòng)實(shí)驗(yàn)結(jié)果

體力實(shí)驗(yàn)結(jié)果

運(yùn)動(dòng)目的

增強(qiáng)心泵功能，提高有氧耐力

運(yùn)動(dòng)內(nèi)容

耐久跑：變速跑1000米，或定時(shí)跑6~8分鐘專門性練習(xí)：?jiǎn)♀彅[臂30秒~1分鐘為一組，練3組；在沙坑進(jìn)行兩腳交換跳，1分鐘為一組，練3組柔韌性練習(xí)：壓腿

運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度

心率控制在130~150次/分鐘

運(yùn)動(dòng)時(shí)間

30~50分鐘

運(yùn)動(dòng)頻率

每周4次

注意事項(xiàng)

①鍛煉時(shí)不可時(shí)斷時(shí)續(xù)，要循序漸進(jìn)②如果身體狀況出現(xiàn)異常，運(yùn)動(dòng)時(shí)有胸悶，頭暈等現(xiàn)象，應(yīng)暫停體育鍛煉

糖尿病病人的康復(fù)運(yùn)動(dòng)處方姓名

性別

年齡

日期

臨床檢查結(jié)果

功能檢查結(jié)果

運(yùn)動(dòng)實(shí)驗(yàn)結(jié)果

體力實(shí)驗(yàn)結(jié)果

運(yùn)動(dòng)目的

調(diào)節(jié)糖代謝，改善脂代謝，提高體質(zhì)

運(yùn)動(dòng)內(nèi)容

有氧運(yùn)動(dòng)（步行、慢跑、太極拳、游泳、爬山、自行車燈），肌肉力量練習(xí)（啞鈴、沙袋和拉力器等輕重量器械）

運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度

心率控制在110次/分鐘

運(yùn)動(dòng)時(shí)間

30~60分鐘

運(yùn)動(dòng)頻率

每周三次，也可每天一次

注意事項(xiàng)

①合理安排運(yùn)動(dòng)療法，飲食控制和藥物的使用②加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)③運(yùn)動(dòng)鍛煉和體育活動(dòng)適當(dāng)，不能勞累④在相關(guān)專業(yè)人員指導(dǎo)下運(yùn)動(dòng)⑤盡早進(jìn)行規(guī)律性的運(yùn)動(dòng)

