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文檔簡(jiǎn)介
人教版七年級(jí)下冊(cè)道德與法治課第1課時(shí)青春的情緒人教版七年級(jí)下冊(cè)道德與法治1
世界上,真正的快樂(lè)是滿(mǎn)足,是要用心去體會(huì)世界的美好??鞓?lè)其實(shí)就是情緒的一種,我們的生活中存在著多種多樣的情緒。那么,什么是情緒呢?情緒有幾種類(lèi)型呢?情緒究竟有哪些作用呢?情緒對(duì)我們的生活會(huì)有哪些影響呢?我們?nèi)说那榫w可以調(diào)節(jié)控制嗎?如果可以的話(huà),我們又該怎樣調(diào)節(jié),才能保持愉快的心情,而不至于成為情緒的“奴隸”,任由情緒擺布呢?這就是我們第四課"青春的情緒"要學(xué)習(xí)和探討的內(nèi)容。世界上,真正的快樂(lè)是滿(mǎn)足,是要用心去體會(huì)世界的美好。2青春的情緒第四課第一框青春的情緒第四課第一框3videovideo4一、情緒面面觀(guān)人的情緒是復(fù)雜多樣的,除了常見(jiàn)的喜、怒、哀、懼等基本情緒,在這四種情緒的基礎(chǔ)上,又可以組合成很多復(fù)雜的情緒,如:驚喜、悲憤、喜憂(yōu)參半、悲喜交加等。
一、情緒面面觀(guān)人的情緒是復(fù)雜多樣的,除了常見(jiàn)的喜、怒、哀、懼5比一比1、畫(huà)一畫(huà),喜怒哀懼的四張臉譜2、說(shuō)一說(shuō),喜怒哀懼四類(lèi)情緒的詞語(yǔ)比一比1、畫(huà)一畫(huà),喜怒哀懼的四張臉譜6欣喜歡樂(lè)愉悅開(kāi)心喜悅滿(mǎn)意舒心狂喜心曠神怡興高采烈手舞足蹈歡欣鼓舞滿(mǎn)面春風(fēng)眉開(kāi)眼笑揚(yáng)眉吐氣自在喜欣喜歡樂(lè)愉悅開(kāi)心喜悅滿(mǎn)意舒心7怒憤怒氣惱不滿(mǎn)氣憤惱羞成怒怒不可遏暴跳如雷七竅生煙怒發(fā)沖冠怒目而視咬牙切齒拍案而起憤憤不平生氣怒憤怒氣惱不滿(mǎn)氣憤惱羞成怒怒不可遏8哀失望哀痛難過(guò)遺憾悲傷憂(yōu)郁凄涼悲哀傷感悲哀心痛悲痛欲絕淚流滿(mǎn)面?zhèn)牟灰寻措y過(guò)遺憾悲傷憂(yōu)郁9懼害怕緊張心悸倉(cāng)惶退避大驚失色手足無(wú)措草木皆兵惴惴不安不寒而栗面無(wú)人色提心吊膽慌張不安懼害怕緊張心悸倉(cāng)惶退避大驚失色手10青春的情緒優(yōu)秀課件(5份)11青春的情緒優(yōu)秀課件(5份)12情緒的影響因素
我們的情緒受多方面因素影響。例如,個(gè)人的生理周期、對(duì)某件事情的預(yù)期、周?chē)妮浾摲諊⒆匀画h(huán)境等。隨著周?chē)闆r的變化,我們的情緒也經(jīng)常變化。
情緒的影響因素我們的情緒受多方面因素影響。例如,個(gè)人的生理131、情緒就像“神奇果”,會(huì)對(duì)人產(chǎn)生神奇的作用。情緒的作用非常神奇,影響著我們的觀(guān)念和行動(dòng),它可以激勵(lì)我們克服困難,努力向上,也可以讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。
