學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)會(huì)課件

學(xué)習(xí)方法交流會(huì)高二（14）班主題班會(huì)學(xué)習(xí)方法交流會(huì)高二（14）班主題班會(huì)Ⅰ、學(xué)習(xí)時(shí)間短學(xué)習(xí)成績好Ⅱ、學(xué)習(xí)時(shí)間長學(xué)習(xí)成績好Ⅳ、學(xué)習(xí)時(shí)間短學(xué)習(xí)成績差Ⅲ、學(xué)習(xí)時(shí)間長、學(xué)習(xí)成績中等10時(shí)間成績學(xué)生分類2Ⅰ、學(xué)習(xí)時(shí)間短Ⅱ、學(xué)習(xí)時(shí)間長Ⅳ、學(xué)習(xí)時(shí)間短Ⅲ、學(xué)習(xí)時(shí)間長、1我們的大腦的運(yùn)作模式右腦(本能腦·潛意識(shí)腦)圖像超高速大量記憶創(chuàng)造力左腦(后天腦。意識(shí)腦)語言判斷推理五個(gè)外感官：以視覺的效率最高。視覺是在學(xué)習(xí)上最為有效的感覺器官。與視覺比較，其它四個(gè)感覺器官的接收過程，大部份只經(jīng)過一重的腦細(xì)胞傳送，效率因此較低。三個(gè)內(nèi)感元：內(nèi)視覺內(nèi)聽覺內(nèi)感官。內(nèi)感官使到我們能夠把對(duì)世界的認(rèn)知，有系統(tǒng)地儲(chǔ)存，因而能夠運(yùn)用。3我們的大腦的運(yùn)作模式右腦(本能腦·潛意識(shí)腦)圖像超高速大學(xué)習(xí)成功＝心理素質(zhì)十學(xué)習(xí)方法十智能素質(zhì)1提高學(xué)習(xí)心理的素質(zhì)。

3發(fā)展智力，提高能力。

2掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。4學(xué)習(xí)成功＝心理素質(zhì)十學(xué)習(xí)方法十智能素質(zhì)1提高學(xué)習(xí)心理的素質(zhì)提高學(xué)習(xí)心理的素質(zhì)1學(xué)習(xí)需要目標(biāo)2學(xué)習(xí)需要興趣3學(xué)習(xí)需要意志和態(tài)度5提高學(xué)習(xí)心理的素質(zhì)1學(xué)習(xí)需要目標(biāo)2學(xué)習(xí)需要興趣3學(xué)習(xí)需要意志要努力強(qiáng)化學(xué)習(xí)的目標(biāo)看到自己學(xué)習(xí)成果而受鼓勵(lì)，從而增強(qiáng)自信經(jīng)受挫折，要有不甘失敗和屈辱的精神。挑戰(zhàn)強(qiáng)者，激起學(xué)習(xí)欲望樹立學(xué)習(xí)的目標(biāo)6要努力強(qiáng)化學(xué)習(xí)的目標(biāo)看到自己學(xué)習(xí)成果而受鼓勵(lì)，從而增強(qiáng)自信名人故事漢斯·季默一位德國法蘭克福的鉗工，從小便迷上了音樂，他的心中有一個(gè)始終不變的目標(biāo)——當(dāng)音樂大師，盡管買不起昂貴的鋼琴，但他能用鋼板制作的模擬黑白鍵盤，練貝多芬的《命運(yùn)交響曲》，竟把十指磨出了老繭。后來，他用作曲掙來的稿費(fèi)買了架“老爺”鋼琴，有了鋼琴的他如虎添翼，并最后成為好萊塢電影音樂的主創(chuàng)人員。

漢斯·季默在第67屆奧斯卡頒獎(jiǎng)大會(huì)上，以聞名于世的《獅子王》榮獲最佳音樂獎(jiǎng)。

7名人故事漢斯·季默一位德國法蘭克福的鉗工，從小便迷上了名人故事

他作曲時(shí)走火入魔，時(shí)常忘了與別人的約會(huì)，惹得別人“罵”他是“音樂白癡”、“神經(jīng)病”。他不論走路或乘地鐵，總忘不了在本子上記下即興的樂句，當(dāng)作創(chuàng)作新曲的素材。有時(shí)他從夢中醒來，打著手電筒寫曲子。

由上可以看出，在他成功的背后，除去有付出的艱辛外，更重要的是他心中始終有一個(gè)清晰的目標(biāo)——當(dāng)音樂大師。

8名人故事

他作曲時(shí)走火入魔，時(shí)常忘了與別人的約會(huì)，惹得別人“學(xué)習(xí)需要興趣興趣效率

好奇心求知欲刻苦學(xué)習(xí)后，發(fā)現(xiàn)該學(xué)科的奧秘和用途，才會(huì)提高學(xué)習(xí)求知欲．看知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐，激發(fā)好奇，用自己所學(xué)的知識(shí)分析解決出問題，那種成功感激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。9學(xué)習(xí)需要興趣興趣效率好奇心求知欲刻苦學(xué)習(xí)后，發(fā)現(xiàn)該學(xué)科的奧學(xué)習(xí)需要意志和態(tài)度控制不需要的想法和情緒