新《食品安全法》解讀新《食品安全法》解讀

/新《食品安全法》解讀新《食品安全法》解讀民以食為天，食以安為先，食品安全問題一直是公眾最關(guān)心的話題之一。然而，近年來(lái)食品安全問題時(shí)有發(fā)生，三聚氰胺、蘇丹紅、地溝油等，每一起食品安全事件都牽動(dòng)著廣大群眾的神經(jīng)。為此，黨中央、國(guó)務(wù)院通過(guò)一系列文件明確，重典治亂，建立最嚴(yán)格的食品安全監(jiān)管制度，以法治方式維護(hù)食品安全。與此同時(shí)，國(guó)家立法部門也在充分調(diào)研論證的情況下，不斷完善食品安全法律法規(guī)體系。2015年4月24日，十二屆全國(guó)人大常委會(huì)第十四次會(huì)議以160票贊成、1票反對(duì)、3票棄權(quán)，表決通過(guò)了新修訂的《食品安全法》，自今年10月1日起正式施行。食品安全法典，事關(guān)我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展和人民群眾飲食安全，現(xiàn)行《食品安全法》頒布于2009年，緣何實(shí)施5年就要大修?新修訂的《食品安全法》被稱為“史上最嚴(yán)”，它都體現(xiàn)了哪些理念和原則，做了哪些主要修改?“最嚴(yán)”體現(xiàn)在哪些方面?對(duì)監(jiān)管部門、食品行業(yè)發(fā)展以及公眾“舌尖上的安全”有何影響?修訂背景及過(guò)程現(xiàn)行《中華人民共和國(guó)食品安全法》(以下簡(jiǎn)稱現(xiàn)行食品安全法)對(duì)規(guī)范食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)活動(dòng)、保障食品安全發(fā)揮了重要作用，食品安全整體水平得到提升，食品安全形勢(shì)總體穩(wěn)中向好。與此同時(shí)，我國(guó)食品企業(yè)違法生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)現(xiàn)象依然存在，食品安全事件時(shí)有發(fā)生，監(jiān)管體制、手段和制度等尚不能完全適應(yīng)食品安全需要，法律責(zé)任偏輕、重典治亂威懾作用沒有得到充分發(fā)揮，食品安全形勢(shì)依然嚴(yán)峻。黨的十八大以來(lái)，黨中央、國(guó)務(wù)院進(jìn)一步改革完善我國(guó)食品安全監(jiān)管體制，著力建立最嚴(yán)格的食品安全監(jiān)管制度，積極推進(jìn)食品安全社會(huì)共治格局。為了以法律形式固定監(jiān)管體制改革成果、完善監(jiān)管制度機(jī)制，解決當(dāng)前食品安全領(lǐng)域存在的突出問題，以法治方式維護(hù)食品安全，為最嚴(yán)格的食品安全監(jiān)管提供體制制度保障，修改現(xiàn)行《食品安全法》被立法部門提上日程。新修訂的《食品安全法》歷經(jīng)全國(guó)人大常委會(huì)第九次會(huì)議、第十二次會(huì)議兩次審議，三易其稿后終獲通過(guò)。從2013年10月～2015年4月歷時(shí)1年半的時(shí)間，這部食品安全法律修正案走過(guò)了哪些“路徑”?又有哪些變化?2013年10月10日，國(guó)家食品藥品監(jiān)管總局向國(guó)務(wù)院報(bào)送了《食品安全法(修訂草案送審稿)》。該送審稿從落實(shí)監(jiān)管體制改革和政府職能轉(zhuǎn)變成果、強(qiáng)化企業(yè)主體責(zé)任落實(shí)、強(qiáng)化地方政府責(zé)任落實(shí)、創(chuàng)新監(jiān)管機(jī)制方式、完善食品安全社會(huì)共治、嚴(yán)懲重處違法違規(guī)行為6個(gè)方面對(duì)現(xiàn)行法律作了修改、補(bǔ)充，增加了食品網(wǎng)絡(luò)交易監(jiān)管制度、食品安全責(zé)任強(qiáng)制保險(xiǎn)制度、禁止嬰幼兒配方食品委托貼牌生產(chǎn)等規(guī)定和責(zé)任約談、突擊性檢查等監(jiān)管方式。在行政許可設(shè)置方面，國(guó)家食品藥品監(jiān)管總局經(jīng)過(guò)專項(xiàng)論證，在送審稿中增加規(guī)定了食品安全管理人員職業(yè)資格和保健食品產(chǎn)品注冊(cè)兩項(xiàng)許可制度。為了進(jìn)一步增強(qiáng)立法的公開性和透明度，提高立法質(zhì)量，國(guó)務(wù)院法制辦于同年10月29日將該送審稿全文公布，公開征求社會(huì)各界意見。2014年5月14日，國(guó)務(wù)院常務(wù)會(huì)議討論通過(guò)《食品安全法(修訂草案)》，并重點(diǎn)完善了4個(gè)方面：一是對(duì)生產(chǎn)、銷售、餐飲服務(wù)等各環(huán)節(jié)實(shí)施最嚴(yán)格的全過(guò)程管理，強(qiáng)化生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)者主體責(zé)任，完善追溯制度。二是建立最嚴(yán)格的監(jiān)管處罰制度。對(duì)違法行為加大處罰力度，構(gòu)成犯罪的，依法嚴(yán)肅追究刑事責(zé)任。加重對(duì)地方政府負(fù)責(zé)人和監(jiān)管人員的問責(zé)。三是健全風(fēng)險(xiǎn)監(jiān)測(cè)、評(píng)估和食品安全標(biāo)準(zhǔn)等制度，增設(shè)責(zé)任約談、風(fēng)險(xiǎn)分級(jí)管理等要求。四是建立有獎(jiǎng)舉報(bào)和責(zé)任保險(xiǎn)制度，發(fā)揮消費(fèi)者、行業(yè)協(xié)會(huì)、媒體等監(jiān)督作用，形成社會(huì)共治格局。同年6月23日，《食品安全法(修訂草案)》被提交至全國(guó)人大常委會(huì)第九次會(huì)議一審。2014年12月22日，十二屆全國(guó)人大常委會(huì)第十二次會(huì)議對(duì)《食品安全法(修訂草案)》進(jìn)行二審。二審修訂時(shí)出現(xiàn)了7個(gè)方面的變化：一是增加了非食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)者從事食品貯存、運(yùn)輸和裝卸的規(guī)定;二是明確將食用農(nóng)產(chǎn)品市場(chǎng)流通寫入食品安全法;三是增加生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)轉(zhuǎn)基因食品依法進(jìn)行標(biāo)識(shí)的規(guī)定和罰則;四是對(duì)食品中農(nóng)藥的使用做了規(guī)定;五是明確保健食品原料用量要求;六是增加媒體編造、散布虛假食品安全信息的法律責(zé)任;七是加重了對(duì)在食品中添加藥品等違法行為的處罰力度。2015年4月，十二屆全國(guó)人大常委會(huì)第十四次會(huì)議對(duì)《食品安全法(修訂草案)》審議后表決通過(guò)。相比二審稿，《食品安全法(修訂草案)》最后一次審議只是在較受爭(zhēng)議的幾個(gè)核心問題上做了修改，如對(duì)劇毒、高毒農(nóng)藥作出的進(jìn)一步限制是，不得用于“蔬菜、瓜果、茶葉和中草藥材”。同時(shí)增加規(guī)定：銷售食用農(nóng)產(chǎn)品的批發(fā)市場(chǎng)應(yīng)當(dāng)配備檢驗(yàn)設(shè)備和人員，或者委托食品檢驗(yàn)機(jī)構(gòu)，對(duì)進(jìn)場(chǎng)銷售的食用農(nóng)產(chǎn)品抽樣檢驗(yàn);特殊醫(yī)學(xué)用配方食品應(yīng)當(dāng)經(jīng)國(guó)務(wù)院食品藥品監(jiān)督管理部門注冊(cè)等。新法的理念及亮點(diǎn)一、新法體現(xiàn)的理念新修訂的《食品安全法》(以下簡(jiǎn)稱新法)在總則中規(guī)定了食品安全工作要實(shí)行預(yù)防為主、風(fēng)險(xiǎn)管理、全程控制、社會(huì)共治的基本原則，要建立科學(xué)、嚴(yán)格的監(jiān)管制度。該規(guī)定內(nèi)容吸收了國(guó)際食品安全治理的新價(jià)值、新元素，不僅是《食品安全法》修訂時(shí)遵循的理念，也是今后我國(guó)食品安全監(jiān)管工作必須遵循的理念。據(jù)國(guó)家食品藥品監(jiān)管總局有關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，在預(yù)防為主方面，就是要強(qiáng)化食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)過(guò)程和政府監(jiān)管中的風(fēng)險(xiǎn)預(yù)防要求。為此，將食品召回對(duì)象由原來(lái)的“食品生產(chǎn)者發(fā)現(xiàn)其生產(chǎn)的食品不符合食品安全標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)當(dāng)立即停止生產(chǎn)，召回已經(jīng)上市銷售的食品”修改為“食品生產(chǎn)者發(fā)現(xiàn)其生產(chǎn)的食品不符合食品安全標(biāo)準(zhǔn)或者有證據(jù)證明可能危害人體健康的，應(yīng)當(dāng)立即停止生產(chǎn)，召回已經(jīng)上市銷售的食品”。在風(fēng)險(xiǎn)管理方面，提出了食品藥品監(jiān)管部門根據(jù)食品安全風(fēng)險(xiǎn)監(jiān)測(cè)、風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估結(jié)果和食品安全狀況等，確定監(jiān)管重點(diǎn)、方式和頻次，實(shí)施風(fēng)險(xiǎn)分級(jí)管理。在全程控制方面，提出了國(guó)家要建立食品全程追溯制度。食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)者要建立食品安全追溯體系，保證食品可追溯。在社會(huì)共治方面，強(qiáng)化了行業(yè)協(xié)會(huì)、消費(fèi)者協(xié)會(huì)、新聞媒體、群眾投訴舉報(bào)等方面的規(guī)定。二、新法體現(xiàn)的亮點(diǎn)亮點(diǎn)一：8個(gè)方面的制度設(shè)計(jì)確保最嚴(yán)監(jiān)管。一是完善統(tǒng)一權(quán)威的食品安全監(jiān)管機(jī)構(gòu)。終結(jié)了“九龍治水”的食品安全分段監(jiān)管模式，從法律上明確由食品藥品監(jiān)管部門統(tǒng)一監(jiān)管。二是建立最嚴(yán)格的全過(guò)程的監(jiān)管制度。新法對(duì)食品生產(chǎn)、流通、餐飲服務(wù)和食用農(nóng)產(chǎn)品銷售等環(huán)節(jié)，食品添加劑、食品相關(guān)產(chǎn)品的監(jiān)管以及網(wǎng)絡(luò)食品交易等新興業(yè)態(tài)等進(jìn)行了細(xì)化和完善。三是更加突出預(yù)防為主、風(fēng)險(xiǎn)防范。新法進(jìn)一步完善了食品安全風(fēng)險(xiǎn)監(jiān)測(cè)、風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估制度，增設(shè)了責(zé)任約談、風(fēng)險(xiǎn)分級(jí)管理等重點(diǎn)制度。四是建立最嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)。新法明確了食品藥品監(jiān)管部門參與食品安全標(biāo)準(zhǔn)制定工作，加強(qiáng)了標(biāo)準(zhǔn)制定與標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行的銜接。