二、情緒的青春色調(diào)1、情緒就像“神奇果”,會(huì)對(duì)人產(chǎn)生神奇的作用。二、情緒的青春1411世紀(jì),人們做了一個(gè)實(shí)驗(yàn):將同窩出生的兩只小羊放在同一條件下喂養(yǎng),所不同的是,其中一只小羊旁邊拴著一只狼。結(jié)果這只小羊在極度恐懼與過(guò)度焦慮的消極情緒下,逐漸瘦弱,不久就死了;另一只沒(méi)有看到狼的小羊卻健壯地成長(zhǎng)。想一想:為什么?11世紀(jì),人們做了一個(gè)實(shí)驗(yàn):將同窩出生的兩只小羊15
時(shí)時(shí)能看到狼的小羊在整個(gè)實(shí)驗(yàn)過(guò)程中,時(shí)刻處于緊張、焦慮、恐懼中,這些都是負(fù)面情緒狀態(tài),對(duì)生物機(jī)體有重大的影響。小羊的死是和負(fù)面情緒相聯(lián)系的。
同樣,當(dāng)人擁有正面的情緒時(shí),負(fù)面情緒的特征就會(huì)體現(xiàn)在他的行為中,因此行為也是消極的。概括地說(shuō),情緒一旦產(chǎn)生,就會(huì)對(duì)人的行為起到一定的作用,而且,不同的情緒會(huì)有不同的作用。時(shí)時(shí)能看到狼的小羊在整個(gè)實(shí)驗(yàn)過(guò)程中,時(shí)刻處于16長(zhǎng)期保持積極的情緒,如寧?kù)o、愉快等,能增強(qiáng)人的機(jī)體免疫能力,有益于身心健康。相反,人若長(zhǎng)期處于抑郁、緊張、焦急等情形之中,則會(huì)對(duì)身心健康產(chǎn)生不良的影響。
長(zhǎng)期保持積極的情緒,如寧?kù)o、愉快等,能增強(qiáng)人的機(jī)體免疫能力,17青春期的情緒具有哪些特點(diǎn)呢?1.情緒反應(yīng)強(qiáng)烈;2.情緒波動(dòng)與固執(zhí);3.情緒的細(xì)膩性;4.情緒的閉鎖性
5.情緒的表現(xiàn)性青春期的情緒具有哪些特點(diǎn)呢?1.情緒反應(yīng)強(qiáng)烈;18探究.正確對(duì)待青春期的情緒小偉是班級(jí)的宣傳委員,擅長(zhǎng)繪畫(huà),他的繪畫(huà)作品曾獲得市級(jí)美術(shù)比賽一等獎(jiǎng)。一天中午,他正在出板報(bào),很多同學(xué)圍觀(guān),不少同學(xué)贊嘆,小偉聽(tīng)后心里美滋滋的,臉上卻緊緊繃著,裝作滿(mǎn)不在乎的樣子,畫(huà)得也更起勁兒。這時(shí),小剛過(guò)來(lái)了,對(duì)板報(bào)提出了一些意見(jiàn),小偉不高興了,回頭生氣地看著小剛,小剛?cè)匀徊煌5卣f(shuō),小偉扔下粉筆,沖著小剛大聲地說(shuō):“你行,我不干了?!彪S后,他揚(yáng)長(zhǎng)而去,剩下小剛和其他同學(xué)尷尬地站在那里。
(1)小偉前后有著怎樣的情緒變化?
(2)小偉的情緒變化體現(xiàn)了青春期情緒的哪些特點(diǎn)?
(3)我們應(yīng)該怎樣正確對(duì)待青春期的情緒?
