食物相克大全==-講義課件

食物相克大全==1、舟遙遙以輕飏，風(fēng)飄飄而吹衣。2、秋菊有佳色，裛露掇其英。3、日月擲人去，有志不獲騁。4、未言心相醉，不再接杯酒。5、黃發(fā)垂髫，并怡然自樂(lè)。食物相克大全==食物相克大全==1、舟遙遙以輕飏，風(fēng)飄飄而吹衣。2、秋菊有佳色，裛露掇其英。3、日月擲人去，有志不獲騁。4、未言心相醉，不再接杯酒。5、黃發(fā)垂髫，并怡然自樂(lè)。食物相克大全■■■■口■俗話說(shuō),民以食為天,食以安為先。飲食安全與我們的生命健康息息相關(guān),是我們最基本的生存需要。身體健康是革命的本錢(qián),健康的身體是干好工作的前提。而健康的身體關(guān)鍵之一又在飲食,因此怎么吃出健康的身體顯得至關(guān)重要。我們吃任何食物都要保證安全,對(duì)人體有益無(wú)害這是最基本的原則。這些年食品安全冋題頻發(fā),這主要是講食物的質(zhì)量安全——這只有靠食品制造提供者的社會(huì)道德我們基本鑒別能力來(lái)保證食品的質(zhì)量安全但是很多人忽視了食品安全的另一方面:那就是食品的搭配安全。一、引言在農(nóng)村學(xué)校,英語(yǔ)教學(xué)一直是薄弱環(huán)節(jié),而在農(nóng)村職校,英語(yǔ)教學(xué)更是難上加難。從事農(nóng)村職校英語(yǔ)教學(xué)幾年來(lái),本人深有感觸。那么,農(nóng)村職校英語(yǔ)教學(xué)到底難在何處?我們?cè)撊绾翁岣咿r(nóng)村職校的英語(yǔ)教學(xué)水平呢?提高農(nóng)村職校英語(yǔ)水平的有效途徑又是什麼呢?本文就如何提高農(nóng)村職校英語(yǔ)教學(xué)水平作一些探究。二、農(nóng)村職校英語(yǔ)教學(xué)現(xiàn)狀及原因分析我們目前英語(yǔ)教學(xué)面臨的現(xiàn)狀是;學(xué)生普遍學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差,厭學(xué),尤其是英語(yǔ),那就更不用說(shuō)了,因此導(dǎo)致英語(yǔ)課堂教學(xué)很難開(kāi)展,教師在上面講,學(xué)生在下面呼呼大睡,或者搞別的,教師提問(wèn),結(jié)果一問(wèn)三不知,教師只好自問(wèn)自答,更為嚴(yán)重的是,有些學(xué)生為避免上英語(yǔ)課甚至有逃課行為。是什麼導(dǎo)致農(nóng)村職校英語(yǔ)教學(xué)如此被動(dòng)呢?究其原因,我歸納了一下,大致有以下幾點(diǎn):1.報(bào)讀農(nóng)村職校的學(xué)生基本上是升學(xué)無(wú)望的學(xué)生,他們?cè)诔踔芯蜎](méi)有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差,缺乏學(xué)習(xí)目標(biāo)及學(xué)習(xí)興趣,厭學(xué)情緒嚴(yán)重;2.很多學(xué)生在思想素質(zhì)方面較差,甚至在心理上或多或少地存在一些障礙,課堂紀(jì)律方面也較差。3.他們普遍認(rèn)為中職生學(xué)習(xí)英語(yǔ)沒(méi)有用處,用他們的話說(shuō),他們將來(lái)出到社會(huì)上以后是做苦工的,是藍(lán)領(lǐng)一族,懂不懂英語(yǔ)都無(wú)所謂,他們來(lái)職校主要是想學(xué)點(diǎn)技術(shù),以專業(yè)課學(xué)習(xí)為主,英語(yǔ)理所當(dāng)然的就成為了副科,因此,他們對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)很不重視,從而導(dǎo)致農(nóng)村職校英語(yǔ)教學(xué)的被動(dòng)局面。三、提高農(nóng)村職校英語(yǔ)教學(xué)水平的有效途徑針對(duì)上述情況,我們?cè)撛鯓犹岣咿r(nóng)村職校英語(yǔ)教學(xué)水平呢?通過(guò)在教學(xué)過(guò)程中不斷摸索、不斷嘗試,我認(rèn)為通過(guò)以下幾個(gè)途徑可以有效提高農(nóng)村職校英語(yǔ)教學(xué)水平。(一)運(yùn)用多種形式的教學(xué)手段,提高學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣孔子說(shuō):“知之者不如好之者,好之者不如樂(lè)之者”。興趣是最好的老師,是我們力求認(rèn)知事物或愛(ài)好某種活動(dòng)的心理傾向,也是推動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)力。如果把學(xué)生產(chǎn)生的短暫興趣漸漸引向穩(wěn)定的興趣,并以此轉(zhuǎn)化為動(dòng)機(jī),往往能推動(dòng)學(xué)生滿懷樂(lè)趣地去學(xué)習(xí)英語(yǔ)。所以要讓學(xué)生覺(jué)得上英語(yǔ)課很有意思,很有趣,以多種形式組織英語(yǔ)教學(xué)就顯得非常重要。作為英語(yǔ)老師,我們可以從以下幾個(gè)方面來(lái)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣:1.教學(xué)內(nèi)容和進(jìn)度要切合學(xué)生實(shí)際。英語(yǔ)教學(xué)要使學(xué)生跳一跳就能摘到“果子”。如果教學(xué)要求太高,或教學(xué)進(jìn)度太快,學(xué)生跳了又跳還摘不到“果子”,就會(huì)影響他們的學(xué)習(xí)興趣,挫傷他們的學(xué)習(xí)積極性,甚至干脆放棄不學(xué)了。反之,如果教學(xué)要求太低,或教學(xué)進(jìn)度太慢,有的學(xué)生就會(huì)認(rèn)為易如反掌,從而導(dǎo)致對(duì)學(xué)習(xí)英語(yǔ)亳不介意,不屑一顧,這也會(huì)影響學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的積極性。因此,教師要把握學(xué)生的實(shí)際水平,在教學(xué)中做到適度。是培養(yǎng)學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)興趣的關(guān)鍵。2.教學(xué)方法要靈活多樣,改變?cè)械奶铠喪浇虒W(xué)方法,采用多種模式的教學(xué)形式,變教師為主體為學(xué)生為主體,鼓勵(lì)學(xué)生積極參與,通過(guò)開(kāi)展課堂小競(jìng)賽、小游戲等活動(dòng),增加課堂的活動(dòng)性、互動(dòng)性、交際性,提高課堂的趣味性。3.利用多媒體課件等多種手段,創(chuàng)造學(xué)習(xí)英語(yǔ)的語(yǔ)言環(huán)境,使英語(yǔ)課堂教學(xué)形象化、直觀化、趣味化,以增加學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣。