高考作文素材積累之文字版《新聞周刊》2022.12.17走出疫情隧道的重要一步；鄭欽文（年度最佳新人獎(jiǎng)）

01走出疫情隧道的重要一步主持人：您好，觀眾朋友，歡迎打開(kāi)新聞周刊。最近一段時(shí)間，人們談?wù)撟疃嗟脑掝}不外乎新冠感染北京、廣州等城市，最多的問(wèn)候語(yǔ)就是，最近一年了嗎？新十條出臺(tái)后，衛(wèi)生系統(tǒng)正在從防感染轉(zhuǎn)向醫(yī)療救治、降低重癥。比起問(wèn)候楊了嗎？我們更應(yīng)該關(guān)注的是。對(duì)此，也有不少醫(yī)學(xué)專家進(jìn)行了科目，比如如何居家，如何用藥。讓我們更關(guān)注的是，隨著即將到來(lái)的春節(jié)返鄉(xiāng)潮，對(duì)農(nóng)村和邊遠(yuǎn)地區(qū)基層的防疫組織能力帶來(lái)的挑戰(zhàn)。本周一，國(guó)家衛(wèi)健委開(kāi)發(fā)提升農(nóng)村地區(qū)新冠肺炎醫(yī)療保障能力的。聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制又召開(kāi)了專門(mén)。專門(mén)針對(duì)基層醫(yī)療服務(wù)。一系列部署都指向保障農(nóng)。農(nóng)村和基層衛(wèi)生機(jī)構(gòu)的。醫(yī)療服務(wù)工作。未雨綢繆總好過(guò)。猝不及防。我們需要關(guān)注農(nóng)村和基層衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)現(xiàn)在發(fā)展的怎么樣？最近在發(fā)生了哪些變化？請(qǐng)問(wèn)周刊本周視點(diǎn)關(guān)注走出疫情隧道的重要一步。旁白：河北邢臺(tái)內(nèi)丘縣南街村也能照常開(kāi)展，被村民稱為輪椅醫(yī)生的他，甚至基層群眾就醫(yī)的不易。中醫(yī)專業(yè)畢業(yè)后將軍營(yíng)在衛(wèi)生室服務(wù)了村。焦軍營(yíng)：我是一個(gè)殘疾人，但是我覺(jué)得我并不比別人差。我心里想，如果我能幫助群眾，使他們恢復(fù)健康。就發(fā)揮了我自己的價(jià)值。旁白：20年間，焦軍營(yíng)也和周?chē)迕駛円黄鹇兝希迕駥?duì)這位輪椅大夫也產(chǎn)生了依賴。一位主力大夫、幾位助手，負(fù)責(zé)十里八鄉(xiāng)村民常見(jiàn)病的診療，這已是中國(guó)不少村莊醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)的真實(shí)寫(xiě)照。防疫措施優(yōu)化調(diào)整。像焦軍營(yíng)一樣，散落在中國(guó)鄉(xiāng)間的村醫(yī)群體也將面臨考驗(yàn)。自從上周新十條頒布以來(lái)。聯(lián)控機(jī)制一連幾場(chǎng)新聞發(fā)布會(huì)都先后聚焦在保障基層醫(yī)療服務(wù)上，隱形防控措施做了優(yōu)化，調(diào)整相應(yīng)的級(jí)。隨著通信行程卡本周正式下線，機(jī)票、火車(chē)票搜索量迅速提升，歲末年初之際，在外打工的游子即將踏上歸途。返鄉(xiāng)大潮下，多地將迎來(lái)人群感染的高峰期。暗中聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制先后引發(fā)了兩份針對(duì)農(nóng)村地區(qū)醫(yī)療保障的工作方案。