時(shí)間管理之高績(jī)效經(jīng)理人的行為特點(diǎn)課件

時(shí)間管理之高績(jī)效經(jīng)理人的行為特點(diǎn)課件1時(shí)間管理

——高績(jī)效經(jīng)理人的行為特點(diǎn)廣州華夏智誠(chéng)精品內(nèi)訓(xùn)廖大相2013年11月時(shí)間管理

——高績(jī)效經(jīng)理人的行為特點(diǎn)廣州華夏智誠(chéng)2課程目的認(rèn)識(shí)時(shí)間管理的重要性識(shí)別導(dǎo)致時(shí)間浪費(fèi)的因素掌握時(shí)間管理的原則與應(yīng)用技巧課程目的認(rèn)識(shí)時(shí)間管理的重要性3課程大綱時(shí)間與時(shí)間管理浪費(fèi)時(shí)間的五大因素時(shí)間管理的原則與應(yīng)用課程大綱時(shí)間與時(shí)間管理4一、時(shí)間與時(shí)間管理時(shí)間管理之高績(jī)效經(jīng)理人的行為特點(diǎn)課件5時(shí)間是物質(zhì)運(yùn)動(dòng)的順序性和持續(xù)性其特點(diǎn)是一維性，是一種特殊的資源毫無(wú)彈性無(wú)法取代無(wú)法蓄積不能再生什么是時(shí)間？時(shí)間是物質(zhì)運(yùn)動(dòng)的順序性和持續(xù)性什么是時(shí)間？6什么是時(shí)間管理？時(shí)間管理不是指以時(shí)間為對(duì)象而進(jìn)行的管理；它是指面對(duì)時(shí)間而進(jìn)行的“個(gè)人的自我管理”。如工作任務(wù)，工作習(xí)慣和生活習(xí)慣、生活方式等……什么是時(shí)間管理？時(shí)間管理7時(shí)間管理的重要性人類的發(fā)展史就是一部與時(shí)間斗爭(zhēng)的歷史因?yàn)樯〞r(shí)間）是有限的，而人的欲望是無(wú)限的。組織的發(fā)展也是在不斷地和時(shí)間進(jìn)行較量才取得管理的進(jìn)步（碼農(nóng)一大傻，建好IT就下崗）時(shí)間管理的重要性人類的發(fā)展史就是一部與時(shí)間斗爭(zhēng)的歷史81、主動(dòng)性2、網(wǎng)絡(luò)化3、自我管理（時(shí)間管理）4、洞察力5、下屬關(guān)系6、領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系7、團(tuán)隊(duì)工作8、組織知識(shí)9、表述能力美國(guó)管理學(xué)家Robert．E．Kelley和他的同事通過(guò)在貝爾實(shí)驗(yàn)室和3M公司近十年的研究終于發(fā)現(xiàn)了一個(gè)重大的、令人吃驚的結(jié)論。一個(gè)優(yōu)秀的工作者，你無(wú)需高IQ、非常強(qiáng)的自信或者圓滑的社交技巧，事實(shí)上，你只需改進(jìn)你的九項(xiàng)工作策略。他們研究發(fā)現(xiàn)你只要把這九條策略貫徹到你的日常生活中去，你就能極大提高工作能力。這九條策略按重要性的次序排列如下：美國(guó)管理學(xué)家Robert．E．Kelley和他的同事通過(guò)在貝9二、浪費(fèi)時(shí)間的最大因素時(shí)間管理之高績(jī)效經(jīng)理人的行為特點(diǎn)課件10我們的時(shí)間到哪里去了？

二十二歲大學(xué)畢業(yè)后到七十歲（工作48年）工作16年睡覺(jué)15年看電視7年其他休閑4年吃東西4年坐車2年人口統(tǒng)計(jì)學(xué)資料來(lái)源杰夫戴維森《個(gè)人時(shí)間管理》我們的時(shí)間到哪里去了？

二十二歲大學(xué)畢業(yè)后到七十歲（工作4811從22歲大學(xué)畢業(yè)到70歲共計(jì)48年其他休閑4年電腦+電視7年睡覺(jué)15年工作16年坐車2年吃東西4年從22歲其他休閑電腦+電視睡覺(jué)15年工作16年坐車2年吃東西12拯救時(shí)間的簡(jiǎn)單公式0.5小時(shí)/24小時(shí)=1小時(shí)/48小時(shí)=1年/48年零碎時(shí)間利用好可辦事情真不少拯救時(shí)間的簡(jiǎn)單公式0.5小時(shí)/24小時(shí)=1小時(shí)/48小時(shí)13浪費(fèi)時(shí)間的五大因素1、工作缺乏計(jì)劃2、組織工作不當(dāng)3、時(shí)間控制不夠4、整理整頓不足5、進(jìn)取意識(shí)不強(qiáng)浪費(fèi)時(shí)間的五大因素1、工作缺乏計(jì)劃14浪費(fèi)時(shí)間的五大因素1、工作缺乏計(jì)劃

查爾斯·史瓦在半世紀(jì)前擔(dān)任伯利恒鋼鐵公司總裁期間，曾經(jīng)向管理顧問(wèn)李愛(ài)菲提出這樣一個(gè)不尋常的挑戰(zhàn)：“請(qǐng)告訴我如何能在辦公時(shí)間內(nèi)做妥更多的事，我將支付給你任意的顧問(wèn)費(fèi)?！崩類?ài)菲于是遞了一張紙給他，并向他說(shuō)“寫下你明天必須做的最重要的各項(xiàng)工作，先從最重要的那一項(xiàng)工作做起，并持續(xù)地做下去，直到完成該項(xiàng)工作為止。重新檢查你的辦事次序，然后著手進(jìn)行第二項(xiàng)重要的工作。倘若任何一項(xiàng)著手進(jìn)行的工作花掉你整天的時(shí)間，也不用擔(dān)心。只要手中的工作是最重要的，則堅(jiān)持做下去。假如按這種方法你無(wú)法完成全部的重要工作，那么即使運(yùn)用任何其它方法，你也同樣無(wú)法完成它們，而且倘若不借助某一件事的優(yōu)先次序，你可能甚至連哪一種工作最為重要都不清楚。將上述的一切變成你每一個(gè)工作日里的習(xí)慣。當(dāng)這個(gè)建議對(duì)你生效時(shí)，把它提供給你的部屬采用”。

數(shù)星期后，史瓦寄了一張面額兩萬(wàn)伍仟美元的支票給李愛(ài)菲，并附言她確實(shí)已為他上了十分珍貴的一課，伯利恒甕后來(lái)之所以能夠躍升為世界最大的獨(dú)立鋼鐵制造者，據(jù)說(shuō)可能是導(dǎo)因于李愛(ài)菲的那數(shù)句真言。

浪費(fèi)時(shí)間的五大因素1、工作缺乏計(jì)劃15浪費(fèi)時(shí)間的五大因素1、工作缺乏計(jì)劃盡管計(jì)劃的擬定能給我們帶來(lái)諸多的好處，但我們有的同事從來(lái)不做或是不重視做計(jì)劃，原因不外乎如下幾條：

1、因過(guò)分強(qiáng)調(diào)“知難行易”而認(rèn)為沒(méi)必要在行動(dòng)之前多做思考；

2、不做計(jì)劃也能獲得實(shí)效；

3、不了解做計(jì)劃的好處；

4、計(jì)劃與事實(shí)之間極難趨于一致，故對(duì)計(jì)劃喪失信心；

5、不知如何做計(jì)劃。

我們作為一個(gè)高新科技企業(yè)的員工，要步上職業(yè)化的道路，成為一個(gè)強(qiáng)調(diào)實(shí)效性的職業(yè)人士，不應(yīng)該把以上原因當(dāng)做工作中的借口浪費(fèi)時(shí)間的五大因素1、工作缺乏計(jì)劃16浪費(fèi)時(shí)間的五大因素2、組織工作不當(dāng)

組織工作不當(dāng)?shù)闹饕w現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

*職責(zé)權(quán)限不清，工作內(nèi)容重復(fù)

*“事必躬親，親力而為”

*溝通不良

*工作時(shí)斷時(shí)續(xù)

首先，學(xué)會(huì)如何接受請(qǐng)托;

其次，學(xué)會(huì)利用資源。浪費(fèi)時(shí)間的五大因素2、組織工作不當(dāng)17浪費(fèi)時(shí)間的五大因素3、時(shí)間控制不夠1、習(xí)慣拖延時(shí)間。

