預(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷抵制網(wǎng)癮青少年健康成長主題教育班會(huì)PPT教學(xué)課件

網(wǎng)沉迷絡(luò)xxx00后到10后的青少年一代，是經(jīng)歷了從網(wǎng)絡(luò)原住民到智能機(jī)流量一代的轉(zhuǎn)型?；ヂ?lián)網(wǎng)塑造著青少年的成長環(huán)境，影響著其行為習(xí)慣，也為青少年帶來不可忽視的安全風(fēng)險(xiǎn)?？梢灶A(yù)見，青少年網(wǎng)絡(luò)沉迷將會(huì)是長期存在的現(xiàn)象。堅(jiān)決遏制網(wǎng)絡(luò)沉迷，青少年健康成長主題班會(huì)我國未成年網(wǎng)民規(guī)模達(dá)到1.83億，未成年人的互聯(lián)網(wǎng)普及率為94.9%，高于全國互聯(lián)網(wǎng)普及率。未成年人觸網(wǎng)的低齡化趨勢更為明顯，超過三分之一的小學(xué)生在學(xué)齡前就開始使用互聯(lián)網(wǎng)。經(jīng)調(diào)查部分未成年網(wǎng)民可能存在過度使用互聯(lián)網(wǎng)的情況。數(shù)據(jù)顯示，未成年網(wǎng)民工作日平均每天上網(wǎng)時(shí)長在2小時(shí)以上的為11.5%，節(jié)假日平均上網(wǎng)時(shí)長在5小時(shí)以上的為12.2%。前言目錄CONTENTS01什么是網(wǎng)絡(luò)成癮WhatisInternetaddiction02網(wǎng)絡(luò)成癮的原因CausesofInternetAddiction03網(wǎng)絡(luò)成癮的危害TheharmofInternetAddiction04如何有效抵制網(wǎng)絡(luò)成癮HowtoeffectivelyresistInternetAddiction第一部分什么是網(wǎng)絡(luò)成癮WhatisInternetaddiction當(dāng)過度的使用網(wǎng)絡(luò)對(duì)身體造成傷害、對(duì)工作、學(xué)習(xí)和社會(huì)交往來了痛苦，甚至正常的生活交往和社會(huì)的都受到了影響，就是屬于過度使用，應(yīng)該進(jìn)行矯正。網(wǎng)絡(luò)成癮網(wǎng)癮為網(wǎng)絡(luò)成癮癥的簡稱，是指上網(wǎng)者由于長時(shí)間地和習(xí)慣性地沉浸在網(wǎng)絡(luò)時(shí)空當(dāng)中，對(duì)互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)生強(qiáng)烈的依賴，以至于達(dá)到了癡迷的程度而難以自我解脫的行為狀態(tài)和心理狀態(tài)。社會(huì)對(duì)于網(wǎng)癮的概念和認(rèn)識(shí)以及對(duì)網(wǎng)癮的干預(yù)和處理方面存在很多的誤區(qū)，且概念并不統(tǒng)一。"網(wǎng)癮"的醫(yī)學(xué)定義一直未有公認(rèn)，大部分學(xué)者認(rèn)為應(yīng)該把網(wǎng)癮稱之為網(wǎng)絡(luò)的過度使用，或者網(wǎng)絡(luò)的濫用，也有人把它稱為網(wǎng)絡(luò)的病理性使用或過度的使用。網(wǎng)絡(luò)成癮1995年以來，美國精神病學(xué)界做了大量關(guān)于"網(wǎng)癮"的學(xué)術(shù)研究。但全球最先提出網(wǎng)絡(luò)成癮診斷標(biāo)準(zhǔn)的美國心理學(xué)家金伯利·楊認(rèn)為網(wǎng)癮不是一種獨(dú)立的精神疾病，可以歸為心理問題但決不能稱之為一種病。2007年6月24日，在美國醫(yī)學(xué)會(huì)一場激烈的辯論之后，美國醫(yī)學(xué)會(huì)拒絕向美國精神病學(xué)會(huì)推薦把"網(wǎng)癮"列為正式的精神疾病。