孫圈圈《請(qǐng)停止無(wú)效努力》讀后感1500字

本文格式為Word版，下載可任意編輯——孫圈圈《請(qǐng)停止無(wú)效努力》讀后感1500字孫圈圈《請(qǐng)中斷無(wú)效努力》讀后感1500字真正的讀書源自內(nèi)心的喜歡，這份愛(ài)純粹自然。好的作品會(huì)引起讀者的共鳴，會(huì)被書中的情節(jié)所吸引。此時(shí)不妨可以寫一篇讀后感將自己的見(jiàn)解記錄下來(lái)。讀后感是閱讀一本書之后，發(fā)自內(nèi)心深處的感受記錄。值得珍藏點(diǎn)贊的讀后感范文有哪些呢？請(qǐng)您閱讀我輯為您編輯整理的《孫圈圈《請(qǐng)中斷無(wú)效努力》讀后感1500字》，接待閱讀，夢(mèng)想您能閱讀并珍藏。

終究讀完了書，感覺(jué)自己有拖延癥和很大的心理壓力，由于看了圈圈的書，雖然都是干貨，覺(jué)得很有用，但并沒(méi)有來(lái)得及實(shí)踐。再加上班班共享的也是這本書，并且寫了13篇精品讀后感來(lái)闡述，我的壓力甚大。

由于并沒(méi)有完全吸收圈圈的精華，好多一知半解的，還總想通過(guò)模塊化來(lái)寫作,想想就覺(jué)得好難，總是覺(jué)得難以下筆。第一遍粗看這本書，我有幾點(diǎn)想法：

、顛覆了我對(duì)好多事情的固定看法。

1、我之前對(duì)天陚的曲解。

以前認(rèn)為天陚是才能，但實(shí)際上，天陚只是潛力。我一向以為天陚是先天的才能，小學(xué)時(shí)總是更加羨慕看起來(lái)不吃力氣卻能輕松考高分的同學(xué)，認(rèn)為是別人先每日陚好，我沒(méi)有天賦，并且這個(gè)事情后天還不好變更，總覺(jué)得是娘胎里帶出的，所以自卑的不行，覺(jué)得自己這輩子也比不上了，羨慕嫉妒恨。

現(xiàn)在知道每個(gè)人都有天陚，相對(duì)天陚是跟自己比，自己的A方而比B方而更有天賦。也知道天陚只是潛力，也需要訓(xùn)練和實(shí)踐才能發(fā)揮出來(lái)的，不是天生就會(huì)。

2、將彌補(bǔ)劣勢(shì)的時(shí)間，花到使用天賦上

以前總是受短板理論的困擾，覺(jué)得自己由于狠下功夫補(bǔ)自己的短板，但明明就不太感興趣，而是抱著理應(yīng)的念頭逼著自己做事，所以效果不好心情也不好，現(xiàn)在我知道只要長(zhǎng)板夠長(zhǎng)，斜著照樣可以盛更多的水。

3、靠意志力堅(jiān)持學(xué)習(xí)是個(gè)空想

其實(shí)我也知道純靠意志力的學(xué)習(xí)效果不好，學(xué)習(xí)過(guò)程也很痛楚，但是好多時(shí)候還是這樣逼自己，而且總是把學(xué)習(xí)和痛楚聯(lián)系在一起。

其實(shí)這樣學(xué)習(xí)的狀態(tài)是不會(huì)耐久的，要通過(guò)空想喜悅的場(chǎng)景，或者讓自己理智的發(fā)自內(nèi)心的相信學(xué)習(xí)會(huì)帶來(lái)的好處，通過(guò)打破大腦對(duì)學(xué)習(xí)的固定印象，建立新的喜悅的連接才行。至少要相信學(xué)習(xí)可以讓自己變得更好，更有氣力，用成就感代替挫敗感。

4、我以為學(xué)習(xí)是學(xué)學(xué)識(shí)，其實(shí)是通過(guò)學(xué)識(shí)學(xué)思維

學(xué)識(shí)通過(guò)時(shí)代的進(jìn)展一向在更新迭代，有時(shí)效性，但思維不會(huì)，花大力氣學(xué)的學(xué)識(shí)可能會(huì)被人工智能取代，只有磨練思維形成自己的體系和價(jià)值觀，才是讓自己獲得成長(zhǎng)的意義所在。通過(guò)學(xué)識(shí)向問(wèn)題靠，問(wèn)題向?qū)W識(shí)靠，讓兩者建立聯(lián)系，并不斷磨練自己的思維，學(xué)識(shí)用來(lái)解決問(wèn)題就是才能的表達(dá)。

5、做的大片面工作都是無(wú)用功

由于沒(méi)有找淸問(wèn)題所在，所以跟無(wú)頭蒼蠅一樣，忙個(gè)不停卻沒(méi)有實(shí)際解決問(wèn)題。圈圈說(shuō)不是全體問(wèn)題都是真正的問(wèn)題，也不是全體真正的問(wèn)題都值得被解決。所以以后碰見(jiàn)問(wèn)題多想想，從性價(jià)比最髙的角度想想要不要解決，如何解決。

