醫(yī)療體育概述課件

主要內(nèi)容：一醫(yī)療體育的概念和特點二現(xiàn)代醫(yī)療體育的基本手段三中國傳統(tǒng)的醫(yī)療體育手段四運動處方概述1-主要內(nèi)容：一醫(yī)療體育的概念和特點1-醫(yī)療體育的概念針對病人的情況，為達(dá)到治療及康復(fù)目的而專門編排的一種運動及功能練習(xí)方法。2-醫(yī)療體育的概念針對病人的情況，為達(dá)到治療及康復(fù)目的而專門編醫(yī)療體育的特點選擇性強(qiáng)容易控制和掌握運動量可有針對性的發(fā)展不同的身體素質(zhì)可以改善患者情緒3-醫(yī)療體育的特點選擇性強(qiáng)3-醫(yī)療體育的生理作用改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)機(jī)能改善血液循環(huán)和新陳代謝維持和恢復(fù)機(jī)體的正常功能發(fā)展身體代償功能，增強(qiáng)機(jī)體免疫防衛(wèi)系統(tǒng)4-醫(yī)療體育的生理作用改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)機(jī)能4-改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)機(jī)能長期臥床，缺乏運動，傳入大腦皮質(zhì)興奮明顯減低，減弱了對全身器官的調(diào)節(jié)作用造成機(jī)體內(nèi)部及與外界環(huán)境的平衡失調(diào)適當(dāng)?shù)捏w育活動，能加強(qiáng)本體感受刺激提高中樞神經(jīng)興奮性5-改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)機(jī)能長期臥床，缺乏運動，傳入大腦皮質(zhì)興改善血液循環(huán)和新陳代謝通過神經(jīng)反射和神經(jīng)體液調(diào)節(jié)，改善全身血液循環(huán)和呼吸功能改善新陳代謝和組織器官的營養(yǎng)過程使整個功能活動水平提高6-改善血液循環(huán)和新陳代謝通過神經(jīng)反射和神經(jīng)體液調(diào)節(jié)，改善全身血維持和恢復(fù)機(jī)體的正常功能大腦損傷致肢體麻痹時，通過被動運動或利用某些本體反射來恢復(fù)肢體的運動功能運動練習(xí)能維持原有的運動性條件反射，消除或抑制病理性反射，有助于功能的恢復(fù)。7-維持和恢復(fù)機(jī)體的正常功能大腦損傷致肢體麻痹時，通過被動運動或發(fā)展身體代償功能，增強(qiáng)免疫防衛(wèi)系統(tǒng)肺切除術(shù)的病人，進(jìn)行專門呼吸練習(xí)可使呼吸肌、其余肺組織充分發(fā)揮代償作用斷肢移植病人，經(jīng)過反復(fù)的專門運動訓(xùn)練，可以使斷肢功能形成新的運動技巧8-發(fā)展身體代償功能，增強(qiáng)免疫防衛(wèi)系統(tǒng)肺切除術(shù)的病人，進(jìn)行專門呼醫(yī)療體育的方法與手段醫(yī)療體操醫(yī)療運動傳統(tǒng)醫(yī)療體育手段9-醫(yī)療體育的方法與手段醫(yī)療體操9-醫(yī)療體操的種類及方法被動運動助力運動主動運動抗阻運動本體促進(jìn)法呼吸運動10-醫(yī)療體操的種類及方法被動運動10-被動運動依靠外力幫助來完成的一種運動固定近端，遠(yuǎn)端由外力幫助在無疼痛的范圍內(nèi)進(jìn)行動作應(yīng)緩慢，活動幅度應(yīng)逐漸加大嚴(yán)禁沖擊或使用突然的暴力活動適用于肢體功能障礙的情況11-被動運動依靠外力幫助來完成的一種運動11-助力運動在病人患肢無足夠力量完成主動運動時，由醫(yī)務(wù)人員，患者本人的健側(cè)肢體或利用器械來提供力量協(xié)助患肢進(jìn)行運動適用于創(chuàng)傷后肌肉無力或功能暫時喪失或幫助加大關(guān)節(jié)活動幅度時12-助力運動在病人患肢無足夠力量完成主動運動時，由醫(yī)務(wù)人員，患者主動運動由病人進(jìn)行的單關(guān)節(jié)或多關(guān)節(jié)的，單方向或不同方向的運動等張收縮：日?