《小學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成教育》校本教材4套匯編

《小學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成教育》校本教材4套匯編小學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成教育校本教材（一）目錄TOC\o"1-5"\h\z\o"CurrentDocument"學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成教育（開篇） 1\o"CurrentDocument"第一章：文明禮儀行為習(xí)慣 3第一課 基本禮儀行為習(xí)慣 3\o"CurrentDocument"第二課 參加升旗儀式、集會(huì)禮儀 5\o"CurrentDocument"第三課 圖書閱覽室活動(dòng)行規(guī)禮儀 7\o"CurrentDocument"第四課 學(xué)校就餐行規(guī)禮儀 8\o"CurrentDocument"第五課 在家生活行規(guī)禮儀 9第八課 ,卜I于、放子仃規(guī)禮彳17\o"CurrentDocument"第七課 在校學(xué)習(xí)生活行規(guī)禮儀 21第八課 進(jìn)出老師辦公室行規(guī)禮儀 22第九課 參加體育運(yùn)動(dòng)行規(guī)禮儀 23\o"CurrentDocument"第二章：衛(wèi)生行為習(xí)慣 24第一課 生活衛(wèi)生習(xí)慣 24第二課 個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣 25\o"CurrentDocument"第三課 飲食衛(wèi)生習(xí)慣 26第四課 用眼衛(wèi)生習(xí)慣 29第五課 體育鍛煉習(xí)慣 32\o"CurrentDocument"第六課 衛(wèi)生打掃習(xí)慣 332222第七課 保護(hù)環(huán)境習(xí)慣 35\o"CurrentDocument"第三章：學(xué)習(xí)行為習(xí)慣 36第一課 讀寫習(xí)慣 36第二課 自覺(jué)預(yù)習(xí)的習(xí)慣 37第三課 認(rèn)真聽課的習(xí)慣 39\o"CurrentDocument"第四課 仔細(xì)觀察習(xí)慣 41第五課 勤于閱讀的習(xí)慣 42\o"CurrentDocument"第六課 樂(lè)于交流的習(xí)慣 43\o"CurrentDocument"第七課 科學(xué)安排時(shí)間的習(xí)慣 44第八課 獨(dú)立作業(yè)的習(xí)慣 45\o"CurrentDocument"第四章：珍惜時(shí)間行為習(xí)慣 47\o"CurrentDocument"附：（一）小學(xué)生養(yǎng)成教育“三字經(jīng)” 48\o"CurrentDocument"附：（二）行為習(xí)慣謠 49\o"CurrentDocument"第五章：特色教學(xué) 52第一課 折紙欣賞 52第二課 跳繩基本功 56學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成教育結(jié)語(yǔ) 59學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成教育（開篇）親愛(ài)的老師、同學(xué)們：著名教育家葉圣陶先生說(shuō)：“什么是教育，簡(jiǎn)單一句話，就是要培養(yǎng)良好的習(xí)慣'‘和“好習(xí)慣使人享用一輩子”o中國(guó)青少年研究中心的專家孫云曉指出：“習(xí)慣決定孩子的命運(yùn)”。足見(jiàn)培養(yǎng)小學(xué)生良好行為習(xí)慣的重要性。從小養(yǎng)成的良好習(xí)慣，優(yōu)良素質(zhì)便猶如夭性一樣堅(jiān)不可摧。習(xí)慣的力量是巨大的，如果形成一個(gè)好習(xí)慣，將會(huì)終身受益，而好習(xí)慣更適宜在早期養(yǎng)成。所謂“習(xí)慣”，是指一個(gè)人在后天養(yǎng)成的一種自動(dòng)化的動(dòng)作行為傾向。習(xí)慣不是與生俱來(lái)的，它是在生活中形成并逐漸穩(wěn)固下來(lái)的。中國(guó)有句老話:積千累萬(wàn)，不如有個(gè)好習(xí)慣。習(xí)慣養(yǎng)的好，終身受福；養(yǎng)的不好，則終身受累。一個(gè)教師教給學(xué)生的只是是有限的。而培養(yǎng)一個(gè)良好習(xí)慣的受益卻是無(wú)窮的。