五是對(duì)特殊食品實(shí)行嚴(yán)格監(jiān)管。新法明確特殊醫(yī)學(xué)用途配方食品、嬰幼兒配方乳粉的產(chǎn)品配方實(shí)行注冊(cè)制度。六是加強(qiáng)對(duì)農(nóng)藥的管理。新法明確規(guī)定，鼓勵(lì)使用高效低毒低殘留的農(nóng)藥，特別強(qiáng)調(diào)劇毒、高毒農(nóng)藥不得用于瓜果、蔬菜、茶葉、中草藥材等國(guó)家規(guī)定的農(nóng)作物。七是加強(qiáng)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估管理。新法明確規(guī)定通過(guò)食品安全風(fēng)險(xiǎn)監(jiān)測(cè)或者接到舉報(bào)發(fā)現(xiàn)食品、食品添加劑、食品相關(guān)產(chǎn)品可能存在安全隱患等情形，必須進(jìn)行食品安全風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估。八是建立最嚴(yán)格的法律責(zé)任制度。新法從民事和刑事等方面強(qiáng)化了對(duì)食品安全違法行為的懲處力度。亮點(diǎn)二：6個(gè)方面的罰則設(shè)置確保“重典治亂”。一是強(qiáng)化刑事責(zé)任追究。新法對(duì)違法行為的查處上做了一個(gè)很大改革，即首先要求執(zhí)法部門對(duì)違法行為進(jìn)行一個(gè)判斷，如果構(gòu)成犯罪，就直接由公安部門進(jìn)行偵查，追究刑事責(zé)任;如果不構(gòu)成刑事犯罪，才是由行政執(zhí)法部門進(jìn)行行政處罰。此外還規(guī)定，行為人因食品安全犯罪被判處有期徒刑以上刑罰，則終身不得從事食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)的管理工作。二是增設(shè)了行政拘留。新法對(duì)用非食品原料生產(chǎn)食品、經(jīng)營(yíng)病死畜禽、違法使用劇毒高毒農(nóng)藥等嚴(yán)重行為增設(shè)拘留行政處罰。三是大幅提高了罰款額度。比如，對(duì)生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)添加藥品的食品，生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)營(yíng)養(yǎng)成分不符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的嬰幼兒配方乳粉等性質(zhì)惡劣的違法行為，現(xiàn)行食品安全法規(guī)定最高可以處罰貨值金額10倍的罰款，新法規(guī)定最高可以處罰貨值金額30倍的罰款。四是對(duì)重復(fù)違法行為加大處罰。新法規(guī)定，行為人在一年內(nèi)累計(jì)3次因違法受到罰款、警告等行政處罰的，給予責(zé)令停產(chǎn)停業(yè)直至吊銷許可證的處罰。五是非法提供場(chǎng)所增設(shè)罰則。為了加強(qiáng)源頭監(jiān)管、全程監(jiān)管，新法對(duì)明知從事無(wú)證生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)或者從事非法添加非食用物質(zhì)等違法行為，仍然為其提供生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所的行為，規(guī)定最高處以10萬(wàn)元罰款。六是強(qiáng)化民事責(zé)任追究。新法增設(shè)首負(fù)責(zé)任制，要求接到消費(fèi)者賠償請(qǐng)求的生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)者應(yīng)當(dāng)先行賠付，不得推諉;同時(shí)消費(fèi)者在法定情形下可以要求10倍價(jià)款或者3倍損失的懲罰性賠償金。此外，新法還強(qiáng)化了民事連帶責(zé)任，規(guī)定對(duì)網(wǎng)絡(luò)交易第三方平臺(tái)提供者未能履行法定義務(wù)、食品檢驗(yàn)機(jī)構(gòu)出具虛假檢驗(yàn)報(bào)告、認(rèn)證機(jī)構(gòu)出具虛假的論證結(jié)論，使消費(fèi)者合法權(quán)益受到損害的，應(yīng)與相關(guān)生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)者承擔(dān)連帶責(zé)任。亮點(diǎn)三：4個(gè)方面的規(guī)定確保食品安全社會(huì)共治。一是行業(yè)協(xié)會(huì)要當(dāng)好引導(dǎo)者。新法明確，食品行業(yè)協(xié)會(huì)應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)行業(yè)自律，按照章程建立健全行業(yè)規(guī)范和獎(jiǎng)懲機(jī)制，提供食品安全信息、技術(shù)等服務(wù)，引導(dǎo)和督促食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)者依法生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)。二是消費(fèi)者協(xié)會(huì)要當(dāng)好監(jiān)督者。新法明確，消費(fèi)者協(xié)會(huì)和其他消費(fèi)者組織對(duì)違反食品安全法規(guī)定，損害消費(fèi)者合法權(quán)益的行為，依法進(jìn)行社會(huì)監(jiān)督。三是舉報(bào)者有獎(jiǎng)還受保護(hù)。新法規(guī)定，對(duì)查證屬實(shí)的舉報(bào)應(yīng)當(dāng)給予舉報(bào)人獎(jiǎng)勵(lì)，對(duì)舉報(bào)人的相關(guān)信息，政府和監(jiān)管部門要予以保密。同時(shí)，參照國(guó)外的“吹哨人”制度和公益告發(fā)制度，明確規(guī)定企業(yè)不得通過(guò)解除或者變更勞動(dòng)合同等方式對(duì)舉報(bào)人進(jìn)行打擊報(bào)復(fù)，對(duì)內(nèi)部舉報(bào)人給予特別保護(hù)。四是新聞媒體要當(dāng)好公益宣傳員。新法明確，新聞媒體應(yīng)當(dāng)開展食品安全法律、法規(guī)以及食品安全標(biāo)準(zhǔn)和知識(shí)的公益宣傳，并對(duì)食品安全違法行為進(jìn)行輿論監(jiān)督。同時(shí)，規(guī)定對(duì)在食品安全工作中做出突出貢獻(xiàn)的單位和個(gè)人給予表彰、獎(jiǎng)勵(lì)。亮點(diǎn)四：3項(xiàng)義務(wù)強(qiáng)化互聯(lián)網(wǎng)食品交易監(jiān)管。一是明確網(wǎng)絡(luò)食品第三方交易平臺(tái)的一般性義務(wù)，即要對(duì)入網(wǎng)經(jīng)營(yíng)者實(shí)名登記，要明確其食品安全管理責(zé)任。二是明確網(wǎng)絡(luò)食品第三方交易平臺(tái)的管理義務(wù)，即要對(duì)依法取得許可證才能經(jīng)營(yíng)的食品經(jīng)營(yíng)者許可證進(jìn)行審查，特別是發(fā)現(xiàn)入網(wǎng)食品經(jīng)營(yíng)者有違法行為的，應(yīng)當(dāng)及時(shí)制止，并立即報(bào)告食品藥品監(jiān)管部門。對(duì)發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重違法行為的，應(yīng)當(dāng)立即停止提供網(wǎng)絡(luò)交易平臺(tái)的服務(wù)。三是規(guī)定消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)的義務(wù)，包括消費(fèi)者通過(guò)網(wǎng)絡(luò)食品交易第三方平臺(tái)，購(gòu)買食品其合法權(quán)益受到損害的，可以向入網(wǎng)的食品經(jīng)營(yíng)者或者食品生產(chǎn)者要求賠償，如果網(wǎng)絡(luò)食品第三方交易平臺(tái)的提供者對(duì)入網(wǎng)的食品經(jīng)營(yíng)者真實(shí)姓名、名稱、地址和有效方式不能提供的，要由網(wǎng)絡(luò)食品交易平臺(tái)提供賠償，網(wǎng)絡(luò)食品交易第三方平臺(tái)提供賠償后，有權(quán)向入網(wǎng)食品經(jīng)營(yíng)者或者生產(chǎn)者進(jìn)行追償，網(wǎng)絡(luò)食品第三方交易平臺(tái)提供者如果做出了更有利于消費(fèi)者承諾的，應(yīng)當(dāng)履行承諾。新法對(duì)監(jiān)管部門和行業(yè)發(fā)展的深刻影響近年來(lái)，食品安全不斷被推上風(fēng)口浪尖，食品安全事件也是風(fēng)波不斷，以至于廣大群眾對(duì)“吃什么才安全”深感憂慮。新法作為一部保證食品質(zhì)量、保障公眾飲食安全的法典，必將對(duì)食品監(jiān)管、食品行業(yè)發(fā)展以及消費(fèi)者的飲食安全帶來(lái)直接影響。一、對(duì)食品監(jiān)管的影響相比現(xiàn)行《食品安全法》，新法從監(jiān)管角度出發(fā)，創(chuàng)新完善了諸多監(jiān)管制度，為行業(yè)監(jiān)管部門開展食品安全監(jiān)管增添了新的“武器”。一是規(guī)定監(jiān)管部門應(yīng)根據(jù)食品安全風(fēng)險(xiǎn)監(jiān)測(cè)、評(píng)估結(jié)果等確定監(jiān)管重點(diǎn)、方式和頻次，實(shí)施風(fēng)險(xiǎn)分級(jí)管理。該規(guī)定有利于監(jiān)管部門合理配置監(jiān)管資源，有針對(duì)性地加強(qiáng)對(duì)食品企業(yè)的動(dòng)態(tài)監(jiān)管和風(fēng)險(xiǎn)預(yù)警分析，落實(shí)食品企業(yè)質(zhì)量安全主體責(zé)任。二是明確對(duì)有證據(jù)證明食品存在安全隱患但食品安全標(biāo)準(zhǔn)未作相應(yīng)規(guī)定的，相關(guān)部門可規(guī)定食品中有害物質(zhì)的臨時(shí)限量值和臨時(shí)檢驗(yàn)方法。2008年10月份，三鹿奶粉事件發(fā)生后，為確保乳與乳制品質(zhì)量安全，原衛(wèi)生部就與國(guó)家質(zhì)檢總局等部門發(fā)布了三聚氰胺在乳與乳制品中的臨時(shí)管理限量值。可見，作為應(yīng)急狀態(tài)下的一項(xiàng)行政控制措施，這一制度的設(shè)計(jì)，有利于監(jiān)管部門在食品監(jiān)管中對(duì)食品中有害物質(zhì)含量的檢測(cè)判定。三是規(guī)定食品藥品監(jiān)管部門可以對(duì)未及時(shí)采取措施消除隱患的食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)者的主要負(fù)責(zé)人進(jìn)行責(zé)任約談;政府可以對(duì)未及時(shí)發(fā)現(xiàn)系統(tǒng)性風(fēng)險(xiǎn)、未及時(shí)消除監(jiān)管區(qū)域內(nèi)的食品安全隱患的監(jiān)管部門主要負(fù)責(zé)人和下級(jí)人民政府主要負(fù)責(zé)人進(jìn)行責(zé)任約談。