；顒又幸痍P(guān)節(jié)活動的肌肉收縮，又稱動力運動。等長收縮：靜止肌肉收縮，關(guān)節(jié)無活動能有效增長肌力。13-主動運動由病人進(jìn)行的單關(guān)節(jié)或多關(guān)節(jié)的，單方向或不同方向的運動抗阻運動克服外部阻力完成動作舉啞鈴，提沙袋，拋實心球，拉彈簧和橡皮筋等廣泛用于各種原因所致的肌肉萎縮14-抗阻運動克服外部阻力完成動作14-本體促進(jìn)法通過刺激本體感受器促進(jìn)和加速機(jī)體神經(jīng)肌肉系統(tǒng)功能恢復(fù)的方法對動作施加阻力以加強(qiáng)肌肉收縮利用反射和刺激視覺、觸覺、聽覺來加強(qiáng)運動的方法適用于肌力弱，主動運動困難者15-本體促進(jìn)法通過刺激本體感受器促進(jìn)和加速機(jī)體神經(jīng)肌肉系統(tǒng)功能恢呼吸運動一般呼吸運動局部呼吸運動專門呼吸運動16-呼吸運動一般呼吸運動16-醫(yī)療運動概念：醫(yī)療運動是指將一般體育手段用于疾病的預(yù)防、治療及康復(fù)。特點：常用的體育手段是以有氧訓(xùn)練為主的耐力性項目，其運動負(fù)荷比一般醫(yī)療體操大些。適用于體力中等的慢性病患者和健康的中老年人。醫(yī)療運動是冠心病、高血壓、糖尿病、肥胖病等患者的主要體療手段。17-醫(yī)療運動概念：醫(yī)療運動是指將一般體育手段用于疾病的預(yù)防、治療分類：走、慢跑、騎車、上下臺階等周期性運動游泳和劃艇球類運動18-分類：18-傳統(tǒng)的醫(yī)療體育手段氣功療法：太極拳五禽戲八段錦練功十八法自然力鍛煉19-傳統(tǒng)的醫(yī)療體育手段氣功療法：19-太極拳治療高血壓、動脈硬化、潰瘍病、神經(jīng)衰弱、慢性腰腿痛、肺結(jié)核等均有較好療效20-太極拳治療高血壓、動脈硬化、潰瘍病、20-治療上的特點動作柔和、穩(wěn)定、圓滑、緩慢進(jìn)行適用于體弱和慢性病患病者練習(xí)動作復(fù)雜、前后連貫有助于訓(xùn)練協(xié)調(diào)性和平衡性長期練習(xí)可增進(jìn)關(guān)節(jié)活動性，用意不用力，動作以意識和想象作引導(dǎo)呼吸要調(diào)整，促進(jìn)胃腸蠕動21-治療上的特點動作柔和、穩(wěn)定、圓滑、緩慢進(jìn)行21-八段錦兩手托天理三焦，左右開弓似射雕調(diào)理脾胃單舉手，五勞七傷向后瞧搖頭擺臂去心火，兩手攀足固腎腰攢拳怒目增氣力，背后七顛諸病消22-八段錦兩手托天理三焦，左右開弓似射雕22-五禽戲五禽戲是后漢名醫(yī)華佗參照虎、鹿、熊、猿、鳥等五種禽獸的動作編成的一到導(dǎo)引術(shù)。用于外傷性關(guān)節(jié)功能障礙、慢性關(guān)節(jié)疾病、慢性腰痛等。23-五禽戲五禽戲是后漢名醫(yī)華佗參照虎、鹿、熊、猿、鳥等五種禽獸的醫(yī)療體育的實施原則體格檢查因人而異循序漸進(jìn)持之以恒醫(yī)務(wù)監(jiān)督個別進(jìn)行或分組進(jìn)行24-醫(yī)療體育的實施原則體格檢查24-體格檢查運動系統(tǒng)：肌肉力量、關(guān)節(jié)活動度心血管系統(tǒng)：靜態(tài)檢查與動態(tài)檢查呼吸系統(tǒng)：肺容量測定、通氣功能等神經(jīng)系統(tǒng)：運動功能、神經(jīng)反射檢查等25-體格檢查運動系統(tǒng)：肌肉力量、關(guān)節(jié)活動度25-因人而異性別年齡傷病情況體格檢查結(jié)果鍛煉的基礎(chǔ)等個別對待因人而異安排適當(dāng)?shù)捏w療鍛煉26-因人而異性別26-肢體功能障礙——醫(yī)療體操、功能鍛煉身體發(fā)育畸形——————矯正體操心血管系統(tǒng)疾病患者醫(yī)療運動為主代謝疾病患者傳統(tǒng)體療手段為輔呼吸系統(tǒng)疾病患者—————呼吸體操神經(jīng)衰弱、潰瘍病患者———體療手段