2013年5月，中國國內(nèi)中文媒體報(bào)道了北京陶然團(tuán)隊(duì)制定的《網(wǎng)絡(luò)成癮臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)》，是中國第一個(gè)獲得國際醫(yī)學(xué)界認(rèn)可的疾病診斷標(biāo)準(zhǔn)，在網(wǎng)絡(luò)上引起了廣泛的討論。2008年11月，由北京軍區(qū)總醫(yī)院陶然主持制訂的《網(wǎng)絡(luò)成癮臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)》通過專家論證。首次將網(wǎng)絡(luò)成癮納入精神病范疇，確定了網(wǎng)絡(luò)成癮的"6小時(shí)"標(biāo)準(zhǔn)，隨后，網(wǎng)絡(luò)成癮標(biāo)準(zhǔn)便在部隊(duì)醫(yī)療系統(tǒng)開始推行。2009年，衛(wèi)生部在對(duì)《未成年人健康上網(wǎng)指導(dǎo)》征求意見時(shí)，否定了將"網(wǎng)癮"作為臨床診斷的精神病，認(rèn)為"網(wǎng)絡(luò)成癮"定義不確切，不應(yīng)以此界定不當(dāng)使用網(wǎng)絡(luò)對(duì)人身體健康和社會(huì)功能的損害。同時(shí)，衛(wèi)生部提出了新的概念，認(rèn)為"網(wǎng)絡(luò)成癮"只是網(wǎng)絡(luò)使用不當(dāng)。網(wǎng)絡(luò)成癮在表現(xiàn)上,正確的使用網(wǎng)絡(luò)，是在有需求時(shí)使用，或者對(duì)自己生活有方便的的情況下使用。網(wǎng)絡(luò)過度使用者主要表現(xiàn)為一種不自主的長期強(qiáng)迫性使用網(wǎng)絡(luò)的行為。當(dāng)過度的使用網(wǎng)絡(luò)對(duì)身體造成傷害、對(duì)工作、學(xué)習(xí)和社會(huì)交往來了痛苦，甚至正常的生活交往和社會(huì)的都受到了影響，就是屬于過度使用，應(yīng)該進(jìn)行矯正。網(wǎng)絡(luò)色情成癮網(wǎng)絡(luò)關(guān)系成癮網(wǎng)絡(luò)購物成癮網(wǎng)絡(luò)游戲成癮第二部分網(wǎng)絡(luò)成癮的原因CausesofInternetAddiction很多青少年青春期的時(shí)候，有一種很強(qiáng)的逆反心理，有回避大人監(jiān)視的意識(shí)，對(duì)新鮮事物又充滿了好奇，網(wǎng)絡(luò)是最好的躲避環(huán)境，所以容易沉浸在網(wǎng)絡(luò)當(dāng)中，在虛擬的情況下跟人交往、游戲來躲避父母的監(jiān)視。網(wǎng)絡(luò)成癮的原因內(nèi)在原因外在原因外因即社會(huì)環(huán)境和家庭教育，社會(huì)環(huán)境包括網(wǎng)吧的出現(xiàn)，網(wǎng)絡(luò)游戲的流行等等；家庭教育包括家庭環(huán)境和教育方式，家長忙于工作沒時(shí)間管理孩子導(dǎo)致他們對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生依賴等。但是，這些外因只是被動(dòng)因素，是形成網(wǎng)癮的誘因。真正的原因是內(nèi)因，包括網(wǎng)癮患者的滿足感缺失、獨(dú)特的生理人格。舉個(gè)例子說明，大部分網(wǎng)癮患者的會(huì)出現(xiàn)學(xué)業(yè)失敗，從而導(dǎo)致心理空虛，缺乏自信，為滿足自己的內(nèi)心，通常會(huì)選擇逃避，最容易在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界中重新找到失去的自我和可以滿足的成就感，這就是典型的滿足感缺失。學(xué)生網(wǎng)癮的三大原因隨著社會(huì)的高速發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的快速更迭，互聯(lián)網(wǎng)給我們提供了一個(gè)伊甸園的同時(shí)，也帶來了一系列問題，其中就包括學(xué)生網(wǎng)絡(luò)沉迷問題。