這一制度的設(shè)立，有利于監(jiān)管部門進(jìn)一步強(qiáng)化食品藥品安全管理的責(zé)任意識(shí)，推動(dòng)食品藥品安全監(jiān)管職責(zé)落實(shí)到位，有效防范食品藥品安全事故的發(fā)生。四是明確食品藥品監(jiān)管部門應(yīng)當(dāng)建立食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)者食品安全信用檔案，依法向社會(huì)公布并實(shí)時(shí)更新。這一制度的建立不僅有利于引導(dǎo)食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)者在生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)活動(dòng)中重質(zhì)量、重服務(wù)、重信譽(yù)、重自律，進(jìn)而形成確保食品安全的長(zhǎng)效機(jī)制，而且對(duì)監(jiān)管部門提升監(jiān)督檢查效率，增強(qiáng)執(zhí)法威懾力具有重要意義。五是規(guī)定食品藥品監(jiān)管、質(zhì)量監(jiān)督等部門發(fā)現(xiàn)涉嫌食品安全犯罪的，應(yīng)當(dāng)按照有關(guān)規(guī)定及時(shí)將案件移送公安機(jī)關(guān)。這一規(guī)定明確了食品安全行政執(zhí)法案件的移送程序和各相關(guān)部門的職責(zé)，這對(duì)暢通行政執(zhí)法與刑事司法銜接、多部門聯(lián)合打擊食品安全違法犯罪具有重要作用。二、對(duì)食品行業(yè)發(fā)展的影響一是明確食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)者對(duì)食品安全承擔(dān)主體責(zé)任，對(duì)其生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)食品的安全負(fù)責(zé)。這一原則性規(guī)定確立了食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)者是其產(chǎn)品質(zhì)量第一責(zé)任人的理念，對(duì)提高整個(gè)食品行業(yè)質(zhì)量安全意識(shí)具有積極意義。二是規(guī)定食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)者應(yīng)當(dāng)依法建立食品安全追溯體系，保證食品可追溯。國(guó)家鼓勵(lì)食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)企業(yè)采用信息化手段采集、留存生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)信息,建立食品安全追溯體系。食品安全追溯體系目前已經(jīng)在一些地方開始實(shí)施，如上海在2013年底就通過(guò)引入云技術(shù)，對(duì)水產(chǎn)品食品安全實(shí)施全程追溯。只要消費(fèi)者在買來(lái)的冰鮮淡水魚包裝上，用手機(jī)掃一掃二維碼，就可以了解從養(yǎng)殖、包裝、檢測(cè)、倉(cāng)儲(chǔ)、物流、經(jīng)銷，直至消費(fèi)者購(gòu)買驗(yàn)證等各個(gè)環(huán)節(jié)的情況。食品安全追溯體系的建立，便于有效追溯食品源頭，分清各生產(chǎn)環(huán)節(jié)的責(zé)任，對(duì)提高我國(guó)整個(gè)食品安全可信度和食品企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力具有重要作用。同時(shí)，通過(guò)追溯體系的健全，有利于追蹤溯源地查處各類食品違法行為，對(duì)凈化整個(gè)食品行業(yè)環(huán)境，促進(jìn)食品產(chǎn)業(yè)發(fā)展意義重大。三是對(duì)保健食品管理新增多項(xiàng)規(guī)定。例如，改變過(guò)去單一的產(chǎn)品注冊(cè)制度，對(duì)保健食品實(shí)行注冊(cè)與備案雙規(guī)制;明確保健食品原料目錄、功能目錄的管理制度，對(duì)使用符合保健食品原料目錄規(guī)定原料的產(chǎn)品實(shí)行備案管理;明確保健食品企業(yè)應(yīng)落實(shí)主體責(zé)任，生產(chǎn)必須符合良好規(guī)范并實(shí)行定期報(bào)告制度;規(guī)定保健食品廣告發(fā)布必須經(jīng)過(guò)省級(jí)食品藥品監(jiān)管部門的審查批準(zhǔn)等。隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的快速發(fā)展和人民生活水平的提高，保健食品日益受到廣大消費(fèi)者的關(guān)注。然而，保健食品法規(guī)嚴(yán)重滯后，導(dǎo)致監(jiān)管乏力，市場(chǎng)上虛假宣傳銷售現(xiàn)象泛濫。尤其是對(duì)保健食品缺乏相應(yīng)的許可準(zhǔn)入制度，導(dǎo)致保健品經(jīng)營(yíng)主體(超市、藥店、個(gè)體商戶)五花八門，嚴(yán)重影響保健食品行業(yè)的良性發(fā)展。新法增加的這些規(guī)定，將使整個(gè)保健食品行業(yè)得到進(jìn)一步肅清整頓，加速行業(yè)的健康成長(zhǎng)。正如湯臣倍健公共事務(wù)部總監(jiān)陳特軍所言，此次食品安全法修訂將對(duì)整個(gè)保健品行業(yè)的發(fā)展起到正向激勵(lì)作用，既解放了行業(yè)龍頭企業(yè)的生產(chǎn)力與創(chuàng)新力，也給行業(yè)注入新鮮活力，而且規(guī)范的監(jiān)督也有助于重塑消費(fèi)者對(duì)保健品行業(yè)的信心，促進(jìn)整個(gè)行業(yè)的發(fā)展成熟。值得一提的是，5月6日召開的國(guó)務(wù)院常務(wù)會(huì)議決定：“按照依法行政要求，對(duì)保健食品注冊(cè)審批等20項(xiàng)按程序轉(zhuǎn)為行政許可”。原保健食品注冊(cè)審批為“非行政許可審批事項(xiàng)”，而新修訂的《食品安全法》將保健食品的管理方式規(guī)定為審批與備案雙軌制。由此來(lái)看，未來(lái)保健食品的注冊(cè)審批已明確為行政許可，而備案管理的那一部分政府職責(zé)或改為“告知性備案”，具體情況尚需有關(guān)部門出臺(tái)具體管理辦法予以明確。四是對(duì)嬰幼兒配方乳粉管理增設(shè)新規(guī)定。例如，明確要求嬰幼兒配方食品生產(chǎn)企業(yè)實(shí)施從原料進(jìn)廠到成品出廠的全過(guò)程質(zhì)量控制;嬰幼兒配方乳粉的產(chǎn)品配方應(yīng)當(dāng)經(jīng)國(guó)務(wù)院食品藥品監(jiān)督管理部門注冊(cè);不得以分裝方式生產(chǎn)嬰幼兒配方乳粉。2008年“三聚氰胺”事件后，嬰幼兒食品安全問題成為食品安全領(lǐng)域的焦點(diǎn)。有市場(chǎng)人士認(rèn)為，新法明確“加強(qiáng)全程質(zhì)量監(jiān)控”，可以最大限度保證嬰幼兒配方食品質(zhì)量安全，這對(duì)規(guī)范奶粉市場(chǎng)秩序、重振民眾對(duì)國(guó)產(chǎn)奶粉的消費(fèi)信心具有積極的推動(dòng)作用。“產(chǎn)品配方實(shí)施注冊(cè)管理”，不僅有助于政府部門通過(guò)許可手段將配方總量有限制地控制起來(lái)，促使企業(yè)更專注地將配方產(chǎn)品質(zhì)量做好，而且對(duì)提高奶粉品牌的市場(chǎng)進(jìn)入門檻，推動(dòng)?jì)胗變耗谭叟浞缴?jí)具有積極作用。而“禁止分裝方式生產(chǎn)”，意在鼓勵(lì)國(guó)內(nèi)的生產(chǎn)企業(yè)集中力量提升研發(fā)能力和生產(chǎn)的技術(shù)水平，進(jìn)一步保障嬰幼兒配方乳粉的質(zhì)量安全。三、對(duì)消費(fèi)者飲食安全的影響一是保健食品標(biāo)簽不得涉及防病治療功能。近年來(lái)，保健食品在我國(guó)銷售日益火爆，但市場(chǎng)中魚龍混雜的現(xiàn)象仍十分嚴(yán)重。根據(jù)國(guó)家食品藥品監(jiān)管總局對(duì)2012年全年和2013年1月～3月期間，118個(gè)省級(jí)電視頻道、171個(gè)地市級(jí)電視頻道和101份報(bào)刊的監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，保健食品廣告90%以上屬于虛假違法廣告，其中宣稱具有治療作用的虛假違法廣告占39%。新法要求保健食品標(biāo)簽不得涉及防病治療功能，并聲明“本品不能代替藥物”。這些規(guī)定有助于消費(fèi)者識(shí)別保健品虛假宣傳，警惕消費(fèi)陷阱。二是生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)轉(zhuǎn)基因食品應(yīng)按規(guī)定標(biāo)示。近年來(lái)，農(nóng)業(yè)轉(zhuǎn)基因生物產(chǎn)品越來(lái)越多地進(jìn)入到人們的生活中，關(guān)于轉(zhuǎn)基因食品安全性的爭(zhēng)議也愈演愈烈。尤其是在轉(zhuǎn)基因食品標(biāo)示方面，要么標(biāo)識(shí)很小，消費(fèi)者很難注意到;要么有些商家亂標(biāo)識(shí)，以“非轉(zhuǎn)基因”作為炒作噱頭。新法規(guī)定了生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)轉(zhuǎn)基因食品應(yīng)當(dāng)按照規(guī)定顯著標(biāo)示，并設(shè)置了相應(yīng)的法律責(zé)任。這一規(guī)定完善了我國(guó)轉(zhuǎn)基因食品標(biāo)識(shí)制度，充分保障了消費(fèi)者對(duì)轉(zhuǎn)基因食品的知情權(quán)。三是劇毒、高毒農(nóng)藥禁用于蔬菜瓜果。利用劇毒農(nóng)藥、化肥、膨大劑等對(duì)蔬菜瓜果進(jìn)行病蟲害防治、催肥，是消費(fèi)者最擔(dān)憂的食品安全問題之一。今年4月初，就有山東省即墨市、膠州市的消費(fèi)者食用了產(chǎn)自海南的西瓜后，出現(xiàn)嘔吐、頭暈等癥狀，后經(jīng)抽檢，發(fā)現(xiàn)9批次含有國(guó)家明令禁止銷售和使用的高毒農(nóng)藥“涕滅威”。新法明確規(guī)定，劇毒、高毒農(nóng)藥不得用于蔬菜、瓜果、茶葉和中草藥材。這有利于進(jìn)一步確保消費(fèi)者的飲食安全，消除消費(fèi)者對(duì)有“毒”蔬菜瓜果的擔(dān)憂，提升消費(fèi)者對(duì)普通食品的消費(fèi)信心。值得一提的是，近日國(guó)家食品藥品監(jiān)管總局、農(nóng)業(yè)部、國(guó)家衛(wèi)計(jì)委共同發(fā)布公告，重申生產(chǎn)者不得在豆芽生產(chǎn)過(guò)程中使用6-芐基腺嘌呤、4-氯苯氧乙酸鈉、赤霉素等物質(zhì)，豆芽經(jīng)營(yíng)者不得經(jīng)營(yíng)含有6-芐基腺嘌呤、4-氯苯氧乙酸鈉、赤霉素等物質(zhì)的豆芽。雖然6-芐基腺嘌呤、4-氯苯氧乙酸鈉、赤霉素等物質(zhì)作為低毒農(nóng)藥登記管理，并不違反新法禁用劇毒、高毒農(nóng)藥的規(guī)定，但由于目前豆芽生產(chǎn)過(guò)程中使用上述物質(zhì)的安全性尚無(wú)結(jié)論，為確保豆芽食用安全，3部委發(fā)布該公告，其宗旨與“劇毒、高毒農(nóng)藥禁用于蔬菜瓜果”的規(guī)定一致，都體現(xiàn)了保障公眾身體健康和生命安全的立法目的，以及我國(guó)對(duì)農(nóng)藥應(yīng)用于食品的嚴(yán)格管控措施和嚴(yán)厲監(jiān)管決心。