4.課后組織豐富多彩的課外活動(dòng),如英語(yǔ)歌曲競(jìng)賽、英語(yǔ)演講競(jìng)賽、朗誦比賽、英語(yǔ)講座、英語(yǔ)作文競(jìng)賽、英語(yǔ)角等活動(dòng),營(yíng)造英語(yǔ)學(xué)習(xí)的氛圍,提高學(xué)生對(duì)英語(yǔ)的應(yīng)用能力。通過(guò)內(nèi)容豐富的情景教學(xué)和形式多樣的課外活動(dòng),讓學(xué)生感覺(jué)到英語(yǔ)有趣、好學(xué),并由此產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣,這樣才能使他們學(xué)好英語(yǔ)。(二)樹(shù)立競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),激發(fā)學(xué)生成就動(dòng)機(jī)所謂成就動(dòng)機(jī),就是有成就需要轉(zhuǎn)化過(guò)來(lái)的一種動(dòng)機(jī)。在生活中,每個(gè)人不論是工作上或?qū)W習(xí)上總是希望自己成功,不愿失敗。因此,我們?cè)诮虒W(xué)中也要經(jīng)常跟學(xué)生暢談理想,列舉學(xué)好英語(yǔ)的益處,排除中職生的學(xué)外語(yǔ)無(wú)用論,使他們感到學(xué)好外語(yǔ)有一種成就感,同時(shí),還要?jiǎng)?chuàng)設(shè)條件,使學(xué)生能真正體驗(yàn)到成就感。只有成功地激發(fā)了學(xué)生對(duì)外語(yǔ)學(xué)習(xí)的成就動(dòng)機(jī),才能使他們持久地對(duì)外語(yǔ)學(xué)習(xí)感興趣,這種持久的動(dòng)機(jī)才能變?yōu)閯?dòng)力,使學(xué)生學(xué)好英語(yǔ)。(三)引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成來(lái)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣所謂習(xí)慣就是一個(gè)人行為方式的自動(dòng)化,是不需要思考和意志努力的行為方式。一個(gè)好的習(xí)慣養(yǎng)成后,能使人終生受益;反之,則使人受累,改之吃力。而我們農(nóng)村職校的學(xué)生恰好是由于缺乏良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,從而導(dǎo)致他們?cè)趯W(xué)習(xí)上非常吃力,事倍功半,以至于逐步喪失對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。因此,對(duì)于中職生,我們一定要讓他們懂得養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性,并督促他們養(yǎng)成好習(xí)慣。本人認(rèn)為可以從以下幾個(gè)方面著手:1.養(yǎng)成每天朗讀的習(xí)慣,朗讀是培養(yǎng)語(yǔ)感的有效手段,通過(guò)朗讀還可以提高學(xué)生的口頭表達(dá)能力、閱讀能力?！皶?shū)讀百遍,其義自現(xiàn)”點(diǎn)明了朗讀的重要性。因此學(xué)習(xí)英語(yǔ)一定要朗讀。而我們農(nóng)村職校的學(xué)生由于基礎(chǔ)差,根本就讀不出幾個(gè)單詞,更不用說(shuō)讀課文了,因此常出現(xiàn)教室課余亂糟糟、早讀課靜悄悄的怪現(xiàn)象。所以,很有必要培養(yǎng)他們朗讀的習(xí)慣。在平時(shí)的教學(xué)過(guò)程中,我非常注意教學(xué)生朗讀單詞、課文,這對(duì)于提高他們的英語(yǔ)成績(jī)起到了一定的效果。2.重視聽(tīng)說(shuō),養(yǎng)成每天聽(tīng)說(shuō)英語(yǔ)的習(xí)慣。聽(tīng)說(shuō)教學(xué)是英語(yǔ)教學(xué)中重要的一環(huán),培養(yǎng)學(xué)生好的聽(tīng)說(shuō)習(xí)慣很有必要。我們的學(xué)生存在的普遍困難是:讀不會(huì)、聽(tīng)不懂、說(shuō)不出、寫(xiě)不來(lái)。針對(duì)這種現(xiàn)狀,教師要在平時(shí)教學(xué)中狠抓朗讀、聽(tīng)音和背誦,并鼓勵(lì)學(xué)生在生活中積極應(yīng)用英語(yǔ)。教師可努力為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)良好的語(yǔ)言環(huán)境,讓學(xué)生默寫(xiě)、背誦一些精選的句子、段落,組織各類競(jìng)賽活動(dòng)、充分利用各種多媒體手段讓學(xué)生多聽(tīng)多說(shuō),使他們?nèi)谌胗⒄Z(yǔ)的氛圍中,從不說(shuō)到被迫說(shuō),再到習(xí)慣說(shuō)。3.有效記憶、擴(kuò)大詞匯,養(yǎng)成勤記的習(xí)慣。“好記性不如爛筆頭”,這充分道出了勤記的重要性。上課時(shí)讓他們學(xué)會(huì)記下一些語(yǔ)言點(diǎn)、語(yǔ)法點(diǎn),以便復(fù)習(xí)時(shí)用,課外鼓勵(lì)他們記一些諺語(yǔ)、名句,作為朗讀材料,不時(shí)回過(guò)頭來(lái)讀一讀,平時(shí)還要求他們將自己做錯(cuò)的典型題例做一些摘抄,日積月累,不斷豐富自己的知識(shí)面,擴(kuò)大自己的詞匯量。以改變以往看不懂、讀不會(huì)、做不出的局面。4.養(yǎng)成使用工具書(shū)的習(xí)慣。由于他們的英語(yǔ)詞匯量少,基礎(chǔ)太差。因此學(xué)會(huì)使用常用的工具書(shū)很有必要。我要求他們每人準(zhǔn)備一本簡(jiǎn)易的英漢詞典,以便在平時(shí)的學(xué)習(xí)中隨時(shí)查閱,力求通過(guò)自己的努力,解決自己的疑惑,提高自學(xué)能力,同時(shí)還擴(kuò)大了學(xué)生的知識(shí)面,效果還不錯(cuò)。5.養(yǎng)成課外閱讀的習(xí)慣。沒(méi)有大量的閱讀,就不可能有扎實(shí)的知識(shí)。我們中職英語(yǔ)課本內(nèi)容過(guò)于簡(jiǎn)單,僅有課內(nèi)知識(shí)遠(yuǎn)不能滿足好學(xué)的學(xué)生今后工作中繼續(xù)學(xué)習(xí)的需要,因此教師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)有余力的學(xué)生在詞典和語(yǔ)法書(shū)的幫助下閱讀一些難易適中的課外文章,以開(kāi)闊視野,豐富想象,了解信息,了解地道的英語(yǔ)習(xí)慣表達(dá)法及社會(huì)文化背景知識(shí)。