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文檔簡介

損傷控制性手術(shù)31、別人笑我太瘋癲,我笑他人看不穿。(名言網(wǎng))32、我不想聽失意者的哭泣,抱怨者的牢騷,這是羊群中的瘟疫,我不能被它傳染。我要盡量避免絕望,辛勤耕耘,忍受苦楚。我一試再試,爭取每天的成功,避免以失敗收常在別人停滯不前時(shí),我繼續(xù)拼搏。33、如果懼怕前面跌宕的山巖,生命就永遠(yuǎn)只能是死水一潭。34、當(dāng)你眼淚忍不住要流出來的時(shí)候,睜大眼睛,千萬別眨眼!你會(huì)看到世界由清晰變模糊的全過程,心會(huì)在你淚水落下的那一刻變得清澈明晰。鹽。注定要融化的,也許是用眼淚的方式。35、不要以為自己成功一次就可以了,也不要以為過去的光榮可以被永遠(yuǎn)肯定。損傷控制性手術(shù)損傷控制性手術(shù)31、別人笑我太瘋癲,我笑他人看不穿。(名言網(wǎng))32、我不想聽失意者的哭泣,抱怨者的牢騷,這是羊群中的瘟疫,我不能被它傳染。我要盡量避免絕望,辛勤耕耘,忍受苦楚。我一試再試,爭取每天的成功,避免以失敗收常在別人停滯不前時(shí),我繼續(xù)拼搏。33、如果懼怕前面跌宕的山巖,生命就永遠(yuǎn)只能是死水一潭。34、當(dāng)你眼淚忍不住要流出來的時(shí)候,睜大眼睛,千萬別眨眼!你會(huì)看到世界由清晰變模糊的全過程,心會(huì)在你淚水落下的那一刻變得清澈明晰。鹽。注定要融化的,也許是用眼淚的方式。35、不要以為自己成功一次就可以了,也不要以為過去的光榮可以被永遠(yuǎn)肯定。外科新理念:損傷控制性手術(shù)Damagecontrolsurgery普通外科張嘉起外科新理念:損傷控制性手術(shù)今年5月國家頒布了《體育發(fā)展“十三五”規(guī)劃》,明確指出在未來五年中,需“廣泛開展豐富多樣的青少年公益體育活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技能培訓(xùn),促進(jìn)青少年養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣,掌握一項(xiàng)以上體育運(yùn)動(dòng)技能。大力推動(dòng)青少年校外體育活動(dòng)場(chǎng)地設(shè)施建設(shè),開發(fā)適應(yīng)青少年特點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)器械、鍛煉項(xiàng)目和健身方法”。乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)隔網(wǎng)對(duì)抗且技術(shù)復(fù)雜多變的球類項(xiàng)目,它具有速度快、變化多、競(jìng)爭激烈等特點(diǎn)。乒乓球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不僅能夠預(yù)防近視、減少肥胖,而且有利于增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)協(xié)調(diào)性、發(fā)展智力。在世界范圍內(nèi)深受廣大青少年的熱愛。為了豐富廣大初中學(xué)生的課余文化生活,進(jìn)一步落實(shí)素質(zhì)教育,桐鄉(xiāng)市推廣的我市中小學(xué)乒乓球聯(lián)賽,至今已經(jīng)有5屆了。幾年下來,學(xué)生的乒乓球技戰(zhàn)術(shù)水平普遍有了明顯的提高。然而,在訓(xùn)練和比賽中,筆者發(fā)現(xiàn)有很多的學(xué)生在打球時(shí),動(dòng)作幅度很大,但是擊球的效果和擊球成功率卻不是很理想。這大大制約了學(xué)生乒乓球水平的提高。為了進(jìn)一步提高學(xué)生的技戰(zhàn)術(shù)水平,取的更好的比賽成績,改進(jìn)學(xué)生的技術(shù),提高學(xué)生對(duì)乒乓球的正確認(rèn)識(shí),顯得尤為關(guān)鍵。1.成因分析為什么大多數(shù)學(xué)生會(huì)出現(xiàn)這一錯(cuò)誤動(dòng)作呢?筆者通過帶隊(duì)訓(xùn)練,觀看比賽,和學(xué)生交流,查閱資料等途徑,初步得出了以下三個(gè)方面的原因。(1)初學(xué)的時(shí)候老師對(duì)動(dòng)作的強(qiáng)調(diào)不夠,或者對(duì)動(dòng)作的理解不夠,形成了錯(cuò)誤的動(dòng)作定型。(2)學(xué)生對(duì)于乒乓球擊球時(shí)發(fā)力的理解錯(cuò)誤,有些學(xué)生為了加大擊球力量,在練習(xí)中沒有正確應(yīng)用發(fā)力順序:由下肢,通過髖、腰,再到手臂發(fā)力。而只是加大手臂揮臂力量,不斷加大動(dòng)作幅度。(3)在練習(xí)中“偷懶”,腳步移動(dòng)慢,也就是“腳不夠,手來湊”,當(dāng)腳步移動(dòng)不到位的時(shí)候,為了擊到球,就盡量伸開手臂。2.對(duì)策實(shí)施針對(duì)以上三方面的原因,筆者在訓(xùn)練時(shí)進(jìn)行了針對(duì)性的訓(xùn)練,取得了不錯(cuò)的效果。2.1加強(qiáng)理論指導(dǎo),提高主觀認(rèn)識(shí)大腦是所有活動(dòng)的司令部,只有真正認(rèn)識(shí)了技術(shù)的結(jié)構(gòu),才能去完成,才會(huì)積極配合教練員對(duì)原有技術(shù)進(jìn)行調(diào)整。教練員先通過反復(fù)講解,示范,讓學(xué)生觀看錄像等讓學(xué)生充分理解乒乓球正手攻球的技術(shù)要領(lǐng)。兩腳自然分開,與肩同寬或稍寬于肩,左腳比右腳向前半步,大約半腳距離,兩膝微屈,后腳跟稍抬起一點(diǎn)。當(dāng)來球時(shí),手臂在腰和髖關(guān)節(jié)的帶動(dòng)下向后引拍,前臂和地面幾乎平行,上臂和身體夾角在35度至40度之間,球拍稍前傾,拇指稍用力,食指放松,來球時(shí)在腰和在大臂的帶動(dòng)下向前迎球,擊球的中上部,擊球時(shí)以撞擊為主略帶磨擦,前臂快速收縮,手腕有向前壓的動(dòng)作,擊球后由于慣性原因,手臂揮至頭的左側(cè),身體重心由右邊移到左邊,然后迅速還原準(zhǔn)備第二板?!叭切巍惫デ蚍ㄊ沁@樣的:攻球動(dòng)作起始于引拍,引拍應(yīng)是以腰控臂:大臂不直接后拉而是引拍手向身體右側(cè)(以右手為例)橫擺,然后在重心的轉(zhuǎn)移中轉(zhuǎn)腰向前,順勢(shì)收前臂擊球,就可以在身前形成一個(gè)三角形――即從擊球者上方俯視,以身體中軸線為一點(diǎn),執(zhí)拍手從引拍擊球之起始點(diǎn)為一點(diǎn),到揮拍結(jié)束處為一點(diǎn),在這三點(diǎn)之間作連線,應(yīng)該是一個(gè)較規(guī)范的三角形。從中我們可以看出,不管是傳統(tǒng)的正手攻球要領(lǐng)和最新的“三角形”攻球法,都強(qiáng)調(diào)了擊球的發(fā)力是從腿蹬地開始,到快速收前臂結(jié)束。根據(jù)要領(lǐng)總結(jié)了順口溜:“分腳、屈膝、后引拍,蹬腿、轉(zhuǎn)腰、收小臂”。讓每個(gè)學(xué)生對(duì)要領(lǐng)爛熟于心。2.2進(jìn)行技術(shù)重建由于初中學(xué)生一般都是有幾年的球齡了,以前的動(dòng)作基本已經(jīng)定型,對(duì)已經(jīng)定型的動(dòng)作進(jìn)行修改,比新學(xué)動(dòng)作難度要大得多。需要教練員和運(yùn)動(dòng)員有極大的耐心。先還是和新學(xué)動(dòng)作一樣,進(jìn)行徒手的練習(xí)。由于學(xué)生已有動(dòng)力定型,所以剛開始徒手練習(xí)時(shí)要手把手的練。第一步:教練員站在運(yùn)動(dòng)員的身后,握住學(xué)生的手,帶著學(xué)生的手臂做攻球動(dòng)作,這時(shí)學(xué)生的手臂是放松的,不需要主動(dòng)的發(fā)力,這個(gè)練習(xí)主要是讓學(xué)生認(rèn)識(shí)攻球時(shí)手臂的正確運(yùn)動(dòng)軌跡。