方案一方面在增強(qiáng)縣級(jí)醫(yī)院的重癥醫(yī)療資源，另一方面在提高鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院的服務(wù)能力。與此同時(shí)，還要理順?lè)旨?jí)診療流程。作為分級(jí)診療，強(qiáng)化基層等概念過(guò)去早已被提及，只是在現(xiàn)階段，如何分流病人、優(yōu)化配置備受關(guān)注。凌鋒：分級(jí)診療和這個(gè)基層的這個(gè)力量弱，這是因果關(guān)系。因?yàn)槟憔褪且驗(yàn)槿趼?，所以你才要網(wǎng)上轉(zhuǎn)，但是若不。我不是說(shuō)是整個(gè)的全落，他也是又長(zhǎng)又短，他的疾病的管理方案，這個(gè)是惡。十大愿望?？祻?fù)，長(zhǎng)期的康復(fù)也是大醫(yī)院管不了他，所以說(shuō)所謂的分歧就是說(shuō)該大院似的，那就讓大圓去治療，該基層管理的。那就存在基礎(chǔ)，你不要根治了，他上不去，他都沉在下面，就是耽誤了。該管的都奔著深圳去，深圳也管不了，也耽誤了。就是連頭像都不行。當(dāng)醫(yī)生救死扶傷就是指幫助。大醫(yī)院的、大城市的，而更多的是廣大農(nóng)村最基層的老百姓，所以從這點(diǎn)角度上來(lái)說(shuō)是尤為重要的。我們的康復(fù)健康小屋實(shí)際上是秉承了兩病中康是這四次。什么叫兩病呢？就是高血糖、糖尿病，這是，這是一種上游性的疾病，它可以導(dǎo)致幾十種這個(gè)種器官的疾病，心腦血管病、腎病等兩病，還有中。中醫(yī)適宜適宜技術(shù)，然后康就是康復(fù)。最基本的技術(shù)。旁白：為了改變基層醫(yī)療薄弱群眾。群眾看病，勇向上級(jí)醫(yī)院的困境，從國(guó)家到地方已經(jīng)行動(dòng)了多年。在北京知名三甲醫(yī)院行醫(yī)的林峰。過(guò)去深感基層醫(yī)療資源薄弱，便發(fā)起了鄉(xiāng)村健康小屋項(xiàng)目，為農(nóng)村地區(qū)的疾病防治與康復(fù)賦能。本周，凌峰來(lái)到了位于海南五指山毛陽(yáng)中心衛(wèi)生院的健康小屋考察。像這樣的健康小屋，依托政府的資金投入和中國(guó)志愿醫(yī)生團(tuán)體的智力支持，在全國(guó)已建設(shè)了164個(gè)。這家衛(wèi)生院因健康小吳項(xiàng)目的引進(jìn)得以擴(kuò)充了，康復(fù)治療、慢性病長(zhǎng)期管理等診療內(nèi)容留住。住了不少本該在基層進(jìn)行健康管理的病患。旁白：正是由于當(dāng)?shù)卦\療項(xiàng)目和水平的提升，基層群眾對(duì)當(dāng)?shù)匦l(wèi)生院的信賴度和依賴度才得以增強(qiáng)，在防疫措施優(yōu)化調(diào)整后，此類衛(wèi)生院為了應(yīng)對(duì)當(dāng)?shù)氐囊咔楦叻澹惨谂嘤?xùn)醫(yī)護(hù)、儲(chǔ)備藥物、及時(shí)轉(zhuǎn)診等方面下工夫。在防疫大考的關(guān)鍵時(shí)刻，就能看出基層醫(yī)療服務(wù)能力的。平時(shí)積累，肩負(fù)重任的基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)，未來(lái)除了要提升戰(zhàn)略能力，還可以在健康宣教上大有作為，提升的這個(gè)程度是永無(wú)止境的。王秀權(quán)：平時(shí)大家不知道還有一些是啊，疼痛啊，像這些可能病啊，一些這些產(chǎn)品的，現(xiàn)在的服務(wù)的項(xiàng)目也比較齊全，所以我們輕松到愿意到我們公司的產(chǎn)品?