中醫(yī)理療宣傳資料終結(jié)版

德榮養(yǎng)生引言中醫(yī)養(yǎng)生理療宣傳資料杭州德榮健康理療中心理念：弘揚(yáng)祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，普及中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)，推廣傳統(tǒng)治療方法，倡導(dǎo)健康生活理念；以人為本，健康第一。保健品只能調(diào)理我們體內(nèi)內(nèi)環(huán)境，使我們的身體處于健康的狀態(tài)。然而，保健品有時(shí)候并不能完全解決您的身體健康問題，什么原因呢？還是因?yàn)槟纳眢w經(jīng)絡(luò)淤堵不通，即使服用保健品，沒能夠完全吸收利用。所以您現(xiàn)在需要進(jìn)行一些外部調(diào)養(yǎng)，疏通體表的經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)，從而使您的身體處于正常工作狀態(tài)，那樣才能使您的保健品發(fā)揮最大的效果。因此說，需要達(dá)到“外通經(jīng)絡(luò)，內(nèi)調(diào)臟腑”，才能是自己身體機(jī)能達(dá)到最佳。中醫(yī)調(diào)理理論中醫(yī)理療是通過利用人工或自然界物理因素作用于人體，產(chǎn)生有利的反應(yīng)，達(dá)到預(yù)防和治療疾病的方法，以中醫(yī)理論的五大支柱，（砭、針、灸、藥和導(dǎo)引按蹺），為基礎(chǔ)，以經(jīng)絡(luò)學(xué)為指導(dǎo)，結(jié)合患者的病癥在進(jìn)行調(diào)治的同時(shí)，也充分利用現(xiàn)代化的理療設(shè)施進(jìn)行配合治療，將會(huì)出現(xiàn)事半功倍的效果。中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論循行走向是:手三陰經(jīng)從胸走手,手三陽經(jīng)從手走頭,足三陽經(jīng)從頭走足,足三陰經(jīng)從足走腹(胸)。中醫(yī)調(diào)理方法中醫(yī)調(diào)理是應(yīng)用古老中醫(yī)的治療方法：針灸、艾灸、推拿、火罐、刮痧、藥浴、耳穴壓籽等中醫(yī)治療手法，對(duì)慢性疾病進(jìn)行治療。針灸針灸是一種“內(nèi)病外治”的醫(yī)術(shù)。是通過經(jīng)絡(luò)、腧穴的傳導(dǎo)作用，以及應(yīng)用一定的操作法，來治療全身疾病的。疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和陰陽，扶正祛邪，從而達(dá)到身體健康的狀態(tài)。推拿推拿是指用手在人體上按經(jīng)絡(luò)、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法進(jìn)行治療。達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、推行氣血、扶傷止痛、祛邪扶正、調(diào)和陰陽的療效。艾灸艾灸是通過點(diǎn)燃用艾葉制成的艾炷、艾條為主，熏烤人體的穴位以達(dá)到保健治病的一種自然療法。溫經(jīng)散寒作，行氣通絡(luò)，平衡機(jī)能。在臨床上常用于中風(fēng)脫癥、急性腹痛吐瀉、痢疾等急癥的急救。升陽舉陷，拔毒泄熱，防病保健。