中藥保健養(yǎng)生的秘密

中藥保健養(yǎng)生楊輝副教授E-mail：doctoryh@163.com電話：136822922801、中藥常識(shí)

2、藥物養(yǎng)生應(yīng)用原則

3、常用補(bǔ)益中藥4、常用補(bǔ)益中藥方

5、涼茶知識(shí)1、中藥材的特性與功能小常識(shí)中藥材的“性”、“味”四性：即寒、涼、熱、溫四種藥性，寒熱偏向不明顯的為平性五味：即辛、酸、甘、苦、咸五種藥材滋味，另還有淡味1、中藥材的特性與功能小常識(shí)五性屬性

作用

藥材代表溫陽祛寒補(bǔ)虛紅棗,當(dāng)歸,川芎熱祛寒,消除寒癥肉桂,干姜,花椒寒陰清熱解暑,消除熱癥金銀花,黃連,黃芩涼降火氣,減輕熱癥菊花,西洋參,羅漢果平健胃開脾,強(qiáng)壯補(bǔ)虛枸杞,芡實(shí),甘草1、中藥材的特性與功能小常識(shí)五味

作用對(duì)應(yīng)器官

代表中藥材

注意事項(xiàng)辛活血行氣發(fā)散風(fēng)寒肺木香,薄荷,川芎,肉桂多食易耗氣,損傷津液,導(dǎo)致便秘,痔瘡酸生津開胃收斂止汗肝烏梅,五味子,山楂多食易損傷筋骨,感冒者勿食甘補(bǔ)虛止痛緩和藥性脾人參,甘草,紅棗,淮山多食易發(fā)胖,上腹脹悶,糖尿病者少食苦清熱瀉火解毒除煩心黃連,杏仁,大黃,厚樸多食易消化不良,口干舌燥,便秘咸瀉下通便軟堅(jiān)散結(jié)腎芒硝,牡蠣,玉米須多食易造成血壓高,血液凝滯淡利水滲濕苡仁,通草,豬苓無濕證者慎用為什么藥性寒涼或溫?zé)岬乃幉荒芙鉀Q所有的熱證或寒證？（性、味結(jié)合，療效確切）寒涼苦清熱泄火實(shí)熱內(nèi)盛性味功效應(yīng)用寒涼甘清熱滋陰陰虛內(nèi)熱溫?zé)岣噬⒑栮柼搩?nèi)寒溫?zé)岣省⑿翜仃柹⒑柼搩?nèi)寒活血止痛寒濕痹痛性、味完全相同的藥物是否意味著其作用完全相同？問題：藥物對(duì)某經(jīng)（臟腑或經(jīng)絡(luò)）或某幾經(jīng)發(fā)生明顯作用，而對(duì)其他經(jīng)作用較少，甚至無作用，這種對(duì)機(jī)體某部分的選擇作用稱歸經(jīng)。（三）歸經(jīng)：藥物性味歸經(jīng)應(yīng)用黃芩苦寒肺經(jīng)清上焦肺火黃連苦寒胃經(jīng)清中焦胃火黃柏苦寒腎經(jīng)清下焦相火藥物的歸經(jīng)與性味的關(guān)系1、性同，味不同，功效各異2、味同，性不同，功效各異3、性味皆同，歸經(jīng)不同，療效各異4、味多，歸經(jīng)多，功效亦多總結(jié)：——上升提舉——向內(nèi)收斂——向外發(fā)散——下達(dá)降逆升降浮沉（四）升降降浮沉與疾病的病病勢(shì)趨向相相對(duì)而言的的。藥性病勢(shì)（例）中氣下陷咳嗽氣喘風(fēng)寒束肺久瀉久咳2、應(yīng)用原原則2.1虛則補(bǔ)之這是運(yùn)用補(bǔ)補(bǔ)藥的最根根本原則，，若是無病病體健之人人一般不需服用用，即無虛虛不用補(bǔ)。。2.2適可而止如補(bǔ)血藥物物藥性多粘粘膩，過服服會(huì)損傷脾脾胃；補(bǔ)陽陽藥性偏溫燥，，常用則助助火劫陰。。2.3因時(shí)補(bǔ)益選用滋補(bǔ)藥藥必須根據(jù)據(jù)四時(shí)氣候候的特點(diǎn)，，以及四時(shí)時(shí)氣候與人體臟臟腑組織的的內(nèi)在聯(lián)系系，而合理理選擇補(bǔ)藥藥。2.4因人補(bǔ)益（1）年齡不同同的補(bǔ)益（2）體質(zhì)不同同的補(bǔ)益（3）工作不同同的補(bǔ)益2.5顧護(hù)脾胃“五臟不足足，調(diào)于胃胃”；“虛不受補(bǔ)補(bǔ)”的情況況下，也要要首先顧護(hù)護(hù)脾胃；運(yùn)用補(bǔ)藥養(yǎng)養(yǎng)生時(shí)，常常應(yīng)配以調(diào)調(diào)理脾胃之之品。