防止消極情緒的滋生

控制和約束自己的行動(dòng)

將積極的情感同學(xué)習(xí)聯(lián)系起來

善于控制自己，是學(xué)習(xí)意志力培養(yǎng)的關(guān)鍵思想集中到學(xué)習(xí)上10學(xué)習(xí)需要意志和態(tài)度控制不需要的想法和情緒防止消極情緒的滋生學(xué)習(xí)方法的重要性偉大的愛因斯坦提出的公式：A=X+Y+Z

即：成功之道=勤奮+正確方法+行動(dòng)三者合一，才可以與成功相伴隨?？梢娮鋈魏问虑槎夹枰泻玫姆椒?，學(xué)習(xí)更是這樣。古人曰：工欲善其事，必先利先其器11學(xué)習(xí)方法的重要性偉大的愛因斯坦提出的公式：11事半功倍與事倍功半有的人學(xué)習(xí)得法，效率較高，可獲事半功倍之效，有的人方法不夠科學(xué)，結(jié)果事倍功半，收效甚微。常見的現(xiàn)象是，有的人學(xué)習(xí)并不辛苦，并不見他刻苦用功，但是他的成績就是好。有的同學(xué)只注重勤學(xué)、苦學(xué)，卻不注意巧學(xué)，結(jié)果費(fèi)力不討好，成績不高，名落孫山，信心受到打擊。12事半功倍與事倍功半有的人學(xué)習(xí)得法，效率較高，可獲事半功倍之效討論與交流我的學(xué)習(xí)成績?yōu)槭裁刺岣叩寐?13討論與交流我的學(xué)習(xí)成績?yōu)槭裁刺岣叩寐?13四個(gè)“學(xué)會(huì)”三種本子兩個(gè)“手”一個(gè)計(jì)劃怎么學(xué)習(xí)14四個(gè)“學(xué)會(huì)”怎么學(xué)習(xí)14四個(gè)“學(xué)會(huì)”學(xué)會(huì)主動(dòng)積極的學(xué)習(xí)；學(xué)會(huì)做筆記；學(xué)會(huì)整理資料，使知識(shí)成為一個(gè)系統(tǒng)；學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)；15四個(gè)“學(xué)會(huì)”學(xué)會(huì)主動(dòng)積極的學(xué)習(xí)；15準(zhǔn)備三種本子小本子積累本（適用于文科，如語文和英語）改錯(cuò)本（各科均適用，特別是英語和數(shù)學(xué)）16準(zhǔn)備三種本子小本子16找到兩個(gè)“手”幫手互幫互學(xué)，共同進(jìn)步對(duì)手競賽最容易使人進(jìn)步17找到兩個(gè)“手”幫手互幫互學(xué)，共同進(jìn)步17制定一個(gè)計(jì)劃第一，確定一個(gè)可望可及的目標(biāo)。第二，制定大計(jì)劃。一個(gè)查漏補(bǔ)缺的過程。第三，制定每天的計(jì)劃。18制定一個(gè)計(jì)劃第一，確定一個(gè)可望可及的目標(biāo)。18精心制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃

“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。中學(xué)的課程很多，手頭上的學(xué)習(xí)資料也不少，只有精心制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，才能保證預(yù)定目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。19精心制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢誰來講講這兩個(gè)數(shù)學(xué)式子的含義?7+1>85+2=0含義:七個(gè)小時(shí)的工作加上一個(gè)小時(shí)的體育活動(dòng)所取得的效果要比八個(gè)小時(shí)連續(xù)工作所取得的效率要高.五天的學(xué)習(xí)加上整兩天的玩相當(dāng)于白學(xué).20誰來講講這兩個(gè)數(shù)學(xué)式子的含義?7+1>8含義:七個(gè)小時(shí)的工作學(xué)習(xí)效率自測(1)是否注意力只能集中10-15分鐘().(2)是否學(xué)習(xí)時(shí)有時(shí)想入非非.()(3)是否常與他人邊學(xué)習(xí)邊聊天或常向他人借東西.()(4)是否每天都能按計(jì)劃進(jìn)行預(yù)習(xí).()(5)是否常拖延時(shí)間以致無法按時(shí)完成作業(yè).()(6)是否每科都有固定的糾錯(cuò)本.()21學(xué)習(xí)效率自測(1)是否注意力只能集中10-15分鐘(我的希望1心中要有明確的學(xué)習(xí)計(jì)劃2學(xué)習(xí)上不要有“蝸牛行為”

3要掌握正確的思考方法

22我的希望1心中要有明確的學(xué)習(xí)計(jì)劃2學(xué)習(xí)上不要有“蝸牛行為”學(xué)習(xí)上不要有“蝸牛行為”

