中考前老師的話

中考前老師的話中考前老師的話中考前老師的話資料僅供參考文件編號(hào)：2022年4月中考前老師的話版本號(hào)：A修改號(hào)：1頁(yè)次：1.0審核：批準(zhǔn):發(fā)布日期：

孩子們！中考前老師有話對(duì)你們說(shuō)

作者：學(xué)思不至

孩子們，你們好！

離中考只有幾十天了，根據(jù)經(jīng)驗(yàn)，初三最后幾十天，你們的平均成績(jī)漲幅平均應(yīng)該在40-60分，有些同學(xué)會(huì)更高，有些同學(xué)會(huì)少一些，甚至還有不增而減的。增減多少取決于以下因素：

一、認(rèn)識(shí)中考，把握中考

中考的性質(zhì)是選拔性考試與水平性考試的結(jié)合，這決定了中考試題應(yīng)有的信度、效度、難度和區(qū)分度，而這些是我們首先要搞清楚的，避免我們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)的盲目。

信度是指使用同一試卷重復(fù)測(cè)驗(yàn)或兩套試卷測(cè)驗(yàn)時(shí)，所得測(cè)驗(yàn)分?jǐn)?shù)的一致性和穩(wěn)定性程度。中考的性質(zhì)決定了中考試題首先要保證信度，缺少信度或信度較低都無(wú)法向你們交代，無(wú)法向你們的家長(zhǎng)交代，更無(wú)法向社會(huì)交代。從這一角度看中考試題所考查的一定是確定性和穩(wěn)定性的內(nèi)容，對(duì)于現(xiàn)在還沒(méi)有被確定的內(nèi)容或者說(shuō)有爭(zhēng)議內(nèi)容是不會(huì)也不能用來(lái)命題中考的。學(xué)習(xí)時(shí)，我們不要為這樣的問(wèn)題浪費(fèi)精力！

效度是指考試有效性或正確性的質(zhì)量指標(biāo)，考試效度的高低反映著考試是否達(dá)到它的預(yù)定目的，是否考了要考的內(nèi)容。中考的效度要求中考試題是有效和正確的，考查的是考綱規(guī)定的內(nèi)容。如果命題人在命題中出了錯(cuò)誤或者超出了考試要求，會(huì)怎么樣呢？哪他可就慘了，他會(huì)成為“千夫所指”，這樣的事情是每一位命題人都不會(huì)愿意干的。鑒于此，我們的學(xué)習(xí)一定要緊緊盯住考試綱要。

難度指試卷的難易程度。一般用試卷的得分率或答對(duì)率表示，所以難度事實(shí)上是容易度或通過(guò)率。其值在0～1之間，數(shù)值越大，說(shuō)明試卷越容易，數(shù)值越小，說(shuō)明試卷難度越高。中考試題要有一定難度，但難度一般不大，安徽中考命題現(xiàn)在總體來(lái)說(shuō)是7：2：1。平時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)，對(duì)難度很大的題的態(tài)度應(yīng)該是不放棄、不固執(zhí)。

區(qū)分度是指試題對(duì)不同考生的知識(shí)、能力水平的鑒別程度。如果一個(gè)題目的測(cè)試結(jié)果使水平高的考生得高分，而水平較低的考生得低分，它的區(qū)分能力就很強(qiáng)，反之則弱。題目的區(qū)分度反映了試題這種區(qū)分能力的高低。一般認(rèn)為，區(qū)分度的數(shù)值達(dá)到了0.3，便可以接受；低于0.3的題目，區(qū)分能力差。中考試題有一定的區(qū)分度，以利于不同層次學(xué)校對(duì)人才的選拔。對(duì)于難度值不同的試題，你們復(fù)習(xí)要先定位。