2、應(yīng)用原原則2.6辨證進(jìn)補(bǔ)(體質(zhì)辨證)手腳常冰涼涼，怕風(fēng)，，怕冷不喜喝水，，很少口渴渴經(jīng)常有氣無無力精神萎靡，，臉色蒼白白尿多而色淡淡，常腹瀉瀉常感疲勞2、應(yīng)用原原則寒性體質(zhì)的的特征用藥原則寒者熱之2.6辨證進(jìn)補(bǔ)2、應(yīng)用原原則熱性體質(zhì)的的特征口干舌燥，，口臭口苦苦喜喝冷飲脾氣易躁易易怒尿少而色黃黃常便秘且大大便干硬身體經(jīng)常發(fā)發(fā)熱，面紅紅耳赤舌紅且有厚厚厚的黃苔苔用藥原則熱者寒之2.6辨證進(jìn)補(bǔ)2、應(yīng)用原原則氣虛、血虛虛陰虛、陽虛虛虛性體質(zhì)的的特征用藥原則虛則補(bǔ)之氣虛體質(zhì)特征：氣少少懶言，臉臉色蒼白，，食欲不振振，不喜運(yùn)運(yùn)動(dòng)，稍動(dòng)則喘藥材：人參參、黨參、、黃芪、茯茯苓、白術(shù)術(shù)、蓮子血虛體質(zhì)特征：形體體消瘦，臉臉色蒼白，，毛發(fā)稀疏疏，健忘，，女性月經(jīng)量少少藥材：當(dāng)歸歸、枸杞、、阿膠、桂桂圓、熟地地、白芍2、應(yīng)用原原則2.6辨證進(jìn)補(bǔ)陰虛體質(zhì)特征：消瘦瘦，五心煩煩熱，口渴渴喜冷飲，，盜汗，失失眠藥物：玉竹竹、麥冬、、石斛、百百合、沙參參陽虛體質(zhì)特征：畏寒寒肢冷，嗜嗜睡乏力，，夜尿頻頻頻，易腹瀉瀉藥材：肉桂桂、附子、、鹿茸、杜杜仲、胡桃桃2、應(yīng)用原原則3、常用補(bǔ)補(bǔ)益中藥人參大補(bǔ)元?dú)?、、生津止渴渴輕身益氣，，延年益壽壽人參性味：甘、、微苦、平平。功能：大補(bǔ)元?dú)鈿猓瑥?fù)脈固固脫，補(bǔ)脾脾益氣，生津安神。。主治：元?dú)鈿馓撊酰瑲鈿庋蛔?，，精神倦怠怠，食少無力，勞勞傷喘咳，，驚悸健忘忘，津傷口干，大汗汗厥脫。用量：常用用3－9克，急救20－30克。人參成分：皂甙甙類，多糖糖類，多肽肽類，脂肪肪酸，氨基基酸，微量量元素1）抗抗衰衰老老2）抗抗疲疲勞勞，，改改善善記記憶憶，，提提高高思思維維活活動(dòng)動(dòng)，，改改善善情情緒緒低低落落，，保保護(hù)護(hù)大大腦腦神神經(jīng)經(jīng)細(xì)細(xì)胞胞，，抗抗神神經(jīng)經(jīng)細(xì)細(xì)胞胞凋凋亡亡，，鎮(zhèn)鎮(zhèn)靜靜鎮(zhèn)鎮(zhèn)痛痛3）心心血血管管：：保保護(hù)護(hù)心心臟臟，，組組織織鈣鈣通通道道和和抗抗自自由由基基功功能能，，保保護(hù)護(hù)血血管管內(nèi)內(nèi)皮皮，，抗抗血血栓栓形形成成和和抗抗動(dòng)動(dòng)脈脈粥粥樣樣硬硬化化，，抗抗休休克克、、穩(wěn)穩(wěn)定定血血壓壓，，抗抗腦腦缺缺血血，，防防腦腦缺缺血血再再灌灌注注損損傷傷，，減減輕輕腦腦水水腫腫。。4）呼吸吸：增增高肺肺組織織SOD活性，，降低低血漿漿丙二二醛含含量，，降低低肺動(dòng)動(dòng)脈壓壓、減減少肺肺泡上上皮細(xì)細(xì)胞空空泡變變性5）消化化：增增強(qiáng)消消化吸吸收，，保護(hù)護(hù)肝臟臟，減減輕肝肝硬化化、肝肝中毒毒6）造血血：刺刺激人人骨髓髓造血血干細(xì)細(xì)胞功功能，，促進(jìn)進(jìn)血細(xì)細(xì)胞增增殖7）內(nèi)分分泌：：使實(shí)實(shí)驗(yàn)動(dòng)動(dòng)物睪睪丸產(chǎn)產(chǎn)生更更多精精子，，活動(dòng)動(dòng)能力力增強(qiáng)強(qiáng)8）其它它：抗抗腫瘤瘤、解解毒、、抗炎炎、降降糖、、抗菌菌、抗抗病毒毒等1）應(yīng)用用：阿阿爾茨茨海默默病、、血管管性癡癡呆、、神經(jīng)經(jīng)衰弱弱、高高脂血血癥、、糖尿尿病、、冠心心病、、心律律不齊齊、病病竇綜綜合征征、病病毒性性心肌肌炎、、慢性性肝炎炎、肝肝硬化化、支支氣管管哮喘喘、惡惡性腫腫瘤等等。休休克用用獨(dú)參參湯、、參附附湯2）保健：：主要用用于體虛虛的人，，經(jīng)常用用參片、、人參精精、人參參袋泡茶茶等。3）使用注注意：無無虛體實(shí)實(shí)，實(shí)證證熱癥者者不用，，夏季暑暑熱少用用，用時(shí)時(shí)不可過過量。保保健補(bǔ)虛虛，抗衰衰老，一一般每日日3－5克，燉服服，不宜宜連服人參分類：生曬參：：性較平平和，不不溫不燥燥，既可可補(bǔ)氣、、又可生生津，適用于扶扶正祛邪邪，增強(qiáng)強(qiáng)體質(zhì)和和抗病能能力。紅參：補(bǔ)補(bǔ)氣中帶帶有剛健健溫燥之之性，長(zhǎng)長(zhǎng)于振奮奮陽氣，，適用于急救回回陽。糖參：性性最平和和，效力力相對(duì)較較小，適適用于健健脾益肺肺。參須：以以紅參須須為多見見，性能能與紅參參相似，，但效力力較小而緩和。。野山參：：無溫燥燥之性，，大補(bǔ)元元?dú)?