2、不擅處理不速之客的打擾。

3、不擅處理無(wú)端電話的打擾。

4、泛濫的“會(huì)議病”困擾。浪費(fèi)時(shí)間的五大因素3、時(shí)間控制不夠18浪費(fèi)時(shí)間的五大因素4、整理整頓不足

辦公桌的雜亂無(wú)章與辦公桌的大小無(wú)關(guān)，因?yàn)殡s亂是人為的。“雜亂的辦公桌顯示雜亂的心思”是有道理的。讓一個(gè)不富條理的人使用一個(gè)小型的辦公桌，這個(gè)辦公桌會(huì)變得雜亂無(wú)章，即使給他換一個(gè)大型的辦公桌浪費(fèi)時(shí)間的五大因素4、整理整頓不足辦公桌的雜亂無(wú)章與辦公桌19浪費(fèi)時(shí)間的五大因素5、進(jìn)取意識(shí)不強(qiáng)

主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

*個(gè)人的消極態(tài)度

*做事拖拉，找借口不干工作

*唏噓不已，做白日夢(mèng)

*工作中閑聊

如果我們一直處于遲鈍的時(shí)間感覺(jué)中，換句話說(shuō)，當(dāng)你覺(jué)得時(shí)間可有可無(wú)，不愿面對(duì)工作中的具體事務(wù)，沉溺于“天上隨時(shí)掉下大餡餅”的美夢(mèng)，那就需要好好反省自己了，因?yàn)槟汶S時(shí)在喪失寶貴的機(jī)會(huì)，隨時(shí)可能被社會(huì)所淘汰！

浪費(fèi)時(shí)間的五大因素5、進(jìn)取意識(shí)不強(qiáng)20浪費(fèi)時(shí)間的五大因素

好了，前面我們談到了五個(gè)時(shí)間管理的誤區(qū)，不管以前我們做得怎樣，要記?。菏澜缟纤械某删投际恰艾F(xiàn)在”所塑造的。因此，我們要記取“過(guò)去”，把握“現(xiàn)在”，放眼“未來(lái)”。送給大家一句話：

昨天是一張已被注銷的支票，

明天是一張尚未到期的本票，

今天則是隨時(shí)可運(yùn)用的現(xiàn)金。請(qǐng)善用它！浪費(fèi)時(shí)間的五大因素 好了，前面我們談到了五個(gè)時(shí)間管理的誤區(qū)21三、時(shí)間管理的原則和技巧時(shí)間管理之高績(jī)效經(jīng)理人的行為特點(diǎn)課件22時(shí)間管理的六項(xiàng)基本原則：

1、目標(biāo)牽引原則2、有計(jì)劃、有組織地進(jìn)行工作

3、20/80原則4、合理地分配時(shí)間

5、與別人的時(shí)間取得協(xié)作

6、制定規(guī)則、遵守紀(jì)律時(shí)間管理的原則和技巧時(shí)間管理的六項(xiàng)基本原則：時(shí)間管理的原則和技巧23目標(biāo)牽引原則時(shí)間管理首要原則時(shí)間管理首要原則24時(shí)鐘與羅盤做事要有效率，但前提是：方向要正確時(shí)鐘與羅盤做事要有效率，但前提是：25目標(biāo)與成就目標(biāo)與成就26組織如何確立正確的目標(biāo)

有目標(biāo)才有結(jié)果，目標(biāo)能夠激發(fā)我們的潛能。那么我們究竟如何選擇或是制定正確的目標(biāo)呢？我們認(rèn)為在選擇或制定目標(biāo)時(shí)應(yīng)考慮兩個(gè)方面：一是目標(biāo)要符合自己的價(jià)值觀，二是要了解自己目前的狀況。

請(qǐng)記?。撼晒ν耆且环N個(gè)人現(xiàn)象，只有你所完成的事情和你的價(jià)值觀相符，你才會(huì)覺(jué)得成功。組織如何確立正確的目標(biāo) 有目標(biāo)才有結(jié)果，目標(biāo)能夠激發(fā)我27一個(gè)目標(biāo)應(yīng)該具備以下五個(gè)特征才可以說(shuō)是完整的具體的（specific）

可衡量的（measurable）

可達(dá)到的（attainable）

相關(guān)的（relevant）

基于時(shí)間的（time-based）目標(biāo)SMART化一個(gè)目標(biāo)應(yīng)該具備以下五個(gè)特征才可以說(shuō)是完整的具體的（spec28如何去完成目標(biāo)1）妥善計(jì)劃

2）調(diào)整步伐3）減少干擾4）有效委派

5）A-time工作法

6）單元技術(shù)

7）集成應(yīng)用

8）高頻應(yīng)用

9）并行工程如何去完成目標(biāo)1）妥善計(jì)劃29有計(jì)劃、有組織地進(jìn)行工作時(shí)間管理第二原則時(shí)間管理第二原則301）妥善安排計(jì)劃制作工作待辦清單守時(shí)切記帕金森定律找出關(guān)鍵路徑1）妥善安排計(jì)劃制作工作待辦清單31常用計(jì)劃工具每日計(jì)劃滾動(dòng)計(jì)劃GANTT圖PERT圖WBS（工作任務(wù)分解）是創(chuàng)造出產(chǎn)品所必須進(jìn)行的全部活動(dòng)的清單，它是PERT、GANTT分層計(jì)劃以及預(yù)算和人員分配的基礎(chǔ)。常用計(jì)劃工具每日計(jì)劃WBS（工作任務(wù)分解）是創(chuàng)造出產(chǎn)品所必須322）調(diào)整步伐創(chuàng)造紀(jì)律善用你的生理周期（一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨，一周之計(jì)在于周一周二）適應(yīng)周圍的節(jié)奏性（記者與編輯的生活）不要拖延2）調(diào)整步伐創(chuàng)造紀(jì)律33如何克服拖延？為什么會(huì)拖延？如何克服拖延？直接面對(duì)，不要逃避—邁出第一步想象一下，提前完成后心理多爽

SalamiTechnique---大工作化為小工作自我激勵(lì)不必追求完美包出去如何克服拖延？為什么會(huì)拖延？343）減少干擾，學(xué)會(huì)說(shuō)“不”干擾是不可避免的盡量減少干擾計(jì)劃時(shí)間要留有余地學(xué)會(huì)說(shuō)“不”文檔歸類、信息歸一3）減少干擾，學(xué)會(huì)說(shuō)“不”干擾是不可避免的35管理干擾的W-4系統(tǒng)W—1問(wèn)題：已有明文規(guī)定，員工自行處理，或手冊(cè)已注明。如無(wú)手冊(cè)，請(qǐng)盡快印制。W—2問(wèn)題：其他同事可代為回答，請(qǐng)員工學(xué)會(huì)求助，或請(qǐng)指定員工回答。W—3問(wèn)題：通常可以用：“是”或“不是”來(lái)回答，需要主管與員工的互動(dòng)，一般一個(gè)電話即可解決。W—4問(wèn)題：需要主管的參與，必須與希望回答的問(wèn)題。管理干擾的W-4系統(tǒng)W—1問(wèn)題：已有明文規(guī)定，員工自行處理，364）有效委派，節(jié)省時(shí)間1、合理委派任務(wù)節(jié)省時(shí)間2、要跟進(jìn)與反饋3、指示要明確，最好讓他復(fù)述一遍4、注重結(jié)果，而不是過(guò)程5、責(zé)任要分清，全面責(zé)任由你來(lái)承擔(dān)6、加強(qiáng)考核，鼓勵(lì)要慷慨，批評(píng)要適度4）有效委派，節(jié)省時(shí)間1、合理委派任務(wù)節(jié)省時(shí)間375）A-time工作法將無(wú)法更改的時(shí)間在日歷上標(biāo)明（強(qiáng)時(shí)間）注意你每天的生理效率周期5）A-time工作法將無(wú)法更改的時(shí)間在日歷上標(biāo)明（強(qiáng)時(shí)間）3820/80原則時(shí)間管理的第三個(gè)原則時(shí)間管理的第三個(gè)原則39普通人的時(shí)間分配80%最佳效果的工作20%較為次要的工作80%的時(shí)間20%的時(shí)間來(lái)自花去普通人的時(shí)間分配80%最佳效20%較為80%的時(shí)間20%的時(shí)40高效率經(jīng)理的時(shí)間分配80%最佳效果的工作20%較為次要的工作80%的時(shí)間20%的時(shí)間高效率經(jīng)理的時(shí)間分配80%最佳效20%較為80%的時(shí)間20%4120/80原則給我們的啟示去尋找用20%的努力就可得到80%的效果的領(lǐng)域集中精力解決少數(shù)重要問(wèn)題,而不是解決所有問(wèn)題在每天中思維最活躍的時(shí)間內(nèi)做最有挑戰(zhàn)和最有創(chuàng)意的工作重視你生活中重要的人和事扔掉不必要的東西逆勢(shì)操作治理文山會(huì)海20/80原則給我們的啟示去尋找用20%的努力就可得到80%4220/80原理對(duì)我們的重要啟示便是避免將時(shí)間花在瑣碎的多數(shù)問(wèn)題上，因?yàn)榫退隳慊?0%的時(shí)間，你也只能取得20%的成效。所以，你應(yīng)該將時(shí)間花于重要的少數(shù)問(wèn)題上，因?yàn)檎莆樟诉@些重要的少數(shù)問(wèn)題，你只需花20%的時(shí)間，即可取得80%的成效。20/80原理對(duì)我們的重要啟示便是避免將時(shí)間花在瑣碎的多數(shù)問(wèn)43合理地分配時(shí)間時(shí)間管理第四個(gè)原則時(shí)間管理第四個(gè)原則44重要：你個(gè)人覺(jué)得有價(jià)值及對(duì)你的使命、價(jià)值觀及優(yōu)先目標(biāo)具有貢獻(xiàn)的活動(dòng)(價(jià)值）緊急：你或別人認(rèn)為需要立刻注意的活動(dòng)（時(shí)間）時(shí)間管理的精髓在于：區(qū)分事情的輕重緩急，并合理地組織它。

