田徑基礎(chǔ)知識(shí)考題

.11/11Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;notforcommercialuseForpersonaluseonlyinstudyandresearch;notforcommercialuse填空題1.各項(xiàng)跳躍運(yùn)動(dòng)技術(shù)按順序均可分成、、、四個(gè)緊密相連的運(yùn)動(dòng)技術(shù)階段。2.田徑運(yùn)動(dòng)是最普及、參與人數(shù)最多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。其主要原因是、。3.第屆奧運(yùn)會(huì)〔夏季于年月日在北京開幕。4.跑的全過程技術(shù)可分為______、______、______和______四個(gè)部分。5.田徑教學(xué)中典型的直觀方法是法,典型的語言法是法。6.提高欄間跑的速度主要是通過________和改進(jìn)______來實(shí)現(xiàn)的。7.接力跑傳接棒的方法有______和______兩種。8.中學(xué)田徑技術(shù)教學(xué)要以練習(xí)法為主。9.各項(xiàng)跳躍運(yùn)動(dòng)按順序均可分成、、、四個(gè)緊密相連的運(yùn)動(dòng)階段。10.徑賽的距離是從起點(diǎn)線的______沿至終點(diǎn)線的______沿。11.田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)中產(chǎn)生傷害事故的主要原因有、。12.計(jì)時(shí)員見煙開表,至運(yùn)動(dòng)員______的任何部分,抵達(dá)終點(diǎn)線______垂直面瞬間停表。13.常見的安裝起跑器的方法有______式和_______式。14.提高欄間跑的速度主要是通過________和改進(jìn)______來實(shí)現(xiàn)的。15.短跑技術(shù)教學(xué)的順序是______、______、起跑后的加速跑、______和彎道跑。16.田徑教學(xué)中常用方法有______法、______法、______法、______法和預(yù)防與糾正錯(cuò)誤法。單項(xiàng)選擇題1.人體跑時(shí),推動(dòng)人體前進(jìn)的主要?jiǎng)恿κ莀______。A、重心B、支撐反作用力C、摩擦力D、空氣阻力2.在徑賽項(xiàng)目技術(shù)練習(xí)中,學(xué)生跑出后返回起點(diǎn)時(shí),應(yīng)從跑道的返回。A、兩側(cè)B、左側(cè)跑道內(nèi)C、右側(cè)跑道內(nèi)D本跑道內(nèi)3.徑賽項(xiàng)目比賽,_______有權(quán)取消犯規(guī)運(yùn)動(dòng)員的比賽資格。A、檢查長B、檢查員C、徑賽裁判長D、終點(diǎn)裁判長4.丈量徑賽項(xiàng)目距離的方法是_______。A、從起點(diǎn)線的后沿,量至終點(diǎn)線的后沿B、從起點(diǎn)線的后沿,量至終點(diǎn)線的前沿C、從起點(diǎn)線的前沿,量至終點(diǎn)線的前沿D、從起點(diǎn)線的前沿,量至終點(diǎn)線的后沿5.短跑途中跑的上體動(dòng)作應(yīng)該是_______。A、稍前傾B、較大前傾C、正直D、稍后傾6.對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)員的賽前訓(xùn)練安排,一般是_______。A、加大運(yùn)動(dòng)量B、減小運(yùn)動(dòng)量提高強(qiáng)度C、減小運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度D、加大運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度7.女子100米跨欄,欄間跑三步,其三步的比例為_______。A中、小、大B小、中、大C小、大、中D大、中、小8.奧運(yùn)會(huì)〔夏季每隔_______年舉行一次。A、三年B、四年C、五年D、二年9.在跨欄比賽中,跑完全程總共要跨過個(gè)欄架。A、6B、8C10.決定跑速的主要因素是_______。A、動(dòng)作速度B、爆發(fā)力C、步頻和步長D、步長11.計(jì)時(shí)小組三塊表計(jì)取的成績各不相同時(shí),應(yīng)以_______成績?yōu)闇?zhǔn)。A、平均B、較差C、中間D、較好12.規(guī)則規(guī)定,徑賽跑道的分道寬為_______。