拔罐拔罐療法是以罐為工具，利用燃燒、抽吸、擠壓等方法排除罐內(nèi)空氣，造成負(fù)壓，使罐吸附于體表特定拔火罐養(yǎng)生館部位（患處、穴位），產(chǎn)生廣泛刺激，形成局部充血或淤血現(xiàn)象，而達(dá)到防病治病，強(qiáng)壯身體為目的的一種治療方法。拔火罐與針灸一樣，也是一種物理療法，而且拔火罐是物理療法中最優(yōu)秀的療法之一。適應(yīng)癥：外感風(fēng)寒、頭痛眩暈、眼暴腫痛、畏光等癥，可在太陽穴上拔之；風(fēng)寒濕痹、關(guān)節(jié)酸痛，可在痛處拔之；嗽咳氣喘，可在背部兩側(cè)拔之；腹痛、腸空鳴、大便泄瀉，可在腹部拔之。刮痧刮痧是傳統(tǒng)的自然療法之一，它是以中醫(yī)皮部理論為基礎(chǔ)，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮膚相關(guān)部位刮拭，以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀之目的。藥?。核幵?使用特定的秘方藥物，通過足浴的方法，刺激腳底穴位，達(dá)到驅(qū)寒的作用。中藥熱敷：利用溫?zé)岬乃幬锓笤谔弁床课唬_(dá)到驅(qū)寒止痛的作用。慢性疾病介紹高血壓高血壓是持續(xù)血壓過高的疾病，會(huì)引起中風(fēng)、心臟病、血管瘤、腎衰竭等疾病，高血壓是一種以動(dòng)脈壓升高為特征，可伴有心臟、血管、腦和腎臟等器官功能性或器質(zhì)性改變的全身性疾病。癥狀體征按起病緩急和病程進(jìn)展，可分為緩進(jìn)型和急進(jìn)型，以緩進(jìn)型多見。緩進(jìn)型高血壓（一）早期表現(xiàn)：早期多無癥狀，偶爾體檢時(shí)發(fā)高血壓現(xiàn)血壓增高，或在精神緊張，情緒激動(dòng)或勞累后感頭暈、頭痛、眼花、耳鳴、失眠、乏力、注意力不集中等癥狀，可能系高級(jí)精神功能失調(diào)所致。早期血壓僅暫時(shí)升高，隨病程進(jìn)展血壓持續(xù)升高，臟器受累。（二）腦部表現(xiàn)：頭痛、頭暈常見。多由于情緒激動(dòng)，過度疲勞，氣候變化或停用降壓藥而誘發(fā)。血壓急驟升高。劇烈頭痛、視力障礙、惡心、嘔吐、抽搐、昏迷、一過性偏癱、失語等。（三）心臟表現(xiàn)：早期，心功能代償，癥狀不明顯，后期，心功能失代償，發(fā)生心力衰竭。（四）腎臟表現(xiàn)：長期高血壓致腎小動(dòng)脈硬化。腎功能減退時(shí)，可引起夜尿，多尿、尿中含蛋白、管型及紅細(xì)胞。尿濃縮功能低下，酚紅排泄及尿素廓清障礙。出現(xiàn)氮質(zhì)血癥及尿毒癥.（五）動(dòng)脈改變。（六）)眼底改變。急進(jìn)型高血壓也稱惡性高血壓，占高血壓病的1%，可由緩進(jìn)型突然轉(zhuǎn)變而來，也可起病。惡性高血壓可發(fā)生在任何年齡，但以30-40歲為最多見。血壓明顯升高，舒張壓多在17.3Kpa(130mmHg)以上，有乏力，口渴、多尿等癥狀。視力迅速減退，眼底有視網(wǎng)膜出血及滲出，常有雙側(cè)視神經(jīng)乳頭水腫。迅速出現(xiàn)蛋白尿，血尿及腎功能不全。也可發(fā)生心力衰竭，高血壓腦病和高血壓危象，病程進(jìn)展迅速多死于尿毒癥。高血壓病分期：第一期：血壓達(dá)確診高血壓水平，臨床無心、腦、腎損害征象。第二期：血壓達(dá)確診高血壓水平，并有下列一項(xiàng)者①體檢、X線、心電圖或超聲心動(dòng)圖示左心室擴(kuò)大。②眼底檢查，眼底動(dòng)脈普遍或局部狹窄。③蛋白尿或血漿肌酐濃度輕度增高。第三期：血壓達(dá)確診高血壓水平，并有下列一項(xiàng)者;①腦出血或高血壓腦病。②心力衰竭。③腎功能衰竭。④眼底出血或滲出，伴或不伴有視神經(jīng)乳頭水腫。