探究.正確對(duì)待青春期的情緒小偉是班級(jí)的宣傳委員,擅長(zhǎng)繪畫(huà),19(1)由高興、愉悅的情緒變成生氣、憤怒的情緒。
(2)青春期的情緒具有反應(yīng)強(qiáng)烈、波動(dòng)性大、閉鎖性、表現(xiàn)性等特點(diǎn)。
(3)①青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力,它帶給我們不同的感受。善于激發(fā)正面的情緒感受,可以讓我們的生活更加絢爛多彩。
②青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂(yōu)。學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒,同樣是我們成長(zhǎng)過(guò)程中需要經(jīng)歷的。
(1)由高興、愉悅的情緒變成生氣、憤怒的情緒。
(2)青20【課外拓展】
眾所周知,人類(lèi)有一些基本的、共通性的情緒,比如喜悅、悲傷、憤怒、驚訝、恐懼、厭惡等。人們往往希望留住好的情緒而嘗試擺脫所有壞的情緒,但這種刻意的逃避最終可能適得其反。其實(shí),所有的情緒,包括負(fù)面情緒,都包含了許多重要信息。例如,恐懼是人類(lèi)本能的警報(bào)系統(tǒng),可以讓我們遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。生氣、憤怒是感知到故意傷害的自然反應(yīng),它告訴我們,需要采取行動(dòng),以保衛(wèi)自己,維護(hù)自尊。【課外拓展】
眾所周知,人類(lèi)有一些基本的、共通性的情緒,21課后小結(jié)青春的情緒情緒面面觀(guān)情緒的青春色調(diào)1.青春期的情緒特點(diǎn)。
2.善于激發(fā)正面的情緒感受1.人的情緒是復(fù)雜多樣的。
2.隨著周?chē)闆r的變化,我們的情緒也經(jīng)常變化。
3.情緒的作用非常神奇,影響著我們的觀(guān)念和行動(dòng)。課后小結(jié)青春的情緒情緒面面觀(guān)情緒的青春色調(diào)1.青春期的情緒特22老師送給大家的寄語(yǔ)你不能決定生命的長(zhǎng)度,但你可以控制它的寬度你不能左右天氣,但你可以改變心情你不能決定容顏,但你可以改變氣質(zhì)你不能控制他人,但你可以掌握自己你不能預(yù)知明天,但你可以利用今天你不能樣樣順心,但你可以事事盡心老師送給大家的寄語(yǔ)你不能決定生命的長(zhǎng)度,但你可以控制它的寬度23
快樂(lè)指南
討論一下你為什么不快樂(lè)
我們看看幸福手冊(cè)上它說(shuō)些什么
你照它去做會(huì)有收獲很多
別讓快樂(lè)走了吧
不要枕著難題總是很憂(yōu)郁
命運(yùn)安排我們?nèi)兆佣加性S多坎坷
如果發(fā)現(xiàn)錯(cuò)了就馬上改過(guò)
別讓快樂(lè)走了吧
你笑一笑它很容易
不要憂(yōu)郁不要灰心和嘆息
用你的真心和你的感激
有了幸福有了知己和甜蜜
別讓那快樂(lè)走了吧
快樂(lè)指南
討論一下你為什么不快樂(lè)
我們看看幸福手冊(cè)上它說(shuō)2431、生活中若沒(méi)有朋友,就像生活中沒(méi)有陽(yáng)光一樣。32、任何業(yè)績(jī)的質(zhì)變,都來(lái)自于量變的積累。33、空想會(huì)想出很多絕妙的主意,但卻辦不成任何事情。34、不大可能的事也許今天實(shí)現(xiàn),根本不可能的事也許明天會(huì)實(shí)現(xiàn)。35、再長(zhǎng)的路,一步步也能走完,再短的路,不邁開(kāi)雙腳也無(wú)法到達(dá)。36、失敗者任其失敗,成功者創(chuàng)造成功。37、世上沒(méi)有絕望的處境,只有對(duì)處境絕望的人。38、天助自助者,你要你就能。39、我自信,故我成功;我行,我一定能行。40、每個(gè)人都有潛在的能量,只是很容易:被習(xí)慣所掩蓋,被時(shí)間所迷離,被惰性所消磨。41、從現(xiàn)在開(kāi)始,不要未語(yǔ)淚先流。42、造物之前,必先造人。43、富人靠資本賺錢(qián),窮人靠知識(shí)致富。44、顧客后還有顧客,服務(wù)的開(kāi)始才是銷(xiāo)售的開(kāi)始。45、生活猶如萬(wàn)花筒,喜怒哀樂(lè),酸甜苦辣,相依相隨,無(wú)須過(guò)于在意,人生如夢(mèng)看淡一切,看淡曾經(jīng)的傷痛,好好珍惜自己、善待自己。46、有志者自有千計(jì)萬(wàn)計(jì),無(wú)志者只感千難萬(wàn)難。47、茍利國(guó)家生死以,豈因禍福避趨之。48、不要等待機(jī)會(huì),而要?jiǎng)?chuàng)造機(jī)會(huì)。49、如夢(mèng)醒來(lái),暮色已降,豁然開(kāi)朗,欣然歸家。癡幻也好,感悟也罷,在這青春的飛揚(yáng)的年華,亦是一份收獲。猶思“花開(kāi)不是為了花落,而是為了更加燦爛。50、人活著要呼吸。呼者,出一口氣;吸者,爭(zhēng)一口氣。51、如果我不堅(jiān)強(qiáng),那就等著別人來(lái)嘲笑。52、若不給自己設(shè)限,則人生中就沒(méi)有限制你發(fā)揮的藩籬。53、希望是厄運(yùn)的忠實(shí)的姐妹。54、辛勤的蜜蜂永沒(méi)有時(shí)間悲哀。55、領(lǐng)導(dǎo)的速度決定團(tuán)隊(duì)的效率。56、成功與不成功之間有時(shí)距離很短只要后者再向前幾步。57、任何的限制,都是從自己的內(nèi)心開(kāi)始的。58、偉人所達(dá)到并保持著的高處,并不是一飛就到的,而是他們?cè)谕樽u(yù)就很難挽回。59、不要說(shuō)你不會(huì)做!你是個(gè)人你就會(huì)做!60、生活本沒(méi)有導(dǎo)演,但我們每個(gè)人都像演員一樣,為了合乎劇情而認(rèn)真地表演著。31、生活中若沒(méi)有朋友,就像生活中沒(méi)有陽(yáng)光一樣。25人教版七年級(jí)下冊(cè)道德與法治課第1課時(shí)青春的情緒人教版七年級(jí)下冊(cè)道德與法治26
世界上,真正的快樂(lè)是滿(mǎn)足,是要用心去體會(huì)世界的美好??鞓?lè)其實(shí)就是情緒的一種,我們的生活中存在著多種多樣的情緒。那么,什么是情緒呢?情緒有幾種類(lèi)型呢?情緒究竟有哪些作用呢?情緒對(duì)我們的生活會(huì)有哪些影響呢?我們?nèi)说那榫w可以調(diào)節(jié)控制嗎?如果可以的話(huà),我們又該怎樣調(diào)節(jié),才能保持愉快的心情,而不至于成為情緒的“奴隸”,任由情緒擺布呢?這就是我們第四課"青春的情緒"要學(xué)習(xí)和探討的內(nèi)容。世界上,真正的快樂(lè)是滿(mǎn)足,是要用心去體會(huì)世界的美好。27青春的情緒第四課第一框青春的情緒第四課第一框28videovideo29一、情緒面面觀(guān)人的情緒是復(fù)雜多樣的,除了常見(jiàn)的喜、怒、哀、懼等基本情緒,在這四種情緒的基礎(chǔ)上,又可以組合成很多復(fù)雜的情緒,如:驚喜、悲憤、喜憂(yōu)參半、悲喜交加等。
一、情緒面面觀(guān)人的情緒是復(fù)雜多樣的,除了常見(jiàn)的喜、怒、哀、懼30比一比1、畫(huà)一畫(huà),喜怒哀懼的四張臉譜2、說(shuō)一說(shuō),喜怒哀懼四類(lèi)情緒的詞語(yǔ)比一比1、畫(huà)一畫(huà),喜怒哀懼的四張臉譜31欣喜歡樂(lè)愉悅開(kāi)心喜悅滿(mǎn)意舒心狂喜心曠神怡興高采烈手舞足蹈歡欣鼓舞滿(mǎn)面春風(fēng)眉開(kāi)眼笑揚(yáng)眉吐氣自在喜欣喜歡樂(lè)愉悅開(kāi)心喜悅滿(mǎn)意舒心32怒憤怒氣惱不滿(mǎn)氣憤惱羞成怒怒不可遏暴跳如雷七竅生煙怒發(fā)沖冠怒目而視咬牙切齒拍案而起憤憤不平生氣怒憤怒氣惱不滿(mǎn)氣憤惱羞成怒怒不可遏33哀失望哀痛難過(guò)遺憾悲傷憂(yōu)郁凄涼悲哀傷感悲哀心痛悲痛欲絕淚流滿(mǎn)面?zhèn)牟灰寻措y過(guò)遺憾悲傷憂(yōu)郁34懼害怕緊張心悸倉(cāng)惶退避大驚失色手足無(wú)措草木皆兵惴惴不安不寒而栗面無(wú)人色提心吊膽慌張不安懼害怕緊張心悸倉(cāng)惶退避大驚失色手35青春的情緒優(yōu)秀課件(5份)36青春的情緒優(yōu)秀課件(5份)37情緒的影響因素
