抑郁癥患者的世界你不懂

抑郁癥患者的界你不導(dǎo)語(yǔ)為什么大家都生活在同一個(gè)世界里心理感受卻不一樣了呢？抑郁癥患者所感受到的世界和正常人有什么不同嗎？目前看來(lái)的確是有的例如抑郁癥患者對(duì)時(shí)間感更準(zhǔn)確，味覺(jué)卻不如常人那么準(zhǔn)。作者：百度知道網(wǎng)友草絲衫（神經(jīng)科學(xué)在讀博士）世界衛(wèi)生組織（WHO）估計(jì)，全世界的抑郁患者約有億名。每年因?yàn)橐钟舭Y自殺的人數(shù)估計(jì)高達(dá)萬(wàn)人典型的抑郁癥的診斷并不是困難的事情但是，我們也不能隨意地就給心情不愉快的人，扣上一“抑郁癥這個(gè)大帽子。目前，國(guó)際上通用的診斷抑郁癥的標(biāo)準(zhǔn)是根據(jù)國(guó)際疾病分類(lèi)（internationalofdiseases,ICD）或者《精神疾病的診斷和統(tǒng)計(jì)手冊(cè)》StatisticalManualof，）。讓我們看看抑郁癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)是什么：當(dāng)然僅僅根據(jù)這些癥狀還不能確診是抑郁癥其中一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)就是上述癥狀要持續(xù)2以上。另外，還得排除大腦、軀體病變以及與影響體內(nèi)物質(zhì)、藥物等所導(dǎo)致的情緒異常。此外，還要與一些精神疾病如精神分裂癥相鑒別。但是我們注意到目前的關(guān)于抑郁癥的診斷都是基于癥狀學(xué)而且往往是根據(jù)精神心理的相關(guān)癥狀為什么大家都生活在同一個(gè)世界里心理感受卻不一樣了呢？抑郁癥患者所感受到的世界和正常人有什么不同嗎？目前看來(lái)確是有的。抑郁者時(shí)間感更準(zhǔn)

我們常常說(shuō)“爭(zhēng)分奪秒”，可事實(shí)是，除非所做的事情真的需要“秒計(jì)算，時(shí)間對(duì)于大多數(shù)人而言并非總是那么緊張們或許并不會(huì)太在意自己的一舉一動(dòng)耗費(fèi)了多少秒，怎么做才能多省幾秒。因此，久而久之，我們的時(shí)間感知的準(zhǔn)確度也就下降了，經(jīng)常會(huì)感嘆“時(shí)間過(guò)得真快”或者時(shí)間過(guò)得真慢”?？墒怯舭Y患者對(duì)時(shí)間的感知卻要準(zhǔn)確的多特福德郡大學(xué)的Diana和她的團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了一項(xiàng)有意思的實(shí)驗(yàn)。他們根據(jù)白氏抑郁癥量表（，BDI)的得分高低，將名學(xué)生分為兩組。一組是得分高的，更具抑郁特質(zhì)。一組是得分低的，更不具抑郁特質(zhì)。然后，研究者先讓被試聽(tīng)的聲音。此后，根據(jù)所感受到的聲音的長(zhǎng)短，重新播放聲音。研究者們發(fā)現(xiàn)得分高的被試感受到的聲音的長(zhǎng)短更加準(zhǔn)確。這說(shuō)明，他們對(duì)時(shí)間感知的準(zhǔn)確度更高。可時(shí)間準(zhǔn)確不一定好事或許老板會(huì)更喜歡時(shí)間感強(qiáng)的人他們能夠感受到自己浪費(fèi)了多少?zèng)]有工作的時(shí)間?？墒?，過(guò)猶不及。我們?nèi)绻褧r(shí)間看得太過(guò)重要，反而會(huì)影響工作。我們?nèi)绻偸侨ピ谝舛嗌贂r(shí)間從我們的指縫間溜走是去自責(zé)自己的工作效率太低，沒(méi)有好好地利用好時(shí)間總是去為“時(shí)光一去不復(fù)返”而深感無(wú)助的話(huà)們離抑郁癥也就不遠(yuǎn)了因?yàn)闀r(shí)間是無(wú)法控制的正常人能夠通過(guò)控制自己的行為讓時(shí)間成為工具服務(wù)自己而抑郁癥患者則太在意時(shí)間想通過(guò)自己的行為控制”時(shí)間，追上時(shí)間，最后只能是沮喪?，F(xiàn)實(shí)世界除了時(shí)間還有太多太多我們無(wú)法改變的事情而抑郁癥患者總是能較常人更加敏感地感受到這些“無(wú)法改變”想而知們每天得去面對(duì)多少無(wú)助、無(wú)奈、失敗、低沉等負(fù)面情緒?？膳碌氖?，抑郁癥還會(huì)導(dǎo)致患者某些感受的不準(zhǔn)確。抑郁者味覺(jué)變得不確有的人在心情不好的時(shí)候喜歡通過(guò)大吃大喝來(lái)緩解自己的情緒如果吃的東西都很油膩你還能“大吃大喝下去嗎？如果依舊可以那就得小心自己會(huì)不會(huì)得抑郁癥烏茲堡大學(xué)的和他的研究團(tuán)隊(duì)通過(guò)“看電影的方式發(fā)現(xiàn)了一個(gè)有趣的現(xiàn)象他們先讓被試觀看憂(yōu)傷愉快和沒(méi)有情緒渲染的電影片段然后，讓他們?nèi)L試不同量級(jí)的味覺(jué)：甜、苦、酸、鮮、油膩。情緒會(huì)導(dǎo)致人們的味覺(jué)發(fā)生改變。而B(niǎo)DI分高的人卻和正常人不同，不同區(qū)分出高量級(jí)和低量級(jí)的油膩程度種改變或許會(huì)導(dǎo)致抑郁癥患者產(chǎn)生不良的飲食習(xí)慣致肥胖。當(dāng)然，體重和抑郁癥之間的關(guān)系相當(dāng)復(fù)雜，僅僅靠味覺(jué)的改變，遠(yuǎn)不能解釋。

抑郁者眼中的世界真的黯淡抑郁癥患者常說(shuō)他們眼中的世界是黯淡的我們或許會(huì)認(rèn)為這是一種文藝范兒的表達(dá)可事實(shí)上他們眼中的世界真的不如正常人一樣絢爛這個(gè)世界因?yàn)樨S富的色彩和強(qiáng)烈的對(duì)比度而繽紛奪目比度指的是圖像中最亮的白和最暗的黑之間不同的亮度層級(jí)。德國(guó)費(fèi)萊堡大學(xué)的Bubl在對(duì)重度抑郁癥患者的研究中發(fā)現(xiàn)他們視覺(jué)的對(duì)比度感知能力較正常人明顯下降了檢測(cè)視覺(jué)對(duì)比度有一種客觀而且準(zhǔn)確的方法叫做圖形視網(wǎng)膜電（P-ERG檢查可以測(cè)量觀察黑白圖形時(shí)視網(wǎng)膜細(xì)胞的電流變化情況研究者們發(fā)現(xiàn)抑郁癥患者的的反應(yīng)叫正常人明顯減弱，而且，減弱的程度與抑郁的程度呈正相關(guān)。換而言之，抑郁的程度越深，他眼中的世界就越“黯淡”。巴爾扎克說(shuō)“天才都是人類(lèi)的病態(tài)，就同珍珠是貝的病態(tài)一樣”。曾有人用精神病理學(xué)的研究方法研究了人類(lèi)近代位著名人物最后他們認(rèn)為有明顯精神病特征的在政治家中占17%的，思想家中占