⑤心絞痛，心肌梗塞，腦血栓形成。類別收縮壓（mmHg）舒張壓（mmHg）正常血壓<130<85正常高值120～13980～89高血壓≥140≥901級(jí)高血壓（“輕度”）140～15990～992級(jí)高血壓（“中度”）160～179100～1093級(jí)高血壓（“重度”）≥180≥110單純收縮期高血壓≥140<90治療方法：西醫(yī)治療方法：一般治療：高血壓發(fā)病與中樞神經(jīng)功能紊亂有關(guān)，應(yīng)注意勞逸結(jié)合。二、降壓藥物治療。（一）血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑：目前應(yīng)用巰甲丙脯酸、依那普利。（二）鈣拮抗劑：是一組化學(xué)結(jié)構(gòu)不同，作用機(jī)制也不盡相同的藥物。由于抑制鈣離子通過細(xì)胞膜上鈣通道的內(nèi)流，因而稱為鈣通道拮抗劑。常用藥物有異搏定、硫氮卓酮及硝苯吡啶、尼群地平。（三）血管擴(kuò)張劑：直接松弛血管平滑肌，擴(kuò)張血管，降低血壓。常用藥物有：1.硝普鈉。2.長壓定。3.肼苯達(dá)嗪。（四）作用于交感神經(jīng)系統(tǒng)的降壓藥。1.中樞性交感神經(jīng)抑制藥：（1）可樂寧；（2）甲基多巴。2.交感神經(jīng)節(jié)阻滯劑。常用者有阿方那特，高血壓用于高血壓腦病的治療。3.交感神經(jīng)節(jié)后阻滯劑。使交感神經(jīng)末稍中去甲腎上腺素貯存耗竭，而達(dá)降壓的目的。常用藥物有：（1）胍乙啶。（2）利血平。4.腎上腺素能受體阻滯劑。（1）β受體阻滯劑;柳胺芐心定是WHO推薦的降壓藥。醋丁酰心安。（2）α受體阻滯劑：常用者有哌唑嗪。多沙唑嗪。（五）利尿降壓藥。1.噻嗪類：是應(yīng)用最廣的口服利尿降壓藥，雙氫克尿噻；2.氯噻酮；3.速尿；4.氨苯喋啶。俗話說：“是藥三分毒”，吃藥解決疾病是萬不得已才選擇的，通過中醫(yī)傳統(tǒng)手段進(jìn)行治療，能夠解決的，相信大家還是希望用中醫(yī)手段進(jìn)行控制吧！！中醫(yī)治療方法：中醫(yī)認(rèn)為高血壓，主要是肝陽上亢證，治療主要以平肝潛陽，行氣活血為主。主要治療方法有，艾灸，藥浴等。頭部推拿：中醫(yī)認(rèn)為“頭為諸陽之會(huì)”，人體十二經(jīng)高血壓脈和奇經(jīng)八脈都匯聚于頭部，而且頭部有幾十個(gè)穴位。正確的按摩和日常的一些良好習(xí)慣對(duì)高血壓患者可以起到意想不到的保健作用。艾灸：溫補(bǔ)陽氣，助氣行血，擴(kuò)張血管，使血壓相對(duì)降低平穩(wěn)。中藥熏蒸：中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人體五臟六腑在腳上都有相應(yīng)的投影，腳部是足三陰經(jīng)的起始點(diǎn)，又是足三陽經(jīng)的終止點(diǎn)，踝關(guān)節(jié)以下就有六十多個(gè)穴位。如果經(jīng)常用熱水泡腳，能刺激足部穴位，促進(jìn)血脈運(yùn)行，調(diào)理臟腑，從而達(dá)到強(qiáng)身健體、祛除病邪、降壓療疾的目的。熏蒸時(shí)，水的溫度一般保持在40度左右，太高太低都不好;水量以能沒過腳踝部為好，雙腳放熱水中浸泡5～10分鐘，然后用手按摩腳心。飲食要點(diǎn);高血壓病人飲食需要適時(shí)定量，不饑不飽，不暴飲暴食。2、食鹽攝取每天應(yīng)該限制在3克以下。浮腫明顯時(shí)，更應(yīng)該嚴(yán)格控制食鹽。但長期低鹽或者缺鹽，可導(dǎo)致食欲不振，全身乏力等現(xiàn)象，所以不能無鹽。