小學(xué)生心理健康手冊

追逐陽光的我們追逐陽光的我們小學(xué)生心理健康手冊適合小學(xué)四年級學(xué)生使用致同學(xué)們親愛的同學(xué)們，我們已經(jīng)在小學(xué)度過了三年的時光。這三年我們學(xué)會了讀詩，學(xué)會了計算，學(xué)會了掃地，學(xué)會了尊老愛幼，學(xué)會了看紅綠燈，學(xué)會了……我們曾歡笑，我們曾哭泣，因為我們在成長！“爸爸媽媽，老師，同學(xué)，我們多想告訴他們我們愛他，可是有時，我們真的很苦惱，我們需要肯定和理解，我們需要支持和幫助……〞不知你是否有過類似的想法，在我們的身邊就有許多這樣愛思考的同學(xué)，他們需要我們的愛。這里是我們發(fā)現(xiàn)的最常見的幾個問題，包括家庭、學(xué)習(xí)和交朋友。其實這些問題出現(xiàn)在我們這個年齡段是正常的，許多人都曾有過。如果你有不必著急，放開你的心去接受自己，擁抱這個世界；如果你身邊有同學(xué)出現(xiàn)了這些問題，張開雙手去接受他，讓他感覺到你的真摯。同學(xué)們，童年是美好的，讓我們攜手共同打造珍貴的回憶，快快樂樂的游戲、學(xué)習(xí)、長大……?小學(xué)生心理健康手冊?編輯部2021年4月“我媽媽是清潔工……〞聽他〔她〕說：××小學(xué)的小柔是個乖巧內(nèi)向的孩子，有一天學(xué)校來了位新教師，為了接觸和了解班上學(xué)生的情況，問內(nèi)向乖巧的小柔：“你的媽媽是干什么的??？〞。小柔安靜地低下頭沉默了一會又抬起頭大聲地說：“我的媽媽在學(xué)校工作。〞新老師好奇地問：“是老師嗎？〞，小柔這時候用僅能自己和旁邊新教師聽到的聲音說：“不是，是清潔工。〞聽我說：同學(xué)們，隨著我們年齡的增長漸漸的和周圍的同學(xué)有了比擬?？粗車耐瑢W(xué)穿的什么，吃的什么，這個爸爸是處長，那個媽媽是醫(yī)生，再看看自己不如別人的地方常常會不好受。但是同學(xué)們，如果我問你們是不是懊悔自己出生在自己的家庭里，我想大家都會搖搖頭。因為無論是在富有的父母職業(yè)光鮮的家庭也好，不寬裕的父母職業(yè)層次較低的家庭也罷，我們都會強烈地感受到父母給我們帶來的溫暖，關(guān)心，感動，重要的不是外在的一些條件，而在于我們的內(nèi)心呀！今天，我們坐在同樣寬敞明亮的教室里，足以證明我們是平等的，我們大家都可以依靠自己的勤奮努力，熱愛學(xué)習(xí)，關(guān)心同學(xué)來證明自己很棒，去平等地追求榮譽，去快樂地享受生活。還有一些同學(xué)可能陷入了這樣的誤區(qū)，認為基層的職業(yè)是被別人鄙視是可恥的，如果大家都抱著這樣一種觀點，那誰來清潔馬路使城市更漂亮呢？誰來維修機器使電器繼續(xù)運轉(zhuǎn)呢？可見，這份職業(yè)一點也不低級而且還很重要呢？我們沒有必要因此自卑。在這里我要對那些自認為他人不如自己的同學(xué)糾正一下錯誤的觀點，勞動無貴賤，如果自己不用真才實學(xué)去取得他人對自己的尊重，而僅僅依靠嘲笑別人彰顯自己，那么足以證明你的淺薄和自大。我們都喜歡謙虛、勤奮、友好的品質(zhì)，討厭驕傲自大的品質(zhì)。如果是你，你會選擇去做那一種呢？聽大家說：1、滴自己的汗，吃自己的飯。自己的事情自己干，靠人靠天靠祖上，不算是好漢。——陶行知2、不因幸運而故步自封，不因厄運而一蹶不振。真正的強者，善于從順境中找到陰影，從逆境中找到光亮，時時校準自己前進的目標?！撞飞?、很清楚，前途并不屬于那些猶豫不決的人，而是屬于那些一旦決定之后，就不屈不撓不達目的誓不罷休的人?！