第四課揭開情緒的面紗同步練習

第四課揭開情緒的面紗同步練習一、單項選擇題關(guān)于情緒說法下列觀點不正確的是（）A.情緒能讓我們因為某個小小的挫折而止步不前

B.情緒影響著我們的觀念和行動，激勵我們克服困難努力向前

C.人的基本情緒有喜、怒、哀、樂等

D.情緒受多方面的因素影響。關(guān)于情緒，下列說法正確的是①人的情緒是復雜多樣的②青春期的情緒都是負面的③我們的情緒受多方面因素影響④情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動A.①③④ B.①②③ C.②③④ D.①②④《流浪地球》開啟了中國科幻電影的新紀元，其強烈的視覺沖擊力讓觀眾心跳加快，其獨特的人文色彩和人情味的節(jié)點總會讓人淚流滿面。觀眾的這一感受說明（）A.流淚總是一種積極的情緒

B.情緒與人生相伴，總是變化無常的

C.人的情緒總是不可控制的

D.情緒就像神奇果，要保持積極情緒在復習《揭開情緒的面紗》這一課內(nèi)容時,學案上有下面三個填空題,請你選出正確的一組（

）隨著對情緒控制能力的增強,我們會掩飾自己的情緒感受,不愿意向別人表露,這是情緒的

特點。當心情郁悶、難受的時候,小強就會去踢足球,直到滿頭大汗。他這種調(diào)控情緒的方法是

?！皟蓚€人行走在一望無際的沙漠,在同樣都只有半瓶水的情況下,一個人沮喪地說只有半瓶水了,另一個人欣喜地說還有半瓶水?！边@告訴我們要保持

的心態(tài)。A.波動性、轉(zhuǎn)移注意、順其自然 B.固執(zhí)性、合理發(fā)泄法、積極樂觀

C.閉鎖性、合理發(fā)泄法、積極樂觀 D.閉鎖性、合理發(fā)泄法,淡定從容對下列俗語或成語分析錯誤的是（）①人逢喜事精神爽——積極的情緒能改變?nèi)说男睦頎顟B(tài)②樂極生悲——情緒對人們的才能發(fā)揮產(chǎn)生一定的影響③一個小丑進城，勝過一打名醫(yī)——情緒受輿論的影響④怒傷肝，悲傷肺，恐傷腎——消極情緒影響人的健康A(chǔ).①② B.①④ C.②③ D.③④有人把情緒比作萬花筒。被師長夸贊時，我們會高興、自豪；學習退步時，會感到憂愁、焦躁；面臨激烈的競爭時，會緊張、恐懼；遭遇誤解或上當受騙時，會憤怒、生氣………這表明（

）A.受多方面因素的影響，我們每個人都有著豐富多樣的情緒感受

B.情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動

C.積極的情緒會激勵我們克服困難，努力向上

D.我們要學會控制自己的情緒杜甫在都城長安淪陷時,“感時花濺淚,恨別鳥驚心”;在初聞捷報時,先是“涕淚滿衣裳”,接著“卻看妻子愁何在”,繼而“漫卷詩書喜欲狂”。由此可見,人的情緒（

）是毫無關(guān)聯(lián)的是復雜多樣的消極多于積極會受外界影響A. B. C. D.人們常說：“笑比哭好”，但《儒林外史》中范進卻在中舉后因狂喜而發(fā)瘋。這說明（）①喜其實是一種不良情緒

②宣泄是調(diào)控情緒的最佳辦法③情緒對人的影響具有兩重性

④人們應當學會調(diào)控情緒A.①② B.③④ C.①③ D.①④觀察下面漫畫，我們可以得出的結(jié)論有（）①情緒會使我們的生活豐富多彩

②情緒會隨著周圍情況的變化而變化③情緒會影響我們的觀念和行動

④情緒會對人們的行為起著削弱作用A.①② B.①④ C.②③ D.③④如圖漫畫關(guān)于情緒的正確認識有（）

①每一個人的情緒都是一成不變的

②情緒分為積極情緒和消極情緒

③不同的人，面對同一件事往往會有不同的感受

④情緒會隨著所處環(huán)境的變化而變化A.①②

B.②③④

C.①③

D.①③④面對疫情,人們?nèi)菀桩a(chǎn)生恐慌、焦慮等心理反應。另外,大多數(shù)人由于長期“宅”在家里,時間久了又容易出現(xiàn)煩躁情緒。對此,我們的正確認識應該是（