，為為參中之之上品，，但資源少，價(jià)價(jià)值昂貴貴，少用用人參味甘、微微苦、性性涼，補(bǔ)氣養(yǎng)陰陰，清火火生津西洋參主要成分分：人參參皂甙藥理：類類似人參參，對(duì)大大腦有鎮(zhèn)鎮(zhèn)靜作用用，對(duì)呼呼吸中樞樞有中度度興奮作作用；具具有抗疲疲勞作用用清除自自由基，，抗氧化化，提高高免疫功功能；提提高抗應(yīng)應(yīng)激能力力功能：生生津止渴渴，益氣氣降火，，提神健健腦，滋滋陰清肺肺熱臨床應(yīng)用用：1、年老體體虛、病病后體虛虛、熱病病體虛、、津液不不足、過過度疲勞勞、精力力衰退；；2、肺結(jié)核核；3、高血壓壓病、糖糖尿病、、高脂血血癥；4、疲勞綜綜合癥用法：參參粉、參參片，代代茶飲，，2～6g絞股藍(lán)1.性味功能能主治性味：微微苦，涼涼。輕身身益氣，，扶正抗抗衰功能：主主用于病病后、產(chǎn)產(chǎn)后、老老年體衰衰，精神神不振，，慢性咳咳嗽等癥癥2.主要藥理理作用◆延緩衰老老：清除除自由基基，增強(qiáng)強(qiáng)SOD活性◆降血脂：：降低血血中膽固固醇、甘甘油三酯酯、低密密度脂蛋蛋白，改改善血粘粘度，抑抑制血小小板聚集集和血栓栓形成，，減輕動(dòng)動(dòng)脈粥樣樣硬化。。◆保護(hù)心、腦腦、肝：減減少心肌缺缺血、腦缺缺血及肝臟化學(xué)毒毒物的損傷傷絞股藍(lán)◆調(diào)節(jié)抗應(yīng)激激能力：增增加耐疲勞勞、耐高溫溫低溫能力力◆調(diào)節(jié)免疫功功能：誘生生干擾素，，提高NK細(xì)胞的殺傷傷能力，改善善細(xì)胞與體體液免疫功功能◆抗腫瘤：與與阿霉素、、5-氟尿嘧啶合合用，可增增效并減輕其抑制制骨髓生成成的副作用用◆其他：抗?jié)?、?zhèn)靜靜安神等。。3.應(yīng)用：高脂脂血，高血血壓，冠心心病，高原原反應(yīng)，多多種腫瘤，，前列腺良良性增生癥癥，白細(xì)胞胞減少癥，，慢性萎縮縮性胃炎，，慢性支氣氣管炎等。。4.保?。捍菖莶栉陡市云窖a(bǔ)中益氣，，養(yǎng)血生津津黨參黨參藥品種類：：東黨（產(chǎn)產(chǎn)東西北））、西黨（（產(chǎn)陜甘））、潞黨（（產(chǎn)山西））、川川黨（產(chǎn)川川楚）以根條肥大大，粗實(shí)，，皮緊，橫橫紋多，味味甜，氣香香為佳.性味功能：：甘平，補(bǔ)補(bǔ)中益氣，，養(yǎng)血生津津.主治：脾肺肺虛弱，氣氣血兩虧，，體倦無力力，食少便便溏，氣虛虛喘咳，心心悸氣短，，中氣下陷陷.黨參成分：皂甙甙、生物堿堿、氨基酸酸、揮發(fā)油油、糖類、、微量元素如如鋅、銅、、錳、硒、、鐵等藥理作用：：◆抗衰老◆提高適應(yīng)能能力，耐缺缺氧、高溫溫，抗輻射射，提高負(fù)重游泳能能力◆提高免疫功功能◆改變消化呼呼吸功能◆改善心肌缺缺氧，雙向向調(diào)節(jié)血壓壓，改善微微循環(huán)◆改善貧血，，升白、紅紅細(xì)胞及血血紅素；抑抑制血小板板聚集；促促進(jìn)凝血◆改善學(xué)習(xí)記記憶功能、、延長(zhǎng)睡眠眠、止痛、、抗驚厥臨床應(yīng)用：：1、體虛、氣氣血不足，，食少便溏溏---用四君子湯湯2、冠心病、、高脂血癥癥---黨參、玉竹竹、決明子子、山楂，，代茶飲3、低血壓癥癥---黨參、黃芪芪、黃精，，甘草，代代茶飲4、貧血、放放化療全血血象低下---黨參、枸杞杞子、女貞貞子、當(dāng)歸歸，代茶飲飲；或黨參參、龍眼肉肉、黃芪燉燉豬骨湯5、神經(jīng)衰弱弱、失眠健健忘---黨參、五味味子、麥冬冬、大棗、、冰糖或蜂蜂蜜煉膏黨參味甘，性微微溫補(bǔ)氣固表，，托毒排膿膿，利尿，，生肌黃芪黃芪歷史：《本草經(jīng)》上品：李時(shí)時(shí)珍稱“補(bǔ)補(bǔ)藥之長(zhǎng)””；張?jiān)厮刂^：“補(bǔ)補(bǔ)諸虛不足足，益元?dú)鈿?，壯脾胃胃，去肌熱熱，排膿止止痛，活血血生血，為為醫(yī)家圣藥藥”性味功能：：甘溫，補(bǔ)補(bǔ)氣固表，，利尿消腫腫，拖毒排排膿，斂瘡瘡生肌主治氣虛乏乏力，食少少便溏，中中氣下陷，，崩漏便血血，氣虛自自汗，水腫腫，痤瘡黃芪藥理作用：：1、抗衰老，，抗氧化，，清除自由由基2、提高適應(yīng)應(yīng)能力，抗抗缺氧、低低溫、高溫溫、輻射，，抗疲勞勞3、增增加加大大腦腦學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)記記憶憶功功能能4、提提高高免免疫疫功功能能5、增增加加冠冠脈脈流流量量，，擴(kuò)擴(kuò)張張血血管管；；雙雙向向調(diào)調(diào)節(jié)節(jié)血血壓壓6、阻阻抑抑減減輕輕腎腎炎炎損損害害，，增增加加腎腎小小球球血血運(yùn)運(yùn)，，7、抑抑制制血血小小板板聚聚集集，，減減少少血血栓栓形形成成，，防防腦腦血血栓栓與與心心梗；保護(hù)骨髓髓8、護(hù)肝、抗肝肝損傷，降酶酶，升谷胱甘甘肽9、抑制病毒繁繁殖，降低對(duì)對(duì)細(xì)胞的致病病，保護(hù)病毒毒感染的心心肌、、肝臟臟黃芪臨床應(yīng)應(yīng)用：：1、防止止上呼呼吸道道炎、、慢性性支氣氣管炎炎、哮哮喘、、過敏敏性鼻鼻炎發(fā)發(fā)作---用黃芪芪、大大棗或或黃芪芪、白白術(shù)，，防風(fēng)風(fēng)，代代茶飲飲2、腎炎炎水腫腫、慢慢性腎腎炎---用黃黃芪芪、、赤赤小小豆豆、、姜姜皮皮燉燉鯉鯉魚魚3、疲疲勞勞、、食食少少便便溏溏、、氣氣血血不不足足---黃芪芪、、人人參參、、粳粳米米粥粥甘草草性味味：：甘甘，，平平。。補(bǔ)補(bǔ)脾脾益益氣氣，，清清熱熱解解毒毒，，祛祛痰痰止止咳，，和和中中緩緩急急，，調(diào)調(diào)和和諸諸藥藥。。功能能：：主主治治脾脾胃胃虛虛弱弱，，疲疲乏乏倦倦怠怠，，心心悸悸氣氣短短，，咳嗽嗽痰痰多多，，脘脘腹腹脹脹滿滿，，四四肢肢攣攣痛痛，，瘡瘡瘍瘍腫毒毒，，諸諸般般中中毒毒。。甘草草1）抗抗病病毒毒：：甘甘草草甜甜素素能能抗抗乙乙肝肝病病毒毒，，促促進(jìn)進(jìn)肝肝細(xì)細(xì)胞胞再再生生，，抑制制肝肝纖纖維維組組織織增增生生，，降降低低肝肝硬硬化化發(fā)發(fā)生生率率2）抗抗腫腫瘤瘤：：甘甘草草甜甜素素和和甘甘草草次次酸酸均均有有抑抑制制癌癌細(xì)細(xì)胞胞生生長(zhǎng)長(zhǎng)3）免免疫疫調(diào)調(diào)節(jié)節(jié)：：能能提提高高巨巨噬噬細(xì)細(xì)胞胞活活性性，，增增強(qiáng)強(qiáng)其其吞吞噬噬功功能能4）腎腎上上腺腺皮皮質(zhì)質(zhì)激激素素作作用用5）解解毒毒作作用用6）清清除除自自由由基基7）抗抗?jié)儻儯海阂忠种浦莆肝杆崴岱址置诿?，，降降低低胃胃蛋蛋白白酶酶活活性性，，促促進(jìn)進(jìn)消消化性性潰潰瘍瘍的的愈愈合合，，還還有有保保護(hù)護(hù)肝肝臟臟的的作作用用。。8）抗抗炎炎和和抗抗過過敏敏：：降降低低過過敏敏性性休休克克的的發(fā)發(fā)生生率率和和死死亡亡率率。。9）止止咳咳祛祛痰痰主要要藥藥理理作作用用應(yīng)用用1）治治療療2）保保健健食品品加加工工廠廠廣廣泛泛用用為為甜甜味味劑劑、、抗抗氧氧化化及及防防腐腐劑劑，，特特別別適適用用于于糖糖尿尿病病，，肥肥胖胖病病用用食食品品。。甘草草性平平味味甘甘補(bǔ)肺肺腎腎、、止止咳咳嗽嗽、、益益虛虛損損、、養(yǎng)養(yǎng)精精氣氣冬蟲蟲夏夏草草性味味功功能能：：甘甘平平，，補(bǔ)補(bǔ)腎腎益益肺肺主治治：：虛虛衰衰，，陽陽痿痿遺遺精精，，腰腰膝膝疼疼痛痛，，久久咳咳虛虛喘喘，，癆傷傷咯咯血血臨床床應(yīng)應(yīng)用用：：虛虛損損性性疾疾病病舉例例：：蟲草草燉燉老老鴨鴨：：蟲蟲草草6～15g，主主治治衰衰老老或或體體虛虛，，腰腰腿腿酸酸軟軟，，五五心心煩煩熱熱，，膚膚燥燥身身癢癢，，夜夜尿尿頻頻數(shù)數(shù)，，遺遺精精早早泄泄，，消消渴渴，，肺肺勞勞，，咳咳喘喘等等冬蟲蟲夏夏草草冬蟲蟲夏夏草草藥理理作作用用：：1、鎮(zhèn)鎮(zhèn)靜靜，，抗抗驚驚厥厥作作用用2、提提高高并并調(diào)調(diào)節(jié)節(jié)免免疫疫功功能能3、抗抗衰衰老老，，清清除除自自由由基基，，抑抑制制腦腦內(nèi)內(nèi)單單胺胺氧氧化化酶酶活活性.有雄雄性性激激素素樣樣作作用用4、降降血血脂脂5、抗抗腫腫瘤瘤，，減減少少抗抗病病藥藥毒毒性性，，增增加加其其療療效效6、增增加加冠冠脈脈流流量量，，調(diào)調(diào)整整心心律律，，降降血血壓壓7、祛祛痰痰，，止止咳咳，，抗抗肺肺結(jié)結(jié)核核8、抗抗疲疲勞勞，，緩緩解解精精神神壓壓力力和和情情緒緒緊緊張張味甘甘、、性性平平補(bǔ)腎腎生生精精、、益益血血明明目目、、烏發(fā)發(fā)悅悅顏顏，，滋滋補(bǔ)補(bǔ)肝肝腎腎之之佳佳品品枸杞杞子子枸杞杞子子性味味：：甘甘平平功能能：：滋滋補(bǔ)補(bǔ)肝肝腎腎，，益益精精明明目目，，強(qiáng)強(qiáng)腰腰膝膝主治治：：內(nèi)內(nèi)眼眼病病，，消消渴渴，，勞勞傷傷虛虛損損注意意：：1、枸枸杞杞葉葉，，甘甘苦苦涼涼，，能能補(bǔ)補(bǔ)虛虛益益精精，，清清熱熱止止渴渴，，祛祛風(fēng)風(fēng)明明目目。。枸枸杞杞葉葉煮煮粥粥；；干干葉葉代代茶茶飲飲，，治治糖糖尿尿消消渴渴.2、枸杞根根皮，地地骨皮，，甘寒，，降壓，，降糖，，降陰熱熱，保肝肝。