_曼·羅蘭5、每一種挫折或不利的突變，是帶著同樣或較大的有利的種子?！獝勰犇阕约赫f;“我想和你一起玩……〞聽他〔她〕說：有個叫亞楠的學(xué)生，她從不把老師放在眼里，經(jīng)常不給老師面子，還常常撒謊，比方她沒有交作業(yè)，老師問她為什么不交時，她就會說她沒帶，后來老師在她的書包里發(fā)現(xiàn)了作業(yè)本，原來他不是沒帶而是沒有寫作業(yè)。她對老師的批評從不理會，弄得老師對她一點方法也沒有，只好不去理她，不去管她，而且對她都是怨聲載道的，都非常討厭她，當然他與同學(xué)們的關(guān)系也很為難，她沒有朋友，同學(xué)們都不愿意和她在一起玩。聽我說：1、家庭因素：她家庭環(huán)境不好，母親是個殘疾人，而且家在農(nóng)村，父母對她的關(guān)注很少，對她關(guān)心也不多，對她的管理力度也不夠，對其放任自流，使她養(yǎng)成了很多不好的習(xí)慣。2、自身因素：由于家庭環(huán)境的影響，她養(yǎng)成了自高自大的壞習(xí)慣，把任何人都不放在眼里，包括老師和父母，更不用說同學(xué)了，所以就致使她在學(xué)校沒有朋友，連老師都討厭她、遠離她。3、學(xué)校因素：老師對她的關(guān)心度不夠，且老師的耐心也不夠，甚至老師根本就沒有想方法去幫助她，沒有主動去接近她，而是采取討厭她的態(tài)度和遠離她的行動，使她沒有平安感和歸屬感，最終導(dǎo)致她的壞習(xí)慣愈演愈烈，導(dǎo)致她不能很好的處理與同學(xué)與朋友的關(guān)系。作為她的同學(xué)，我們都應(yīng)該幫助她，尤其是班干部，更應(yīng)該采取積極的態(tài)度，幫助她改變自己，讓她成為一個普通的學(xué)生，不再是被所有人討厭的學(xué)生，這樣對她自己、對我們、甚至我們的班級都非常有好處。我們要想幫助她，就不能討厭她、遠離她，而是要主動接近她，和她一起玩，經(jīng)常帶她做一些有意義的事，讓她養(yǎng)成好的習(xí)慣和品質(zhì)，使她逐漸成為好學(xué)生，以便讓更多的人喜歡她，令她成為同學(xué)們心中的好朋友。在讓她改變的過程中，我們具體應(yīng)該做的就是：首先，應(yīng)主動接近她，取得她的信任，可以和她一起玩她喜歡的游戲，讓她逐漸能夠接受、相信我們。然后，我們再慢慢地勸說她不要說謊，對她講說謊是不好的，從而幫助她改掉不好的習(xí)慣，鼓勵她樹立良好的習(xí)慣。最后，在學(xué)習(xí)方面幫助她，提高她的成績，讓她成為老師喜歡的學(xué)生。聽大家說：1、人的生命只有一次，所以，任何能奉獻出來的好與善，我們都應(yīng)該現(xiàn)在就去做。不要緩慢，不要怠慢，因為你就活這么一次。2、真誠的贊賞他人。3、成功的人際關(guān)系在于你能捕捉對方觀點的能力；還有，看一件事須兼顧你和對方的不同角度。能設(shè)身處地地為他人著想，了解別人的心里想些什么的人，永遠不用擔(dān)憂未來。4、君子成人之美，不成人之惡?！?論語?顏淵?5、沒有交際能力的人，就象陸地上的船，永遠到不了人生的大海。聽你自己說;加油，寶貝兒！聽他〔她〕說：ⅹⅹ小學(xué)，二年級的一個小男生，學(xué)習(xí)成績一直較差，平時考試幾乎是班上倒數(shù)的名次。性格上，沉默寡言，有點自卑，不愛和人交往，總是一個人。平時作業(yè)，不是沒做，就是拖著；課堂上，總是低著頭，老師提問也不說話，讓老師很是頭疼。他自己認為自己沒有優(yōu)點，在同學(xué)眼里同學(xué)他就是一個怪孩子、笨孩子，老師也對他很無語。