家庭環(huán)境是造成學(xué)生網(wǎng)癮的重要因素之一，很多家長存在的問題是導(dǎo)致孩子成為網(wǎng)癮患者。很多父母只知道限制孩子上網(wǎng)，卻不知道怎樣轉(zhuǎn)移孩子對(duì)互聯(lián)網(wǎng)的注意力，培養(yǎng)孩子的新愛好。有很多學(xué)力較差的學(xué)生會(huì)因得不到他人的認(rèn)可而沉迷網(wǎng)絡(luò)。他們在日常的學(xué)習(xí)生活中體驗(yàn)不到成功學(xué)習(xí)的樂趣，而上網(wǎng)打游戲，能夠獲得虛擬的嘉獎(jiǎng)，自我得到肯定，宣泄學(xué)習(xí)失敗帶來的壓抑。由于人際關(guān)系不好，希望通過互聯(lián)網(wǎng)逃避現(xiàn)實(shí)。很多同學(xué)盡管考試成績不錯(cuò)，但性格內(nèi)向，猜忌心強(qiáng)，心胸狹窄，遇上問題不能及時(shí)解決，沉迷于互聯(lián)網(wǎng)，學(xué)習(xí)與生活受到嚴(yán)重影響。網(wǎng)絡(luò)成癮的原因?qū)τ诰W(wǎng)絡(luò)成癮的判斷要謹(jǐn)慎，很多青少年青春期的時(shí)候，有一種很強(qiáng)的逆反心理，有回避大人監(jiān)視的意識(shí)，對(duì)新鮮事物又充滿了好奇，網(wǎng)絡(luò)是最好的躲避環(huán)境，所以容易沉浸在網(wǎng)絡(luò)當(dāng)中，在虛擬的情況下跟人交往、游戲來躲避父母的監(jiān)視。所以，父母要重視到網(wǎng)絡(luò)對(duì)孩子的影響，包括好處和問題，采取積極的主動(dòng)的防御措施，給他們提供很好的機(jī)會(huì)，給他們建立更強(qiáng)的一個(gè)生活信念和目標(biāo)，這樣才能夠很好地控制欲望，從而合理地使用網(wǎng)絡(luò)，真正地克服解決掉網(wǎng)絡(luò)成癮的問題。第三部分網(wǎng)絡(luò)成癮的危害TheharmofInternetAddiction一些學(xué)生終日沉迷網(wǎng)絡(luò)聊天、網(wǎng)絡(luò)游戲，不但耽誤學(xué)業(yè)，考試掛紅燈、留級(jí)甚至退學(xué)。以致于荒廢了他們的學(xué)業(yè)。網(wǎng)絡(luò)成癮的危害目前我國網(wǎng)民人數(shù)已經(jīng)達(dá)到了6.7億，而沉迷于網(wǎng)絡(luò)的人數(shù)占到了11%。青少年往往探索欲旺盛，但控制力弱，更容易沉迷在網(wǎng)絡(luò)游戲中浪費(fèi)時(shí)間辜負(fù)青春玩物喪志影響學(xué)習(xí)消磨意志侵蝕理想摧殘身體誘發(fā)病痛影響三觀破壞人格脫離現(xiàn)實(shí)自我封閉網(wǎng)游消費(fèi)浪費(fèi)金錢引發(fā)犯罪危害社會(huì)引發(fā)犯罪危害社會(huì)沉寂其中無法自拔網(wǎng)絡(luò)成癮的危害網(wǎng)絡(luò)成癮者因?yàn)閷?duì)互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)生過度依賴而花費(fèi)大量時(shí)間上網(wǎng)。青少年正處于身體發(fā)育的關(guān)鍵階段，沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界，長時(shí)間連續(xù)上網(wǎng)，新陳代謝、正常生物鐘遭到了嚴(yán)重的破壞，身體容易變得非常虛弱。青少年沉溺于互聯(lián)網(wǎng)帶來了大量教育上的問題，染上網(wǎng)癮的青少年，被網(wǎng)絡(luò)擠占了原本屬于讀書和思考的時(shí)間，導(dǎo)致的直接的后果就是學(xué)習(xí)成績的下降。網(wǎng)絡(luò)成癮對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)有很大的影響，目前已經(jīng)成為大學(xué)生退學(xué)的主要原因。