用于于糖尿病病，癆熱熱，肝炎炎.枸杞子臨床應(yīng)用用：1、肝腎不不足---杞菊地黃黃丸2、勞傷虛虛損，年年老體衰衰---枸杞丸（（枸杞、、地黃、、天冬））3、面目黧黧里，色色素沉著著，皮膚膚不潤(rùn)，，早生白白發(fā)，脫脫發(fā)---三妙湯（地地黃、枸杞杞子、蜂蜜蜜），枸杞杞子粥，枸枸杞子酒4、糖尿病---杞菊地黃丸丸或與石斛斛、花粉、、黃精煎水水代茶5、肝病----肝炎、肝硬硬化6、男性不育育7、免疫功能能低下，反反復(fù)感冒，，食欲不振振、乏力疲疲勞---枸杞子適量量嚼服，每每日20～30g枸杞子藥理：1、提高機(jī)體體免疫功能能2、增強(qiáng)造血血功能，升升白3、抗衰老，，清除自由由基4、抗腫瘤，，與環(huán)磷酰酰胺有協(xié)同同作用5、降脂、降降糖、降壓壓、護(hù)肺，，防動(dòng)脈粥粥樣硬化6、促進(jìn)生長(zhǎng)長(zhǎng)發(fā)育，增增強(qiáng)性腺功功能，促進(jìn)進(jìn)子宮卵巢發(fā)育，增增加精子數(shù)數(shù)量和活動(dòng)動(dòng)能力甘、平補(bǔ)肺定喘、、健脾養(yǎng)肝肝、益腎填填精、安神神定志、強(qiáng)強(qiáng)筋骨、理理虛勞靈芝靈芝1.性味功能主主治1）赤芝：苦苦，平。益益心氣，補(bǔ)補(bǔ)中，增智智慧，不忘，久食輕輕身不老延延年，主胸胸中結(jié)。2）紫芝：甘甘，溫。利利關(guān)節(jié)，保保神，益精精氣，堅(jiān)筋骨，好顏顏色，久服服輕身不老老延年。主主治耳聾、療療痔、虛勞勞、喘咳。。靈芝2.主要藥理作作用：1）免疫調(diào)節(jié)節(jié)：增強(qiáng)細(xì)細(xì)胞免疫與與體液免疫疫功能，促促進(jìn)巨噬細(xì)細(xì)胞吞噬功功能，對(duì)抗抗環(huán)磷酰胺胺免疫抑制制作用。2）抗腫瘤3）心血管系系統(tǒng)：明顯顯的強(qiáng)心和和降壓作用用；能增加加冠脈血流流、降低冠冠脈阻力和和心肌耗氧氧、改善心心肌缺血，，降低血液液粘度，抗抗血栓形成成作用。4）保肝：促促進(jìn)肝臟核核酸、蛋白白質(zhì)的合成成，增加肝肝細(xì)胞色素素P450含量，保護(hù)護(hù)肝臟免受受化學(xué)毒物物的損傷。。5）抗衰老：：能清除自自由基。6）其他：鎮(zhèn)鎮(zhèn)靜催眠、、抗炎鎮(zhèn)痛痛、降血脂脂、降血糖糖、提高抗抗缺氧、抗抗疲勞等。。靈芝3.應(yīng)用1）治療：高高血壓病、、慢性支氣氣炎、消化化不良、神神經(jīng)衰弱、、白細(xì)胞減減少、再生生障礙性貧貧血、冠心心病、肝炎炎、高脂血血癥、糖尿尿病、克山山病、腫瘤瘤等2）保?。红`靈芝片靈靈芝沖劑靈靈芝糖漿漿靈芝孢孢子粉天麻性味功能：：甘平，平肝息風(fēng)，，止痙主治：頭痛痛、眩暈、、肢麻、肝肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)、、驚風(fēng)、癲癲癇臨床應(yīng)用：：1、高血壓失失眠頭痛——天麻丸，天天麻、川芎芎等分研末末，每次服服5g，每日服3次2、振顫麻痹痹、高血壓壓病——天麻鉤藤飲飲，天麻、、鉤藤、白白蒺藜各9～12g，代茶飲3、美尼爾病病——半夏、白術(shù)術(shù)、天麻湯湯4、高血壓病病、頭痛、、頭暈、失失眠——天麻兔肉湯湯，天麻、、菊花、枸枸杞子燉兔兔肉藥理：1、抗衰老：：增強(qiáng)記憶憶力學(xué)習(xí)能能力，提高高SOD活性，增加加皮膚羥脯脯氨酸含量量，防止皮皮膚老化，，降低心肌肌脂褐素含含量，抑制制腦脂質(zhì)過過氧化反應(yīng)應(yīng)和肝內(nèi)丙丙二醛生成成.2、鎮(zhèn)鎮(zhèn)靜靜，，抗抗驚驚厥厥，，抗抗癲癲癇癇，，改改善善睡睡眠眠.3、對(duì)心血血管：降降血壓，，治血管管性頭痛痛，增加加冠脈流流量，保保護(hù)心肌肌缺血.4、改善免免疫功能能.天麻菊花藥用以毫毫菊、滁滁菊、貢貢菊、懷懷菊、杭杭菊為有有名。菊菊花以花花朵完整整，色澤澤鮮明，，氣味清清香，清清潔干凈凈者為佳佳。性味功能能主治性味：甘甘、苦、、涼。功能：疏疏風(fēng)解表表，清肝肝明目，，平肝息息鳳。主治：主主治風(fēng)熱熱外感，，頭痛眩眩暈，目目赤腫痛痛，眼目昏花，，心胸?zé)?。用法用量量：每次次?~15g。菊花主要藥理理作用：：1）心血管管系統(tǒng)：：能增加加冠脈血血流，改改善心肌肌缺血，，降低心心肌耗氧氧。2）降血脂脂：加速速膽固醇醇代謝，，降低血血中膽固固醇、甘甘油三酯酯，提高高高密度度脂蛋白白濃度。。