二、熟悉中考，適應(yīng)中考

現(xiàn)在很多學(xué)科已經(jīng)進(jìn)入了二輪復(fù)習(xí)，“專題知識(shí)歸納+專項(xiàng)能力提升”應(yīng)成為第二輪復(fù)習(xí)的重點(diǎn)內(nèi)容。第二輪的復(fù)習(xí)是初三復(fù)習(xí)中最寶貴的時(shí)期，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說(shuō)，是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。如果說(shuō)第一輪復(fù)習(xí)是“廣積糧”的話，那第二輪復(fù)習(xí)則是“深挖洞”了。第一輪復(fù)習(xí)是完善知識(shí)體系及范圍，第二輪的復(fù)習(xí)應(yīng)該是將知識(shí)系統(tǒng)化——專題問(wèn)題系列化——系列問(wèn)題試題化——解答問(wèn)題規(guī)范化。你們要提升該學(xué)科的綜合分析能力，包括知識(shí)的遷移重組以及方法技巧的培養(yǎng)和訓(xùn)練等。你們要熟悉中考，適應(yīng)中考，為此要做到以下幾點(diǎn)：

1、對(duì)考試綱要要求的內(nèi)容要深刻理解、記牢，做到心中有數(shù)；對(duì)考點(diǎn)要理解其內(nèi)涵與外延，特別要注意新增加的考點(diǎn)；對(duì)于違背考試綱要或超出綱要要求的內(nèi)容，則毫不猶豫地把它去掉，以節(jié)省時(shí)間。如果當(dāng)年中考萬(wàn)一有涉及，也是考查你們的學(xué)習(xí)能力，或者用其他的方法能夠去解決，并不是考查該知識(shí)點(diǎn)本身。有些考點(diǎn)反復(fù)多年考查，有些考題當(dāng)年錯(cuò)誤率較高，后來(lái)又考，只是設(shè)問(wèn)角度或側(cè)重點(diǎn)不同罷了。

2、通常二輪復(fù)習(xí)的一般做法是：學(xué)生看書——教師講解——專題訓(xùn)練——試題分析。你們要更加熟悉教材，回歸教材，將知識(shí)系統(tǒng)化。你們要不懂即問(wèn)，善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。如果忽略了這個(gè)步驟，后面的復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)將是空中樓閣，無(wú)從談起。題永遠(yuǎn)是做不完的，如何達(dá)到訓(xùn)練的有效性和針對(duì)性呢？必須專題訓(xùn)練，專題訓(xùn)練最好選歷年中考試題加以訓(xùn)練。

中考題與平時(shí)做過(guò)的題肯定有差異，你們一定要判斷出差異性來(lái)。所有中考題都是你不可能做過(guò)的原創(chuàng)題，你不可能記準(zhǔn)了答案，你不可能不動(dòng)腦筋就能寫出答案來(lái)。

三、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)復(fù)習(xí)

你們要緊跟老師的思路，充分利用在課堂的每一分每一秒，這個(gè)階段不僅要把整個(gè)初中的基礎(chǔ)知識(shí)鞏固扎實(shí)，同時(shí)要學(xué)會(huì)做題的方法。在這個(gè)階段，你們要理解老師講題時(shí)候的切入點(diǎn)，為什么老師要這么做，我們要學(xué)的是學(xué)習(xí)的方法而不是單單的怎么做這道題。

在初中階段的學(xué)習(xí)可以分為四個(gè)層次，即知識(shí)結(jié)構(gòu)系統(tǒng)化，單元知識(shí)系統(tǒng)化，專題知識(shí)系統(tǒng)化和學(xué)科知識(shí)系統(tǒng)化。

知識(shí)結(jié)構(gòu)系統(tǒng)化，就是通過(guò)對(duì)知識(shí)點(diǎn)的條理分析整理，將其內(nèi)容簡(jiǎn)單明了地表達(dá)出來(lái)。初中任何學(xué)科的任何一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，你們都可以使之系統(tǒng)化。這種處理是積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)基本知識(shí)的過(guò)程。你們可以借助教師的指導(dǎo)和別人的經(jīng)驗(yàn)，也可以自己動(dòng)手動(dòng)腦來(lái)完成。