因式分解300道瘋狂訓(xùn)練因式分解300道瘋狂訓(xùn)練

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|初一·數(shù)學(xué)·基礎(chǔ)-提高-精英·學(xué)生版|第1講第頁(yè)

因式分解300道瘋狂訓(xùn)練因式分解100道判斷下列各式從左到右的變形是否是分解因式，并說(shuō)明理由.⑴；⑵⑶；⑷觀察下列從左到右的變形：⑴；⑵⑶；⑷其中是因式分解的有（填括號(hào)）分解因式：；分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：不解方程組，求代數(shù)式的值．分解因式：分解因式：(為大于1的自然數(shù))．把下列各式進(jìn)行因式分解：分解因式：分解因式分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：化簡(jiǎn)下列多項(xiàng)式：分解因式：(為正整數(shù))分解因式：(、為大于1的自然數(shù))分解因式：，為正整數(shù).先化簡(jiǎn)再求值，，其中，．求代數(shù)式的值：，其中.已知：，求的值.分解因式：.若、、為的三邊長(zhǎng)，且，則按邊分類，應(yīng)是什么三角形？因式分解：，結(jié)果正確的是（）A．B． C． D．分解因式： 分解因式：分解因式： 分解因式：分解因式：分解因式：；分解因式：因式分解：因式分解：分解因式：分解因式：分解因式：