——史蒂芬?科維我們首先澄清兩個(gè)概念重要：你個(gè)人覺(jué)得有價(jià)值及對(duì)你的使命、價(jià)值觀45消防隊(duì)法則農(nóng)場(chǎng)法則學(xué)校法則讓我們探討幾個(gè)法則消防隊(duì)法則讓我們探討幾個(gè)法則46時(shí)間管理的四象限重要不重要緊急不緊急IⅡⅢⅣ危機(jī)時(shí)間緊的項(xiàng)目救火計(jì)劃準(zhǔn)備提升自己干擾一些會(huì)議一些報(bào)告逃避性的活動(dòng)必要的領(lǐng)導(dǎo)的虛假的浪費(fèi)的時(shí)間管理的四象限重不重要緊急不緊急IⅡⅢⅣ危機(jī)計(jì)劃干擾逃避性474D工作法重要不重要緊急不緊急IⅡⅢⅣDOITLATER稍后做DELEGATE授權(quán)DON’TDOIT不做必要的領(lǐng)導(dǎo)的虛假的浪費(fèi)的DOITNOW立即做4D工作法重不重要緊急不緊急IⅡⅢⅣDOITLATERD48這個(gè)問(wèn)題問(wèn)過(guò)數(shù)千人，發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)答案可歸類如下：

1、改善人際關(guān)系。

2、改善事先準(zhǔn)備工作。

3、更周詳?shù)匾?guī)劃與組織。

4、善待自己。

5、抓住機(jī)會(huì)。

6、充實(shí)自我。

7、增進(jìn)能力。

在哪一方面如果持續(xù)有優(yōu)異的表現(xiàn)，對(duì)個(gè)人生活或工作會(huì)有積極的意義？這些都屬于第二象限，因此也都是重要的事。如果你的答案也屬于這七項(xiàng)，為什么不身體力行呢？這個(gè)問(wèn)題問(wèn)過(guò)數(shù)千人，發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)答案可歸類如下：在哪一方面49普通人的時(shí)間分配重要不重要緊急不緊急IⅡⅢⅣ25-30%15%50-60%2-3%必要的領(lǐng)導(dǎo)的虛假的浪費(fèi)的普通人的時(shí)間分配重不重要緊急不緊急IⅡⅢⅣ25-30%15%50高績(jī)效經(jīng)理的時(shí)間分配重要不重要緊急不緊急IⅡⅢⅣ20-25%65-80%15%1%必要的領(lǐng)導(dǎo)的虛假的浪費(fèi)的高績(jī)效經(jīng)理的時(shí)間分配重不重要緊急不緊急IⅡⅢⅣ20-25%651每天分析工作任務(wù)A型：重要并且緊急的任務(wù)；B型；重要或緊急，但不是既重要又緊急的任務(wù)；C型：既不重要又不緊急的日常任務(wù)如果你對(duì)某項(xiàng)任務(wù)的分類猶豫不決，就把它歸入C型任務(wù)，或取消。每天分析工作任務(wù)A型：重要并且緊急的任務(wù)；52這項(xiàng)任務(wù)是否既重要又緊迫否是是否今天就需要完成？否是立即行動(dòng)A型這項(xiàng)任務(wù)是否有最后期限？否是這項(xiàng)任務(wù)是否重要但不緊迫，或緊迫但不重要否是這項(xiàng)任務(wù)是否日常性的？否是這項(xiàng)任務(wù)能否助你更有效地工作？否是留出時(shí)間來(lái)完成B型制定可行的期限B型分出時(shí)間來(lái)完成C型留待有空時(shí)再做C型這項(xiàng)任務(wù)是否必要？否是不必做，取消它考慮一項(xiàng)任務(wù)的優(yōu)先程度這項(xiàng)任務(wù)是否既是否今天就需立即行動(dòng)這項(xiàng)任務(wù)是否有這項(xiàng)任務(wù)是否53平衡日常工作任務(wù)一個(gè)工作日A型任務(wù)你應(yīng)該嘗試每天完成幾項(xiàng)緊急和有難度的任務(wù)B型任務(wù)你的工作主要由這部分任務(wù)構(gòu)成，這些任務(wù)應(yīng)占去大部分工作時(shí)間。C型任務(wù)這些不緊急的事情在有時(shí)間時(shí)再做。平衡日常工作任務(wù)一個(gè)工作日A型任務(wù)B型任務(wù)C型任務(wù)54要事第一原則的啟示人重于事確定你的第二象限未雨綢繆—預(yù)防危機(jī)認(rèn)清忙碌的真象——是狗搖尾巴還是尾巴搖狗？第一次就把事情做好休息——高效率的原動(dòng)力要事第一原則的啟示人重于事55最重要的是行動(dòng)要成功就必須行動(dòng)行動(dòng)要有恒心當(dāng)機(jī)立斷最重要的是行動(dòng)要成功就必須行動(dòng)56與別人的時(shí)間取得協(xié)作時(shí)間管理第五個(gè)原則時(shí)間管理第五個(gè)原則57與別人的時(shí)間取得協(xié)作

任何人類的組織，不論大小，都有其周而復(fù)始的節(jié)奏性、周期性；而我們作為社會(huì)或是團(tuán)體組織中的一員，毫無(wú)疑問(wèn)地要與周邊部門或人發(fā)生必然的聯(lián)系。在這種情況下，我們需要互相尊重對(duì)方的時(shí)間安排，也就是說(shuō)要與別人的時(shí)間取得協(xié)作。

與別人的時(shí)間取得協(xié)作任何人類的組織，不論大58制定規(guī)則、遵守紀(jì)律時(shí)間管理第六個(gè)原則時(shí)間管理第六個(gè)原則59制定規(guī)則、遵守紀(jì)律制定規(guī)則、遵守紀(jì)律的核心主要體現(xiàn)在以下三個(gè)方面：

1、在進(jìn)行工作的時(shí)候，一定要念念不忘這個(gè)工作應(yīng)于何時(shí)截止。2、即使外部沒(méi)有規(guī)定截止的日期，自己也要樹立一個(gè)何時(shí)完成的目標(biāo)。3、由于不得已原因而不能按期完成時(shí)，一定要提前和相關(guān)部門取得聯(lián)系，將影響縮小在最小范圍內(nèi)。制定規(guī)則、遵守紀(jì)律制定規(guī)則、遵守紀(jì)律的核心主要體現(xiàn)在以下三個(gè)60總結(jié)拋除陋習(xí)、改變方式訂立目標(biāo)、妥善計(jì)劃?rùn)?quán)衡輕重、下放權(quán)力自我約束、持之以恒時(shí)間管理并沒(méi)有什么高超的技巧，

關(guān)鍵就在于持之以恒!總結(jié)拋除陋習(xí)、改變方式時(shí)間管理并沒(méi)有什么高超的技巧，61感謝聆聽(tīng)，歡迎提問(wèn)！感謝聆聽(tīng)，歡迎提問(wèn)！62本PPT為可編輯版本，您看到以下內(nèi)容請(qǐng)刪除后使用，謝謝您的理解本PPT為可編輯版本，您看到以下內(nèi)容請(qǐng)刪除后使用，謝謝您的理63【解析】【解答】（1）氯化鈉是由鈉離子和氯離子構(gòu)成的；金剛石是由碳原子構(gòu)成的；干冰是由二氧化碳分子構(gòu)成的；（2）質(zhì)子數(shù)為11的是鈉元素，鈉元素原子的最外層電子數(shù)1，在化學(xué)反應(yīng)中容易失去一個(gè)電子形成陽(yáng)離子；（3）化學(xué)變化是生成新分子的變化，其實(shí)質(zhì)是分子分解成原子，原子重新組合形成新的分子，故該反應(yīng)中沒(méi)有變的是碳原子和氧原子。

故答案為：氯化鈉；失去；D。

【分析】物質(zhì)有微粒構(gòu)成，構(gòu)成物質(zhì)的微粒有原子、分子、離子是那種，金屬、稀有氣體由原子構(gòu)成；常見(jiàn)氣體由分子構(gòu)成；堿和鹽由離子構(gòu)成。在化學(xué)變化中，原子種類、質(zhì)量、數(shù)目保持不變。26.用微粒的觀點(diǎn)解釋下列現(xiàn)象：

（1）今年我國(guó)要求“公共場(chǎng)所全面禁煙”．非吸煙者往往因別人吸煙而造成被動(dòng)吸煙。

（2）夏天鋼軌間的縫隙變小。

【答案】（1）分子是在不斷的運(yùn)動(dòng)的.