，F(xiàn)在我們壓力是也是很大，我們知道并做了三個(gè)方面的準(zhǔn)備，一個(gè)就是。說(shuō)明培訓(xùn)我們的醫(yī)生要認(rèn)真學(xué)習(xí)這個(gè)診療方法，診療測(cè)試，第二是要儲(chǔ)備這個(gè)藥品，藥品特別是退燒啊，憑啥呀，這些都不需要背。第三個(gè)呢，就是我們要做好重癥病號(hào)的專利，我們優(yōu)勢(shì)就是我們這邊中可以達(dá)到一片病號(hào)者第一時(shí)間找到我們，我們第一時(shí)間可以說(shuō)把重癥病號(hào)可以送到我們?nèi)?jí)醫(yī)院去就診。支持人：從本周三起，國(guó)家衛(wèi)健委不再公布無(wú)證。癥狀感染者數(shù)據(jù)，很顯然，無(wú)癥狀感染者、輕癥患者及疑似病例，特別是自測(cè)抗原陽(yáng)性的人員可以居家治療，無(wú)需去醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，把有限的資源留給真正需要的人。如何在第一波高峰免于感染？在沒(méi)有特效藥的時(shí)候，免疫力就是對(duì)抗新冠病毒最好的特效藥。這有賴于進(jìn)一步促進(jìn)重點(diǎn)高危人群接種疫苗，也需要靠我們自身的免疫。合理全面飲食，適量運(yùn)動(dòng)，保持好的心態(tài)都是提高免疫力的好方法。對(duì)于至今沒(méi)有呈現(xiàn)陽(yáng)性或者大多數(shù)感染者來(lái)說(shuō)，好好吃飯是提高免疫力最觸手可及的方式。但如果不想在社會(huì)面活動(dòng)，靠外賣(mài)快遞過(guò)活，好好吃飯的效率就要大打折扣了。這個(gè)時(shí)候該怎么辦呢？旁白：本周，黃桃罐頭火了，一度脫銷成了熱門(mén)話題。這種上世紀(jì)就走入尋常百姓家的水果罐頭，在人們頭疼腦熱時(shí)曾被寄予消災(zāi)辟邪的功效，物質(zhì)匱乏的時(shí)代記憶中他更是上等佳品。不少人覺(jué)得，如果感染新冠，即便暫時(shí)買(mǎi)不到藥。若能吃上一口涼涼的黃桃。身上的疼痛。也能消失大半。李靖：它這個(gè)水果兒啊，本身含維C呀，還有一些維生素啊，礦物質(zhì)，這個(gè)本身啊，對(duì)這個(gè)增加人體的抵抗力啊，本身就有幫助，第二個(gè)呢，心里的感觸也是非常重要的。當(dāng)心理狀態(tài)比較好的時(shí)候，他的抵抗力也可以增強(qiáng)，所以從這個(gè)角度，兩個(gè)角度來(lái)說(shuō)呢，吃這個(gè)黃桃罐頭我覺(jué)得。是有一定的安撫內(nèi)心的作用，還可以緩解感染后的疲倦無(wú)力感。旁白：從本周二開(kāi)始，兩款新冠口服液疑似開(kāi)啟網(wǎng)售，又隨即被否認(rèn)。業(yè)內(nèi)人士表示，他們都不是羊了之后就可以吃的全民用藥。和輕癥患者無(wú)需抗病毒治療，增強(qiáng)免疫力成了人們普遍關(guān)注的問(wèn)題。本周三，國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制宣布，第二季此加強(qiáng)真急開(kāi)打，第四針正式提上日程。李靖：人體免疫啊，它包括了主。綜合被動(dòng)免疫兩種。所謂的主動(dòng)免疫呢，比如說(shuō)我們接種了疫苗之后呢，然后具體這個(gè)病毒呢，它進(jìn)行了一些免疫應(yīng)答，就產(chǎn)生了抗體，這個(gè)免疫呢，比如說(shuō)我們有些免疫功能低下的患者，我們給別人打一些免疫的球蛋白，它是提升了機(jī)體的免疫能力。