他就這樣在自己的世界里，抑郁著、沉默著……聽我說：從心靈拯救孩子——孩子的沉默，孩子的不愛與人交往，以及覺得自己一無是處，這些都是典型的自卑情結(jié)。究其原因，孩子認為自己學(xué)習(xí)不好，心理上覺得自己低人一等，害怕被拒絕、害怕被排斥，他便逃避與人交往，；面對老師的提問他低頭不語，是因為他害怕出錯，害怕被人笑，所以他便選擇不說；老師留的作業(yè)，自己不會再加上沒人輔導(dǎo)自己，為了不讓自己覺得自己真的很笨，索性就拖著或是不去做。其實家庭因素也是其中重要原因之一。父母雙雙在外打工，孩子跟奶奶一起住，自己都不識字的老人家怎能教好孫輩。所以建議年輕的父母們，無論何時都不要撇下你的寶貝，不要讓他在最需要愛的年齡缺失了他生命中他最愛的人！孩子，我想對你說——孩子，不要把自己想的很差，其實你真的很棒了，因為你依然堅持坐在這里，并且已經(jīng)下定決心讓自己變得更好！沒有差生，也沒有學(xué)困生，你只是“潛力未被開發(fā)者〞，一旦找到方法，你將會突飛猛進，所以孩子，沒必要自卑，你要相信自己。孩子，學(xué)習(xí)上吃力真的沒什么，想想自己擅長的事情，也許你唱歌很好聽，也許你畫畫很漂亮，也許你跑得很快，也許你很會玩球，也許你寫字很漂亮，也許你做的手工很精致，也許你魔方玩得很好，也許你搭積木很有一套，也許……你要善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，發(fā)現(xiàn)自己的特長，這些都是別人所不具備的，同學(xué)們都很羨慕你呢，你沒發(fā)現(xiàn)嗎？寶貝兒，如果發(fā)現(xiàn)自己對其中哪一樣很喜歡就堅持著吧，并且努力做到最好，老師同學(xué)都會以你為傲。所以，孩子，抬起頭吧，走向伙伴兒們，你會發(fā)現(xiàn)你很快便能融入他們。孩子，課堂也沒什么好怕的，老師提問時，會就立馬答復(fù)，你會得到老師最和藹的目光獎賞；不會就告訴老師，老師不會罵你，他會在課下很耐心的把你教會。千萬不要低著頭不吭聲，那是對自己的不信任，也是對他人的不尊重，好孩子首先應(yīng)該是懂禮貌的。老師布置了作業(yè)，一定要認真地完成，盡管沒人管著自己，爸爸媽媽不在，要學(xué)會自己讓自己學(xué)習(xí)，不要讓奶奶皺眉，好孩子是不會讓長輩傷心的。孩子，當你覺得不舒服時，就找一個安靜的地方，坐下來，拿出紙和筆，把自己的煩惱、傷心、憤怒等等統(tǒng)統(tǒng)畫出來，或者是把自己心里想的事情畫下來，千萬別憋著，畫下來就會好受點，并且你也在無意當中訓(xùn)練了自己的作畫能力，興許你就是未來的一位知名畫家呢，何樂而不為呢？寶貝兒，沒有完美的孩子，每個孩子都是被上帝咬過一口的蘋果，發(fā)現(xiàn)自己的缺陷是好事，那樣你才會及時去彌補。不要自卑，不要難過，對自己笑一笑，你會發(fā)現(xiàn)原來自己也是只美麗的天使，天使是不言放棄的！孩子，加油！聽你自己說;1、大風(fēng)吹全體圍坐成圈，主持人開始說：“大風(fēng)吹！〞大家問：“吹什么？〞主持人說：“吹帶紅領(lǐng)巾的人。〞那么但凡帶紅領(lǐng)巾的人，均要移動，另換位置，主持人搶到一位置，使得一人沒有位置成為新主持人。如果是小風(fēng)吹那么吹相反的。2、大樹與松鼠所有人員圍成一個圓圈，3個人成一小組，其中2個人面對面站立手掌相抵扮演“大樹〞，另外一個人扮演“松鼠〞蹲在“大樹〞的中間。留一個人發(fā)口令：“地震了，地震了，小松鼠〔或者大樹〕快跑??！〞，小松鼠必須離開自己的位置，發(fā)口令的人要搶到別人的位置上，剩下人為新發(fā)口令者。猜五官

兩人面對面，先隨機由一人先開始，指著自己的五官任何一處，問對方：“這是哪里？〞