良好的習(xí)慣是孩子所儲(chǔ)存資本，會(huì)不斷的増值，而人的一生就在享受著他的利息。這正是：“播種行為，收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，收獲性格；播種性格，收獲命運(yùn)。”我們之所以要編寫這套《小學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成教育》校本教材，是基于以下知識(shí)和實(shí)際：一是認(rèn)為小學(xué)生形成良好的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、文禮習(xí)慣、珍惜時(shí)間習(xí)慣的重要性，有一個(gè)好的習(xí)慣對(duì)學(xué)生是一生的財(cái)富，對(duì)他們的未來(lái)起著決定性的作用。因此，讓學(xué)生養(yǎng)成好的習(xí)慣應(yīng)是學(xué)校和教育工作者的工作重點(diǎn)。從其中意義上講比掌握一定的知識(shí)更重要，知識(shí)如果有不足，還有時(shí)間再進(jìn)行學(xué)習(xí)和彌補(bǔ)，而人的習(xí)慣一旦形成，難以改變。二是處于我們農(nóng)村的家長(zhǎng)的整體的素質(zhì)偏低，不重視和不會(huì)對(duì)孩子進(jìn)行行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育。三是我們現(xiàn)在使用的《思品與生活》、《思品與社會(huì)》的教材與我們生活實(shí)際有較大的差距。且對(duì)小學(xué)生的行為習(xí)慣方面教育的很少。四是學(xué)校學(xué)生沒(méi)有形成好的習(xí)慣，甚至有不少不良的毛病和陋習(xí)。需要我們?cè)谶@方面足夠的重視。為此學(xué)校根據(jù)多年在學(xué)生行為習(xí)慣方面的養(yǎng)成教育的經(jīng)驗(yàn)，集所有教師的智慧，編寫了這本《小學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成教育》校本教材，作為學(xué)校今后學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成教育的重點(diǎn)，這對(duì)貫徹落實(shí)《小學(xué)生守則》、《小學(xué)生日常行為規(guī)范》，加強(qiáng)校風(fēng)校紀(jì)建設(shè)，將產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影像。該教材今后將作為學(xué)校德育工作、班級(jí)活動(dòng)、學(xué)生行為養(yǎng)成教育的校本課程使用教材。由于編者水平有限，教材可能還有待進(jìn)一步的完善，誠(chéng)請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)、廣大教師和學(xué)生提出寶貴意見(jiàn)！*?學(xué)校主編：**2022年9月愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò)：學(xué)習(xí)知識(shí)要善于思考，思考，再思考，我就是靠這個(gè)學(xué)習(xí)方法成為科學(xué)家的。因?yàn)橹R(shí)只有通過(guò)思考才能真正掌握，那么思考的習(xí)慣和能力才能提高，所以在課堂上應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行適宜的指導(dǎo)：1、 教師經(jīng)常指導(dǎo)思考的方法。注意提供適量的思考依據(jù)，培養(yǎng)學(xué)生有根據(jù)、有條埋有序的思考的好習(xí)慣。2、 教師鼓勵(lì)學(xué)生多思。經(jīng)常組織一些討論活動(dòng)，提高學(xué)生思考的積極性，培養(yǎng)勤思、善思的習(xí)慣。學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)擦出的思想火花，要大加表?yè)P(yáng)，并積極引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步思考、探索，激發(fā)創(chuàng)新思維。要留給學(xué)生充分的思考時(shí)間，讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，充分發(fā)揮個(gè)人的見(jiàn)解，主動(dòng)探索新知，多渠道、多角度地尋求解決問(wèn)題的方法，促使思維水平的逐步提高。