旁白：事實(shí)上，開(kāi)打第四針主要面向的是已完成疫苗加強(qiáng)免疫接種滿六個(gè)月以上的感染高風(fēng)險(xiǎn)人群、60歲及以上老年人群、具有較嚴(yán)重基礎(chǔ)性疾病人群和免疫低下人群等。老年人是被重點(diǎn)關(guān)注的易感人群，除了盡可能接種疫苗外，他們還需要在生活中注意影響免疫力的方方面面。李靖用臨床經(jīng)驗(yàn)舉了一個(gè)例子。李靖：在醫(yī)院里邊兒也現(xiàn)在越來(lái)越重視了，這樣營(yíng)養(yǎng)處方，就我們?cè)诮o病人開(kāi)處方的時(shí)候，不是單純的藥物處方啊。包括了運(yùn)動(dòng)處方，那所謂的營(yíng)養(yǎng)處方呢，它就是根據(jù)人體的身體狀況來(lái)給予的表達(dá)每天的熱量是多少，然后在過(guò)程當(dāng)中得多少，它的維生素、礦物質(zhì)能夠讓它更加合理的，既能夠保證人體的一個(gè)正常的生理代謝，提高個(gè)人的抵抗力啊，免疫力，在同時(shí)也不能讓他出現(xiàn)一些三高的表現(xiàn)。做營(yíng)養(yǎng)的科學(xué)管理。還要通過(guò)營(yíng)養(yǎng)的。精準(zhǔn)的控制的降低這些疾病的發(fā)生。林志成：我們現(xiàn)在的精準(zhǔn)營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)越來(lái)越接近現(xiàn)實(shí)。比方說(shuō)現(xiàn)在我們這臺(tái)肝血管檢測(cè)設(shè)備，它就是測(cè)試你的營(yíng)養(yǎng)狀況。然后呢，我們?cè)偻ㄟ^(guò)大概的核心算法，這種設(shè)備的話呢，給你定。檢測(cè)、評(píng)估、干預(yù)和在檢測(cè)的這個(gè)閉環(huán)啊，來(lái)暢想我們對(duì)未來(lái)精準(zhǔn)營(yíng)養(yǎng)的一種想法，怎么樣能夠現(xiàn)實(shí)的落地。旁白：12月10號(hào)，由中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)指導(dǎo)，中國(guó)疾控中心營(yíng)養(yǎng)與健康所等五家單位共同主辦的第二屆營(yíng)養(yǎng)科技創(chuàng)新大會(huì)召開(kāi)，其中老年人營(yíng)養(yǎng)缺口、精準(zhǔn)營(yíng)養(yǎng)，慢性病防控等成為重要議題。事實(shí)上，我國(guó)在2017年就已國(guó)家戰(zhàn)略的形式關(guān)注贏。以落實(shí)健康中國(guó)戰(zhàn)略。不光是老年人，青壯年、少兒群體的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題同樣受到重視。在新冠病毒流行期間，幾乎所有人群都易感，每個(gè)人都有必要對(duì)影響營(yíng)養(yǎng)攝入的因素及。專家表示，只有在呼吸困難或氣促的情況下才要去就醫(yī)。本周北京多區(qū)開(kāi)設(shè)簡(jiǎn)易發(fā)熱門(mén)診，無(wú)需住院治療，個(gè)人可根據(jù)自身情況選擇前去開(kāi)藥。李靖：我們主要的是對(duì)政策目標(biāo)。比如說(shuō)體溫升高，比如說(shuō)超過(guò)38度五以上，我們當(dāng)然談對(duì)機(jī)體有一些影響，所以用一些退燒藥，把體溫稍微降了，但是體溫的濕度的升高，比方說(shuō)38度左右。