這個(gè)練習(xí)大概需要兩周左右,每天練習(xí)10分鐘。第二步:教練員站在學(xué)生的持拍手一側(cè),手搭著學(xué)生的手,學(xué)生徒手練習(xí)速度由慢速到中速。這時(shí)學(xué)生是主動(dòng)發(fā)力的,教練員搭著的手主要是控制學(xué)生下擺的位置和收小臂停止的位置。這個(gè)練習(xí)大概要四周,每天十分鐘。第三步:教練員站在學(xué)生的正面,看著學(xué)生練習(xí)揮臂,嘴里隨時(shí)提醒動(dòng)作要領(lǐng),一手放于學(xué)生收拍的位置,進(jìn)一步固定學(xué)生收小臂時(shí)的主動(dòng)控制動(dòng)作。這個(gè)練習(xí)的時(shí)間貫穿于糾正動(dòng)作的整個(gè)過程。這一階段,教練員一定要盯緊學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,出現(xiàn)問題及時(shí)糾正。有球的練習(xí),教練員先喂多球,喂球速率慢一點(diǎn),對(duì)學(xué)生的每次出現(xiàn)的錯(cuò)誤都要進(jìn)行講解,提醒,慢慢提高喂球的速率及速度。這個(gè)多球練習(xí)也是貫穿始終,每次訓(xùn)練課都要進(jìn)行。結(jié)合實(shí)戰(zhàn)的練習(xí),也是從多球練習(xí)開始,左右移動(dòng)一步正手攻球、反手攻球、正手反手結(jié)合攻球、一搓一攻等,這些練習(xí)時(shí)教練員喂球時(shí)都先慢后快,注意寧可慢,也不能錯(cuò),有錯(cuò)一定要及時(shí)糾正,這些練習(xí)都好像是有梯度的,如果發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤,及時(shí)更正的同時(shí)讓學(xué)生回到上一級(jí)的練習(xí),以此類推。然后單球訓(xùn)練,先練習(xí)規(guī)定落點(diǎn)的球,球速也是由慢到快。然后慢慢過渡到隨機(jī)落點(diǎn)再到比賽的落點(diǎn)。糾正動(dòng)作階段一定要有耐心,學(xué)生的技術(shù)會(huì)有反復(fù),教練員在這個(gè)階段一定要盯緊學(xué)生的動(dòng)作,反復(fù)糾正,糾正反復(fù)。2.3培養(yǎng)落點(diǎn)意識(shí)、加強(qiáng)步法的練習(xí)“步法是乒乓球運(yùn)動(dòng)員的生命”這句話精確地概括了步法在乒乓球訓(xùn)練中的重要性。然而,在訓(xùn)練中,特別是在啟蒙及基礎(chǔ)訓(xùn)練前期階段,教師的主要精力往往集中在培養(yǎng)正確的手法方面,而忽略了步法的訓(xùn)練。學(xué)生產(chǎn)生動(dòng)作幅度過大的另一個(gè)的原因就是“腳不夠,手來湊”。針對(duì)這一現(xiàn)象,從糾正動(dòng)作的徒手練習(xí)時(shí)就要穿插步法的練習(xí)。2.3.1步法的練習(xí)步法分為兩大類,一個(gè)是結(jié)合攻球動(dòng)作的步法練習(xí),一個(gè)是專門步法練習(xí)。結(jié)合攻球動(dòng)作的步法練習(xí)有:預(yù)備姿勢(shì)――撤步攻球――預(yù)備姿勢(shì)、預(yù)備姿勢(shì)――上步搓球――預(yù)備姿勢(shì)、預(yù)備姿勢(shì)――小跳步移動(dòng)――預(yù)備姿勢(shì)等。專門的步法練習(xí):跳繩、前后左右的滑步、根據(jù)教練員拋球方向滑步。步法的練習(xí)始終貫穿于每一堂訓(xùn)練課。為了讓學(xué)生始終前腳掌著地,我讓學(xué)生的鞋子后跟部放小紙團(tuán),通過訓(xùn)練后檢查小紙團(tuán)來督促學(xué)生前腳掌發(fā)力。2.3.2乒乓球的擊球意識(shí)和對(duì)擊球的預(yù)判能力的訓(xùn)練。為了提高學(xué)生的擊球意識(shí),筆者在日常訓(xùn)練中引入“盯球”訓(xùn)練。對(duì)于初學(xué)者和初步嘗試盯球的學(xué)生,采用緊盯吊繩擺動(dòng)的球進(jìn)行反復(fù)訓(xùn)練。用一根繩把球串起來,掛在與視線基本平行的地方,讓球隨意擺動(dòng),被訓(xùn)練者眼睛有意識(shí)的盯住球的運(yùn)動(dòng)軌跡。拋接球,分組進(jìn)行的方式,兩人間隔2―3米對(duì)面站立,一個(gè)拋球,一個(gè)接球。拋球者在此范圍內(nèi)任意拋球,不限長短高低,接球者盯住球的運(yùn)動(dòng)軌跡,提早判斷長短高低,盡量接住來球。對(duì)墻擊球顧名思義,練習(xí)者對(duì)著墻擊球,獨(dú)立練習(xí)。在對(duì)墻擊球的過程中,球不能落地,練習(xí)者盡量控制球的軌跡和弧線。(《“盯球意識(shí)訓(xùn)練”提高乒乓球業(yè)余訓(xùn)練的有效性》)乒乓球的預(yù)判包括球路的預(yù)判、落點(diǎn)的預(yù)判和旋轉(zhuǎn)的預(yù)判。主要是在每次的訓(xùn)練時(shí)針對(duì)比較有代表性的預(yù)判進(jìn)行解釋。比如對(duì)回球線路的預(yù)判(根據(jù)本方的擊球路線預(yù)判對(duì)方的回球線路)當(dāng)本方擊球是直線球時(shí),對(duì)方的最大的回球線路是我方直線和斜線,如對(duì)方回直線球,則我方基本不需移動(dòng)步伐就可以回?fù)魜砬?,而如果?duì)方回斜線球,則我方必須(向斜線方向)移動(dòng)步伐才能回接來球,此時(shí)回接對(duì)方的斜線球的難度是相對(duì)較大的,因此當(dāng)本方擊出直線球后,就要有準(zhǔn)備的適當(dāng)?shù)模ㄏ蛐本€方向)移動(dòng)步伐,從而使站位能照顧好回接直、斜線兩種回球。當(dāng)本方擊球是斜線球時(shí),同理,對(duì)方最大的回球線路是我方斜線和直線,如對(duì)方回斜線球,則我方不需移動(dòng)步伐即可回?fù)魜砬?,?duì)方回直線球,則我方必須(向直線方向)移動(dòng)步伐才能回接來球,此時(shí)回接對(duì)方的直線球的難度就較大了,所以當(dāng)本方擊出斜線球后,就要適當(dāng)?shù)模ㄏ蛑本€方向)移動(dòng)步伐。當(dāng)本方擊球到對(duì)方中路時(shí),對(duì)方最大的回球線路是由中路直擊我方左右的兩條斜線,此時(shí)本方只需將站位調(diào)整到站在中路偏左的位置(以右手持拍為例)準(zhǔn)備回接球即可。通過攻球技術(shù)的糾正,步法的針對(duì)性性練習(xí),以及攻球意識(shí)和預(yù)判能力的訓(xùn)練,大部分學(xué)生都能一定程度的改善。比賽時(shí)的收效也很明顯。3.結(jié)語新一輪“全民健身計(jì)劃”和“奧運(yùn)爭光計(jì)劃”的頒布與實(shí)施,更明確了國家決心加大對(duì)廣大少年兒童受到良好的體育教育、體質(zhì)普遍增強(qiáng)以及全面提升競(jìng)技體育綜合競(jìng)爭力的發(fā)展任務(wù)。在初中乒乓球訓(xùn)練中及時(shí)探索、發(fā)現(xiàn)、認(rèn)識(shí)和概括提煉是初中學(xué)生乒乓球運(yùn)動(dòng)不斷發(fā)展的客觀規(guī)律。認(rèn)識(shí)這些客觀規(guī)律的途徑是體育教學(xué)研究及其創(chuàng)新實(shí)踐??傊淖儗W(xué)生的動(dòng)力定型是一個(gè)復(fù)雜的,漫長的過程。需要教練員和運(yùn)動(dòng)員有很大的耐心,在出現(xiàn)反復(fù)時(shí)要及時(shí)分析問題的原因并糾正,不氣餒,不放棄。一般經(jīng)過一學(xué)期的努力,都會(huì)有比較好的收獲。