3、高血壓病人要多吃些含鉀豐富的食物。如油菜、菠菜、小白菜及西紅柿等。吃含鉀的食物不僅能保護(hù)心肌細(xì)胞，還能緩解吃鈉太多引起的不良后果。但高血壓并發(fā)腎功能不全時(shí)，則不宜吃含鉀多的食物，否則會(huì)因少尿而引起體內(nèi)鉀積蓄過多，導(dǎo)致心律紊亂以致心臟驟停。糖尿病糖尿病是一組由于胰島素分泌缺陷和/或胰島素作用障礙所致的以高血糖為特征的代謝性疾病。持續(xù)高血糖與長期代謝紊亂等可導(dǎo)致全身組織器官，特別是眼、腎、心血管及神經(jīng)系統(tǒng)的損害及其功能障礙和衰竭。嚴(yán)重者可引起失水，電解質(zhì)紊亂和酸堿平衡失調(diào)等急性并發(fā)癥酮癥酸中毒和高滲昏迷。典型癥狀：三多一少癥狀，即多尿、多飲、多食和消瘦。不典型癥狀：一些2型糖尿病患者癥狀不典型，僅有頭昏、乏力等，甚至無癥狀。有的發(fā)病早期或糖尿病發(fā)病前階段，可出現(xiàn)午餐或晚餐前低血糖癥狀。急性并發(fā)癥的表現(xiàn)：在應(yīng)激等情況下病情加重?？沙霈F(xiàn)食欲減退、惡心、嘔吐、腹痛，多尿加重，頭暈、嗜睡、視物模糊、呼吸困難、昏迷等。慢性并發(fā)癥的主要表現(xiàn)：①糖尿病視網(wǎng)膜病變②糖尿病性腎病。③糖尿病神經(jīng)病變。④反復(fù)的感染。糖尿病最可怕的還是并發(fā)癥。并發(fā)癥病程較長、控制較差的糖尿病人常伴有各種并發(fā)癥或伴隨癥。多種感染顯然屬并發(fā)癥，酮癥酸中毒等可能為本病惡化的嚴(yán)重表現(xiàn)，微血管病變基礎(chǔ)上所致的病理如腎臟病變、眼底病變、神經(jīng)病變等為糖尿病重要的慢性并發(fā)癥，但大血管病變?nèi)鐒?dòng)脈粥樣硬化及其心、腦、腎等的病變和高血壓等與糖尿病關(guān)系雖密切，也可見于非糖尿病者，則是否為并發(fā)癥，尚需具體分析。一、糖尿病酮癥酸中毒及昏迷二、糖尿病非酮癥性高滲性昏迷三、糖尿病乳酸性酸中毒四、感染常見的有下列幾組：1.皮膚感染：如體癬、指甲癬、足癬及癤癰等化膿性感染很常見，有時(shí)可釀成敗血癥。2.結(jié)核：特別是肺結(jié)核，一旦得病，擴(kuò)展迅速，蔓延廣泛，病灶多系滲出性二酪樣肺炎，易成空洞，發(fā)病率比常人高3～5倍。隨肺結(jié)核等控制情況而波動(dòng)。3.泌尿系感染：其中以腎盂腎炎、膀胱炎為多見，有時(shí)伴真菌性陰道炎，感染不易控制，須與嚴(yán)格控制糖尿病同時(shí)進(jìn)行，方可獲得較好療效。國內(nèi)壞死性腎乳頭炎少見。4.膽囊、膽管炎、膽石癥、牙周炎、牙齦溢膿及鼻竇炎等。飲食治療的原則是：控制總熱量和體重。減少食物中脂肪，尤其是飽和脂肪酸含量，增加食物纖維含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的所占比例合理?？刂粕攀晨偰芰康臄z入，合理均衡分配各種營養(yǎng)物質(zhì)。維持合理體重，超重/肥胖患者減少體重的目標(biāo)是在3-6個(gè)月期間體重減輕5%-10%。消瘦患者應(yīng)通過均衡的營養(yǎng)計(jì)劃恢復(fù)并長期維持理想體重。運(yùn)動(dòng)療法也是糖尿病的基本治療方法之一。應(yīng)根據(jù)病人的實(shí)際情況，選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，量力而行，循序漸進(jìn)，貴在支持。運(yùn)動(dòng)方式、強(qiáng)度、頻率應(yīng)結(jié)合患者實(shí)際情況而定。