(四)在課堂教學(xué)中進(jìn)行情感教育學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中,即進(jìn)行認(rèn)知性學(xué)習(xí),同時(shí)也在進(jìn)行情感學(xué)習(xí)和交流,教師在教學(xué)過(guò)程中要充分認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),努力提高自身的素質(zhì)和學(xué)識(shí)水平,使自己成為學(xué)生所尊敬、所愛(ài)戴的老師,這樣,愛(ài)屋及烏,學(xué)生也會(huì)喜歡你所教的課。中職學(xué)生雖然有這樣那樣的缺點(diǎn)和不足,但他們也需要情感上的呵護(hù)與交流,需要關(guān)心與愛(ài)護(hù),適當(dāng)?shù)那楦薪逃茉鰪?qiáng)師生間友誼、拉近師生間的距離,促進(jìn)他們的學(xué)習(xí)。(五)在課堂教學(xué)中滲透德育英語(yǔ)學(xué)科教學(xué)具有很強(qiáng)的思想性,教學(xué)大綱中指出教學(xué)中應(yīng)遵循英語(yǔ)教學(xué)規(guī)律,寓思想教育于語(yǔ)言教學(xué)之中。課文中很多東西都滲透了德育因素,我們應(yīng)針對(duì)中職學(xué)生的思想素質(zhì)特征,努力挖掘這些德育因素,以知識(shí)為載體,適時(shí)適度地在教學(xué)中滲透思想品質(zhì)、愛(ài)國(guó)主義和社會(huì)主義等方面教育,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)英語(yǔ)的過(guò)程中,在思想上也得到良好的熏陶,樹(shù)立正確的思想、培養(yǎng)良好的品德和高尚的道德情操,樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀。使他們明確學(xué)習(xí)外語(yǔ)的目的,端正學(xué)習(xí)態(tài)度,培養(yǎng)克服困難的意志和毅力。四、結(jié)束語(yǔ)總之,職高英語(yǔ)教學(xué)水平的提高是一個(gè)漫長(zhǎng)而曲折的過(guò)程,相信通過(guò)使用各種方法途徑,我們一定能逐步提高農(nóng)村職校英語(yǔ)教學(xué)水平,完成我們的心愿,相信我們,相信我們的學(xué)生!根據(jù)教育部最新頒布的《全國(guó)中小學(xué)生新課程改革標(biāo)準(zhǔn)》中的規(guī)定，教師應(yīng)該注意減少學(xué)生的作業(yè)量，從而減輕學(xué)生的課業(yè)壓力。教師在教學(xué)過(guò)程中注重教學(xué)的質(zhì)量，提倡高質(zhì)量的教學(xué)，讓學(xué)生在輕松的課堂環(huán)境中學(xué)習(xí)到科學(xué)文化知識(shí)。一、端正態(tài)度，實(shí)行新式的課堂閱讀策略在傳統(tǒng)的課堂教學(xué)模式中，教師在講臺(tái)上機(jī)械地講課，學(xué)生在座位上麻木地聽(tīng)講，課后還有大量的重復(fù)性練習(xí)，占據(jù)了學(xué)生幾乎所有的課余時(shí)間。學(xué)生的課業(yè)壓力過(guò)大，會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生畏學(xué)厭學(xué)的思想，久而久之，不利于學(xué)生的學(xué)習(xí)生活。所以教師需要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)觀念，減輕學(xué)生課業(yè)壓力，實(shí)施快樂(lè)教學(xué)。對(duì)于初中閱讀的教學(xué)，教師應(yīng)該多以引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行興趣閱讀為主，讓學(xué)生自己選擇喜愛(ài)的讀物，并在閱讀過(guò)程中寫(xiě)下相關(guān)的讀書(shū)筆記，并與其他同學(xué)進(jìn)行閱讀經(jīng)驗(yàn)交流。這樣不僅可以減輕學(xué)生的閱讀負(fù)擔(dān)，實(shí)現(xiàn)輕負(fù)高質(zhì)的閱讀，同時(shí)還鍛煉了學(xué)生的語(yǔ)言表達(dá)能力，有利于今后學(xué)生之間的繼續(xù)交流。例如在學(xué)習(xí)朱自清先生的《春》這篇課文的時(shí)候，教師可以在課上鼓勵(lì)學(xué)生多次通讀課文，并把課文中作者運(yùn)用到的描述春天美景的句子畫(huà)出來(lái)重點(diǎn)閱讀，學(xué)習(xí)其中運(yùn)用到的表達(dá)方式和修辭手法。如文中寫(xiě)道“小草偷偷地從土地里鉆出來(lái)，嫩嫩的，綠綠的”、“桃樹(shù)，杏樹(shù)，梨樹(shù)，你不讓我，我不讓你，都開(kāi)滿了花趕趟兒”。教師引導(dǎo)學(xué)生在閱讀過(guò)程中，學(xué)習(xí)作者在描述小草和樹(shù)木時(shí)運(yùn)用到的擬人的修辭手法，并讓學(xué)生在以后做到學(xué)以致用。二、減輕負(fù)擔(dān)，取締原有的題海戰(zhàn)術(shù)在實(shí)行新課改之前初中教師為了讓學(xué)生強(qiáng)化掌握知識(shí)，對(duì)學(xué)生布置大量的重復(fù)性練習(xí)題，造成學(xué)生極大的課業(yè)負(fù)擔(dān)，不符合新課改的要求。同樣的在語(yǔ)文閱讀教學(xué)中也有這樣的情況出現(xiàn)，教師向?qū)W生布置大量的閱讀題，讓學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化閱讀訓(xùn)練。這種做法實(shí)際上已經(jīng)背離了閱讀原來(lái)的本質(zhì)，一味地為了應(yīng)試而做題，不利于學(xué)生閱讀能力的提高。教師需要拋棄題海戰(zhàn)術(shù)，引導(dǎo)學(xué)生在閱讀時(shí)注重享受閱讀的樂(lè)趣，讓學(xué)生自己樂(lè)在其中，體會(huì)作者在文章中蘊(yùn)含的思想感情，并學(xué)以致用。例如在學(xué)習(xí)魯迅先生的《風(fēng)箏》這篇課文時(shí)，教師應(yīng)該要求學(xué)生盡可能多地熟讀課文，讓學(xué)生自己努力地融入課文中，體會(huì)魯迅先生那種因在弟弟小時(shí)候不讓他玩風(fēng)箏而扼殺了弟弟對(duì)于風(fēng)箏的喜愛(ài)的后悔與自責(zé)之情。同時(shí)魯迅先生也借此表達(dá)了對(duì)于舊中國(guó)人民腦中，甘于被奴役的奴性思想感到淡淡的悲哀。