一般情況下，學(xué)生想出比較新穎獨(dú)特的解題思路，大多是在整個(gè)思考過(guò)程的后半段時(shí)間內(nèi)形成的，如果教師過(guò)早的作出評(píng)價(jià)，往往會(huì)挫傷學(xué)生思維的積極性，不利于學(xué)生思維的進(jìn)一步拓展。3、 鼓勵(lì)學(xué)生質(zhì)疑。學(xué)生對(duì)各種事物都充滿好奇，喜歡作天馬行空的想象和幻想。教師要不斷調(diào)動(dòng)學(xué)生積極的思維性，鼓勵(lì)他們勇于向權(quán)威挑戰(zhàn)，提出懷疑,促其勤于思考，對(duì)他們提出的問(wèn)題，不管教師會(huì)不會(huì)回答，都要保護(hù)他們敢于質(zhì)疑勤于思考的積極性，要給予熱情的表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。這樣，他們的創(chuàng)新思維能力才能得到充分發(fā)揮。平時(shí)注重培養(yǎng)學(xué)生大膽質(zhì)疑，勤于思考的勇氣和精神，所以學(xué)生能積極思考，大膽提問(wèn)。對(duì)權(quán)威不盲目崇拜，有獨(dú)立思考，自辟蹊徑，不斷開拓的勇氣，才會(huì)有創(chuàng)新。教是為了不教，就是指不僅要學(xué)生學(xué)會(huì)（即掌握知識(shí)），而且要會(huì)學(xué)，即掌握思考方法，形成獨(dú)立學(xué)習(xí)的能力，使教學(xué)活動(dòng)不僅是知識(shí)結(jié)論的教學(xué)，而且是思維活動(dòng)過(guò)程的教學(xué)。第九課鍛煉身體的習(xí)慣健康的身體，是學(xué)習(xí)、工作、成才的基礎(chǔ)。鍛煉身體不但能讓身體結(jié)實(shí)健康,還能磨煉人的意志。小學(xué)生科學(xué)鍛煉身體應(yīng)遵循的原則和方法1、體格檢査體格檢查俗稱身體檢查。在對(duì)小學(xué)生進(jìn)行科學(xué)鍛煉之前，應(yīng)對(duì)每一位學(xué)生進(jìn)行嚴(yán)格的身體檢查，看是否有不宜身體鍛煉的。如：身體殘缺、疾病等。以便根據(jù)健康和體能情況，合理制訂鍛煉計(jì)劃，安排鍛煉內(nèi)容、手段和運(yùn)動(dòng)量。這既可提高鍛煉效果，也可避免意外事故的發(fā)生。2、全面鍛煉人體是一個(gè)完整的統(tǒng)一體，其各部分組織器官、系統(tǒng)之間，雖具有相對(duì)的機(jī)能，但又相互聯(lián)系，相互影響。只有全面鍛蛛，才能促進(jìn)整個(gè)身體的全面發(fā)展。否則，就會(huì)造成身體發(fā)展不均衡和不協(xié)調(diào)。這對(duì)于正處在發(fā)育階段的兒童來(lái)說(shuō)，尤為重要。有研究表明，不同鍛煉內(nèi)容所引起的人體內(nèi)生理變化和適應(yīng)各不相同。如：跑的鍛煉能提高學(xué)生的肺活量：単、雙杠的鍛煉，立臥撐、俯臥撐能增強(qiáng)手、臂的力量等。而全面鍛煉能使這些良性適應(yīng)起到互補(bǔ)和促進(jìn)作用，從而使身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力得到全面發(fā)展和提高。3、 循序漸進(jìn)人體對(duì)體育鍛煉的刺激，促使機(jī)能發(fā)生變化，是在多次重復(fù)下逐漸適應(yīng)、發(fā)展、提高的過(guò)程?；蛘哒f(shuō)，通過(guò)體育鍛煉，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的過(guò)程，是有序的逐漸完成的鍛煉效果，不可能一蹴而就。因此，小學(xué)生的體育鍛煉必須循序漸進(jìn)。否則不僅不能獲得提高運(yùn)動(dòng)能力的鍛煉效果，反而有損健康，甚至造成身體損傷。4、 區(qū)別對(duì)待小學(xué)生體育活動(dòng)中的身體鍛煉也應(yīng)做到區(qū)別對(duì)待。事實(shí)證明，即使在一個(gè)年齡相同的群體中，也會(huì)存在性別、體質(zhì)、體能基礎(chǔ)以及遺傳等諸多因素的差異。因此進(jìn)行身體鍛煉，必須根據(jù)學(xué)生實(shí)際，在鍛煉內(nèi)容、方法和運(yùn)動(dòng)量方面區(qū)別對(duì)待，否則就會(huì)產(chǎn)生有人“吃不飽”，有人“吃不消”的現(xiàn)象。5、經(jīng)常鍛煉從生物學(xué)的角度看，人體的發(fā)展和體質(zhì)的增強(qiáng)，是一個(gè)不斷適應(yīng)、積累和逐步提高的漫長(zhǎng)過(guò)程。