筆者通過三十年的初中體育教學(xué)一直致力于不斷探索新的初中生乒乓球訓(xùn)練方法路徑,力求用最合理的方法來支撐整個(gè)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技術(shù)的習(xí)慣養(yǎng)成,訓(xùn)練質(zhì)量得到了有效地保障,通過對(duì)廣大學(xué)生進(jìn)行乒乓球系統(tǒng)性、協(xié)調(diào)性、糾正性訓(xùn)練,助推了學(xué)生掌握乒乓球技術(shù),同時(shí)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,了解了乒乓球的相關(guān)知識(shí),使學(xué)生充分享受乒乓球帶來的運(yùn)動(dòng)快樂。近年來我校乒乓球隊(duì)成績也穩(wěn)步上升,受到了廣泛地肯定,使學(xué)校、學(xué)生、家長“三位一體”都能各取所需,效益共享。語文教學(xué)中情感教育的實(shí)施,可謂“一枝一葉總關(guān)情”,教學(xué)中只有注重創(chuàng)建語文教學(xué)的情感氛圍,才能豐富中職生的心靈世界。一、賞識(shí)關(guān)愛,做學(xué)生情感世界的貼心人人本主義教育思想強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)中的情感作用,強(qiáng)調(diào)建立和諧、融洽的師生關(guān)系,認(rèn)為教學(xué)成敗關(guān)鍵并不在于教師的專業(yè)知識(shí)和教學(xué)技巧,而是人際關(guān)系、情感態(tài)度。羅杰斯要求教師應(yīng)把對(duì)學(xué)生的感情問題放在教學(xué)過程的中心地位:(1)充分信任學(xué)生。(2)以真誠的態(tài)度對(duì)待學(xué)生,表里一致。(3)尊重學(xué)生的個(gè)人經(jīng)驗(yàn),重視他的感情和意見。(4)深入理解學(xué)生的內(nèi)心世界,設(shè)身處地為學(xué)生著想。對(duì)于職專學(xué)生,更能體現(xiàn)教師在生活中的情感投入遠(yuǎn)要比教學(xué)技巧更重要的問題。因?yàn)榻處熤v得天花亂墜,學(xué)生不聽等于零。所以建立和諧、融洽的師生關(guān)系是保證教學(xué)效果的前提。賞識(shí)關(guān)愛,建構(gòu)和諧的師生關(guān)系,形成積極向上的情感態(tài)度,是人生上進(jìn)的推進(jìn)劑。作為生理和心理都處于急速變化中的職專學(xué)生,關(guān)愛和賞識(shí)顯得尤為重要。因?yàn)樗麄兇蠖嗍菍W(xué)習(xí)成績差、行為習(xí)慣差而不被賞識(shí)、自卑感較強(qiáng)的一群。賞識(shí)不僅可以喚醒他們固有的自尊心、自信心,讓他們長期被忽視被冷落的自尊心,得到尊重增強(qiáng)他們戰(zhàn)勝困難的勇氣,并將潛在的能量發(fā)揮出來,更好地去實(shí)現(xiàn)和完美他們的人生。美國心理學(xué)家威廉?詹姆斯也有句名言:“人性最深刻的原則就是希望別人對(duì)自己加以賞識(shí)。”而且他還發(fā)現(xiàn),一個(gè)沒有受過激勵(lì)的人僅能發(fā)揮其能力的30%,而當(dāng)他受到激勵(lì)后,其能力可以發(fā)揮到90%??梢娰p識(shí)的巨大作用。因此,當(dāng)他們邁進(jìn)職專大門的那時(shí)起,作為教師的我們,就應(yīng)該設(shè)身處地為他們的健康成長著想,用博大無私的師愛給予這些“不幸”的孩子心靈以慰藉。關(guān)愛他們,不僅關(guān)注他們的學(xué)習(xí)、思想,更要關(guān)愛他們的生活;不僅讓他們面對(duì)自己的今天,更要憧憬自己的明天;賞識(shí)他們,不僅讓他們確立明確的目標(biāo),而且還要讓他們仰起自信的頭,積極樂觀地站在新的人生起點(diǎn)上。二、理解信任,培養(yǎng)學(xué)生積極樂學(xué)的情緒理解是一種心理換位,是指能站在他人的立場(chǎng),設(shè)身處地為他人著想。人對(duì)尊重的需要有自尊和來自他人的尊重兩個(gè)方面。自尊心是人的心靈中敏感的角落,是學(xué)生對(duì)自己在集體中的地位、作用的一種認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)。自尊包括對(duì)獲取信心,能力,本領(lǐng),成就,獨(dú)立和自由等愿望。來自他人的尊重包括承認(rèn),接受,關(guān)心和賞識(shí)等。因此一個(gè)具有足夠自尊心的人總是更有信心,更有能力,更有效率,而最健康的自尊是以別人給予的尊重為前提。教師雖為人師,但不應(yīng)就此將自己束之高閣,而應(yīng)走進(jìn)學(xué)生、融入學(xué)生,想學(xué)生之所想、急學(xué)生之所急。教師在教育教學(xué)活動(dòng)中,要尊重和保護(hù)學(xué)生的自尊心。有了教師的尊重,就會(huì)使學(xué)生感到自己是一個(gè)具有獨(dú)立人格的人,也會(huì)覺得教師對(duì)他一直是欣賞的,從而形成積極的樂學(xué)情緒。正如第斯多惠所說“教學(xué)的藝術(shù)不在于傳播的本領(lǐng),而在于激勵(lì)、喚醒、鼓舞”。尤其是在課堂上,教師對(duì)一些學(xué)習(xí)困難的學(xué)生更要多傾注一份愛心、多一點(diǎn)鼓勵(lì)。同時(shí),教師要信賴學(xué)生,信賴學(xué)生是指教師相信學(xué)生是有能力學(xué)好的,相信學(xué)生的缺點(diǎn)是可以改正的。教師的這種信賴一旦傳遞給學(xué)生,就會(huì)使他們感到自己與別的學(xué)生一樣具有才能,對(duì)自己的缺點(diǎn)有改正的勇氣,教學(xué)與教育過程中需要?jiǎng)?chuàng)設(shè)教師友好的信賴學(xué)生的氣氛,反過來,教師也要設(shè)法使學(xué)生信賴自己,這樣才能使師生相互信賴,情感交融,使許許多多的教育,教學(xué)過程中,創(chuàng)造師生彼此間相互理解,尊重和信賴的、和諧的、民主的人際氛圍,無疑對(duì)情感教育的實(shí)施才是有價(jià)值的?!案腥诵恼?,莫先乎情也”,尤其是在課堂上,教師對(duì)一些學(xué)習(xí)困難的學(xué)生更要多傾注一份愛心、多一點(diǎn)鼓勵(lì),多一點(diǎn)信賴,讓學(xué)生感受到“我是集體中不可忽視的力量”。教育本來就應(yīng)該是充滿感情、充滿愛的事業(yè)。教師要重視以情感人,就必須熱愛學(xué)生,必須尊重理解、賞識(shí)信任他們,與他們進(jìn)行感情交流,才能建立起平等、親切的師生關(guān)系,才能愛屋及烏,將這種愛遷移到老師所教的學(xué)科上來。三、正確評(píng)價(jià),使學(xué)生體驗(yàn)成功,升華情感情感是智力發(fā)展的催化劑。關(guān)于課程評(píng)價(jià)在促進(jìn)學(xué)生發(fā)展上的作用,《基礎(chǔ)教育課程改革綱要(試行)》明確指出:“評(píng)價(jià)不僅要關(guān)注學(xué)生的學(xué)業(yè)成績,而且要發(fā)現(xiàn)和發(fā)展學(xué)生多方面的潛能,了解學(xué)生發(fā)展中的需求,幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我,建立自信。發(fā)揮評(píng)價(jià)的教育功能,促進(jìn)學(xué)生在原有水平上的發(fā)展?!睋?jù)此,我們認(rèn)為,評(píng)價(jià)要尊重學(xué)生的差異,尊重學(xué)生的個(gè)性,并設(shè)立不同的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)和評(píng)價(jià)方式,不強(qiáng)求統(tǒng)一的唯一的標(biāo)準(zhǔn),全面地最大可能地促進(jìn)每一個(gè)學(xué)生的發(fā)展。如今的職校生是迫不得已,無可奈何才到職業(yè)中專的,普遍對(duì)學(xué)習(xí)沒有信心,對(duì)前途感到渺茫。