不以應(yīng)試為目的的快樂(lè)閱讀，能夠幫助學(xué)生減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)，有利于學(xué)生閱讀能力的提高。三、方式新穎，提高學(xué)生的閱讀能力千篇一律的閱讀方式，可能會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生閱讀形式上的審美疲勞，讓學(xué)生產(chǎn)生“厭讀”的情緒，不利于他們閱讀能力的提高。為了避免學(xué)生產(chǎn)生這種負(fù)面的情緒，教師可以通過(guò)教導(dǎo)學(xué)生時(shí)常改變閱讀方式或者開(kāi)展新穎的閱讀活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣，提高他們的閱讀積極性，從而達(dá)到提高學(xué)生閱讀能力的目的。以下幾種方法可供教師進(jìn)行參考：1.開(kāi)展讀書(shū)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)教師定期開(kāi)展學(xué)生之間的讀書(shū)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)，讓學(xué)生在經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)上向彼此交流最近讀到的好書(shū)，并向其他學(xué)生分享這本書(shū)。這樣隨著越來(lái)越多學(xué)生的加入，彼此之間互相交流讀書(shū)經(jīng)驗(yàn)，并讓對(duì)方知曉自己所讀的書(shū)所蘊(yùn)含的思想感情。這種方法可以產(chǎn)生“1+1>2”的效果，讓學(xué)生獲益匪淺，從而達(dá)到提高學(xué)生閱讀能力的目的。2.養(yǎng)成讀書(shū)批注的習(xí)慣教師可以教導(dǎo)學(xué)生在閱讀時(shí)，養(yǎng)成隨手批注的習(xí)慣。這種方法可以幫助學(xué)生記錄自己閱讀到此處產(chǎn)生的感觸。當(dāng)學(xué)生在進(jìn)行第二遍閱讀的時(shí)候，可以在原文以及第一遍批注內(nèi)容的基礎(chǔ)上進(jìn)行思考，深化對(duì)于此書(shū)蘊(yùn)含感情的理解與接受。例如在學(xué)習(xí)老舍先生《濟(jì)南的冬天》這篇文章時(shí)，教師可以教導(dǎo)學(xué)生在閱讀過(guò)程中注意批注文章，及時(shí)記錄自己的讀書(shū)感受，有利于學(xué)生在二次閱讀過(guò)程中知識(shí)的接受與掌握。初中閱讀能力的培養(yǎng)對(duì)于學(xué)生后天的學(xué)習(xí)生活具有很大影響。同時(shí)在另一方面，初中閱讀能力的提高對(duì)于學(xué)生其他基礎(chǔ)學(xué)科知識(shí)的接受有很大幫助。教師應(yīng)該轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)觀念，盡量少地給予學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，努力實(shí)行“輕負(fù)高質(zhì)”的課堂教學(xué)。同時(shí)教師應(yīng)該拋棄原有的題海戰(zhàn)術(shù)，讓學(xué)生明白閱讀的真正意義所在。學(xué)生有了閱讀興趣，閱讀能力的提升一定會(huì)變得事半功倍。最后教師通過(guò)開(kāi)展各式的閱讀活動(dòng)幫助學(xué)生真正地將自己融入文章，進(jìn)行“輕負(fù)高質(zhì)”的快樂(lè)閱讀。食物相克大全==1、舟遙遙以輕飏，風(fēng)飄飄而吹衣。食物相克大全1食物相克大全食物相克大全2■■■■口■俗話說(shuō),民以食為天,食以安為先。飲食安全與我們的生命健康息息相關(guān),是我們最基本的生存需要。身體健康是革命的本錢(qián),健康的身體是干好工作的前提。而健康的身體關(guān)鍵之一又在飲食,因此怎么吃出健康的身體顯得至關(guān)重要。我們吃任何食物都要保證安全,對(duì)人體有益無(wú)害這是最基本的原則。這些年食品安全冋題頻發(fā),這主要是講食物的質(zhì)量安全——這只有靠食品制造提供者的社會(huì)道德我們基本鑒別能力來(lái)保證食品的質(zhì)量安全但是很多人忽視了食品安全的另一方面:那就是食品的搭配安全。■■■■口■3=既然食品搭配對(duì)飲食安全至關(guān)重要,那么怎樣搭配才能保證飲食對(duì)身體有益而無(wú)害呢?如果一餐中不同的食材在搭配科學(xué)合理了,不僅有利于我們身體對(duì)于食品營(yíng)養(yǎng)的吸收,有的食材搭配還起到強(qiáng)身治病的效果:這就是食品相生原理。反之。如果一餐中不同的食材搭配錯(cuò)了,不僅會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)導(dǎo)致我們生命健康受損,有的食品搭配不當(dāng)甚至?xí)?dǎo)致人的死亡:這就是食品的相克原理綜上所述,掌握一定的食品相生相克規(guī)律,對(duì)我們的飲食安全是很有必要的。下面我將和大家一起分享日常生活中常見(jiàn)的食品相生相克知識(shí),希望能給大家有些許幫助,也歡迎同事們提出寶貴的建議。=4d學(xué)食品的相生相克常見(jiàn)蔬菜篇d學(xué)食品的相生相克5香菇與豆腐同食可清熱解毒,補(bǔ)氣生津,化痰理氣,是抗癌、降血脂、降血壓的良好菜肴。豆腐香菇香菇與豆腐同食可清熱解毒,補(bǔ)6當(dāng)m去節(jié)色芹菜與西紅柿都有明顯的降壓作用。兩者同食可健胃、消食,對(duì)高血壓、高血脂適宜。西紅柿芹菜當(dāng)m去節(jié)色7菠菜與豆腐同食不但鈣得不到吸收,還會(huì)破壞身體內(nèi)部的鈣質(zhì),導(dǎo)致頸椎、腰椎病、結(jié)石病豆腐菠菜菠菜與豆腐同食不但鈣得不到吸8當(dāng)m蕓吉豆角的營(yíng)養(yǎng)成分能使人頭腦寧?kù)o,調(diào)理消化系統(tǒng)消除胸膈脹滿,與土豆同食可防治急性腸胃炎、嘔吐腹瀉。豆角土豆當(dāng)m蕓吉9當(dāng)m去節(jié)色尖椒與空心菜都含維生素和礦物質(zhì),兩者同食可降血壓、止頭痛,解毒消腫,防治糖尿病。