蝸牛行為

速度慢得驚人。沒有計(jì)劃的行進(jìn)。沒有拼搏的意識(shí)。23學(xué)習(xí)上不要有“蝸牛行為”蝸牛行為速度慢得驚人。沒有計(jì)劃的鯪魚和鰷魚的實(shí)驗(yàn)鯪魚鰷魚24鯪魚和鰷魚的實(shí)驗(yàn)鯪魚鰷魚24曾有一個(gè)有趣的實(shí)驗(yàn)，生物學(xué)家把鯪魚和鰷魚放進(jìn)同一個(gè)玻璃器皿中，然后用玻璃板把它們隔開。開始時(shí)，鯪魚興奮地朝鰷魚進(jìn)攻，渴望能吃到自己最喜歡的美味，可每一次它都“咣”地一聲撞在了玻璃上，不僅沒有捕到鰷魚，反而把自己撞得暈頭轉(zhuǎn)向。碰了十幾次壁后，鯪魚沮喪了。當(dāng)生物學(xué)家輕輕將玻璃板抽去之后，鯪魚對(duì)近在眼前唾手可得的鰷魚卻視若無睹25曾有一個(gè)有趣的實(shí)驗(yàn)，生物學(xué)家把鯪魚和鰷魚放進(jìn)同一個(gè)玻璃器皿中了。即使那肥美的鰷魚一次次地擦著它的唇鰓不慌不忙地游過，即使鰷魚的尾巴一次次拂掃了它饑餓而敏捷的身體，多次碰壁的鯪魚卻再也沒有進(jìn)攻的欲望和信心了。美食張嘴可得，鯪魚卻活活餓死。26了。即使那肥美的鰷魚一次次地擦著它的唇鰓不慌不忙地游過，即使這個(gè)故事告訴我們一個(gè)什么樣的道理?27這個(gè)故事告訴我們一個(gè)什么樣的道理?274分鐘跑完1英里的故事自古希臘以來，人們一直試圖達(dá)到4分鐘跑完1英里的目標(biāo)（6.704m/s）。人們?yōu)榱诉_(dá)到這個(gè)目標(biāo)，曾讓獅子追趕奔跑者，但是也沒實(shí)現(xiàn)4分鐘跑完1英里的目標(biāo)。于是，許許多多的醫(yī)生|、教練員和運(yùn)動(dòng)員斷言：要人在4分鐘內(nèi)跑完1英里的路程，那是決不可能的。因?yàn)?，我們的骨骼結(jié)構(gòu)不對(duì)頭，肺活量不夠，風(fēng)的阻力又太大，理由實(shí)在很多很多。

然而，有一個(gè)人首先開創(chuàng)了4分鐘跑完1英里的記錄，證明了許許多多的醫(yī)生、教練員和運(yùn)動(dòng)員都斷言錯(cuò)了。這個(gè)人就是羅杰·班尼斯特。更令人驚嘆的是，一馬當(dāng)先，引來了萬馬奔騰。在此之后的一年，又有300名運(yùn)動(dòng)員在4分鐘內(nèi)跑完了1英里的路程。

284分鐘跑完1英里的故事自古希臘以來，人們一直試圖達(dá)到故事帶來的思考訓(xùn)練技術(shù)并沒有更大突破，人類的骨骼結(jié)構(gòu)也沒有突然改善，數(shù)十年前被認(rèn)為是根本不可能的事情，為什么變成了可能的事情？是因?yàn)橛腥藳]有放棄努力，有堅(jiān)忍不拔的毅力，有頑強(qiáng)拼搏進(jìn)取的精神。29故事帶來的思考訓(xùn)練技術(shù)并沒有更大突破，人類的骨骼結(jié)構(gòu)也沒小結(jié)

掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法就是運(yùn)籌正確的戰(zhàn)略技術(shù)；倘若就我們的學(xué)習(xí)喻作航船，正確的學(xué)習(xí)方法便是輪船的方向盤與航線、讓我們駕上這艘希冀之船在知識(shí)的海洋中園游，讓船兒載著我們駛向美好吧！

30小結(jié)掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法就是運(yùn)籌正確的戰(zhàn)略技術(shù)；倘若就我清華學(xué)子談高效學(xué)習(xí)1、每天保證充足的睡眠；2、學(xué)習(xí)要全神貫注；3、堅(jiān)持每天體育鍛煉；4、學(xué)習(xí)要主動(dòng)；5、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處；6、注意積累和整理資料。31清華學(xué)子談高效學(xué)習(xí)1、每天保證充足的睡眠；31快速記憶——高效的捷徑