在過去的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中很少受到激勵(lì),多的是受挫的感受,少的是成功的體驗(yàn)。他們帶著創(chuàng)傷、苦悶、失落和自卑來到職校,意志消沉,有的學(xué)生即使一時(shí)信心百倍,但一遇到新的困難又喪失信心,缺乏信心,缺乏恒定的毅力。在這種情緒和心態(tài)下,學(xué)生是不可能積極上進(jìn)的,因此作為教師,在教學(xué)中我們有責(zé)任對(duì)他們進(jìn)行成功教育,要讓他們學(xué)會(huì)運(yùn)用技巧去克服挫折,并在此過程中獲得進(jìn)步和成功。真誠的評(píng)價(jià)會(huì)拉近你和學(xué)生的關(guān)系,會(huì)收到意想不到的效果。評(píng)價(jià)的目的與教育的終極目標(biāo)應(yīng)是一致的?!耙匀藶楸?,促進(jìn)個(gè)性的和諧發(fā)展”是職業(yè)學(xué)校教學(xué)為評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。應(yīng)該說職業(yè)學(xué)校在教學(xué)評(píng)價(jià)上留給教師的自由度還是比較大的,作為職校的語文教師,應(yīng)該著眼于學(xué)生的進(jìn)步與發(fā)展的理念,站在學(xué)生發(fā)展的角度來評(píng)價(jià)學(xué)生,把評(píng)價(jià)定位在激勵(lì)學(xué)生的進(jìn)步上,更多地關(guān)注學(xué)生自身的發(fā)展、個(gè)性發(fā)展。可以對(duì)考試與記分策略作一些改進(jìn),主要采取評(píng)價(jià)激勵(lì)策略,以多把尺子衡量學(xué)生,以鼓勵(lì)、表揚(yáng)為主,不斷激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣,給他們創(chuàng)造成功的機(jī)會(huì),使他們經(jīng)常嘗到成功的喜悅,讓每一個(gè)學(xué)生享有被肯定與贊美的權(quán)利。具體做法是:首先,考試內(nèi)容綜合化、自主化??荚噧?nèi)容不僅僅局限于課本,將該學(xué)期語文教學(xué)所涉及的方方面面都可作為考試、考查范圍,讓學(xué)生樹立“語文功夫在平時(shí)”的思想。包括:課本內(nèi)容、口語訓(xùn)練內(nèi)容、活動(dòng)內(nèi)容、每晚新聞收看課等等。比如,期中考查可以“新聞大家評(píng)”的形式,談?wù)劇白盍钅愀袆?dòng)、氣憤……的一則新聞或一件事”。所謂考試內(nèi)容自主化,是指每學(xué)期根據(jù)教學(xué)重點(diǎn)制定考試四個(gè)板塊:期中期末筆試板塊、口語訓(xùn)練活動(dòng)板塊、記誦板塊和作品展示板塊。四個(gè)板塊中除期中期末筆試板塊外,其他板塊都由學(xué)生自己選擇??谡Z訓(xùn)練活動(dòng)板塊、記誦板塊在平時(shí)訓(xùn)練中都已進(jìn)行。平時(shí)訓(xùn)練缺席的也可補(bǔ)試。期末總評(píng)時(shí)只需進(jìn)行作品展示就夠了。所謂“作品展示板塊”就是將自己本學(xué)期在各種活動(dòng)中,聽、說、讀、寫方面最成功、最得意的一份作品進(jìn)行展示。其次,考試形式多樣化。包括期中、期末筆試、口試、作品展示、社會(huì)實(shí)踐等??谠囉职ㄆ綍r(shí)的主題活動(dòng)、誦讀活動(dòng)、課外讀寫活動(dòng)、平時(shí)作業(yè)等都可作為評(píng)價(jià)手段,讓學(xué)生有充分的選擇余地,真正實(shí)現(xiàn)讓每一個(gè)學(xué)生各盡其長。再就是總評(píng)成績多元化。學(xué)生學(xué)期的總評(píng)成績有三部分組成:期中期末筆試成績40%+活動(dòng)(實(shí)踐)課成績40%+平時(shí)書面作業(yè)成績20%?;顒?dòng)(實(shí)踐)課成績包括:作品展示成績+活動(dòng)成績(口語訓(xùn)練主題活動(dòng)、詩文誦讀活動(dòng))。改變了以課業(yè)成績作為唯一評(píng)價(jià)指標(biāo)的傳統(tǒng)評(píng)價(jià)方式,既保護(hù)了學(xué)生的自尊心,又發(fā)揮了每位學(xué)生多方面的特長,調(diào)動(dòng)了學(xué)生積極性。與此同時(shí),附加情感分。俗話說:“態(tài)度決定一切”。對(duì)所有正常出勤、所有盡力而為的學(xué)生打及格分加以鼓勵(lì),這就是情感分。雖然有些學(xué)生即使坐在課堂上也未必認(rèn)真投入地學(xué)習(xí),但不管成績多么差的學(xué)生,內(nèi)心都渴望得到高分,更需要得到教師的肯定和尊重。這就需要教師努力挖掘每一位孩子身上的閃光點(diǎn),選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī),運(yùn)用適當(dāng)?shù)姆绞?,積極引導(dǎo),推動(dòng)他們超越自己的期望。可見對(duì)于情感、態(tài)度和價(jià)值觀的關(guān)注,只有真正貫穿在教學(xué)過程中,才能激發(fā)起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,形成積極的學(xué)習(xí)態(tài)度,從而豐富學(xué)生的情感世界。(侯燕河南省三門峽市財(cái)經(jīng)學(xué)校472000)損傷控制性手術(shù)31、別人笑我太瘋癲,我笑他人看不穿。(名言網(wǎng)1外科新理念:損傷控制性手術(shù)Damagecontrolsurgery普通外科張嘉起外科新理念:損傷控制性手術(shù)2外科新理念:損傷控制性手術(shù)外科新理念:損傷控制性手術(shù)3損傷控制性外科Damagecontrolsurgery(DCS)或稱損傷控制性手術(shù)Damagecontroloperation(DCO)DC○是近年來創(chuàng)傷外科領(lǐng)域中涌現(xiàn)出來的個(gè)極有實(shí)用價(jià)值的外科原則損傷控制性外科4本課程內(nèi)容DcS概念DcS理念形成及發(fā)展DcS理論基礎(chǔ)DcS適應(yīng)癥5>Dcs策略的實(shí)施方法本課程內(nèi)容5D8秘念D8秘念6NhDamagecontrolsurgery在救治嚴(yán)重創(chuàng)傷病人時(shí)改變以往在早期就進(jìn)行復(fù)雜、完整手術(shù)的策略而采取分期手術(shù)的方法首先以快捷、簡單的操作,維護(hù)病人的生理機(jī)制,控制傷情的進(jìn)一步惡化,使遭受嚴(yán)重創(chuàng)傷的病人獲得復(fù)蘇的時(shí)間和機(jī)會(huì),然后再進(jìn)行完整、合理的手術(shù)或分期手術(shù)處理致命即:3個(gè)階段原則:性損傷1初期簡化手術(shù)理非致2緊接著進(jìn)行l(wèi)CU復(fù)蘇器性創(chuàng)傷3最后進(jìn)行確定性手術(shù)Nh7核心>把存活率放在中心地位放棄追求手術(shù)成功率的傳統(tǒng)手術(shù)治療模式不同于常規(guī)手術(shù)也不同于一般的急診手術(shù)歐美和日本等國已作為嚴(yán)重創(chuàng)傷救治的原則核心82)損傷到制理里念的形成◆DCS的起源◆DCS提出◆DCS發(fā)展◆DCS深化2)損傷到制理里念的形成9DcS的趣測(cè)起源可以追溯到20世紀(jì)前期,二次世界大戰(zhàn)至越南戰(zhàn)爭期間由于受戰(zhàn)爭環(huán)境,一時(shí)間可能產(chǎn)生大批的傷員,加上條件的限制,分級(jí)救治和Ⅱ期手術(shù)的概念在戰(zhàn)傷救治中得到充分發(fā)展,并成為創(chuàng)傷救治的標(biāo)準(zhǔn)程序雛形DcS的趣測(cè)10當(dāng)時(shí)Pringle、Halsted、Schroeder等分別報(bào)道了肝損傷后填塞止血和早期終止剖腹手術(shù)的方法二戰(zhàn