3）抗病原原微生物物：對(duì)金金葡菌，，溶血性性鏈球菌菌，大腸腸桿菌，，變形桿桿菌，傷傷寒桿菌菌，副傷傷寒桿菌菌，銅綠綠假單胞胞菌，結(jié)結(jié)核桿菌菌，霍亂亂弧菌等等有不同同程度抑抑制作用用。4）抗衰老老：能清清除自由由基，提提高耐缺缺氧能力力。5）抗炎、抗誘誘變作用治療外感風(fēng)熱：桑桑菊飲——桑葉、菊花各各12g、連翹、杏仁仁、桔梗各9~15g，甘草3~6g，水煎服肝腎不足，眼眼目昏花：常常用菊杞地黃黃丸冠心?。?jiǎn)挝段毒栈?5~20g，泡沖代茶飲飲。保健老人體衰：常常用菊花、茯茯苓2：1研粉，每服6g，2~3次/日。慢性咽炎：常常用雙花飲：：菊花9~12g，金銀花9~12g，沸茶飲。菊花葛根豆科植物甘葛葛或野葛的干干燥根，氣微微，味甘，以以粉性足，色色白，有葛涼涼味者佳。性味：甘、辛辛，平。解肌肌發(fā)表，除煩煩止渴，透疹疹止瀉。功能：主治外外感風(fēng)熱，頭頭項(xiàng)強(qiáng)痛，熱熱病口渴，肝肝陽上亢，頭頭痛項(xiàng)強(qiáng)肢麻麻，耳聾，消消渴，麻疹疹疹發(fā)不透，濕濕熱泄瀉，脾脾虛泄瀉。用法用量：常常用9~18g葛根2.主要藥理作用用：1）循環(huán)系統(tǒng)：：能顯著擴(kuò)張張冠狀血管，，增加冠脈流流量，抗心肌肌缺血，減少少心肌耗氧。。2）中樞神經(jīng)系系統(tǒng)：能促進(jìn)進(jìn)記憶障礙恢恢復(fù)，增強(qiáng)記記憶力。3）增加與調(diào)節(jié)節(jié)免疫功能：：促進(jìn)吞噬細(xì)細(xì)胞的吞噬能能力；對(duì)免疫疫功能亢進(jìn)，，促進(jìn)其恢復(fù)復(fù)正常。對(duì)腫腫瘤有一定的的抑制其增殖殖與轉(zhuǎn)移作用用。4）代謝系統(tǒng)：：葛根素降糖糖明顯持久5）類雌激素作作用6）解熱降溫作作用3.應(yīng)用1）治療感冒冒發(fā)發(fā)熱熱、、濕濕熱熱泄泄瀉瀉———常用用葛葛根根芩芩蓮蓮湯湯高血血壓壓、、冠冠心心病病、、心心律律不不齊齊———葛根根片片或或葛葛根根15~20g煎水水飲飲2）保保健健葛葛根根保保健健功功能能食食品品葛根根三七七性味味功功能能：：甘甘微微苦苦溫溫，，止止血血活活血血，，消消腫腫定定痛痛，，益益氣氣補(bǔ)補(bǔ)血血，，調(diào)調(diào)補(bǔ)補(bǔ)五五臟臟，，益益智智安安神神.主治血血證，，跌打打瘀積積.現(xiàn)用于于冠心心病，，心梗梗，腦腦梗，，高血血壓病病，高高脂血血癥，，糖尿尿病，，神經(jīng)經(jīng)衰弱弱，肝肝病.臨床應(yīng)應(yīng)用：：1、保健健防老老——三七、、黃芪芪、枸枸杞子子、黃黃精、、首烏烏等分分為散散，每每次服服3～6g，每日日2次2、各種種血癥癥：包包括內(nèi)內(nèi)眼出出血3、冠心病，，心梗，腦腦梗，視網(wǎng)網(wǎng)膜動(dòng)靜脈脈栓塞——三七粉3～5g，每日2～3次.4、高脂血癥癥，慢性肝肝病——三七粉沖沖服，今今多人以以人參或或西洋參參與三七七等分為為粉入膠膠表中，，每次服服1～2g，每日3次.5、食療：：以三七七、洋參參片燉雞雞、龜鱉鱉，主治治冠心病病，心律律不齊，，心腦血血管病，，老年體體虛，失失眠等.三七1、抗衰老老：三七七總皂甙甙較人參參和絞股股藍(lán)總皂皂甙清除除自由基的能力力強(qiáng)，顯顯著減少少血中過過氧化物物，升高高SOD活性2、中樞神經(jīng)系系統(tǒng)：興奮為為主，鎮(zhèn)痛效效好3、心血管系統(tǒng)統(tǒng)：抗心律失失常，增加冠冠脈流量，改改善心肌供血，降壓，，抑制粥樣斑斑塊形成4、止血：田七七素5、免疫系統(tǒng)：：細(xì)胞、體液液免疫均能增增強(qiáng)6、代謝系統(tǒng)：：降血脂血糖糖，促進(jìn)蛋白白與核糖核酸酸合成7、其他：抗炎炎，抗休克，，抗?jié)?，護(hù)護(hù)肝，抗肝纖纖維化，增強(qiáng)腎上腺皮皮質(zhì)功能，有有雄激素樣作作用藥理作用紅花1.性味功能主治治性味：辛、甘甘、苦、溫功能：活血通通經(jīng)，散瘀止止痛。用于惡惡露不行，跌跌打損傷，褥褥瘡，瘡瘍腫腫毒，癥瘕積積聚。2.主要藥理作用用：1）擴(kuò)張冠脈，，改善心肌供供血，抑制血血小板聚集，，降低血壓。。2）改善大腦供供血，增加腦腦血流，降低低腦卒中發(fā)病病率。3）防糖尿病并并發(fā)癥、抗疲疲勞、抗缺氧氧、抗炎、鎮(zhèn)鎮(zhèn)痛3.應(yīng)用1）治療：常用用于缺血性中中風(fēng)，冠心病病，頸椎??