二、通過(guò)進(jìn)階方法的傳授給我增加了信仰。

全書一共7章：

01人人都有天賦，如何快速找到你的天賦優(yōu)勢(shì)，

02學(xué)習(xí)如何學(xué)習(xí)，如何將學(xué)識(shí)轉(zhuǎn)化為才能，

03構(gòu)建思維才能，讓煩擾變成真正有效的斟酌，

04提升溝通才能，如何成為髙段位溝通者，

05選擇合適平臺(tái)，借助平臺(tái)成就不成取代的自己，

06破除思維定式，哪些思維方式會(huì)終生阻礙你，

07回歸真實(shí)的自己，善用心緒，才能掌控人生。

從淺入深循序漸進(jìn)指引個(gè)人的進(jìn)展歷程，通過(guò)切實(shí)可行的進(jìn)階訓(xùn)練就可以成為更好的自己，努力有方法論，再也不會(huì)做無(wú)用功。同時(shí)也對(duì)我的心靈舉行了充電，我之前的思想層次不夠髙，對(duì)生活有些消極，想努力但不知如何做才能轉(zhuǎn)化為才能的提升，本書給我增加了生活的信仰。

三、需要反復(fù)回讀反復(fù)實(shí)踐。

雖然我只看了一遍，但本書干貨實(shí)在太多，還需要大量的實(shí)踐，初讀只是在好多理念上給我做了修正，在心中植入了正確的種子，還需好多的刻意練習(xí)。比如說(shuō)寫作這件事對(duì)我來(lái)說(shuō)就挺有難度，這次為了完成讀書會(huì)的目標(biāo)，所以還是逼著自己寫些東西出來(lái)。雖然文筆不美，思維不夠縝密，想的不夠深。

我夢(mèng)想大家有空也能閱讀此書，既然咱們加入了圈外商學(xué)院的學(xué)習(xí)，有好多的學(xué)習(xí)課程的理論估計(jì)都來(lái)自于本書，了解可以幫我們更好的完成課程的學(xué)習(xí)，效果更好。.dHB100.COm

另外，本書根本都是干貨，分外有規(guī)律性，讀了之后好多地方給人恍然大悟的感覺(jué)，以前片面理解的一些方面都得以修正，感覺(jué)思維淸晰了不少，讓你覺(jué)得通過(guò)正確的努力確定會(huì)有所收獲。

dH更多讀后感范文擴(kuò)展閱讀

《請(qǐng)中斷無(wú)效努力：如何用正確的方法快速進(jìn)階》讀后感_600字

《請(qǐng)中斷無(wú)效努力：如何用正確的方法快速進(jìn)階》讀后感600字我看過(guò)類似的書，一開(kāi)頭看的時(shí)候激情滿滿斗志昂揚(yáng)，覺(jué)得我的人生可能要由于這本書的啟發(fā)而變更了，跟著書里的描述做規(guī)劃，堅(jiān)持不了一個(gè)星期。后來(lái)看的“套路”逐漸多了，這本書還未看完的時(shí)候我就察覺(jué)它跟我的好多想法不謀而合，是巧合嗎？鮮明不是，我只是看了根本姊妹篇而已，你看過(guò)的東西（時(shí)間地點(diǎn)書名都不重要）你覺(jué)得認(rèn)同或是對(duì)你有沖擊的內(nèi)容都會(huì)刺激你的大腦神經(jīng)，激發(fā)你的內(nèi)隱記憶。所以，我是記住了，而非掌管了。也只能說(shuō)，告成的人都是好像的，這叫英雄所見(jiàn)略同。但他們的方法并不適合全體人，有人受益匪淺也有人一無(wú)所獲。我們對(duì)告成的看法不同，這也并不是簡(jiǎn)樸的起點(diǎn)終點(diǎn)中間路線的關(guān)系，我當(dāng)然知道要培養(yǎng)辯證思維，要操縱心緒，要做規(guī)劃，要認(rèn)清自己……可是，你們的告成是花了十幾年的時(shí)間切切實(shí)實(shí)體驗(yàn)的，這一點(diǎn)我羨慕不來(lái)，我缺乏執(zhí)行力缺少閱歷缺少資源，所以該走的彎路該碰的壁并不會(huì)由于別人的指示而裁減。不管你認(rèn)為的告成是什么，努力總沒(méi)錯(cuò)，活到老學(xué)到老，可能對(duì)這件事沒(méi)用的努力能在另一件事上發(fā)揮作用呢。要自律，按自己的節(jié)奏來(lái)，我相信不是全體人的夢(mèng)想都是高管CEO,有的人說(shuō)不定覺(jué)得小確幸就是告成呢。

今天看到一段話：

“曾經(jīng)有段時(shí)間，我由于自己沒(méi)有任何特長(zhǎng)而焦慮，我太普遍了，難以采納。后來(lái)不知道哪天就想通了，為什么我不能普遍呢？哪怕是普遍的迪斯科還能普遍的搖呢，對(duì)吧。不是每個(gè)人都需要有才藝的，不然誰(shuí)來(lái)當(dāng)觀眾。???”

《請(qǐng)中斷無(wú)效努力》讀后感2000字-用對(duì)這些方法，你可以比別人少努力一半

勤奮不等于努力，萬(wàn)事講方法，只有掌管了正確的方法，做事才能事半功倍。這是我讀了《請(qǐng)中斷無(wú)效努力》這本書后最大的感受。

在世各國(guó)人民的印象里，中國(guó)人是最努力，最勤奮的人。中國(guó)的成年人加班是常態(tài)，可以996甚至是007、可以為了工作與家人長(zhǎng)期分居兩地、每周工作時(shí)長(zhǎng)可以達(dá)成50個(gè)小時(shí)，遠(yuǎn)高于世界平均時(shí)間每周36小時(shí)。中國(guó)的孩子，除了每天白天上學(xué)，晚上還要做作業(yè)到12點(diǎn)，到了周末各種英語(yǔ)、奧數(shù)補(bǔ)習(xí)班拍得滿滿的。

看起來(lái)我們真的很努力，可是為什么這么努力，真正順?biāo)爝_(dá)成自己籌劃目標(biāo)的只是少數(shù)?