（2）夏天溫度高，鐵原子間的間隔變小.【考點(diǎn)】物質(zhì)的微粒性

【解析】【解答】（1）吸煙生成煙霧，煙霧分子因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，擴(kuò)散到空氣中，使非吸煙者被動(dòng)吸入煙霧分子，造成被動(dòng)吸煙；

（2）鋼軌由鐵原子構(gòu)成.每?jī)筛撥夐g都有一定的間隙，夏天由于氣溫高，使得鋼軌中鐵原子的間隔變大，表現(xiàn)為鋼軌的體積膨脹，則鋼軌間的間隙變小.

故答案為：（1）分子是在不斷運(yùn)動(dòng)的；（2）夏天高溫，鐵原子間的間隔變小.

【分析】微粒觀點(diǎn)的主要內(nèi)容：物質(zhì)是由分子（或原子構(gòu)成），分子間有間隔，分子處于永停息的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)中.（1）煙霧分子屬氣體分子，在空氣中擴(kuò)散較快，使非吸煙者被動(dòng)吸煙；

（2）鐵原子間有一定的間隔，溫度升高，則鐵原子間間隔變大，反之則變小，夏天高溫狀態(tài)下，鐵原子間間隔變大，使得鋼軌體積膨脹，則鋼軌間的縫隙變小.【解析】【解答】（1）氯化鈉是由鈉離子和氯離子構(gòu)成的；金剛石64【考點(diǎn)】物質(zhì)的微粒性

【解析】【解答】（1）鐵屬于金屬單質(zhì)，是由鐵原子直接構(gòu)成；氯化鈉是由鈉離子和氯離子構(gòu)成的；二氧化碳是由二氧化碳分子構(gòu)成的．（2）①當(dāng)質(zhì)子數(shù)=核外電子數(shù)，為原子，a=2+8=10，該粒子是原子．原子序數(shù)=質(zhì)子數(shù)=10．②當(dāng)a=8時(shí)，質(zhì)子數(shù)=8，核外電子數(shù)=10，質(zhì)子數(shù)＜核外電子數(shù)，為陰離子。

故答案為：原子；離子；分子；10；10；陰離子。

【分析】物質(zhì)有微粒構(gòu)成，構(gòu)成物質(zhì)的微粒有原子、分子、離子是那種，金屬、稀有氣體由原子構(gòu)成；常見(jiàn)氣體由分子構(gòu)成；堿和鹽由離子構(gòu)成。當(dāng)核電荷數(shù)等于核外電子數(shù)，表示原子，小于時(shí)表示陰離子，大于時(shí)表示陽(yáng)離子。25.初中化學(xué)學(xué)習(xí)中，我們初步認(rèn)識(shí)了物質(zhì)的微觀結(jié)構(gòu)。（3）升高溫度分子運(yùn)動(dòng)速度就加快，只要能說(shuō)明溫度高了運(yùn)動(dòng)速度快了的例子都可以，例如陽(yáng)光下或者溫度高衣服干得快，溫度高水蒸發(fā)的快，糖在熱水里比在冷水里溶解的快等；

（4）由于注射器裝入的藥品少，現(xiàn)象明顯，又是封閉狀態(tài)，所以可以控制體積節(jié)省藥品、可以減少氣體揮發(fā)造成的污染等．

故答案為：（1）固體；

（2）分子的質(zhì)量大小或者相對(duì)分子質(zhì)量大?。ê侠砑唇o分）；

（3）陽(yáng)光下或者溫度高衣服干得快，溫度高水蒸發(fā)的快，糖在熱水里比在冷水里溶解的快等；

（4）可以控制體積節(jié)省藥品、可以減少氣體揮發(fā)造成的污染等

【分析】（1）根據(jù)實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象判斷氯化銨的狀態(tài)；（2）根據(jù)它們的相對(duì)分子質(zhì)量的區(qū)別考慮；（3）根據(jù)溫度與運(yùn)動(dòng)速度的關(guān)系考慮；（4）根據(jù)注射器的特點(diǎn)考慮．【考點(diǎn)】物質(zhì)的微粒性65【解析】【解答】A、向一定質(zhì)量的鹽酸和氯化鈣的混合溶液中逐滴加入碳酸鈉溶液至過(guò)量的過(guò)程中，生成氯化鈉的質(zhì)量不斷增大，當(dāng)碳酸鈉與鹽酸和氯化鈣完全反應(yīng)時(shí)，氯化鈉的質(zhì)量不再增大，A符合題意；

B、向稀硫酸中加水，溶液的pH逐漸增大至接近于7，B不符合題意；

C、向一定質(zhì)量的稀硫酸中逐滴加入氫氧化鋇溶液至過(guò)量的過(guò)程中，氫氧化鋇不斷和硫酸反應(yīng)生成硫酸鋇沉淀和水，溶質(zhì)的質(zhì)量減小，質(zhì)量分?jǐn)?shù)也減小，當(dāng)氫氧化鋇和稀硫酸完全反應(yīng)時(shí)，繼續(xù)滴加氫氧化鋇溶液時(shí)，質(zhì)量分?jǐn)?shù)應(yīng)該由小變大，C不符合題意；

D、加熱高錳酸鉀時(shí)，當(dāng)溫度達(dá)到一定程度時(shí)，高錳酸鉀開始分解生成錳酸鉀、二氧化錳和氧氣，隨著反應(yīng)的進(jìn)行，剩余固體的質(zhì)量不斷減少，當(dāng)高錳酸鉀完全反應(yīng)時(shí)，剩余固體的質(zhì)量不再變化，D符合題意。【解析】【解答】A、可燃物的在著火點(diǎn)是一定的，不會(huì)降低，故說(shuō)法錯(cuò)誤，可選；

B、爆炸是物質(zhì)在有限的空間內(nèi)，發(fā)生急劇燃燒，短時(shí)間內(nèi)聚集大量的熱，使周圍的氣體的體積膨脹造成的．可見(jiàn)爆炸需要氧氣的參與，可使燃燒處于暫時(shí)缺氧狀態(tài)，達(dá)到滅火的目的．故說(shuō)法正確，不可選；【解析】【解答】燃燒需要同時(shí)滿足三個(gè)條件：一是要有可燃物，二是可燃物要與氧氣接觸，三是溫度要達(dá)到可燃物的著火點(diǎn)；以上三個(gè)條件都能滿足時(shí)，可燃物才能發(fā)生燃燒。滅火的原理就是破壞燃燒的條件。根據(jù)描述，自動(dòng)滅火陶瓷磚會(huì)噴出氦氣和二氧化碳，故滅火的原理是隔絕氧氣。【解析】【解答】A、向一定質(zhì)量的鹽酸和氯化鈣的混合溶液中逐滴66【解析】【解答】解：A、從題目中表格知，H2體積分?jǐn)?shù)為10%﹣﹣70%的H2和空氣混合氣體，點(diǎn)燃時(shí)會(huì)發(fā)生爆炸，故A正確；

B、收集的H2能安靜燃燒，說(shuō)明H2的純度大于等于80%，故B項(xiàng)錯(cuò)誤；

C、用向下排空氣法收集H2

，保持試管倒置移近火焰，如果沒(méi)有聽(tīng)到任何聲音，表示收集的H2純度大于等于80%，故C項(xiàng)錯(cuò)誤；

D、氫氣和空氣的混合氣體點(diǎn)燃不一定發(fā)生爆炸，只有在爆炸極限范圍內(nèi)才會(huì)發(fā)生爆炸，故D項(xiàng)錯(cuò)誤．

故選A．

【分析】可燃物質(zhì)（可燃?xì)怏w、蒸氣和粉塵）與空氣（或氧氣）在一定的濃度范圍內(nèi)均勻混合，遇著火源可能會(huì)發(fā)生爆炸，這個(gè)濃度范圍稱為爆炸極限．可燃性混合物能夠發(fā)生爆炸的最低濃度和最高濃度，分別稱為爆炸下限和爆炸上限，在低于爆炸下限時(shí)不爆炸也不著火，在高于爆炸上限同樣不燃不爆．因此可燃性氣體在點(diǎn)燃前需要先檢驗(yàn)氣體的純度，以防發(fā)生爆炸．【解析】【解答】A、通過(guò)實(shí)驗(yàn)可以知道燒杯中的白磷沒(méi)有燃燒，說(shuō)明燒杯中的白磷雖然溫度達(dá)到著火點(diǎn)，但沒(méi)有與氧氣接觸，所以不能燃燒，從而可以判斷燒杯中的熱水不僅僅是只起到加熱的作用，故A說(shuō)法正確；