那么它其實(shí)也是機(jī)體的一個(gè)代償?shù)囊粋€(gè)表現(xiàn)?？梢哉f(shuō)叫對(duì)因治療，針對(duì)這個(gè)。我們說(shuō)的病毒啟動(dòng)，尤其習(xí)慣來(lái)說(shuō)，疫苗也是非常重要的手段，疫苗讓身體主動(dòng)對(duì)抗病毒餌，對(duì)癥處理則讓身體得以喘息有更。張旭光：我的狀態(tài)，攝取營(yíng)養(yǎng)，并尋找對(duì)抗病毒的時(shí)機(jī)，我認(rèn)為最主要的是營(yíng)養(yǎng)，就是吃的，因?yàn)槊滓允碁樘?，首先你每天都要進(jìn)行飲食嘛，還有呢，就是休息好，因?yàn)槟阋菹⒉缓?，長(zhǎng)期勞累，但體內(nèi)的激素水平會(huì)有改變，那么對(duì)于免疫力呢，也有影響。在有情緒，那情緒的波動(dòng)呢，他完全可以使得身體的神經(jīng)內(nèi)分泌的水平反而改變感染者在一種特殊的免疫。這種狀態(tài)啊，那我們。我們首先這個(gè)。多喝水啊，注意作息。對(duì)飲食營(yíng)養(yǎng)啊，我們的通用。原則是啊，食欲好的時(shí)候呢？多吃一點(diǎn)，如果食欲確實(shí)不好，我們倡導(dǎo)少食多餐，吃一些清淡的食物，確保蔬菜、水果這些富含維生素的這些必需的微量營(yíng)養(yǎng)素物質(zhì)的攝入，比如說(shuō)我們熟知的蛋白質(zhì)作為免疫的基石，作為我們的抗體生成啊，很多重要功能的。物質(zhì)基礎(chǔ)，還有就是維C維D。為a啊，我們的礦物質(zhì)，比如說(shuō)鐵鋅，硒等等啊，都跟。免細(xì)胞這個(gè)發(fā)。正常的生理功能啊，這個(gè)作用息息相關(guān)。旁白：專家表示，除部分人群可進(jìn)行基于醫(yī)學(xué)層面的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和營(yíng)養(yǎng)微調(diào)外，大多數(shù)人平時(shí)的食物綜合性社區(qū)基本可滿足免疫所需營(yíng)養(yǎng)。而在當(dāng)下，公眾對(duì)疫情有了更多自由裁量權(quán)，很多感染者選擇居家治療，非感染者選擇居家，躲避社會(huì)面感染風(fēng)險(xiǎn)。但因物流、外賣(mài)運(yùn)力趨緩等原因，實(shí)物儲(chǔ)備可能出現(xiàn)過(guò)于單一問(wèn)題，這與居民膳食指南建議每天至少攝入12種，每周至少攝入25種以上食物的標(biāo)準(zhǔn)有一定距離。專家建議，不久的未來(lái)，可極大各種營(yíng)養(yǎng)素精準(zhǔn)個(gè)性化搭配的膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。可應(yīng)急代為補(bǔ)充，但也再次提醒，對(duì)他們的選擇要基于科學(xué)營(yíng)養(yǎng)。李靖：千人千面，每個(gè)人都不一樣，絕大部分人呢，確實(shí)是沒(méi)關(guān)系的，我舉個(gè)例子，什么叫微量元素，它就是你體重的萬(wàn)分之一，你只要每天15這個(gè)點(diǎn)兒就夠了，所以你想想他需要非常少，沒(méi)有不行，但是太多也沒(méi)有用。張旭光：實(shí)際上一直說(shuō)授之于魚(yú)不如授之于啊。我們是希望惡民眾能夠積極。