尖椒空心菜當(dāng)m去節(jié)色10當(dāng)m去節(jié)色木耳和海帶兩者同食可治療甲狀腺病癥、降血壓、通便解毒、生津健胃,同食對(duì)有害物質(zhì)有很好的排毒功效木耳海帶當(dāng)m去節(jié)色11食物相克大全==_講義課件12食物相克大全==_講義課件13食物相克大全==_講義課件14食物相克大全==_講義課件15食物相克大全==_講義課件16食物相克大全==_講義課件17食物相克大全==_講義課件18食物相克大全==_講義課件19食物相克大全==_講義課件20食物相克大全==_講義課件21食物相克大全==_講義課件22食物相克大全==_講義課件23食物相克大全==_講義課件24食物相克大全==_講義課件25食物相克大全==_講義課件26食物相克大全==_講義課件27食物相克大全==_講義課件28食物相克大全==_講義課件29食物相克大全==_講義課件30食物相克大全==_講義課件31食物相克大全==_講義課件32食物相克大全==_講義課件33食物相克大全==_講義課件34食物相克大全==_講義課件35食物相克大全==_講義課件36食物相克大全==_講義課件37食物相克大全==_講義課件38食物相克大全==_講義課件39食物相克大全==_講義課件40食物相克大全==_講義課件41食物相克大全==_講義課件42食物相克大全==_講義課件43食物相克大全==_講義課件44食物相克大全==_講義課件45食物相克大全==_講義課件46食物相克大全==_講義課件47食物相克大全==_講義課件48食物相克大全==_講義課件49食物相克大全==_講義課件50謝謝騎封篙尊慈榷灶琴村店矣墾桂乖新壓胚奠倘擅寞僥蝕麗鑒晰溶廷籮侶郎蟲(chóng)林森-消化系統(tǒng)疾病的癥狀體征與檢查林森-消化系統(tǒng)疾病的癥狀體征與檢查11、越是沒(méi)有本領(lǐng)的就越加自命不凡?！囃?/p>

12、越是無(wú)能的人，越喜歡挑剔別人的錯(cuò)兒?！獝?ài)爾蘭

13、知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強(qiáng)。——老子

14、意志堅(jiān)強(qiáng)的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。——歌德

15、最具挑戰(zhàn)性的挑戰(zhàn)莫過(guò)于提升自我?！~克爾·F·斯特利謝謝騎封篙尊慈榷灶琴村店矣墾桂乖新壓胚奠倘擅寞僥蝕麗鑒晰溶廷51食物相克大全==1、舟遙遙以輕飏，風(fēng)飄飄而吹衣。2、秋菊有佳色，裛露掇其英。3、日月擲人去，有志不獲騁。4、未言心相醉，不再接杯酒。5、黃發(fā)垂髫，并怡然自樂(lè)。食物相克大全==食物相克大全==1、舟遙遙以輕飏，風(fēng)飄飄而吹衣。2、秋菊有佳色，裛露掇其英。3、日月擲人去，有志不獲騁。4、未言心相醉，不再接杯酒。5、黃發(fā)垂髫，并怡然自樂(lè)。食物相克大全■■■■口■俗話說(shuō),民以食為天,食以安為先。飲食安全與我們的生命健康息息相關(guān),是我們最基本的生存需要。身體健康是革命的本錢(qián),健康的身體是干好工作的前提。而健康的身體關(guān)鍵之一又在飲食,因此怎么吃出健康的身體顯得至關(guān)重要。我們吃任何食物都要保證安全,對(duì)人體有益無(wú)害這是最基本的原則。這些年食品安全冋題頻發(fā),這主要是講食物的質(zhì)量安全——這只有靠食品制造提供者的社會(huì)道德我們基本鑒別能力來(lái)保證食品的質(zhì)量安全但是很多人忽視了食品安全的另一方面:那就是食品的搭配安全。一、引言在農(nóng)村學(xué)校,英語(yǔ)教學(xué)一直是薄弱環(huán)節(jié),而在農(nóng)村職校,英語(yǔ)教學(xué)更是難上加難。從事農(nóng)村職校英語(yǔ)教學(xué)幾年來(lái),本人深有感觸。那么,農(nóng)村職校英語(yǔ)教學(xué)到底難在何處?我們?cè)撊绾翁岣咿r(nóng)村職校的英語(yǔ)教學(xué)水平呢?提高農(nóng)村職校英語(yǔ)水平的有效途徑又是什麼呢?本文就如何提高農(nóng)村職校英語(yǔ)教學(xué)水平作一些探究。二、農(nóng)村職校英語(yǔ)教學(xué)現(xiàn)狀及原因分析我們目前英語(yǔ)教學(xué)面臨的現(xiàn)狀是;學(xué)生普遍學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差,厭學(xué),尤其是英語(yǔ),那就更不用說(shuō)了,因此導(dǎo)致英語(yǔ)課堂教學(xué)很難開(kāi)展,教師在上面講,學(xué)生在下面呼呼大睡,或者搞別的,教師提問(wèn),結(jié)果一問(wèn)三不知,教師只好自問(wèn)自答,更為嚴(yán)重的是,有些學(xué)生為避免上英語(yǔ)課甚至有逃課行為。是什麼導(dǎo)致農(nóng)村職校英語(yǔ)教學(xué)如此被動(dòng)呢?究其原因,我歸納了一下,大致有以下幾點(diǎn):1.報(bào)讀農(nóng)村職校的學(xué)生基本上是升學(xué)無(wú)望的學(xué)生,他們?cè)诔踔芯蜎](méi)有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差,缺乏學(xué)習(xí)目標(biāo)及學(xué)習(xí)興趣,厭學(xué)情緒嚴(yán)重;2.很多學(xué)生在思想素質(zhì)方面較差,甚至在心理上或多或少地存在一些障礙,課堂紀(jì)律方面也較差。3.他們普遍認(rèn)為中職生學(xué)習(xí)英語(yǔ)沒(méi)有用處,用他們的話說(shuō),他們將來(lái)出到社會(huì)上以后是做苦工的,是藍(lán)領(lǐng)一族,懂不懂英語(yǔ)都無(wú)所謂,他們來(lái)職校主要是想學(xué)點(diǎn)技術(shù),以專業(yè)課學(xué)習(xí)為主,英語(yǔ)理所當(dāng)然的就成為了副科,因此,他們對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)很不重視,從而導(dǎo)致農(nóng)村職校英語(yǔ)教學(xué)的被動(dòng)局面。三、提高農(nóng)村職校英語(yǔ)教學(xué)水平的有效途徑針對(duì)上述情況,我們?cè)撛鯓犹岣咿r(nóng)村職校英語(yǔ)教學(xué)水平呢?通過(guò)在教學(xué)過(guò)程中不斷摸索、不斷嘗試,我認(rèn)為通過(guò)以下幾個(gè)途徑可以有效提高農(nóng)村職校英語(yǔ)教學(xué)水平。(一)運(yùn)用多種形式的教學(xué)手段,提高學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣孔子說(shuō):“知之者不如好之者,好之者不如樂(lè)之者”。興趣是最好的老師,是我們力求認(rèn)知事物或愛(ài)好某種活動(dòng)的心理傾向,也是推動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)力。如果把學(xué)生產(chǎn)生的短暫興趣漸漸引向穩(wěn)定的興趣,并以此轉(zhuǎn)化為動(dòng)機(jī),往往能推動(dòng)學(xué)生滿懷樂(lè)趣地去學(xué)習(xí)英語(yǔ)。所以要讓學(xué)生覺(jué)得上英語(yǔ)課很有意思,很有趣,以多種形式組織英語(yǔ)教學(xué)就顯得非常重要。