一般推薦中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)（如快走、打太極拳、騎車、打高爾夫球和園藝活動(dòng)），運(yùn)動(dòng)時(shí)間每周至少150分鐘。當(dāng)血糖>14-16mmol/L、明顯的低血糖癥或血糖波動(dòng)較大、有糖尿病急性代謝并發(fā)癥以及各種心腎等器官嚴(yán)重慢性并發(fā)癥者暫不適宜運(yùn)動(dòng)。戒煙吸煙有害健康，尤其對(duì)有大血管病變高度危險(xiǎn)的2型糖尿病患者。應(yīng)勸誡每一位吸煙的糖尿病患者停止吸煙，這是生活方式干預(yù)的重要內(nèi)容之一。藥物治療：根據(jù)作用機(jī)制不同，分為促胰島素分泌劑（磺脲類、格列奈類）、雙胍類、噻唑烷二酮類胰島素增敏劑、α-糖苷酶抑制劑、二基肽酶-VI(DPP-VI)抑制劑等。藥物選擇應(yīng)基于2型糖尿病的兩個(gè)主要病理生理改變——胰島素抵抗和胰島素分泌受損來考慮。此外，患者的血糖波動(dòng)特點(diǎn)、年齡、體重、重要臟器功能等也是選擇藥物時(shí)要充分考慮的重要因素。聯(lián)合用藥時(shí)應(yīng)采用具有機(jī)制互補(bǔ)的藥物，以增加療效、降低不良反應(yīng)的發(fā)生率。中醫(yī)治療方法：通過飲食治療，運(yùn)動(dòng)治療后，輔助于中醫(yī)治療手段，進(jìn)行各方面的增強(qiáng)身體素質(zhì)，延緩疾病的發(fā)展，通過，艾灸，火罐，點(diǎn)穴調(diào)理脾胃后天之本。糖尿病在中醫(yī)證屬“消渴癥”，主要是因?yàn)楹筇炱⑽戈幪撘鸬囊幌盗屑膊?。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)脾胃為身體“后天之本”，萬病借由脾胃引起的。因此中醫(yī)理療主要是以調(diào)理脾胃功能為主，從而是身體機(jī)能達(dá)到最佳狀態(tài)。調(diào)理方法：1、改善或阻止繼續(xù)損害脾胃功能，使用運(yùn)動(dòng)療法，進(jìn)行肌肉拉伸。通過推拿，針灸、熱敏灸等手段，通過對(duì)穴位的刺激增強(qiáng)脾胃功能，健脾益氣。經(jīng)絡(luò)調(diào)理，應(yīng)用手法、熏蒸、循經(jīng)推拿、刮痧等手法，重點(diǎn)疏通脾胃經(jīng)絡(luò)，肝經(jīng)等經(jīng)絡(luò)，以達(dá)到“外通經(jīng)絡(luò)”，再食用一些補(bǔ)益的藥品，從而調(diào)理糖尿病。從而擺脫糖尿病的困擾……頸肩腰腿痛頸肩腰腿痛多為慢性勞損及無菌性炎癥引起的以病患部位疼痛，腫脹甚至功能受限為主的一組疾病。常見病包括：頸椎病，肩周炎，腱鞘炎，腰間盤突出，腰肌勞損，骨質(zhì)增生等疾病。因起病比較隱蔽，癥狀不典型或疼痛時(shí)輕時(shí)重，有時(shí)甚至可自行緩解，因而不被廣大患者所認(rèn)識(shí)，從而錯(cuò)過了治療的最佳時(shí)機(jī)。中醫(yī)認(rèn)為病屬痹癥，由于風(fēng)、寒、濕、熱等外邪侵襲人體，閉阻經(jīng)絡(luò)，氣血運(yùn)行不暢所導(dǎo)致的，以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)發(fā)生酸痛、麻木、重著、屈伸不利或關(guān)節(jié)腫大等為主要臨床表現(xiàn)的病癥均屬痹癥范疇。“筋出槽，骨錯(cuò)縫”，由于肌肉長期牽拉，致使肌肉韌帶出現(xiàn)無菌性炎癥，出現(xiàn)疼痛。引導(dǎo)脊柱椎體出現(xiàn)錯(cuò)位。