27-肢體功能障礙——醫(yī)療體操、功能鍛煉27-循序漸進(jìn)運動量要由小到大，動作由易到難。在開始進(jìn)行鍛煉時應(yīng)有短期的試探時間，經(jīng)過觀察和實踐確定鍛煉方案。鍛煉過程中隨機(jī)能提高，逐漸調(diào)整運動量以取得最好效果。如突然加大運動量訓(xùn)練，有可能損害患者的機(jī)能，加重病情。

28-循序漸進(jìn)運動量要由小到大，動作由易到難。28-持之以恒堅持鍛煉，持之以恒才能使療效逐漸積累如心臟功能鍛煉6~8周后方可看出有所提高。

29-持之以恒堅持鍛煉，持之以恒29-醫(yī)務(wù)監(jiān)督鍛煉過程中必須加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督，密切觀察病人的主、客觀反應(yīng)。特別要注意疾病征象的變化，發(fā)現(xiàn)不良反應(yīng)要及時修改鍛煉方法和調(diào)整運動量。鍛煉后如出現(xiàn)某些反應(yīng)，但在下次鍛煉之前可恢復(fù)到原水平，可認(rèn)為鍛煉基本適應(yīng)。還應(yīng)進(jìn)行定期檢查，以了解和評定治療效果。30-醫(yī)務(wù)監(jiān)督鍛煉過程中必須加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督，密切觀察病人的主、客觀反個別進(jìn)行或分組進(jìn)行進(jìn)行醫(yī)療體育的組織形式，一般有個別進(jìn)行和分組進(jìn)行兩種。分組進(jìn)行適宜用于療養(yǎng)院、康復(fù)機(jī)構(gòu)及大、中學(xué)校的保健班(特別組學(xué)生)可在醫(yī)護(hù)人員或體育教師帶領(lǐng)下，將疾病性質(zhì)、程度相近的病人編為一組采用相近的鍛煉方法和運動量但仍應(yīng)注意個別對持

31-個別進(jìn)行或分組進(jìn)行進(jìn)行醫(yī)療體育的組織形式，一般有個別進(jìn)行和分運動處方概念：對從事體育運動或體育康復(fù)的人，進(jìn)行一定內(nèi)容的醫(yī)學(xué)檢查，根據(jù)其健康水平和運動的基礎(chǔ)條件等項目，用處方的形式規(guī)定運動種類、運動強(qiáng)度、運動時間及運動頻率，并提出運動中的注意事項。它是指導(dǎo)人們有目的、有計劃、科學(xué)地鍛煉的一種方式。32-運動處方概念：對從事體育運動或體育康復(fù)的人，進(jìn)行一定內(nèi)容的醫(yī)運動處方內(nèi)容運動項目運動強(qiáng)度持續(xù)時間運動頻度注意事項33-運動處方內(nèi)容運動項目33-運動項目耐力性（有氧）運動步行、慢跑、上下樓梯、自行畫、室內(nèi)功率自行車、跑臺、劃船、各種球類運動、太極拳、保健氣功、廣播操等力量性運動：恢復(fù)肌肉力量和肢體活動度為主34-運動項目耐力性（有氧）運動34-運動強(qiáng)度耐力性（有氧）運動的運動強(qiáng)度：可用最大吸氧量的百分?jǐn)?shù)、心率、自覺疲勞程度來確定。力量性運動的運動強(qiáng)度：等張練習(xí)：由所抗阻力大小和運動次數(shù)決定。等長練習(xí)：由所抗阻力和持續(xù)時間決定。在增強(qiáng)肌肉力量時，宜逐步增加阻力而不是增加重復(fù)次數(shù)開持續(xù)時間，在增強(qiáng)肌肉耐力時，宜逐步增加運動次數(shù)或持續(xù)時間。35-運動強(qiáng)度耐力性（有氧）運動的運動強(qiáng)度：可用最大吸氧量的百分?jǐn)?shù)增強(qiáng)肌肉力量與耐力方法逐步增加阻力增強(qiáng)肌肉耐力時，宜逐步增加運動次數(shù)或持續(xù)時間。中等負(fù)荷,多次重復(fù)練習(xí)。