B、銅片上白磷燃燒是溫度達(dá)到了著火點(diǎn)且與氧氣接觸，滿足燃燒的條件，故B說(shuō)法正確；

C、銅片上的紅磷沒(méi)有燃燒是溫度過(guò)低沒(méi)有達(dá)到其著火點(diǎn)，沒(méi)有滿足燃燒的條件，故C說(shuō)法正確；

D、燒杯中的白磷通入空氣（氧氣）就會(huì)燃燒，出現(xiàn)“水火相容”的奇觀，故D說(shuō)法錯(cuò)誤．

故選D．【解析】【解答】解：A、從題目中表格知，H2體積分?jǐn)?shù)為10%6724.能源、環(huán)境、安全已成為人們?nèi)找骊P(guān)注的問(wèn)題．

（1）三大化石燃料包括煤、________、天然氣等；它們都是________（填“可再生”或“不可再生”）能源．

（2）控制反應(yīng)的條件可使燃料充分燃燒．燃煤發(fā)電時(shí)，將煤塊粉碎成煤粉的目的是________（3）天然氣主要成分為甲烷，寫出甲烷充分燃燒的化學(xué)方程式________下列有關(guān)天然氣（或甲烷）的說(shuō)法正確的是________（填字母）．

A．沼氣中的主要成分是甲烷

B．甲烷氣體不會(huì)產(chǎn)生溫室效應(yīng)

C．用天然氣代替煤作燃料，有利于減少酸雨形成YouandyourfriendsareleavingaconcertonaFridaynight.Whenyougetoutside,yourearsareringing.Youhavetoshouttobeheard.36Sonoharmdone…right?Notquite.Temporarybuzzingmaybeeasytoignore,butrepeatedexposuretoloudnoisewilleventuallycauseserious---andirreversible(無(wú)法治愈的)---hearingloss.AnewstudyconductedbyresearchersatBrighamandWomen’sHospitalinBostonshowsthatoneinfivepeoplebetweentheagesof12and19areexperiencingslighthearingloss,andonein20havemildhearingloss.37Butthegoodnewsisthatthereplentyofwaysyoucanprotectyourearsfromfurtherdamage—andstilllistentothemusicyoulove:

Askaround.Putyourearbudsinoryourheadphoneson,andthenaskafriendnexttoyouwhetherornotheorshecanhearwhatyou’relisteningto.38Turnitdown.

Buynoise-cancelingheadphones.Apairofearbudsorheadphonesthatfitscomfortablywilllimitoutsidenoisesothatyoucanhearyourmusicbetteratlowervolumes.24.能源、環(huán)境、安全已成為人們?nèi)找骊P(guān)注的問(wèn)題．68時(shí)間管理之高績(jī)效經(jīng)理人的行為特點(diǎn)課件69時(shí)間管理

——高績(jī)效經(jīng)理人的行為特點(diǎn)廣州華夏智誠(chéng)精品內(nèi)訓(xùn)廖大相2013年11月時(shí)間管理

——高績(jī)效經(jīng)理人的行為特點(diǎn)廣州華夏智誠(chéng)70課程目的認(rèn)識(shí)時(shí)間管理的重要性識(shí)別導(dǎo)致時(shí)間浪費(fèi)的因素掌握時(shí)間管理的原則與應(yīng)用技巧課程目的認(rèn)識(shí)時(shí)間管理的重要性71課程大綱時(shí)間與時(shí)間管理浪費(fèi)時(shí)間的五大因素時(shí)間管理的原則與應(yīng)用課程大綱時(shí)間與時(shí)間管理72一、時(shí)間與時(shí)間管理時(shí)間管理之高績(jī)效經(jīng)理人的行為特點(diǎn)課件73時(shí)間是物質(zhì)運(yùn)動(dòng)的順序性和持續(xù)性其特點(diǎn)是一維性，是一種特殊的資源毫無(wú)彈性無(wú)法取代無(wú)法蓄積不能再生什么是時(shí)間？時(shí)間是物質(zhì)運(yùn)動(dòng)的順序性和持續(xù)性什么是時(shí)間？74什么是時(shí)間管理？時(shí)間管理不是指以時(shí)間為對(duì)象而進(jìn)行的管理；它是指面對(duì)時(shí)間而進(jìn)行的“個(gè)人的自我管理”。如工作任務(wù)，工作習(xí)慣和生活習(xí)慣、生活方式等……什么是時(shí)間管理？時(shí)間管理75時(shí)間管理的重要性人類的發(fā)展史就是一部與時(shí)間斗爭(zhēng)的歷史因?yàn)樯〞r(shí)間）是有限的，而人的欲望是無(wú)限的。組織的發(fā)展也是在不斷地和時(shí)間進(jìn)行較量才取得管理的進(jìn)步（碼農(nóng)一大傻，建好IT就下崗）時(shí)間管理的重要性人類的發(fā)展史就是一部與時(shí)間斗爭(zhēng)的歷史761、主動(dòng)性2、網(wǎng)絡(luò)化3、自我管理（時(shí)間管理）4、洞察力5、下屬關(guān)系6、領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系7、團(tuán)隊(duì)工作8、組織知識(shí)9、表述能力美國(guó)管理學(xué)家Robert．E．Kelley和他的同事通過(guò)在貝爾實(shí)驗(yàn)室和3M公司近十年的研究終于發(fā)現(xiàn)了一個(gè)重大的、令人吃驚的結(jié)論。一個(gè)優(yōu)秀的工作者，你無(wú)需高IQ、非常強(qiáng)的自信或者圓滑的社交技巧，事實(shí)上，你只需改進(jìn)你的九項(xiàng)工作策略。他們研究發(fā)現(xiàn)你只要把這九條策略貫徹到你的日常生活中去，你就能極大提高工作能力。這九條策略按重要性的次序排列如下：美國(guó)管理學(xué)家Robert．E．Kelley和他的同事通過(guò)在貝77二、浪費(fèi)時(shí)間的最大因素時(shí)間管理之高績(jī)效經(jīng)理人的行為特點(diǎn)課件78我們的時(shí)間到哪里去了？

二十二歲大學(xué)畢業(yè)后到七十歲（工作48年）工作16年睡覺(jué)15年看電視7年其他休閑4年吃東西4年坐車2年人口統(tǒng)計(jì)學(xué)資料來(lái)源杰夫戴維森《個(gè)人時(shí)間管理》我們的時(shí)間到哪里去了？

二十二歲大學(xué)畢業(yè)后到七十歲（工作4879從22歲大學(xué)畢業(yè)到70歲共計(jì)48年其他休閑4年電腦+電視7年睡覺(jué)15年工作16年坐車2年吃東西4年從22歲其他休閑電腦+電視睡覺(jué)15年工作16年坐車2年吃東西80拯救時(shí)間的簡(jiǎn)單公式0.5小時(shí)/24小時(shí)=1小時(shí)/48小時(shí)=1年/48年零碎時(shí)間利用好可辦事情真不少拯救時(shí)間的簡(jiǎn)單公式0.5小時(shí)/24小時(shí)=1小時(shí)/48小時(shí)81浪費(fèi)時(shí)間的五大因素1、工作缺乏計(jì)劃2、組織工作不當(dāng)3、時(shí)間控制不夠4、整理整頓不足5、進(jìn)取意識(shí)不強(qiáng)浪費(fèi)時(shí)間的五大因素1、工作缺乏計(jì)劃82浪費(fèi)時(shí)間的五大因素1、工作缺乏計(jì)劃

查爾斯·史瓦在半世紀(jì)前擔(dān)任伯利恒鋼鐵公司總裁期間，曾經(jīng)向管理顧問(wèn)李愛(ài)菲提出這樣一個(gè)不尋常的挑戰(zhàn)：“請(qǐng)告訴我如何能在辦公時(shí)間內(nèi)做妥更多的事，我將支付給你任意的顧問(wèn)費(fèi)?！崩類?ài)菲于是遞了一張紙給他，并向他說(shuō)“寫下你明天必須做的最重要的各項(xiàng)工作，先從最重要的那一項(xiàng)工作做起，并持續(xù)地做下去，直到完成該項(xiàng)工作為止。重新檢查你的辦事次序，然后著手進(jìn)行第二項(xiàng)重要的工作。倘若任何一項(xiàng)著手進(jìn)行的工作花掉你整天的時(shí)間，也不用擔(dān)心。只要手中的工作是最重要的，則堅(jiān)持做下去。假如按這種方法你無(wú)法完成全部的重要工作，那么即使運(yùn)用任何其它方法，你也同樣無(wú)法完成它們，而且倘若不借助某一件事的優(yōu)先次序，你可能甚至連哪一種工作最為重要都不清楚。將上述的一切變成你每一個(gè)工作日里的習(xí)慣。當(dāng)這個(gè)建議對(duì)你生效時(shí)，把它提供給你的部屬采用”。