單元知識(shí)系統(tǒng)化，就是把相對(duì)獨(dú)立的每個(gè)教學(xué)單元和知識(shí)內(nèi)容加以歸納、總結(jié)，使之系統(tǒng)化。這一層次的操作，主要利用知識(shí)點(diǎn)結(jié)構(gòu)系統(tǒng)化的結(jié)果，將知識(shí)點(diǎn)連成知識(shí)鏈，也可以列出細(xì)目或是結(jié)成知識(shí)網(wǎng)。

專題知識(shí)系統(tǒng)化，主要是指在復(fù)習(xí)中，打破教科書的章節(jié)體系，把同一性質(zhì)，同一類別的知識(shí)歸納在一起，使之成為一個(gè)板塊。比如語(yǔ)文可歸為基礎(chǔ)、文言、閱讀、作文四大板塊兒。這一點(diǎn)，老師都幫你做好了，但是你必須理清它們的關(guān)系。

學(xué)科知識(shí)系統(tǒng)化，是從總體上把握學(xué)科的知識(shí)結(jié)構(gòu)，即把一個(gè)學(xué)科看作一個(gè)系統(tǒng)，這一系統(tǒng)由幾個(gè)子系統(tǒng)組成，每個(gè)子系統(tǒng)兩分成幾個(gè)更小的子系統(tǒng)，直至充分地涵蓋這一學(xué)科的所有知識(shí)。如初中政治，可以分為三大塊、十小塊。

為做好以上幾點(diǎn)，你們應(yīng)該做好這樣幾件事：

1、你們既要加強(qiáng)基礎(chǔ)訓(xùn)練，又要注意能力的培養(yǎng)。降低知識(shí)重心，始終是中考復(fù)習(xí)的法寶，中考我們需要的是分，而不是能否解一道兩道難題，更何況，基礎(chǔ)不扎實(shí)的情況下，解難題的成功率也是不高的，因此，將注意力集中于難題是得不償失的做法。我們應(yīng)該在中低檔題的基本知識(shí)、解題方法和技巧、解題規(guī)范以及審題思路方面多下功夫，這些方面都是使我們減少因過(guò)失而失分的最重要手段。

2、適度仿真模擬，體驗(yàn)中考，提高應(yīng)考能力?，F(xiàn)在開(kāi)始，老師開(kāi)始以綜合模擬訓(xùn)練為主。這不單是進(jìn)行適應(yīng)性的強(qiáng)化訓(xùn)練，也是心理和智力的綜合訓(xùn)練階段，是整個(gè)復(fù)習(xí)過(guò)程中不可缺少的最后一環(huán)。你們不能盲目地大題量訓(xùn)練，應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際情況有選擇地模擬訓(xùn)練，以提高解題速度和正確率，并通過(guò)練、評(píng)、反思及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。

3、你們要認(rèn)真讀題，不要認(rèn)為讀題是在浪費(fèi)時(shí)間。明確題目要求回答的問(wèn)題的實(shí)質(zhì)，把題目中的問(wèn)題與你所學(xué)過(guò)的知識(shí)進(jìn)行聯(lián)系，明確答題的方向，做到問(wèn)什么就答什么。要尋找到題目中的關(guān)鍵詞，然后組識(shí)好語(yǔ)言把這些詞鑲嵌到答案中。解題格式要規(guī)范，語(yǔ)言表達(dá)要準(zhǔn)確，要使用書面語(yǔ)言和學(xué)科術(shù)語(yǔ)。回答時(shí)不要總是泛泛而談，要針對(duì)具體問(wèn)題具體表述?；卮鸩荒苓^(guò)于簡(jiǎn)單，要使自己的表達(dá)完整豐滿，前后聯(lián)貫。

4、你們要適當(dāng)對(duì)開(kāi)放性試題進(jìn)行練習(xí)，提高多角度、多層次地分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。對(duì)于開(kāi)放型題常常沒(méi)有現(xiàn)成的解答模式，而是要利用發(fā)散思維進(jìn)行全方位、多角度的觀察、分析。這就要求在復(fù)習(xí)中重視一題多解，不能淺嘗輒止。在復(fù)習(xí)過(guò)程中，注意深入挖掘教材中的內(nèi)容，要吃透和研究“例證性試題”，把握好深度、廣度、難度，不搞“題海戰(zhàn)術(shù)”，不練偏題、怪題和計(jì)算繁雜的題目，不猜題和押題，加強(qiáng)復(fù)習(xí)的針對(duì)性。