我們的情緒受多方面因素影響。例如,個(gè)人的生理周期、對(duì)某件事情的預(yù)期、周?chē)妮浾摲諊?、自然環(huán)境等。隨著周?chē)闆r的變化,我們的情緒也經(jīng)常變化。
情緒的影響因素我們的情緒受多方面因素影響。例如,個(gè)人的生理381、情緒就像“神奇果”,會(huì)對(duì)人產(chǎn)生神奇的作用。情緒的作用非常神奇,影響著我們的觀(guān)念和行動(dòng),它可以激勵(lì)我們克服困難,努力向上,也可以讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。
二、情緒的青春色調(diào)1、情緒就像“神奇果”,會(huì)對(duì)人產(chǎn)生神奇的作用。二、情緒的青春3911世紀(jì),人們做了一個(gè)實(shí)驗(yàn):將同窩出生的兩只小羊放在同一條件下喂養(yǎng),所不同的是,其中一只小羊旁邊拴著一只狼。結(jié)果這只小羊在極度恐懼與過(guò)度焦慮的消極情緒下,逐漸瘦弱,不久就死了;另一只沒(méi)有看到狼的小羊卻健壯地成長(zhǎng)。想一想:為什么?11世紀(jì),人們做了一個(gè)實(shí)驗(yàn):將同窩出生的兩只小羊40
時(shí)時(shí)能看到狼的小羊在整個(gè)實(shí)驗(yàn)過(guò)程中,時(shí)刻處于緊張、焦慮、恐懼中,這些都是負(fù)面情緒狀態(tài),對(duì)生物機(jī)體有重大的影響。小羊的死是和負(fù)面情緒相聯(lián)系的。
同樣,當(dāng)人擁有正面的情緒時(shí),負(fù)面情緒的特征就會(huì)體現(xiàn)在他的行為中,因此行為也是消極的。概括地說(shuō),情緒一旦產(chǎn)生,就會(huì)對(duì)人的行為起到一定的作用,而且,不同的情緒會(huì)有不同的作用。時(shí)時(shí)能看到狼的小羊在整個(gè)實(shí)驗(yàn)過(guò)程中,時(shí)刻處于41長(zhǎng)期保持積極的情緒,如寧?kù)o、愉快等,能增強(qiáng)人的機(jī)體免疫能力,有益于身心健康。相反,人若長(zhǎng)期處于抑郁、緊張、焦急等情形之中,則會(huì)對(duì)身心健康產(chǎn)生不良的影響。
長(zhǎng)期保持積極的情緒,如寧?kù)o、愉快等,能增強(qiáng)人的機(jī)體免疫能力,42青春期的情緒具有哪些特點(diǎn)呢?1.情緒反應(yīng)強(qiáng)烈;2.情緒波動(dòng)與固執(zhí);3.情緒的細(xì)膩性;4.情緒的閉鎖性
5.情緒的表現(xiàn)性青春期的情緒具有哪些特點(diǎn)呢?1.情緒反應(yīng)強(qiáng)烈;43探究.正確對(duì)待青春期的情緒小偉是班級(jí)的宣傳委員,擅長(zhǎng)繪畫(huà),他的繪畫(huà)作品曾獲得市級(jí)美術(shù)比賽一等獎(jiǎng)。一天中午,他正在出板報(bào),很多同學(xué)圍觀(guān),不少同學(xué)贊嘆,小偉聽(tīng)后心里美滋滋的,臉上卻緊緊繃著,裝作滿(mǎn)不在乎的樣子,畫(huà)得也更起勁兒。這時(shí),小剛過(guò)來(lái)了,對(duì)板報(bào)提出了一些意見(jiàn),小偉不高興了,回頭生氣地看著小剛,小剛?cè)匀徊煌5卣f(shuō),小偉扔下粉筆,沖著小剛大聲地說(shuō):“你行,我不干了?!彪S后,他揚(yáng)長(zhǎng)而去,剩下小剛和其他同學(xué)尷尬地站在那里。
(1)小偉前后有著怎樣的情緒變化?