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，脊柱是人體的中柱“脊梁”，具有支撐骨架，保護(hù)脊髓、內(nèi)臟器官，協(xié)調(diào)肢體運(yùn)動(dòng)，維系經(jīng)絡(luò)、氣血、津液循行、代謝等一系列復(fù)雜功能。脊柱為諸陽經(jīng)脈所貫注，俞穴交錯(cuò)密布，是經(jīng)絡(luò)循行的樞紐。上端連接顱腦（腦為髓之海），聯(lián)系五官、九竅、四肢百骸、皮、毛、筋、骨；下端連接骶髂關(guān)節(jié)，支持下肢運(yùn)動(dòng)。循行于脊柱正中棘突部的督脈，是人體的高速公路，又稱“諸陽之?！?。脊柱兩旁的足太陽膀胱經(jīng)，全脈貫行于腰背部，輸布巨陽之氣，統(tǒng)帥諸陽，布達(dá)衛(wèi)氣行于周身。腰又為腎之府，腎及命門（即腎間動(dòng)氣，人之生命、五臟六腑之本，十二經(jīng)脈之根，呼吸之門，三焦之源泉）皆藏于腰，其氣行于背。故脊柱腰背部的陽氣變化，常作為腎臟功能及全身陽氣盛衰變化的體現(xiàn)。在俞穴方面，人體背部俞穴與腹部幕穴通過臟腑之氣互相貫通。因此，脊柱一旦出現(xiàn)異常，就會(huì)造成經(jīng)絡(luò)郁滯、功能障礙，從而引起包括疼痛在內(nèi)的百余種病癥，給人體造成極大的痛苦和傷害。脊柱病變?cè)蛴形鍌€(gè)方面：A、先天性脊柱病變；B、跌、打、扭、挫等外傷；C、風(fēng)、寒、濕等外感邪氣侵入；D、慢性勞損引起應(yīng)力改變；E、腎虛導(dǎo)致腰脊退行性病變。頸椎?。褐饕Y狀頸椎病的癥狀非常豐富，多樣而復(fù)雜，多數(shù)患者開始癥狀較輕，在以后逐漸加重，也有部分癥狀較重者。常以一個(gè)類型為主合并有其它幾個(gè)類型一起，稱為混合型頸椎病。主要癥狀是:1、頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢;2、一側(cè)肩背部沉重感，上肢無力，手指發(fā)麻，肢體皮膚感覺減退，手握物無力，有時(shí)不自覺的握物落地。3、其嚴(yán)重的典型表現(xiàn)是：下肢無力，行走不穩(wěn)，二腳麻木，行走時(shí)如踏棉花的感覺。4、最嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)大、小便失控，性功能障礙，甚至四肢癱瘓。5、常伴有頭頸肩背手臂酸痛，頸脖子僵硬，活動(dòng)受限。6、有的伴有頭暈，房屋旋轉(zhuǎn)，重者伴有惡心嘔吐，臥床不起，少數(shù)可有眩暈，猝倒。7、當(dāng)頸椎病累及交感神經(jīng)時(shí)可出現(xiàn)頭暈、頭痛、視力模糊，二眼發(fā)脹、發(fā)干、二眼張不開、耳鳴、耳堵、平衡失調(diào)、心動(dòng)過速、心慌，胸部緊朿感，有的甚至出現(xiàn)胃腸脹氣等癥狀。也有吞咽困難，發(fā)音困難等癥狀。多數(shù)起病時(shí)輕且不被人們所重視，多數(shù)能自行恢復(fù)，時(shí)輕時(shí)重，只有當(dāng)癥狀繼續(xù)加重而不能逆轉(zhuǎn)時(shí)，影響工作和生活時(shí)才引起重視。如果疾病久治不愈，會(huì)引起心理傷害，產(chǎn)生失眠、煩躁、發(fā)怒、焦慮、憂郁等癥狀。腰椎病：包括腰部軟組織勞損、腰部肌筋膜炎、腰椎退行性骨關(guān)節(jié)病、腰三橫突綜合征、腰椎間盤突出癥、急性腰扭傷、梨狀肌綜合征、腰椎結(jié)核等主要癥狀：腰椎病的典型癥狀是腰痛及腿部放射性疼痛。