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自信演講訓練課程目錄第一單元:自信講話訓練——破冰運動第二單元:為什么需要講話訓練?第三單元:發(fā)言前的準備第四單元:自信公眾講話功略第五單元:行之有效的溝通策略及模式為什么需要講話訓練上課的目的?期望從訓練中獲得的結(jié)果?為什么需要講話訓練說服別人采取行動說明情況增強印象,使人信服娛樂人們學習的方法和要求(4個原則)要有一種強烈而持久的愿望想象自己成功地當眾說話(如果你對某種結(jié)果有足夠的關(guān)心,你自然會實現(xiàn)那一結(jié)果)讓思想引導你的行動

(通過改變自己的思想,我們就能夠改變自己的一生。)練習!練習!再練習! (我固執(zhí)地一個勁兒地讓自己出丑,直到我習以為常。)第三單元發(fā)言前的充分準備第三單元:發(fā)言前的充分準備充分準備會帶給你信心登臺前的恐懼是正常的心理反應恐懼是可以通過控制、練習克服的第三單元:發(fā)言前的充分準備正確的準備方法不要逐字記誦演說的內(nèi)容 (不要挖空心思細想每個詞、每句話怎么說,而應該像呼吸空氣一樣,不知不覺地自然涌出)預先匯集整理自己的想法到朋友面前預講對自己要有把握第三單元:發(fā)言前的充分準備如何做到有把握融入到自己的話題中 詳細探究題材。你的演說將會怎樣幫助聽眾,讓他們獲益匪淺?避免去想那些會干擾你的消極方面 把注意力從自己身上移開。自己給自己打氣 用簡明、正直的言詞跟自己說:你的演講很適合你,因它來自你的經(jīng)驗和感悟,你比聽眾中的任何一位都更有資格來做這個演講,并且你將全力以赴把這個問題說清楚。第三單元:發(fā)言前的充分準備表現(xiàn)出信心十足的樣子在面對聽眾之前深呼吸30秒昂首挺胸,身體站直,直視聽眾的眼睛。第四單元::有效組織織演講分析聽眾聚焦誰、什什么地方??發(fā)言中心((觀點)明明確內(nèi)容恰當視聽教具分析聽眾多少人來聽聽發(fā)言男女比例如如何年齡層次如如何文化背景如如何受教育情況況如何第四單元::有效組織織演講“當我準備備發(fā)言時,,總會花三三分之二的的時間琢磨磨人們想聽聽什么?而而只用三分分之一的時時間考慮我我想說什么么?!薄獊啿?林肯肯分析聽眾試著問自己己下面的問問題:聽眾對這個個題目了解解多少?我了解他們們對這個問問題的看法法嗎?聽眾對我有有看法嗎??是什么看看法?針對我發(fā)言言的題目,,他們有什什么個人經(jīng)經(jīng)歷?第四單元::有效組織織演講作為發(fā)言人人最終要面面對的問題題就是每一一個聽眾正正在考慮的的問題:我從這場發(fā)發(fā)言中得到到了什么??聽眾類型不管下面的的聽眾有多多少人,他他們都可以以歸為以下下三類恭敬中立有敵意、有有逆反或者者有抵觸心心理第四單元::有效組織織演講———分析聽眾眾化解敵意重視與有敵敵意的聽眾眾之間過去去發(fā)生的事事情用溫和、友友善和贊賞賞的態(tài)度和和方式開始始(假如你握握緊雙拳來來找我,我我想我也不不甘示弱))讓對方開口口說“是””,引導對對方進入肯肯定的方向向。(不要先討討論你不贊贊成的事,,而是先強強調(diào)——不不停地強調(diào)調(diào)——你贊贊成的事))從對方的立立場看事情情,同情對對方的意愿愿。(我一點不不怪你有這這種感覺,,如果我是是你我會與與你的感覺覺一樣)第四單元::有效組織織演講———分析聽眾眾化解敵意激發(fā)對方高高尚的動機機(每個人在在內(nèi)心都把把自己理想想化,喜歡歡賦予自己己行為的動動機一種良良好的解釋釋)讓對方面臨臨挑戰(zhàn),提提醒他注意意客觀事實實。(假如你握緊緊雙拳來找我我,我想我也也不甘示弱))第四單元:有有效組織演講講——分析聽聽眾換位思考當我們以聽眾眾的身份傾聽聽別人發(fā)言時時,我們所關(guān)關(guān)注的是:發(fā)言的核心問問題是什么??我從發(fā)言中得得到什么?接下來是什么么?第四單元:有有效組織演講講——分析聽聽眾重要提示———聽眾分析聽眾時要要考慮一些““基本要素””,千萬不要要因為忽視某某一個“基本本要素”而搞搞砸整場發(fā)言言。名字的正確拼拼寫__________合適的稱呼______________主要決策人______________工作經(jīng)歷最近的工作成成就個人興趣教育信息聽眾的性格愛愛好……((脾氣特別的的人、小圈子子里的時髦詞詞語等等)第四單元:有有效組織演講講——分析聽聽眾發(fā)言中心(觀觀點)明確練習:構(gòu)思您您的發(fā)言對誰發(fā)言?______________________________________我要談什么??