對方必須在很短的時間內(nèi)來答復(fù)提問方的問題，例如如果對方指著自己的鼻子問這是哪里的話，同伴就必須說：這是鼻子。同時同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。如果過程中有任意一方出錯，就要受罰；3個問題之后，雙方互換。串名字游戲小組成員圍成一圈，任意提名一位學(xué)員自我介紹姓名，第二名學(xué)員輪流介紹，但是要說：“我是***后面的***〞，第三名學(xué)員說：“我是***后面的***的后面的***〞，依次下去……，最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字復(fù)述一遍。可憐的小貓全體圍坐成圈，一人當小貓坐在中間。小貓走到任何一人面前，蹲下學(xué)貓叫。面對者要用手撫摸小貓的頭，并說：“哦，可憐的小貓。〞但是絕不能笑，一笑就算輸，要換當小貓。撫摸者不笑，那么小貓叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得離開找別人。當小貓者可以裝模做樣，以逗對方笑。視覺大比拼1、走出迷宮，看你適合什么職業(yè)終點A的人適合職業(yè)：警察、教練、作家。終點B的人適合職業(yè)：漫畫家、會計、導(dǎo)演、設(shè)計師。終點C的人適合職業(yè)：領(lǐng)導(dǎo)、律師、指揮。終點D的人適合職業(yè)：醫(yī)生、教師、歌手、記者、工人。終點E的人適合職業(yè)：演員、司機、商人、基層管理人員。2、心理測試：心理壓力越大，黑色小點閃動得就越快壓力就是動力，別緊張，適當休息，磨刀不誤砍柴工！3、仔細看，這五個字代表了我想對你說的話可以放遠一點看，不要被無關(guān)的符號誤導(dǎo)。你能看到多少個人頭？相信你的眼睛，一個一個的數(shù)，只要你覺得想像就把它圈出來，還可以和你的同學(xué)、朋友、父母一起找，團體的力量是無窮的！后記小學(xué)階段是人生打根底的關(guān)鍵期，隨著社會的開展，競爭的劇烈，生活節(jié)奏的加快，不能讓孩子輸在起跑線上的觀點也深入廣闊家長的內(nèi)心。本該快樂的童年，慢慢充滿了補習(xí)和練習(xí)題。孩子的內(nèi)心到底在想什么，我們真的了解他嗎？他們又了解自己嗎？所以我們從兒童的角度出發(fā)，試圖幫助孩子正確對待自己的“問題〞，快樂健康的成長！這本小冊子是專為四年級小學(xué)生設(shè)計的，力爭做到生動、形象，具有一定可讀性，讓學(xué)生讀的懂，讀的下。我們采用了案例加分析的形式，并在最后加了兩局部附錄以引起學(xué)生興趣，豐富其課余生活。因為編輯人員有限，我們就只選了三個典型的方面加以論述，包括家庭、交友、學(xué)習(xí)。其中，“我媽媽是清潔工……〞由吳婷編寫，“我想和你一起玩……〞由董亞杰編寫，“加油，寶貝兒！〞由劉曉寧編寫。由于我們能力有限，書中定有疏漏之處，請大家諒解，并不吝指出。?追逐陽光的我們——小學(xué)生心理健康手冊?編輯部沈蘇婷、董亞杰、吳婷、劉曉寧下面是詩情畫意的句子欣賞，不需要的朋友可以編輯刪除??！謝謝?。。。。?.染火楓林，瓊壺歌月，長歌倚樓。歲歲年年，花前月下，一尊芳酒。水落紅蓮，唯聞玉磬，但此情依舊。2.玉竹曾記鳳凰游，人不見，水空流。3.他微笑著，在歲月的流失中毀掉自己。4.還能不動聲色飲茶，踏碎這一場，盛世煙花。5.紅塵囂浮華一世轉(zhuǎn)瞬空。6.我不是我你轉(zhuǎn)身一走蘇州里的不是我。7.幾段唏噓幾世悲歡可笑我命由我不由天。8.經(jīng)流年夢回曲水邊看煙花綻出月圓。9.

