初中體育與健康人教七年級全一冊第三章足球 足球胸部停球 王帥PPT_第1頁
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文檔簡介

教學(xué)目標(biāo)：1、體會胸部停球的動作方法。

2、提高觀察判斷、預(yù)測事物發(fā)展的能力，和果斷的應(yīng)變能力。

3、愉快地參加學(xué)習(xí)和練習(xí)，大膽嘗試和運用基本技術(shù)，在群體中相互協(xié)作和交流，在比賽中樂于展示自己的才能，并體驗成功的樂趣。足球場，足球20個，2標(biāo)志物球性熟悉練習(xí)熟悉球性練習(xí)原地腳弓敲球雙腳左右外跨球雙腳左右內(nèi)跨球雙腳交替踏球雙腳左右拉球展示顛球技術(shù)重點：腳對球的控制能力難點：左右腳的協(xié)調(diào)性動作要領(lǐng)：身體正對來球，選好支撐腳位置并穩(wěn)定支撐，接球胸部正對來球方向。觸球瞬間，接球積極引撤下方，接球部位的肌肉相應(yīng)放松，使球落于體前。重點：停球時胸部的前迎和后撤難點：胸部觸球部位和后撤

1、原地?zé)o球模仿練習(xí)。

********

********

2、二人一球自拋自停練習(xí)。

*****

*****兩人相距3米左右3、兩人同時上步搶停球。。

*****

*****

兩人相距5米左右要求：遵守比賽規(guī)則，注意觀察目標(biāo)，選準(zhǔn)上搶攔截時機。游戲名稱：清理障礙規(guī)則：將學(xué)生分成兩組，一組在一個半徑為10米的圈內(nèi)，作為游動障礙，確保不讓圈外的障礙清理者用球擊到;另一組在圈外，要通過腳弓傳球?qū)⑷?nèi)的障礙擊中，被擊中者出圈。一次后小組交換，用時最少的小組獲勝，輸?shù)男〗M沒人5個俯臥撐作為懲罰平均心率：130—150次/分練習(xí)密度：45±5℅強度指數(shù)：1.3-1.6

一、整隊集合

二、放松：放松牽拉

三、講評

四、宣布下課，師生再見

五、收放器材。

1、鼓勵學(xué)生多練習(xí)2、端正學(xué)習(xí)態(tài)度，組織紀(jì)律，身體素質(zhì)和球性球感還要加強練習(xí)3、易犯錯誤是由于動作

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