______________________________________聽眾從我的談談話中將要得得到什么?_______________________________________第四單元:有有效組織演講講發(fā)言中心(觀觀點)明確您的觀點是什什么?為發(fā)言內(nèi)容確確定一個觀點點。(你最希望聽聽眾記住的就就是您的觀點點)第四單元:有有效組織演講講內(nèi)容恰當包括三個要素素※收獲※論據(jù)※個人經(jīng)歷第四單元:有有效組織演講講要素一:收獲獲回答聽眾“我我從演講中獲獲得了什么??通常情況下有有兩種收獲::情感方面和和邏輯方面。。第四單元:有有效組織演講講——內(nèi)容恰恰當邏輯方面地收獲情感方面地收獲金錢認同感安全——健康成就時間安全感生產(chǎn)力——效率愉快升級了的產(chǎn)品自信請在您的收獲獲中使用這些些詞語,因為為它最能刺激激聽眾的欲望望。要素二:論據(jù)據(jù)在你的研究、、調(diào)查過程中中引導你確定定觀點的、用用以證明你的的觀點的資料料。論據(jù)通常情況況下可列舉3-6條。建議只要3條條。第四單元:有有效組織演講講—內(nèi)容恰當當要素三:個人人經(jīng)歷可以包括你所所在公司的經(jīng)經(jīng)歷、間接得得到他人的經(jīng)經(jīng)歷、或是能能說明你的觀觀點的個人故故事。選舉有代表性性的1-2個個經(jīng)歷。第四單元:有有效組織演講講—內(nèi)容恰當當尾聲—要要點快進入尾聲時,,從正文中挑挑選2-3個個重點,做為為整個發(fā)言的的要求,進行行重申。千萬不要再提提其他與要點點無關(guān)的信息息第四單元:有有效組織演講講—內(nèi)容恰當當尾聲—建建議能夠?qū)⒛愕挠^觀點付諸實施施的具體行動動。也是回答答客戶的內(nèi)心心問題:下一一步做什么??千萬不要再提提其他與要點點無關(guān)的信息息第四單元:有有效組織演講講—內(nèi)容恰當當視聽教具活動彩色掛圖圖卡片投影儀幻燈片錄像帶產(chǎn)品樣品補充材料第四單元:有有效組織演講講—視聽教材材投影幻燈片式式內(nèi)容簡單、用用詞精練訣竅:稿子就就在幻燈片的的邊框上第四單元:有有效組織演講講—視聽教材材投影幻燈片式式第四單元:有有效組織演講講—視聽教材材在此處寫下放放映幻燈片之之前要說的話話在此處寫下放放映幻燈片之之后要說的話話聽我的,沒錯!投影幻燈片式式第四單元:有有效組織演講講—視聽教材材在此處寫下放放映幻燈片之之前要說的話話在此處寫下放放映幻燈片之之后要說的話話清晰易讀顏色變化針對一個要點點幻燈片結(jié)構(gòu)((7要素)第四單元:有有效組織演講講—視聽教材材主題題日程安排排收獲論據(jù)個人經(jīng)歷要點點建議議視覺印象“我該不該相相信這個人呢呢?”人們通常在一一分到兩分鐘鐘內(nèi)就可對一一個發(fā)言人作作出判斷了。。所以外表是是被人評判的的最重要的因因素(58%%)第四單元:有有效組織演講講視覺印象站姿兩兩腳平行與與肩寬雙手自自然下垂,,自信,不設(shè)設(shè)防肩膀緊緊縮上提提30秒,放放松。手部動作大大方、、得體(不要要交叉)目光交流拿拿出主主人的眼光第四單元:有有效組織演講講視覺印象祈禱手勢/雙雙手背后/雙雙手叉腰/胸胸前抱臂雙手插兜/手手臂交叉/扭扭纏在一起抓抓救命稻草第四單元:有有效組織演講講無處擺放的手手暴露您的不不自信視覺印象心理訓練思考以下關(guān)心心“話題”我不打算營造造一個不是自自己的自己我曾經(jīng)想營造造一個什么形形象?我其實是什么么形象?我的優(yōu)勢是什什么?第四單元:有有效組織演講講將以上問題寫寫成一段話每每天練習視覺印象眼神交流5秒秒鐘練習———打動對方的的目光交流向您的同組學學員講一段您您親身經(jīng)歷的的故事,每次次選擇一個同同學和他做5秒鐘的眼光光交流。第四單元:有有效組織演講講視覺印象發(fā)音控制讀一篇小故事事。要求:音色低、音量量大第四單元:有有效組織演講講第五單元行之有效的溝溝通策略及模模式第五單元:行行之有效的溝溝通策略及模模式圣誕火雞的啟啟示第五單元:行行之有效的溝溝通策略及模模式“因為”的妙妙用不管原因如何何,使用“因因為”,被影響的比例例高達93%%第五單元:行行之有效的溝溝通策略及模模式“昂貴”=““優(yōu)質(zhì)”第五單元:行行之有效的溝溝通策略及模模式“專家”的的話一定是是對的第五單元::行之有效效的溝通策策略及模式式“認知對比比”——絕絕妙的主意意先提困難的的、大的,,再提容易易的、下的的。先舉不好的的方案,再再列舉成熟熟的方案第五單元::行之有效效的溝通策策略及模式式一個古老的的原則:給予、索取取、再索取取第五單元::行之有效效的溝通策策略及模式式“免費試用用”的巨大大力量第五單元::行之有效效的溝通策策略及模式式比比比皆皆是是的的““拒拒絕絕————退退讓讓””策策略略先提提出出最最理理想想的的目目標標,,被被拒拒絕絕后后,,提出出最最實實際際的的目目標標,,其其接接受受度度往往往往很很高高。。