小學體育與健康“坐立行我最美”教學設計

小學體育與健康“坐立行我最美”教學設計瀧泊中心校唐順衡教材內(nèi)容分析教材分析：“坐立行我最美”一課，是人教版《體育與健康》水平一教材中第一單元第二課的內(nèi)容。本節(jié)課內(nèi)容旨在對剛剛進入小學的學生身體形體的培養(yǎng)建立起初期的表象和注重自己良好形象的意識以及形成良好的坐立行姿勢在生活中肢體習慣。從小打下形體美和行為美的審美基礎。學情分析剛剛從幼兒園升入小學的孩子們，還依舊保持著幼兒園的生活習慣，活潑好動，定力差，養(yǎng)成不了良好的坐、立、行正確姿勢，喜歡隨意。比如，坐著聽課喜歡趴在桌面上仰著頭；站立時喜歡斜著身子；行走時喜歡跑跳步行隨意揮舞手臂……這些都是形成不良姿勢的習慣。小孩子骨骼正處于發(fā)育時期，是培養(yǎng)形成正確坐、立、行姿勢的最好時機，養(yǎng)成良好習慣，避免日后發(fā)生身體形體不佳的形象。教學目標引導孩子認識正確的坐立行姿勢，分辨出錯誤與正確的坐立行姿勢。（學以致用，方能有效理解正確的觀點）在孩子腦海里建立坐如鐘、站如松、行如風的姿勢表象，讓孩子留下深刻的坐立行正確姿勢。（先入為主，讓正確的觀點、畫面占據(jù)孩子的大腦）培養(yǎng)孩子對坐立行姿勢的審美觀，注重生活行為中良好習慣的形成。（情感升華、提升孩子審美品味，有助于孩子對本課內(nèi)容的學習）讓孩子們了解錯誤的坐立行姿勢帶來哪些危害。（知道利害關系更能掌握這個課的重點）讓孩子們知道有那些方法預防糾正錯誤的坐立行姿勢。（知道問題了，得找出解決問題的方法，學會解決問題這才這堂課的最終目標）重難點重點：坐立行的正確知識掌握。在授課前孩子們腦海里是沒有正確的坐立行姿勢，通過學習才明白什么是正確的姿勢，掌握正確的坐立行知識也就成為了這堂課的重中之重事情。難點：學生如何持久堅持正確的坐立行姿勢。孩子們注意力和毅力有一定的限度，在做一件姿勢長久堅持沒有耐心，課堂里面前半部分時間可能會堅持住，往后可能難以維持正確的坐立行姿勢。教學過程新課引入。通過圖片導入，引入坐、立、行三個生字。圖文結合，給孩子建立最初印象，知道什么姿勢是坐，什么姿勢是立，什么姿勢是行。欣賞正確的坐立行圖組。通過一張張正確的各種人物代表的坐立行姿勢，讓孩子感受什么是正確的坐立行姿勢，并給孩子們灌輸姿勢美的審美觀，讓孩子產(chǎn)生審美意識。重點知識引入。坐立行的動作要領。結合圖片、要領口訣，更深刻地讓孩子掌握坐立行的基本動作。在這個環(huán)節(jié)，課堂里可能會出現(xiàn)這樣的情況：孩子們迫不及待的離開座位要模仿圖片上坐、立、行動作，出現(xiàn)課堂上不遵守紀律的現(xiàn)象。此刻應對措施：及時表揚模仿的好的同學，也及時叫停一些同學主動模仿的行為，回到座位，認真聽課，鼓勵下課再模仿練習。坐立行動作要領：坐：坐如鐘，腰板挺，腿并攏，腳放平。立：站如松，挺胸膛，昂起頭，看前方。行：行如風，步履輕，頭不搖，身不晃。學會分辨正確的與錯誤的坐立行姿勢。通過上述三個環(huán)節(jié)學習，在孩子腦海里有了正確的坐立行姿勢表象。在這個環(huán)節(jié)加入錯誤的坐立行姿勢與正確的坐立行姿勢作比較，一是讓孩子學會辨別正確與錯誤；二是摸底孩子們對錯誤姿勢的理解，讓孩子說出錯在哪兒；三是加深孩子對坐立行的正確姿勢的理解。這個環(huán)節(jié)可能會出現(xiàn)這樣的情況：課進行了一會兒，孩子們在正確坐立行姿勢的圖片誘導下堅持一會兒正確坐姿，到了這個環(huán)節(jié)可能覺得有點累，又回到了隨意坐姿狀態(tài)聽課，個別的還模仿了錯誤姿勢。此刻應對措施:鼓勵學生做好，堅持住正確坐姿。在這個環(huán)節(jié)指出錯誤姿勢錯在哪兒時可能會出現(xiàn)這樣的情況，錯誤表述不準確、不到位的情況。應對措施：鼓勵孩子表達，幫助孩子表達清楚，講清錯誤原因，加深孩子對錯誤姿勢的理解深度。認識脊椎。讓孩子明白是誰在支撐著我們的上半身，知道脊椎的重要性，讓孩子產(chǎn)生保護脊椎的思想意識，就會更加深刻的對坐立行正確姿勢的理解和渴望做到。這個環(huán)節(jié)可能會出現(xiàn)孩子們對脊椎的認識不夠，不知道脊椎是什么。這時，老師應直白告訴孩子們脊椎就是我們背后中間這一條骨頭，孩子們大概能理解了脊椎是什么了。在這里孩子們還可能不知道骨頭對我們?nèi)梭w的作用。老師可以這樣跟孩子們說；我們的上身全靠我們的脊椎支撐，孩子們大致能會意到骨頭的作用。脊椎的作用：支撐身體。介紹不正確的坐立行姿勢帶來的危害。通過這個環(huán)節(jié)的介紹，孩子會更加知道為什么要求做到正確的坐立行姿勢的原因。從而思想意識上升到一個新的高度，更加重視這一課的學習。這個環(huán)節(jié)，可能會出現(xiàn)孩子們對不在正確姿勢帶來的各種疾病不是很了解。這時老師可以舉出生活中的實例說給孩子們聽，這樣加深了孩子們對這些疾病和危害的理解。不正確姿勢帶來的危害：=1\*GB3①坐姿不正確，容易勞損腰椎、頸椎、肩周，容易引起病癥。=2\*GB3②坐姿不正確，閱讀容易造成視力問題，近視、斜視。=3\*GB3③坐立行不正確，容易造成駝背、高低肩等，對你的形象損害，變得不挺拔，不美。=4\*GB3④行姿不正確，容易造成腿部疲勞，或者足部損傷。=5\*GB3⑤直接影響你的形象外表，給人留下不好的印象教大家如何預防和糾正的方法。通上一環(huán)節(jié)的學習，同學意識到了不正確姿勢危害性，更加迫切的想知道有什么辦法改變這種后果的出現(xiàn)，此刻預防和糾正方法出現(xiàn)，讓孩子們凝聚思想深深記住坐立行為什么要堅持用正確姿勢。預防和糾正方法：=1\*GB3①使用寬帶的雙肩背包，書包不宜過大、過重。=2\*GB3②常照鏡子，檢視自己的姿勢，提醒自己要抬頭挺胸。=3\*GB3③背靠墻壁練站姿，后腦勺、雙肩、臀、腳后跟這四個部位全部貼住墻壁。=4\*GB3④經(jīng)常做擴胸運動。雙手伸到背后合掌，手指朝下，掌心相對。=5\*GB3⑤睡軟硬合適的床墊。=6\*GB3⑥不要過早穿皮鞋，盡量穿鞋底軟的運動鞋。=7\*GB3