人生在世，恍假設(shè)白駒過膝，突然而已。然，我長活一世，卻能記住你說的每一話。10.霧散，夢醒，我終于看見真實，那是千帆過盡的寂靜。11.紙張有些破舊，有些模糊?？擅恳还P勾勒，每一抹痕跡，似乎都記載著跨越千年萬載的思念。12.生生的兩端，我們彼此站成了岸。13.緣聚緣散緣如水，背負萬丈塵寰，只為一句，等待下一次相逢。14.握住蒼老，禁錮了時空，一下子到了地老天荒15.人永遠看不破的鏡花水月，不過我指間煙云世間千年,如我一瞬。16.相逢一醉是前緣，風(fēng)雨散，飄然何處。17.虛幻大千兩茫茫，一邂逅，終難忘。相逢主人留一笑，不相識，又何妨。18.天下風(fēng)云出我輩,一入江湖歲月催;皇圖霸業(yè)談笑間,不勝人生一場醉。19.得即高歌失即休，多愁多恨亦悠悠，今朝有酒今朝醉，明日愁來明日愁。20.直道相思了無益，未妨惆悵是清狂。21.看那天地日月，恒靜無言;青山長河，世代綿延;就像在我心中，你從未離去，也從未改變。22.就這樣吧，從此山水不相逢。23.人天自兩空，何相忘，何笑何驚人。24.既不回頭,何必不忘。既然無緣,何須誓言。今日種種,似水無痕。明夕何夕,君已陌路。25.有緣相遇,無緣相聚,天涯海角,但愿相憶。有幸相知,無幸相守,蒼海明月,天長地久。26.相見得恨晚，相愛的太慢，進退讓我兩難。緣過了遠分，緣過了聚散，是否回頭就能夠上岸27.天涼了,涼盡了天荒地老了,人間的滄桑，愛哭了,這么難舍心都空了,想放不能放。天亮了,照亮了淚光淚干了,枕邊地彷徨28.心微動奈何情己遠.物也非,人也非,事事非,往日不可追29.渺渺時空,茫茫人海,與君相遇,莫失莫忘。30.如果換我先開口，日子是否還一樣細水長流31.也許是前世的姻也許是來生的緣錯在今生相見徒增一段無果的恩怨32.人道海水深，不抵相思半。海水尚有涯，相思渺無畔。33.醉眼看別人成雙作對，34.無人處暗彈相思淚。35.終于為那一身江南煙雨覆了天下，容華謝后，不過一場，山河永寂。36.千秋功名，一世葬你，玲瓏社稷，可笑卻無君王命。37.鳳凰臺上鳳凰游，負約而去，一夜苦等，從此江南江北，萬里哀哭。38.嗟嘆紅顏淚、英雄歿，人世苦多。山河永寂、怎堪歡顏。39.風(fēng)華是一指流砂，蒼老是一段年華。40.夜雨染成天水碧。有些人不需要姿態(tài)，也能成就一場驚鴻。41.你要記得，紫檀未滅，我亦未去。42.誰在歲月里長長嘆息。43.漢霄蒼茫，牽住繁華哀傷，彎眉間，命中注定，成為過往。44.紅塵初妝，山河無疆。最初的面龐，碾碎夢魘無常，命格無雙。45.江南風(fēng)骨，天水成碧，天教心愿與身違。46.山河拱手，為君一笑。47.如是顛簸生世亦無悔。48.荏苒歲月覆蓋的過往，白駒過隙，匆匆的鑄成一抹哀傷。49.那被歲月覆蓋的花開，一切白駒過隙成為空白。50.褪盡風(fēng)華，我依然在此岸守護你。51.那些繁華哀傷終成過往，52.請不要失望，平但凡為了最美的蕩氣回腸。53.你的路途，從此不見我的蒼老。54.長歌當哭，為那些無法兌現(xiàn)的諾言，為生命中最深的愛戀，終散作云煙。55.隨你走在天際，看繁花滿地。56.我自是年少，韶華傾負。57.你要記得，那年那月，垂柳紫陌洛城東。58.蒼茫大地一劍盡挽破，何處繁華笙歌落。59.寄君一曲，不問曲終人聚散。60.誰將煙焚散，散了縱橫的牽絆;聽弦斷，斷那三千癡纏。61.清風(fēng)濕潤，茶煙輕揚。重溫舊夢，故人已去。1.水滴雖小，卻可以折射出太陽的光榮。2.夢落三千尺愁深似海，繁華遺落散滿地。記憶輪回里，我舉杯，在奈何橋上滿口飲盡。3.