；；月經(jīng)不調(diào)，，產(chǎn)后腹痛，，瘀血型者。。2）保?。侯A(yù)防防心腦血管病病，紅花6~9g，菊花9~12g，沸泡代茶川芎1.性味功能主治治性味：辛、溫溫。理氣活血血，祛風(fēng)止痛痛。功能：主治氣氣滯血瘀，風(fēng)風(fēng)中經(jīng)絡(luò)，半半身不遂；肝肝風(fēng)頭痛，月月經(jīng)不調(diào)，閉閉經(jīng)痛經(jīng)。3.應(yīng)用1）治療：心腦腦血管疾病、、腎病、胰腺腺炎、腦損傷傷綜合征、月月經(jīng)病等2）保?。悍乐沃涡哪X血管病病川芎2.現(xiàn)代研究1）改善心血管管系統(tǒng)功能2）血液系統(tǒng)：：抑制血小板板聚集，防治治血栓。改善善血液流變性性，糾正血液液高凝狀態(tài)3）呼吸系統(tǒng)：：調(diào)節(jié)肺通氣氣功能，減輕輕肺水腫癥狀狀4）保護(hù)腎功能能5）保護(hù)腦組織織6）抗腫瘤轉(zhuǎn)移移作用，提高高免疫功能，，抗衰老等決明子1.性味功能主治治性味：柑、苦苦、咸，微寒寒。功能：清肝明明目，潤(rùn)腸通通便，祛風(fēng)止止痛，輕身延延年。主治陰陰虛陽亢，視視昏眼暗，目目赤腫痛，頭頭痛眩暈，大大面秘結(jié)，肥肥胖。用量：常用12－18克。2.應(yīng)用1）治療：高血血脂、肥胖癥癥、高血壓病病、便秘2）保?。簺Q明明子制袋泡茶茶，明目、輕輕身、減肥炒決明子--肥胖癥、高血血脂癥、脂肪肪肝決明子2.現(xiàn)代研究：（1）明目作用（2）降脂作用（3）潤(rùn)腸通便、、利尿作用（4）抗衰老作用用（5）降血壓，抗抗血小板凝集集，抗血栓形形成（6）保肝作用性味功能：甘甘淡涼；健脾脾滲濕，除痹痹止瀉，清熱熱排膿主治腳氣、水水腫，濕痹拘拘攣，脾虛泄泄瀉，腸癰、、肺癰，扁平平疣，癌腫.臨床應(yīng)用：1、慢性腎炎水水腫---薏米、杜仲、、茯苓或加黃黃芪、白術(shù)、、菟絲子2、濕熱痹（風(fēng)風(fēng)濕性肌炎、、末梢神經(jīng)炎炎）---麻黃、杏仁、、苡米、甘草草3、脾虛泄瀉---參苓白術(shù)散4、癌腫、扁平平疣---薏米粥薏苡仁薏苡仁藥理作用：1、抗腫瘤：使使癌細(xì)胞變性性，延長(zhǎng)患者者生命2、提高免疫功功能3、降血糖，降降血壓，降血血脂4、鎮(zhèn)靜，鎮(zhèn)痛痛，解熱5、誘排卵作用用：改善下丘丘腦功能誘發(fā)發(fā)排卵，活性性成分為阿魏魏酸豆甾醇6、其他：抗病病毒，抗菌，，抑制胰蛋白白酶作用羅漢果性味功能：：甘涼；清清熱潤(rùn)肺，，潤(rùn)喉止渴渴，潤(rùn)腸通通便；主治肺熱燥燥咳，咽痛痛失音，腸腸燥便秘.臨床應(yīng)用：：1、慢性氣管管炎---羅漢果，川川貝2、慢性咽炎炎---羅漢果，胖胖大海，青青橄欖，，咸竹蜂3、慢性便秘秘---羅漢果，決決明子4、暑熱---羅漢果，菊菊花，代茶茶飲注意：1、煲湯量不不能太大，，一個(gè)分多多次用。注注意防霉。。2、未成熟小小果極苦，，可見于，，搖之有響響聲者。羅漢果成分：蛋白水解解后產(chǎn)生19種氨基酸，，14%葡萄糖，少少量甘露糖糖，多量葫葫蘆素（cucurbitacin）,維生素C，微量元素素多種.甜味成分為為羅漢果甙甙，甙Ⅴ比蔗糖256～344倍，甙Ⅳ比蔗糖甜125倍.作用：1、止咳，脫脫水，腎功功衰竭，青青光眼降眼眼壓2、矯味，代代糖，作飲飲料，用于于糖尿病人人3、羅漢果茶茶：羅漢果果、茶葉，，調(diào)整胃腸腸功能4、止癢作用用味苦、甘、、性溫，健脾益氣，，燥濕利水水、固表止止汗3、常用補(bǔ)補(bǔ)益中藥白術(shù)補(bǔ)氣藥味甘、性微微溫滋陰補(bǔ)血3、常用補(bǔ)補(bǔ)益中藥熟地黃補(bǔ)血藥《本經(jīng)》：“填骨骨髓，長(zhǎng)肌肌肉……久服輕身不不老”味甘、性平平補(bǔ)血止血、、滋陰潤(rùn)肺肺、調(diào)經(jīng)安安胎3、常用補(bǔ)補(bǔ)益中藥阿膠補(bǔ)血藥黃明膠味甘、辛、、苦、性溫溫，補(bǔ)血活血，，潤(rùn)腸通便便3、常用用補(bǔ)益中中藥當(dāng)歸補(bǔ)血藥味苦、甘甘、澀，，性微溫溫生用潤(rùn)腸腸通便；；制用補(bǔ)補(bǔ)肝腎、、益精血血3、常用用補(bǔ)益中中藥何首烏補(bǔ)血藥性味：甘甘、咸、、溫壯腎陽，，益精血血，強(qiáng)筋筋骨，調(diào)調(diào)沖任，，托瘡毒毒3、常用用補(bǔ)益中中藥鹿茸補(bǔ)陽藥味咸性性平功能：補(bǔ)補(bǔ)肺益腎腎，納氣氣定喘，，助陽益益精3、常用用補(bǔ)益中中藥蛤