興趣愛好是提高記憶力的前提條件。

理解與復(fù)習(xí)是提高記憶力的金鑰匙。

適時(shí)休息是提高記憶力的潤滑劑。

科學(xué)的記憶方法是提高記憶力的促進(jìn)劑。

32快速記憶——高效的捷徑

興趣愛好是提高記憶力的前提條件。二、理解與復(fù)習(xí)是提高記憶力的金鑰匙。

心理學(xué)家認(rèn)為，記憶有兩個(gè)條件：一是在頭腦中建立聯(lián)系或聯(lián)想，達(dá)到理解。理解的東西才能很好地記住，因?yàn)槔斫獾膶?shí)質(zhì)是建立起各知識(shí)點(diǎn)的廣泛聯(lián)系，這樣，在記憶時(shí)就可以“順藤摸瓜”，由此及彼，記憶效果當(dāng)然比單純重復(fù)的要好。二是這種聯(lián)系要加強(qiáng)，加強(qiáng)聯(lián)系靠復(fù)習(xí)。經(jīng)常復(fù)習(xí)就能記得牢。一次記憶的內(nèi)容，如果完全不復(fù)習(xí)，頭腦里幾乎不會(huì)留下任何記憶的痕跡。理解與復(fù)習(xí)結(jié)合起來，就會(huì)增強(qiáng)記憶力。三、適時(shí)休息是提高記憶力的潤滑劑。

33二、理解與復(fù)習(xí)是提高記憶力的金鑰匙。心理學(xué)家認(rèn)為，記憶有兩(1)聯(lián)想記憶法：以下重大歷史事件相隔十年，記住其中的一個(gè)就可以聯(lián)想起其他的事件。辛亥革命發(fā)生在1911年、中國共產(chǎn)黨誕生于1921年、日本侵華的“九一八”事變發(fā)生在1931年、皖南事變發(fā)生在1941年。(2)口訣記憶法：比如二十四節(jié)氣可以編成下面幾句話，“春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬寒更寒?！?4(1)聯(lián)想記憶法：以下重大歷史事件相隔十年，記住其中的一個(gè)就(5)諧音記憶法：諧音也可以將無意義的材料變得生動(dòng)活潑有意義。比如我們大家熟知的圓周率的諧音口訣：“山顛一寺一壺酒，爾樂勿殺我，把酒吃，酒殺爾，殺不死，樂爾樂！”(3)比較記憶法：英文單詞dusk、evening、night都是表示“晚上”，但具體的時(shí)間段又有不同。Dusk表示“傍晚”，evening表示“晚上”，night表示“夜里”。(4)特征記憶法：富士山的高度12365英尺，這個(gè)數(shù)字是有特點(diǎn)的：一年12個(gè)月，365天。35(5)諧音記憶法：諧音也可以將無意義的材料變得生動(dòng)活潑有意義學(xué)習(xí)心理策略有精神——狀態(tài)有信心——霸氣平常心——情緒36學(xué)習(xí)心理策略有精神——狀態(tài)有信心——霸氣平常心——情緒36情緒是學(xué)習(xí)的動(dòng)力我們的目標(biāo)就像汽車的方向盤，這是控制系統(tǒng)，我們的情感是汽車的發(fā)動(dòng)機(jī)和燃油，當(dāng)我們要做好一件事時(shí)，要去學(xué)習(xí)，要去成長，他必須有情緒的推動(dòng)，如果他的情感處于萎靡不振，處于消極狀態(tài)（恐懼、憂慮、煩躁、痛苦、厭倦），就像汽車?yán)餂]有油，他是不會(huì)走的。情緒：由外界刺激引發(fā)內(nèi)心的感受，充分經(jīng)由身體表現(xiàn)出來。逃離痛苦和追求快樂是人與生俱來的用為動(dòng)力。學(xué)習(xí)興趣是培養(yǎng)出來的興趣的生理?xiàng)l件

腦內(nèi)嗎啡的學(xué)名叫貝塔內(nèi)啡肽，內(nèi)啡肽的作用有三：1、它會(huì)讓人舒暢的程度超過天然嗎啡的十倍.2、它會(huì)讓人心情愉悅寧靜.3、他會(huì)激活大腦細(xì)胞，刺激大腦細(xì)胞分泌記憶物質(zhì)。

腎上腺素，去甲腎上腺素和多巴胺，這三類荷爾蒙的作用也有三：1、肌肉繃緊2心跳加快3血管收縮。這是人肌肉發(fā)力時(shí)需要的荷爾蒙，它讓人感覺難受的程度超過天然蛇毒的十倍。人需要不停的動(dòng)來緩解身體的壓力。而此時(shí)大腦細(xì)胞處以抑制的狀態(tài)。37情緒是學(xué)習(xí)的動(dòng)力我們的目標(biāo)就像汽車的方向盤，這是控制系統(tǒng)，我答題策略審題要慢—答題要快運(yùn)算要準(zhǔn)—膽子要大先易后難—敢于放棄先熟后生—合理用時(shí)書寫規(guī)范—既對(duì)又全38答題策略審題要慢—答題要快運(yùn)算要準(zhǔn)—膽子要大先易后難—敢于放

