快樂生活每一天-心理輔導(dǎo)課教案

第4頁共4頁快樂生活每一天-心理輔導(dǎo)課教案快樂生活每一天心理輔導(dǎo)課教案課題快樂生活每一天輔導(dǎo)設(shè)計本學(xué)期我把班主任工作的重點確定在以開展快樂生活每一天為中心的系列心理安康教育上，本班是我新接的班，為了讓學(xué)生適應(yīng)新班主任，第一個階段我努力通過創(chuàng)設(shè)濃濃的親情氣氛使學(xué)生承受我，使學(xué)生感受老師帶給她的快樂。接班三個月以來，我也感受到光靠老師給學(xué)生創(chuàng)設(shè)快樂的氣氛是不夠的，學(xué)生每天面對各種問題，容易產(chǎn)生各種不良情緒，影響學(xué)生的身心安康受，第二階段的心理安康教育我就定位在教給學(xué)生學(xué)會幾種控制和調(diào)節(jié)不良情緒的方法上，本節(jié)課就是以“快樂生活每一天”為內(nèi)容，幫助小學(xué)生掌握排解自己的煩惱的途徑，使學(xué)生通過自我調(diào)節(jié)擺脫煩惱，快樂的生活。第三個階段我預(yù)設(shè)是讓學(xué)生在感受老師帶給自己快樂，通過自己的努力獲得快樂的根底上，為自己身邊的每一個人創(chuàng)造快樂，從而提升快樂的價值。輔導(dǎo)目的1、幫助學(xué)生認(rèn)識情緒是可以調(diào)節(jié)的，安康向上的樂觀態(tài)度會轉(zhuǎn)變消極情緒〔煩惱〕。2、引導(dǎo)學(xué)生找到調(diào)節(jié)消極情緒〔煩惱〕的幾種方法，增強對自己情緒的調(diào)控才能，培養(yǎng)安康積極向上的樂觀情緒。輔導(dǎo)準(zhǔn)備1、幾種感受情緒變化的小游戲。2、課前進展對學(xué)生的煩惱進展調(diào)查。3、設(shè)立搜集煩惱的小信箱。4、贈送給每名同學(xué)的笑臉。輔導(dǎo)過程一、導(dǎo)入：感受情緒是可以調(diào)節(jié)的。1、〔出示喜怒哀樂的四幅圖〕師：同學(xué)們，你們看這四幅圖，畫的是什么表情？生：〔喜怒哀樂〕。多有意思啊，其實表情是人們心情的外在表達(dá)，而人的心情又是多種多樣的，不止這四種，比方你們面對這么多聽課的老師，如今是什么心情？〔生：沖動、興奮、緊張……〕2、好，如今讓咱們一塊來作呼吸，請你閉上眼睛用鼻子深深地吸氣，再漸漸地呼出這些氣，而且輕輕地說聲放松，請你睜開你的眼睛，如今你有什么感受?〔生：心里好似平靜了許多，不那么緊張了?！晨磥泶蠖鄶?shù)同學(xué)的的心情都是比擬輕松的。就讓我們再來做一個大西瓜小西瓜的游戲吧。3、做一個大西瓜小西瓜的游戲。提問：如今你的心情怎么樣？師導(dǎo)：你們看我們的心情又開場的緊張到放松又到如今的快樂，看來咱們的心情是可以改變的。下面咱們再來做一個小比賽。二、引導(dǎo)學(xué)生初步感受積極樂觀的態(tài)度能轉(zhuǎn)變消極情緒。1、做猜丁磕游戲：要求兩人一組，三局兩勝。2、采訪勝了的同學(xué)，請問你的心情快樂，采訪失敗的同學(xué)，你能說說你此時的心情嗎？〔生：不快樂〕沒錯，老師很理解你，〔1、你有什么打算？〕打算下課再猜幾局，相信我一定會贏的。〔那你的心情如何〕你還不快樂嗎？〔生：不了〕其他同學(xué)是這樣嗎？3、師引導(dǎo)：你們看這些同學(xué)面