作為英語(yǔ)老師,我們可以從以下幾個(gè)方面來(lái)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣:1.教學(xué)內(nèi)容和進(jìn)度要切合學(xué)生實(shí)際。英語(yǔ)教學(xué)要使學(xué)生跳一跳就能摘到“果子”。如果教學(xué)要求太高,或教學(xué)進(jìn)度太快,學(xué)生跳了又跳還摘不到“果子”,就會(huì)影響他們的學(xué)習(xí)興趣,挫傷他們的學(xué)習(xí)積極性,甚至干脆放棄不學(xué)了。反之,如果教學(xué)要求太低,或教學(xué)進(jìn)度太慢,有的學(xué)生就會(huì)認(rèn)為易如反掌,從而導(dǎo)致對(duì)學(xué)習(xí)英語(yǔ)亳不介意,不屑一顧,這也會(huì)影響學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的積極性。因此,教師要把握學(xué)生的實(shí)際水平,在教學(xué)中做到適度。是培養(yǎng)學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)興趣的關(guān)鍵。2.教學(xué)方法要靈活多樣,改變?cè)械奶铠喪浇虒W(xué)方法,采用多種模式的教學(xué)形式,變教師為主體為學(xué)生為主體,鼓勵(lì)學(xué)生積極參與,通過(guò)開(kāi)展課堂小競(jìng)賽、小游戲等活動(dòng),增加課堂的活動(dòng)性、互動(dòng)性、交際性,提高課堂的趣味性。3.利用多媒體課件等多種手段,創(chuàng)造學(xué)習(xí)英語(yǔ)的語(yǔ)言環(huán)境,使英語(yǔ)課堂教學(xué)形象化、直觀化、趣味化,以增加學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣。4.課后組織豐富多彩的課外活動(dòng),如英語(yǔ)歌曲競(jìng)賽、英語(yǔ)演講競(jìng)賽、朗誦比賽、英語(yǔ)講座、英語(yǔ)作文競(jìng)賽、英語(yǔ)角等活動(dòng),營(yíng)造英語(yǔ)學(xué)習(xí)的氛圍,提高學(xué)生對(duì)英語(yǔ)的應(yīng)用能力。通過(guò)內(nèi)容豐富的情景教學(xué)和形式多樣的課外活動(dòng),讓學(xué)生感覺(jué)到英語(yǔ)有趣、好學(xué),并由此產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣,這樣才能使他們學(xué)好英語(yǔ)。(二)樹(shù)立競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),激發(fā)學(xué)生成就動(dòng)機(jī)所謂成就動(dòng)機(jī),就是有成就需要轉(zhuǎn)化過(guò)來(lái)的一種動(dòng)機(jī)。在生活中,每個(gè)人不論是工作上或?qū)W習(xí)上總是希望自己成功,不愿失敗。因此,我們?cè)诮虒W(xué)中也要經(jīng)常跟學(xué)生暢談理想,列舉學(xué)好英語(yǔ)的益處,排除中職生的學(xué)外語(yǔ)無(wú)用論,使他們感到學(xué)好外語(yǔ)有一種成就感,同時(shí),還要?jiǎng)?chuàng)設(shè)條件,使學(xué)生能真正體驗(yàn)到成就感。只有成功地激發(fā)了學(xué)生對(duì)外語(yǔ)學(xué)習(xí)的成就動(dòng)機(jī),才能使他們持久地對(duì)外語(yǔ)學(xué)習(xí)感興趣,這種持久的動(dòng)機(jī)才能變?yōu)閯?dòng)力,使學(xué)生學(xué)好英語(yǔ)。(三)引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成來(lái)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣所謂習(xí)慣就是一個(gè)人行為方式的自動(dòng)化,是不需要思考和意志努力的行為方式。一個(gè)好的習(xí)慣養(yǎng)成后,能使人終生受益;反之,則使人受累,改之吃力。而我們農(nóng)村職校的學(xué)生恰好是由于缺乏良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,從而導(dǎo)致他們?cè)趯W(xué)習(xí)上非常吃力,事倍功半,以至于逐步喪失對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。因此,對(duì)于中職生,我們一定要讓他們懂得養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性,并督促他們養(yǎng)成好習(xí)慣。本人認(rèn)為可以從以下幾個(gè)方面著手:1.養(yǎng)成每天朗讀的習(xí)慣,朗讀是培養(yǎng)語(yǔ)感的有效手段,通過(guò)朗讀還可以提高學(xué)生的口頭表達(dá)能力、閱讀能力?！皶?shū)讀百遍,其義自現(xiàn)”點(diǎn)明了朗讀的重要性。因此學(xué)習(xí)英語(yǔ)一定要朗讀。而我們農(nóng)村職校的學(xué)生由于基礎(chǔ)差,根本就讀不出幾個(gè)單詞,更不用說(shuō)讀課文了,因此常出現(xiàn)教室課余亂糟糟、早讀課靜悄悄的怪現(xiàn)象。所以,很有必要培養(yǎng)他們朗讀的習(xí)慣。在平時(shí)的教學(xué)過(guò)程中,我非常注意教學(xué)生朗讀單詞、課文,這對(duì)于提高他們的英語(yǔ)成績(jī)起到了一定的效果。2.重視聽(tīng)說(shuō),養(yǎng)成每天聽(tīng)說(shuō)英語(yǔ)的習(xí)慣。聽(tīng)說(shuō)教學(xué)是英語(yǔ)教學(xué)中重要的一環(huán),培養(yǎng)學(xué)生好的聽(tīng)說(shuō)習(xí)慣很有必要。我們的學(xué)生存在的普遍困難是:讀不會(huì)、聽(tīng)不懂、說(shuō)不出、寫(xiě)不來(lái)。針對(duì)這種現(xiàn)狀,教師要在平時(shí)教學(xué)中狠抓朗讀、聽(tīng)音和背誦,并鼓勵(lì)學(xué)生在生活中積極應(yīng)用英語(yǔ)。教師可努力為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)良好的語(yǔ)言環(huán)境,讓學(xué)生默寫(xiě)、背誦一些精選的句子、段落,組織各類競(jìng)賽活動(dòng)、充分利用各種多媒體手段讓學(xué)生多聽(tīng)多說(shuō),使他們?nèi)谌胗⒄Z(yǔ)的氛圍中,從不說(shuō)到被迫說(shuō),再到習(xí)慣說(shuō)。