A、1.12米或1.15米B、1.22米或1.25米C、1.21米或1.23米D、1.24米13.短跑的腳掌著地動(dòng)作應(yīng)用_______落地。A、全腳掌B、腳跟C、腳前掌D、隨便14.110米A、擺動(dòng)腿B、起跨腿C、任意一腿D、雙腿15.跳躍技術(shù)的關(guān)鍵部分是______。A助跑階段B起跳階段C助跑和起跳階段D落地階段16.步長是指________。A后蹬距離B騰空距離C兩腳著地點(diǎn)之間的距離D無法判定判斷題1.田徑運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目有周期性和非周期性兩種?！?.教師在田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)的備課時(shí)應(yīng)把預(yù)防傷害事故作為重要內(nèi)容之一?！?.田徑比賽是奧運(yùn)會(huì)獎(jiǎng)牌最多的項(xiàng)目?！?.在運(yùn)用完整法進(jìn)行教學(xué)時(shí),要多做專門輔助性練習(xí)?！?.田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的內(nèi)容,通常指的是身體訓(xùn)練?！?.在跨欄比賽中,運(yùn)動(dòng)員無意用手推欄架,應(yīng)判為犯規(guī)?！?.計(jì)時(shí)員見煙開表,至運(yùn)動(dòng)員軀干任何部分抵達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面的瞬間停表?！?.游戲比賽教學(xué)法,雖能培養(yǎng)學(xué)生體育興趣和愛好,但不能完成體育教學(xué)任務(wù)?！?.為獲得下欄后第一步的步長,擺動(dòng)腿下欄著地后,起跨腿仍應(yīng)保持較高的位置?！?0.加速跑時(shí),要求步幅大、步頻快、重心低?！?1.就各項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作而言,田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的動(dòng)作結(jié)構(gòu)不是非常復(fù)雜?！?2.按田徑技術(shù)教學(xué)安全常規(guī),在跑道上做徑賽項(xiàng)目的教學(xué)只準(zhǔn)按逆時(shí)針方向跑進(jìn)?！?3.田徑運(yùn)動(dòng)是比速度、比高度、比遠(yuǎn)度的競(jìng)賽項(xiàng)目?！?4.因?yàn)槠鹛歉淖內(nèi)梭w運(yùn)動(dòng)的方向的動(dòng)作,所以它是跳躍中的主要技術(shù)動(dòng)作?！?5.田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是在田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)的基礎(chǔ)上進(jìn)行的,在訓(xùn)練中仍有教學(xué)因素?！?6.某跳高運(yùn)動(dòng)員試跳時(shí)觸及橫竿,當(dāng)迅速離開墊子后,橫桿落下,裁判員應(yīng)判試跳成功?！?7.標(biāo)準(zhǔn)半圓式田徑場(chǎng)內(nèi)突沿的周長為400米?！?8.欄間跑主要就是速度,欄間節(jié)奏并不重要?！?9.徑賽分組時(shí),同一單位運(yùn)動(dòng)員應(yīng)盡量排在同一組里?！?0.途中跑時(shí),要求上體前傾大,步幅小、步頻快?！埠喪鲱}1.以背越式跳高或急行跳遠(yuǎn)為例,簡述擺動(dòng)動(dòng)作在起跳過程中的重要作用和意義。2.從田徑運(yùn)動(dòng)常見的健身內(nèi)容與方法中舉例說明田徑運(yùn)動(dòng)的健身價(jià)值有哪些？3.跑的技術(shù)周期是如何劃分的？一個(gè)周期中包括哪幾個(gè)階段？4.簡述跨欄跑中過欄的技術(shù)要點(diǎn)。5.在田徑教學(xué)中,糾正錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí)應(yīng)注意哪些事項(xiàng)？6.跳躍運(yùn)動(dòng)助跑的任務(wù)是什么？要求如何？7.接力項(xiàng)目比賽中哪些情況屬于犯規(guī)？8.簡述田徑教學(xué)中錯(cuò)誤動(dòng)作產(chǎn)生的原因。9.針對(duì)這學(xué)期的田徑普修課教學(xué),提出你的意見和建議。