在微博上有一堆人喊著自己很喪，根本處于間歇性躊躇滿志,持續(xù)性混吃等死的惡性循環(huán)中。我認(rèn)為理由跟我們做事的方法有很大的直接關(guān)系。

在書中就介紹了職業(yè)定位、正確學(xué)習(xí)、正確獨(dú)立斟酌、有效溝通、管理心緒等方面的方法論，以下幾點(diǎn)很值得一提。

一、找到自己的天賦優(yōu)勢(shì)，助力職場(chǎng)晉升

剛畢業(yè)時(shí)，各位同學(xué)的起點(diǎn)都差不多，再過(guò)3-5年差距就拉開(kāi)的，有的人升職加薪，職場(chǎng)進(jìn)展一片坦途;有的人就已經(jīng)陷入了職場(chǎng)進(jìn)展的窘境，在基層剛進(jìn)展了3-5年了沒(méi)有晉升，自己的崗位進(jìn)展有限，前途暗淡，又不知道該做什么好。

其實(shí)很關(guān)鍵一點(diǎn)，大片面人沒(méi)有領(lǐng)會(huì)的定位，沒(méi)有把自己的天賦運(yùn)用到適合的平臺(tái)。

首先，個(gè)人進(jìn)展有學(xué)識(shí)技能、才能、天賦三個(gè)內(nèi)在因素，自己選擇的崗位只是跟學(xué)識(shí)技能相關(guān)，例如會(huì)做ppT、統(tǒng)計(jì)Excel表，那么職場(chǎng)進(jìn)展的天花板很快就會(huì)見(jiàn)頂。所以，我們最好定位需要才能、天賦的崗位。

其次，才能都是可以培養(yǎng)的，天賦也可以開(kāi)發(fā)，有的人可能覺(jué)得自己很平庸，并沒(méi)有什么天賦。其實(shí)不然，或許自己切實(shí)不是天才，但是不成忽略的是，每個(gè)人相對(duì)別人都有更優(yōu)秀的地方，也就是相對(duì)天賦。

什么意思?

同樣的起點(diǎn)，A和B花同樣的時(shí)間和努力，A成長(zhǎng)得比B快，那么在這個(gè)方面，A就有著相對(duì)天賦。所以我們要不斷總結(jié)，察覺(jué)自己的潛在天賦。

再次，天賦是需要用到適合領(lǐng)域的。例如一個(gè)人對(duì)數(shù)據(jù)分外敏感，讓他做客服就用不到這個(gè)天賦，對(duì)數(shù)據(jù)是否敏感也不是客服崗位告成的關(guān)鍵要素;相反，假設(shè)去做運(yùn)營(yíng)崗位，對(duì)數(shù)據(jù)敏感就是做運(yùn)營(yíng)告成的關(guān)鍵要素之一。

二、用對(duì)學(xué)習(xí)方法，把學(xué)識(shí)轉(zhuǎn)化為才能

我們聽(tīng)過(guò)好多大道理依舊過(guò)不好一生。這句話好多人深有感受。

我認(rèn)為其中的一個(gè)及其重要的理由就是，我們只不過(guò)是知道了這個(gè)道理，知道了這個(gè)學(xué)識(shí)，缺不知道怎么應(yīng)用到工作和生活中導(dǎo)致的。那么理應(yīng)怎么正確地學(xué)習(xí)呢?

首先學(xué)習(xí)不是靠意志力。我們只有靠喜歡，而非意志力才能長(zhǎng)久地堅(jiān)持。

學(xué)習(xí)理應(yīng)選擇我們熱愛(ài)、擅長(zhǎng)、且有價(jià)值的內(nèi)容，這樣學(xué)習(xí)才會(huì)是喜悅的。而且，務(wù)必供認(rèn)，我們?cè)趯W(xué)習(xí)中都會(huì)犯錯(cuò)，犯錯(cuò)是我們學(xué)習(xí)的機(jī)遇，假設(shè)我們能從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)、進(jìn)步，那么學(xué)習(xí)就變成一件有成就感的事情了。

建立起自己的學(xué)識(shí)體系，可以幫我們更好地掌管和應(yīng)用學(xué)識(shí)。它包括學(xué)識(shí)架構(gòu)、學(xué)識(shí)內(nèi)容、內(nèi)容之間的聯(lián)系。一般來(lái)講，每個(gè)領(lǐng)域的學(xué)識(shí)，我們都能找到已有的對(duì)比健全的架構(gòu)，可以直接拿來(lái)使用。我們要做的就是把內(nèi)容填充到對(duì)應(yīng)的學(xué)識(shí)架構(gòu)中，并且斟酌內(nèi)容之間的關(guān)系、現(xiàn)在學(xué)習(xí)的學(xué)識(shí)和我之前掌管的學(xué)識(shí)之間的關(guān)系。

為學(xué)識(shí)找到應(yīng)用場(chǎng)景或創(chuàng)造應(yīng)用場(chǎng)景，不斷地應(yīng)用，才能真正掌管一個(gè)學(xué)識(shí)，做到舉一反三。

正如陸游說(shuō)的，紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行。

三、建立布局化思維，幫你有效斟酌

我們這時(shí)代，在網(wǎng)絡(luò)上當(dāng)個(gè)鍵盤俠、當(dāng)個(gè)噴子是更加輕易的事情。所以，一旦網(wǎng)絡(luò)上展現(xiàn)了熱搜事情，大家必定集體跟風(fēng)，或是稱贊誰(shuí)、或是討伐誰(shuí)。人們?cè)缇筒魂P(guān)切事實(shí)真相，只關(guān)切媒體大V們渲染出來(lái)的心緒。

陳丹青也曾在一期節(jié)目上說(shuō)：哪有什么社會(huì)輿論領(lǐng)袖，我們?cè)缇捅惠浾摿恕?/p>

可見(jiàn)，我們?cè)缫褯](méi)有了獨(dú)立斟酌的才能，被別人牽著走、被別人當(dāng)槍使，也就毫不意外了。

假設(shè)想培養(yǎng)自己獨(dú)立的斟酌的才能，搭建布局化思維，理應(yīng)怎么做呢?