5、重視錯(cuò)誤。在備考期間，要想降低錯(cuò)誤率，除了及時(shí)訂正、全面、扎實(shí)復(fù)習(xí)之外，非常關(guān)鍵的問(wèn)題就是找出原因，不斷復(fù)習(xí)錯(cuò)誤。即定期翻閱錯(cuò)題，回想錯(cuò)誤的原因，并對(duì)各種錯(cuò)題及錯(cuò)誤原因進(jìn)行分類整理。對(duì)其中那些反復(fù)錯(cuò)誤的問(wèn)題還可考慮再做一遍，以絕“后患”。錯(cuò)誤原因大致有：概念理解上的問(wèn)題、粗心大意帶來(lái)的問(wèn)題以及書寫潦草凌亂等，從而有效地避免在考試時(shí)再犯同一類型的錯(cuò)誤。如果在復(fù)習(xí)中不善于從錯(cuò)誤中走出來(lái)，缺陷和漏洞就會(huì)越來(lái)越多，任其下去，最終就會(huì)蟻穴潰堤。

6、你們要認(rèn)真配合各科老師的訓(xùn)練和講評(píng)。老師的訓(xùn)練絕不僅僅是讓大家練題，而是通過(guò)練題來(lái)查缺補(bǔ)漏，因此，你們要認(rèn)真做好課內(nèi)訓(xùn)練，認(rèn)真聽(tīng)好講評(píng)，尤其要重視講評(píng)，因?yàn)槔蠋煹闹v評(píng)中包含他對(duì)同學(xué)們不足之處的分析，是提高分?jǐn)?shù)的最關(guān)鍵之處。查漏補(bǔ)缺也是復(fù)習(xí)中最有效的辦法！老師在課堂上一般針對(duì)共同存在的問(wèn)題進(jìn)行重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)，而一套套的試卷做下來(lái)，已經(jīng)弄懂的題重復(fù)再做，而不懂的題還是重復(fù)做錯(cuò)，這都是浪費(fèi)時(shí)間的做法，學(xué)生一定要學(xué)會(huì)找準(zhǔn)自己的薄弱環(huán)節(jié)好好補(bǔ)一補(bǔ)。

四、調(diào)整心態(tài)，從容面對(duì)

考試就是技能和心理的大比拼，失敗常常失敗在心理上，心理的比拼是戰(zhàn)勝自我的體現(xiàn)。在最后的幾十天里，你們要調(diào)整好心態(tài)，以最充沛的精力和良好的心理素質(zhì)投入到復(fù)習(xí)中。堅(jiān)持努力學(xué)習(xí)是對(duì)的，緊張是正常的，適當(dāng)?shù)膲毫κ怯泻锰幍?，但?dāng)壓力過(guò)大反而會(huì)事倍功半，所以我們一定要掌握好這個(gè)度。學(xué)會(huì)給自己心理解壓，不要給自己施加沒(méi)必要的壓力。

良好的應(yīng)考狀態(tài)應(yīng)該內(nèi)心平靜，精神振奮，精力充沛，注意力集中。對(duì)于考試狀態(tài)，你們都有一些自己的經(jīng)驗(yàn)，行之有效的應(yīng)該保持，如果有一些錯(cuò)誤的想法做法也要糾正。人們常告誡說(shuō)，考試要放松，這樣的說(shuō)法其實(shí)是不準(zhǔn)確的，放松要看什么樣的范圍內(nèi)放松，心情可以放松，不緊張，但學(xué)習(xí)的狀態(tài)不能放松，要保持一定的緊張狀態(tài)，心理緊張和狀態(tài)緊張不是一回事。如果有焦慮心理，你們找班主任聊聊，或者找你信任的老師聊聊，聊天雖然并不能解決實(shí)際的問(wèn)題，但你的傾訴可以使自己放下內(nèi)心的重負(fù)，減輕焦慮心理。