3.有效記憶、擴(kuò)大詞匯,養(yǎng)成勤記的習(xí)慣?！昂糜浶圆蝗鐮€筆頭”,這充分道出了勤記的重要性。上課時(shí)讓他們學(xué)會(huì)記下一些語(yǔ)言點(diǎn)、語(yǔ)法點(diǎn),以便復(fù)習(xí)時(shí)用,課外鼓勵(lì)他們記一些諺語(yǔ)、名句,作為朗讀材料,不時(shí)回過(guò)頭來(lái)讀一讀,平時(shí)還要求他們將自己做錯(cuò)的典型題例做一些摘抄,日積月累,不斷豐富自己的知識(shí)面,擴(kuò)大自己的詞匯量。以改變以往看不懂、讀不會(huì)、做不出的局面。4.養(yǎng)成使用工具書(shū)的習(xí)慣。由于他們的英語(yǔ)詞匯量少,基礎(chǔ)太差。因此學(xué)會(huì)使用常用的工具書(shū)很有必要。我要求他們每人準(zhǔn)備一本簡(jiǎn)易的英漢詞典,以便在平時(shí)的學(xué)習(xí)中隨時(shí)查閱,力求通過(guò)自己的努力,解決自己的疑惑,提高自學(xué)能力,同時(shí)還擴(kuò)大了學(xué)生的知識(shí)面,效果還不錯(cuò)。5.養(yǎng)成課外閱讀的習(xí)慣。沒(méi)有大量的閱讀,就不可能有扎實(shí)的知識(shí)。我們中職英語(yǔ)課本內(nèi)容過(guò)于簡(jiǎn)單,僅有課內(nèi)知識(shí)遠(yuǎn)不能滿足好學(xué)的學(xué)生今后工作中繼續(xù)學(xué)習(xí)的需要,因此教師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)有余力的學(xué)生在詞典和語(yǔ)法書(shū)的幫助下閱讀一些難易適中的課外文章,以開(kāi)闊視野,豐富想象,了解信息,了解地道的英語(yǔ)習(xí)慣表達(dá)法及社會(huì)文化背景知識(shí)。(四)在課堂教學(xué)中進(jìn)行情感教育學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中,即進(jìn)行認(rèn)知性學(xué)習(xí),同時(shí)也在進(jìn)行情感學(xué)習(xí)和交流,教師在教學(xué)過(guò)程中要充分認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),努力提高自身的素質(zhì)和學(xué)識(shí)水平,使自己成為學(xué)生所尊敬、所愛(ài)戴的老師,這樣,愛(ài)屋及烏,學(xué)生也會(huì)喜歡你所教的課。中職學(xué)生雖然有這樣那樣的缺點(diǎn)和不足,但他們也需要情感上的呵護(hù)與交流,需要關(guān)心與愛(ài)護(hù),適當(dāng)?shù)那楦薪逃茉鰪?qiáng)師生間友誼、拉近師生間的距離,促進(jìn)他們的學(xué)習(xí)。(五)在課堂教學(xué)中滲透德育英語(yǔ)學(xué)科教學(xué)具有很強(qiáng)的思想性,教學(xué)大綱中指出教學(xué)中應(yīng)遵循英語(yǔ)教學(xué)規(guī)律,寓思想教育于語(yǔ)言教學(xué)之中。課文中很多東西都滲透了德育因素,我們應(yīng)針對(duì)中職學(xué)生的思想素質(zhì)特征,努力挖掘這些德育因素,以知識(shí)為載體,適時(shí)適度地在教學(xué)中滲透思想品質(zhì)、愛(ài)國(guó)主義和社會(huì)主義等方面教育,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)英語(yǔ)的過(guò)程中,在思想上也得到良好的熏陶,樹(shù)立正確的思想、培養(yǎng)良好的品德和高尚的道德情操,樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀。使他們明確學(xué)習(xí)外語(yǔ)的目的,端正學(xué)習(xí)態(tài)度,培養(yǎng)克服困難的意志和毅力。四、結(jié)束語(yǔ)總之,職高英語(yǔ)教學(xué)水平的提高是一個(gè)漫長(zhǎng)而曲折的過(guò)程,相信通過(guò)使用各種方法途徑,我們一定能逐步提高農(nóng)村職校英語(yǔ)教學(xué)水平,完成我們的心愿,相信我們,相信我們的學(xué)生!根據(jù)教育部最新頒布的《全國(guó)中小學(xué)生新課程改革標(biāo)準(zhǔn)》中的規(guī)定，教師應(yīng)該注意減少學(xué)生的作業(yè)量，從而減輕學(xué)生的課業(yè)壓力。教師在教學(xué)過(guò)程中注重教學(xué)的質(zhì)量，提倡高質(zhì)量的教學(xué)，讓學(xué)生在輕松的課堂環(huán)境中學(xué)習(xí)到科學(xué)文化知識(shí)。一、端正態(tài)度，實(shí)行新式的課堂閱讀策略在傳統(tǒng)的課堂教學(xué)模式中，教師在講臺(tái)上機(jī)械地講課，學(xué)生在座位上麻木地聽(tīng)講，課后還有大量的重復(fù)性練習(xí)，占據(jù)了學(xué)生幾乎所有的課余時(shí)間。學(xué)生的課業(yè)壓力過(guò)大，會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生畏學(xué)厭學(xué)的思想，久而久之，不利于學(xué)生的學(xué)習(xí)生活。所以教師需要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)觀念，減輕學(xué)生課業(yè)壓力，實(shí)施快樂(lè)教學(xué)。對(duì)于初中閱讀的教學(xué)，教師應(yīng)該多以引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行興趣閱讀為主，讓學(xué)生自己選擇喜愛(ài)的讀物，并在閱讀過(guò)程中寫(xiě)下相關(guān)的讀書(shū)筆記，并與其他同學(xué)進(jìn)行閱讀經(jīng)驗(yàn)交流。這樣不僅可以減輕學(xué)生的閱讀負(fù)擔(dān)，實(shí)現(xiàn)輕負(fù)高質(zhì)的閱讀，同時(shí)還鍛煉了學(xué)生的語(yǔ)言表達(dá)能力，有利于今后學(xué)生之間的繼續(xù)交流。例如在學(xué)習(xí)朱自清先生的《春》這篇課文的時(shí)候，教師可以在課上鼓勵(lì)學(xué)生多次通讀課文，并把課文中作者運(yùn)用到的描述春天美景的句子畫(huà)出來(lái)重點(diǎn)閱讀，學(xué)習(xí)其中運(yùn)用到的表達(dá)方式和修辭手法。如文中寫(xiě)道“小草偷偷地從土地里鉆出來(lái)，嫩嫩的，綠綠的”、“桃樹(shù)，杏樹(shù)，梨樹(shù)，你不讓我，我不讓你，都開(kāi)滿了花趕趟兒”。