獨(dú)立斟酌的最正確方式就是提問(wèn)。首先我們要能分清什么是事實(shí)陳述，什么是觀點(diǎn)、感受的描述。其次要反問(wèn)結(jié)論的論證是否合理，包括論據(jù)是否基于事實(shí)、推理是否有規(guī)律漏洞。

就譬如說(shuō)，在網(wǎng)上看到一段視頻，一位媽媽站在旁邊看著小男孩打小女孩，網(wǎng)友都在批評(píng)這位媽媽的行為。實(shí)際上呢，是小女孩動(dòng)手打了男孩子，她媽媽才讓男孩子打回來(lái)的。網(wǎng)友指責(zé)這位媽媽，是建立在完全錯(cuò)誤的結(jié)論上的：那就是這位媽媽身為成人儼然帶自己的孩子凌辱別人的小孩。假設(shè)能反問(wèn)，這位媽媽和兩位小孩畢竟是什么關(guān)系，就不會(huì)那么輕易推斷出整個(gè)結(jié)論了吧。

所謂布局化思維，就是在斟酌一個(gè)問(wèn)題的時(shí)候能有一個(gè)布局拆解開(kāi)了，對(duì)比完善、系統(tǒng)地分析，而不是肆意地想到什么是什么。

一般有兩種方式，先找到布局再填充信息，或者先收集信息、歸類匯總后再提煉出布局。

事實(shí)上，我們工作、生活中的大片面問(wèn)題都可以找到現(xiàn)有的布局來(lái)分析，而且好多布局都有共通之處。只要我們擅長(zhǎng)利用這些布局，加以練習(xí)，我們也能成為思維高手。

讀《請(qǐng)中斷槍聲》有感400字

今天，我在《時(shí)文選粹》上讀了一篇文章，叫做《請(qǐng)中斷槍聲》，深深的打動(dòng)了我。

文章描述的是在蘇軍攻打柏林的巷戰(zhàn)中，一位名叫奧沙羅夫的蘇軍士兵拯救了一名德國(guó)嬰兒，柏林守軍由于愛(ài)，中斷了槍聲。由于拯救嬰兒，奧沙羅夫剛回到戰(zhàn)場(chǎng)就被射傷送進(jìn)了醫(yī)院，一名記者記錄了這一幕，并寫了《柏林，請(qǐng)中斷槍聲》貼在各個(gè)街頭，大量辦成平民的德軍士兵也放下了武器，戰(zhàn)役就這樣中斷了。

當(dāng)一個(gè)人失去了人性，他會(huì)變得殘忍，變得冷漠，戰(zhàn)士們的人性已被血腥蓋住了，被戰(zhàn)斗埋藏了，被欲望吞噬了。正由于如此，戰(zhàn)役，才會(huì)這么可怕。一個(gè)士兵假設(shè)有人性的話，是不成能對(duì)別人開(kāi)槍的。戰(zhàn)役，不僅使兩國(guó)關(guān)系惡化，更是奪走了一群人的人性。

這是愛(ài)的魔力，是他停滯了一場(chǎng)戰(zhàn)役是他喚醒了一群人的人性。我們既然生活在和平年頭就理應(yīng)有一顆和暖的心?；蛟S你的愛(ài)，沒(méi)機(jī)遇停滯戰(zhàn)役，但你至少可以變更別人的冷漠，感染大家。千萬(wàn)不要讓自己成為一個(gè)沒(méi)有人性的人，要用愛(ài)來(lái)感化世界。

《別讓無(wú)效努力毀了你》讀書筆記2500字

《別讓無(wú)效努力毀了你》讀書筆記2500字：

在日程安置中把三項(xiàng)重要任務(wù)安置在你的生理黃金時(shí)間完成，尤其是那些需要在能量最充滿，留神力最集中的時(shí)間完成的任務(wù)；在日程安置中，空出你的生理黃金時(shí)間，確保沒(méi)有人占用這一段時(shí)間，以便利用這一趕時(shí)間來(lái)完成重要任務(wù)。

清理房子

把需要完成的維護(hù)任務(wù)集中起來(lái)，然后一次性把這些任務(wù)解決，我們通常會(huì)有一些不得不做的低回報(bào)任務(wù)：整理房間，打定食物，洗衣服，報(bào)銷，閱讀積累下來(lái)的文章等，安置時(shí)間集中一次完成。維護(hù)性任務(wù)多數(shù)時(shí)間幾乎不需要投入大量的能量和留神力，我們可以邊洗衣服，邊聽(tīng)書，同時(shí)也是一種放松方式；

當(dāng)然，假設(shè)經(jīng)濟(jì)條件允許，聘請(qǐng)一個(gè)小時(shí)工也是不錯(cuò)的選擇，由于“花錢是就買低廉”，我們的時(shí)間更值錢

“少即是多”的哲學(xué)

回復(fù)郵件，加入會(huì)議和社交媒體保持聯(lián)系，與摯友閑聊，這些任務(wù)會(huì)花費(fèi)大量名貴的時(shí)間，能量和留神力。

