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文檔簡介
豐富多樣的情緒七(一)班一、情緒萬花筒環(huán)節(jié)一:認識情緒及情緒的類型
情緒:人的內(nèi)心世界的一種表露。Q:這上面的人物都是什么樣的表情?喜、怒、哀、懼比較一下圖中同學的情緒表現(xiàn)有什么不同?反映他們各自什么樣的心情?畫中同學的情緒表現(xiàn)為喜、怒、哀、懼,反映了他們高興、憤怒、憂愁、驚恐的心情。在成長的歷程中,當?shù)玫嚼蠋熁蚋改傅目洫剷r,我們會非常高興;學習成績明顯退步時,會感到憂愁;面臨危機情況時會驚恐;遇到令人生氣的事情時,會憤怒……我們有豐富多樣的情緒感受。
那么情緒到底有多少種呢?情緒的四大基本類型:喜、怒、哀、懼復合情緒:多種情緒摻雜在一起,如喜憂參半、悲喜交加、哭笑不得等
環(huán)節(jié)二:請你說說都有哪些詞匯可以表達這四種情緒?
(分四組討論,一組代表一種情緒,推舉一代表發(fā)言)怒:氣憤、盛怒、忿忿不平、憤怒、氣惱、惱羞成怒、怒不可遏、暴跳如雷、大怒、七竅生煙、怒發(fā)沖冠、怒目而視。。。喜:開心、欣喜、揚眉吐氣、歡樂、愉悅、喜悅、歡欣鼓舞、春風滿面、舒心、自在、興高采烈、手舞足蹈。。。哀:哀傷、悲哀、傷心不已、心痛、凄涼、憂郁、傷感、淚流滿面、難過、失望、悲痛欲絕、憂傷、憂愁。。。懼:害怕、心悸、不寒而栗、退避、大驚失色、倉皇、手足無措、草木皆兵、惴惴不安、面無人色、提心吊膽、驚恐、忐忑不安。。。環(huán)節(jié)三:互動表演(要求:請你從詞匯卡中抽簽并表演情緒,然后指定某一位同學來猜)表達情緒的詞匯是豐富多彩的詞匯中情緒表現(xiàn)是有程度差別的(如喜有開心、高興、開懷大笑、欣喜若狂等程度之別)那么,情緒是隨著什么變化而變化的,它是怎么產(chǎn)生的?環(huán)節(jié)四:學以致用,共同探討,填寫P61表格(要求:再按喜、怒、哀、懼四種情緒類型進行歸類)我們每個人都可能遭遇不同的事情,處于不同的情境中,自然也會產(chǎn)生各種各樣的情緒。
Q2:如果我們遭遇同樣一件事情,我們的情緒表現(xiàn)會一樣嗎?請舉例說明。
情境當時的情緒表現(xiàn)產(chǎn)生該情緒的原因(1)得到自己喜歡的禮物高興得到了朋友的關(guān)懷(2)聽到別人說自己的怪話憤怒被別人詆毀(3)獲悉明天老師將帶大家去郊游興奮改變環(huán)境(4)爸爸把我看的正入迷的電視節(jié)目關(guān)了氣憤興趣愛好受到挫折(5)考試取得了好成績驚喜自己的努力得到回報(6)上課不專心,受到老師的批評傷心后悔沒有按照老師的要求去做
Q1:我們?yōu)槭裁磿a(chǎn)生不同的情緒呢?情緒產(chǎn)生的原因是多方面的,除了不同的事情、不同的情境外,人的需要是否得到滿足,是其中一個最重要的原因。與人的需要是否能得到滿足無關(guān)的事物(無所謂態(tài)度)事物可以滿足人的需要或幫助人滿足需要的事物(肯定態(tài)度)妨礙人滿足自己需要的事物(否定態(tài)度)
積極的體驗
無體驗
消極的體驗生活中每個人都會遭遇不同的事,產(chǎn)生豐富多樣的情緒,構(gòu)成了我們多姿多彩的生活,那么情緒與我們的生活有沒有聯(lián)系呢?二、情緒與生活