論述題田徑運(yùn)動(dòng)有哪些教育價(jià)值？結(jié)合自身的學(xué)習(xí)體驗(yàn),試述在田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)中,如何完成思想品德教育任務(wù)?試述編排田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽日程應(yīng)注意哪些事項(xiàng)？田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)一般可分為哪幾個(gè)階段？試述各階段的任務(wù)、方法、特點(diǎn)、教法重點(diǎn)與注意事項(xiàng)。田徑競(jìng)賽規(guī)程一般包括哪些內(nèi)容？應(yīng)用自己所學(xué)知識(shí)和了解的情況,試設(shè)計(jì)我院今年冬季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的競(jìng)賽規(guī)程。1.助跑、起跳/踏跳、騰空/空中過桿、落地/落墊2.針對(duì)性強(qiáng)可選擇余地大、受條件限制因素小、可參與性強(qiáng)3.29、2008、8、84.起跑、加速跑、途中跑、沖刺跑5.示范、講解6.步頻、跑的節(jié)奏7.上挑式、下壓式8.完整9.后、后10.自我傷害、互相誤傷、教學(xué)組織和教法不當(dāng)11.軀干、后沿12.普通式、拉長式13.步頻、跑的節(jié)奏14.途中跑、起跑、沖刺跑15.講解、示范、完整、分解1.B2.A3.C4.A5.A6.B7.C8.B9.C10.C11.C12.B13.C14.B15.B16.C1.√2.√3.√4.√5.x6.x7.x8.x9.√10.x11.√12.√13.√14.√15.√16.x17.x18.x19.x20.x以背越式跳高或急行跳遠(yuǎn)為例,簡述擺動(dòng)動(dòng)作在起跳過程中的重要作用和意義。起跳時(shí),通過擺動(dòng)腿及兩臂的迅速向上擺動(dòng)所產(chǎn)生的動(dòng)量,增加對(duì)支撐點(diǎn)的壓力,從而能獲得更大的支撐反作用力,擺動(dòng)動(dòng)作合理的配合蹬伸動(dòng)作,能提高起跳的效果,提高身體重心的位置和加快末稍關(guān)節(jié)的蹬伸速度,起跳腿蹬離地面的瞬間,擺動(dòng)動(dòng)作的突然制動(dòng)可利用慣性力的作用,保持較高的騰速度。跑的周期是如何劃分的？一個(gè)周期中包括哪幾個(gè)階段？跑的一個(gè)周期就是一個(gè)復(fù)步。在一個(gè)動(dòng)作周期中包括兩次單腿支撐和兩次騰空。單腿支撐階段又可劃分為前支撐階段〔即著地緩沖階段和后支掌階段〔即后蹬階段。前后支撐階段是以身體重心移至支撐點(diǎn)垂直上方為分界線；騰空時(shí)期可劃分為后擺階段和前擺階段。后擺與前擺動(dòng)腿的膝關(guān)節(jié)處于支撐點(diǎn)的垂直面為分界線的。在田徑教學(xué)中,糾正錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí)應(yīng)注意哪些事項(xiàng)？1要盡可能做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)和糾正,要就錯(cuò)誤動(dòng)作現(xiàn)象找原因,采取治本的方法。2同時(shí)出現(xiàn)較多錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí),要分清哪是主要的錯(cuò)誤動(dòng)作。3對(duì)學(xué)生偶然出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作,一般不宜立即指出,應(yīng)強(qiáng)調(diào)該動(dòng)作應(yīng)樣做,這樣在大多數(shù)情況下自然得到糾正。4糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,不單純是分析原因和選擇手段問題,其中還有教法問題。5對(duì)某些原地、有支撐、能分解和能停頓的動(dòng)作有錯(cuò)誤時(shí),可采用直接幫助的方法；對(duì)有騰空的,不能分解的動(dòng)作有錯(cuò)誤時(shí),可采用誘導(dǎo)性的方法；對(duì)某些超過或達(dá)不到應(yīng)有程序的錯(cuò)誤動(dòng)作,可采取限制或誘導(dǎo)的方法糾正。從田徑運(yùn)動(dòng)常見的健身內(nèi)容與方法中舉例說明田徑運(yùn)動(dòng)的健身價(jià)值有哪些？