你的學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)健康相關(guān)的基本知識(shí)，有了這些基本知識(shí)呢，它可以自己來(lái)思考啊，針對(duì)這種五花八門(mén)的各個(gè)渠道來(lái)源的健康的指導(dǎo)，可以做出合理的自己的判斷和選擇。主持人：本周有兩個(gè)紀(jì)念日值得關(guān)注，一個(gè)是國(guó)際全民健康覆蓋日，他呼吁人人都能享有良好衛(wèi)生系統(tǒng)提供的、可負(fù)擔(dān)得起的優(yōu)質(zhì)衛(wèi)生服務(wù)。那么，在當(dāng)下疫情措施不斷優(yōu)化的前提下，就要盯緊最薄弱的環(huán)節(jié)，就要保證即將迎來(lái)感染高峰的農(nóng)村每個(gè)村民、每個(gè)回家的人都能獲得及時(shí)有效的醫(yī)療資源和醫(yī)學(xué)指導(dǎo)，幫助他們渡過(guò)難關(guān)。第一個(gè)紀(jì)念日叫世界強(qiáng)化免疫日，對(duì)于當(dāng)下強(qiáng)調(diào)把提高自身免疫力是對(duì)抗病毒的關(guān)鍵。社交平臺(tái)上很多感染者都在山羊，看上去每個(gè)人的感受都不一樣，有的很難受，有的不吃藥，多休息就能扛過(guò)去。做自己健康的第一責(zé)任人，照顧好自己和親朋的同時(shí)，也需要更強(qiáng)大健全的保障體系，防患于未然，希望我們都能在這次的感染高峰中，平安順?biāo)臁?2本周人物：鄭欽文（年度最佳新人獎(jiǎng)）周一，國(guó)際女子網(wǎng)球協(xié)會(huì)發(fā)布了2022年度九項(xiàng)大獎(jiǎng)名單。作為巡回賽的一年級(jí)新生，年僅20歲的中國(guó)球員鄭欽文獲得了年度最佳新人獎(jiǎng)。鄭欽文：對(duì)我而言，第一個(gè)是特別的，我非常自豪的自己能成為第一個(gè)拿了這個(gè)新人獎(jiǎng)的中國(guó)運(yùn)動(dòng)員，這同時(shí)也更加激勵(lì)我自己，洗過(guò)以后會(huì)可以做的更好，然后也提醒我不要放松，因?yàn)檫@對(duì)我來(lái)說(shuō)僅僅只是一個(gè)開(kāi)始。適用話題——謙虛，新的起點(diǎn)、新的開(kāi)始旁白：一年前的澳網(wǎng)，他是個(gè)排名100開(kāi)外，因此參加大滿貫比賽的新選手只能從資格賽一步步打起。僅僅一年時(shí)間，它將以第27位的世界排名和種子選手的身份出現(xiàn)在之后的賽場(chǎng)上。而談起開(kāi)始，鄭欽文覺(jué)得與網(wǎng)球有緣。鄭欽文：從一開(kāi)始打網(wǎng)球就是為了鍛煉身體，覺(jué)得網(wǎng)球是一個(gè)對(duì)我而言相比其他運(yùn)動(dòng)是個(gè)非常有意思的，像我們的場(chǎng)地更大一些，而且它是一對(duì)一的一個(gè)。然后呢，我也非常喜歡這種競(jìng)爭(zhēng)性的運(yùn)動(dòng)關(guān)系，后來(lái)發(fā)現(xiàn)，自己打得越來(lái)越好，越在自己同年齡組的球員當(dāng)中取得了一些不錯(cuò)的成績(jī)，那個(gè)時(shí)候我也經(jīng)?？此麄兡切﹥?yōu)秀的球員在電視上面打球，所以說(shuō)我也希望成為像他們一樣優(yōu)秀的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員。旁白：在湖北十堰為數(shù)不多的網(wǎng)球。棒球場(chǎng)上展現(xiàn)出的天賦被父母敏銳察覺(jué)到，為了讓他得到更加專業(yè)的訓(xùn)練，他們把證新聞送到了武漢。