)結(jié)束前,該技術(shù)一直是肝損傷的主要治療措施然而,1955年以后,隨著外科技術(shù)的進(jìn)步,加之文獻(xiàn)報(bào)道填塞術(shù)后組織壞死、感染及再出血等并發(fā)癥,“填塞”不再作為主流外科技術(shù)而逐年棄用當(dāng)時(shí)Pringle、Halsted、Schroeder11損傷控制性手術(shù)課件整理12損傷控制性手術(shù)課件整理13損傷控制性手術(shù)課件整理14損傷控制性手術(shù)課件整理15損傷控制性手術(shù)課件整理16損傷控制性手術(shù)課件整理17損傷控制性手術(shù)課件整理18損傷控制性手術(shù)課件整理19損傷控制性手術(shù)課件整理20損傷控制性手術(shù)課件整理21損傷控制性手術(shù)課件整理22損傷控制性手術(shù)課件整理23損傷控制性手術(shù)課件整理24損傷控制性手術(shù)課件整理25損傷控制性手術(shù)課件整理26損傷控制性手術(shù)課件整理27損傷控制性手術(shù)課件整理28損傷控制性手術(shù)課件整理29損傷控制性手術(shù)課件整理30損傷控制性手術(shù)課件整理31損傷控制性手術(shù)課件整理32損傷控制性手術(shù)課件整理33損傷控制性手術(shù)課件整理34損傷控制性手術(shù)課件整理35損傷控制性手術(shù)課件整理36損傷控制性手術(shù)課件整理37損傷控制性手術(shù)課件整理38損傷控制性手術(shù)課件整理39損傷控制性手術(shù)課件整理40損傷控制性手術(shù)課件整理41損傷控制性手術(shù)課件整理42損傷控制性手術(shù)課件整理43損傷控制性手術(shù)課件整理44損傷控制性手術(shù)課件整理45損傷控制性手術(shù)課件整理46損傷控制性手術(shù)課件整理47損傷控制性手術(shù)課件整理48損傷控制性手術(shù)課件整理49損傷控制性手術(shù)課件整理50損傷控制性手術(shù)課件整理51損傷控制性手術(shù)課件整理52損傷控制性手術(shù)課件整理53損傷控制性手術(shù)課件整理54損傷控制性手術(shù)課件整理55損傷控制性手術(shù)課件整理56損傷控制性手術(shù)課件整理57損傷控制性手術(shù)課件整理58

1、最靈繁的人也看不見自己的背脊?!侵?/p>

2、最困難的事情就是認(rèn)識(shí)自己?!ED

3、有勇氣承擔(dān)命運(yùn)這才是英雄好漢。——黑塞

4、與肝膽人共事,無字句處讀書。——周恩來

5、閱讀使人充實(shí),會(huì)談使人敏捷,寫作使人精確。——培根

1、最靈繁的人也看不見自己的背脊。——非洲

2、最困59損傷控制性手術(shù)31、別人笑我太瘋癲,我笑他人看不穿。(名言網(wǎng))32、我不想聽失意者的哭泣,抱怨者的牢騷,這是羊群中的瘟疫,我不能被它傳染。我要盡量避免絕望,辛勤耕耘,忍受苦楚。我一試再試,爭取每天的成功,避免以失敗收常在別人停滯不前時(shí),我繼續(xù)拼搏。33、如果懼怕前面跌宕的山巖,生命就永遠(yuǎn)只能是死水一潭。34、當(dāng)你眼淚忍不住要流出來的時(shí)候,睜大眼睛,千萬別眨眼!你會(huì)看到世界由清晰變模糊的全過程,心會(huì)在你淚水落下的那一刻變得清澈明晰。鹽。注定要融化的,也許是用眼淚的方式。35、不要以為自己成功一次就可以了,也不要以為過去的光榮可以被永遠(yuǎn)肯定。損傷控制性手術(shù)損傷控制性手術(shù)31、別人笑我太瘋癲,我笑他人看不穿。(名言網(wǎng))32、我不想聽失意者的哭泣,抱怨者的牢騷,這是羊群中的瘟疫,我不能被它傳染。我要盡量避免絕望,辛勤耕耘,忍受苦楚。我一試再試,爭取每天的成功,避免以失敗收常在別人停滯不前時(shí),我繼續(xù)拼搏。33、如果懼怕前面跌宕的山巖,生命就永遠(yuǎn)只能是死水一潭。34、當(dāng)你眼淚忍不住要流出來的時(shí)候,睜大眼睛,千萬別眨眼!你會(huì)看到世界由清晰變模糊的全過程,心會(huì)在你淚水落下的那一刻變得清澈明晰。鹽。注定要融化的,也許是用眼淚的方式。35、不要以為自己成功一次就可以了,也不要以為過去的光榮可以被永遠(yuǎn)肯定。外科新理念:損傷控制性手術(shù)Damagecontrolsurgery普通外科張嘉起外科新理念:損傷控制性手術(shù)今年5月國家頒布了《體育發(fā)展“十三五”規(guī)劃》,明確指出在未來五年中,需“廣泛開展豐富多樣的青少年公益體育活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技能培訓(xùn),促進(jìn)青少年養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣,掌握一項(xiàng)以上體育運(yùn)動(dòng)技能。大力推動(dòng)青少年校外體育活動(dòng)場(chǎng)地設(shè)施建設(shè),開發(fā)適應(yīng)青少年特點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)器械、鍛煉項(xiàng)目和健身方法”。乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)隔網(wǎng)對(duì)抗且技術(shù)復(fù)雜多變的球類項(xiàng)目,它具有速度快、變化多、競(jìng)爭激烈等特點(diǎn)。乒乓球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不僅能夠預(yù)防近視、減少肥胖,而且有利于增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)協(xié)調(diào)性、發(fā)展智力。在世界范圍內(nèi)深受廣大青少年的熱愛。為了豐富廣大初中學(xué)生的課余文化生活,進(jìn)一步落實(shí)素質(zhì)教育,桐鄉(xiāng)市推廣的我市中小學(xué)乒乓球聯(lián)賽,至今已經(jīng)有5屆了。幾年下來,學(xué)生的乒乓球技戰(zhàn)術(shù)水平普遍有了明顯的提高。然而,在訓(xùn)練和比賽中,筆者發(fā)現(xiàn)有很多的學(xué)生在打球時(shí),動(dòng)作幅度很大,但是擊球的效果和擊球成功率卻不是很理想。這大大制約了學(xué)生乒乓球水平的提高。為了進(jìn)一步提高學(xué)生的技戰(zhàn)術(shù)水平,取的更好的比賽成績,改進(jìn)學(xué)生的技術(shù),提高學(xué)生對(duì)乒乓球的正確認(rèn)識(shí),顯得尤為關(guān)鍵。1.成因分析為什么大多數(shù)學(xué)生會(huì)出現(xiàn)這一錯(cuò)誤動(dòng)作呢?筆者通過帶隊(duì)訓(xùn)練,觀看比賽,和學(xué)生交流,查閱資料等途徑,初步得出了以下三個(gè)方面的原因。(1)初學(xué)的時(shí)候老師對(duì)動(dòng)作的強(qiáng)調(diào)不夠,或者對(duì)動(dòng)作的理解不夠,形成了錯(cuò)誤的動(dòng)作定型。(2)學(xué)生對(duì)于乒乓球擊球時(shí)發(fā)力的理解錯(cuò)誤,有些學(xué)生為了加大擊球力量,在練習(xí)中沒有正確應(yīng)用發(fā)力順序:由下肢,通過髖、腰,再到手臂發(fā)力。而只是加大手臂揮臂力量,不斷加大動(dòng)作幅度。(3)在練習(xí)中“偷懶”,腳步移動(dòng)慢,也就是“腳不夠,手來湊”,當(dāng)腳步移動(dòng)不到位的時(shí)候,為了擊到球,就盡量伸開手臂。2.對(duì)策實(shí)施針對(duì)以上三方面的原因,筆者在訓(xùn)練時(shí)進(jìn)行了針對(duì)性的訓(xùn)練,取得了不錯(cuò)的效果。2.1加強(qiáng)理論指導(dǎo),提高主觀認(rèn)識(shí)大腦是所有活動(dòng)的司令部,只有真正認(rèn)識(shí)了技術(shù)的結(jié)構(gòu),才能去完成,才會(huì)積極配合教練員對(duì)原有技術(shù)進(jìn)行調(diào)整。