）同一情緒對人的影響相同情緒與人的身心健康無關(guān)要積極主動調(diào)控情緒面對疫情,人們產(chǎn)生不同情緒是正常的A. B. C. D.以下事例和解讀對應正確的是（）事例解讀①小明說：“人都有喜、怒、哀、懼等基本情緒，有害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等復雜情緒?！庇械娜饲榫w簡單，有的人情緒復雜②考試時，七年級小沖因為緊張導致許多原本會做的題做不出來，一怒之下，把試卷撕了，哭著離開了考場。青春期情緒具有反應強烈的特點③心理學家曾做過測試，當表演者做出恐懼的表情時，觀看的志愿者也心跳加劇，不由自主進入恐懼的狀態(tài)情緒的表達與自己的身體健康有關(guān)④曉旭經(jīng)常愛發(fā)脾氣，他總是提醒自己避免情緒失控自我提醒是管理憤怒情緒的方法之一A.①④ B.②④ C.②③ D.③④如圖漫畫告訴我們（）

①人的情緒是復雜多樣的

②情緒與個人的人生態(tài)度緊密相連

③人與人之間的情緒會相互感染

④要以樂觀的態(tài)度保持積極情緒。①③

B.②③

C.②④

D.③④二、簡答題14．某校七年級(8)班正在開展“做情緒的主人”拓展探究活動，請你參與其中，完成相關(guān)任務(wù)。14歲的文文和媽媽最近鬧得不可開交，母女倆爭吵不斷，矛盾頻發(fā)。媽媽苦惱的是，“越是對她好，她越不領(lǐng)情”“孩子真是不聽話，讓她往東，她偏要往西”“倆人一言不合就開始吵，她拿傷人的話刺我，我也忍不住沖她發(fā)火”……對于文文來說，“她什么都要管，還管不到點子上”“她根本就不理解我”……談?wù)勄啻浩诘那榫w特點以及產(chǎn)生的原因。15．材料一

月有陰晴圓缺，人有喜怒哀懼，但這并不意味著我們是情緒的奴隸，任由它支配我們的行為。材料二

青少年時期是人生的花季，我們在擁有五彩繽紛生活的同時，也經(jīng)歷著豐富的情緒的變化。情緒會帶給我們勇氣、信心和力量，也會使我們沖動、懦弱、憂郁，甚至做出一些違背道德與法律規(guī)范的事?；卮鹣铝袉栴}：(1)青春期的我們應該如何正確表達自己的情緒？(2)你認為我們?yōu)槭裁床荒茈S意表達自己的情緒呢？(3)你認為學會合理調(diào)節(jié)情緒有何重要的意義？16．中學生劉勰的脾氣喜怒無常，只要稍有不順心的事，她就很難控制自己的情緒。她在學校值日時打掃衛(wèi)生，她掃得不干凈卻怪掃帚破了不好掃，因此拿掃帚發(fā)脾氣；走路摔跤她還生路的氣，怪路坑坑洼洼不平坦；家務(wù)做不好，劉勰還會摔碗、摔杯子，甚至字寫不好她也要摔鉛筆、扔本子。媽媽給她買了心儀的裙子她高興得見誰都笑；看電視看到喜愛的節(jié)目她興奮得一晚不睡．．．．班上同學給她取了個外號—“脾氣大王”。為此，劉勰非?？鄲?。根據(jù)材料所學知識回答下列問題：(1)根據(jù)劉勰的情緒變化，說說影響情緒的因素有哪些？(2)假如你是劉勰的同學，建議她應如何調(diào)節(jié)自己的情緒？答案C 2.A 3.D 4.C 5.C 6.A 7.C

8.B 9.C 10.B 11.D 12.B 13.C 14．①特點：情緒反應強烈；情緒波動與固執(zhí)；情緒的表現(xiàn)性；等等。②產(chǎn)生原因：進入青春期，由于身體發(fā)育加快和生活經(jīng)驗不斷豐富，我們的情緒也發(fā)生著變化，表現(xiàn)出青春期的情緒特點。15．(1)要學會以恰當方式表達情緒。(2)情緒表達具有相通性或相互感染性：情緒表達不僅影響自己的身心健康，而且關(guān)乎人際交往。(3)①學會合理地調(diào)節(jié)情緒，有助于我們更好地適應環(huán)境。②學會合理調(diào)節(jié)情緒，有助于我們成為情緒的主人。③學會合理調(diào)節(jié)情緒，我們還可以幫助同學、家人改善情緒，使他們保持積極樂觀的心境。16．(