既不能“立竿見(jiàn)影”，也不能一勞永逸。根據(jù)“用進(jìn)廢退”的原理，人體對(duì)體育鍛煉的適應(yīng)與變化規(guī)律是：經(jīng)常鍛煉則進(jìn)步、發(fā)展，不堅(jiān)持鍛煉則退步、消弱。6、合理負(fù)荷在體育概念中，負(fù)荷即運(yùn)動(dòng)量。小學(xué)生的身體鍛煉要想獲得理想的效果，必須有適宜的運(yùn)動(dòng)量。運(yùn)動(dòng)量即運(yùn)動(dòng)在數(shù)量上的總和。一節(jié)體育活動(dòng)，沒(méi)有較好地安排適量的運(yùn)動(dòng)量，這一節(jié)體育活動(dòng)就不能稱得上是一節(jié)合格的體育活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)量是由運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、密度和持續(xù)時(shí)間等因素所構(gòu)成。對(duì)于健康兒童來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)時(shí)每分鐘心率達(dá)到180次一190次時(shí)，耗氧量接近于最大攝氧量的90—100%,為大運(yùn)動(dòng)量：每分鐘心率150—170次時(shí)，耗氧量為70—80%,是中等運(yùn)動(dòng)量：心率120—15。次，為小運(yùn)動(dòng)量：在120次以下，是輕微運(yùn)動(dòng)量，鍛蛛身體的作用不大。小學(xué)生的鍛煉標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)基本保持在中等及中等運(yùn)動(dòng)量以上。7、 準(zhǔn)備活動(dòng)人體從相對(duì)安靜狀態(tài)過(guò)渡到運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，需要有個(gè)克服生理惰性的過(guò)程，即準(zhǔn)備活動(dòng)。人體各部分的惰性并不一樣，其中肌肉惰性最小。小學(xué)生整個(gè)人體克服生理惰性大約需要10-20分鐘準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)間。其作用在于提高神經(jīng)中樞的興奮性，加強(qiáng)心肺功能，使肌肉、肌腱、韌帶處于彈性、伸展性的良好狀態(tài)。它是小學(xué)生自我保護(hù)的有效措施，尤其是在氣溫低、氣候寒冷季節(jié)，更應(yīng)該重視準(zhǔn)備活動(dòng)，做活動(dòng)時(shí)身體應(yīng)微出汗。8、 整理活動(dòng)人體由劇烈活動(dòng)逐漸過(guò)渡到相對(duì)安靜狀態(tài)，同樣需要一個(gè)過(guò)渡過(guò)程，通常稱整理運(yùn)動(dòng)。其作用在于通過(guò)進(jìn)行比較輕松、舒緩的身體活動(dòng)，使緊張的運(yùn)動(dòng)松弛下來(lái)，增加吸氧量，從而加速疲勞的緩解和消除?？茖W(xué)鍛煉身體的原則和方法是指導(dǎo)小學(xué)生身體鍛煉的基本規(guī)律的反映和途徑，是安排小學(xué)生鍛煉內(nèi)容和遵循的基本要求。只有講究運(yùn)用科學(xué)的鍛煉原則和方法去指導(dǎo)小學(xué)生鍛煉實(shí)踐，才能獲得理想的實(shí)效，并使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展第十課 講究衛(wèi)生的習(xí)慣講究衛(wèi)生是每一個(gè)人應(yīng)有的生活習(xí)慣。在現(xiàn)代社會(huì)中，小學(xué)生養(yǎng)成講究清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣特別重要。它是一個(gè)人文明的表現(xiàn)，既體現(xiàn)了良好的個(gè)人面貌，又包含了對(duì)他人的尊重。1、 飯前便后要洗手；2、 要做到三勒：勤洗澡、勒理發(fā)、勤換衣；3、 勤剪指甲；4、 要注意讀寫衛(wèi)生：眼離書本一尺遠(yuǎn)，身離桌子一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn);5、 隨時(shí)隨地勤洗手；6、 注意用眼衛(wèi)生：不要在強(qiáng)光下看書，不要在行走的車上看書，不要躺著看書，不用臟手揉眼睛；7、 不吃沒(méi)有衛(wèi)生保障的食品，不吃沒(méi)有清洗干凈的食物，不喝生水；8、 早晚洗臉，