教練員先通過反復(fù)講解,示范,讓學(xué)生觀看錄像等讓學(xué)生充分理解乒乓球正手攻球的技術(shù)要領(lǐng)。兩腳自然分開,與肩同寬或稍寬于肩,左腳比右腳向前半步,大約半腳距離,兩膝微屈,后腳跟稍抬起一點(diǎn)。當(dāng)來球時(shí),手臂在腰和髖關(guān)節(jié)的帶動(dòng)下向后引拍,前臂和地面幾乎平行,上臂和身體夾角在35度至40度之間,球拍稍前傾,拇指稍用力,食指放松,來球時(shí)在腰和在大臂的帶動(dòng)下向前迎球,擊球的中上部,擊球時(shí)以撞擊為主略帶磨擦,前臂快速收縮,手腕有向前壓的動(dòng)作,擊球后由于慣性原因,手臂揮至頭的左側(cè),身體重心由右邊移到左邊,然后迅速還原準(zhǔn)備第二板?!叭切巍惫デ蚍ㄊ沁@樣的:攻球動(dòng)作起始于引拍,引拍應(yīng)是以腰控臂:大臂不直接后拉而是引拍手向身體右側(cè)(以右手為例)橫擺,然后在重心的轉(zhuǎn)移中轉(zhuǎn)腰向前,順勢(shì)收前臂擊球,就可以在身前形成一個(gè)三角形――即從擊球者上方俯視,以身體中軸線為一點(diǎn),執(zhí)拍手從引拍擊球之起始點(diǎn)為一點(diǎn),到揮拍結(jié)束處為一點(diǎn),在這三點(diǎn)之間作連線,應(yīng)該是一個(gè)較規(guī)范的三角形。從中我們可以看出,不管是傳統(tǒng)的正手攻球要領(lǐng)和最新的“三角形”攻球法,都強(qiáng)調(diào)了擊球的發(fā)力是從腿蹬地開始,到快速收前臂結(jié)束。根據(jù)要領(lǐng)總結(jié)了順口溜:“分腳、屈膝、后引拍,蹬腿、轉(zhuǎn)腰、收小臂”。讓每個(gè)學(xué)生對(duì)要領(lǐng)爛熟于心。2.2進(jìn)行技術(shù)重建由于初中學(xué)生一般都是有幾年的球齡了,以前的動(dòng)作基本已經(jīng)定型,對(duì)已經(jīng)定型的動(dòng)作進(jìn)行修改,比新學(xué)動(dòng)作難度要大得多。需要教練員和運(yùn)動(dòng)員有極大的耐心。先還是和新學(xué)動(dòng)作一樣,進(jìn)行徒手的練習(xí)。由于學(xué)生已有動(dòng)力定型,所以剛開始徒手練習(xí)時(shí)要手把手的練。第一步:教練員站在運(yùn)動(dòng)員的身后,握住學(xué)生的手,帶著學(xué)生的手臂做攻球動(dòng)作,這時(shí)學(xué)生的手臂是放松的,不需要主動(dòng)的發(fā)力,這個(gè)練習(xí)主要是讓學(xué)生認(rèn)識(shí)攻球時(shí)手臂的正確運(yùn)動(dòng)軌跡。這個(gè)練習(xí)大概需要兩周左右,每天練習(xí)10分鐘。第二步:教練員站在學(xué)生的持拍手一側(cè),手搭著學(xué)生的手,學(xué)生徒手練習(xí)速度由慢速到中速。這時(shí)學(xué)生是主動(dòng)發(fā)力的,教練員搭著的手主要是控制學(xué)生下擺的位置和收小臂停止的位置。這個(gè)練習(xí)大概要四周,每天十分鐘。第三步:教練員站在學(xué)生的正面,看著學(xué)生練習(xí)揮臂,嘴里隨時(shí)提醒動(dòng)作要領(lǐng),一手放于學(xué)生收拍的位置,進(jìn)一步固定學(xué)生收小臂時(shí)的主動(dòng)控制動(dòng)作。這個(gè)練習(xí)的時(shí)間貫穿于糾正動(dòng)作的整個(gè)過程。這一階段,教練員一定要盯緊學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,出現(xiàn)問題及時(shí)糾正。有球的練習(xí),教練員先喂多球,喂球速率慢一點(diǎn),對(duì)學(xué)生的每次出現(xiàn)的錯(cuò)誤都要進(jìn)行講解,提醒,慢慢提高喂球的速率及速度。這個(gè)多球練習(xí)也是貫穿始終,每次訓(xùn)練課都要進(jìn)行。結(jié)合實(shí)戰(zhàn)的練習(xí),也是從多球練習(xí)開始,左右移動(dòng)一步正手攻球、反手攻球、正手反手結(jié)合攻球、一搓一攻等,這些練習(xí)時(shí)教練員喂球時(shí)都先慢后快,注意寧可慢,也不能錯(cuò),有錯(cuò)一定要及時(shí)糾正,這些練習(xí)都好像是有梯度的,如果發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤,及時(shí)更正的同時(shí)讓學(xué)生回到上一級(jí)的練習(xí),以此類推。然后單球訓(xùn)練,先練習(xí)規(guī)定落點(diǎn)的球,球速也是由慢到快。然后慢慢過渡到隨機(jī)落點(diǎn)再到比賽的落點(diǎn)。糾正動(dòng)作階段一定要有耐心,學(xué)生的技術(shù)會(huì)有反復(fù),教練員在這個(gè)階段一定要盯緊學(xué)生的動(dòng)作,反復(fù)糾正,糾正反復(fù)。2.3培養(yǎng)落點(diǎn)意識(shí)、加強(qiáng)步法的練習(xí)“步法是乒乓球運(yùn)動(dòng)員的生命”這句話精確地概括了步法在乒乓球訓(xùn)練中的重要性。然而,在訓(xùn)練中,特別是在啟蒙及基礎(chǔ)訓(xùn)練前期階段,教師的主要精力往往集中在培養(yǎng)正確的手法方面,而忽略了步法的訓(xùn)練。學(xué)生產(chǎn)生動(dòng)作幅度過大的另一個(gè)的原因就是“腳不夠,手來湊”。針對(duì)這一現(xiàn)象,從糾正動(dòng)作的徒手練習(xí)時(shí)就要穿插步法的練習(xí)。2.3.1步法的練習(xí)步法分為兩大類,一個(gè)是結(jié)合攻球動(dòng)作的步法練習(xí),一個(gè)是專門步法練習(xí)。結(jié)合攻球動(dòng)作的步法練習(xí)有:預(yù)備姿勢(shì)――撤步攻球――預(yù)備姿勢(shì)、預(yù)備姿勢(shì)――上步搓球――預(yù)備姿勢(shì)、預(yù)備姿勢(shì)――小跳步移動(dòng)――預(yù)備姿勢(shì)等。專門的步法練習(xí):跳繩、前后左右的滑步、根據(jù)教練員拋球方向滑步。步法的練習(xí)始終貫穿于每一堂訓(xùn)練課。為了讓學(xué)生始終前腳掌著地,我讓學(xué)生的鞋子后跟部放小紙團(tuán),通過訓(xùn)練后檢查小紙團(tuán)來督促學(xué)生前腳掌發(fā)力。2.3.2乒乓球的擊球意識(shí)和對(duì)擊球的預(yù)判能力的訓(xùn)練。為了提高學(xué)生的擊球意識(shí),筆者在日常訓(xùn)練中引入“盯球”訓(xùn)練。對(duì)于初學(xué)者和初步嘗試盯球的學(xué)生,采用緊盯吊繩擺動(dòng)的球進(jìn)行反復(fù)訓(xùn)練。用一根繩把球串起來,掛在與視線基本平行的地方,讓球隨意擺動(dòng),被訓(xùn)練者眼睛有意識(shí)的盯住球的運(yùn)動(dòng)軌跡。拋接球,分組進(jìn)行的方式,兩人間隔2―3米對(duì)面站立,一個(gè)拋球,一個(gè)接球。拋球者在此范圍內(nèi)任意拋球,不限長短高低,接球者盯住球的運(yùn)動(dòng)軌跡,提早判斷長短高低,盡量接住來球。對(duì)墻擊球顧名思義,練習(xí)者對(duì)著墻擊球,獨(dú)立練習(xí)。在對(duì)墻擊球的過程中,球不能落地,練習(xí)者盡量控制球的軌跡和弧線。(《“盯球意識(shí)訓(xùn)練”提高乒乓球業(yè)余訓(xùn)練的有效性》)乒乓球的預(yù)判包括球路的預(yù)判、落點(diǎn)的預(yù)判和旋轉(zhuǎn)的預(yù)判。主要是在每次的訓(xùn)練時(shí)針對(duì)比較有代表性的預(yù)判進(jìn)行解釋。