36-增強(qiáng)肌肉力量與耐力方法逐步增加阻力36-持續(xù)時間耐力性（有氧）運動的運動時間：每次運動的持續(xù)時間為15分鐘—60分鐘，一般須持續(xù)20分鐘—40分鐘。力量性運動的運動時間：每個練習(xí)的持續(xù)時間，如等長練習(xí)中肌肉收縮的維持時間一般認(rèn)為在6秒以上較好。37-持續(xù)時間耐力性（有氧）運動的運動時間：每次運動的持續(xù)時間為1運動頻度耐力性運動的運動頻度：每周鍛煉3—4次，即隔一天鍛煉一次。效果最好。小運動量耐力運動可每天進(jìn)行。力量性運動的運動頻度：每日或隔日練習(xí)1次38-運動頻度耐力性運動的運動頻度：38-注意事項練習(xí)有針對性進(jìn)行力量運動時注意準(zhǔn)備活動及放松整理活動，注意保護(hù)有心血管系統(tǒng)疾患的患者，慎做力量練習(xí)。循序漸進(jìn)，量力而行。39-注意事項練習(xí)有針對性39-步行運動處方普通散步走定距離定時走擺臂走倒退走按腹走逍遙走40-步行運動處方普通散步走40-運動強(qiáng)度心率在120-130次/分之間平均步長70-80厘米每周至少3次每天總時間在45-60分鐘41-運動強(qiáng)度心率在120-130次/分之間41-主要內(nèi)容：一醫(yī)療體育的概念和特點二現(xiàn)代醫(yī)療體育的基本手段三中國傳統(tǒng)的醫(yī)療體育手段四運動處方概述42-主要內(nèi)容：一醫(yī)療體育的概念和特點1-醫(yī)療體育的概念針對病人的情況，為達(dá)到治療及康復(fù)目的而專門編排的一種運動及功能練習(xí)方法。43-醫(yī)療體育的概念針對病人的情況，為達(dá)到治療及康復(fù)目的而專門編醫(yī)療體育的特點選擇性強(qiáng)容易控制和掌握運動量可有針對性的發(fā)展不同的身體素質(zhì)可以改善患者情緒44-醫(yī)療體育的特點選擇性強(qiáng)3-醫(yī)療體育的生理作用改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)機(jī)能改善血液循環(huán)和新陳代謝維持和恢復(fù)機(jī)體的正常功能發(fā)展身體代償功能，增強(qiáng)機(jī)體免疫防衛(wèi)系統(tǒng)45-醫(yī)療體育的生理作用改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)機(jī)能4-改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)機(jī)能長期臥床，缺乏運動，傳入大腦皮質(zhì)興奮明顯減低，減弱了對全身器官的調(diào)節(jié)作用造成機(jī)體內(nèi)部及與外界環(huán)境的平衡失調(diào)適當(dāng)?shù)捏w育活動，能加強(qiáng)本體感受刺激提高中樞神經(jīng)興奮性46-改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)機(jī)能長期臥床，缺乏運動，傳入大腦皮質(zhì)興改善血液循環(huán)和新陳代謝通過神經(jīng)反射和神經(jīng)體液調(diào)節(jié)，改善全身血液循環(huán)和呼吸功能改善新陳代謝和組織器官的營養(yǎng)過程使整個功能活動水平提高47-改善血液循環(huán)和新陳代謝通過神經(jīng)反射和神經(jīng)體液調(diào)節(jié)，改善全身血維持和恢復(fù)機(jī)體的正常功能大腦損傷致肢體麻痹時，通過被動運動或利用某些本體反射來恢復(fù)肢體的運動功能運動練習(xí)能維持原有的運動性條件反射，消除或抑制病理性反射，有助于功能的恢復(fù)。