對(duì)高考試題要保持一種“研究”的態(tài)度，去發(fā)現(xiàn)其中的規(guī)律，這樣，高考題將不再是判定你前途的“判官”，而是你的“研究”對(duì)象，用你的思維去剖析它，不是它支配你的行動(dòng)，而是你要分析它，這樣每一次考試都有一點(diǎn)收獲，而每一點(diǎn)收獲雙使你有一種快感。這種暢快的心情便化作了必勝的信念。39對(duì)高考試題要保持一種“研究”的態(tài)度，去發(fā)現(xiàn)其中

每個(gè)人都有潛在的能量，只是很容易被習(xí)慣所掩蓋，被時(shí)間所迷離，被惰性所消磨。

40每個(gè)人都有潛在的能量，只是很容易被習(xí)慣所掩蓋，被

失敗者尋找借口，推卸責(zé)任；成功者承擔(dān)責(zé)任，尋找方法。你到底是推卸還是承擔(dān)責(zé)任？是尋找借口還是尋找方法？41失敗者尋找借口，推卸責(zé)任；成功者承擔(dān)責(zé)任，尋找方法實(shí)際止，要取得好成績，方法很多，不能生搬硬套?！皩殑︿h從磨礪出”，學(xué)習(xí)上的捷徑是沒有的。成績的取得，關(guān)鍵是靠自己的艱苦勞動(dòng)和在學(xué)習(xí)實(shí)踐中的不斷摸索與總結(jié)。只要走出一條適合自己的道路，就能通向成功的顛峰。42實(shí)際止，要取得好成績，方法很多，不能生搬硬套。

一個(gè)人只要擁有自信，擁抱勇氣，噴發(fā)熱忱，充滿快樂,方法得當(dāng),一定會(huì)到達(dá)成功的彼岸.擁有美好的明天!

請(qǐng)相信一句話:你行,我也行,只要努力,大家都能行!

43一個(gè)人只要擁有自信，擁抱勇43祝大家在期末聯(lián)考中取得優(yōu)異成績?。。?4祝大家在期末聯(lián)考中取得優(yōu)異成績?。?！44學(xué)習(xí)方法交流會(huì)高二（14）班主題班會(huì)學(xué)習(xí)方法交流會(huì)高二（14）班主題班會(huì)Ⅰ、學(xué)習(xí)時(shí)間短學(xué)習(xí)成績好Ⅱ、學(xué)習(xí)時(shí)間長學(xué)習(xí)成績好Ⅳ、學(xué)習(xí)時(shí)間短學(xué)習(xí)成績差Ⅲ、學(xué)習(xí)時(shí)間長、學(xué)習(xí)成績中等10時(shí)間成績學(xué)生分類46Ⅰ、學(xué)習(xí)時(shí)間短Ⅱ、學(xué)習(xí)時(shí)間長Ⅳ、學(xué)習(xí)時(shí)間短Ⅲ、學(xué)習(xí)時(shí)間長、1我們的大腦的運(yùn)作模式右腦(本能腦·潛意識(shí)腦)圖像超高速大量記憶創(chuàng)造力左腦(后天腦。意識(shí)腦)語言判斷推理五個(gè)外感官：以視覺的效率最高。視覺是在學(xué)習(xí)上最為有效的感覺器官。與視覺比較，其它四個(gè)感覺器官的接收過程，大部份只經(jīng)過一重的腦細(xì)胞傳送，效率因此較低。三個(gè)內(nèi)感元：內(nèi)視覺內(nèi)聽覺內(nèi)感官。內(nèi)感官使到我們能夠把對(duì)世界的認(rèn)知，有系統(tǒng)地儲(chǔ)存，因而能夠運(yùn)用。47我們的大腦的運(yùn)作模式右腦(本能腦·潛意識(shí)腦)圖像超高速大學(xué)習(xí)成功＝心理素質(zhì)十學(xué)習(xí)方法十智能素質(zhì)1提高學(xué)習(xí)心理的素質(zhì)。

3發(fā)展智力，提高能力。

2掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。48學(xué)習(xí)成功＝心理素質(zhì)十學(xué)習(xí)方法十智能素質(zhì)1提高學(xué)習(xí)心理的素質(zhì)提高學(xué)習(xí)心理的素質(zhì)1學(xué)習(xí)需要目標(biāo)2學(xué)習(xí)需要興趣3學(xué)習(xí)需要意志和態(tài)度49提高學(xué)習(xí)心理的素質(zhì)1學(xué)習(xí)需要目標(biāo)2學(xué)習(xí)需要興趣3學(xué)習(xí)需要意志要努力強(qiáng)化學(xué)習(xí)的目標(biāo)看到自己學(xué)習(xí)成果而受鼓勵(lì)，從而增強(qiáng)自信經(jīng)受挫折，要有不甘失敗和屈辱的精神。挑戰(zhàn)強(qiáng)者，激起學(xué)習(xí)欲望樹立學(xué)習(xí)的目標(biāo)50要努力強(qiáng)化學(xué)習(xí)的目標(biāo)看到自己學(xué)習(xí)成果而受鼓勵(lì)，從而增強(qiáng)自信名人故事漢斯·季默一位德國法蘭克福的鉗工，從小便迷上了音樂，他的心中有一個(gè)始終不變的目標(biāo)——當(dāng)音樂大師，盡管買不起昂貴的鋼琴，但他能用鋼板制作的模擬黑白鍵盤，練貝多芬的《命運(yùn)交響曲》，竟把十指磨出了老繭。后來，他用作曲掙來的稿費(fèi)買了架“老爺”鋼琴，有了鋼琴的他如虎添翼，并最后成為好萊塢電影音樂的主創(chuàng)人員。