比如對(duì)回球線路的預(yù)判(根據(jù)本方的擊球路線預(yù)判對(duì)方的回球線路)當(dāng)本方擊球是直線球時(shí),對(duì)方的最大的回球線路是我方直線和斜線,如對(duì)方回直線球,則我方基本不需移動(dòng)步伐就可以回?fù)魜砬?,而如果?duì)方回斜線球,則我方必須(向斜線方向)移動(dòng)步伐才能回接來球,此時(shí)回接對(duì)方的斜線球的難度是相對(duì)較大的,因此當(dāng)本方擊出直線球后,就要有準(zhǔn)備的適當(dāng)?shù)模ㄏ蛐本€方向)移動(dòng)步伐,從而使站位能照顧好回接直、斜線兩種回球。當(dāng)本方擊球是斜線球時(shí),同理,對(duì)方最大的回球線路是我方斜線和直線,如對(duì)方回斜線球,則我方不需移動(dòng)步伐即可回?fù)魜砬?,?duì)方回直線球,則我方必須(向直線方向)移動(dòng)步伐才能回接來球,此時(shí)回接對(duì)方的直線球的難度就較大了,所以當(dāng)本方擊出斜線球后,就要適當(dāng)?shù)模ㄏ蛑本€方向)移動(dòng)步伐。當(dāng)本方擊球到對(duì)方中路時(shí),對(duì)方最大的回球線路是由中路直擊我方左右的兩條斜線,此時(shí)本方只需將站位調(diào)整到站在中路偏左的位置(以右手持拍為例)準(zhǔn)備回接球即可。通過攻球技術(shù)的糾正,步法的針對(duì)性性練習(xí),以及攻球意識(shí)和預(yù)判能力的訓(xùn)練,大部分學(xué)生都能一定程度的改善。比賽時(shí)的收效也很明顯。3.結(jié)語新一輪“全民健身計(jì)劃”和“奧運(yùn)爭光計(jì)劃”的頒布與實(shí)施,更明確了國家決心加大對(duì)廣大少年兒童受到良好的體育教育、體質(zhì)普遍增強(qiáng)以及全面提升競(jìng)技體育綜合競(jìng)爭力的發(fā)展任務(wù)。在初中乒乓球訓(xùn)練中及時(shí)探索、發(fā)現(xiàn)、認(rèn)識(shí)和概括提煉是初中學(xué)生乒乓球運(yùn)動(dòng)不斷發(fā)展的客觀規(guī)律。認(rèn)識(shí)這些客觀規(guī)律的途徑是體育教學(xué)研究及其創(chuàng)新實(shí)踐??傊淖儗W(xué)生的動(dòng)力定型是一個(gè)復(fù)雜的,漫長的過程。需要教練員和運(yùn)動(dòng)員有很大的耐心,在出現(xiàn)反復(fù)時(shí)要及時(shí)分析問題的原因并糾正,不氣餒,不放棄。一般經(jīng)過一學(xué)期的努力,都會(huì)有比較好的收獲。筆者通過三十年的初中體育教學(xué)一直致力于不斷探索新的初中生乒乓球訓(xùn)練方法路徑,力求用最合理的方法來支撐整個(gè)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技術(shù)的習(xí)慣養(yǎng)成,訓(xùn)練質(zhì)量得到了有效地保障,通過對(duì)廣大學(xué)生進(jìn)行乒乓球系統(tǒng)性、協(xié)調(diào)性、糾正性訓(xùn)練,助推了學(xué)生掌握乒乓球技術(shù),同時(shí)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,了解了乒乓球的相關(guān)知識(shí),使學(xué)生充分享受乒乓球帶來的運(yùn)動(dòng)快樂。近年來我校乒乓球隊(duì)成績也穩(wěn)步上升,受到了廣泛地肯定,使學(xué)校、學(xué)生、家長“三位一體”都能各取所需,效益共享。語文教學(xué)中情感教育的實(shí)施,可謂“一枝一葉總關(guān)情”,教學(xué)中只有注重創(chuàng)建語文教學(xué)的情感氛圍,才能豐富中職生的心靈世界。一、賞識(shí)關(guān)愛,做學(xué)生情感世界的貼心人人本主義教育思想強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)中的情感作用,強(qiáng)調(diào)建立和諧、融洽的師生關(guān)系,認(rèn)為教學(xué)成敗關(guān)鍵并不在于教師的專業(yè)知識(shí)和教學(xué)技巧,而是人際關(guān)系、情感態(tài)度。羅杰斯要求教師應(yīng)把對(duì)學(xué)生的感情問題放在教學(xué)過程的中心地位:(1)充分信任學(xué)生。(2)以真誠的態(tài)度對(duì)待學(xué)生,表里一致。(3)尊重學(xué)生的個(gè)人經(jīng)驗(yàn),重視他的感情和意見。(4)深入理解學(xué)生的內(nèi)心世界,設(shè)身處地為學(xué)生著想。對(duì)于職專學(xué)生,更能體現(xiàn)教師在生活中的情感投入遠(yuǎn)要比教學(xué)技巧更重要的問題。因?yàn)榻處熤v得天花亂墜,學(xué)生不聽等于零。所以建立和諧、融洽的師生關(guān)系是保證教學(xué)效果的前提。賞識(shí)關(guān)愛,建構(gòu)和諧的師生關(guān)系,形成積極向上的情感態(tài)度,是人生上進(jìn)的推進(jìn)劑。作為生理和心理都處于急速變化中的職專學(xué)生,關(guān)愛和賞識(shí)顯得尤為重要。因?yàn)樗麄兇蠖嗍菍W(xué)習(xí)成績差、行為習(xí)慣差而不被賞識(shí)、自卑感較強(qiáng)的一群。賞識(shí)不僅可以喚醒他們固有的自尊心、自信心,讓他們長期被忽視被冷落的自尊心,得到尊重增強(qiáng)他們戰(zhàn)勝困難的勇氣,并將潛在的能量發(fā)揮出來,更好地去實(shí)現(xiàn)和完美他們的人生。美國心理學(xué)家威廉?詹姆斯也有句名言:“人性最深刻的原則就是希望別人對(duì)自己加以賞識(shí)?!倍宜€發(fā)現(xiàn),一個(gè)沒有受過激勵(lì)的人僅能發(fā)揮其能力的30%,而當(dāng)他受到激勵(lì)后,其能力可以發(fā)揮到90%。可見賞識(shí)的巨大作用。因此,當(dāng)他們邁進(jìn)職專大門的那時(shí)起,作為教師的我們,就應(yīng)該設(shè)身處地為他們的健康成長著想,用博大無私的師愛給予這些“不幸”的孩子心靈以慰藉。關(guān)愛他們,不僅關(guān)注他們的學(xué)習(xí)、思想,更要關(guān)愛他們的生活;不僅讓他們面對(duì)自己的今天,更要憧憬自己的明天;賞識(shí)他們,不僅讓他們確立明確的目標(biāo),而且還要讓他們仰起自信的頭,積極樂觀地站在新的人生起點(diǎn)上。二、理解信任,培養(yǎng)學(xué)生積極樂學(xué)的情緒理解是一種心理換位,是指能站在他人的立場(chǎng),設(shè)身處地為他人著想。人對(duì)尊重的需要有自尊和來自他人的尊重兩個(gè)方面。自尊心是人的心靈中敏感的角落,是學(xué)生對(duì)自己在集體中的地位、作用的一種認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)。自尊包括對(duì)獲取信心,能力,本領(lǐng),成就,獨(dú)立和自由等愿望。來自他人的尊重包括承認(rèn),接受,關(guān)心和賞識(shí)等。因此一個(gè)具有足夠自尊心的人總是更有信心,更有能力,更有效率,而最健康的自尊是以別人給予的尊重為前提。教師雖為人師,但不應(yīng)就此將自己束之高閣,而應(yīng)走進(jìn)學(xué)生、融入學(xué)生,想學(xué)生之所想、急學(xué)生之所急。教師在教育教學(xué)活動(dòng)中,要尊重和保護(hù)學(xué)生的自尊心。有了教師的尊重,就會(huì)使學(xué)生感到自己是一個(gè)具有獨(dú)立人格的人,也會(huì)覺得教師對(duì)他一直是欣賞的,從而形成積極的樂學(xué)情緒。正如第斯多惠所說“教學(xué)的藝術(shù)不在于傳播的本領(lǐng),而在于激勵(lì)、喚醒、鼓舞”。尤其是在課堂上,教師對(duì)一些學(xué)習(xí)困難的學(xué)生更要多傾注一份愛心、多一點(diǎn)鼓勵(lì)。同時(shí),教師要信賴學(xué)生,信賴學(xué)生是指教師相信學(xué)生是有能力學(xué)好的,相信學(xué)生的缺點(diǎn)是可以改正的。