隨著球技和年齡的增長(zhǎng)，他的生活在一次次遷移，光是小學(xué)就換了五次。父母的用心在不久后便得到了回饋，12歲到16歲之間，正親們參加了法網(wǎng)、溫網(wǎng)。沒(méi)網(wǎng)的青少年組比賽，并都打進(jìn)了16強(qiáng)，而之后的比賽，他逐漸踏上了更高的水平線。適用話題——所有努力都是值得的、家庭教育、興趣需要從小抓起鄭欽文：一切對(duì)我而言都是新的東西，然后在我輸球的時(shí)候，我需要處理更多不同的情緒。從法網(wǎng)打贏哈勒普那一場(chǎng)開(kāi)始，大家對(duì)于我的關(guān)注越來(lái)越多，然后我也開(kāi)始慢慢的感覺(jué)到，就是我開(kāi)始有更多的粉絲，也要開(kāi)始有更多的球迷希望我打得更好，我也開(kāi)始感受到他們的鼓勵(lì)和支持，這讓我更加感覺(jué)到我不是一個(gè)人在打籃球。在職業(yè)賽場(chǎng)上會(huì)比在青少年時(shí)期有更多的觀眾，更多的球迷去關(guān)注著你，所以說(shuō)在場(chǎng)上體會(huì)到的壓力也會(huì)更大一些。嗯，其實(shí)上場(chǎng)之前，我當(dāng)然還是會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)小緊張，但是呢，想到自己能在中央球場(chǎng)去打球，去釋放自己，我覺(jué)得這是一件很榮幸的事情。所以說(shuō)站在場(chǎng)上那一刻，我就想著要盡力把自己最好的一面展現(xiàn)出來(lái)。首先我擁有了在大賽中的經(jīng)驗(yàn)，不會(huì)像一開(kāi)始那樣，那個(gè)時(shí)候我面對(duì)一些之前拿過(guò)大滿貫冠軍的成員是一種很激動(dòng)的一個(gè)狀態(tài)，但現(xiàn)在如果再去面對(duì)他們，可能會(huì)相較于平靜，把他們更多的當(dāng)做普通的對(duì)手一樣去對(duì)待。然后呢，以及對(duì)每個(gè)賽事的場(chǎng)地的不同擁有了更多的思考，因?yàn)槟阒缹?duì)于不同的場(chǎng)地和不同的環(huán)境，我們的打法也是需要相相較做出一些改變，我覺(jué)得這都是我經(jīng)過(guò)這一年的巡回賽當(dāng)中一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)。適用話題——超越自我、自信、挑戰(zhàn)、堅(jiān)持、守護(hù)夢(mèng)想旁白：過(guò)去兩三個(gè)賽季打出了不少漂亮的球，也輸過(guò)看似不該輸?shù)谋荣?。成為了職業(yè)選手以后，他日漸領(lǐng)悟到自己。和熱情將能夠?？赡苄运诖茉谀?。下的賽場(chǎng)上奪得好名次。主持人：鄭欽文在本周獲得了最佳新人獎(jiǎng)的稱號(hào)。在很多人看來(lái)，他是繼李娜之后最讓人期待的女子網(wǎng)球選手，而這只是他職業(yè)生涯的開(kāi)始，我們很難不對(duì)之后的表現(xiàn)寄予期待。與此同時(shí)，鄭欽文的成功也給了正在埋頭訓(xùn)練的年輕運(yùn)動(dòng)員希望，只要努力堅(jiān)持，保持熱愛(ài)，就有實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的可能。03本周特寫(xiě)：120急救熱線最近一周，受疫情影響，各地的120急救熱線呼入量暴增，比如北京12月9號(hào)24小時(shí)內(nèi)達(dá)到3.1萬(wàn)次，是平時(shí)的六倍，平均四秒就有一個(gè)電話打進(jìn)來(lái)。