發(fā)展快速運(yùn)動(dòng)能力和提高無氧代謝水平的重要手段,如短距離跑。提高心肺功能和發(fā)展人體耐久力的有效手段,如長距離跑和競(jìng)走。提高身體控制和集中用力能力,發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性的有效手段,如跳躍。提高肌肉力量改善神經(jīng)過程和發(fā)展力量素質(zhì)的手段,如投擲項(xiàng)目。跳躍運(yùn)動(dòng)助跑的任務(wù)是什么？要求如何？助跑任務(wù)是：人體通過向前跑進(jìn),產(chǎn)生必要的水平速度,為預(yù)定的方向跳得更高更遠(yuǎn)創(chuàng)造條件。助跑要求：1助跑速度應(yīng)以能順利地完成改變運(yùn)動(dòng)方向的任務(wù)來原則進(jìn)行控制。2助跑最后能準(zhǔn)確地跳上起跳點(diǎn)。要求跑的步幅和節(jié)奏穩(wěn)定,從開始起跑注意步幅穩(wěn)定,上體適當(dāng)前傾,擺臂有力。最后幾步時(shí),上體正直,適當(dāng)降低身體重心,加速的節(jié)奏更加明顯。接力項(xiàng)目比賽中哪些情況屬于犯規(guī)？1未在接力區(qū)內(nèi)完成交接棒的。2脫手掉棒后,不是由原掉棒人撿起的。3通過推動(dòng)跑出或接受其他方式助力者。4用拋、擲的方式傳接棒者。5傳棒后,離開跑道時(shí)阻礙他人跑進(jìn)者。6未持棒到終點(diǎn)者。7一人跑兩段距離者。簡述跨欄跑中過欄的技術(shù)要點(diǎn)。過欄技術(shù)是從起跨腳踏上起跨點(diǎn)到過欄后擺動(dòng)腿的腳接觸地面的過程,其任務(wù)是使身體迅速越過欄架為欄間跑創(chuàng)造條件,分為起跨攻欄、騰空過欄、下欄著地三個(gè)階段。曲腿擺動(dòng)、高出欄架伸小腿,上體下壓、擺臂配合。起跨腿腳掌外翻、大腿帶動(dòng)小腿向前上方提拉。擺動(dòng)腿鞭打下壓、起跨腿打開髖關(guān)節(jié)、膝高踝低勾腳尖,空中剪絞。前腳掌著地緩沖、高膝轉(zhuǎn)正。簡述田徑教學(xué)中錯(cuò)誤動(dòng)作產(chǎn)生的原因。1對(duì)技術(shù)動(dòng)作概念不清。對(duì)初學(xué)者來說,概念不清楚,是很容易出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作的。2身體素質(zhì)較差。如果身體素質(zhì)較差,即使概念清楚,動(dòng)作仍然會(huì)出現(xiàn)某些錯(cuò)誤。3思想過度緊張或受客觀條件的影響。一種是在做動(dòng)作之前,認(rèn)為某一動(dòng)作可以會(huì)發(fā)生滑、碰、摔等情況,因而存有戒心,不按要領(lǐng)做,以致出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作；另一種是突然變化的開始階段能做出正確動(dòng)作,一旦發(fā)生傷害事故后,也會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作。1、田徑運(yùn)動(dòng)有哪些教育價(jià)值？結(jié)合自身的學(xué)習(xí)體驗(yàn),試述在田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)中,如何完成思想品德教育任務(wù)?教育價(jià)值要點(diǎn)：〔教科書8——9頁培養(yǎng)人的勇敢頑強(qiáng)、拼搏進(jìn)取的意志品質(zhì)培養(yǎng)人遵守紀(jì)律、增進(jìn)責(zé)任感和集體主義精神有助于個(gè)性形成、有利于心理素質(zhì)的培養(yǎng)培養(yǎng)人吃苦耐勞、堅(jiān)韌不拔的精神教學(xué)中進(jìn)行思想品德教育要點(diǎn)：〔1使學(xué)生明確田徑運(yùn)動(dòng)的鍛煉價(jià)值,教育學(xué)生樹立為參加社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)而鍛煉身體的思想?！?根據(jù)田徑運(yùn)動(dòng)教材的思想品德教育因素和心理品質(zhì)培養(yǎng)因素,認(rèn)真開展思想品德教育和心理品質(zhì)培養(yǎng)工作?！?要利用課的組織和教法措施,積極地進(jìn)行思想品德教育。課的組織和教法措施,對(duì)學(xué)生具有廣泛的教育作用。〔4要抓住學(xué)生在田徑運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)和鍛煉過程中的表現(xiàn),及時(shí)地進(jìn)行思想品德教育。