分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：利用分解因式證明：能被120整除．證明：兩個(gè)連續(xù)奇數(shù)的平方差能被整除分解因式：；分解因式：；分解因式：；分解因式：分解因式：分解因式：已知，求值分解因式：分解因式.分解因式： 分解因式：分解因式：；分解因式：；分解因式：分解因式：；分解因式：分解因式：已知=，試用含、的代數(shù)式表示．化簡(jiǎn)：在實(shí)數(shù)范圍內(nèi)分解因式：；在實(shí)數(shù)范圍內(nèi)分解因式：在實(shí)數(shù)范圍內(nèi)分解因式：在實(shí)數(shù)范圍內(nèi)分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：若，，是三角形三邊的長(zhǎng)，則代數(shù)式的值()．A.大于零 B.小于零 C大于或等于零 D．小于或等于零分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：；分解因式：.已知，求的值．分解因式：若，，為正數(shù)，且滿足，那么之間有什么關(guān)系？，，是三角形的三條邊，且則三角形是怎樣的三角形?94.分解因式：95.分解因式：96.分解因式：97.分解因式：98.分解因式：99.分解因式：100.分解因式：因式分解瘋狂訓(xùn)練300道（中）板塊一：分組分解分組分解法：將一個(gè)多項(xiàng)式分成二或三組，各組分別分解后，彼此又有公因式或者可以用公式，這就是分組 分解法.分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：已知三個(gè)連續(xù)奇數(shù)的平方和為251，求這三個(gè)奇數(shù)．分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：=_________.分解因式：分解因式：分解因式：板塊二：拆項(xiàng)與添項(xiàng)模塊一：利用配方思想拆項(xiàng)與添項(xiàng)已知，求的值．分解因式：分解因式：=_______.分解因式：；分解因式：；分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：已知是正整數(shù)，且是質(zhì)數(shù)，那么_______.分解因式：分解因式：分解因式：把分解因式．分解因式：證明：在都是大于l的整數(shù)時(shí)，是合數(shù)．分解因式：模塊二：拆項(xiàng)與添項(xiàng)分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：把下列各式因式分解：把下列各式因式分解：若，則的值等于()A.B.C.D.分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：.分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：=__________.分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：證明：四個(gè)連續(xù)整數(shù)的乘積加1是整數(shù)的平方．若，是整數(shù)，求證：是一個(gè)完全平方數(shù).在有理數(shù)范圍內(nèi)分解因式：分解因式：分解因式：分解因式分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：長(zhǎng)方形的周長(zhǎng)為，它的兩邊，是整數(shù)，且滿足，求它的面積.由已知,有因式分解瘋狂訓(xùn)練300道（下）板塊一：十字相乘法分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式等于（）A．B．C．D．分解因式： 分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式： 分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：已知，求的值分解因式：分解因式：分解因式：因式分解：．分解因式：；分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：已知正實(shí)數(shù)滿足方程組，求的值長(zhǎng)方形的周長(zhǎng)為，它的兩邊，是整數(shù)，且滿足，求它的面積.板塊二：選主元分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：板塊三：重組重解(泰安中考題)因式分解：．分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：已知三個(gè)連續(xù)奇數(shù)的平方和為251，求這三個(gè)奇數(shù)．已知：、、為三角形的三條邊，且，求證：分解因式：分解因式：分解因式：分解因式：

預(yù)防近視文檔預(yù)防近視文檔

/預(yù)防近視文檔預(yù)防近視一、教學(xué)目標(biāo)1、了解眼睛的基本構(gòu)造和眼睛視物的原理。2、掌握近視的發(fā)病原因和矯正方法。3、要求學(xué)生能做到預(yù)防近視的“六不要”“三個(gè)一”以及“二要”。4、掌握保護(hù)眼睛的其他方法。5、培養(yǎng)學(xué)生形成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。二、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)1、重點(diǎn)：近視的發(fā)病原因以及用眼衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成教育。2、難點(diǎn)眼睛的視物原理和眼睛的基本構(gòu)造。三、教學(xué)準(zhǔn)備1、眼睛模型一個(gè)。2、電腦教學(xué)軟件一盤。（包括眼睛的結(jié)構(gòu)、視物的原理、近視的發(fā)生和矯正、練習(xí)）3、文字教學(xué)軟件。（包括“六個(gè)不”“三個(gè)一”“二要”）四、教學(xué)過(guò)程（一）、導(dǎo)入新課師：（謎語(yǔ)導(dǎo)入）今天老師給同學(xué)們猜一個(gè)謎語(yǔ)，“上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄?！鄙褐i底是眼睛。師：對(duì)了，一個(gè)人在形容一樣?xùn)|西非常寶貴和重要時(shí)，總喜歡打這樣的比方，象愛護(hù)你的眼睛一樣去愛護(hù)你所珍惜的東西，所以我們從而得知眼睛之寶貴決不亞于生命。而往往，你在擁有珍貴的東西時(shí)卻不懂得珍惜，就好象眼睛一樣，當(dāng)你視力不好的時(shí)候，后悔已來(lái)不及了。今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)保護(hù)視力的重要方面《預(yù)防近視》。（師出示課題）（二）新授課師：（游戲）下面，我們一起來(lái)做一個(gè)游戲，通過(guò)做這個(gè)游戲你懂了些什么？教師請(qǐng)一位學(xué)生上講臺(tái)，用事先準(zhǔn)備好的紅領(lǐng)巾蒙住他的眼睛，然后讓他去找一很熟悉的同學(xué)，看看他用多少時(shí)間。（同學(xué)們可以給他記時(shí)）接著，可以將蒙眼睛的布去處，然后在讓這位同學(xué)去找人，看看要用多長(zhǎng)時(shí)間。（請(qǐng)全班同學(xué)記時(shí)）請(qǐng)這位同學(xué)自己說(shuō)說(shuō)兩次找人在時(shí)間上有什么不同，原因是什么？（說(shuō)明了，失去了眼睛就等于失去了光明，失去了光明就等于失去了世界。）1.介紹眼睛的結(jié)構(gòu)和視物原理。師：眼睛如此重要，那么你知道眼睛是怎樣看見物體的嗎？（播放多媒體課件）出現(xiàn)眼睛的外觀正面結(jié)構(gòu)：讓我們一起來(lái)了解一下眼睛的結(jié)構(gòu)。眼睛從正面看有上眼瞼、下眼瞼、和眼球。眼球又可以分成黑眼球、白眼球。老師請(qǐng)你們相互看一看同座同學(xué)的黑眼珠，看看發(fā)現(xiàn)了什么？生：我發(fā)現(xiàn)黑眼球的中間有一個(gè)小洞。師：這個(gè)小洞就是瞳孔。（播放課件）瞳孔是透光用的。瞳孔的大小不是不變的，它會(huì)隨光線的增強(qiáng)而縮小，隨光線的減弱而放大。它就象一扇有窗簾的小窗，窗簾會(huì)隨光線的變化而變化。（播放課件）出現(xiàn)眼睛的側(cè)面結(jié)構(gòu)：師：從側(cè)面看眼睛還有晶狀體、視網(wǎng)膜、視神經(jīng)。晶狀體是一個(gè)雙面凸的凸透鏡，它的功能相當(dāng)于照相機(jī)的焦距，可以起到折射光線的作用。視網(wǎng)膜相當(dāng)于照相機(jī)的底片，有成像的功能。視神經(jīng)是聯(lián)系到大腦的視覺中樞的，可以清楚的辨認(rèn)所看到的物體。眼睛又是怎樣看見物體的呢？生：眼睛是通過(guò)瞳孔看見物體的。師：（播放課件）當(dāng)一根蠟燭慢慢移至我們的視野范圍以內(nèi)時(shí)，蠟燭的影像就通過(guò)瞳孔映入眼球，再通過(guò)晶狀體的折射成像在視網(wǎng)膜上，而這時(shí)視網(wǎng)膜上的像是倒像，這是為什么呢？生：因?yàn)榇竽X會(huì)把像翻轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)。師：對(duì)了，大腦會(huì)把這種倒像通過(guò)視神經(jīng)傳達(dá)給大腦的視覺中樞，因此，人就可以看得到蠟燭的像了。知道了眼睛的視物原理，那么，你又知道近視是怎樣形成的嗎？生：（回答）師：讓我們來(lái)了解一下近視的形成吧！（播放課件）請(qǐng)同學(xué)們比較一下屏幕中兩幅圖的區(qū)別。生：第一幅圖物像沒有落在視網(wǎng)膜上，第二幅圖的物像落在視網(wǎng)膜上了。師：第一幅圖中蠟燭的像通過(guò)晶狀體的折射物像落在視網(wǎng)膜的前方了，這時(shí)我們所看到的物像就會(huì)很模糊，這種現(xiàn)象就是近視。要知道近視是怎樣形成的，我們還得了解一下有關(guān)眼睛的結(jié)構(gòu)。在晶狀體的兩側(cè)有一塊叫睫狀肌的肌肉，它可以收縮和放松，晶狀體也隨之變厚和變薄。而當(dāng)眼睛長(zhǎng)時(shí)間看近處的物體，睫狀肌就會(huì)緊張，晶狀體就會(huì)持續(xù)變厚。這時(shí)再看遠(yuǎn)處物體時(shí)就看不清了。所以，眼睛疲勞是導(dǎo)致近視的重要原因。師：究竟哪些壞習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致近視的產(chǎn)生呢？（請(qǐng)學(xué)生上臺(tái)表演）老師請(qǐng)同學(xué)們不要用語(yǔ)言回答，把你的想法表演出來(lái)好嗎？生：用表演的形式逐一將生活中感悟的‘六不要’的內(nèi)容表演出來(lái)。師：（教師待每一個(gè)學(xué)生表演完以后，不做總結(jié)，請(qǐng)全班同學(xué)總結(jié)。）教師結(jié)合教學(xué)軟件進(jìn)行教學(xué)‘六不要’的內(nèi)容。預(yù)防近視‘六不要’1、不要躺著看書。2、不要走著看書。3、不要乘車時(shí)看書。4、不要在暗弱的光線下看書。5、不要在直射的陽(yáng)光下看書。6、不要歪著頭寫字。生：學(xué)生齊讀‘六不要’。師：預(yù)防近視除了‘六不要’，還要做到哪些呢？生：要做到‘三個(gè)一’，分別是‘一拳，一尺，一寸?！瘞煟耗阏f(shuō)的很好，除了這些還要做到哪些呢？我們看屏幕（播放課件‘二要’）1、讀書寫字的姿勢(shì)要端正。2、連續(xù)讀書寫字一小時(shí)左右要休息片刻生：齊讀‘二要’。（三）、游戲鞏固新知師：剛才我們學(xué)習(xí)預(yù)防近視‘六不要、二要’、以及‘三個(gè)一’，下面我們一起來(lái)做一個(gè)游戲，判斷是與非。（播放電腦軟件）教師不僅請(qǐng)學(xué)生判斷對(duì)錯(cuò)，還要請(qǐng)學(xué)生說(shuō)處理由。師：保護(hù)眼睛還有一些要做到的內(nèi)容。（出示教學(xué)軟件）五、小結(jié)師：今天我們學(xué)習(xí)了近視的有關(guān)知識(shí)，明白了近視的危害，掌握了近視了預(yù)防措施，并且一定要身體力行努力保護(hù)好眼睛，最后老師忠心的祝愿大家不要因?yàn)榻裉斓慕暥绊懨魈斓倪h(yuǎn)征，愿大家擁有一雙明亮而健康的眼睛。