但另一方面，其中很大一部分都是咨詢電話，比如抗原陽(yáng)了，有沒(méi)有人把我拉走隔離呢？我要是去醫(yī)院，醫(yī)院會(huì)不會(huì)說(shuō)我呢？還有人想做這120的車(chē)，去醫(yī)院看門(mén)診。專家再次呼吁。與醫(yī)療搶救和急危重傷病無(wú)關(guān)的需求，不要撥打120，特別是防疫政策調(diào)整的咨詢，網(wǎng)上都能查得到。特殊時(shí)期，還是要把生命的搶救通道留給真正需要的人，比如呼吸困難的老人和嬰幼兒等。好，接下來(lái)看看本周還有其他哪些特寫(xiě)。適用話題——不懼焦慮，方能前行；為他人著想，想他人所想04本周特寫(xiě)：中華鳳頭燕鷗沈世奇：現(xiàn)在看到的這個(gè)鳥(niǎo)，向上翹的沒(méi)發(fā)現(xiàn)它，居然又后腦勺可以撐到自己的被他，其實(shí)他是在實(shí)戰(zhàn)這個(gè)清理羽毛。聽(tīng)到遠(yuǎn)處那邊的叫聲，等著看他特別嘈嘈雜那個(gè)誰(shuí)這個(gè)這個(gè)這個(gè)就是我們小天鵝的角色，他一般會(huì)有家庭式的，大家可以看到那個(gè)脖子啊，比較灰的，還沒(méi)有成年。到來(lái)年的時(shí)候，離開(kāi)的時(shí)候，也許他就。變成全身白色的羽毛，能夠看到隨著浪上下的起伏，非常非常的漂亮。覺(jué)得很奇怪，黑戶呢，肯定肚子黑的，可是看到現(xiàn)在的肚子雪白雪白的，其實(shí)這就是我們流淚里面，它這個(gè)繁殖與和非繁殖羽這個(gè)區(qū)別，在夏天的時(shí)候，他可能就。就變成黑色的。適用話題——保護(hù)生態(tài)環(huán)境、人與自然和諧共生旁白：閩江河口濕地是東亞、澳大利亞候鳥(niǎo)遷徙通道上的重要驛站，眼下正是候鳥(niǎo)遷徙的旺季，位于福建福州的閩江河口濕地，大量長(zhǎng)途跋涉而來(lái)的候鳥(niǎo)正在覓食、棲戲、棲息。從八月下旬開(kāi)始，陸續(xù)有候鳥(niǎo)抵達(dá)。閩江河口濕地位于閩江入?？?，人類活動(dòng)頻繁，能有如此眾多的鳥(niǎo)類棲息，實(shí)屬難得。沈世奇：這個(gè)湯是叫做鱔魚(yú)灘，黑臉琵鷺，還有大勺鷸，小天鵝，紅葉，這里都基本上都都可以看到。呆了兩年多了，現(xiàn)在成我們這里的熟客了，現(xiàn)在又從我們這往。很多人來(lái)這邊都要拍，原來(lái)黑臉琵鷺是是只有冬天才到現(xiàn)在，實(shí)際上等于他整個(gè)基本上全年。最多的時(shí)候黑點(diǎn)皮膚要有將近200斤的，屏幕從以前到千禧走到現(xiàn)在一直是能觀察到。這意味著什么？這我們這邊的生態(tài)環(huán)境在改善，意味著他們?cè)谶@邊吃的東西更多。旁白：鳥(niǎo)類是生態(tài)指示物種，在全球水鳥(niǎo)數(shù)量呈下降趨勢(shì)的背景下，閩江河口濕地的逆勢(shì)上升讓人欣喜。而除了黑臉琵鷺外，不少急危和瀕危鳥(niǎo)類也是閩江河口濕地的?？停热缛騼H剩600多只的勺嘴鷸，已連續(xù)多年出現(xiàn)在這里，進(jìn)入到我們還會(huì)做觀察就是。沈世奇：在我們這里那個(gè)生活的時(shí)候還是最漂亮呢，它是在處理玩不起，他在這里求我。一身潔白的羽翼點(diǎn)綴烏黑的風(fēng)光。旁白：中華鳳頭燕鷗曾在人類的視野中消失過(guò)幾十年一度被認(rèn)定為已經(jīng)滅絕，再出現(xiàn)時(shí)被換做神話之鳥(niǎo)，目前全球僅存100多只