花費(fèi)過(guò)多時(shí)間在此類低回報(bào)任務(wù)上有一個(gè)輕微的代價(jià)：它們完成起來(lái)輕易得多。反復(fù)查看郵箱，打電話，加入會(huì)議等，根本上不會(huì)讓我們的大腦做太多的抗?fàn)?，很輕易說(shuō)明服務(wù)這些任務(wù)也很重要，但從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，這些任務(wù)帶給你的回報(bào)要遠(yuǎn)低于我們?yōu)榇烁冻龅臅r(shí)間的價(jià)值。

對(duì)于此類任務(wù)，最好的手段不急速完成和更努力地完成，其實(shí)是一開(kāi)頭就裁減用于完成此類任務(wù)的時(shí)間，能量和留神力。

根據(jù)帕金森定律，工作會(huì)自動(dòng)擴(kuò)展以占滿全體可用的時(shí)間。尤其是低回報(bào)任務(wù)。

你一天查看多少次郵箱？你一天會(huì)刷多少次摯友圈？你一天會(huì)不由自主地多少次開(kāi)啟手機(jī)看看有沒(méi)有未接來(lái)電？

這些維護(hù)任務(wù)，不會(huì)花費(fèi)大量時(shí)間，但會(huì)花費(fèi)大量的留神力。回封一封郵件只要一兩分鐘，回微信更快，但我們的留神力會(huì)屢屢從重要任務(wù)轉(zhuǎn)到郵件上，再轉(zhuǎn)移回來(lái)，這是留神力的巨大損失。

我的閱歷是：處理重要的任務(wù)時(shí)，譬如寫文章，做重要ppT，斟酌時(shí)，把手機(jī)調(diào)成靜音或者關(guān)機(jī)。

清空大腦

我們的大腦生來(lái)就是為了解決問(wèn)題，建立聯(lián)系、開(kāi)成新思想的，而不是為了留存我們完全可以概括化的信息。

我的閱歷是假設(shè)花太多的留神力去記住我本周有什么日程安置，周末去超市要買的東西是很頭疼的事兒。我需要經(jīng)?；貞浺幌乱源_保自己切實(shí)記憶無(wú)誤，也因此變得慌張。

我通過(guò)2個(gè)App解決這個(gè)問(wèn)題。

一個(gè)是印象筆記，印象筆記會(huì)把我一些重要的想法，郵件，微信文章等存儲(chǔ)下來(lái)，需要的時(shí)間，我可以分外快速地找到；譬如，出國(guó)要打定的材料清單，購(gòu)買清單等；

另一個(gè)是奇異清單，我把未來(lái)一周甚至兩周的約會(huì)放到上面，設(shè)置指點(diǎn)，這樣，我就完全不需要費(fèi)心去記住未來(lái)的待辦事項(xiàng)；當(dāng)我周一在奇異清單上打定一周的待辦事項(xiàng)時(shí)，經(jīng)常如泉涌一樣冒出好多需要做的工作，見(jiàn)的人，打的電話等等，也會(huì)無(wú)意冒出來(lái)一些新的想法。沒(méi)關(guān)系只要記錄來(lái)就好，排輕重緩急去一一完成，雖然我從來(lái)沒(méi)有全部完成過(guò)。

我們需要有條不紊的一次只處理一項(xiàng)任務(wù)，在這一過(guò)程中問(wèn)問(wèn)自己：這是我確定要做的事情嗎？假設(shè)答案是斷定的，持續(xù)問(wèn)自己：下一步你需要做什么來(lái)取得進(jìn)展？回復(fù)這個(gè)問(wèn)題經(jīng)常對(duì)比燒腦，便這就是斟酌的過(guò)程，扶助我們把任務(wù)從紙上空談轉(zhuǎn)為概括行動(dòng)。

你可以試一下，列出這些清單，你會(huì)感覺(jué)輕松了好多。對(duì)自己的工作任務(wù)明顯了好多。

人生熱點(diǎn)清單

我們每人每天幾乎都會(huì)投入時(shí)間精力和留神力在這七大熱點(diǎn)上：

思想，身體，情感，事業(yè)，財(cái)政，關(guān)系，消遣。

從更高的角度俯瞰我們的人生，我們所承受的一切都可以歸為這7項(xiàng)熱點(diǎn)中。思想可以包括：學(xué)習(xí)，冥想，閱讀，凝聽(tīng)音樂(lè)，減壓等。

每周回想一次你的熱點(diǎn)清單，斟酌過(guò)去一周在不同熱點(diǎn)上投入的時(shí)間，籌劃未來(lái)一周需要專注和斟酌的熱點(diǎn)。問(wèn)問(wèn)自己這些問(wèn)題：

未來(lái)一周我需要花更多時(shí)間做什么?

過(guò)去一周我花了太多的時(shí)間做什么？哪些任務(wù)沒(méi)有完成？

未來(lái)一周我需要做什么？需要留神什么？

我是否在往正確的方向前進(jìn)？

當(dāng)然，7個(gè)熱點(diǎn)，每個(gè)人的側(cè)重是不同的，我們要結(jié)合自己的目標(biāo)安置時(shí)間。

大腦的“漫游”模式

我們都有過(guò)對(duì)一個(gè)問(wèn)題苦思不得其解，卻突然”靈光乍現(xiàn)“冒出新點(diǎn)子的體驗(yàn)?！贝蟀l(fā)其呆“的時(shí)候，也會(huì)有很棒的想法跳到腦海里。這種靈感是大自然的恩賜。

我們可以每隔一兩天，給自己15-20分種，開(kāi)啟紙和筆，在自己熱愛(ài)的環(huán)境里，沏一杯清茶，讓大腦開(kāi)啟漫游，可能在大腦中的想法會(huì)給我們帶來(lái)驚喜。每當(dāng)愛(ài)因斯坦遇到難題時(shí)，他往往會(huì)拉小提琴，直到他苦苦尋覓的答案突然間浮現(xiàn)在大腦中。