數(shù)星期后，史瓦寄了一張面額兩萬(wàn)伍仟美元的支票給李愛(ài)菲，并附言她確實(shí)已為他上了十分珍貴的一課，伯利恒甕后來(lái)之所以能夠躍升為世界最大的獨(dú)立鋼鐵制造者，據(jù)說(shuō)可能是導(dǎo)因于李愛(ài)菲的那數(shù)句真言。

浪費(fèi)時(shí)間的五大因素1、工作缺乏計(jì)劃83浪費(fèi)時(shí)間的五大因素1、工作缺乏計(jì)劃盡管計(jì)劃的擬定能給我們帶來(lái)諸多的好處，但我們有的同事從來(lái)不做或是不重視做計(jì)劃，原因不外乎如下幾條：

1、因過(guò)分強(qiáng)調(diào)“知難行易”而認(rèn)為沒(méi)必要在行動(dòng)之前多做思考；

2、不做計(jì)劃也能獲得實(shí)效；

3、不了解做計(jì)劃的好處；

4、計(jì)劃與事實(shí)之間極難趨于一致，故對(duì)計(jì)劃喪失信心；

5、不知如何做計(jì)劃。

我們作為一個(gè)高新科技企業(yè)的員工，要步上職業(yè)化的道路，成為一個(gè)強(qiáng)調(diào)實(shí)效性的職業(yè)人士，不應(yīng)該把以上原因當(dāng)做工作中的借口浪費(fèi)時(shí)間的五大因素1、工作缺乏計(jì)劃84浪費(fèi)時(shí)間的五大因素2、組織工作不當(dāng)

組織工作不當(dāng)?shù)闹饕w現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

*職責(zé)權(quán)限不清，工作內(nèi)容重復(fù)

*“事必躬親，親力而為”

*溝通不良

*工作時(shí)斷時(shí)續(xù)

首先，學(xué)會(huì)如何接受請(qǐng)托;

其次，學(xué)會(huì)利用資源。浪費(fèi)時(shí)間的五大因素2、組織工作不當(dāng)85浪費(fèi)時(shí)間的五大因素3、時(shí)間控制不夠1、習(xí)慣拖延時(shí)間。

2、不擅處理不速之客的打擾。

3、不擅處理無(wú)端電話的打擾。

4、泛濫的“會(huì)議病”困擾。浪費(fèi)時(shí)間的五大因素3、時(shí)間控制不夠86浪費(fèi)時(shí)間的五大因素4、整理整頓不足

辦公桌的雜亂無(wú)章與辦公桌的大小無(wú)關(guān)，因?yàn)殡s亂是人為的?！半s亂的辦公桌顯示雜亂的心思”是有道理的。讓一個(gè)不富條理的人使用一個(gè)小型的辦公桌，這個(gè)辦公桌會(huì)變得雜亂無(wú)章，即使給他換一個(gè)大型的辦公桌浪費(fèi)時(shí)間的五大因素4、整理整頓不足辦公桌的雜亂無(wú)章與辦公桌87浪費(fèi)時(shí)間的五大因素5、進(jìn)取意識(shí)不強(qiáng)

主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

*個(gè)人的消極態(tài)度

*做事拖拉，找借口不干工作

*唏噓不已，做白日夢(mèng)

*工作中閑聊

如果我們一直處于遲鈍的時(shí)間感覺(jué)中，換句話說(shuō)，當(dāng)你覺(jué)得時(shí)間可有可無(wú)，不愿面對(duì)工作中的具體事務(wù)，沉溺于“天上隨時(shí)掉下大餡餅”的美夢(mèng)，那就需要好好反省自己了，因?yàn)槟汶S時(shí)在喪失寶貴的機(jī)會(huì)，隨時(shí)可能被社會(huì)所淘汰！

浪費(fèi)時(shí)間的五大因素5、進(jìn)取意識(shí)不強(qiáng)88浪費(fèi)時(shí)間的五大因素

好了，前面我們談到了五個(gè)時(shí)間管理的誤區(qū)，不管以前我們做得怎樣，要記?。菏澜缟纤械某删投际恰艾F(xiàn)在”所塑造的。因此，我們要記取“過(guò)去”，把握“現(xiàn)在”，放眼“未來(lái)”。送給大家一句話：

昨天是一張已被注銷的支票，

明天是一張尚未到期的本票，

今天則是隨時(shí)可運(yùn)用的現(xiàn)金。請(qǐng)善用它！浪費(fèi)時(shí)間的五大因素 好了，前面我們談到了五個(gè)時(shí)間管理的誤區(qū)89三、時(shí)間管理的原則和技巧時(shí)間管理之高績(jī)效經(jīng)理人的行為特點(diǎn)課件90時(shí)間管理的六項(xiàng)基本原則：

1、目標(biāo)牽引原則2、有計(jì)劃、有組織地進(jìn)行工作

3、20/80原則4、合理地分配時(shí)間

5、與別人的時(shí)間取得協(xié)作

6、制定規(guī)則、遵守紀(jì)律時(shí)間管理的原則和技巧時(shí)間管理的六項(xiàng)基本原則：時(shí)間管理的原則和技巧91目標(biāo)牽引原則時(shí)間管理首要原則時(shí)間管理首要原則92時(shí)鐘與羅盤做事要有效率，但前提是：方向要正確時(shí)鐘與羅盤做事要有效率，但前提是：93目標(biāo)與成就目標(biāo)與成就94組織如何確立正確的目標(biāo)

有目標(biāo)才有結(jié)果，目標(biāo)能夠激發(fā)我們的潛能。那么我們究竟如何選擇或是制定正確的目標(biāo)呢？我們認(rèn)為在選擇或制定目標(biāo)時(shí)應(yīng)考慮兩個(gè)方面：一是目標(biāo)要符合自己的價(jià)值觀，二是要了解自己目前的狀況。

請(qǐng)記?。撼晒ν耆且环N個(gè)人現(xiàn)象，只有你所完成的事情和你的價(jià)值觀相符，你才會(huì)覺(jué)得成功。組織如何確立正確的目標(biāo) 有目標(biāo)才有結(jié)果，目標(biāo)能夠激發(fā)我95一個(gè)目標(biāo)應(yīng)該具備以下五個(gè)特征才可以說(shuō)是完整的具體的（specific）

可衡量的（measurable）

可達(dá)到的（attainable）

相關(guān)的（relevant）

基于時(shí)間的（time-based）目標(biāo)SMART化一個(gè)目標(biāo)應(yīng)該具備以下五個(gè)特征才可以說(shuō)是完整的具體的（spec96如何去完成目標(biāo)1）妥善計(jì)劃

2）調(diào)整步伐3）減少干擾4）有效委派

5）A-time工作法

6）單元技術(shù)

7）集成應(yīng)用

8）高頻應(yīng)用

9）并行工程如何去完成目標(biāo)1）妥善計(jì)劃97有計(jì)劃、有組織地進(jìn)行工作時(shí)間管理第二原則時(shí)間管理第二原則981）妥善安排計(jì)劃制作工作待辦清單守時(shí)切記帕金森定律找出關(guān)鍵路徑1）妥善安排計(jì)劃制作工作待辦清單99常用計(jì)劃工具每日計(jì)劃滾動(dòng)計(jì)劃GANTT圖PERT圖WBS（工作任務(wù)分解）是創(chuàng)造出產(chǎn)品所必須進(jìn)行的全部活動(dòng)的清單，它是PERT、GANTT分層計(jì)劃以及預(yù)算和人員分配的基礎(chǔ)。常用計(jì)劃工具每日計(jì)劃WBS（工作任務(wù)分解）是創(chuàng)造出產(chǎn)品所必須1002）調(diào)整步伐創(chuàng)造紀(jì)律善用你的生理周期（一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨，一周之計(jì)在于周一周二）適應(yīng)周圍的節(jié)奏性（記者與編輯的生活）不要拖延2）調(diào)整步伐創(chuàng)造紀(jì)律101如何克服拖延？為什么會(huì)拖延？如何克服拖延？直接面對(duì)，不要逃避—邁出第一步想象一下，提前完成后心理多爽