人生沒有輪回，就像花，人活一世，花開一季、人生如花，花似夢。4.生活的苦澀和美好給了我對人生的領(lǐng)悟，如今，千山萬水走遍，我發(fā)現(xiàn)自己再也不愿離開文學(xué)的藍天，再也不愿離開那個讓我癡迷的文學(xué)舞臺。5.在煙雨紅塵中，輕拾季節(jié)花瓣飄落的音符，組成美妙曲符，然后，倚在時光的路口，擷一縷明媚，許自己一份唯美的懷想，與快樂、浪漫相約，閑淡清歡。6.未經(jīng)歷坎坷泥濘的艱難，哪能知道陽光大道的可貴;未經(jīng)歷風(fēng)雪交加的黑夜，哪能體會風(fēng)和日麗的可愛;未經(jīng)歷挫折和磨難的考驗，怎能體會到勝利和成功的喜悅。挫折，想說恨你不容易7.燕子斜飛人家，炊煙零亂，柳絮飄飄，彌漫了山里人家。8.這樣知解自己的生命即使是心靈空蕩我也無所畏懼9.中秋之曰不可能歲月明如水，偶然的暗淡，恰似鏡子的背后之面，有所缺憾，人生才會是積翠如云的空濛山色。10.在經(jīng)受了失敗和挫折后，我學(xué)會了堅韌;在遭受到誤解和委屈時，我學(xué)會了寬容;在經(jīng)歷了失落和離別后，我懂得了珍惜。11.曾經(jīng)盛開的薔薇，雖經(jīng)風(fēng)吹雨打，但和著微風(fēng)，還有屢屢暗香飄過。12.我只希望，不管三年，五年，或是十年以后。某一天，我們相遇，還能相認，你大喊一聲，我想死你了。那一刻，我定會淚流滿面。我們是朋友，永遠的朋友。13.最愛的未必適合在一起，相愛是讓彼此做自己。14.時間斷想，時間不斷。流逝，像是水，可彎可直，像是風(fēng)，可柔可剛。15.如果說人生是一望無際的大海，那么挫折那么是一個驟然翻起的浪花。如果說人生是湛藍的天空，那么失意那么是一朵飄浮的淡淡的白云。16.云層霧氣，纏著幾戶古木人家，清新自然，如詩如畫。17.我喜歡你，只是一個現(xiàn)在;我愛你，卻是一整個未來。18.夜雨染成天水碧。有些人不需要姿態(tài)，也能成就一場驚鴻。19.再大的風(fēng)不會永不停息，在濃得霧不會經(jīng)久不散，風(fēng)息霧散仍是陽光燦爛。20.牽著時光的衣襟，走進芳菲五月，輕輕地將春光擁入懷中，于一抹素白流韻中，彈奏一曲江南的婉韻，把盞，將似水流年淺斟輕酌。21.我穿越輪回而來，在奈何橋相思盈袖，凄然守候。莫落淚，縱假設(shè)水落三千尺東流，云動八萬里西散，我依舊會化身城碟，翩翩起舞跨過奈何橋與你相會。22.如果我愛你，我就會理解你，通過你的眼睛去看世界。我能理解你，是因為我能在你身上看到我自己，在我身上也看到了你。23.似乎風(fēng)在轉(zhuǎn)向，送走了緩緩襲來的味道，又將剛剛溜走的風(fēng)，靜靜地換回來。24.