漢斯·季默在第67屆奧斯卡頒獎(jiǎng)大會(huì)上，以聞名于世的《獅子王》榮獲最佳音樂獎(jiǎng)。

51名人故事漢斯·季默一位德國法蘭克福的鉗工，從小便迷上了名人故事

他作曲時(shí)走火入魔，時(shí)常忘了與別人的約會(huì)，惹得別人“罵”他是“音樂白癡”、“神經(jīng)病”。他不論走路或乘地鐵，總忘不了在本子上記下即興的樂句，當(dāng)作創(chuàng)作新曲的素材。有時(shí)他從夢中醒來，打著手電筒寫曲子。

由上可以看出，在他成功的背后，除去有付出的艱辛外，更重要的是他心中始終有一個(gè)清晰的目標(biāo)——當(dāng)音樂大師。

52名人故事

他作曲時(shí)走火入魔，時(shí)常忘了與別人的約會(huì)，惹得別人“學(xué)習(xí)需要興趣興趣效率

好奇心求知欲刻苦學(xué)習(xí)后，發(fā)現(xiàn)該學(xué)科的奧秘和用途，才會(huì)提高學(xué)習(xí)求知欲．看知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐，激發(fā)好奇，用自己所學(xué)的知識(shí)分析解決出問題，那種成功感激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。53學(xué)習(xí)需要興趣興趣效率好奇心求知欲刻苦學(xué)習(xí)后，發(fā)現(xiàn)該學(xué)科的奧學(xué)習(xí)需要意志和態(tài)度控制不需要的想法和情緒

防止消極情緒的滋生

控制和約束自己的行動(dòng)

將積極的情感同學(xué)習(xí)聯(lián)系起來

善于控制自己，是學(xué)習(xí)意志力培養(yǎng)的關(guān)鍵思想集中到學(xué)習(xí)上54學(xué)習(xí)需要意志和態(tài)度控制不需要的想法和情緒防止消極情緒的滋生學(xué)習(xí)方法的重要性偉大的愛因斯坦提出的公式：A=X+Y+Z

即：成功之道=勤奮+正確方法+行動(dòng)三者合一，才可以與成功相伴隨?？梢娮鋈魏问虑槎夹枰泻玫姆椒ǎ瑢W(xué)習(xí)更是這樣。古人曰：工欲善其事，必先利先其器55學(xué)習(xí)方法的重要性偉大的愛因斯坦提出的公式：11事半功倍與事倍功半有的人學(xué)習(xí)得法，效率較高，可獲事半功倍之效，有的人方法不夠科學(xué)，結(jié)果事倍功半，收效甚微。常見的現(xiàn)象是，有的人學(xué)習(xí)并不辛苦，并不見他刻苦用功，但是他的成績就是好。有的同學(xué)只注重勤學(xué)、苦學(xué)，卻不注意巧學(xué)，結(jié)果費(fèi)力不討好，成績不高，名落孫山，信心受到打擊。56事半功倍與事倍功半有的人學(xué)習(xí)得法，效率較高，可獲事半功倍之效討論與交流我的學(xué)習(xí)成績?yōu)槭裁刺岣叩寐?57討論與交流我的學(xué)習(xí)成績?yōu)槭裁刺岣叩寐?13四個(gè)“學(xué)會(huì)”三種本子兩個(gè)“手”一個(gè)計(jì)劃怎么學(xué)習(xí)58四個(gè)“學(xué)會(huì)”怎么學(xué)習(xí)14四個(gè)“學(xué)會(huì)”學(xué)會(huì)主動(dòng)積極的學(xué)習(xí)；學(xué)會(huì)做筆記；學(xué)會(huì)整理資料，使知識(shí)成為一個(gè)系統(tǒng)；學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)；59四個(gè)“學(xué)會(huì)”學(xué)會(huì)主動(dòng)積極的學(xué)習(xí)；15準(zhǔn)備三種本子小本子積累本（適用于文科，如語文和英語）改錯(cuò)本（各科均適用，特別是英語和數(shù)學(xué)）60準(zhǔn)備三種本子小本子16找到兩個(gè)“手”幫手互幫互學(xué)，共同進(jìn)步對(duì)手競賽最容易使人進(jìn)步61找到兩個(gè)“手”幫手互幫互學(xué)，共同進(jìn)步17制定一個(gè)計(jì)劃第一，確定一個(gè)可望可及的目標(biāo)。第二，制定大計(jì)劃。一個(gè)查漏補(bǔ)缺的過程。第三，制定每天的計(jì)劃。62制定一個(gè)計(jì)劃第一，確定一個(gè)可望可及的目標(biāo)。18精心制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃

“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。中學(xué)的課程很多，手頭上的學(xué)習(xí)資料也不少，只有精心制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，才能保證預(yù)定目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。63精心制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢誰來講講這兩個(gè)數(shù)學(xué)式子的含義?7+1>85+2=0含義:七個(gè)小時(shí)的工作加上一個(gè)小時(shí)的體育活動(dòng)所取得的效果要比八個(gè)小時(shí)連續(xù)工作所取得的效率要高.五天的學(xué)習(xí)加上整兩天的玩相當(dāng)于白學(xué).64誰來講講這兩個(gè)數(shù)學(xué)式子的含義?7+1>8含義:七個(gè)小時(shí)的工作學(xué)習(xí)效率自測(1)是否注意力只能集中10-15分鐘().(2)是否學(xué)習(xí)時(shí)有時(shí)想入非非.()(3)是否常與他人邊學(xué)習(xí)邊聊天或常向他人借東西.()(4)是否每天都能按計(jì)劃進(jìn)行預(yù)習(xí).()(5)是否常拖延時(shí)間以致無法按時(shí)完成作業(yè).()(6)是否每科都有固定的糾錯(cuò)本.()65學(xué)習(xí)效率自測(1)是否注意力只能集中10-15分鐘(我的希望1心中要有明確的學(xué)習(xí)計(jì)劃2學(xué)習(xí)上不要有“蝸牛行為”

3要掌握正確的思考方法

66我的希望1心中要有明確的學(xué)習(xí)計(jì)劃2學(xué)習(xí)上不要有“蝸牛行為”學(xué)習(xí)上不要有“蝸牛行為”

蝸牛行為

速度慢得驚人。沒有計(jì)劃的行進(jìn)。沒有拼搏的意識(shí)。67學(xué)習(xí)上不要有“蝸牛行為”蝸牛行為速度慢得驚人。沒有計(jì)劃的鯪魚和鰷魚的實(shí)驗(yàn)鯪魚鰷魚68鯪魚和鰷魚的實(shí)驗(yàn)鯪魚鰷魚24曾有一個(gè)有趣的實(shí)驗(yàn)，生物學(xué)家把鯪魚和鰷魚放進(jìn)同一個(gè)玻璃器皿中，然后用玻璃板把它們隔開。開始時(shí)，鯪魚興奮地朝鰷魚進(jìn)攻，渴望能吃到自己最喜歡的美味，可每一次它都“咣”地一聲撞在了玻璃上，不僅沒有捕到鰷魚，反而把自己撞得暈頭轉(zhuǎn)向。碰了十幾次壁后，鯪魚沮喪了。當(dāng)生物學(xué)家輕輕將玻璃板抽去之后，鯪魚對(duì)近在眼前唾手可得的鰷魚卻視若無睹69曾有一個(gè)有趣的實(shí)驗(yàn)，生物學(xué)家把鯪魚和鰷魚放進(jìn)同一個(gè)玻璃器皿中了。即使那肥美的鰷魚一次次地擦著它的唇鰓不慌不忙地游過，即使鰷魚的尾巴一次次拂掃了它饑餓而敏捷的身體，多次碰壁的鯪魚卻再也沒有進(jìn)攻的欲望和信心了。美食張嘴可得，鯪魚卻活活餓死。70了。即使那肥美的鰷魚一次次地擦著它的唇鰓不慌不忙地游過，即使這個(gè)故事告訴我們一個(gè)什么樣的道理?71這個(gè)故事告訴我們一個(gè)什么樣的道理?274分鐘跑完1英里的故事自古希臘以來，人們一直試圖達(dá)到4分鐘跑完1英里的目標(biāo)（6.704m/s）。人們?yōu)榱诉_(dá)到這個(gè)目標(biāo)，曾讓獅子追趕奔跑者，但是也沒實(shí)現(xiàn)4分鐘跑完1英里的目標(biāo)。于是，許許多多的醫(yī)生|、教練員和運(yùn)動(dòng)員斷言：要人在4分鐘內(nèi)跑完1英里的路程，那是決不可能的。因?yàn)?，我們的骨骼結(jié)構(gòu)不對(duì)頭，肺活量不夠，風(fēng)的阻力又太大，理由實(shí)在很多很多。

然而，有一個(gè)人首先開創(chuàng)了4分鐘跑完1英里的記錄，證明了許許多多的醫(yī)生、教練員和運(yùn)動(dòng)員都斷言錯(cuò)了。這個(gè)人就是羅杰·班尼斯特。更令人驚嘆的是，一馬當(dāng)先，引來了萬馬奔騰。在此之后的一年，又有300名運(yùn)動(dòng)員在4分鐘內(nèi)跑完了1英里的路程。