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物理高一公式大全1人教版高中物理高一必修1公式大全V=X/tV是平均速度（m/s）X是位移（m）t是時(shí)間（s）；Vt=Vo+a0tVt是末速度（m/s）Vo是初速度（m/s）a是加速度（m/s2）t是時(shí)間（s）；X=Vot+（1/2）at2X是位移（m）Vo是初速度（m/s）t是時(shí)間（s）a是加速度（m/s2）；Vt2-Vo2=2aXVt是末速度（m/s）Vo是初速度（m/s）a是加速度（m/s2）X是位移（m）；h=（1/2）gt2Vt=gtVt2=2ghh是高度（m）g是重力加速度（9.8m/s2≈10m/s2）t是時(shí)間（s）Vt是末速度（m/s）；6.G=mgG是重力（N）m是質(zhì)量（kg）g是重力加速度（9.8m/s2≈10m/s2）；7.f=μFNf是摩擦力（N）μ是動(dòng)摩擦因數(shù)FN是支持力（N）；8.F=kXF是彈力（N）k是勁度系數(shù)（N/m）X是伸長(zhǎng)量（m）；9.F=maF是合力（N）m是質(zhì)量（kg）a是加速度（m/s2）。人教版高中物理高一必修2公式大全1．曲線運(yùn)動(dòng)基本規(guī)律①條件：v0與不共線②速度方向：切線方向③彎曲方向：總是從v0的方向轉(zhuǎn)向的方向2．船渡河問題時(shí)間最短：α=90°，路程最短：，s=L3．繩拉船問題①對(duì)與傾斜繩子相連的“物體”運(yùn)動(dòng)分解②合運(yùn)動(dòng)：“物體”實(shí)際的運(yùn)動(dòng)③兩個(gè)分運(yùn)動(dòng)繩子伸縮繩子擺動(dòng)4．自由落體運(yùn)動(dòng)①末速度：②下落高度：③下落時(shí)間：5．豎直下拋運(yùn)動(dòng)①末速度：②下落高度：6．豎直上拋運(yùn)動(dòng)①末速度：②下落高度：③上升時(shí)間：④總時(shí)間：⑤最大高度：7．平拋運(yùn)動(dòng)①分速度②合速度：③速度方向：④分位移⑤位移方向：⑥飛行時(shí)間：，與v0無(wú)關(guān)8．斜拋運(yùn)動(dòng)①分速度②分位移③飛行時(shí)間：④射程：⑤射高：—————————————————————9．線速度：10．角速度：11．線速度與角速度的關(guān)系：12．周期與頻率的關(guān)系：13．轉(zhuǎn)速與頻率的關(guān)系：14．向心力：

15．向心加速度：

16．豎直平面內(nèi)圓周運(yùn)動(dòng)最高點(diǎn)的臨界速度：

17．方程格式：—————————————————————18．開普勒第三定律：19．萬(wàn)有引力定律：，G=6.67×10-1120．中心天體質(zhì)量：21．中心天體密度：22．衛(wèi)星的運(yùn)行速度：23．地球表面的重力加速度：24．第一宇宙速度(環(huán)繞速度)：第二宇宙速度(脫離速度)：11.2km/s第三宇宙速度(逃逸速度)：16.7km/s—————————————————————25．功的計(jì)算：26．變力做功的計(jì)算：①摩擦力做功：Wf=fs，s為路程②圖像法：F-s圖象圍的“面積”代表功③功能關(guān)系：間接計(jì)算功27．動(dòng)能：28．重力勢(shì)能：29．彈性勢(shì)能：30．重力做功的特點(diǎn)：只與高度有關(guān)，31．動(dòng)能定理：32．機(jī)械能守恒定律：

33．功率：34．交通工具行駛的最大速度：→

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/五年級(jí)讀書筆記模板新學(xué)期寄語(yǔ)人類千百年以來(lái)保存智慧的手段不出兩端：一是實(shí)物，比如長(zhǎng)城等，二是書籍，以后者為主。在發(fā)明文字以前，保存智慧靠記憶；文字發(fā)明了以后，則使用書籍。把腦海里記憶的東西搬出來(lái)，搬到紙上，就形成了書籍，書籍是貯存人類代代相傳的智慧的寶庫(kù)。后一代的人必須讀書,才能繼承和發(fā)揚(yáng)前人的智慧。人類之所以能夠進(jìn)步，永遠(yuǎn)不停地向前邁進(jìn)，靠的就是能讀書又能寫書的本領(lǐng)。我常常想，人類向前發(fā)展,有如接力賽跑，第一代人跑第一棒，第二代人接過(guò)棒來(lái)，跑第二棒，以至第三棒、第四棒，永遠(yuǎn)跑下去，永無(wú)窮盡，這樣智慧的傳承也永無(wú)窮盡。這樣的傳承靠的主要就是書，書是事關(guān)人類智慧傳承的大事，這樣一來(lái)，讀書不是“天下第一好事”又是什么呢?——國(guó)學(xué)大師季羨林