對(duì)于調(diào)整狀態(tài)，主要做好以下幾點(diǎn)：

1、繼續(xù)保持定時(shí)學(xué)習(xí)的習(xí)慣，即使到了中考的最后一天，都要保持平時(shí)的學(xué)習(xí)狀態(tài)，如果覺(jué)得自己沒(méi)什么可做的，哪怕做點(diǎn)題，也是好的，要記住，即使是最后一分鐘，你學(xué)習(xí)的東西中考可能未必考，但你在做題和學(xué)習(xí)中保持的良好狀態(tài)，都有利于你中考有良好的感覺(jué)，有良好的應(yīng)試狀態(tài)。

2、適當(dāng)調(diào)整生活習(xí)慣。初三同學(xué)大多是夜貓子，晚上精神好，白天精神差，這也是初三學(xué)生的常態(tài)，很正常，但這要從5月開(kāi)始適當(dāng)調(diào)整，晚上要稍早一點(diǎn)睡，盡量在11點(diǎn)鐘開(kāi)始睡覺(jué)。這有兩個(gè)好處，一是晚上11至凌晨3點(diǎn)的睡眠質(zhì)量是最好的，對(duì)于養(yǎng)精蓄銳很有幫助，可以使第二天精神充沛；二是要將精神興奮時(shí)間調(diào)到白天的考試時(shí)間，如果晚上沒(méi)有休息好，白天精神處于抑制狀態(tài)，不利于應(yīng)試。但睡眠的時(shí)間要有度，不能過(guò)度睡眠，雖然需要休息，但真正的休息應(yīng)該到中考之后，此時(shí)只是讓精神好一些。養(yǎng)精蓄銳不是要放松地玩，盡情地睡覺(jué)，而是適度地調(diào)整。過(guò)度睡眠也會(huì)造成精神慵懶的狀態(tài)，學(xué)習(xí)效果就不好了。體育中考后，適當(dāng)?shù)腻憻捯彩潜匾?，過(guò)度的鍛煉也會(huì)造成精神疲倦且難以恢復(fù)。

3、學(xué)習(xí)時(shí)間地點(diǎn)固定，形成到學(xué)習(xí)考試時(shí)間就興奮起來(lái)的狀態(tài)。要保持白天學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，不能自作主張，自行放松。要坐得住，學(xué)習(xí)要落實(shí)，要有任務(wù)有計(jì)劃，不能隨意性地學(xué)習(xí)。實(shí)際上真正有效的學(xué)習(xí)還在于個(gè)人踏實(shí)的學(xué)習(xí)，這比弄懂那些難題還要有用。當(dāng)然如果有搞不懂的東西，利用下課時(shí)間及時(shí)找老師和同學(xué)問(wèn)清楚，這也是必要的。

4、注意營(yíng)養(yǎng)，伙食吃好一點(diǎn)，營(yíng)養(yǎng)豐富一點(diǎn)。有些同學(xué)有偏食和挑食的習(xí)慣，甚至有不吃早飯的習(xí)慣，這個(gè)時(shí)候要盡力調(diào)整，有一個(gè)好的身體，才能把你學(xué)到的東西在考場(chǎng)上表現(xiàn)出來(lái)。特別要注意不吃生冷的食物、不喝冷水等。注意冷暖，不要感冒。在生活習(xí)慣上，同學(xué)們不要任性，中考前應(yīng)該好好將自己的身體調(diào)到最佳的狀態(tài)。

5、克服心理疲勞?？记皬?fù)習(xí)中，學(xué)生往往因?yàn)槟承撛谝蛩囟鴮?dǎo)致心理疲勞。心理疲勞不像生理疲勞那樣可以通過(guò)補(bǔ)充能量和休息恢復(fù)正常，它的消除主要靠心理調(diào)節(jié)來(lái)實(shí)現(xiàn)。因此，要注意以下問(wèn)題：