影響青少年人際交往能力的正常的發(fā)展.網(wǎng)絡(luò)成癮者大多性格孤僻冷漠，容易與現(xiàn)實(shí)生活產(chǎn)生隔閡，導(dǎo)致自我更加封閉，進(jìn)而不斷的走向個(gè)人孤獨(dú)世界，從而拒絕與人交往。第四部分如何有效抵制網(wǎng)絡(luò)成癮HowtoeffectivelyresistInternetAddiction我們需要正確的認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò),并且去利用他最好的一面,而不是被它所反噬，網(wǎng)絡(luò),是用來輔助我們的生活,我們要做的是利用網(wǎng)絡(luò)讓我們的生活更便捷，而不是一味的依賴網(wǎng)絡(luò)，更不能沉迷于網(wǎng)絡(luò)逃離現(xiàn)實(shí)。如何有效抵制網(wǎng)絡(luò)成癮010203040506HowtoeffectivelyresistInternetAddiction及時(shí)地意識(shí)到錯(cuò)誤及時(shí)意識(shí)網(wǎng)絡(luò)成癮的危害及自己的錯(cuò)誤了，才可以改正。轉(zhuǎn)移注意力想要玩游戲的時(shí)候去做一些其他的事知情，盡可能地控制住自己想玩游戲的欲望。刪除游戲的客戶端可以把自己在玩的游戲刪道除如果狠不下心，可以告知父母并跟規(guī)定上網(wǎng)時(shí)間。找尋遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)的代替活動(dòng)培養(yǎng)新的愛好，有一個(gè)你可以享受網(wǎng)絡(luò)世界以外的活動(dòng)！用你的電腦工作，并找到其他娛樂。限制互聯(lián)網(wǎng)使用可以制定一些計(jì)劃，每天減少網(wǎng)絡(luò)時(shí)間，慢慢減少，逐步戒掉。切斷網(wǎng)絡(luò)來源網(wǎng)絡(luò)讓我們沉溺于其中的一些東西，如游戲、聊天，所以我們可以切斷這些來源，把游戲刪除掉，把賬號(hào)注銷掉.如何有效抵制網(wǎng)絡(luò)成癮HowtoeffectivelyresistInternetAddiction要以預(yù)防為主增強(qiáng)心理素質(zhì)做好心理輔導(dǎo)認(rèn)識(shí)上網(wǎng)危害倡導(dǎo)良好生活對(duì)于網(wǎng)癮的控制，要防患于未然，當(dāng)一個(gè)人對(duì)網(wǎng)絡(luò)出現(xiàn)了依賴的時(shí)候，就要高度重視起來，將這種網(wǎng)癮扼殺在搖籃里。因?yàn)槟贻p人的心智發(fā)育還不夠成熟，面對(duì)誘惑不能夠抵制，所以，要注意增強(qiáng)心理素質(zhì)，讓心態(tài)更健康。對(duì)于網(wǎng)絡(luò)的依賴是有一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，所以，戒除網(wǎng)癮也需要一個(gè)過程，不能急于求成，只要每天減少一點(diǎn)上網(wǎng)的時(shí)間，慢慢的就會(huì)戒除。要注重健康的生活方式，讓自己的生活變得豐富多彩，積極參加單位組織的各種活動(dòng)，多做一些有意義的事情，從中找到自己的興趣點(diǎn)，就容易將注意力轉(zhuǎn)移。要注重健康的生活方式，讓自己的生活變得豐富多彩，積極參加單位組織的各種活動(dòng)，多做一些有意義的事情，從中找到自己的興趣點(diǎn)，就容易將注意力轉(zhuǎn)移。結(jié)束語/JIESHUYU統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，全世界范圍內(nèi)青少年過度依賴網(wǎng)絡(luò)的發(fā)病率是6％，我國比例接近10％。網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象的出現(xiàn)往往與其他精神心理問題，如焦慮、抑郁等