前言法國(guó)著名哲學(xué)家伏爾泰曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：?當(dāng)我第一遍讀一本好書的時(shí)候，我仿佛覺得找到了一個(gè)朋友；當(dāng)我再一次讀這本書的時(shí)候，仿佛又和老朋友重逢。與書為伴，就象跟許多高尚的人?在一起。讀一本好書，是一次難忘的經(jīng)歷，更是一次心靈的洗?滌。?書還教會(huì)了人自信。因?yàn)槌晒Φ牡谝徊骄褪窍嘈抛约?，?而展現(xiàn)自己，推銷自己走向成功！既然決定了，就去做，不要在意別人的看法。書也教會(huì)了人寬容，我們要把自己的長(zhǎng)處最小化，缺點(diǎn)最大化；把別人的長(zhǎng)處最大化，缺點(diǎn)最小化。取人之長(zhǎng)補(bǔ)已之短，不斷地完善自己。?孩子們，讀書吧！因?yàn)樯钚枰恍└袆?dòng)；心弦，需要愛與智慧的手指來(lái)?yè)軇?dòng)。被打動(dòng)的心會(huì)柔軟起來(lái)，品格也就在柔軟的心田里得以塑造！讓我們?cè)谧x書中迸發(fā)的情感，對(duì)文本的感悟，流露于筆端，匯成濃濃的文字，用我們的智慧盡情地表達(dá)！

必讀書目《水滸傳》簡(jiǎn)介《水滸傳》是中國(guó)四大名著之一，由施耐庵著，羅貫中編次。《水滸傳》是以宋江領(lǐng)導(dǎo)的起義為主要題材，通過(guò)一系列（梁山英雄反抗壓迫、英勇斗爭(zhēng)）的生動(dòng)故事，揭示了當(dāng)時(shí)的社會(huì)矛盾,，暴露了北宋末年統(tǒng)治階級(jí)的腐朽和殘暴，揭露了當(dāng)時(shí)尖銳對(duì)立的社會(huì)矛盾和“官逼民反”的殘酷現(xiàn)實(shí)?！端疂G傳》的作者據(jù)傳為明朝施耐庵，并由羅貫中加以潤(rùn)色及編排，實(shí)際參與創(chuàng)作者跨越了從宋元到明末的數(shù)百年，包括了民間說(shuō)書人、文人、書商等，是一部世代累積型的長(zhǎng)篇文學(xué)作品。關(guān)于《水滸傳》的主題，有多種說(shuō)法，但其對(duì)農(nóng)民起義者正面、客觀而不失理性的描繪，是其突破封建社會(huì)文學(xué)傳統(tǒng)的一大要素，也確立了這部作品以及后世白話敘事文學(xué)深厚的民間色彩。必讀書目《斑羚飛渡》簡(jiǎn)介《斑羚飛渡》一文描寫的是一群被逼至絕境的斑羚，為了贏得種群的生存機(jī)會(huì)，用犧牲一半挽救另一半的方法擺脫困境。斑羚在危難中所表現(xiàn)出來(lái)的智慧、勇氣和自我犧牲精神，會(huì)讓每一個(gè)讀過(guò)這篇文章的人感到精神的震撼，會(huì)啟發(fā)人們重新認(rèn)識(shí)這個(gè)萬(wàn)物共存的世界。贊揚(yáng)了鐮刀頭羊臨危不懼，舍己為人的英勇精神。

必讀書目《魯濱遜漂流記》簡(jiǎn)介

《魯濱孫漂流記》是長(zhǎng)篇小說(shuō)，作于1719年。主人公魯濱孫因乘船遭遇風(fēng)暴失事，漂流到孤島，獨(dú)自在那里生活了二十多年，歷盡艱難困苦，不但供給了自己日用所需，而且經(jīng)營(yíng)了一片肥美的土地。魯濱孫是他那個(gè)時(shí)代的創(chuàng)業(yè)者。作者借此歌頌了處在上升時(shí)期的資產(chǎn)階級(jí)個(gè)人奮斗精神。小說(shuō)情節(jié)生動(dòng)，細(xì)節(jié)逼真，描寫細(xì)致，語(yǔ)言流暢，富于深刻的哲學(xué)和社會(huì)意義。必讀書目《西游記》簡(jiǎn)介《西游記》是中國(guó)古典四大名著之一，由吳承恩編寫而成。此書描寫的是孫悟空、豬八戒、沙悟凈保護(hù)唐僧西天取經(jīng)的傳奇故事。作者通過(guò)虛幻的世界，對(duì)封建統(tǒng)治者的態(tài)度頗可玩味，在《西游記》中，簡(jiǎn)直找不出一個(gè)稱職的皇帝；寵信妖怪的車遲國(guó)國(guó)王、要將小兒心肝當(dāng)藥引子的比丘國(guó)國(guó)王，則不是昏君就是暴君。玉皇大帝手下十萬(wàn)天兵天將，竟然抵不過(guò)孫悟空的一條金箍棒，而讓真正的賢才去當(dāng)不入流的馬夫，其統(tǒng)治之黑暗不言而喻。如來(lái)佛祖所創(chuàng)佛教，僧人自然不能以錢財(cái)所迷，可是佛祖竟然默許手下人收取賄賂，這反映封建社會(huì)官官相護(hù)的黑暗情景。必讀、選讀書目（五上）書名

作者

出版社

《水滸傳》（必讀）

施耐庵

人民文學(xué)出版社

《西游記》（必讀）

吳承恩

人民文學(xué)出版社

《假如給我三天光明》（必讀）

海倫?凱勒

華文出版社

《綠山墻的安妮》（必讀）

蒙格瑪麗

譯林出版社

《小海蒂》（選讀）

斯比麗

外語(yǔ)教學(xué)與研究出版社

《根鳥》（選讀）

曹文軒

天天出版社

《窗邊的小豆豆》（選讀）

黑柳徹子

南海出版社

《史記故事》（選讀）

司馬遷原著孫侃編寫

浙江少年兒童出版社

《活了一百萬(wàn)次的貓》（選讀）

佐野洋子

接力出版社

《十五歲的小船長(zhǎng)》（選讀）

凡爾納

中國(guó)少年兒童出版社

《第三軍團(tuán)》（選讀）

張之路

湖北少兒出版社

必讀、選讀書目（五下）書名

作者

出版社

《斑羚飛渡》（必讀）

沈石溪

浙江少年兒童出版社

《魯濱遜漂流記》（必讀）

丹尼爾?笛福

人民文學(xué)出版社

《第七條獵狗》（必讀）

沈石溪

浙江少年兒童出版社

《湯姆索亞歷險(xiǎn)記》（必讀）

馬克?吐溫

人民文學(xué)出版社

《紅巖》（選讀）

羅廣斌楊益言

中國(guó)青年出版社

《鐵道游擊隊(duì)》（選讀）

劉知俠

人民文學(xué)出版社

《紅日》（選讀）

吳強(qiáng)

中國(guó)青年出版社

《小兵張嘎》（選讀）

徐光耀

湖北少年兒童出版社

《霧都孤兒》（選讀）

狄更斯

人民文學(xué)出版社

《魔戒》（選讀）

托爾金

譯林出版社

《我的媽媽是精靈》（選讀）

陳丹燕

中國(guó)少年兒童出版社

《狼王夢(mèng)》（選讀）

沈石溪

浙江少年兒童出版社

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