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心理健康教育迷惘的青春過期不候,關(guān)注您孩子的心智成長主講人:吳夢凡日期:2019年XX月XX日目錄CONTENTS一高度重視青少年心理健康教育工作二改善家長及教師的心理健康狀況三有專業(yè)心理健康教育工作者實行心理干預四建立和完善良好的社會支持系統(tǒng)五發(fā)現(xiàn)異常行為時及時尋求心理醫(yī)生的幫助高度重視青少年心理健康教育工作一心理活動狀態(tài)的不穩(wěn)定性認知結(jié)構(gòu)的不完備性生理成熟與心理成熟的不同步性對社會和家庭叛逆及依賴的沖突成就感與挫折感的交替特性自我意識的脆弱生活閱歷的膚淺。。。。。??勾煺勰芰Φ颓嗌倌晔菄业奈磥?。青少年時期因以上原因很容易產(chǎn)生心理障礙。暫時性的心理障礙若得不到及時排除,便會產(chǎn)生不良的反應,進而影響心理的健康發(fā)展,以致釀成日后難以挽救的精神疾病。全社會都應當加強對青少年心理健康教育。改善家長及教師的心理健康狀況二家長是孩子的啟蒙者,與教師一道結(jié)成施教的主干力量。能否培養(yǎng)出身心健康,個性發(fā)展全面和諧的人才,家長及教師起著十分重要的作用。只有家長和老師積極做出改變,才能正確指導、解決青少年存在的各種錯綜復雜的心理現(xiàn)象,成為一名合格的心理健康教育的輔導員。教師承擔著“傳道、授業(yè)、解惑”的職責,他們的一舉一動都有很大的感染力。家長的言傳身教潛移默化地影響著孩子的心理健康。自覺地運用科學的理論梳理好自己的情緒情感,調(diào)適好自己的心理狀態(tài)。應當全面深入地學習健康心理學、教育心理學及咨詢心理學等相關(guān)學科。有專業(yè)心理健康教育工作者實行心理干預三認真開展心理健康教育課程、舉辦心理健康講座,幫助青少年了解心理學知識,掌握一定的自我心理調(diào)節(jié)技術(shù)。寓心理健康教育于各學科教學之中,滲透性地進行心理健康教育。兼顧對家長及社會其他人員進行心理健康宣傳,營造良好的家庭和社會環(huán)境。開展多種形式的心理咨詢與輔導工作。設(shè)立心理咨詢室心理咨詢熱線電話心理咨詢信箱建立學生心理健康檔案個別咨詢團體咨詢信件咨詢專欄咨詢電話咨詢采用科學、專業(yè)的方法對癥下藥,使學生的心理問題和行為問題能夠得到及時矯治。建立和完善良好的社會支持系統(tǒng)四協(xié)調(diào)師生關(guān)系教師對學生不理解、不信任會使學生產(chǎn)生對抗心理。教師的認知偏差會帶給學生心理上的壓抑,出現(xiàn)攻擊行為。青少年時期,教師仍然是學生的榜樣之一,是公正的代表,遭遇問題時,他們希望得到教師的理解、關(guān)心與愛。如果教師缺乏包容心和耐心,不能以平和的態(tài)度給予指導幫助,反而橫加指責,學生則會失望,更易叛逆。教師對學生缺乏尊重,貶低其價值的不良態(tài)度會使學生的心理遭受嚴重的創(chuàng)傷。協(xié)調(diào)親子關(guān)系親子關(guān)系即家庭中以自然的血緣和人倫為主的關(guān)系,如父母與子女、弟兄姊妹。民主的、寬松的家庭給青少年一個溫馨的港灣,專制的、嚴苛的家庭會造成家庭成員之間不能進行正常的溝通、交流,易養(yǎng)成孩子孤僻、專橫的性格。因此,對青少年的心理健康維護必須以家庭為起始點,以全體家庭成員的優(yōu)良品質(zhì)及和睦的關(guān)系為依托,同心協(xié)力為每一個生命營造健康良好的成長環(huán)境。協(xié)調(diào)同學、朋友間的關(guān)系青少年除希望得到老師的理解與支持外,也希望被同學、朋友接納,渴求同學、朋友的理解與信任。若同學、朋友關(guān)系不融洽,甚至關(guān)系緊張,就會呈現(xiàn)孤獨、苦悶、郁郁寡歡的情緒狀態(tài)。學校和家庭應通過各種形式,倡導青少年廣泛接觸社會、結(jié)交朋友,在日常交往中建立相互理解、信任、關(guān)心的人際關(guān)系,在交往中取得進步,克服緊張、恐懼、自卑、孤獨、偏見、敵意、猜疑、嫉妒等不良心理。發(fā)現(xiàn)異常行為時及時尋求心理醫(yī)生的幫助五如果發(fā)現(xiàn)青少年有明顯的適應不良、學習不專心或?qū)W習成績下降、古怪異常行
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