但由于髓核突出的部位、大小、椎管管徑、病理特點(diǎn)、機(jī)體狀態(tài)及個(gè)體敏感性等不同，臨床表現(xiàn)也有一定差異。(1)腰痛：95%以上的腰椎病患者有此癥狀。患者自覺腰部持續(xù)性鈍痛，平臥位減輕，站立則加劇，一般情況下尚可忍受，腰部可適度活動(dòng)或慢步行走，另一種為突發(fā)的腰部痙攣樣劇痛，難以忍受，需臥床位息，嚴(yán)重影響生活和工作。(2)下肢放射痛：80%患者出現(xiàn)此癥，常在腰痛減輕或消失后出現(xiàn)。表現(xiàn)為由腰部至大腿及小腿后側(cè)的放射性刺激或麻木感，直達(dá)足底部。重者可為由腰至足部的電擊樣劇痛，且多伴有麻木感。疼痛輕者可行走，呈跛行狀態(tài);重者需臥床休息，喜歡屈腰、屈髖、屈膝位。(3)下肢麻木、冷感及間歇性跛行：下肢麻木多與疼痛伴發(fā)，少數(shù)患者可表現(xiàn)為單純麻木，有少數(shù)患者自覺下肢發(fā)冷、發(fā)涼。主要是因?yàn)樽倒軆?nèi)的交感神經(jīng)纖維受到刺激所至。間歇性跛行的產(chǎn)生機(jī)理及臨床表現(xiàn)與腰椎管狹窄相似，主要是由于髓核突出的情況下可出現(xiàn)繼發(fā)性腰椎管狹窄癥的病理和生理學(xué)癥狀。(4)馬尾神經(jīng)癥狀：主要見于中央型髓核脫出癥，臨床上較少見?？沙霈F(xiàn)會(huì)陰部麻木、刺痛，大小便功能障礙。女性可出現(xiàn)尿失禁，男性可出現(xiàn)陽萎。嚴(yán)重者可出現(xiàn)大小便失控及雙下肢不全性癱瘓。因此，頸肩腰腿痛在老年朋友當(dāng)中很是常見，因?yàn)樯碓蚬琴|(zhì)的問題逐漸顯現(xiàn)出來！由于一些姿勢(shì)的原因?qū)е隆敖畛霾郏清e(cuò)縫”，各個(gè)椎體的位置改變均會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀。主要治療方法有：推拿：疏經(jīng)通絡(luò)，使肌肉放松。然后通過手法給予一定方位的整復(fù)。艾灸：利用艾灸的溫?zé)嶙饔?，起到溫?jīng)散寒，活血通絡(luò)的作用達(dá)到肌肉放松。中藥熱敷：老年性疼痛主要是因?yàn)楹皟?nèi)侵，治療利用溫?zé)岬乃幬锓笤谔弁床课唬_(dá)到驅(qū)寒止痛的作用。輔于火罐、刮痧等治療手法以達(dá)到疏經(jīng)通絡(luò)，活利關(guān)節(jié)的功效。給予治療后，教導(dǎo)一些正確的坐姿睡姿，經(jīng)過一定時(shí)間的治療，能夠很好的改變患者的生活質(zhì)量。中醫(yī)深度的養(yǎng)生思想其一，天人合一的養(yǎng)生觀。中醫(yī)認(rèn)為，天地是個(gè)大宇宙，人身是個(gè)小宇宙，天人是相通的，人無時(shí)無刻不受天地的影響，就像魚在水中，水就是魚的全部，水的變化，一定會(huì)影響到魚，同樣的，天地的所有變化都會(huì)影響到人。所以中醫(yī)養(yǎng)生強(qiáng)調(diào)天人一體，養(yǎng)生的方法隨著四時(shí)的氣候變化，寒熱溫涼，做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。其二，陰陽平衡的健康觀。陰陽平衡的人就是最健康的人，養(yǎng)生的目標(biāo)就是求得身心陰陽的平衡。什么是陰呢？陰就是構(gòu)成身體的物質(zhì)基礎(chǔ)。什么是陽呢？陽就是能量，陰陽是相對(duì)的，凡是向上的、往外的、活動(dòng)的、發(fā)熱的、都屬于陽；凡是向下的、往里的、發(fā)冷的、都屬于陰。身體所以會(huì)生病是因?yàn)殛庩柺テ胶?