磨練“專注”肌肉

1小時(shí)專注的工作，比得上兩三個(gè)小時(shí)投入工作但其中47%的時(shí)間在走神。在高效能三要素中，時(shí)間是最為有限的。

工作中，當(dāng)察覺(jué)你的思維在漫游時(shí)，不要惦記，思維漫游只是大腦開(kāi)啟的一種默認(rèn)模式，只需要做個(gè)記錄，可以記錄來(lái)漫游到哪了或者在想什么，然后“溫柔”地把留神力拉回來(lái)，不要對(duì)自己太苛刻不消沉。

隨著時(shí)間的推移，當(dāng)你合理地操縱思維漫游，不斷地把留神力拉回來(lái)最重要的任務(wù)上，你的專注力將會(huì)得到加強(qiáng)。

“20秒定律”把走神，濫用時(shí)間的本金加大20秒。譬如，把手機(jī)放在隔壁的房間，把小零食放在不輕易拿出來(lái)的地方，就可以大大地裁減被手機(jī)和小零食干擾的可能。

“番茄工作法”每工作一個(gè)番茄鐘（15-25分鐘）休息5分鐘，每工作四個(gè)番茄鐘的時(shí)間休息15至20分鐘。保證工作時(shí)間要分外專注。

電話或者會(huì)議時(shí)保持專注。努力不要查看郵件和欣賞網(wǎng)頁(yè)，每當(dāng)忍不住關(guān)注其他時(shí)，把留神力拉回到電話和會(huì)議上，專注肌肉可以得到加強(qiáng)。我個(gè)人的閱歷是往往會(huì)看郵件和短信，尤其是冗長(zhǎng)的會(huì)議的時(shí)候，但這種感覺(jué)又很讓人頹唐。所以，要么不加入無(wú)效的會(huì)議，要么就提高會(huì)議效率，不要走神。

留心凝聽(tīng)。這是對(duì)人的敬愛(ài)，也可以扶助我們提高留神力。當(dāng)我們與人會(huì)談時(shí)，往往臨時(shí)有緊急的信息要回復(fù)或者處理。我的閱歷是不要一邊與人交談，一邊回復(fù)短信。哪怕向客人賠罪后專注地回復(fù)完信息，也比一心二用，言不答意地交談更有價(jià)值。更重要的是，區(qū)分緊急程度，多重要的事情需要即時(shí)處理？這個(gè)會(huì)談?dòng)卸啻蟮膬r(jià)值？需要多少時(shí)間？

專心閱讀和專注地吃。原文分段論述，這是個(gè)好玩的測(cè)驗(yàn)，我總是很輕易走神。專注于所閱讀的文字（或者享受的美食），充共享受樂(lè)趣，走神時(shí)，輕輕把留神力拉回來(lái)。在這個(gè)過(guò)程中，會(huì)磨練我們的專注力肌肉。

我依舊是很輕易走神，但我抉擇努力磨練自己的專注力，這本書供給的方法操作性很強(qiáng)，讓很好玩。我相信專注力會(huì)提高的。：靜夜思

年華有效，你無(wú)效_讀年華是無(wú)效信有感1500字

那些有效的生命中美好而又和暖的事情永遠(yuǎn)存在無(wú)效的年華里。題記

須臾，在最美好的年華里我遇見(jiàn)了《年華是無(wú)效信》。那些酸楚感的兩個(gè)女孩之間的心事雕刻在略黃的紙張上，扎根在乖戾的心房上，然后軟化了隨風(fēng)散走。傳聞中情誼像兩朵花，以最美的容貌開(kāi)展花瓣，但在名叫寧遙的的高中女生心里，在她每時(shí)每刻都與好友王子楊在一起的時(shí)候，卻藏著奇怪猛烈而真實(shí)的厭厭惡。宛如氣味猛烈的酒精，向內(nèi)心不斷散發(fā)著刺鼻的味道。寧遙，王子楊之間亦敵亦友勾心斗角的故事或許讓人困惑，但卻在那些勾心斗角的歲月里，在那些彼此依靠的年華里，在那些誰(shuí)都離不開(kāi)誰(shuí)的時(shí)光里，讓我們都懂得了愛(ài)。年華是最好的老師，教會(huì)世上全體寂寞的孩子不再寂寞，懂得了原諒。