環(huán)節(jié)五:情緒對于個人與生活的影響實驗:有個心理學家利用猴子做實驗。兩只猴子同時關(guān)在籠子里,一只被捆住,不能動;一只可以在籠子里活動。實驗者每隔20秒對猴子進行一次擊電,每次放電前5秒,籠里的紅燈就會亮起?;\里有一個開關(guān),每當紅燈亮起,只要按動開關(guān)就可以逃出籠子??苫顒拥哪侵缓镒影l(fā)現(xiàn)了這個開關(guān)。實驗在不間斷地進行,結(jié)果有一只猴子死了。猜一猜:哪一只猴子先死?為什么?長時間的高度緊張再看英國科學家法拉第的遭遇:英國科學家法拉第年輕時體質(zhì)較差,加上工作緊張,用腦過度,身體十分虛弱,多方求治也不見效。后來,一位名醫(yī)給他進行了檢查。醫(yī)生沒有給他開藥方,只送了一句話:“一個小丑進城,勝過一打名醫(yī)。”法拉第細細品味這句諺語,悟出了其中的奧妙。從此,他經(jīng)常抽空去看馬戲和喜劇。精彩的表演,總是令他開懷大笑。他還到野外和海邊度假,調(diào)劑生活,經(jīng)常保持愉快的情緒。久而久之,法拉第的身體逐漸康復了。由此我們可以得出情緒對人們的行為和生活有什么影響?情緒就像神奇果,對人產(chǎn)生神奇的作用。有時,它會使人精神煥發(fā),干勁倍增;有時它會使人無精打采,萎靡不振。情緒影響著人們的行為,影響著人們的生活。面對比賽,兩位同學的情緒表現(xiàn)有什么不同?(悲觀、自卑、憂愁、缺少自信心樂觀、活潑、自信)再討論,情緒對人們的行為和生活有什么影響?我們還可以說情緒猶如雙刃劍:
一方面,情緒可以充實人的體力和精力,提高個人的活動效率和能力,促使我們健康成長。(積極影響)
另一方面,情緒也會使人感到難受,降低自控能力和活動效率,做出一些令自己后悔甚至違法的事情。(消極影響)例如《嘮嗑》、《相親》等小品中情緒緊張的例子、林黛玉的例子等。情緒就像神奇果,對人產(chǎn)生神奇的作用。有時,它會使人精神煥發(fā),干勁倍增;有時它會使人無精打采,萎靡不振。情緒影響著人們的行為,影響著人們的生活。實踐演練:完成P63表格,以及上面的問題:情緒對正常水平發(fā)揮的影響情緒對身體健康的影響積極作用自我感覺好,精神振奮正常發(fā)揮,甚至超長發(fā)揮身體機能協(xié)調(diào),心態(tài)平靜、舒暢,整個身心處于良好狀態(tài)消極作用精神不振、心灰意懶、思維遲鈍、反映減慢、悲觀失望發(fā)揮失常降低免疫系統(tǒng)功能,增加患各種疾病的可能三、說說你的收獲
情緒的定義
情緒萬花筒情緒的四大基本類型
遭遇。。處于豐富多樣情緒產(chǎn)生和變化的原因的情緒人的需要是否得到滿足情緒的神奇作用
(精神煥發(fā),干勁倍增無精打采,萎靡不振)情緒與生活情緒的積極作用
(充實、提高、促使)情緒對人的影響情緒的消極作用
(降低、做出)四、鞏固檢測(一)判斷對錯1、人的內(nèi)心世界非常豐富,正如恩格斯所言,是“地球上最美的花朵”。豐富的內(nèi)心世界決定了人的情緒也是多種多樣的。2、人的情緒總共有喜、怒、哀、懼這幾種類型。3、對同樣一件事情,我們會有同樣的情緒反應。4、同一種情緒的表現(xiàn)程度會不同。(二)選擇題1、下列詞匯中,描寫兩種情緒的有(
)
A大驚失色B悲喜交加C歡天喜地D怒不可遏2、吳明同學平時學習成績不錯,可是一到考試他就特別緊張,尤其越是重要的考試,他的成績越是不如平時,他的毛病出在()A不夠用功,影響了考場上發(fā)揮B情緒焦慮、緊張,影響了他的正常發(fā)揮C缺乏科學的學習方法,影響了他的正常發(fā)揮D基礎(chǔ)較差,影響了他的正常發(fā)揮3、杭州一家儲蓄所有一條“奇怪”的規(guī)定:情緒不好,暫緩上崗。你認為其中的奧妙在于()A因為良好的情緒促使職員健康成長B因為人的情緒分為喜、怒、哀、懼四類C因為只有在具備良好情緒的條件下,才能提高職員的活動效率和能力D因為情緒經(jīng)常發(fā)生在人們生活周圍4、下列名句屬于情緒體驗的是哪些()問君能有幾多愁,恰似一江春水向東流感時花濺淚,恨別鳥驚心自古多情空余恨,此情綿綿無絕期大漠孤煙直,長河落日圓A①②③B①③④C①②④
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