第五五單單元元::行行之之有有效效的的溝溝通通策策略略及及模模式式為您您的的演演講講設(shè)設(shè)計計一一個個良良好好的的開開端端立即即引引起起聽聽眾眾的的注注意意用事件件、實實例開開始講講話制造懸懸念要求聽聽眾舉舉手表表決運用展展示物物引用名名人的的話作作為開開場白白第五單單元::行之之有效效的溝溝通策策略及及模式式為您的的演講講設(shè)計計一個個良好好的開開端避免使使用以以下不不利的的開場場白用所謂謂幽默默故事事開頭頭不要從從表示示道歉歉開始始第五單單元::行之之有效效的溝溝通策策略及及模式式在高潮潮中結(jié)結(jié)尾總結(jié)你你的觀觀點請求采采取具具體的的行動動-要求他他們做做明確確的事事-要求聽聽眾做做力所所能及及的事事-盡量使使聽眾眾根據(jù)據(jù)請求求而行行動第五單單元::行之之有效效的溝溝通策策略及及模式式在高潮潮中結(jié)結(jié)尾———可可采用用的方方式簡潔而而真誠誠的贊贊揚幽默的的結(jié)尾尾以一首首詩作作為結(jié)結(jié)束推向高高潮Thanks9、靜夜四無鄰鄰,荒居舊業(yè)業(yè)貧。。12月-2212月-22Saturday,December24,202210、雨中黃葉樹樹,燈下白頭頭人。。09:13:4009:13:4009:1312/24/20229:13:40AM11、以我我獨沈沈久,,愧君君相見見頻。。。12月月-2209:13:4009:13Dec-2224-Dec-2212、故故人人江江海海別別,,幾幾度度隔隔山山川川。。。。09:13:4009:13:4009:13Saturday,December24,202213、乍見翻翻疑夢,,相悲各各問年。。。12月-2212月-2209:13:4009:13:40December24,202214、他鄉(xiāng)鄉(xiāng)生白白發(fā),,舊國國見青青山。。。24十十二二月20229:13:40上上午09:13:4012月月-2215、比不了得得就不比,,得不到的的就不要。。。。十二月229:13上上午12月-2209:13December24,202216、行動出成成果,工作作出財富。。。2022/12/249:13:4009:13:4024December202217、做前,能夠夠環(huán)視四周;;做時,你只只能或者最好好沿著以腳為為起點的射線線向前。。9:13:40上午9:13上上午09:13:4012月-229、沒有失敗,,只有暫時停停止成功!。。12月-2212月-22Saturday,December24,202210、很多事情努努力了未必有有結(jié)果,但是是不努力卻什什么改變也沒沒有。。09:13:4009:13:4009:1312/24/20229:13:40AM11、成功就是日日復一日那一一點點小小努努力的積累。。。12月-2209:13:4009:13Dec-2224-Dec-2212、世世間間成成事事,,不不求求其其絕絕對對圓圓滿滿,,留留一一份份不不足足,,可可得得無無限限完完美美。。。。09:13:4009:13:4009:13Saturday,December24,202213、不不知知香香積積寺寺,,數(shù)數(shù)里里入入云云峰峰。。。。12月月-2212月月-2209:13:4009:13:40December24,202214、意志堅堅強的人人能把世世界放在在手中像像泥塊一一樣任意意揉捏。。24十十二月20229:13:40上午午09:13:4012月-2215、楚塞三三湘接,,荊門九九派通。。。。十二月229:13上午午12月-2209:13December24,202216、少年年十五五二十十時,,步行行奪得得胡馬馬騎。。。2022/12/249:13:4009:13:4024December202217、空山山新雨雨后,,天氣氣晚來來秋。。。9:13:40上上午9:13上上午午09:13:4012月月-229、楊柳散和和風,青山山澹吾慮。。。12月-2212月-22Saturday,December24,202210、閱讀一切切好書如同同和過去最最杰出的人人談話。09:13:4009:13:4009:1312/24/20229:13:40AM11、越是沒沒有本領(lǐng)領(lǐng)的就越越加自命命不凡。。12月-2209:13:4009:13Dec-22

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