教師引導(dǎo)學(xué)生在閱讀過(guò)程中，學(xué)習(xí)作者在描述小草和樹(shù)木時(shí)運(yùn)用到的擬人的修辭手法，并讓學(xué)生在以后做到學(xué)以致用。二、減輕負(fù)擔(dān)，取締原有的題海戰(zhàn)術(shù)在實(shí)行新課改之前初中教師為了讓學(xué)生強(qiáng)化掌握知識(shí)，對(duì)學(xué)生布置大量的重復(fù)性練習(xí)題，造成學(xué)生極大的課業(yè)負(fù)擔(dān)，不符合新課改的要求。同樣的在語(yǔ)文閱讀教學(xué)中也有這樣的情況出現(xiàn)，教師向?qū)W生布置大量的閱讀題，讓學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化閱讀訓(xùn)練。這種做法實(shí)際上已經(jīng)背離了閱讀原來(lái)的本質(zhì)，一味地為了應(yīng)試而做題，不利于學(xué)生閱讀能力的提高。教師需要拋棄題海戰(zhàn)術(shù)，引導(dǎo)學(xué)生在閱讀時(shí)注重享受閱讀的樂(lè)趣，讓學(xué)生自己樂(lè)在其中，體會(huì)作者在文章中蘊(yùn)含的思想感情，并學(xué)以致用。例如在學(xué)習(xí)魯迅先生的《風(fēng)箏》這篇課文時(shí)，教師應(yīng)該要求學(xué)生盡可能多地熟讀課文，讓學(xué)生自己努力地融入課文中，體會(huì)魯迅先生那種因在弟弟小時(shí)候不讓他玩風(fēng)箏而扼殺了弟弟對(duì)于風(fēng)箏的喜愛(ài)的后悔與自責(zé)之情。同時(shí)魯迅先生也借此表達(dá)了對(duì)于舊中國(guó)人民腦中，甘于被奴役的奴性思想感到淡淡的悲哀。不以應(yīng)試為目的的快樂(lè)閱讀，能夠幫助學(xué)生減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)，有利于學(xué)生閱讀能力的提高。三、方式新穎，提高學(xué)生的閱讀能力千篇一律的閱讀方式，可能會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生閱讀形式上的審美疲勞，讓學(xué)生產(chǎn)生“厭讀”的情緒，不利于他們閱讀能力的提高。為了避免學(xué)生產(chǎn)生這種負(fù)面的情緒，教師可以通過(guò)教導(dǎo)學(xué)生時(shí)常改變閱讀方式或者開(kāi)展新穎的閱讀活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣，提高他們的閱讀積極性，從而達(dá)到提高學(xué)生閱讀能力的目的。以下幾種方法可供教師進(jìn)行參考：1.開(kāi)展讀書(shū)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)教師定期開(kāi)展學(xué)生之間的讀書(shū)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)，讓學(xué)生在經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)上向彼此交流最近讀到的好書(shū)，并向其他學(xué)生分享這本書(shū)。這樣隨著越來(lái)越多學(xué)生的加入，彼此之間互相交流讀書(shū)經(jīng)驗(yàn)，并讓對(duì)方知曉自己所讀的書(shū)所蘊(yùn)含的思想感情。這種方法可以產(chǎn)生“1+1>2”的效果，讓學(xué)生獲益匪淺，從而達(dá)到提高學(xué)生閱讀能力的目的。2.養(yǎng)成讀書(shū)批注的習(xí)慣教師可以教導(dǎo)學(xué)生在閱讀時(shí)，養(yǎng)成隨手批注的習(xí)慣。這種方法可以幫助學(xué)生記錄自己閱讀到此處產(chǎn)生的感觸。當(dāng)學(xué)生在進(jìn)行第二遍閱讀的時(shí)候，可以在原文以及第一遍批注內(nèi)容的基礎(chǔ)上進(jìn)行思考，深化對(duì)于此書(shū)蘊(yùn)含感情的理解與接受。例如在學(xué)習(xí)老舍先生《濟(jì)南的冬天》這篇文章時(shí)，教師可以教導(dǎo)學(xué)生在閱讀過(guò)程中注意批注文章，及時(shí)記錄自己的讀書(shū)感受，有利于學(xué)生在二次閱讀過(guò)程中知識(shí)的接受與掌握。初中閱讀能力的培養(yǎng)對(duì)于學(xué)生后天的學(xué)習(xí)生活具有很大影響。同時(shí)在另一方面，初中閱讀能力的提高對(duì)于學(xué)生其他基礎(chǔ)學(xué)科知識(shí)的接受有很大幫助。教師應(yīng)該轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)觀念，盡量少地給予學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，努力實(shí)行“輕負(fù)高質(zhì)”的課堂教學(xué)。同時(shí)教師應(yīng)該拋棄原有的題海戰(zhàn)術(shù)，讓學(xué)生明白閱讀的真正意義所在。學(xué)生有了閱讀興趣，閱讀能力的提升一定會(huì)變得事半功倍。最后教師通過(guò)開(kāi)展各式的閱讀活動(dòng)幫助學(xué)生真正地將自己融入文章，進(jìn)行“輕負(fù)高質(zhì)”的快樂(lè)閱讀。食物相克大全==1、舟遙遙以輕飏，風(fēng)飄飄而吹衣。食物相克大全52食物相克大全食物相克大全53■■■■口■俗話說(shuō),民以食為天,食以安為先。飲食安全與我們的生命健康息息相關(guān),是我們最基本的生存需要。身體健康是革命的本錢(qián),健康的身體是干好工作的前提。而健康的身體關(guān)鍵之一又在飲食,因此怎么吃出健康的身體顯得至關(guān)重要。我們吃任何食物都要保證安全,對(duì)人體有益無(wú)害這是最基本的原則。這些年食品安全冋題頻發(fā),這主要是講食物的質(zhì)量安全——這只有靠食品制造提供者的社會(huì)道德我們基本鑒別能力來(lái)保證食品的質(zhì)量安全但是很多人忽視了食品安全的另一方面:那就是食品的搭配安全?！觥觥觥隹凇?4=既然食品搭配對(duì)飲食安全至關(guān)重要,那么怎樣搭配才能保證飲食對(duì)身體有益而無(wú)害呢?如果一餐中不同的食材在搭配科學(xué)合理了,不僅有利于我們身體對(duì)于食品營(yíng)養(yǎng)的吸收,有的食材搭配還起到強(qiáng)身治病的效果:這就是食品相生原理。反之。如果一餐中不同的食材搭配錯(cuò)了,不僅會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)導(dǎo)致我們生命健康受損,有的食品搭配不當(dāng)甚至?xí)?dǎo)致人的死亡