教師的這種信賴一旦傳遞給學(xué)生,就會(huì)使他們感到自己與別的學(xué)生一樣具有才能,對(duì)自己的缺點(diǎn)有改正的勇氣,教學(xué)與教育過程中需要?jiǎng)?chuàng)設(shè)教師友好的信賴學(xué)生的氣氛,反過來,教師也要設(shè)法使學(xué)生信賴自己,這樣才能使師生相互信賴,情感交融,使許許多多的教育,教學(xué)過程中,創(chuàng)造師生彼此間相互理解,尊重和信賴的、和諧的、民主的人際氛圍,無疑對(duì)情感教育的實(shí)施才是有價(jià)值的?!案腥诵恼?,莫先乎情也”,尤其是在課堂上,教師對(duì)一些學(xué)習(xí)困難的學(xué)生更要多傾注一份愛心、多一點(diǎn)鼓勵(lì),多一點(diǎn)信賴,讓學(xué)生感受到“我是集體中不可忽視的力量”。教育本來就應(yīng)該是充滿感情、充滿愛的事業(yè)。教師要重視以情感人,就必須熱愛學(xué)生,必須尊重理解、賞識(shí)信任他們,與他們進(jìn)行感情交流,才能建立起平等、親切的師生關(guān)系,才能愛屋及烏,將這種愛遷移到老師所教的學(xué)科上來。三、正確評(píng)價(jià),使學(xué)生體驗(yàn)成功,升華情感情感是智力發(fā)展的催化劑。關(guān)于課程評(píng)價(jià)在促進(jìn)學(xué)生發(fā)展上的作用,《基礎(chǔ)教育課程改革綱要(試行)》明確指出:“評(píng)價(jià)不僅要關(guān)注學(xué)生的學(xué)業(yè)成績,而且要發(fā)現(xiàn)和發(fā)展學(xué)生多方面的潛能,了解學(xué)生發(fā)展中的需求,幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我,建立自信。發(fā)揮評(píng)價(jià)的教育功能,促進(jìn)學(xué)生在原有水平上的發(fā)展?!睋?jù)此,我們認(rèn)為,評(píng)價(jià)要尊重學(xué)生的差異,尊重學(xué)生的個(gè)性,并設(shè)立不同的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)和評(píng)價(jià)方式,不強(qiáng)求統(tǒng)一的唯一的標(biāo)準(zhǔn),全面地最大可能地促進(jìn)每一個(gè)學(xué)生的發(fā)展。如今的職校生是迫不得已,無可奈何才到職業(yè)中專的,普遍對(duì)學(xué)習(xí)沒有信心,對(duì)前途感到渺茫。在過去的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中很少受到激勵(lì),多的是受挫的感受,少的是成功的體驗(yàn)。他們帶著創(chuàng)傷、苦悶、失落和自卑來到職校,意志消沉,有的學(xué)生即使一時(shí)信心百倍,但一遇到新的困難又喪失信心,缺乏信心,缺乏恒定的毅力。在這種情緒和心態(tài)下,學(xué)生是不可能積極上進(jìn)的,因此作為教師,在教學(xué)中我們有責(zé)任對(duì)他們進(jìn)行成功教育,要讓他們學(xué)會(huì)運(yùn)用技巧去克服挫折,并在此過程中獲得進(jìn)步和成功。真誠的評(píng)價(jià)會(huì)拉近你和學(xué)生的關(guān)系,會(huì)收到意想不到的效果。評(píng)價(jià)的目的與教育的終極目標(biāo)應(yīng)是一致的?!耙匀藶楸?,促進(jìn)個(gè)性的和諧發(fā)展”是職業(yè)學(xué)校教學(xué)為評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。應(yīng)該說職業(yè)學(xué)校在教學(xué)評(píng)價(jià)上留給教師的自由度還是比較大的,作為職校的語文教師,應(yīng)該著眼于學(xué)生的進(jìn)步與發(fā)展的理念,站在學(xué)生發(fā)展的角度來評(píng)價(jià)學(xué)生,把評(píng)價(jià)定位在激勵(lì)學(xué)生的進(jìn)步上,更多地關(guān)注學(xué)生自身的發(fā)展、個(gè)性發(fā)展。可以對(duì)考試與記分策略作一些改進(jìn),主要采取評(píng)價(jià)激勵(lì)策略,以多把尺子衡量學(xué)生,以鼓勵(lì)、表揚(yáng)為主,不斷激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣,給他們創(chuàng)造成功的機(jī)會(huì),使他們經(jīng)常嘗到成功的喜悅,讓每一個(gè)學(xué)生享有被肯定與贊美的權(quán)利。具體做法是:首先,考試內(nèi)容綜合化、自主化??荚噧?nèi)容不僅僅局限于課本,將該學(xué)期語文教學(xué)所涉及的方方面面都可作為考試、考查范圍,讓學(xué)生樹立“語文功夫在平時(shí)”的思想。包括:課本內(nèi)容、口語訓(xùn)練內(nèi)容、活動(dòng)內(nèi)容、每晚新聞收看課等等。比如,期中考查可以“新聞大家評(píng)”的形式,談?wù)劇白盍钅愀袆?dòng)、氣憤……的一則新聞或一件事”。所謂考試內(nèi)容自主化,是指每學(xué)期根據(jù)教學(xué)重點(diǎn)制定考試四個(gè)板塊:期中期末筆試板塊、口語訓(xùn)練活動(dòng)板塊、記誦板塊和作品展示板塊。四個(gè)板塊中除期中期末筆試板塊外,其他板塊都由學(xué)生自己選擇。口語訓(xùn)練活動(dòng)板塊、記誦板塊在平時(shí)訓(xùn)練中都已進(jìn)行。平時(shí)訓(xùn)練缺席的也可補(bǔ)試。期末總評(píng)時(shí)只需進(jìn)行作品展示就夠了。所謂“作品展示板塊”就是將自己本學(xué)期在各種活動(dòng)中,聽、說、讀、寫方面最成功、最得意的一份作品進(jìn)行展示。其次,考試形式多樣化。包括期中、期末筆試、口試、作品展示、社會(huì)實(shí)踐等??谠囉职ㄆ綍r(shí)的主題活動(dòng)、誦讀活動(dòng)、課外讀寫活動(dòng)、平時(shí)作業(yè)等都可作為評(píng)價(jià)手段,讓學(xué)生有充分的選擇余地,真正實(shí)現(xiàn)讓每一個(gè)學(xué)生各盡其長。再就是總評(píng)成績多元化。學(xué)生學(xué)期的總評(píng)成績有三部分組成:期中期末筆試成績40%+活動(dòng)(實(shí)踐)課成績40%+平時(shí)書面作業(yè)成績20%?;顒?dòng)(實(shí)踐)課成績包括:作品展示成績+活動(dòng)成績(口語訓(xùn)練主題活動(dòng)、詩文誦讀活動(dòng))。改變了以課業(yè)成績作為唯一評(píng)價(jià)指標(biāo)的傳統(tǒng)評(píng)價(jià)方式,既保護(hù)了學(xué)生的自尊心,又發(fā)揮了每位學(xué)生多方面的特長,調(diào)動(dòng)了學(xué)生積極性。與此同時(shí),附加情感分。俗話說:“態(tài)度決定一切”。對(duì)所有正常出勤、所有盡力而為的學(xué)生打及格分加以鼓勵(lì),這就是情感分。雖然有些學(xué)生即使坐在課堂上也未必認(rèn)真投入地學(xué)習(xí),但不管成績多么差的學(xué)生,內(nèi)心都渴望得到高分,更需要得到教師的肯定和尊重。這就需要教師努力挖掘每一位孩子身上的閃光點(diǎn),選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī),運(yùn)用適當(dāng)?shù)姆绞?,積極引導(dǎo),推動(dòng)他們超越自己的期望??梢妼?duì)于情感、態(tài)度和價(jià)值觀的關(guān)注,只有真正貫穿在教學(xué)過程中,才能激發(fā)起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,形成積極的學(xué)習(xí)態(tài)度,從而豐富學(xué)生

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