蚧補(bǔ)陽藥味甘、咸咸，性性溫溫腎補(bǔ)精精，益氣氣養(yǎng)血3、常用用補(bǔ)益中中藥紫河車補(bǔ)陽藥辛、甘、、溫補(bǔ)腎陽，，強(qiáng)筋骨骨，祛風(fēng)風(fēng)濕3、常用用補(bǔ)益中中藥淫羊藿補(bǔ)陽藥甘、咸、、溫補(bǔ)腎陽，，益精血血，潤(rùn)腸腸通便3、常用用補(bǔ)益中中藥肉蓯蓉補(bǔ)陽藥3、常用用補(bǔ)益中中藥麥門冬補(bǔ)陰藥甘，苦，，寒，清肺降火火、滋陰潤(rùn)燥甘，平，養(yǎng)陰潤(rùn)肺、、益胃生津津3、常用補(bǔ)補(bǔ)益中藥玉竹補(bǔ)陰藥甘、微苦，，性平，養(yǎng)陰潤(rùn)肺、、清心安神神3、常常用補(bǔ)補(bǔ)益中中藥百合補(bǔ)陰藥藥常用補(bǔ)補(bǔ)益中中藥方方氣血雙雙補(bǔ)類類（1）十全全大補(bǔ)補(bǔ)丸（《太平惠惠民和和劑局局方》）成分：：黨參參、黃黃芪、、肉桂桂、熟熟地、、炒白白術(shù)、、當(dāng)歸歸、白芍、、川芎芎、茯茯苓、、甘草草。功能：：補(bǔ)氣氣養(yǎng)血血適用：：氣血血不足足的短短氣乏乏力、、頭目目眩暈暈、肌肌肉消消瘦、、神情倦倦怠，，及婦婦女月月經(jīng)不不調(diào)、、產(chǎn)后后體虛虛等用法：：研細(xì)細(xì)末，，煉蜜蜜為丸丸，每每服9克，日日服兩兩次，，溫開水送送下氣血雙雙補(bǔ)類類（2）人參參養(yǎng)榮榮丸（《太平惠惠民和和劑局局方》）成分：：人參參、炒炒白術(shù)術(shù)、茯茯苓、、炙甘甘草、、熟地地黃、、白芍、炙炙黃芪芪、肉肉桂、、桔皮皮、遠(yuǎn)遠(yuǎn)志、、醋蒸蒸五味味子、鮮鮮姜、、大棗棗。功能：：補(bǔ)氣氣補(bǔ)血血，養(yǎng)養(yǎng)心安安神適用：：氣血血雙虧虧引起起的驚驚悸怔怔忡，，失眠眠多夢(mèng)夢(mèng)，筋筋惕肉瞤，，食欲欲不振振者。。用法：：同前前常用補(bǔ)補(bǔ)益中中藥方方健脾益益胃類類（1）生脈脈散（《內(nèi)外傷傷辨惑惑論》）成分：：人參參、麥麥門冬冬、五五味子子功能：：益氣氣生津津，斂斂陰止止汗適用：：氣陰陰兩傷傷形成成的心心悸氣氣短、、脈微微虛汗汗、咽咽干舌舌燥及及久咳咳傷肺肺、自自汗；；對(duì)于于低血血壓或或休克克也有有一定定療效效用法：：有口口服液液、注注射劑劑兩種種類型型，口口服液液劑日日服三三次，，每服服10毫升；；注射射劑可可以輸輸液稀稀釋5～10倍后，，每次次靜脈脈滴注注10毫升。。常用補(bǔ)補(bǔ)益中中藥方方健脾益益胃類類（2）參苓苓白術(shù)術(shù)散（《太平惠惠民和和劑局局方》）。成分：：人參參、白白術(shù)、、茯苓苓、干干草、、山藥藥、白白扁豆豆、蓮子肉肉、薏薏苡仁仁、縮縮砂仁仁、桔桔梗。。功能：：補(bǔ)益益脾胃胃，滲滲濕和和中適用：：脾胃胃氣虛虛引起起的飲飲食不不消、、胸脘脘痞塞塞、或或吐或?yàn)a、、四肢肢無力力、苔苔白膩膩。用法：：散劑劑每服服6克，水水丸每每服3～9克，日日服1～2次，溫溫開水水送下下。常用補(bǔ)補(bǔ)益中中藥方方寧心安安神健健腦類類（1）天王王補(bǔ)心心丹（《攝生秘秘剖》）成分：：生地地、天天門冬冬、麥麥冬、、五味味子、、朱砂砂、黨黨參、、茯苓苓、柏柏子仁仁、酸酸棗仁仁、當(dāng)當(dāng)歸、、丹參參、桔桔梗、、玄參參、遠(yuǎn)遠(yuǎn)志。。功能：：養(yǎng)心心安神神適用：：陰虧虧血少少而產(chǎn)產(chǎn)生的的虛煩煩心悸悸，睡睡眠不不安，，精神神衰疲疲，夢(mèng)夢(mèng)遺健健忘，，不耐耐思慮慮，大大便干干燥，，口舌舌生瘡瘡，舌舌紅少少苔，，脈細(xì)細(xì)而數(shù)數(shù)。用法：：口服服，每每日二二次，，每服服9克，溫溫開水水送下下。常用補(bǔ)補(bǔ)益中中藥方方寧心安安神健健腦類類（2）酸棗棗仁湯湯（《金匾要要略》）成分：：酸棗棗仁、、甘草草、知知母、、茯苓苓、川川芎功能：：養(yǎng)血血安神神，清清熱除除煩適用：：虛勞勞虛煩煩不得得眠，，心悸悸盜汗汗，頭頭目眩眩暈，，咽干口口燥，，脈弦弦或細(xì)細(xì)數(shù)。。用法：：遵醫(yī)醫(yī)囑。。常用補(bǔ)補(bǔ)益中中藥方方延年益益壽補(bǔ)補(bǔ)腎類類（1）七寶寶美髯髯丹（《明代邵邵應(yīng)節(jié)節(jié)》）成分：：生首首烏、、當(dāng)歸歸、茯茯苓、、淮牛牛膝、、枸杞杞、補(bǔ)補(bǔ)骨脂、菟菟絲子子、黑黑芝麻麻功能：：滋補(bǔ)補(bǔ)肝腎腎，益益氣養(yǎng)養(yǎng)血，，添精精益