48-維持和恢復(fù)機(jī)體的正常功能大腦損傷致肢體麻痹時，通過被動運動或發(fā)展身體代償功能，增強(qiáng)免疫防衛(wèi)系統(tǒng)肺切除術(shù)的病人，進(jìn)行專門呼吸練習(xí)可使呼吸肌、其余肺組織充分發(fā)揮代償作用斷肢移植病人，經(jīng)過反復(fù)的專門運動訓(xùn)練，可以使斷肢功能形成新的運動技巧49-發(fā)展身體代償功能，增強(qiáng)免疫防衛(wèi)系統(tǒng)肺切除術(shù)的病人，進(jìn)行專門呼醫(yī)療體育的方法與手段醫(yī)療體操醫(yī)療運動傳統(tǒng)醫(yī)療體育手段50-醫(yī)療體育的方法與手段醫(yī)療體操9-醫(yī)療體操的種類及方法被動運動助力運動主動運動抗阻運動本體促進(jìn)法呼吸運動51-醫(yī)療體操的種類及方法被動運動10-被動運動依靠外力幫助來完成的一種運動固定近端，遠(yuǎn)端由外力幫助在無疼痛的范圍內(nèi)進(jìn)行動作應(yīng)緩慢，活動幅度應(yīng)逐漸加大嚴(yán)禁沖擊或使用突然的暴力活動適用于肢體功能障礙的情況52-被動運動依靠外力幫助來完成的一種運動11-助力運動在病人患肢無足夠力量完成主動運動時，由醫(yī)務(wù)人員，患者本人的健側(cè)肢體或利用器械來提供力量協(xié)助患肢進(jìn)行運動適用于創(chuàng)傷后肌肉無力或功能暫時喪失或幫助加大關(guān)節(jié)活動幅度時53-助力運動在病人患肢無足夠力量完成主動運動時，由醫(yī)務(wù)人員，患者主動運動由病人進(jìn)行的單關(guān)節(jié)或多關(guān)節(jié)的，單方向或不同方向的運動等張收縮：日?；顒又幸痍P(guān)節(jié)活動的肌肉收縮，又稱動力運動。等長收縮：靜止肌肉收縮，關(guān)節(jié)無活動能有效增長肌力。54-主動運動由病人進(jìn)行的單關(guān)節(jié)或多關(guān)節(jié)的，單方向或不同方向的運動抗阻運動克服外部阻力完成動作舉啞鈴，提沙袋，拋實心球，拉彈簧和橡皮筋等廣泛用于各種原因所致的肌肉萎縮55-抗阻運動克服外部阻力完成動作14-本體促進(jìn)法通過刺激本體感受器促進(jìn)和加速機(jī)體神經(jīng)肌肉系統(tǒng)功能恢復(fù)的方法對動作施加阻力以加強(qiáng)肌肉收縮利用反射和刺激視覺、觸覺、聽覺來加強(qiáng)運動的方法適用于肌力弱，主動運動困難者56-本體促進(jìn)法通過刺激本體感受器促進(jìn)和加速機(jī)體神經(jīng)肌肉系統(tǒng)功能恢呼吸運動一般呼吸運動局部呼吸運動專門呼吸運動57-呼吸運動一般呼吸運動16-醫(yī)療運動概念：醫(yī)療運動是指將一般體育手段用于疾病的預(yù)防、治療及康復(fù)。特點：常用的體育手段是以有氧訓(xùn)練為主的耐力性項目，其運動負(fù)荷比一般醫(yī)療體操大些。適用于體力中等的慢性病患者和健康的中老年人。醫(yī)療運動是冠心病、高血壓、糖尿病、肥胖病等患者的主要體療手段。58-醫(yī)療運動概念：醫(yī)療運動是指將一般體育手段用于疾病的預(yù)防、治療分類：走、慢跑、騎車、上下臺階等周期性運動游泳和劃艇球類運動59-分類：18-傳統(tǒng)的醫(yī)療體育手段氣功療法：太極拳五禽戲八段錦練功十八法自然力鍛煉60-傳統(tǒng)的醫(yī)療體育手段氣功療法：19-太極拳治療高血壓、動脈硬化、潰瘍病、神經(jīng)衰弱、慢性腰腿痛、肺結(jié)核等均有較好療效61-太極拳治療高血壓、動脈硬化、潰瘍病、20-治療上的特點動作柔和、穩(wěn)定、圓滑、緩慢進(jìn)行適用于體弱和慢性病患病者練習(xí)動作復(fù)雜、前后連貫有助于訓(xùn)練協(xié)調(diào)性和平衡性長期練習(xí)可增進(jìn)關(guān)節(jié)活動性，用意不用力，動作以意識和想象作引導(dǎo)呼吸要調(diào)整，促進(jìn)胃腸蠕動62-治療上的特點動作柔和、穩(wěn)定、圓滑、緩慢進(jìn)行21-八段錦兩手托天理三焦，左右開弓似射雕調(diào)理脾胃單舉手，五勞七傷向后瞧搖頭擺臂去心火，兩手攀足固腎腰攢拳怒目增氣力，背后七顛諸病消63-八段錦兩手托天理三焦，左右開弓似射雕22-五禽戲五禽戲是后漢名醫(yī)華佗參照虎、鹿、熊、猿、鳥等五種禽獸的動作編成的一到導(dǎo)引術(shù)。