724分鐘跑完1英里的故事自古希臘以來，人們一直試圖達(dá)到故事帶來的思考訓(xùn)練技術(shù)并沒有更大突破，人類的骨骼結(jié)構(gòu)也沒有突然改善，數(shù)十年前被認(rèn)為是根本不可能的事情，為什么變成了可能的事情？是因?yàn)橛腥藳]有放棄努力，有堅(jiān)忍不拔的毅力，有頑強(qiáng)拼搏進(jìn)取的精神。73故事帶來的思考訓(xùn)練技術(shù)并沒有更大突破，人類的骨骼結(jié)構(gòu)也沒小結(jié)

掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法就是運(yùn)籌正確的戰(zhàn)略技術(shù)；倘若就我們的學(xué)習(xí)喻作航船，正確的學(xué)習(xí)方法便是輪船的方向盤與航線、讓我們駕上這艘希冀之船在知識(shí)的海洋中園游，讓船兒載著我們駛向美好吧！

74小結(jié)掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法就是運(yùn)籌正確的戰(zhàn)略技術(shù)；倘若就我清華學(xué)子談高效學(xué)習(xí)1、每天保證充足的睡眠；2、學(xué)習(xí)要全神貫注；3、堅(jiān)持每天體育鍛煉；4、學(xué)習(xí)要主動(dòng)；5、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處；6、注意積累和整理資料。75清華學(xué)子談高效學(xué)習(xí)1、每天保證充足的睡眠；31快速記憶——高效的捷徑

興趣愛好是提高記憶力的前提條件。

理解與復(fù)習(xí)是提高記憶力的金鑰匙。

適時(shí)休息是提高記憶力的潤滑劑。

科學(xué)的記憶方法是提高記憶力的促進(jìn)劑。

76快速記憶——高效的捷徑

興趣愛好是提高記憶力的前提條件。二、理解與復(fù)習(xí)是提高記憶力的金鑰匙。

心理學(xué)家認(rèn)為，記憶有兩個(gè)條件：一是在頭腦中建立聯(lián)系或聯(lián)想，達(dá)到理解。理解的東西才能很好地記住，因?yàn)槔斫獾膶?shí)質(zhì)是建立起各知識(shí)點(diǎn)的廣泛聯(lián)系，這樣，在記憶時(shí)就可以“順藤摸瓜”，由此及彼，記憶效果當(dāng)然比單純重復(fù)的要好。二是這種聯(lián)系要加強(qiáng)，加強(qiáng)聯(lián)系靠復(fù)習(xí)。經(jīng)常復(fù)習(xí)就能記得牢。一次記憶的內(nèi)容，如果完全不復(fù)習(xí)，頭腦里幾乎不會(huì)留下任何記憶的痕跡。理解與復(fù)習(xí)結(jié)合起來，就會(huì)增強(qiáng)記憶力。三、適時(shí)休息是提高記憶力的潤滑劑。

77二、理解與復(fù)習(xí)是提高記憶力的金鑰匙。心理學(xué)家認(rèn)為，記憶有兩(1)聯(lián)想記憶法：以下重大歷史事件相隔十年，記住其中的一個(gè)就可以聯(lián)想起其他的事件。辛亥革命發(fā)生在1911年、中國共產(chǎn)黨誕生于1921年、日本侵華的“九一八”事變發(fā)生在1931年、皖南事變發(fā)生在1941年。(2)口訣記憶法：比如二十四節(jié)氣可以編成下面幾句話，“春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬寒更寒?！?8(1)聯(lián)想記憶法：以下重大歷史事件相隔十年，記住其中的一個(gè)就(5)諧音記憶法：諧音也可以將無意義的材料變得生動(dòng)活潑有意義。比如我們大家熟知的圓周率的諧音口訣：“山顛一寺一壺酒，爾樂勿殺我，把酒吃，酒殺爾，殺不死，樂爾樂！”(3)比較記憶法：英文單詞dusk、evening、night都是表示“晚上”，但具體的時(shí)間段又有不同。Dusk表示“傍晚”，evening表示“晚上”，night表示“夜里”。(4)特征記憶法：富士山的高度12365英尺，這個(gè)數(shù)字是有特點(diǎn)的：一年12個(gè)月，365天。79(5)諧音記憶法：諧音也可以將無意義的材料變得生動(dòng)活潑有意義學(xué)習(xí)心理策略有精神——狀態(tài)有信心——霸氣平常心——情緒80學(xué)習(xí)心理策略有精神——狀態(tài)有信心——霸氣平常心——情緒36情緒是學(xué)習(xí)的動(dòng)力我們的目標(biāo)就像汽車的方向盤，這是控制系統(tǒng)，我們的情感是汽車的發(fā)動(dòng)機(jī)和燃油，當(dāng)我們要做好一件事時(shí)，要去學(xué)習(xí)，要去成長，他必須有情緒的推動(dòng)