生活告訴我，童話只不過是小孩子夢想的游戲。25.人生就像穿著一件長滿虱子的華美睡袍，外表美麗，而內(nèi)心卻充滿了干啊和恐慌。26.必須用另一種真實方式來代替時光里已經(jīng)逝去的東西27.歲月，依一抹淺香于心間，看年華向晚，聞花香送暖。給時光一個淺淺的回眸;給自己一份微笑沉著。沉淀，馨香;念起，溫暖。28.人生的起起落落間，總會有一些情懷需要安靜回味;總會有一些傷痛需要單獨體會;總會有一段路需要一個人走;總會有一些事需要坦然面對。29.疏影橫斜水清淺，暗香浮動月黃昏。30.心假設(shè)沒有棲息的地方，到哪里都是在流浪。31.今后，我會從塵世中的紛爭走出，遠離喧囂，把歲月打磨成詩，讓自己的文字靜如睡蓮，動如漣漪，無論何時都能描繪成美麗的水墨丹青。32.全是理智的心，恰如一柄全是鋒刃的刀，它叫使用它的人手上流血。——泰戈爾33.我們都不擅長表達，以至于我們習(xí)慣了揣測。去肯定，去否認，反反復(fù)復(fù)，后來我們就變得敏感而脆弱。34.心心念念的往事、曾經(jīng)深愛過的人、年少瑣碎的過往，它們就像纏繞之間的一陣風(fēng)，來的繾綣，去的時候讓人來不及挽留。35.如果在乎的沒有那么多，想要的沒有那么多，生活便會簡單得很多。36.在極度的喧囂中，單獨微笑單獨平靜是憾，落花是美的，淡淡的書香，淡淡的花香，淡淡的馨香。37.曾芬芳過的那片土地，幸福的花兒雖早已凋謝，只留下風(fēng)雨吹打的痕跡。38.輾轉(zhuǎn)半世紅塵，緣去緣滅，空留滿池傷痕。雨花遲落，霜雪紛飛，池水泛冰，已益處月的蒼涼。39.一條古道，一匹瘦馬，一個人影，被落日的余暉緩緩拉長。40.我們?nèi)松拇竽徊艅倓偫瓎ⅲ旱豆鈩τ?，英雄本?是非恩怨，兒女情常。41.我們要去流浪，虔誠地定格住每一寸記憶;我們要去成長，瀟灑地忘卻掉每一條紋路。42.嗅著昨日芬芳遺留的氣息，尋尋覓覓，仍不見蹤跡。邂逅了一場煙火，終還是那般凄涼。迷失的夜晚，點綴了無數(shù)顆孤單的星星，不知道那是否有屬于我的一顆。43.像這樣輕飄飄的日子和平平靜靜的心情，也算是生活中的一種享受吧。44.想著遠方的你，絕美的笑容，只為你一個人展露，那一泓羞澀的笑容，悄悄。45.細碎的聲音，如羞澀的蓓蕾，夜暮花影，輕淺六月，寂寂流年，攏一闕清絕，歸隱在宋詞里。46.夕陽沉落在海水深處卻不見浪花翻滾，淡淡的只留下一個讓人沉思的背影。落雨是晚風(fēng)中的殤，帶著晨曦的翹首滑落最后的傷痕!雨盡含羞，淡抹嫣紅!47.無影擊碎了淚水，歲月在那個光年劃下的痕跡原來是一刀一刀地刻在了我的心上。48.我收攏了夢想的翅膀，我停卻了信念的腳步，卻再也作不回曾經(jīng)的那一天。49.我寧愿用盡此生，為那些塵世的硝煙塵霧，潸然淚下，為菩