你畢竟在想什么。

什么？王子楊挽著滿臉亂飛的發(fā)絲，回過(guò)頭來(lái)問(wèn)。

有話就直接說(shuō)吧。

王子楊后退了一步，離開(kāi)風(fēng)勢(shì)猛烈的地方。

你認(rèn)為我就沒(méi)有怨言嗎？

怨言？

被自己的摯友厭惡，我就不會(huì)有怨言嗎？

你說(shuō)什么還是重復(fù)著一個(gè)意思，雖然內(nèi)心某個(gè)狹窄的角落，猶如已經(jīng)被照亮了。

王子楊垂著眼簾，再抬起眼睛結(jié)果寧遙的視線時(shí)，心緒已經(jīng)沖動(dòng)起來(lái)：

我早就知道的啊早就知道了??！

不知道該做什么回應(yīng)。

寧遙側(cè)過(guò)臉去，猶如直接能望見(jiàn)體育倉(cāng)庫(kù)的墻似的，你的筆跡我怎么可能認(rèn)不出來(lái)呢

你說(shuō)那天突然狠狠的打了個(gè)寒戰(zhàn)。

寧遙，你知不知道我那天望見(jiàn)你寫的那樣的句子，心里是什么想法終究到了無(wú)法遏止的凄愴的地步，水珠延長(zhǎng)的痕跡，快速的從下顎邊掉下去。

一眼就能認(rèn)出的筆跡，可我該說(shuō)什么好？我說(shuō)不了什么。

寧遙你怎么能忘卻呢，你的哪個(gè)方面我會(huì)不熟諳？

像是熟諳自己一樣的熟諳。

所以墻上的字，第一眼看到的時(shí)候就知道，除了你不成能是其次個(gè)人。

你那么厭惡我么。

她們有著在青春年華里很令人羨慕的友情，而她們卻選擇總是彼此傷害，磨不平身上的棱角。說(shuō)來(lái)實(shí)在沖突。寧遙可以在好摯友生日的時(shí)候總是千方百計(jì)挑揀禮物；她也可以把摯友的書燒成灰燼，她可以在有人凌辱摯友的時(shí)候替她出頭；卻又總在墻上寫下王子楊該死。一個(gè)是懷著慶幸的惡毒；另一個(gè)那么懷著刻骨的哀傷。由于情誼，一個(gè)只能懷著歉疚；另一個(gè)只能悄悄的忍耐。寧遙她嫉妒王子楊，做過(guò)好多不成理喻的事情。他們的情誼是一場(chǎng)心計(jì)，彌漫著暗算與沖突，由于有妒忌和恨意，所以會(huì)做出失去理智的事情。同時(shí)也由于做過(guò)這些，所以會(huì)內(nèi)疚，會(huì)想補(bǔ)償她。所以就是忍不住熱愛(ài)寧遙，即使他做過(guò)再多的壞事；卻又忍不住厭惡王子楊，即使他悄悄地去承受摯友的咒罵?？赡苁切愿袷谷话?。友情的本質(zhì)本身就不是像一張白紙，誰(shuí)都會(huì)犯錯(cuò)，她們都理應(yīng)有著被原諒的權(quán)利。當(dāng)離開(kāi)愚蠢無(wú)知的年華以后，我們還留著那年月里彼此骯臟齷齪的小機(jī)要，無(wú)論如何她們一起走過(guò)了屬于她們六年的年華，還會(huì)走過(guò)那些十年、二十年、三十年、四十年的年華。

之所以有共鳴，是由于在這個(gè)世界上渺小的我們都是寧遙，也總是羨慕甚至忍不住去嫉妒王子楊。而年輕的我們以自己為中心，從而去傷害他人，由于我們也只能傷害離我們最近的人。世界上再好的姐妹。每個(gè)月都有那么幾天想狠狠的扇對(duì)方一巴掌這種想法。也是缺乏為奇的吧。我的身邊也有王子楊。由于太過(guò)優(yōu)秀像太陽(yáng)的光彩，灼燒我的眼睛。我忍不住要去嫉妒他甚至做出一些沒(méi)有理智的事情，可能就是由于太過(guò)于親近，可能是由于是太過(guò)好的摯友，可能是由于她的好已經(jīng)與我的世界融為一體，所以才記住那些令人厭惡的片面，從而疏忽那片更廣闊更親近的空間。在別人眼里看起來(lái)永遠(yuǎn)是那么的完備的情誼，實(shí)際上怎么會(huì)沒(méi)有一點(diǎn)淤青呢？可終究我們照舊是好摯友，由著一段段小插曲而組成起來(lái)的年少時(shí)光，攜手并肩走過(guò)?；蛟S在這個(gè)名為青春的畫卷上殘留著一些不太光輝的污跡，但這就是我們的年華，只屬于我們的青春的情誼。相比這個(gè)跌宕起伏的故事，相比這個(gè)故事給我?guī)?lái)的暢快或是失落。年華是無(wú)效信這五個(gè)字背后象征著的氣力，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止它傲人的銷售量。遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止。由于，有一種意義，要比這些更重要。那些都是生命中和暖而又美好的事情。

從落落瑣碎和暖的文字中我明白似水年華，情誼似水。即使看不見(jiàn)，雖然看不見(jiàn)，那些美好而和暖的事情記錄在我們的年華里。時(shí)間會(huì)帶我們蒼老，但年華里的每一個(gè)筆跡卻仍舊安詳?shù)奶芍?，深處鮮草的腥綠色的氣息，不管那是好的還是壞的。年華無(wú)效，你有效。

不要怨恨請(qǐng)努力工作讀后感(讀后感)

看完《不要怨恨請(qǐng)努力工作》，第一感覺(jué)就是這本書寫得分外好，黃明濤先生首先分析了怨恨對(duì)工作的缺陷，然后指出，理應(yīng)把怨恨工作轉(zhuǎn)化為喜歡工作，多一些責(zé)任意識(shí)和感恩意識(shí)，真正去解決問(wèn)題，結(jié)果，還談到了解除怨恨的方法。從這本書，我覺(jué)得學(xué)到了大量道理，也有了不少感悟，下面就和大家一同共享下。