〔5根據(jù)中學(xué)生朝氣蓬勃、要求上進(jìn)、好勝心強(qiáng)的特點(diǎn),在田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)過程中,應(yīng)該因勢(shì)利導(dǎo)地采取生動(dòng)活潑、循循善誘的方法,滿腔熱情和耐心細(xì)致地對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育。試述編排田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽日程應(yīng)注意哪些事項(xiàng)？答題要點(diǎn)：正確估算各項(xiàng)比賽所須時(shí)間,核實(shí)與運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽時(shí)間是否相符。徑賽每一賽次的最后一組賽完至下一賽次的第一組或決賽開始前的最短休息時(shí)間：200m及200m以下各項(xiàng)為45min.200m以上至1000m各項(xiàng)為90min.1000m以上的項(xiàng)目不在同一天進(jìn)行。全能項(xiàng)目各單項(xiàng)比賽的間隔時(shí)間至少

30min.〔3按兼項(xiàng)的一般規(guī)律,把性質(zhì)相近的項(xiàng)目分開編排,以減少兼項(xiàng)沖突。如：100m和200m、800m和1500m、100m和跳遠(yuǎn)、400m和400m欄、100m和4×100m接力、400m和4×400m接力、跳遠(yuǎn)和三級(jí)跳遠(yuǎn)、鉛球和鐵餅。

〔4性質(zhì)相近的項(xiàng)目,應(yīng)注意其比賽的先后順序?！?徑賽項(xiàng)目中,不同組別和性別的同一項(xiàng)目比賽,要銜接編排；田賽項(xiàng)目中,不同組別的同一項(xiàng)目比賽,不要安排在同一時(shí)間進(jìn)行?！?不得安排兩個(gè)長投項(xiàng)目同時(shí)進(jìn)行?！?跨欄跑項(xiàng)目一般安排在單元的第一項(xiàng),也可安排在長距離跑比賽之后?！?200m以下<包括100m欄>的徑賽項(xiàng)目,最好一天內(nèi)結(jié)束。〔9決賽和較精彩的項(xiàng)目盡量分開編排,接力跑比賽應(yīng)安排在單元的最后?！?0運(yùn)動(dòng)會(huì)最后一項(xiàng)可編排長距離跑或不計(jì)團(tuán)體總分的表演項(xiàng)目?！?1每單元的比賽,應(yīng)盡可能使徑賽和田賽同時(shí)結(jié)束。3、田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)一般可分為哪幾個(gè)階段？試述各階段的任務(wù)、方法、特點(diǎn)、教法重點(diǎn)與注意事項(xiàng)。學(xué)習(xí)階段、掌握階段和提高階段。祥見教材30——34頁田徑競(jìng)賽規(guī)程一般包括哪些內(nèi)容？應(yīng)用自己所學(xué)知識(shí)和了解的情況,試設(shè)計(jì)我院今年冬季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的競(jìng)賽規(guī)程。答題要點(diǎn)：1根據(jù)組織方案擬定運(yùn)動(dòng)會(huì)的名稱、目的要求、比賽日期及地點(diǎn),參加單位及組別。2比賽項(xiàng)目。3參加比賽辦法。包括每單位可參加多少人,每人可報(bào)幾項(xiàng),每項(xiàng)可報(bào)幾人及參加者的資格問題。4報(bào)名辦法。規(guī)定報(bào)名截止日期,報(bào)名條件及身體體檢規(guī)定等。5計(jì)分及獎(jiǎng)勵(lì)辦法。說明各項(xiàng)錄取的名額,單項(xiàng)、集體項(xiàng)目、全能和破紀(jì)錄、團(tuán)體總分的計(jì)算與獎(jiǎng)勵(lì)辦法等。6比賽規(guī)則。7參加單位應(yīng)注意事項(xiàng)及各隊(duì)報(bào)到日期等內(nèi)容。.僅供個(gè)人用于學(xué)習(xí)、研究；不得用于商業(yè)用途。Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;notforcommercialuse.Nurfürdenpers?nlichenfürStudien,Forschung,zukommerz