SalamiTechnique---大工作化為小工作自我激勵(lì)不必追求完美包出去如何克服拖延？為什么會(huì)拖延？1023）減少干擾，學(xué)會(huì)說(shuō)“不”干擾是不可避免的盡量減少干擾計(jì)劃時(shí)間要留有余地學(xué)會(huì)說(shuō)“不”文檔歸類、信息歸一3）減少干擾，學(xué)會(huì)說(shuō)“不”干擾是不可避免的103管理干擾的W-4系統(tǒng)W—1問(wèn)題：已有明文規(guī)定，員工自行處理，或手冊(cè)已注明。如無(wú)手冊(cè)，請(qǐng)盡快印制。W—2問(wèn)題：其他同事可代為回答，請(qǐng)員工學(xué)會(huì)求助，或請(qǐng)指定員工回答。W—3問(wèn)題：通?？梢杂茫骸笆恰被颉安皇恰眮?lái)回答，需要主管與員工的互動(dòng)，一般一個(gè)電話即可解決。W—4問(wèn)題：需要主管的參與，必須與希望回答的問(wèn)題。管理干擾的W-4系統(tǒng)W—1問(wèn)題：已有明文規(guī)定，員工自行處理，1044）有效委派，節(jié)省時(shí)間1、合理委派任務(wù)節(jié)省時(shí)間2、要跟進(jìn)與反饋3、指示要明確，最好讓他復(fù)述一遍4、注重結(jié)果，而不是過(guò)程5、責(zé)任要分清，全面責(zé)任由你來(lái)承擔(dān)6、加強(qiáng)考核，鼓勵(lì)要慷慨，批評(píng)要適度4）有效委派，節(jié)省時(shí)間1、合理委派任務(wù)節(jié)省時(shí)間1055）A-time工作法將無(wú)法更改的時(shí)間在日歷上標(biāo)明（強(qiáng)時(shí)間）注意你每天的生理效率周期5）A-time工作法將無(wú)法更改的時(shí)間在日歷上標(biāo)明（強(qiáng)時(shí)間）10620/80原則時(shí)間管理的第三個(gè)原則時(shí)間管理的第三個(gè)原則107普通人的時(shí)間分配80%最佳效果的工作20%較為次要的工作80%的時(shí)間20%的時(shí)間來(lái)自花去普通人的時(shí)間分配80%最佳效20%較為80%的時(shí)間20%的時(shí)108高效率經(jīng)理的時(shí)間分配80%最佳效果的工作20%較為次要的工作80%的時(shí)間20%的時(shí)間高效率經(jīng)理的時(shí)間分配80%最佳效20%較為80%的時(shí)間20%10920/80原則給我們的啟示去尋找用20%的努力就可得到80%的效果的領(lǐng)域集中精力解決少數(shù)重要問(wèn)題,而不是解決所有問(wèn)題在每天中思維最活躍的時(shí)間內(nèi)做最有挑戰(zhàn)和最有創(chuàng)意的工作重視你生活中重要的人和事扔掉不必要的東西逆勢(shì)操作治理文山會(huì)海20/80原則給我們的啟示去尋找用20%的努力就可得到80%11020/80原理對(duì)我們的重要啟示便是避免將時(shí)間花在瑣碎的多數(shù)問(wèn)題上，因?yàn)榫退隳慊?0%的時(shí)間，你也只能取得20%的成效。所以，你應(yīng)該將時(shí)間花于重要的少數(shù)問(wèn)題上，因?yàn)檎莆樟诉@些重要的少數(shù)問(wèn)題，你只需花20%的時(shí)間，即可取得80%的成效。20/80原理對(duì)我們的重要啟示便是避免將時(shí)間花在瑣碎的多數(shù)問(wèn)111合理地分配時(shí)間時(shí)間管理第四個(gè)原則時(shí)間管理第四個(gè)原則112重要：你個(gè)人覺(jué)得有價(jià)值及對(duì)你的使命、價(jià)值觀及優(yōu)先目標(biāo)具有貢獻(xiàn)的活動(dòng)(價(jià)值）緊急：你或別人認(rèn)為需要立刻注意的活動(dòng)（時(shí)間）時(shí)間管理的精髓在于：區(qū)分事情的輕重緩急，并合理地組織它。

——史蒂芬?科維我們首先澄清兩個(gè)概念重要：你個(gè)人覺(jué)得有價(jià)值及對(duì)你的使命、價(jià)值觀113消防隊(duì)法則農(nóng)場(chǎng)法則學(xué)校法則讓我們探討幾個(gè)法則消防隊(duì)法則讓我們探討幾個(gè)法則114時(shí)間管理的四象限重要不重要緊急不緊急IⅡⅢⅣ危機(jī)時(shí)間緊的項(xiàng)目救火計(jì)劃準(zhǔn)備提升自己干擾一些會(huì)議一些報(bào)告逃避性的活動(dòng)必要的領(lǐng)導(dǎo)的虛假的浪費(fèi)的時(shí)間管理的四象限重不重要緊急不緊急IⅡⅢⅣ危機(jī)計(jì)劃干擾逃避性1154D工作法重要不重要緊急不緊急IⅡⅢⅣDOITLATER稍后做DELEGATE授權(quán)DON’TDOIT不做必要的領(lǐng)導(dǎo)的虛假的浪費(fèi)的DOITNOW立即做4D工作法重不重要緊急不緊急IⅡⅢⅣDOITLATERD116這個(gè)問(wèn)題問(wèn)過(guò)數(shù)千人，發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)答案可歸類如下：

1、改善人際關(guān)系。

2、改善事先準(zhǔn)備工作。

3、更周詳?shù)匾?guī)劃與組織。

4、善待自己。

5、抓住機(jī)會(huì)。

6、充實(shí)自我。

7、增進(jìn)能力。

在哪一方面如果持續(xù)有優(yōu)異的表現(xiàn)，對(duì)個(gè)人生活或工作會(huì)有積極的意義？這些都屬于第二象限，因此也都是重要的事。如果你的答案也屬于這七項(xiàng)，為什么不身體力行呢？這個(gè)問(wèn)題問(wèn)過(guò)數(shù)千人，發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)答案可歸類如下：在哪一方面117普通人的時(shí)間分配重要不重要緊急不緊急IⅡⅢⅣ25-30%15%50-60%2-3%必要的領(lǐng)導(dǎo)的虛假的浪費(fèi)的普通人的時(shí)間分配重不重要緊急不緊急IⅡⅢⅣ25-30%15%118高績(jī)效經(jīng)理的時(shí)間分配重要不重要緊急不緊急IⅡⅢⅣ20-25%65-80%15%1%必要的領(lǐng)導(dǎo)的虛假的浪費(fèi)的高績(jī)效經(jīng)理的時(shí)間分配重不重要緊急不緊急IⅡⅢⅣ20-25%6119每天分析工作任務(wù)A型：重要并且緊急的任務(wù)；B型；重要或緊急，但不是既重要又緊急的任務(wù)；C型：既不重要又不緊急的日常任務(wù)如果你對(duì)某項(xiàng)任務(wù)的分類猶豫不決，就把它歸入C型任務(wù)，或取消。每天分析工作任務(wù)A型：重要并且緊急的任務(wù)；120這項(xiàng)任務(wù)是否既重要又緊迫否是是否今天就需要完成？否是立即行動(dòng)A型這項(xiàng)任務(wù)是否有最后期限？否是這項(xiàng)任務(wù)是否重要但不緊迫，或緊迫但不重要否是這項(xiàng)任務(wù)是否日常性的？否是這項(xiàng)任務(wù)能否助你更有效地工作？否是留出時(shí)間來(lái)完成B型制定可行的期限B型分出時(shí)間來(lái)完成C型留待有空時(shí)再做C型這項(xiàng)任務(wù)是否必要？否是不必做，取消它考慮一項(xiàng)任務(wù)的優(yōu)先程度這項(xiàng)任務(wù)是否既是否今天就需立即行動(dòng)這項(xiàng)任務(wù)是否有這項(xiàng)任務(wù)是否121平衡日常工作任務(wù)一個(gè)工作日A型任務(wù)你應(yīng)該嘗試每天完成幾項(xiàng)緊急和有難度的任務(wù)B型任務(wù)你的工作主要由這部分任務(wù)構(gòu)成，這些任務(wù)應(yīng)占去大部分工作時(shí)間。C型任務(wù)這些不緊急的事情在有時(shí)間時(shí)再做。平衡日常工作任務(wù)一個(gè)工作日A型任務(wù)B型任務(wù)C型任務(wù)122要事第一原則的啟示人重于事確定你的第二象限未雨綢繆—預(yù)防危機(jī)認(rèn)清忙碌的真象——是狗搖尾巴還是尾巴搖狗？第一次就把事情做好休息——高效率的原動(dòng)力要事第一原則的啟示人重于事123最重要的是行動(dòng)要成功就必須行動(dòng)行動(dòng)要有恒心當(dāng)機(jī)立斷最重要的是行動(dòng)要成功就必須行動(dòng)124與別人的時(shí)間取得協(xié)作時(shí)間管理第五個(gè)原則時(shí)間管理第五個(gè)原則125與別人的時(shí)間取得協(xié)作