A、明確學(xué)習(xí)目的：學(xué)習(xí)就象從河里抽水，動(dòng)力越足，水流量越大。動(dòng)力來(lái)源于目的，只有樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)目的，才會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

B、注意學(xué)習(xí)的多樣化：書本學(xué)習(xí)本身就是枯燥單調(diào)的，如果多次重復(fù)學(xué)習(xí)某門課程或章節(jié)內(nèi)容，易使大腦皮層產(chǎn)生抑制，出現(xiàn)心理飽和，產(chǎn)生厭倦情緒。所以你們不妨將各門課程交替起來(lái)進(jìn)行復(fù)習(xí)。

C、培養(yǎng)濃厚的學(xué)習(xí)興趣：興趣的形成與大腦皮層的興奮中心相聯(lián)系，并伴有愉快、喜悅的積極的情緒體驗(yàn)。而心理疲勞的產(chǎn)生正是由消極情緒引起的。因此，培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)興趣，是克服心理疲勞的關(guān)鍵所在。有了興趣，學(xué)習(xí)才會(huì)有積極性、自覺(jué)性、主動(dòng)性，才能使心理處于一種良好的競(jìng)技狀態(tài)。

6、戰(zhàn)勝高原現(xiàn)象。復(fù)習(xí)中的高原現(xiàn)象，是指在復(fù)習(xí)到一定時(shí)期時(shí)，往往停滯不前，不僅復(fù)習(xí)不見(jiàn)進(jìn)步，反而有退步的現(xiàn)象。高原現(xiàn)象一是發(fā)生較低層次的復(fù)習(xí)進(jìn)入高層次的復(fù)習(xí)的過(guò)渡時(shí)期；二是發(fā)生在臨考復(fù)習(xí)的中后期。在高原期內(nèi)，并非學(xué)習(xí)毫無(wú)進(jìn)步，而是某部分進(jìn)步，另外一些部分則退步，兩者相抵，致使復(fù)習(xí)成效沒(méi)有從根本上發(fā)生變化，因而使人灰心失望。當(dāng)你們?cè)趶?fù)習(xí)迎考過(guò)程中遭遇高原期時(shí)，切忌急躁或喪失信心，應(yīng)找出學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)積極性等方面的原因，及時(shí)調(diào)整復(fù)習(xí)進(jìn)度，在科學(xué)用腦、提高復(fù)習(xí)效率上多下功夫。

五、幾點(diǎn)注意事項(xiàng)

1、聽(tīng)課與自學(xué)。復(fù)習(xí)的后期，老師都比較注意精講，內(nèi)容往往很有針對(duì)性或預(yù)測(cè)性，你們切不可認(rèn)為老師在老生常談，一心只按自己的復(fù)習(xí)進(jìn)度進(jìn)行，上課不聽(tīng)，下來(lái)自學(xué)。最好的辦法是兩者相輔：首先要相信老師的計(jì)劃和指導(dǎo)，上課緊跟老師的進(jìn)度，提高聽(tīng)課的效率，向40分鐘要質(zhì)量；同時(shí)，要針對(duì)自己的實(shí)際，有計(jì)劃安排復(fù)習(xí)，鞏固上課學(xué)的，彌補(bǔ)自己的不足。

2、練題與復(fù)習(xí)。練題是訓(xùn)練自己的能力，復(fù)習(xí)是鞏固自己學(xué)習(xí)的效果，不能光做題而不復(fù)習(xí)，也不能光復(fù)習(xí)不做題。每過(guò)一段時(shí)間（一周），要對(duì)做過(guò)的題進(jìn)行歸類、梳理、反思，翻閱并整理錯(cuò)題集，回憶一周或幾周來(lái)的復(fù)習(xí)內(nèi)容，對(duì)下周的復(fù)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)。

3、分?jǐn)?shù)與心態(tài)。中考臨近，有點(diǎn)學(xué)生很容易被自己做題的得失所左右，這時(shí)要多看自己