讀后感大全網(wǎng)特意為您供給免費(fèi)的讀后感優(yōu)質(zhì)模板，如轉(zhuǎn)載請(qǐng)標(biāo)明來(lái)源。

怨恨對(duì)工作沒(méi)有好處，只有缺陷。人們?cè)诠ぷ髦型购?，怨恨工資太少、付出太多，怨恨考核制度不公允，怨恨領(lǐng)導(dǎo)獨(dú)斷專橫，怨恨管理混亂，怨恨某某某難以相處……各種各樣的怨恨不絕于耳。但這樣的怨恨對(duì)工作沒(méi)有任何意義，反而會(huì)產(chǎn)生不良的后果。當(dāng)人們把大量時(shí)間花在怨恨的時(shí)候，人們也就變得懶散起來(lái)，對(duì)工作逐漸變得毫無(wú)激情，每天上班只是應(yīng)付而已，這樣就不會(huì)好好工作，從而使工作無(wú)法取得更好地進(jìn)展。與其怨恨工作不如喜歡工作。怨恨不能解決實(shí)際問(wèn)題，怨恨不能使你擺脫現(xiàn)狀，不會(huì)使你的工作越來(lái)越好。因此，與其怨恨，不如變更心態(tài)，努力工作。我們理應(yīng)端正心態(tài)，去喜歡自己的工作，只有當(dāng)你產(chǎn)生對(duì)工作的喜歡時(shí)，你才會(huì)察覺(jué)工作的樂(lè)趣和它帶來(lái)的好處，你才會(huì)樂(lè)于去做與工作相關(guān)的任何事情，然后你自然會(huì)想方設(shè)法地去做好工作，從而使工作得到完備完成。與此同時(shí)，你的才能得到意想不到的提高，可以勝任更高要求的工作，自然升職的機(jī)遇就會(huì)多起來(lái)。要想變更自己的命運(yùn)，首先就是要中斷怨恨。只有不怨恨的人，才是最喜悅的人，只有不怨恨的世界，才是令人敬仰的世界。

對(duì)工作多一點(diǎn)責(zé)任意識(shí)。當(dāng)一件事情展現(xiàn)過(guò)錯(cuò)時(shí)，負(fù)起責(zé)任來(lái)，多從自己身上找問(wèn)題。在這里，負(fù)不負(fù)責(zé)任，既不是法律問(wèn)題，也不是道德問(wèn)題，而是心態(tài)問(wèn)題。負(fù)責(zé)任是擴(kuò)大自己才能的一個(gè)入口。你容許負(fù)責(zé)任的事越多，你的才能就越大。一個(gè)人有多重要，通常與他所負(fù)責(zé)任的多少成正比。當(dāng)你容許負(fù)責(zé)，并且對(duì)那些你認(rèn)為和你有關(guān)的事去負(fù)責(zé)的時(shí)候，你就會(huì)變得重要起來(lái)。對(duì)工作多一點(diǎn)感恩意識(shí)。假設(shè)你極度不熱愛(ài)現(xiàn)在的工作，你盡可不要做了；但若你找不到更好的工作或不愿離開(kāi)當(dāng)前的工作的話，就感謝此刻的工作，讓你有活干、養(yǎng)活自己，要知道當(dāng)前經(jīng)濟(jì)形勢(shì)對(duì)比嚴(yán)峻，有一份工作已經(jīng)不輕易了，保住自己的工作就是首要任務(wù)。理應(yīng)少些怨恨，多些感恩，感恩領(lǐng)導(dǎo)的知遇之恩，感謝你的職位之恩，對(duì)工作彌漫感恩之情，用感恩的心去對(duì)待工作，做一個(gè)不怨恨懂感恩的員工。

不要怨恨，多一點(diǎn)實(shí)際行動(dòng)，只要我們努力工作，就確定可以變更現(xiàn)狀。全體困難，不過(guò)是磨練我們才能的一場(chǎng)場(chǎng)考驗(yàn)而已。當(dāng)我們不再怨恨的時(shí)候，就是我們成長(zhǎng)之時(shí)。讓我們中斷怨恨，努力工作吧，勤奮的人，確定可以創(chuàng)造美好的未來(lái)?。ㄍ跣×幔?/p>

相信讀后感大全網(wǎng)能夠扶助到找不到優(yōu)質(zhì)讀后感的您，找到優(yōu)質(zhì)的讀后感模板。

請(qǐng)給我結(jié)果讀后感1500字:請(qǐng)給我結(jié)果讀后感

讀了《請(qǐng)給我結(jié)果》這本書，我的心一次次的被震撼著。書中講到的思想，理念和標(biāo)切實(shí)實(shí)值得我們每一位員工，天性是管理者深思。我們每一天繁忙地工作著，很少去斟酌我們所做的事情是否真正有好處，有效率，很少去探究是在完成任務(wù)，還是在做結(jié)果。《請(qǐng)給我結(jié)果》一書，透過(guò)寓言，身邊的故事，生動(dòng)的企業(yè)案例，層層剖析，報(bào)告我們一個(gè)看似簡(jiǎn)樸，但又好處深遠(yuǎn)的道理，不要只完成任務(wù)，重要的是結(jié)果。

少一點(diǎn)狹隘的仆人翁意識(shí)，多一點(diǎn)雇傭感，就是職業(yè)化。企業(yè)與員工之間本質(zhì)上是一種商業(yè)交換的關(guān)系，本書的話語(yǔ)讓人不寒而栗，我們與企業(yè)就應(yīng)是雇傭和被雇傭的關(guān)系!企業(yè)付你工資或薪酬，你帶給相應(yīng)的結(jié)果。在現(xiàn)實(shí)工作中，我們不少員工卻把上班當(dāng)成結(jié)果，以為只要上班就能夠領(lǐng)工資，這種觀念要徹底的變更。做為一名中層的管理者，要引導(dǎo)員工懂得：上班是不能夠交換工資的，上班的結(jié)果才能夠交換工資。我們最根本的天職就是創(chuàng)造價(jià)值，帶給結(jié)果。

告成需要一顆固執(zhí)的百折不撓的心。這是我這些年來(lái)一向深信不移的觀點(diǎn)。但是在我遇到困難時(shí)也曾困惑過(guò)，苦惱過(guò)，我