任何人類的組織，不論大小，都有其周而復(fù)始的節(jié)奏性、周期性；而我們作為社會(huì)或是團(tuán)體組織中的一員，毫無(wú)疑問(wèn)地要與周邊部門或人發(fā)生必然的聯(lián)系。在這種情況下，我們需要互相尊重對(duì)方的時(shí)間安排，也就是說(shuō)要與別人的時(shí)間取得協(xié)作。

與別人的時(shí)間取得協(xié)作任何人類的組織，不論大126制定規(guī)則、遵守紀(jì)律時(shí)間管理第六個(gè)原則時(shí)間管理第六個(gè)原則127制定規(guī)則、遵守紀(jì)律制定規(guī)則、遵守紀(jì)律的核心主要體現(xiàn)在以下三個(gè)方面：

1、在進(jìn)行工作的時(shí)候，一定要念念不忘這個(gè)工作應(yīng)于何時(shí)截止。2、即使外部沒(méi)有規(guī)定截止的日期，自己也要樹立一個(gè)何時(shí)完成的目標(biāo)。3、由于不得已原因而不能按期完成時(shí)，一定要提前和相關(guān)部門取得聯(lián)系，將影響縮小在最小范圍內(nèi)。制定規(guī)則、遵守紀(jì)律制定規(guī)則、遵守紀(jì)律的核心主要體現(xiàn)在以下三個(gè)128總結(jié)拋除陋習(xí)、改變方式訂立目標(biāo)、妥善計(jì)劃?rùn)?quán)衡輕重、下放權(quán)力自我約束、持之以恒時(shí)間管理并沒(méi)有什么高超的技巧，

關(guān)鍵就在于持之以恒!總結(jié)拋除陋習(xí)、改變方式時(shí)間管理并沒(méi)有什么高超的技巧，129感謝聆聽(tīng)，歡迎提問(wèn)！感謝聆聽(tīng)，歡迎提問(wèn)！130本PPT為可編輯版本，您看到以下內(nèi)容請(qǐng)刪除后使用，謝謝您的理解本PPT為可編輯版本，您看到以下內(nèi)容請(qǐng)刪除后使用，謝謝您的理131【解析】【解答】（1）氯化鈉是由鈉離子和氯離子構(gòu)成的；金剛石是由碳原子構(gòu)成的；干冰是由二氧化碳分子構(gòu)成的；（2）質(zhì)子數(shù)為11的是鈉元素，鈉元素原子的最外層電子數(shù)1，在化學(xué)反應(yīng)中容易失去一個(gè)電子形成陽(yáng)離子；（3）化學(xué)變化是生成新分子的變化，其實(shí)質(zhì)是分子分解成原子，原子重新組合形成新的分子，故該反應(yīng)中沒(méi)有變的是碳原子和氧原子。

故答案為：氯化鈉；失去；D。

【分析】物質(zhì)有微粒構(gòu)成，構(gòu)成物質(zhì)的微粒有原子、分子、離子是那種，金屬、稀有氣體由原子構(gòu)成；常見(jiàn)氣體由分子構(gòu)成；堿和鹽由離子構(gòu)成。在化學(xué)變化中，原子種類、質(zhì)量、數(shù)目保持不變。26.用微粒的觀點(diǎn)解釋下列現(xiàn)象：

（1）今年我國(guó)要求“公共場(chǎng)所全面禁煙”．非吸煙者往往因別人吸煙而造成被動(dòng)吸煙。

（2）夏天鋼軌間的縫隙變小。

【答案】（1）分子是在不斷的運(yùn)動(dòng)的.

（2）夏天溫度高，鐵原子間的間隔變小.【考點(diǎn)】物質(zhì)的微粒性

【解析】【解答】（1）吸煙生成煙霧，煙霧分子因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，擴(kuò)散到空氣中，使非吸煙者被動(dòng)吸入煙霧分子，造成被動(dòng)吸煙；

（2）鋼軌由鐵原子構(gòu)成.每?jī)筛撥夐g都有一定的間隙，夏天由于氣溫高，使得鋼軌中鐵原子的間隔變大，表現(xiàn)為鋼軌的體積膨脹，則鋼軌間的間隙變小.

故答案為：（1）分子是在不斷運(yùn)動(dòng)的；（2）夏天高溫，鐵原子間的間隔變小.

【分析】微粒觀點(diǎn)的主要內(nèi)容：物質(zhì)是由分子（或原子構(gòu)成），分子間有間隔，分子處于永停息的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)中.（1）煙霧分子屬氣體分子，在空氣中擴(kuò)散較快，使非吸煙者被動(dòng)吸煙；

（2）鐵原子間有一定的間隔，溫度升高，則鐵原子間間隔變大，反之則變小，夏天高溫狀態(tài)下，鐵原子間間隔變大，使得鋼軌體積膨脹，則鋼軌間的縫隙變小.【解析】【解答】（1）氯化鈉是由鈉離子和氯離子構(gòu)成的；金剛石132【考點(diǎn)】物質(zhì)的微粒性

【解析】【解答】（1）鐵屬于金屬單質(zhì)，是由鐵原子直接構(gòu)成；氯化鈉是由鈉離子和氯離子構(gòu)成的；二氧化碳是由二氧化碳分子構(gòu)成的．（2）①當(dāng)質(zhì)子數(shù)=核外電子數(shù)，為原子，a=2+8=10，該粒子是原子．原子序數(shù)=質(zhì)子數(shù)=10．②當(dāng)a=8時(shí)，質(zhì)子數(shù)=8，核外電子數(shù)=10，質(zhì)子數(shù)＜核外電子數(shù)，為陰離子。

故答案為：原子；離子；分子；10；10；陰離子。

【分析】物質(zhì)有微粒構(gòu)成，構(gòu)成物質(zhì)的微粒有原子、分子、離子是那種，金屬、稀有氣體由原子構(gòu)成；常見(jiàn)氣體由分子構(gòu)成；堿和鹽由離子構(gòu)成。當(dāng)核電荷數(shù)等于核外電子數(shù)，表示原子，小于時(shí)表示陰離子，大于時(shí)表示陽(yáng)離子。25.初中化學(xué)學(xué)習(xí)中，我們初步認(rèn)識(shí)了物質(zhì)的微觀結(jié)構(gòu)。（3）升高溫度分子運(yùn)動(dòng)速度就加快，只要能說(shuō)明溫度高了運(yùn)動(dòng)速度快了的例子都可以，例如陽(yáng)光下或者溫度高衣服干得快，溫度高水蒸發(fā)的快，糖在熱水里比在冷水里溶解的快等；

（4）由于注射器裝入的藥品少，現(xiàn)象明顯，又是封閉狀態(tài)，所以可以控制體積節(jié)省藥品、可以減少氣體揮發(fā)造成的污染等．

故答案為：（1）固體；

（2）分子的質(zhì)量大小或者相對(duì)分子質(zhì)量大?。ê侠砑唇o分）；

（3）陽(yáng)光下或者溫度高衣服干得快，溫度高水蒸發(fā)的快，糖在熱水里比在冷水里溶解的快等；

（4）可以控制體積節(jié)省藥品、可以減少氣體揮發(fā)造成的污染等

【分析】（1）根據(jù)實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象判斷氯化銨的狀態(tài)；（2）根據(jù)它們的相對(duì)分子質(zhì)量的區(qū)別考慮；（3）根據(jù)溫度與運(yùn)動(dòng)速度的關(guān)系考慮；（4）根據(jù)注射器的特點(diǎn)考慮．【考點(diǎn)】物質(zhì)的微粒性133【解析】【解答】A、向一定質(zhì)量的鹽酸和氯化鈣的混合溶液中逐滴加入碳酸鈉溶液至過(guò)量的過(guò)程中，生成氯化鈉的質(zhì)量不斷增大，當(dāng)碳酸鈉與鹽酸和氯化鈣完全反應(yīng)時(shí)，氯化鈉的質(zhì)量不再增大，A符合題意；

B、向稀硫酸中加水，溶液的pH逐漸增大至接近于7，B不符合題意；

C、向一定質(zhì)量的稀硫酸中逐滴加入氫氧化鋇溶液至過(guò)量的過(guò)程中，氫氧化鋇不斷和硫酸反應(yīng)生成硫酸鋇沉淀和水，溶質(zhì)的質(zhì)量減小，質(zhì)量分?jǐn)?shù)也減小，當(dāng)氫氧化鋇和稀硫酸完全反應(yīng)時(shí)，繼續(xù)滴加氫氧化鋇溶液時(shí)，質(zhì)量分?jǐn)?shù)應(yīng)該由小變大，C不符合題意；

D、加熱高錳酸鉀時(shí)，當(dāng)溫度達(dá)到一定程度時(shí)，高錳酸鉀開始分解生成錳酸鉀、二氧化錳和氧氣，隨著反應(yīng)的進(jìn)行，剩余固體的質(zhì)量不斷減少，當(dāng)高錳酸鉀完