(2)小偉的情緒變化體現(xiàn)了青春期情緒的哪些特點(diǎn)?
(3)我們應(yīng)該怎樣正確對(duì)待青春期的情緒?
探究.正確對(duì)待青春期的情緒小偉是班級(jí)的宣傳委員,擅長(zhǎng)繪畫(huà),44(1)由高興、愉悅的情緒變成生氣、憤怒的情緒。
(2)青春期的情緒具有反應(yīng)強(qiáng)烈、波動(dòng)性大、閉鎖性、表現(xiàn)性等特點(diǎn)。
(3)①青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力,它帶給我們不同的感受。善于激發(fā)正面的情緒感受,可以讓我們的生活更加絢爛多彩。
②青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂(yōu)。學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒,同樣是我們成長(zhǎng)過(guò)程中需要經(jīng)歷的。
(1)由高興、愉悅的情緒變成生氣、憤怒的情緒。
(2)青45【課外拓展】
眾所周知,人類(lèi)有一些基本的、共通性的情緒,比如喜悅、悲傷、憤怒、驚訝、恐懼、厭惡等。人們往往希望留住好的情緒而嘗試擺脫所有壞的情緒,但這種刻意的逃避最終可能適得其反。其實(shí),所有的情緒,包括負(fù)面情緒,都包含了許多重要信息。例如,恐懼是人類(lèi)本能的警報(bào)系統(tǒng),可以讓我們遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。生氣、憤怒是感知到故意傷害的自然反應(yīng),它告訴我們,需要采取行動(dòng),以保衛(wèi)自己,維護(hù)自尊?!菊n外拓展】
眾所周知,人類(lèi)有一些基本的、共通性的情緒,46課后小結(jié)青春的情緒情緒面面觀(guān)情緒的青春色調(diào)1.青春期的情緒特點(diǎn)。
2.善于激發(fā)正面的情緒感受1.人的情緒是復(fù)雜多樣的。
2.隨著周?chē)闆r的變化,我們的情緒也經(jīng)常變化。
3.情緒的作用非常神奇,影響著我們的觀(guān)念和行動(dòng)。課后小結(jié)青春的情緒情緒面面觀(guān)情緒的青春色調(diào)1.青春期的情緒特47老師送給大家的寄語(yǔ)你不能決定生命的長(zhǎng)度,但你可以控制它的寬度你不能左右天氣,但你可以改變心情你不能決定容顏,但你可以改變氣質(zhì)你不能控制他人,但你可以掌握自己你不能預(yù)知明天,但你可以利用今天你不能樣樣順心,但你可以事事盡心老師送給大家的寄語(yǔ)你不能決定生命的長(zhǎng)度,但你可以控制它的寬度48
快樂(lè)指南
討論一下你為什么不快樂(lè)
我們看看幸福手冊(cè)上它說(shuō)些什么
你照它去做會(huì)有收獲很多
別讓快樂(lè)走了吧
不要枕著難題總是很憂(yōu)郁
命運(yùn)安排我們?nèi)兆佣加性S多坎坷
如果發(fā)現(xiàn)錯(cuò)了就馬上改過(guò)
別讓快樂(lè)走了吧
你笑一笑它很容易
不要憂(yōu)郁不要灰心和嘆息
用你的真心和你的感激
有了幸福有了知己和甜蜜
別讓那快樂(lè)走了吧
快樂(lè)指南
討論一下你為什么不快樂(lè)
我們看看幸福手冊(cè)上它說(shuō)4931、生活中若沒(méi)有朋友,就像生活中沒(méi)有陽(yáng)光一樣。32、任何業(yè)績(jī)的質(zhì)變,都來(lái)自于量變的積累。33、空想會(huì)想出很多絕妙的主意,但卻辦不成任何事情。
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