，造成陽過盛或陰過盛，陰虛或陽虛，只要設(shè)法使太過的一方減少，太少的一方增加，使陰陽再次恢復(fù)原來的平衡，疾病自然就會(huì)消失于無形了。所以，中醫(yī)養(yǎng)生高度強(qiáng)調(diào)陰陽平衡，健康一生。其三，身心合一的整體觀。中醫(yī)養(yǎng)生注重的是身心兩方面，不但注意有形身體的鍛煉保養(yǎng)，更注意心靈的修煉調(diào)養(yǎng)，身體會(huì)影響心理，心理也會(huì)影響身體，兩者是一體的兩面，缺一不可。延緩生命，預(yù)防衰老《黃帝內(nèi)經(jīng)》在開篇《上古天真論》首起問題就是關(guān)系功能衰退和壽命的問題：“余聞上古之人，春秋皆度百歲而動(dòng)作不衰，今時(shí)之人，年半百而動(dòng)作皆衰者，時(shí)世異耶？人將失之耶？”《神農(nóng)本草經(jīng)》則不斷提出“不老”的概念。聶文濤在《求索神農(nóng)智慧》一書中指出：中醫(yī)學(xué)和中藥學(xué)的發(fā)展不是依靠偶然的經(jīng)驗(yàn)積累，而是大量先哲為追求更高健康水平所進(jìn)行的探索。《道德經(jīng)》上曾經(jīng)講到，那些善于養(yǎng)生的人們懂得如何避免身心受到傷害。他們知道如何通過正確的飲食和健康的生活方式避免疾病的侵害，從而獲得健康，也會(huì)比一般人的生命更長久。當(dāng)人們能夠遠(yuǎn)離病痛，自然就能延緩衰老，延長壽命。在現(xiàn)實(shí)生活中經(jīng)常會(huì)見到一些急性疼痛，在這里，我們健康管理中心，也教各位老年朋友一些小技巧，幫助各位緩解疼痛。頭疼是臨床常見癥狀之一，通常指局限于頭顱上半部，包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線上的疼痛?？梢渣c(diǎn)按太陽穴（在耳廓前面，在顳部（前額兩側(cè)），當(dāng)眉梢和外眼角的中點(diǎn)向后的凹陷處，大約0.5寸。）5分鐘，出現(xiàn)酸脹感為度，即可緩解。2.脖子疼，頭和軀干相連的部分叫脖子，學(xué)名叫“頸”“項(xiàng)”等。脖子痛也就是叫頸痛。由于頸椎病、頸肌纖維肌炎、落枕、扭傷等造成的頸部疼痛。點(diǎn)按風(fēng)池穴（當(dāng)枕骨之下，與風(fēng)府穴相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。）5分鐘，出現(xiàn)酸脹感為度，即可緩解。3.牙疼，牙痛是一種常見疾病。其表現(xiàn)為：牙齦紅腫、遇冷熱刺激痛、面頰部腫脹等。點(diǎn)按合谷穴（此穴在第一、二掌骨之間，兩骨相合，形狀如山谷的地方，所以名為合谷。又因位于手拇指虎口兩骨之間，所以又稱為虎口）5分鐘，出現(xiàn)酸脹感為度，即可緩解。4.腹痛，主要以腹部出現(xiàn)疼痛?？梢渣c(diǎn)按足三里穴（在小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指（中指）。）5分鐘，出現(xiàn)酸脹感為度，即可緩解。杭州德榮健康理療中心領(lǐng)導(dǎo)及全體員工衷心祝愿各位老年朋友身體健康，萬事如意，福如東海，壽比南山??！有獎(jiǎng)問答：1.中醫(yī)講的五臟有哪些？（）A.腦心髓肺腎B.肝心胃肺腎C.肝心脾肺腎D.目心脾肺腎2.牙疼，點(diǎn)按哪個(gè)穴位可以緩解？（）A.風(fēng)池B.合谷C.足三里D.太陽穴3.德榮健康理療中心具有的中醫(yī)傳統(tǒng)治療手法有哪些？（）A.針灸、推拿、火罐、刮痧、中藥熱敷、藥浴B.針灸、火針、火罐C.火罐、刮痧、藥浴D