用于外傷性關(guān)節(jié)功能障礙、慢性關(guān)節(jié)疾病、慢性腰痛等。64-五禽戲五禽戲是后漢名醫(yī)華佗參照虎、鹿、熊、猿、鳥等五種禽獸的醫(yī)療體育的實施原則體格檢查因人而異循序漸進(jìn)持之以恒醫(yī)務(wù)監(jiān)督個別進(jìn)行或分組進(jìn)行65-醫(yī)療體育的實施原則體格檢查24-體格檢查運動系統(tǒng)：肌肉力量、關(guān)節(jié)活動度心血管系統(tǒng)：靜態(tài)檢查與動態(tài)檢查呼吸系統(tǒng)：肺容量測定、通氣功能等神經(jīng)系統(tǒng)：運動功能、神經(jīng)反射檢查等66-體格檢查運動系統(tǒng)：肌肉力量、關(guān)節(jié)活動度25-因人而異性別年齡傷病情況體格檢查結(jié)果鍛煉的基礎(chǔ)等個別對待因人而異安排適當(dāng)?shù)捏w療鍛煉67-因人而異性別26-肢體功能障礙——醫(yī)療體操、功能鍛煉身體發(fā)育畸形——————矯正體操心血管系統(tǒng)疾病患者醫(yī)療運動為主代謝疾病患者傳統(tǒng)體療手段為輔呼吸系統(tǒng)疾病患者—————呼吸體操神經(jīng)衰弱、潰瘍病患者———體療手段

68-肢體功能障礙——醫(yī)療體操、功能鍛煉27-循序漸進(jìn)運動量要由小到大，動作由易到難。在開始進(jìn)行鍛煉時應(yīng)有短期的試探時間，經(jīng)過觀察和實踐確定鍛煉方案。鍛煉過程中隨機(jī)能提高，逐漸調(diào)整運動量以取得最好效果。如突然加大運動量訓(xùn)練，有可能損害患者的機(jī)能，加重病情。

69-循序漸進(jìn)運動量要由小到大，動作由易到難。28-持之以恒堅持鍛煉，持之以恒才能使療效逐漸積累如心臟功能鍛煉6~8周后方可看出有所提高。

70-持之以恒堅持鍛煉，持之以恒29-醫(yī)務(wù)監(jiān)督鍛煉過程中必須加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督，密切觀察病人的主、客觀反應(yīng)。特別要注意疾病征象的變化，發(fā)現(xiàn)不良反應(yīng)要及時修改鍛煉方法和調(diào)整運動量。鍛煉后如出現(xiàn)某些反應(yīng)，但在下次鍛煉之前可恢復(fù)到原水平，可認(rèn)為鍛煉基本適應(yīng)。還應(yīng)進(jìn)行定期檢查，以了解和評定治療效果。71-醫(yī)務(wù)監(jiān)督鍛煉過程中必須加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督，密切觀察病人的主、客觀反個別進(jìn)行或分組進(jìn)行進(jìn)行醫(yī)療體育的組織形式，一般有個別進(jìn)行和分組進(jìn)行兩種。分組進(jìn)行適宜用于療養(yǎng)院、康復(fù)機(jī)構(gòu)及大、中學(xué)校的保健班(特別組學(xué)生)可在醫(yī)護(hù)人員或體育教師帶領(lǐng)下，將疾病性質(zhì)、程度相近的病人編為一組采用相近的鍛煉方法和運動量但仍應(yīng)注意個別對持

72-個別進(jìn)行或分組進(jìn)行進(jìn)行醫(yī)療體育的組織形式，一般有個別進(jìn)行和分運動處方概念：對從事體育運動或體育康復(fù)的人，進(jìn)行一定內(nèi)容的醫(yī)學(xué)檢查，根據(jù)其健康水平和運動的基礎(chǔ)條件等項目，用處方的形式規(guī)定運動種類、運動強(qiáng)度、運動時間及運動頻率，并提出運動中的注意事項。它是指導(dǎo)人們有目的、有計劃、科學(xué)地鍛煉的一種方式。73-運動處方概念：對從事體育運動或體育康復(fù)的人，進(jìn)行一定內(nèi)容的醫(yī)運動處方內(nèi)容運動項目運動強(qiáng)度持續(xù)時間運動頻度注意事項74-運動處方內(nèi)容運動項目33-